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關(guān)于超越自我演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，接觸并使用演講稿的人越來越多，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的關(guān)于超越自我演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
關(guān)于超越自我演講稿1
同學(xué)們，今天是高三百日會戰(zhàn)誓師大會。誓師就是臨戰(zhàn)時(shí)勉勵將士，是非常古老而又莊嚴(yán)的人類行為。我國最早的經(jīng)典《尚書》就收錄了許多誓師時(shí)的講話。誓師是為了壯行，在古代壯行要喝壯行酒，今天，我代表高三年級全體老師，以語言代酒，為你們，1600多名考生助力加油！我相信你們一定能夠蟾宮折桂，各領(lǐng)風(fēng)騷，一定能夠不負(fù)眾望，各得其所。
還有100天了，有的同學(xué)心急如焚，甚至悲觀絕望，認(rèn)為為時(shí)已晚。100天能做什么？我?guī)е^來人的經(jīng)驗(yàn)告訴大家，100天能做很多事情。100天曾經(jīng)改變過人類歷史——文科的同學(xué)應(yīng)該知道，100天曾經(jīng)改變過一個(gè)國家的歷史，100天，曾經(jīng)改變過無數(shù)家庭的歷史，100天曾經(jīng)當(dāng)然也必定能夠改變一個(gè)人的歷史。用好這100天，你能改變將來捧在手里的大學(xué)錄取通知書的分量；用好這一百天，你或許能改變自己的一生。我問過數(shù)學(xué)組戴友剛老師，一個(gè)中等生用好這100天，在目前數(shù)學(xué)不考偏題怪題的情況下，可以讓數(shù)學(xué)提高20分；我問過英語的李文化老師，一個(gè)中等生用好這100天，保守的說可以讓英語提高10至15分；我也可以負(fù)責(zé)地告訴大家，用好這100天，語文可以提高5至10分。而且，如果你幸運(yùn)的話，還有好多意外驚喜。去年，我有個(gè)好朋友的孩子，高三時(shí)語文成績總是一百零幾分，高考前幾個(gè)月，我指點(diǎn)了幾次，結(jié)果高考考了124分，語文成績排到年級前邊去了。當(dāng)然不是說我指導(dǎo)了，主要是他努力了。
那么，我們該如何度過這僅有的100天呢？
首先，不要怕辛苦。學(xué)習(xí)不都是快樂的，或者說快樂是偶爾的`，無聊、枯燥、痛苦才是常態(tài)。我小的時(shí)候讀論語：學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎？學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)去復(fù)習(xí)，怎么能快樂呢？應(yīng)該是學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦苦乎？孔老夫子不正常��！后來才懂得，習(xí)，理解為復(fù)習(xí)有問題，應(yīng)該是實(shí)踐，孔子是說在老師那里學(xué)習(xí)了做人處事的道理，然后去實(shí)踐，這是令人快樂的。比如你學(xué)習(xí)了拾金不昧的道理，然后在生活中你撿到財(cái)物，真拾金不昧了，那確實(shí)心里感到舒坦，快樂。學(xué)習(xí)時(shí)代苦多于樂，當(dāng)將來你去得心應(yīng)手地運(yùn)用時(shí)，你才會非�？鞓�。高三生活，辛苦是常態(tài)。人生的關(guān)鍵階段總會苦一陣子，如果你逃避苦一陣子，很可能就苦一輩子。面對五光十色的生活，面對使人目眩神迷的誘惑，要坐得住冷板凳，要能安放下平靜的書桌。我們要像柳宗元筆下的"獨(dú)釣寒江雪"的"孤舟蓑笠翁"一樣耐得住"千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅"的寂寞。能在孤獨(dú)寂寞中完成使命的人才是真正的大寫的人。
其次，一定要牢記"認(rèn)真"二字。課要認(rèn)認(rèn)真真地聽，作業(yè)要認(rèn)認(rèn)真真地做，考試要認(rèn)認(rèn)真地考，當(dāng)然班級的地還要認(rèn)認(rèn)真真地掃，黑板還要認(rèn)認(rèn)真真地擦。細(xì)節(jié)決定成敗。世界上有兩種不簡單。一種是，把一件不簡單的事、驚天動地的事做好了，這當(dāng)然是不簡單；而把一件簡單的事千百次地做好，這也是一種不簡單。老師的教學(xué)和你們的學(xué)習(xí)，實(shí)際上就是后一種不簡單。認(rèn)認(rèn)真真將這簡單的事做好，你就變得不簡單，你就能獲得豐厚的回報(bào)。
最后，希望你們超越自我，獲得巔峰體驗(yàn)。馬斯洛的需要層次理論，五層金字塔：生存、安全、愛與歸屬、尊重、自我實(shí)現(xiàn)。陶淵明不為五斗米折腰，靈與肉都?xì)w隱田園，達(dá)到了自我實(shí)現(xiàn)的境界。這是馬斯洛早期的理論，后來在這五個(gè)層次上，又加了一層：自我超越。主要是巔峰體驗(yàn)。巔峰體驗(yàn)在愛情中有，在體育比賽中有，在文藝創(chuàng)作和欣賞中有，當(dāng)然在學(xué)習(xí)中更有。當(dāng)你攻克了一道難題，完美地列出步驟，準(zhǔn)確地算出得數(shù)，那一刻的愜意，志得意滿，就是巔峰體驗(yàn)。希望這一百天里，同學(xué)們多次出現(xiàn)巔峰體驗(yàn)，在高考考場上出現(xiàn)最完美的巔峰體驗(yàn)，這就意味著你實(shí)現(xiàn)了自我超越，意味著你創(chuàng)造了奇跡。
同學(xué)們，今年高考結(jié)束以后，你們懷揣錄取通知書，背起行囊，去清華大學(xué)吧，欣賞欣賞朱自清先生筆下的荷塘月色，去北京大學(xué)，呼吸一下蔡元培先生留下的"思想自由，兼容并包"的空氣，去北師大，感受一下啟功先生題寫的"學(xué)為人師，行為世范"的校訓(xùn)，去中國人大看挺拔的銀杏樹，又叫公孫樹，那是中國的國樹啊；去復(fù)旦大學(xué)觀賞綻放的玉蘭花，去廈門大學(xué)吹吹清涼的海風(fēng)，去浙江大學(xué)感受求是湖水蕩起的層層漣漪，去中山大學(xué)瞻仰一代宗師陳寅恪先生的塑像。當(dāng)然，你也可以去美國馬薩諸塞州的劍橋市，那里有哈佛大學(xué)等著你，那是上百位諾貝爾獎獲得者的誕生地，你也可以去英國的劍橋，古老的劍橋大學(xué)等著你。當(dāng)然，留戀故土的同學(xué)，你也可以去吉林大學(xué)嗅一嗅地質(zhì)宮博物館的滄桑味道，你也可以去東北師大生命廣場，留下你深深淺淺的腳印。
同學(xué)們，世界那么大，中國那么大，你想去看看嗎？能夠?qū)崿F(xiàn)嗎？孩子們，人生是一奮斗的戰(zhàn)場，精神煥發(fā)、步伐昂揚(yáng)地向前沖吧，超越自我，創(chuàng)造奇跡！
關(guān)于超越自我演講稿2
每個(gè)人都有自己的夢想，很多人為之努力奮斗。然而，有些人奮斗了一輩子卻沒有真正的成就，因?yàn)樗麄兌加行撵`的枷鎖。超越自我，心飛。從某種意義上說，可能是人生最好的狀態(tài)。
經(jīng)常聽人說“哦，我又考混了，哎，我是不是傻……”其實(shí)不是你傻，大家都一樣，只是你沒有突破內(nèi)心的枷鎖，超越自己。超越自己可以釋放出本該釋放在自己體內(nèi)的物質(zhì)，讓自己的生命釋放出應(yīng)有的光彩。所以，一個(gè)人只有超越自己，才能充分發(fā)揮自己的潛能，展示自己生命的精彩本質(zhì)。
聽起來超越自己只有四個(gè)字。其實(shí)你真的去練，他需要的努力是意料之外的`。首先要認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的優(yōu)勢是什么。自我認(rèn)知是自我超越的重要關(guān)鍵，也為進(jìn)一步的行動鋪平了道路。不采取行動不能只認(rèn)自己，但一定要始終相信自己能做到，遇到考試這樣的大型比賽一定不要緊張。記得要淡定，心要穩(wěn)，你就能超越自己，我的心也會飛起來。
不僅如此，你還需要冷靜和自尊。其實(shí)這不是驕傲的表現(xiàn)，而是對自己的認(rèn)可和信仰。正是這種理解，才能承受你的冷靜和信任。只有這樣，你才能真正了解自己。著名射手張山曾在自傳中說：“天地只有我一人。”這讓她很自信，最終在奧運(yùn)會上以一個(gè)迷人的女子擊敗了很多男人，獲得冠軍。
超越自己，放下夢想，心就飛了。只有這樣，你才能在漫長的人生道路上成為一個(gè)強(qiáng)者！
關(guān)于超越自我演講稿3
才學(xué)著說話，坐在床上閑著無聊，便拿起筆亂畫。不經(jīng)意間，竟一口氣從1寫到了100。那年，我2歲。
上小學(xué)了，我的成績一向是班上中等。三年級，由于學(xué)習(xí)的提高。竟被評為學(xué)習(xí)委員。那年，我8歲。
國慶期間，我顧不上旅游，在電子琴上完成了我音樂的'歷史。那年，我9歲.
隨著區(qū)級證書的到手，我又直奔屯溪，在市級英語“期望之星風(fēng)采大賽”中拿到名次。那年，我9歲。
偶爾一次心血來潮，參加了運(yùn)動會，2項(xiàng)竟然都拿了獎。從此，體育從來都是及格的我一向堅(jiān)持著優(yōu)秀，成了體育上的積極分子。那年，我10歲。
從不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視的我，竟被學(xué)校錄取為大隊(duì)委成員，且一向當(dāng)著大隊(duì)委中的體育委員。那年，我12歲。
作文水平一向不咋樣的我，在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，竟被“海藍(lán)藍(lán)”中央小作家協(xié)會錄取。今年，我13歲。
超越自我，是一個(gè)成功人士的必備條件，超越自我，會使夢想成為現(xiàn)實(shí)。但有是這樣說過，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越自我呢?”其實(shí)我認(rèn)為這種說法不妥。該自我定一個(gè)不低也可是分高的目標(biāo)，然后朝著這個(gè)目標(biāo)去奮斗。雖然通向夢想的大道旁驛站不斷，但你不能停車。當(dāng)你成功后，你就會發(fā)現(xiàn)，超越自我，就是這么簡單。
關(guān)于超越自我演講稿4
同學(xué)們：
信念是脊梁，支撐著不倒的靈魂；信念是旗幟，樹立著恒久的信仰；信念是星辰，指引著明晰的方向。學(xué)習(xí)因信念而更有意義，使搏擊者擁有動力；生活因信念而豐富多彩，讓每個(gè)人充滿了生機(jī)；未來因信念而無限美好，讓有志者堅(jiān)定不移，超越自我！
古人云：“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。”論古今長城內(nèi)外，議歷代英雄壯志，一幕幕卓越功績的背后是歡笑里的酸辛……
越王勾踐，臥薪嘗膽，他為了使自己不忘記以前所受的恥辱，激勵自己的斗志，以圖將來報(bào)仇雪恨，嘗膽之苦澀，飽辱之羞恥，養(yǎng)精蓄銳，最終東山再起，一舉滅吳，真可謂是“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”！在我們遭遇冷嘲熱諷之時(shí)，又何不是如此的悲憤感慨！但是我們不能用不理智的方式去回應(yīng)他人一時(shí)的昏庸，越王免民稅款，親自耕種，順應(yīng)民心，得到了百姓的推崇，也正是這股浩浩大大的眾人之力使他報(bào)怨雪恥。我們要凝聚信念之力，擁有超越自我的決心，用真實(shí)強(qiáng)大的能力與水平去證明給那些曾經(jīng)對你不屑一顧的人們看！
再翻開綿長歷史卷軸的另一頁，引入眼簾的是西漢時(shí)期的匡衡，他小的時(shí)候家境貧寒，為了讀書，他鑿?fù)肃従游牟蛔R家的墻，借著偷來一縷微弱的燭光讀書，他是那樣勤奮好學(xué)、夜以繼日，終于感動了鄰居文不識，在大家的熱心幫助下，匡衡學(xué)有所成，被封郎中，遷博士，他的人生得到了璀璨的綻放。峰回路轉(zhuǎn)，在如今優(yōu)越的環(huán)境下的我們又是以怎樣的態(tài)度在學(xué)習(xí)？又是以怎樣的目光來看待學(xué)習(xí)的呢？我不禁羞愧，在我們嬉戲玩耍、輕松愉悅的時(shí)候，匡衡是在滿腔熱血地讀書學(xué)習(xí)；在我們舉辦聚會、好友相聚的時(shí)候，匡衡是在珍愛地捧著他的萬卷書；在我們疲困不堪，安然入睡的`時(shí)候，匡衡是在披星戴月，不惜鑿壁偷光的讀書！子曰：“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也�！蹦切坌膲阎�，那偉大抱負(fù)，不正是每個(gè)人不可或缺的靈魂嗎！
“人生能有幾次搏？”貝多芬的破舊居室里，他仍在用自己的生命與靈魂在創(chuàng)作。貝多芬一生命運(yùn)坎坷，兩耳失聰，他在無聲的世界里感受著自己強(qiáng)大的精神內(nèi)心，用音樂使自己不再孤獨(dú)。面對天公的無情，他對自己的人生充滿了希望，憑借著希望所帶來的動力與能量，扼住了命運(yùn)的咽喉，成功地創(chuàng)作了享譽(yù)全球的天籟之音。有了堅(jiān)定的信念，就有了戰(zhàn)勝孤獨(dú)的決心，就有了無限的生機(jī)與動力，盡情地向理想沖刺，就會讓理想成為現(xiàn)實(shí)，超越自己。如果你身體殘缺，如果你失去某種感覺，不必?fù)?dān)心，只要你擁有成功的鑰匙——信念，并為之不惜付出，你一定會超越自己，超越那些弱小膽怯的身體健全者們！
信念是一個(gè)人精神的支柱，是一個(gè)國家和民族長盛不衰的永恒力量之源。讓我們擁有“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”的氣勢，擁有“老驥伏櫪，志在千里”的恒心，擁有“臥薪嘗膽、鑿壁偷光”的刻苦，擁有“世界以痛吻我，我卻回報(bào)以歌聲”的樂觀，“任爾東西南北風(fēng)”，堅(jiān)定信念，超越自我！
關(guān)于超越自我演講稿5
大家好!
我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失。回首往事，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我!今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn) 超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢?”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時(shí)課前總是寫出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時(shí)時(shí)反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲?又有什么教訓(xùn)?下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)?于是，我有意識地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛�？粗粡垙埣冋娴男δ�，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我，我敢站到那個(gè)講臺上去上課嗎?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉!不要自己把自己嚇倒�！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎?不是，我們
比誰家的孩子素質(zhì)好!”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子，在學(xué)生時(shí)代，偶爾在同學(xué)們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經(jīng)常疼痛，到后來發(fā)聲都成了困難。到醫(yī)院做檢查，診斷為“雙側(cè)聲帶息肉”，醫(yī)生建議手術(shù)治療，除去息肉，恢復(fù)聲帶正常振動發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個(gè)手術(shù)可不能馬虎，一定要找技術(shù)好的醫(yī)生……;還有人說如果手術(shù)中出現(xiàn)什么意外，會是什么結(jié)果?聽著大家的'議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。我在心里問自己：我要做手術(shù)嗎?手術(shù)能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學(xué)習(xí)的機(jī)會嗎?
經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術(shù)。通過前后兩次激光手術(shù)，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過一段時(shí)間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學(xué)習(xí)。我好高興啊!我要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術(shù)前后，我的聲音都很小，我擔(dān)心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認(rèn)真，很多時(shí)候我的一個(gè)手勢，一個(gè)眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領(lǐng)會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。手術(shù)后醫(yī)生囑咐說：一周內(nèi)一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復(fù)。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進(jìn)我的嘴里：一個(gè)蘋果放在了我的手上;幾個(gè)自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個(gè)同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復(fù)，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點(diǎn)頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。
在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學(xué)每人準(zhǔn)備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學(xué)生寫下一句句激勵的話語，也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節(jié)課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報(bào)。
10余年的教育生涯，有苦，也有樂;有付出，也有回報(bào)：在新課程實(shí)施的三年里，我先后四次承擔(dān)縣級教學(xué)研究課，多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評比中獲獎;20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加XX市信息技術(shù)現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎;所承擔(dān)班數(shù)學(xué)成績?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！本退阌幸惶�，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因?yàn)樗彩俏胰松飞系囊还P不可多得財(cái)富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn)，不斷的超越自我!實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
謝謝!
關(guān)于超越自我演講稿6
各位老師，同學(xué)：
大家下午好！
今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動時(shí)，他將再也不會滿足于在地上爬�！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長。這可怎么辦？
隊(duì)長從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝�！薄�
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動�？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑�，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的'泉水�！薄�
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話�！笔堑�，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。讓我們一起朝目標(biāo)遠(yuǎn)航吧！
關(guān)于超越自我演講稿7
應(yīng)對生活，有的人因?yàn)樵羞^失敗，便不敢主動去接觸;有的人因?yàn)槠椒�，便以為無能而不想去接觸;有的人則因?yàn)橐呀?jīng)取得成績，怕弄不好有損自我的榮譽(yù)而不愿去接觸。于是有過失敗的更加頹廢，平凡的依舊平凡，已經(jīng)取得成績的也停滯不前�！霸铝林砸郏且�?yàn)樗麖牟话逊瓷涮柕墓饷⒆鳛閻u辱”，是的，跳出自我的牢籠，超越自我，才能夠俯瞰世界。
應(yīng)對失敗，走出自我
蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭時(shí)期，一位年輕的蘇聯(lián)空軍將領(lǐng)被敵機(jī)擊落，他在雙腿受傷，饑寒交迫的情景下，在地上爬了整整18天，最終爬回了軍營。然而，他的雙腿殘廢。要明白，沒有雙腿的人是不可能再進(jìn)入駕駛艙的�？墒�，他并沒有氣餒，沒有眼睜睜地望著雙腿而捶胸頓足。他每一天堅(jiān)持鍛煉，風(fēng)雨無阻，最終再一次坐在明亮的駕駛艙里，馳騁于藍(lán)天之中。俗語說：“從哪里摔倒了就從哪里爬起來。”我們何必因?yàn)辄c(diǎn)點(diǎn)失敗困厄，就鎖住自我呢?沒有雙腿也能夠飛翔。失敗了，只要能走出心靈的牢籠，不是還有更美麗的風(fēng)景能夠欣賞嗎?
應(yīng)對平凡，綻放自我
2006感動中國十大人物中有一位山村的“赤腳女醫(yī)生”李春燕震撼了許多人。她相貌平平，沒有華麗的服飾，沒有耀眼的本科畢業(yè)證書，更沒有精湛的'醫(yī)術(shù)。正是這樣的微不足道的小人物卻用她的平凡拯救了多少山區(qū)的病患者!也許她不是“白衣天使”，但她卻是最善良的精靈，跳動在每一位病患身邊，演奏著最為感人的樂章。不要因?yàn)槠椒簿筒辉父冻觯灰闵斐鍪�，會發(fā)現(xiàn)太多的人需要你的幫忙;不要因?yàn)槠椒簿头艞壟Γ灰惚犻_雙眼，會發(fā)現(xiàn)太多的機(jī)遇等待你的獲取，即使是綠葉，也能夠熠熠生輝。
應(yīng)對成功，挑戰(zhàn)自我
多年前，姚明是東方的小巨人，而此刻姚明是世界的焦點(diǎn)，他代表中國在NBA抒寫了一段金色的輝煌史。當(dāng)我們?yōu)樗麉群皶r(shí)，更應(yīng)當(dāng)為他的勇氣而驕傲，正因?yàn)樗粷M于昔日的成功，不曾陶醉地耀眼的光環(huán)中，才有了今日在異國他鄉(xiāng)的這股“中國風(fēng)”。劉翔、吳夢超、“神六”英雄，他們都能夠應(yīng)對成功，勇敢地挑戰(zhàn)自我。因?yàn)椤皼]有最好僅有更好”，他們用自我不斷進(jìn)取之心、追求之心，去創(chuàng)造一次又一次的輝煌。
讓我們做一只乘風(fēng)破浪、勇往直前的帆船吧!不要因?yàn)槭《鴼怵H，不要因?yàn)槠椒捕员�，不要有了成績而固步自封。超越自我，揚(yáng)起風(fēng)帆，勇敢地駛向夢想的彼岸吧!
關(guān)于超越自我演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高三（11）班的xxx，這天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個(gè)人來到這個(gè)世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會的認(rèn)可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚(yáng)，在領(lǐng)獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強(qiáng)的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨(dú)。因?yàn)槲覀兩钪�，從未深切感受過風(fēng)雨的我們將如何應(yīng)對整個(gè)社會。我們即將踏入大學(xué)的校門，終將成為社會主義建設(shè)的主力軍。我們是祖國的期望，肩負(fù)的使命要求我們獨(dú)自撐起一片藍(lán)天，這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年？”當(dāng)代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化�！�
挑戰(zhàn)自我是一種知難而進(jìn)的自信，是一種臥薪嘗膽的'魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會遇到挫折與艱險(xiǎn)，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅(jiān)定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就必須能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌！
浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無選取的生存方式，是我們走向康莊大道的唯一利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認(rèn)可。
同學(xué)們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂章吧！
關(guān)于超越自我演講稿9
我們一向在挑戰(zhàn)自我，如同登山一般，一步步跨越自我的極限，發(fā)揮潛在的本事�！坝F千里目，更上一層樓�！彪S著時(shí)間的流逝，年齡的增長，我們不免遇到更多更困難的挑戰(zhàn)，擋在前面的道路上，等著我們將它們一一打敗后，欣見燦爛的陽光，看見期望和成功的光芒……
我從小就不喜歡運(yùn)動，尤其是跑步，每次都只能在別人身后拚命追趕，無法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其項(xiàng)背。這讓我對自我感到失望和難過，漸漸地，我開始尋找各種理由，只為了躲掉厭惡的跑步。雖然如此，體育教師還是發(fā)現(xiàn)了，他找我過去談?wù)�，期望能明白我為什么要逃避上課，我一五一十把我的想法告訴他，他想了一下然后說：“你要不要嘗試看看慢跑，或許很適合你。”他要我試試一天一公里。天哪！“一公里”，這么遠(yuǎn)的距離，我能跑得完嗎不太可能吧雖然擔(dān)心害怕，但我還是鼓起勇氣，開始了我的慢跑生活。
從剛開始的'舉步惟艱，氣喘如牛、大汗淋漓，漸漸的，我慢慢的能夠調(diào)整自我的腳步，配合氣息，一步步的邁向前。“不怕慢，只怕站�！蔽以谂懿疆�(dāng)中，深深的體會到“堅(jiān)持”的重要，當(dāng)我累的時(shí)候，我必須告訴自我，只要堅(jiān)持的一向跑，烏龜也能夠勝過兔子的直到終點(diǎn)。一旦停下來，我便會失去跑下去的動力，開始出現(xiàn)放棄的想法，最終就沒能到達(dá)終點(diǎn)，完成我的目標(biāo)。時(shí)間一久，我跑得愈來愈順，剛開始我只想著要趕快跑完，不明白要如何保留體力；可是，慢慢地，我開始學(xué)會調(diào)整呼吸和步伐，讓自我能跑得更久更遠(yuǎn)，一天一公里對我來說，不再是遙不可及的目標(biāo)，我也能夠跑得簡便自在，還能夠一邊欣賞沿途的風(fēng)景，一邊讓自我渾沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我從厭惡跑步，開始喜歡跑步了，這是連我自我都覺得不可思議的轉(zhuǎn)變。
挑戰(zhàn)自我其實(shí)不是一件困難的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧！不要讓恐懼阻礙在前方的道路上，勇敢地嘗試看看，只要勇敢的跨出第一步，一點(diǎn)一滴慢慢努力，也許你就能像我一樣，成功的挑戰(zhàn)自我，超越自我的極限。
關(guān)于超越自我演講稿10
有人曾問：“在自然界，誰的力氣最大?”回答是多種多樣。
有人說是大象，因?yàn)樗軌虬汛髽溥B根拔起;也有人說是鯨魚，它能夠頂翻一艘遠(yuǎn)洋巨輪。而我認(rèn)為，力氣最大的是螞蟻，能夠舉起是它體重13倍的東西。原因很簡單：其它動物都在想如何超越別人，而螞蟻所超越的卻是自我。
其實(shí)我們?nèi)祟愐惨幌蛟谧晕页街Ｍ兄g，你死我活的商場之戰(zhàn)，這是一種彼此的超越;同學(xué)之間，明爭暗斗的學(xué)海之爭，也是一種超越，不一樣點(diǎn)太多，相同點(diǎn)僅有一個(gè)，那就是我們都在超越別人。
總為自我定一個(gè)很近的目標(biāo)，一旦僥幸超越了自我，才開始洋洋自得，不求上進(jìn)。殊不知山外有山，直到不久后，目標(biāo)又超越了自我，才開始慌慌張張地追趕。就這樣反反復(fù)復(fù)，惡性循環(huán)著。所以，在我們的世界中，成功的事不多，失敗的卻不少。即使失敗了也有自我安慰的方法：回過頭去看看那些還不如我的人，心里便有了無限的滿足。大概這就是我一向庸庸碌碌，平平凡凡的.原因吧。
直到有一天，我讀了螞蟻的故事，才突然悟出了人活著應(yīng)當(dāng)超越自我這一人生真諦。回想起十幾年的盲目與平庸，我并不后悔，因?yàn)槲疫�年輕，年輕就是期望。只要期望不破滅，我就要把握住自我的每一次感動，全力以赴使期望變成現(xiàn)實(shí)。
讓一切都從超越自我開始吧!僅有超越了自我，才懂得再怎樣去衡量別人的價(jià)值;僅有超越了自我，才明白如何接納自我以外的一切。
過去已成為歷史，我們把它裝進(jìn)行囊，細(xì)心而認(rèn)真地說“那是童年”，今日和明天才是真正該走的路，于是我們大聲宣布“這是花季!”懦弱扔給童年，成熟寫給花季，微笑著同往事干杯。而嶄新的一切，都將從一個(gè)輝煌起點(diǎn)開始--超越自我!
關(guān)于超越自我演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是八一班的熊xxx，今天有幸代表八（1）班站在這里參加朗誦比賽，我感到十分的榮幸，在全校師生共同踏上成長歷程的每一天，讓我與全校師生共勉：放飛理想，超越自我。
放飛理想，是為了開創(chuàng)未來�！皶�(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”是詩人的理想，“了卻君王天下事，贏得生前身后名”是志士的理想，“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里”是偉人的理想！理想，是錯綜復(fù)雜的迷宮里遠(yuǎn)遠(yuǎn)亮在前方的明燈，為我們指引前進(jìn)的方向；理想，是崎嶇坎坷的山路上默默陪在身邊的朋友，給我們帶來攀登的勇氣；理想，是干旱炎熱的沙漠中那清澈的泉水，為我們提供繼續(xù)穿越的力量。我們都渴望有一個(gè)成功的明天，光明的前途，也許你想沖擊鄖西一中，鄖陽一中，也許你想探索宇宙，也許你想成為一個(gè)教育名家？無論你的理想是什么，今天立下你的理想，就要開始為理想而奮斗；今天放飛理想，就要以理想激發(fā)我們的潛力，穿越失敗，走向成功。
實(shí)現(xiàn)理想，必須腳踏實(shí)地。你要成為詩人，你就得上下求索，為伊人憔悴；你要成為志士，你就得聞雞起舞，醉里挑燈看劍；你要成為領(lǐng)袖，你就得長纓在手，力縛蒼龍。有時(shí)候，學(xué)習(xí)真的很苦，可是，立下我們的理想，覺得那苦是那么的微不足道；有時(shí)候，規(guī)伊人憔悴；你要成為志士，你就得聞雞起舞，醉里挑燈看劍；你要成為領(lǐng)袖，你就得長纓在手，力縛蒼龍。有時(shí)候，學(xué)習(xí)真的很苦，可是，立下我們的理想，覺得那苦是那么的微不足道；有時(shí)候，規(guī)矩真的很煩，可是，放飛我們的理想，覺得那煩可盡付笑談之中，因?yàn)槲覀兊氖姑情_拓的，因?yàn)椤爸具h(yuǎn)業(yè)精”的校風(fēng)、“勤學(xué)善思”的'學(xué)風(fēng)、“嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真”的教風(fēng)激勵我們?yōu)榱死硐攵鴬^斗，或許我們奮斗過程中會有挫折，或許改變自身惡習(xí)的過程還比較慢，但理想不會為一時(shí)挫折而殘缺，理想并不因?yàn)榻裉鞗]有實(shí)現(xiàn)而褪色。
我相信，師生們的理想就在腳下，師生們的未來不是夢。放飛理想，是對人生價(jià)值的演繹；超越自我，是對生命價(jià)值演繹。讓勸學(xué)印證我們的理想放飛，讓紀(jì)功壁刻下夾河中學(xué)每一個(gè)超越的自我！
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家！
關(guān)于超越自我演講稿12
大家都知道，“萬丈高樓平地起”，蓋一座摩天大樓，最重要的不是他的華麗的外表，而在于它的根基，如果根基不牢的話，它將是空樓閣，可能會引發(fā)意想不到的危機(jī)。在我們的日常工作中，實(shí)際上就存在這種情況。有的人愛耍小聰明，老師、^領(lǐng)`導(dǎo)安排的工作他總是分派給別人，最終把功勞都攬?jiān)谧约旱纳砩�，如出現(xiàn)差錯，則把責(zé)任推得一干二凈。這種行為的人，必將一事無成，也可能會成為一個(gè)挫折而徹底“倒塌”。相反，在日常的生活中，有的人腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，一步一個(gè)腳印，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，雖然“進(jìn)步”得慢些，但是根基是牢固的，不管經(jīng)歷任何風(fēng)雨，他都能穩(wěn)穩(wěn)的站在高處，承受所有。
千里之行，始于足下�！澳_踏實(shí)地”，就是要求真務(wù)實(shí)，身體力行，扎扎實(shí)實(shí)地從奠基的實(shí)事做起，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。就學(xué)生而言，就是要樹立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑�，并將此融入到�?dāng)前的'學(xué)習(xí)和將來的社會實(shí)踐之中去，在校園和社會這兩個(gè)大熔爐里，學(xué)會知識，學(xué)會做人、學(xué)會生活，學(xué)會技能。
我們不僅要腳踏實(shí)地，還要不斷地超越自我。
人類最初的夢想是天真的�？匆婙B兒在空中飛翔，我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空，于是我們有了飛機(jī)�？匆婔~兒在水里游弋，我們夢想能像魚兒一樣歡樂的遨游遼闊無際的海洋，于是我們有了船舶�！瓑粝霠恳淮忠淮娜说男摹榱藟粝�，有的人腳踏實(shí)地、努力奮斗、超越自我；而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收獲美夢成真的喜悅；蹉跎歲月者換回的只是時(shí)間在臉上留下的悔恨，最終一事無成、一生虛度。
世上無難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。一個(gè)人如果對自己的生活、對學(xué)習(xí)充滿熱愛，并選定了自己的奮斗目標(biāo)，就會自發(fā)地盡自己最大的努力去面對、去奮進(jìn)、去超越自我。愛默生告誡我們：“當(dāng)一個(gè)人年輕時(shí)，誰沒有空想過？誰沒有幻想過？想入非非是青春的標(biāo)志。但是，我的青年朋友們，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實(shí)實(shí)的腳！”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡單的事做好就是不簡單；在遇到挫折的時(shí)候，坦然微笑地面對生活，這樣就可以享受到成功的境界。實(shí)現(xiàn)夢想要一步一步來。超越自我，夢想就離我們并不遙遠(yuǎn)！
別人可以替你開車，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，如果自己不準(zhǔn)備好的話，即使好運(yùn)降臨也會錯過。
時(shí)間年輕著，歲月卻總會老去�！把鐾强铡钡慕恿Π�，必然要一代代傳承。生活在一個(gè)偉大的時(shí)代的我們，只有不斷充實(shí)自己，奉獻(xiàn)自己，腳踏實(shí)地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來！
關(guān)于超越自我演講稿13
人成熟的標(biāo)志是什么?成熟的標(biāo)志就是能超越自我。
同學(xué)們大都見過達(dá);芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂傷的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母親失去至愛的兒了怎樣還會微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮此刻我的腦海里時(shí)，我慢慢地感悟到了這位母親的堅(jiān)貞與不屈。她喪子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把對自我兒女的愛超越為對世人兒女的愛，她要微笑著去繼續(xù)生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果實(shí)成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時(shí)節(jié)悄悄地退隱江湖，去尋找它們那寧靜恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀，我能夠說你是成熟的嗎?我想，你不會拒絕。你顫動著小小的身軀，投入大地的懷抱，你無怨無悔地將自我的整個(gè)身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自我那小小的軀殼，你將你的生命與大地融為一體。落葉，也正是在不斷超越自我中，重塑了自我。來年的綠樹上肯定還有一個(gè)新的位置，留給你。成熟。對秋葉來說，是再好可是的總結(jié)了。
或許，這就是人們常說的生命的成熟，在不斷超越自我中，鳳凰涅槃，更新更生，讓每一個(gè)人都分享幸福和歡樂，把痛苦留給自我。這不就是成熟的標(biāo)志嗎?
貝多芬是世界聞名的音樂家，他的'《命運(yùn)交響曲》《田園交響曲》等一向到此刻仍被人們所喜愛。在我眼里，他的音樂才華是任何人也比不上的。而就是這一位創(chuàng)造出世界超一流音樂作品的藝術(shù)家，兩耳失聰了。一位音樂家兩耳失聰，會承受多么難以想象的痛苦啊!但貝多芬毅然繼續(xù)音樂創(chuàng)作，憑借著的就是他那頑強(qiáng)的毅力和超越自我的決心。這一超越。不僅僅是作品的超越，更有他心靈上的、精神上的。
成熟的標(biāo)志是什么?我想我已找到了它的答案。超越自我，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。
關(guān)于超越自我演講稿14
超越自我十分重要，一個(gè)人連自我都無法超越，他還想超越他人；一個(gè)人僅有超越自我后才能超越他人！超越自我與生俱來的弱點(diǎn)，創(chuàng)造自我個(gè)人的風(fēng)格，肯定自我是天地間不可或缺的存在。
超越自我，說起來容易做起來難。要超越自我需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的堅(jiān)持不懈！“
逆水行舟，不進(jìn)則退”一次次的考試下來，我的成績不但沒有更好或者堅(jiān)持好成績，反而下降了！朋友們都一個(gè)個(gè)的超越我自我了。我如果在不加把勁，我真的要倒霉了！再加上老爸老媽的嘮叨，我更是難過極了！但每次考試我都很認(rèn)真，不敢有一絲怠慢�？墒�，成績還是那么不夢想，難道我的水平只是這樣嗎？不，不可能的，是哪里出了問題，是哪里可是好。
想了很久，很久。那些必須要好好學(xué)習(xí)的口頭語根本不起作用。我要付出實(shí)際行動，做出完美的自我！路人們議論著什么？哦！他們說劉翔打破了紀(jì)錄，他們說李娜獲得了桂冠……是啊，他們，他們一個(gè)個(gè)地超越自我，不都是經(jīng)過磨難的.嘛！是的，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有辛苦，哪來的完美結(jié)果，哪來的成功呢？旁邊的店里傳出膾炙人口的音樂：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨都理解……”是��！陽光總在風(fēng)雨后，先要承受風(fēng)雨再去享受陽光！
超越自我就是自我給自我畫個(gè)圈，你在圈里苦惱怎樣出來，當(dāng)你跨出那個(gè)圈的范圍便叫做超越。人最大的敵人不是被人，而是自我！
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