學生代表發(fā)言稿集錦15篇
在現(xiàn)在社會,接觸并使用發(fā)言稿的人越來越多,發(fā)言稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。寫起發(fā)言稿來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的學生代表發(fā)言稿,歡迎閱讀與收藏。
學生代表發(fā)言稿1
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家好!
今天,在這莊嚴神圣的9月10日教師節(jié),我們請您——親愛的老師,聽一聽桃李對園丁傾訴衷腸。老師,您的無私奉獻我們看在眼里,您的不求回報我們記在心里,您用畢生的青春和熱血為我們筑起了一道信念的長城!感謝你們!
新的學期已經(jīng)來到了,我們將面臨新的機遇和挑戰(zhàn),有人曾解釋"機遇就是遇機",積極地去尋找成就的機會,我相信,我們的老師、同學是好樣的。
同學們,面對徐徐升起的五星紅旗,你在想什么呢?作為一名中學生,如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應新形勢的需求,把自己塑造成為符合時代發(fā)展的、能為社會作出貢獻的合格人才呢?我向同學們提出如下希望和要求:
首先:要學會做人。同學們要學會關心他人,互助友愛,文明禮貌,爭做一個德才兼?zhèn)、品學兼優(yōu)的好學生。
第二:同學們要生活有激情。在同學們的學習過程中,應該培養(yǎng)勤奮刻苦的學習精神,還應掌握好的學習方法,以求得事半功倍的學習效果。
第三:同學們要感謝"四清".四清是能夠查擺學習問題,找到目標學習,快速提高成績的必經(jīng)階段,通過不斷完成努力,完成四清任務,才能實現(xiàn)小步子大邁步,讓我們的成績達到"更高、更好、更上一層樓"的效果。
第四:要團結友愛,遵紀守法。同學們要為加強校風和班風建設作出貢獻,要增強集體意識,培養(yǎng)團隊精神,文明禮貌,團結互助,爭做學校的好學生。
第五:要有理想,作為即將迎戰(zhàn)中招的我們,一定要有我們的目標,那就是考上衛(wèi)輝一中。我們應該瞄準方向,砥礪前行,這個學期我們進入了一個非常關鍵的學習階段。我們要克服困難,增強自信,提高主動性、積極性,全身心投入到各科知識的學習中。
同學們,我們是二十一世紀的主人,是未來祖國建設的生力軍,是中華民族的希望!今后,我們將繼續(xù)繼承學校的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷提高學習成績。相信學校會盡力為同學們創(chuàng)造良好的學習條件,我們同學們要加倍努力。我們的父母在關注著我們;我們的每一位教師都在祝福我們。今天我們要將新學期視為一個新的起點,以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規(guī)章制度,尊敬老師,刻苦學習,熱愛勞動,關心他人,善于合作,以優(yōu)異的成績向我們的父母匯報。
老師們、同學們,收獲的季節(jié)不在自然界,她蘊藏在我們每一位衛(wèi)輝一中實驗學校學子的心中。讓我們在前進的道路上策馬揚鞭,與時俱進,開拓創(chuàng)新,以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn),尋求新的發(fā)展,為衛(wèi)輝一中實驗學校的未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠與我們相伴,讓我們共同的家園—衛(wèi)輝一中實驗學校永遠溫馨。
最后,祝我們的全體老師在第xx個教師節(jié)節(jié)日快樂,祝全體老師身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學們快樂成長,學習進步!我的演講完畢,謝謝大家。
學生代表發(fā)言稿2
各位叔叔阿姨,老師,同學:
大家好!
大家是否還記得我,半年前家長會的主持,那時,當我看到一個又一個同學在講臺上發(fā)言時,我就是羨慕嫉妒恨哪!羨慕嫉妒的是他們,恨的是我!恨的是我的語文!我就是個思維理性的人,對生活中的人、事、物極不敏感。小學的時候我寫作文,就是翻翻作文書,照貓畫虎,再生套幾個比喻擬人,結尾硬搬個主題一個高分作文就這樣誕生了;A知識靠死記,課外閱讀像數(shù)學一樣套公式,小學的時候我的語文還真不差。但是,自上初中以來,我一次又一次的被語文扯后腿,我才開始分析反思我的語文。毋庸置疑,學好語文的關鍵就是學好閱讀和作文,對于班上許多思維理性,但對生活不敏感的,語言表達能力較差的同學來說,這尤為重要。一個理性的人怎樣漸漸融入感性的思維,從而提高語文的水平,既是我與大家交流的重點。這還頗有些孫權勸學的味道。
首先,我們得用“眼”,得多閱讀,但不是看什么《知音漫客》之類的漫畫,或是《斗羅大陸》之類的小說,若想更快的對生活更加敏感,讓文筆更加細膩,閱讀散文是一個不錯的捷徑,這可比單純讀作文書有用多了。我現(xiàn)在就正在閱讀簡媜和劉墉的散文,自以為大有所益。我們可以留心其描寫和抒情的語段,這兩種寫作手法,也是許多人所欠缺的。我們可以從中揣摩,模仿他的修辭手法和表達效果。另外我們得有一雙能發(fā)現(xiàn)美的眼睛,生活需要觀察。人能觀察,就能感到,人能感動,就能幸福。一條林蔭道,一棵樹,一片樹葉,一朵花,都有其美麗的地方。而理性思維較好的人,往往對生活缺少感受。但是,這是一定要改的。例如,我們早上應早點起來,不要因為害怕遲到走得太匆忙,而忽略掉了從寢室到教室途中的美麗。我們應仔細觀察,記憶并感受我們的生活,挖掘并融入自己的情感,再通過閱讀所積累的詞句表達出來即十分優(yōu)美了。另外,每周的漂文章活動也應該重視,那畢竟是六十四雙眼睛從沙里淘出的金哪!
接下來就談到了第二點,有“進”,則應有“出”!斑M”是用眼,“出”則是用嘴說,用手寫了。在有了一定的知識基礎后,課堂上我們應勇于發(fā)表自己的見解。這和數(shù)學不同,重要的是在積極思考,這不僅是在提高我們的閱讀能力,更是提高交流和溝通的能力。然后,我們應多寫,隨筆給我們提供了一個很好的平臺。但很多同學都把它當一個任務,一天一句話,而且還都把它堆到周末再來寫。這既浪費了時間,卻達不到效果。這些時間用來記憶基礎知識該多好呀,也省得那些人考試后被抄到手抽筋。隨筆應結合最近所積累的美詞美句,以及生活中極其細微的事、物,進行描寫和抒情,這對于十三班中的很多同學來說十分欠缺,就更應該多練了。我現(xiàn)在就是一邊讀,一邊看,一邊寫。
僅對于閱讀而言,還有幾點是尤為重要的。首先是課堂,在我座位旁邊的有個同學說過,語文課堂是最沒用的,但我卻不那么認為。課堂效率對于學好語文是至關重要的,蘭老師上課的時候引導我們品析課文的思路和方法,是我們閱讀時的利器。上課時,我們應多聽、多記、多想、多說。當然,課后的創(chuàng)新閱讀更應該認真完成,不要去抄后面的答案,因為答案常是不完整的。認真的完成它,把自己所想的都寫下來。當大家做到一定程度的時候,就一定會悟出一些方法。這時候我們可以以小結的形式記錄下來,他和每一次考試后蘭老師所做的閱讀評講筆記一樣都是寶貴的財富,到現(xiàn)在,我的閱讀水平較才進初中的時候有了極大的提高,作文也有了進步,雖然距離我的理想還有一定距離,這次語文考試我有幸獲得了班上的第一名,但是我相信通過我的努力,我一定會變得更加完美的,我會追隨著蘭老師的步伐,一點一點的步入我們天堂,領略字里行間的藝術,當然你們也一樣,謝謝!
學生代表發(fā)言稿3
尊敬的各位領導、各位來賓、親愛老師、同學們:
大家好!
值此錢橋初中新校落成慶典之際,我懷著無比激動的心情,代表全校學生向光臨我校的各位領導、各位嘉賓表示最熱烈的歡迎,并致以崇高的敬意!
置身我們的校園,一股濃濃的現(xiàn)代文化氣息撲面而來。在這里,一樓一景,一草一木,無不體現(xiàn)著錢橋人對現(xiàn)代教育的高遠追求!皩W會做人、學會生活、學會學習、學會共處”是我們的錚錚誓言。學習在錢橋,快樂在錢橋,成功在錢橋,我們與錢橋初中共成長。
坐在寬敞明亮的教室,我們快樂吸取知識的甘露瓊漿;我們在寬闊的操場上鍛煉強健的體魄;我們在墨寶丹青中陶冶情操,我們用鍵盤點擊世界,我們用電子琴抒發(fā)心聲……這一切夢想今天都變成了現(xiàn)實。在這所文化氛圍濃厚的學校里,我們像魚兒在大海遨游,像鳥兒在藍天飛翔,快樂地獲得知識的滋養(yǎng)。
看著一幢幢嶄新、漂亮的教學樓、公寓樓和辦公樓,我們心里有說不完的感激與興奮。我們不會忘記各級領導的關心與支持,不會忘記工人叔叔的辛勤勞動與付出,是你們播灑慈暉,讓我們這些小樹快樂成長,是你們給我們學校留下永久的陽光,是你們用愛心給我們營造了這樣的優(yōu)美的學習環(huán)境。
今天,錢橋初中已掀開了嶄新的一頁,我們全體學生倍感自豪,我們將用自己的雙手、用自己的智慧,譜寫錢橋初中的新篇章。
高爾基說:“一個人追求的目標越高,那么他的才力就發(fā)展越快,對社會就越有益!蔽覀儺斝貞褔遥叛厶煜,求知踐行,打下堅實基礎。站在未來的起跑線上,我們不僅要刻苦學習,學會學習,更應該努力實踐。在實踐求真中發(fā)展個性,塑造自我,強身健體,養(yǎng)成良好習慣,以優(yōu)異的成績來報答各位領導、各位來賓的關懷和支持!
同學們,讓我們攜起手來,共同描繪錢橋初中的美好明天。今天,我們?yōu)殄X橋初中而驕傲;明天,我們一定是錢橋初中的.驕傲!
謝謝大家!
學生代表發(fā)言稿4
尊敬的領導、親愛的哥哥姐姐弟弟妹妹們、各位臺胞鄉(xiāng)親:
大家下午好!
我是來自蘇州的小臺胞壽xx,今天非常榮幸能夠作為學生代表在此發(fā)言。有朋自遠方來,不亦樂乎”,火紅的八月,我們相聚在素有“xx稱的連xx,相聚在江蘇省臺聯(lián)組織的全省臺籍中小學生“放飛夢想”的夏令營。首先,請允許我代表在座的所有兩岸學子,向精心組織策劃這項活動的各級臺聯(lián)領導、各位老師致以衷心的感謝!感謝你們對臺籍青少年無微不至的關懷,為臺籍青少年創(chuàng)造了學習交流的機會,使同學們在夏令營過程中開拓視野,增長知識、結交朋友,感受并增進鄉(xiāng)情。
我9歲那年第一次參加省臺聯(lián)夏令營,獻上了我的書法作品,我的書法還飄洋過海,帶給了島內親友。書法不僅是我個人的愛好,它已成為我增進鄉(xiāng)情的傳遞方式。在這次夏令營中,同學們將參加豐富多彩的活動,在這個過程中,將展示出各自的才藝,充分表現(xiàn)出大家與眾不同的才華。讓同學們身上的閃光點發(fā)出更加絢麗的光芒。作為一名小臺胞,我也十分期待著能在才藝秀的舞臺上,和大家交流思想,切磋技藝。
因為我們有著相同的文化根基,因為我們有著血濃于水的炙熱親情。為此,我倡議,營員們認真做到:尊敬師長,遵守紀律,團結友愛,互相學習,注重實踐,文明禮儀,勤儉節(jié)約,注重環(huán)保。我希望,用我們學到的知識,新鮮的體驗,以及心中的喜悅,來驅散夏日的炎熱。
我希望兩岸青少年朋友們能珍惜這個機會,攜手并進,通過本次活動,不僅要增強體魄,磨練意志,更要增強兩岸青少年的手足情誼,使我們一起更加了解中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,促進中華民族的團結。
最后,預祝本次活動圓滿成功,期待營員們在活動中取得佳績!
謝謝大家!
學生代表發(fā)言稿5
尊敬的各位老師,各位家長:
下午好!
我叫王菲兒,很榮幸能作為咱們班班委代表在這里發(fā)言,同時也很感謝宿老師的支持和厚愛。時間過得很快,依稀之間我們已踏上了初三的征程,曾經(jīng)的嬉戲玩笑,曾經(jīng)的青春激蕩,曾經(jīng)的少不識愁,曾經(jīng)的年少輕狂,都已在學習的緊張與充實中被壓抑和收斂,一種沉著和穩(wěn)重的感受時;\罩著我們,似乎在一個孕育著收獲的秋天,我們成熟了許多。
相信很多家長都有所了解,這學期,咱們年級所有學生不分成績好壞重新分班。這次分班,學校給了所有同學一個平等的學習環(huán)境,同學們又進入了新的班級,認識了新的同學,有了新的老師,開始了新的學習生活。作為我們班的一份子,我可以感受到我們班同學的變化,從剛開學的懶散漫無紀律,經(jīng)老師和班干部的管理到如今自覺良好的學習意識,從剛開學的上課嘈雜,到如今上課時的人人注意力集中等等,同學們都有了很大的變化,這一點相信很多家長都發(fā)現(xiàn)了。在平時,身邊的同學們都常常在說,自己分到咱們班是何其幸運,現(xiàn)在才知道學習有多重要。還有的同學說,自己這么多年從來沒有遇到一個像宿老師這樣對我們關心負責的好老師,帶領我們學習,給我們講道理,在學校組織的活動上帶領我們拿下一個又一個的獎,讓我們感受到什么是集體,什么是拿到第一時的喜悅。的確,同學們說的都沒錯,我們在這里向親愛的宿老師說一聲,謝謝。
這次考試后,也許有的同學進步了,也許有的同學在上次考試的基礎上退步了。還請各位家長和同學不要灰心,下次繼續(xù)努力。在學習這方面聽得最多的無非是學習效率和學習方法,也許有些同學常常聽別人講,至今都還沒有真正領會。這世上無非有兩種人,一種是天生聰明的,還有一種就是頭腦平平的。這天生聰明的,就是家長們嘴中常常掛著的那種看起來一天在玩,考試確可以取得好成績的同學,然而這一類同學一般卻很粗心。相信大多數(shù)同學都屬于后者,就拿我來說吧,資質平平,學東西接受能力不如那些天生聰明的,所以學起來會很費勁,記得在以前的時候,那時老師講的東西當堂課消化不了,就得下去后自己再翻書,再做題。有時要是哪天偷懶了自己下去再不看看,再累起來一天天下去就會越累越多,最后導致考試的時候出現(xiàn)題認識我,我不認識題的情況。我發(fā)現(xiàn)班里也有很多同學狀態(tài)和我以前十分相似。資質平平的同學在先天上不如別人沒關系,我們可以在后天上彌補,別人看一眼可以記住的,我們看三眼,別人做數(shù)學題不寫過程,照樣可以考高分我們不羨慕,我們寫,寫完做會照樣考高分,別人假期睡覺時,我們早點起來提前學下冊。這樣堅持下來,一定會考得好成績。學習的過程也是一個摸索的過程,摸索學習方法的過程,每個人的學習方法都是自己量身定做,每個人的學習情況和狀態(tài)不同,沒必要去學習別人的方法。但可以借鑒,如果好,也可以拿來當做自己的方法。若是在20xx年級課業(yè)較松時,作業(yè)寫完后還會有時間復習之前的知識,可在九年級課業(yè)較緊的特殊時期就需要盡可能當堂消化,上課高度集中,跟著老師的思路去學習新的知識,這就關乎到聽課效率。每天學習新的知識后,必定要做練習,練習沒必要買許多的冊子專程做,老師每晚的作業(yè)是最好的練習,老師布置作業(yè)會按照
當天學的知識布置定量的作業(yè),強化記憶,每晚的作業(yè)首先要認真完成,就拿數(shù)學來說,如果布置的作業(yè)里有配套,在做時,要必須一個題一個題仔細計算,將計算過程寫在這道題附近,在第二日老師講時,跟上老師的腳步。將老師布置的所有作業(yè)認真完成后,再做適量練習,考試不會有很大的問題。
作為初三的學生,每晚至少也得學習到十一點半或者十二點,實際上,如果每門課僅作業(yè)如數(shù)保質保量完成超過十一點半,也會十分正常。咱們班還存在,有些同學在八點或者九點早早就休息,作業(yè)不按時完成,第二天到校后拿其他同學的作業(yè)抄,試問這樣下去如何提高成績?家長在這方面,應該通過校訊通將每日的作業(yè)嚴格檢查后在作業(yè)后簽字。我們應將老師當做自己的朋友,要時時記得當你遇到困難時老師會幫你,同學們可以和老師溝通,家長向老師反映。
在這最后的一年,家長和同學們都應該進入備戰(zhàn)狀態(tài),我們應該將自己更多的精力放在學習上給自己樹起一個高遠的目標,目前,我們就以黑板后面的理想高中為目標,我們應該向咱們班那些有遠大目標并且不斷努力這的同學學習,學習包衛(wèi)青,蔡明慧,智容這些同學的學習精神,在該學習的年齡,別向其他班的那些同學,女生顧著打扮,男生打群架斗毆。在幾十年后,遺憾終身。
希望家長和同學們配合老師,共同努力,爭取在中考時人人取得好成績,人人都有高中上。去完成自己的理想。
我的演講到此結束,謝謝各位家長的聆聽,謝謝!
學生代表發(fā)言稿6
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:
大家好!
今天,我很榮幸作為學校的“優(yōu)秀學生”代表站在這里發(fā)言,心中感到無比的興奮和激動,首先向給予我寶貴知識的所有老師表示崇高的敬意,向幫助過我的同學表示衷心的感謝!
我談不上有什么經(jīng)驗和訣竅,只能在此說點體會。誰都想學習成績好,我認為自覺和毅力是關鍵,同時應該形成適合自己的學習方法。我認為學習應當注意以下幾點:
1、預習。預習是為了能更好的聽課做準備。通過預習,對老師要講的內容有一個大體的認識,聽起課來就能跟上老師的思路,輕松的理解老師所說的每一句話,有充分的時間做筆記。就避免了聽講時手忙腳亂,顧了聽而顧不了記的現(xiàn)象。至于預習時遇到的疑點難點,通過老師的講解,也會迎刃而解。
2、聽講。我上課比較專心,因為我認為上課如果認真聽講,就會掌握學習的40%,但如果下課再補,工作量就要大大增加。有些同學雖在課后學習十分努力,但還是達不到理想的效果,很有可能就是在聽講上出了問題。上課前,可以通讀課文,回憶自己預習時遇到的“絆腳石”,當老師講到這個難題時,一定要用心聽明白,搞清楚。如果還是不明白,就要及時向同學和老師請教,做到不恥下問和刨根問底,不能滿足于一知半解。
3、復習。一方面,課后要及時整理課堂筆記,補上該記而沒記的內容。另一方面,要及時進行復習,把課堂學習中新出現(xiàn)的概念、定義、定理、結論等重點內容,或容易忽略的要點部分,用紅色筆勾劃出來。在做作業(yè)時,不能滿足于做完就大功告成了,更要善于自己給自己布置作業(yè),加深對課堂學習內容的理解和記憶。
4、總結。考試后的總結是非常重要的環(huán)節(jié)。不要讓分數(shù)和名次圈住了你?荚囀菍δ闱耙浑A段學習效果的檢驗。它能告訴我們欠缺的地方和沒理解和掌握的東西。做錯了的題一定要記在錯題本上,當然,光記還遠遠不夠,關鍵是弄明白,搞透徹。同樣,“蒙對”的部分也是我們需要加深記憶和理解的內容。
成績已屬于過去,面對我們自身的不足,等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長!
同學們,讓我們拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到長城非好漢”的毅力,去迎接風雨的洗禮,去探尋那知識的海洋。同時我也衷心地祝愿我們的學校明天更加輝煌,我們的老師都工作順利!
學生代表發(fā)言稿7
各位老師、各位同學:
大家下午好!
很高興能夠作為畢業(yè)班學生代表在這里發(fā)言,記得六年前,我們作為新生,帶著父母的叮嚀、老師的關切站在這里,心里是何等喜悅與自豪,不過那已經(jīng)成為我們在這里的美好回憶,F(xiàn)在的我們,已經(jīng)與六年前大不相同,少了當初的那份稚嫩與無知,多了一份成熟與充實。在這六年中,我們收獲了知識、快樂,還有美好的回憶。
有人說生活是一面鏡子,如果我們以樂觀積極的態(tài)度去對待每一天,它反饋給我們的也必將是相同的回報。也只有保持快樂的心態(tài),你才會發(fā)現(xiàn)學習并不枯燥乏味。以快樂的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)學習的樂趣,愛因斯坦說過,“興趣是最好的老師”,學習不再是負擔,而是精神上的享受。當你在感嘆日月如梭的時候,時間就從你的眼前溜走。請利用起每一分一秒,在這最后4個月的日子里,我們要掌握學習方法,做聰明的學習者,語文要加強閱讀,加強習作,數(shù)學要突出思維,英語要熟記單詞和語法,要專攻自己的弱項,學習貴在方法,才能事半功倍,F(xiàn)在,給自己一個目標,給自己一個信心,給自己一個堅持。待你成功之日,再給自己一個掌聲。準備一份感激給我們親愛的老師和可愛的學校吧!
我們的老師和學校在這六年里給予了我們太多,所以,不要忘記自己曾是一名浦陽鎮(zhèn)小的學生。在此,我還想代表畢業(yè)班的所有同學,向辛勤培育我們的各科老師們說:我們愿意做小同學們的榜樣。用端正的學習態(tài)度和加倍的努力來完成我們的學業(yè),為母校交上一份滿意的答卷。
謝謝大家!
學生代表發(fā)言稿8
同學們:
一年一度的體育專業(yè)考試要開始了,大家是否能正常發(fā)揮出競技水平,這關系到每名同學的前途命運。在此,我代表學校對大家提出以下幾點要求:
第一:要做好充分的心理調整
心理狀態(tài)對考試的進行和結果有很大的影響,在考試中取得的成績在很大程度上取決于考生心理狀態(tài)的控制和自我控制。在考前要做好如下心理準備:
1.明確考試任務,確定適宜的目標。
即制定自己努力的指標,指標既不能過高也不能過低,應當既能發(fā)揮本人的最大潛力,又不致于形成包袱,一般來說,所定的指標應留有余地。
2.激發(fā)良好的應試動機。
只有具有正確的考試動機,才能積極地動員集體最大的潛力投入到考試中去。但動機也不能過于強烈,要掌握適度,否則,容易造成精神過度緊張而影響考試成績。
3.增強考試信心。
考前要分析考試時可能出現(xiàn)的問題,樹立取得優(yōu)異成績的信心。
4.形成最佳的情緒狀態(tài)。
不要過于興奮,保持平和心態(tài),可以在訓練中有意識、有針對性地進行模擬心理訓練,培養(yǎng)情緒自我調控能力。
5.臨考前對考場環(huán)境的熟悉。
在臨考前一兩天應認真地逐一到術科和專項測試的考場,熟悉考場的環(huán)境、設施,并盡可能在考試場地做一些模擬練習或測試,從而提高對考試環(huán)境的認識,提高在新場地的迎考信心。
第二、嚴肅紀律,一切行動聽指揮。
我們一行八十多人,隊伍很龐大,時間周期又長,所以要求所有學生嚴格遵守紀律,一切行動聽指揮。有任務問題都要找跟隊教師或教練勾通,杜絕私自行動。
第三、安全要求。外出考試,安全是個大問題,請大家注意以下幾項安全問題:
1、飲食安全:
不吃生、冷、油炸食品,應當平衡膳食,飲食應以清淡營養(yǎng)的食物為主。每天保證蛋白質、脂肪、
糖類、礦物質和維生素的平衡,早、中、晚三餐能量和營養(yǎng)素的分配合理,在制定自己的飲食方案時,要結合你的運動量。少吃或不吃含糖食物,到賽前三天開始多吃高塘食物,比賽當天吃飯八成飽,要好消化,比賽前30 --40分鐘可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。不要吃巧克力。
2、運動安全。
。1)認真做好運動前的準備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節(jié)和韌帶損傷,尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷?稍诼艿幕A上對肩關節(jié)、肘關節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關節(jié)等部位進行活動,強化肌肉韌帶的力量,提高機體的靈敏性和協(xié)調性,從而防止受傷,就可提高運動成績。
。2)運動或比賽前,學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,賽前應控制過多的飲食和飲水,更不得飲酒。 運動或比賽后,應做好放松活動,以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放松性的抖動、拍打,雙人合作互相按摩等。
(3)等全身發(fā)熱時才脫外衣,長跑結束后應立即披上外衣,以防傷風感冒。
3、人身安全
不允許任務人私自外出,如果有事必須外出,請書面向教練請假并最少兩人以上外出。
4、財物安全
每位同學平時要看好自己的手機、錢、值錢的物品等。在考試前要把手機、包等物品交給跟隊教練包管。外出離開住處要鎖門。
5、交通安全 注意坐車安全,不做超載車。
總之一句話,高高興興去考試,平平安安回學校是我們的要求。最后,祝大家在本次體育專業(yè)考試中超越自我,取得最好的成績!
學生代表發(fā)言稿9
敬愛的各位領導、老師,親愛的同學們
早上好!
我是湯麗,來自于初三195班。很榮幸能夠在這個不平常的日子作為學生代表發(fā)言。
走過嚴寒,告別寒假,沐浴著和煦的春風,我們又迎來了一個新的學期。在這天朗氣清、春風吹拂的日子里,迎春花正在枝頭孕育,新學期也綻放著金色的笑臉、春暖花開、萬物復蘇,一縷縷空氣開始醞釀久違的芳香,一滴滴春水開始閃耀迷人的光芒,一聲聲春雷也將在寂寞久了的天空奏響。今天在這個不平常的日子里,首先,我祝福我們學校的領導、老師工作順利,家庭幸福。祝福我們的同學身體健康,學業(yè)有成!此時我更想說:謝謝!謝謝三年來諄諄教育著我們的老師,感謝您們言傳身教,感謝您們辛勤付出,感謝所有關愛著我們的老師和同學們。
初三,一個畢業(yè)的年級;初三,一個更需要付出勤奮和汗水的年級;初三,一個需要選擇,懂得抉擇的年級。我曾經(jīng)想過:初三對我們來說究竟是什么?是堆積如“山”的試卷,是做不完、算不盡的習題?還是夜晚瞌睡連連,而又不得不提起筆的辛酸?也許,都有吧。但是,當結束了這三年的生活,大家一定會發(fā)現(xiàn):我們流過淚水,卻最終伴隨微笑;我們踏著荊棘,卻嗅得萬里芳香。因為:榮譽的桂冠總是在荊棘密布的險峰上閃耀,嬌艷的玫瑰總愛在刺上散發(fā)芬芳!
回顧過去,我們告別了無知的浪漫,我們用知識充實著人生。走進現(xiàn)在,我們將用辛勤的汗水拼搏人生;展望未來,我們將用我們的知識回報社會。今天的初三學子,擁有夢想,擁有斗志,擁有行動;我們欣賞勾踐“頭懸梁、錐刺股”,我們渴望學子”十年寒窗,一舉成名”。初三,我們將盡情的投入到這緊張的復習中,用歡笑和淚水來書寫我們的人生。讓我們從現(xiàn)在起,彌補不足,挑戰(zhàn)自我,超越自我,超越他人。段路程是坎坷的,是充滿艱辛的,但是讀書就是先苦后甜的,不要因為嘗到了苦就不去吸吮甘甜的露!只要堅持努力我們就能踏上求學的成功之路!
此時我想和老師們說:初三,我們準備好了,我們將以優(yōu)異的成績回報學校、回報老師們的辛勤耕耘。我想和初二的同學們說:請認真的對待自己的學習和學業(yè),遵守學校的規(guī)章制度,做一名合格的中學生,也請你們和我們一樣認真的對待即將到來的生地會考。我想和初一的同學們說:請你們一定要聽從老師的教育,樹立理想和目標,用自己的行動去實現(xiàn),走向成功!
不管是剛成為初中一員不久的初一同學,還是步入了關鍵的中考準備期的初二同學,或是和我們一樣向著中考飛奔的初三同學,愿我們大家攜手共進,在這一個新學期里,更加努力拼搏。六月是我們收獲的季節(jié),要想無愧于辛苦教育我們的老師,無愧于無怨忙碌的父母,更無愧于我們自己,那么就讓我們行動起來為我們珠暉一中,也為自己人生的明天再添輝煌!
學生代表發(fā)言稿10
尊敬的各位領導、老師、教官,親愛的同學們:
大家好!
為期天的新生軍訓工作結束了,這次軍訓之所以獲得圓滿成功,是跟部隊、上級領導大力支持,全體教官的細心教導以及全體師生努力拼搏分不開的。在此,請允許我代表學校向這次軍訓的全體官兵和師生們表示衷心的感謝!并道一聲:“你們辛苦了”!
在軍訓中,我看到了教官們的精心組織、嚴格要求、率先垂范、認真訓練,以飽滿的政治熱情、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L,影響并帶動著同學們,使學生們意志變得堅定起來。
在軍訓中,我看到了同學們颯爽的英姿,看到了你們百倍的精神,也看到了你們流下的汗水和堅毅的眼神。你們在軍訓中做到了一切行動聽指揮,嚴格要求、嚴格訓練,真正發(fā)揚了流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊的精神。為此,我為你們感到驕傲和自豪!
同學們,軍訓結束了,但它的影響是深遠的。在以后緊張的學習生活中,希望同學們以這次軍訓為起點,繼承和發(fā)揚部隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風,嚴于律己,遵守學校各項規(guī)章制度,珍惜三年的學習生活,珍惜寶貴的青春時期,努力拼博、奮發(fā)進取,在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己,讓自己成為一名品德高尚、知識廣博的高素質人才。
最后,祝同學們學習進步,身體健康!
謝謝大家!
學生代表發(fā)言稿11
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是九( 1)班的張曉麗。很榮幸我能站在這里代表九年級做最后一次演講,今天我演講的題目是《三年磨一劍,六月試鋒芒》。“三年磨一劍,六月試鋒芒”,三年的初中生活即將劃上一個圓滿的句號,再過十幾天,我們將面臨人生的第一次決戰(zhàn)——“中考”。如果說初中三年是一場漫長的馬拉松,那么剩下的這十幾天就將是我們最后的百米沖刺。
回望初中路,留下的是一首首不絕于耳的悠揚樂曲,我們聆聽輕音樂的活潑快樂,爵士樂的熱烈奔放,交響樂的團結和諧,也隱約聽到中考后的藍調憂傷;當然,正值青春燦爛年華的我們,更會有搖滾爆發(fā)出的熱烈!
我們有著獨屬我們自己的夢想,因為心中的夢想,所以我們有著搖滾的激情,所以我們?yōu)橹床Γ?/p>
今天,我想高喊:讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶! 因為,我們在場的每一個人都想要生活得無怨無悔,就只有奮力拚博;因為,只有我們拼搏過、努力過,我們每一個人的人生才能無怨無悔。再過十幾天,我們就要走上人生轉折的戰(zhàn)場,三年的寒窗苦讀,一千多個日日夜夜,所有的辛苦,所有的勞累,所有的付出,都將在六月的這三天來收獲。
中考是一場精力和智慧的賽跑,是一次超越,是一場戰(zhàn)斗。對于中考;我們重視它而不是畏懼它。初三值得重視,因為它好比是太上老君錘煉真金的三味真火,誰是英雄,誰是懦夫;經(jīng)歷過初三才最能見分曉,在初三生活中我們不能敗下陣來,咬緊牙關,腳踏實地,迎戰(zhàn)中考,才會贏得中考。
對于中考,我們自信成功卻不盲目樂觀。我們要對自己充滿信心;我們或許會煩亂,會徘徊,甚至會想放棄。可是,沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山。我們必須自信,自信和拼搏是命運的決定者。
現(xiàn)在的你,或許成績還不太理想,但這并不可怕,可怕的是你早早地喪失了信心,可怕的是你沒走上戰(zhàn)場就倒了下來,F(xiàn)在距離中考還有十幾天,只要我們認真把握好每一秒,那么這一秒就會有奇跡發(fā)生!
最后,我衷心的祝愿所有老師身體健康、工作順利,祝愿九年級的同學們心想事成、萬事如意。
學生代表發(fā)言稿12
老師們,同學們:
大家好!
九月是一個校園青春坐標系上最美、最鬧的季節(jié),它的模樣是青春的模樣,它的笑臉是青春的笑臉。而老師那關切的眼神凝望成了又一個秋天。
都說老師是紅燭是春蠶,而我覺得老師是滌蕩心靈的一股清風。月亮照不出它的身影,湖水映不出它的姿態(tài),畫筆繪不出它的容顏。它沒有表情,可我們猜得出它的情緒;它沒有色彩,但我們說得出它的斑斕;它沒有歌喉,我們卻聽過它的私語和歌唱。歲月滑翔的聲音就像鳥兒舒展羽翅的聲音,而老師就是讓我們乘風翱翔的清風。
而今,我站在母校的國旗下,對武高的每一位老師都充滿深深的敬意。他們是人生道路上的引導者,指引我們前行。無論走到哪里,我都記得武高老師出眾的風采。馬洪澤老師悉心求實,無私奉獻;秦亞平老師循循善誘,諄諄教誨;王其權老師激昂文字,指點江山……武高的每一位老師都有獨特的魅力,讓每一節(jié)課都成為學生的享受。
忘不了母校的一草一木,那是見證我們成長的坐標;忘不了在母校的日日夜夜,那是歌唱我們青春的音符;忘不了母校的每位老師,那是指引我們前行的明燈。
老師,您同風一樣比影更加無私,比時間更難挽留,恰似一縷稍縱即逝的馨香。您行走在四季輪回里,耕耘桃李芬芳;您徘徊在歷史更迭里,教王朝興衰;您流連在詩行里,寫就學生的未來。您是天生的行者,沒有人能阻擋您前行的腳步。當您穿過熙熙攘攘的人群,帶走一點喧囂;當您跑過地鐵和霓虹,留下一段回音;當您在五彩魔方般的城市里游走,遙望一線星光,繞過莽莽林海,拾取一顆晨露;當您跳過山泉溪澗,落下一串錚琮,在搖曳的蘆葦叢中穿行,追逐一朵螢火。您的學子會銘記每一個春夏秋冬,那些有您相伴的時光。用您的一顰一笑顯示生命的多彩。
老師,我多想在您的窗前停駐片刻?只是靜靜地,停留一會兒。讓我有機會,讀一讀您的故事。讓您看一看,青春的歲月寫滿了對您的感恩。告訴我,那個春天的雨夜,您播種了多少花兒;告訴我,易水之上那個壯士,迎風佇立船頭時慨嘆幾何;告訴我,當年意氣風發(fā)吟詠著《大風歌》的那個人,是怎樣歸于塵土,隨風而逝;告訴我,誰在清朗的月光下起舞,吹起他的衣袂,繚亂一地的清影;告訴我,在那個殘月斜懸的清秋節(jié),是什么讓楊柳岸邊人淚眼朦朧,將一番良辰好景銘記。
甘于清靜,淡于名利,是您的情操。勤于求索,樂于進取,是您的追求。四度春風化綢繆,幾番秋雨洗鴻溝,是您的辛勞。黑發(fā)積霜織日月,粉筆無言寫春秋,是您的奉獻。您的足跡從遠古的書海蜿蜒至今,藏在長長短短的字里行間,隔著漫長來的時光,對翻開書冊的我們展現(xiàn)一個古典而迷人的微笑。
而武高,這艘滿載知識的巨輪將帶著莘莘學子駛向廣闊的海洋。
同學們,今天你們是九月的一份子,明天,九月在你們手上金黃。感謝母校,感謝老師,為我們書寫生命中燦爛的篇章。
學生代表發(fā)言稿13
各位老師,同學,到場嘉賓下午好,感謝大家在百忙之中抽空參加我們班的精品班會。本次班會由我們視傳一班全體同學精心準備了半個余月,大家在此次活動中都發(fā)揮出了自己的才華。是我們班全體同學團結的象征,付出的產(chǎn)物,智慧的集合。
首先,站在這里,此刻我的心情十分激動。因為在本次精品班會的籌備過程中,缺乏經(jīng)驗的我們碰到了各種各樣的問題。在解決問題,克服問題的過程中我們感受到了籌辦一次活動的困難,編排一次活動的艱辛,以及協(xié)調一個團隊的不易。無論是在節(jié)目編排,場地租借,布置,還是素材制作,前期宣傳中,都有著這樣或那樣的問題需要我們去解決,每一個環(huán)節(jié)中都充斥著我們淌下的汗水,閃爍著我們思想的結晶,還洋溢著我們克服困難的喜悅。在此間我們的自我素質得到了質的提高。
其次在籌辦班會的過程中,我們學習到了團隊配合的技巧,統(tǒng)籌規(guī)劃的方法,與人交流的方式,一絲不茍的學習工作態(tài)度,等等以前我們無法接觸或是極少接觸學習的方方面面。了解到要想舉辦一次集體活動所要的不僅僅是夸夸其談的紙上談兵,還要有實事求是的務實態(tài)度和堅持不解的努力奮斗,無私奉獻的寶貴精神,以及團結配合的融洽集體。
最后我們還要感謝學校為我們提供這樣一次難能可貴的機會,以及尊敬的老師為我們做出的寶貴指導。沒有這些,我們的精品班會無法這么順利的舉辦,我們也就沒有機會來展示自己的才華,證明自己的實力。
我們每一個同學都為能成功舉辦本次班會感到自豪,在籌辦活動的過程中鍛煉了自己的能力,體會到了團隊合作帶來的快樂。本次精品班會將會是我們全班同學大學歷程,乃至整個生命歷程中難以忘卻的片段。
學生代表發(fā)言稿14
時間如沙從指間悄悄地流走,但這21天卻走進了我們的靈魂深處,生命中沒有什么不可能!有一天,當我們回首往事,21天的生活會以不同以往的姿態(tài)浮現(xiàn)在我們的腦海里。21個晝夜的輪回,絕不是白天和黑夜的交替那么簡單,有人堅持過,有人思考過,有人哭過,有人笑過,有人用鏡頭捕捉過感動,有人用畫面詮釋過經(jīng)典……在這次軍訓前我們也參加過很多次軍訓,但是這次軍訓的意義卻非同尋常。在這次參加軍訓匯演學校當中,盡管我們學校的名氣不是最大的,但是我們的表演是很不錯的,應該是非常不錯的。硬鐵百鍛,乃能鑄無價之鉆;厲兵千練,方可成威武之師。我們有信心也有決心會在16號的最后匯演上展現(xiàn)我們北服學子的風采,譜寫了北京服裝學院的新篇章。跬步積千里,滴水匯成河。軍訓固然是苦,可是一身戎裝讓我們信心百倍。21天的軍訓是我們大學生活中不容錯過的美好回憶。軍訓過后我們個個都會成為永不言敗,永不服輸?shù)匿撹F戰(zhàn)士!在大學生活的扉頁上,我們以汗水為墨,以橄欖綠為筆,揮灑出了陽光下最壯麗的宣言!最后預祝我們在明天的匯報表演中取得優(yōu)異成績。一排二班
學生代表發(fā)言稿15
敬愛的老師,可愛的叔叔阿姨們、親愛的同學們:
大家晚上好!
很高興能夠代表六二班學生在這里發(fā)言。記得六年前,我們作為新生,帶著父母的叮嚀、老師的關切邁入了一年級,心里是何等喜悅與自豪。不過那已經(jīng)成為我們在這里的美好回憶,F(xiàn)在的我們,已經(jīng)與六年前大相徑庭,少了當初的那份稚嫩與無知,多了一份成熟與充實。在這六年中,我們收獲了知識、快樂,還有美好的回憶。如今,更多的是責任和對未來的期望。我們已經(jīng)登上了通往初中的特快列車,進入了最緊張的備戰(zhàn)狀態(tài)。心態(tài)決定成功,我們應該每天保持快樂的心情去面對每一次挑戰(zhàn)。有人說生活是一面鏡子,如果我們以樂觀積極的態(tài)度去對待每一天,它反饋給我們的也必將是相同的回報。也只有保持快樂的心態(tài),你才會發(fā)現(xiàn)學習并不枯燥乏味。以快樂的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)學習的樂趣。愛因斯坦說過,“興趣是最好的老師”,學習不再是負擔,而是精神上的享受。同樣,保持快樂也是很好的放松減壓的方法,會使你的生活充滿情趣,多姿多彩。時間對所有人來說都是可貴的,當你在與別人話長話短的時候,時間從你嘴邊溜走了。當你在與朋友說笑打鬧的時候,時間從你的身邊溜走。當你在感嘆日月如梭的時候,時間就從你的眼前溜走。我們要掌握學習方法,做聰明的學習者。學習貴在方法,才能事半功倍,F(xiàn)在,給自己一個目標,給自己一個信心,給自己一個堅持。
待你成功之日,再給自己一份掌聲。準備一份感激給我們親愛的老師和可愛的學校吧!我們的老師和學校在這六年里給予了我們太多,所以,不要忘記自己曾是一名龍崗區(qū)實驗學校六二班的一名學生。相信我們一定會給自己的初中生涯,來一個美好的開始,來報答他們六年來的辛勞和付出。同學們,機會是屬于有準備的人,成功是屬于勤奮好學的人,努力吧,未來的中學生們!
我的講話完畢,謝謝大家!
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