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心理活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間:2023-03-24 12:32:08 活動(dòng)總結(jié) 我要投稿

心理活動(dòng)總結(jié)合集15篇

  總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力,因此,讓我們寫一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢?以下是小編收集整理的心理活動(dòng)總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

心理活動(dòng)總結(jié)合集15篇

心理活動(dòng)總結(jié)1

  xx年4月26日,我經(jīng)濟(jì)系團(tuán)總支心理健康教育部在本月份的示范性團(tuán)組織生活中帶來(lái)的話劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”,學(xué)會(huì)了不要在迷茫中迷失自我,讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊,只要堅(jiān)定目標(biāo),堅(jiān)定信心,不懈努力,終會(huì)走向成功!現(xiàn)將本次活動(dòng)的工作情況作簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

  一,活動(dòng)概況:

  1,前期準(zhǔn)備:選取貼近生活,密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應(yīng)的道具,找符合故事情節(jié)的背景音樂(lè),每天準(zhǔn)時(shí)排練確保節(jié)目的成功演出。

  2,活動(dòng)形式:在四月份的示范性團(tuán)組織生活暨會(huì)審三四和會(huì)電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。

  二,活動(dòng)成就:

  作為新世紀(jì)的大學(xué)生應(yīng)該有所作為,對(duì)人生應(yīng)該有自己的認(rèn)識(shí)和見解。努力獲得自己的人生價(jià)值,別人的生活縱然五光十色,但自己的命運(yùn)始終有自己掌控。

  讓我們充分認(rèn)識(shí)到,作為當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的`責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì)里,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)與人相處,學(xué)會(huì)適應(yīng),才能更好的走出學(xué)校適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。挫折和失敗只是暫時(shí)的,未來(lái)是光明的我們應(yīng)該勇往直前。

  三,活動(dòng)不足

  此次活動(dòng)是我們部門第一次舉辦的,雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張,沒能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺(tái)上缺少與觀眾的互動(dòng)交流,望下次能演出自己的風(fēng)采。

  四,未來(lái)展望

  因?yàn)槌修k活動(dòng)的班級(jí)都是經(jīng)濟(jì)系的,所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用,讓同學(xué)們對(duì)我們部門有了更為充分的認(rèn)識(shí),以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn),這種生動(dòng)具體,貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力,能得到預(yù)期的效果。此次成功演出,為5.25的心理劇競(jìng)賽提供了模板,預(yù)祝5.25活動(dòng)的成功。

  以上是我部門對(duì)心理劇表演活動(dòng)的總結(jié)。對(duì)于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn),我們有則改之,無(wú)則加勉。在以后的工作中,更加嚴(yán)格要求自己,做好每一件事。

  經(jīng)濟(jì)系團(tuán)總支心理健康教育部

  xx年5月2日

心理活動(dòng)總結(jié)2

  本學(xué)期是大一的第二學(xué)期,環(huán)藝307班的全體同學(xué)們既褪去了大一的羞澀與膽怯,又增長(zhǎng)了該有的閱歷與穩(wěn)重,從此開始,同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)浩瀚的知識(shí)海洋中漸漸地都有了明確的努力目標(biāo);從此開始,我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進(jìn)大學(xué)的青澀學(xué)弟學(xué)妹了;從此開始,我們的一舉一動(dòng)…

  在我個(gè)人看來(lái),人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期,同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好,像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”,但如果摒開這層表象的外衣來(lái)看,不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么?在班委和全體同學(xué)的共同努力下,最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。于此,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù),但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分,因?yàn),與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng),在大學(xué),我們不只要學(xué)會(huì)書本上的知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)做人,合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

  我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的'配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):

  1、心理講座,豐富心靈

  這學(xué)期學(xué)院里開展過(guò)一次心理講座,參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn),情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。

  2、了解同學(xué),心理溝通

  我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方,不說(shuō)不該說(shuō)的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

  3、積極配合,共同努力

  我積極配合院和系里的心理活動(dòng),并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨螅瑏?lái)協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)。

  作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩(lái)說(shuō),環(huán)藝307班心理工作比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會(huì)更加努力,爭(zhēng)取做得更好。

心理活動(dòng)總結(jié)3

  隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈,這對(duì)人們的心理素質(zhì)也提出了更高的要求。作為社會(huì)的一個(gè)特殊群體的大學(xué)生,更是由于學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)等而承受著巨大的壓力,心理健康對(duì)于他們來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,中原工學(xué)院開展了心理健康活動(dòng)周,舉辦了系列活動(dòng)。我院積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,組織了豐富多彩的心理活動(dòng)。

  活動(dòng)情況

  本次心理周設(shè)計(jì)了豐富的活動(dòng),每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容都是根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)生的心理設(shè)計(jì)的,通過(guò)“心語(yǔ)傳話筒”、“ 心理健康隨處見”、“ 許愿墻”、“ 團(tuán)體心理游戲比賽”、“ 心理情景劇展演”、“ 心理沙盤作品展”、 “‘溝通你我他’心理健康教育講座”等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,進(jìn)而擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生及時(shí)與老師溝通交流,提高自己的心理健康水平。

  政法學(xué)院學(xué)生工作辦公室主任周全營(yíng)老師親自為學(xué)生開展“‘溝通你我他’心理健康教育講座,這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保健意識(shí),對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)。活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應(yīng),與周老師進(jìn)行了交流,同時(shí)與自身實(shí)際狀況結(jié)合,促使本次心理健康講座完美落幕,F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下:

  一、廣泛宣傳,增強(qiáng)心理健康意識(shí)

  活動(dòng)開展前期,我院宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳,主要通過(guò)班級(jí)內(nèi)部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。

  二、認(rèn)真部署,確;顒(dòng)順利進(jìn)行

  活動(dòng)在05月x日準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次心理活動(dòng)周的組成人員主要是學(xué)工辦主任周全營(yíng)老師,團(tuán)總支書記丁媛老師,以及09、10級(jí)學(xué)生干部以及11級(jí)全體學(xué)生。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的團(tuán)總支學(xué)生會(huì)服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。

 。1)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試

  通過(guò)心理沙盤的測(cè)試,我們了解和掌握了學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,大約有23%的學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題,另外,戀愛情感波動(dòng)、就業(yè)壓力大等也是困擾學(xué)生的重要問(wèn)題,這就為我們進(jìn)一步有效地開展其它心理健康教育提供一定的依據(jù)。

 。2)借助網(wǎng)絡(luò)宣傳心理健康知識(shí)

  我們充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的傳媒作用,向?qū)W生介紹心理健康標(biāo)準(zhǔn);常見的心理疾病及其處理,如煩惱處理、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等。此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí),通過(guò)閱讀,學(xué)生既增加了心理健康知識(shí),又可以對(duì)照心理健康標(biāo)準(zhǔn)

  找差距,利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理,為擁有一個(gè)健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。

 。3)開展心理交流活動(dòng)

  通過(guò)話劇的形式,用肢體和生動(dòng)的語(yǔ)言,表達(dá)內(nèi)心的情感,表演使學(xué)生積極主動(dòng)地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑表現(xiàn)出來(lái),幫助學(xué)生緩解心理壓力,同時(shí),也進(jìn)行學(xué)生們自我調(diào)節(jié)的方法,通過(guò)正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等,使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問(wèn)題。

 。4)舉辦心理健康專題講座

  針對(duì)學(xué)生中普遍存在的共性問(wèn)題我們進(jìn)行了心理健康教育講座,聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如:針對(duì)大學(xué)生人際交往的困惑,我們講授人際交往的重要性和技巧;針對(duì)大學(xué)生談戀愛問(wèn)題,我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情,友情與愛情的關(guān)系,樹立正確的戀愛觀;針對(duì)就業(yè)問(wèn)題,我們幫助學(xué)生分析就業(yè)形勢(shì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的教育,并對(duì)大學(xué)生提出了要求:“低年級(jí)的學(xué)生要對(duì)自己的未來(lái)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,提高自己的心理素質(zhì);年級(jí)得學(xué)生要放低對(duì)自己的期望值,轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)需求,并鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè)”。

  周老師主要從現(xiàn)實(shí)社會(huì)經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,周老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。 在學(xué)習(xí)上,要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外知識(shí),要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),女生不要把電腦當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。

  在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來(lái)之,則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭(zhēng)取合理的公平。

  在人際交往上,要注意建立自己的.人際網(wǎng),多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學(xué)習(xí)氛圍,優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境,在這里學(xué)習(xí)和交往對(duì)于我們都是一種享受。

  總結(jié):

  這次學(xué)院心理活動(dòng)周是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

  總之,通過(guò)這次心理健康教育活動(dòng),學(xué)生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)了心理健康意識(shí),提高了自我調(diào)節(jié)能力,并認(rèn)識(shí)到在自我調(diào)節(jié)無(wú)效的情況下主動(dòng)尋求幫助,進(jìn)行心理咨詢。通過(guò)這次活動(dòng),學(xué)生認(rèn)識(shí)到要用積極樂(lè)觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實(shí)的人生,不斷發(fā)展自己的健康人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要,形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。通過(guò)這次活動(dòng),我們也深深地感受到良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ),只有具備良好的心理素質(zhì),才能為社會(huì)、為國(guó)家奉獻(xiàn)自己的聰明才智。這就要求院領(lǐng)導(dǎo)及教師進(jìn)一步提高對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育的認(rèn)識(shí),不斷研究學(xué)生心理健康教育的工作任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律,逐步理順心理健康教育工作的體制和機(jī)制,加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍,健全各種心理健康制度。

心理活動(dòng)總結(jié)4

  一、主題簡(jiǎn)介

  針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見,向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

  二、活動(dòng)日程

  1. 8月3-6日:準(zhǔn)備階段

  通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問(wèn)題,并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的`《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。

  2. 8月7-11日:調(diào)查階段(一)

  校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。

  (2)問(wèn)卷調(diào)查 (20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)

  校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

  3. 8月15-21日:調(diào)查階段(二)

  在爸媽在線心理網(wǎng),對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。

  4. 8月22-24日:總結(jié)匯報(bào)階段

  整理材料,對(duì)收集的信息進(jìn)行分析,最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。

  三、調(diào)查情況

  1.調(diào)查背景

  近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。

  2.調(diào)查目的

  通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。

  3.調(diào)查對(duì)象

  本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

  4.調(diào)查方法或工具

  主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

  5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析

心理活動(dòng)總結(jié)5

  3月16日下午,本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”,活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認(rèn)識(shí)到交流交際能力的重要性。內(nèi)容分為情景模擬、“鐵人三項(xiàng)”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節(jié)。這次的活動(dòng)對(duì)象是全體心協(xié)人員,并有幸請(qǐng)到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導(dǎo);顒(dòng)具體環(huán)節(jié)如下:

  第一個(gè)環(huán)節(jié)——情急模擬中,小組成員們?cè)跇O短的'時(shí)間內(nèi),分別演繹了一段有較高難度的情景劇,情景劇結(jié)束后,首先由小組互評(píng),最后由心理老師點(diǎn)評(píng)。

  第二個(gè)環(huán)節(jié)——鐵人三項(xiàng),本環(huán)節(jié)有三個(gè)小節(jié)目組成,旋轉(zhuǎn)定硬幣、踩地雷和報(bào)紙疊高樓。在有限時(shí)間內(nèi)進(jìn)行協(xié)調(diào)合作,從而培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和動(dòng)手能力。

  第三個(gè)環(huán)節(jié)——誰(shuí)是臥底,本環(huán)節(jié)通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ),并思考其他隊(duì)友的描述,從而做出自己的判斷,是一項(xiàng)鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。

  經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),我們收獲到許多:

  1、活動(dòng)環(huán)節(jié)的趣味性調(diào)動(dòng)起大家的興趣,全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的參與性極高。

  2、活動(dòng)內(nèi)容引發(fā)了學(xué)生的思考,大家活動(dòng)后坦誠(chéng)分享自己的體會(huì),讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。

  但是,本次活動(dòng)也存在一些不足之處:

  1、由于前期準(zhǔn)備不足,現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)一些超出預(yù)算的情況,活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。

  2、游戲設(shè)置前后銜接性有待加強(qiáng)。

  3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節(jié)與主題不夠貼切。

  總結(jié):

  在以后的活動(dòng)中,我們將會(huì)汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),揚(yáng)長(zhǎng)避短,將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。

心理活動(dòng)總結(jié)6

  光電1008班的心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng),在發(fā)展中心的資料的指導(dǎo)下,結(jié)合自己本班級(jí)的實(shí)際情況已經(jīng)完成,在班里同學(xué)的大力支持下,我們借用國(guó)光教室,在緊張的學(xué)習(xí)之余完成了團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng),我們班的同學(xué)能在考試壓力很大的情況下,能夠全班都參加團(tuán)體輔導(dǎo),說(shuō)明大家對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的重視。同時(shí)在活動(dòng)中大家都能夠很積極的參與進(jìn)來(lái),因此現(xiàn)場(chǎng)得氣氛也非常好。盡管沒有進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),但是只要自己班里的同學(xué)能夠從中緩解自己的生活,學(xué)習(xí)壓力,這樣才是真正要達(dá)到的目的。之后,我將學(xué)院下發(fā)的折頁(yè)冊(cè)發(fā)給同學(xué)們傳閱,他們也對(duì)里面的內(nèi)容深有感觸,覺得說(shuō)到了他們的心坎里。同時(shí),每周一次的班級(jí)晴雨表,大家也會(huì)抽時(shí)間填寫,反饋?zhàn)约涸诒局軆?nèi)遇到的開心或是不開心的事情,他們可以給我們分享這些,說(shuō)明他們對(duì)這個(gè)集體有著充分的信任,我認(rèn)為這就是心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)帶來(lái)的收獲,它加深了同學(xué)們之間的友誼,同時(shí)也促進(jìn)了班級(jí)的凝聚力。

  本次心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)給了大家別樣的感受,它不同于學(xué)習(xí),體育或者其他一些。它真正帶給了我們班凝聚力,同時(shí)也讓大家有了一個(gè)放松的環(huán)境,來(lái)緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺,比如有個(gè)別同學(xué)會(huì)因?yàn)樽约呵榫w較低落而對(duì)心理晴雨表采取無(wú)所謂的態(tài)度,或者是有少數(shù)同學(xué)認(rèn)為這樣的活動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間,我覺得要解決這些問(wèn)題就需要心理服務(wù)部的同學(xué)們加大宣傳力度,讓同學(xué)們真正能夠相信心理健康進(jìn)班級(jí)的活動(dòng)是有效的.,同時(shí)本班的心理委員也需要傳達(dá)心理服務(wù)部的意思,將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來(lái)。這樣才能讓更多的同學(xué)去接受心理活動(dòng),而不是消極的去對(duì)待這樣的活動(dòng)。

  以上就是本次心理健康活動(dòng)進(jìn)班級(jí)的總結(jié),有好的方面同時(shí)也有做的不好的地方。但是能夠達(dá)到目標(biāo),這樣的活動(dòng)就是對(duì)我們有好處的。

心理活動(dòng)總結(jié)7

  一、活動(dòng)過(guò)程值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)之處

  在本屆5·25心理健康周活動(dòng)中,還是有值得表?yè)P(yáng)的地方。在觀眾較少的情況下少,全體干部干事并沒有因此而受到影響,反之部門干事主動(dòng)投入到活動(dòng)中,帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,吸引大家前來(lái)參與,并且在活動(dòng)結(jié)束之后現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作做的很好。

  二、活動(dòng)過(guò)程表現(xiàn)出來(lái)的不足

  但是,我們部門在準(zhǔn)備工作及現(xiàn)場(chǎng)控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問(wèn)題

  首先是在前期宣傳中沒有做好對(duì)分院各班的宣傳,使活動(dòng)宗旨沒有很好的傳達(dá)到個(gè)同學(xué)處,另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織,在其他分院的同學(xué)到達(dá)后沒有組織就坐。

  其次音響沒有提前調(diào)試好,導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)間延遲。

  最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái),在活動(dòng)中對(duì)各班必到人員沒有做硬性的要求,導(dǎo)致活動(dòng)當(dāng)天有點(diǎn)冷場(chǎng)。

  所以在今后的活動(dòng)中在前期準(zhǔn)備工作、人員的組織安排以及紀(jì)律上還有待加強(qiáng)。在以后的活動(dòng)中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動(dòng)。

  三、通過(guò)活動(dòng)對(duì)外來(lái)的一個(gè)展望

  本次活動(dòng)的時(shí)間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時(shí)間了,再過(guò)一個(gè)月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來(lái)看,到下學(xué)期,10級(jí)的同學(xué)就將要全面的'退出團(tuán)學(xué)會(huì)的工作,進(jìn)而由11級(jí)干部干事繼續(xù)開展團(tuán)學(xué)會(huì)的工作。在這種情況下,我們?cè)诒M量多的給11級(jí)干事鍛煉自己的機(jī)會(huì),而10級(jí)同學(xué)只是擔(dān)任指導(dǎo)和幕后的工作。

  但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)10級(jí)的干事們還有許多不足的地方:

  1、統(tǒng)籌,在活動(dòng)開展之前,他們并沒有想到開展一個(gè)活動(dòng)要做好那些前期工作;蛘哒f(shuō)是并沒有考慮到這個(gè)活動(dòng)可能需要什么,你還有什么沒做。比如,我是不是該提前去看看音響啊,活動(dòng)開展時(shí)是不是該到班上去宣傳一下,邀請(qǐng)一些觀眾啊等等。

  2、團(tuán)隊(duì),做一個(gè)活動(dòng),是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在做,是我們整個(gè)心理部在做。你應(yīng)該和其他干事商量,然后分工,協(xié)作。做事要?jiǎng)宇^腦,不要像一盤散沙一樣,你干你的,我干我的,昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事,根本就攏不到一塊兒去。

  3、責(zé)任,既然加入的團(tuán)學(xué)會(huì),就應(yīng)該積極主動(dòng)的做好每一件事。既然已經(jīng)選擇了,就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想,這已經(jīng)是在團(tuán)學(xué)會(huì)最后一段時(shí)間了,在工作上就開始消極了,做事總是做一半留一半,甚至是干脆不做。大家都是大學(xué)生,我希望,大家明白“責(zé)任”兩個(gè)字的涵義。做一件事就要有始有終,結(jié)束也要沒有遺憾。

  最后,對(duì)于大一的干事,我們還是應(yīng)該加強(qiáng)溝通,積極引導(dǎo),F(xiàn)階段,他們還是有許多不成熟的地方,還是需要老師,團(tuán)學(xué)會(huì)更多的知道和培養(yǎng)。

  自20xx年起,每年5月25日是我國(guó)心理健康日,“5· 25”的諧音即為“我愛我”,提醒人們“珍惜生命,關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自我,了解自我,接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心靈素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。部門干事也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)。

  經(jīng)濟(jì)管理分院學(xué)生會(huì)心理部

  二0一二年五月三十一日

心理活動(dòng)總結(jié)8

  xx年x月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來(lái)了11級(jí)新生。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

  迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選取在x月8日到x月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的.大家庭,融入我們他們會(huì)更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)

  在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如:進(jìn)行手抄報(bào)比賽,到安老院慰問(wèn)老人,去特?赐厥鈨和,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味,對(duì)此也很感興趣,頻頻發(fā)問(wèn),我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。

  招新的過(guò)程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),讓更多的人明白、接納、并融入我協(xié)會(huì)。

  xx年x月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新,給新生最后選取想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽(yáng)光猛烈,無(wú)情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續(xù)微笑。

  x月18日下午,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,使我協(xié)會(huì)更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!

心理活動(dòng)總結(jié)9

  這一學(xué)年的大學(xué)生活豐富多彩,對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)與理解加深了很多。踏入大學(xué)已經(jīng)將近一年,我仿佛從一個(gè)孩子突然長(zhǎng)大了。通過(guò)心理知識(shí)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)與心理委員的培訓(xùn),使我加快了適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏的速度,心理知識(shí)的學(xué)習(xí)使我受益匪淺。

  由于老師同學(xué)們的幫助,心理站人員的協(xié)作與配合,這一學(xué)年,我較多的參與了心理活動(dòng)的組織與參與。

  在班級(jí),剛開學(xué)時(shí),我班的同學(xué)們?cè)诮M織下,都配合參加我們心理的咨詢,在心理咨詢室里認(rèn)真的對(duì)來(lái)到學(xué)校碰到的問(wèn)題跟老師進(jìn)行交流,并認(rèn)真對(duì)待老師的分析,在老師的引導(dǎo)下,認(rèn)真對(duì)自己的大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃;在我們班級(jí)經(jīng)常發(fā)放一些心理資料同學(xué)之間進(jìn)行簡(jiǎn)短的討論學(xué)習(xí),使我們班同學(xué)對(duì)心理知識(shí)通過(guò)相關(guān)材料的學(xué)習(xí)有了一定了解,部分同學(xué)有疑難問(wèn)題會(huì)找我聊天;對(duì)我們心理輔導(dǎo)站里認(rèn)為不錯(cuò)的網(wǎng)站,在班級(jí)成員們逐一介紹;當(dāng)有心理活動(dòng)要舉行時(shí)我還會(huì)在全班整體講給大家,隔天在各個(gè)同學(xué)面前逐一進(jìn)行具體講解,對(duì)同學(xué)們不明白的`地方分析清楚,自己實(shí)在解決不了的向其他人咨詢明白后轉(zhuǎn)達(dá);班級(jí)同學(xué)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理知識(shí)大比拼活動(dòng)筆試時(shí)50%以上同學(xué)報(bào)名并參加,可見對(duì)心理知識(shí)的重視。

  在學(xué)院,競(jìng)選為美術(shù)學(xué)院大一心理助理,通知心理委員們參加各種心理活動(dòng),并隔天提醒,確保按時(shí)盡量不缺勤;協(xié)助組織大一美術(shù)教育1,2兩班的心理班會(huì)的組織,購(gòu)買活動(dòng)的紀(jì)念禮品,并帶領(lǐng)美教一班一只小分隊(duì)在學(xué)習(xí)到心理知識(shí)的基礎(chǔ)上快樂(lè)參加活動(dòng),帶來(lái)無(wú)窮樂(lè)趣;協(xié)助心理站長(zhǎng)組織“心理漫畫比賽”的組織與通知,做好宣傳工作,按時(shí)認(rèn)真收取同學(xué)們精心繪制的作品,并與其它心理委員們一起將作品整理記錄,自己也參加了心理漫畫的創(chuàng)作,并將心里漫畫的作品登記表及評(píng)審匯總表制成電子稿,按時(shí)寫好心里漫畫活動(dòng)的總結(jié);協(xié)助組織心理知識(shí)大比拼的院級(jí)考試,按時(shí)下發(fā)考試通知,并找好合適教室進(jìn)行考試,做好幕后工作,考試結(jié)束后認(rèn)真評(píng)卷打分,參與選出優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)入校賽代表學(xué)院參加校級(jí)比賽,在比賽時(shí)做好協(xié)助工作,帶領(lǐng)熱愛心理知識(shí)的同學(xué)為美院加油喝彩,并繪制出“美院加油”字樣的加油海報(bào)為選手們加油,幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問(wèn)題,比賽結(jié)束,讓他們放松心情做好后期工作,指引拉拉隊(duì)們離開,檢查是否有遺忘物品,比賽結(jié)束后,按時(shí)認(rèn)真寫好“心理知識(shí)大比拼活動(dòng)”的院級(jí)及校級(jí)方案的初稿。

  在學(xué)校,認(rèn)真對(duì)待心理委員培訓(xùn)與心理助理的培訓(xùn),在培訓(xùn)中大膽發(fā)表自己的意見,討論學(xué)習(xí)心理問(wèn)題;并自己去找心理老師進(jìn)行咨詢,更加可以設(shè)身處地位同學(xué)們著想,了解他們的心情與狀態(tài)。

  自身方面,經(jīng)過(guò)這一學(xué)年的學(xué)習(xí),加強(qiáng)了自己的管理能力,加強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,使對(duì)心理知識(shí)的應(yīng)用進(jìn)一步提高。以后我要在提高自身知識(shí)技能的同時(shí),更加加強(qiáng)自身心理健康修養(yǎng),帶動(dòng)大家一起將健康的心理發(fā)展開來(lái),使大家都擁有一個(gè)快樂(lè)的幸福的的大學(xué)生活。

心理活動(dòng)總結(jié)10

  首先我很榮幸成為了一名朋輩心理輔導(dǎo)員。同時(shí)也很感謝老師的幫助。在心理健康培訓(xùn)中,老師做了“大學(xué)生如何面對(duì)常見的心理問(wèn)題以及應(yīng)對(duì)方法”和“大學(xué)生常見的心理障礙及應(yīng)對(duì)策略”等的知識(shí)講座。老師指出大學(xué)生必定面臨的五大問(wèn)題:適應(yīng)問(wèn)題、人際問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、戀愛問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)辦法,并建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態(tài)和危機(jī)感,而且具體地分析了心理問(wèn)題的不同區(qū)分以及表現(xiàn),并解釋其產(chǎn)生的原因。她還告戒各位心理委員:要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護(hù)心理,所有的這些讓我受益良多。

  從一個(gè)不怎么懂心理健康而且不重視心理的學(xué)生到現(xiàn)在很重視心理衛(wèi)生的人,也希望通過(guò)自己的努力學(xué)到更多。在老師的指導(dǎo)下,心理委員們還開展了各自的班級(jí)活動(dòng),通過(guò)各種心理小游戲和心理小課堂,讓大家在不知不覺中增進(jìn)對(duì)心理的認(rèn)識(shí)。

  以下是我對(duì)我們班各種的一點(diǎn)看法和認(rèn)識(shí)。

  真誠(chéng)——指輔導(dǎo)員要有一個(gè)真實(shí)的自我,沒有虛假的外表,愿意和學(xué)生一起表達(dá)真情實(shí)感和態(tài)度。而我們的這種真誠(chéng),也必定會(huì)換來(lái)大家真實(shí)的自我。

  關(guān)注——指無(wú)條件地積極關(guān)注與接納,不對(duì)同學(xué)的思想、情感、行為的好壞加以評(píng)價(jià),使學(xué)生得以自由地表達(dá)情感,而不必?fù)?dān)心失去自己的信任與接納。

  共情——指輔導(dǎo)員設(shè)身處地地理解對(duì)方,能感受到同學(xué)的`情感,包括感受到學(xué)生不明顯、不清晰的情感,如同感受自己的情感一樣。但我們的共情不等于情感的迷失,不等于和同學(xué)一樣有同樣強(qiáng)度的情感表達(dá)。

  班級(jí)心理輔導(dǎo)是一種互動(dòng)的“團(tuán)體的過(guò)程”,參與團(tuán)體互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)具有重大的意義。團(tuán)體提供給學(xué)生一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)縮影,是它能把在團(tuán)體互動(dòng)中所獲得的感受同日常生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系,并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學(xué)習(xí)或改變行為。

  我決定從以下做起:

  1、大力宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),幫助全班同學(xué)培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。

  2、積極配合學(xué)院心理健康教育中心、心理健康教育協(xié)會(huì)和系部開展工作。

  3、組織形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)。

  4、定期參加心理健康知識(shí)培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)。

  5、加強(qiáng)與其他班干部尤其是寢室長(zhǎng)的聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),并有效地開展朋輩間心理輔導(dǎo)。

  6、當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)下列心理危機(jī)突發(fā)事件,應(yīng)準(zhǔn)確、迅速地上報(bào)班主任、輔導(dǎo)員:①有明顯的精神障礙者;②因心理問(wèn)題不能堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí);③因心理問(wèn)題離校出走、離家出走;④因心理問(wèn)題出現(xiàn)自殘、自殺、殺人或?qū)嵤┢渌^(guò)激行為,或有實(shí)施這些行為的傾向。

  我一定做好班級(jí)心理工作,讓所有高分子人都有個(gè)健康的大學(xué)心理,享受陽(yáng)光的大學(xué)生活。

心理活動(dòng)總結(jié)11

  為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來(lái),在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:

  在20xx年四月份的時(shí)候09級(jí)心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語(yǔ)言學(xué)院、蒙古語(yǔ)言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個(gè)學(xué)院報(bào)道,并配合各個(gè)院系開展心理活動(dòng)普及心理學(xué)知識(shí),加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

  心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機(jī)制,幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問(wèn)題。同時(shí)也為迎接525心理健康節(jié)做準(zhǔn)備。在各位同學(xué)到各個(gè)院系報(bào)道之后作為心理健康助理,根據(jù)各個(gè)院系心理健康方面需要,結(jié)合各院系活動(dòng)要求,配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等,開展了豐富多彩的心理健康活動(dòng)還有極具心理學(xué)人文知識(shí)的講座,受到了廣大大學(xué)生的好評(píng)。在開展活動(dòng)時(shí)具體開展以下兩種形式的種活動(dòng):

  一、心理講座

  我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開展了有關(guān)大學(xué)生幸福價(jià)值觀的講座,賈宇和郭榮雪的`精彩講座不斷地博得在場(chǎng)同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計(jì)的新穎,主題貼近當(dāng)代大學(xué)生的生活,開展的過(guò)程中還加入了一些精心設(shè)計(jì)的小活動(dòng),增添了趣味性,整個(gè)講座過(guò)程充滿歡樂(lè)又不缺乏理論知識(shí),而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實(shí)踐指導(dǎo)。理論加實(shí)踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。

  我班的xx同學(xué)在俄語(yǔ)系開展了關(guān)于高校自殺的危機(jī)干預(yù),據(jù)統(tǒng)計(jì)每年高校每10萬(wàn)人當(dāng)中有23個(gè)自殺,而且?guī)茁手饾u攀升,這是一個(gè)很沉重很現(xiàn)實(shí)的話題,所以很有必要對(duì)當(dāng)代大學(xué)生打一個(gè)“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對(duì)這個(gè)問(wèn)題,楊靜在所在的俄語(yǔ)系開展了這個(gè)講座,促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨(dú)特設(shè)計(jì)及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時(shí)也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計(jì)下這次講座開展的非常成功。

  我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開展了關(guān)于意志力的講座,針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女現(xiàn)象多、參加社會(huì)實(shí)踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時(shí)間比較少等特點(diǎn),為了增強(qiáng)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對(duì)困難、挫折的應(yīng)對(duì)能力,他決定選意志力這個(gè)課題。其實(shí)很多時(shí)候女生想要有意志力,想要更堅(jiān)強(qiáng),可往往面對(duì)困難時(shí)挫折時(shí)就會(huì)跨,缺乏一些相關(guān)的技巧。通過(guò)白桃的這次講座,讓她們獲得了更多的克服困難的方法,讓她們變的更有意志力。實(shí)踐證明這次講座的目標(biāo)達(dá)到了。

  每位同學(xué)在各個(gè)院系針對(duì)各個(gè)院系的特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)的需求開展了各具特色的心理講座,同學(xué)們都在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí)及實(shí)踐技巧。

  二、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

  我班的xxx在英語(yǔ)系開展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),主要針對(duì)大一學(xué)生,主題活動(dòng)是握手與擁抱。對(duì)于大一新生,大學(xué)這個(gè)環(huán)境既陌生又新奇,來(lái)到這個(gè)新環(huán)境沒有以前的同學(xué)朋友,最重要的是沒有父母在身邊,因此需要建立良好的人際關(guān)系來(lái)獲得更多來(lái)自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會(huì)與他人接觸,學(xué)會(huì)給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動(dòng);顒(dòng)在室外空曠的場(chǎng)地進(jìn)行,活動(dòng)共120分鐘,進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋,有的同學(xué)久久擁抱不愿放開,有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖隆km然相處短短一年,但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動(dòng)剛好搭建了一個(gè)交流的平臺(tái),給大家感情流露的一個(gè)空間和時(shí)間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個(gè)人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花,最終活動(dòng)獲得了圓滿成功。大家在各個(gè)院系開展了各式各樣的心理活動(dòng),在525心理健康節(jié)的進(jìn)行過(guò)程中,不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色,更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無(wú)限魅力。在一些反饋采訪中,參加各種心理活動(dòng)的同學(xué)和老師一致認(rèn)為這樣的活動(dòng)及形式應(yīng)該定期的進(jìn)行,讓更多的呼大學(xué)子受益!

心理活動(dòng)總結(jié)12

  心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容!耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育,就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,使他們具有盡快擺脫障礙的能力。

  一、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)

  在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,有計(jì)劃,有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過(guò)德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:

1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實(shí)際能力,耐挫能力,競(jìng)爭(zhēng)能力等;

2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;

3、心理輔導(dǎo):包括對(duì)學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認(rèn)識(shí),修身養(yǎng)性等;

4、非智力因素教育:如動(dòng)機(jī),興趣,情感,意識(shí),性格等;5、心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。

  二、開一次“心理健康教育”主題班會(huì)

  教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人,人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題,小到日常瑣事的'判斷決定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果、快樂(lè)是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來(lái)的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂(lè),培養(yǎng)快樂(lè)的能力、通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理,了解快樂(lè)的來(lái)源,讓學(xué)生了解快樂(lè)的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂(lè),逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè)的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂(lè)觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。

  三、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽

  通過(guò)答題比賽,使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí),能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,同時(shí),也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡(jiǎn)單的方法。

  總之,注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

心理活動(dòng)總結(jié)13

  一、活動(dòng)目的:

  加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任,讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,尋找團(tuán)體支持,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。

  二、活動(dòng)資料

  1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向?qū)Ψ,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令,口令有三個(gè):1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng),但扮演大樹的人就?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人能夠做松鼠,松鼠也能夠做大樹,喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的'團(tuán)體氣氛,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

  注意事項(xiàng):活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,

  指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員,能夠要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。

  2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí),班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩應(yīng)對(duì)面站好,指導(dǎo)者帶給話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換主角。之后,里圈側(cè)成員向右跨一步,交換談話對(duì)象,指導(dǎo)者帶給新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?

  目的:強(qiáng)化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。

  3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則:按照活動(dòng)二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫忙盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,暫時(shí)失去方向感,然后在幫忙者的攙扶下,沿著明白者選定的線路,帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語(yǔ)的交流,只能用手勢(shì)動(dòng)作幫忙盲人體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后,兩人坐下來(lái)交流當(dāng)盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角,再來(lái)一遍。交流討論能夠集中在一下幾個(gè)方面:對(duì)于盲人,你看不見后是什么感覺,使你想起什么,你對(duì)你的伙伴的幫忙是否滿意,為什么;你對(duì)自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的,這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的:透過(guò)助人與受助,增加對(duì)他人的信任與接納

  注意事項(xiàng):指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!

  4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則:每個(gè)小組圍成一圈,指導(dǎo)者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn),最久。

  三、總結(jié):

  每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會(huì)好很多。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對(duì)的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜

  靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。

心理活動(dòng)總結(jié)14

  經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中,一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球,更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞,F(xiàn)將經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開展 “大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下:

  一、活動(dòng)主題:

  “減少抱怨。健康成長(zhǎng),融入集體,展示自我”

  二、活動(dòng)開展情況:

  1、 制定實(shí)施計(jì)劃,召開學(xué)生會(huì)干部會(huì)議和各班班長(zhǎng)會(huì)

  議,傳達(dá)此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見,在全院各班集中開展各種宣傳活動(dòng),營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì)宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板,突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。

  2、 各班開展了有關(guān)心理知識(shí)的主題班會(huì),同學(xué)們都積極發(fā)言,將自己搜集到的心理知識(shí)與大家分享,大家在歡快的'氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識(shí)。

  3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng),使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè),還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。

  4、 參加心理協(xié)會(huì)組織的大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽,在激烈的比賽中,同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識(shí),并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。

  在眾多的題材中,由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與,使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。

  三、活動(dòng)成果:

  由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到了學(xué)生們的一致好評(píng)。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂(lè)觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象,增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。

心理活動(dòng)總結(jié)15

  為舒緩學(xué)習(xí)壓力,共享快樂(lè)心情,4月18日,國(guó)際商學(xué)院10級(jí)國(guó)貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂(lè)心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)!靶@情·快樂(lè)心”主題班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)要求,結(jié)合班級(jí)團(tuán)建安排,由國(guó)貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。

  活動(dòng)全過(guò)程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng)、活動(dòng)開展及總結(jié)幾個(gè)階段,高潮迭起,精彩紛呈。

  在活動(dòng)前期,班委召開了相關(guān)會(huì)議,并組織全體同學(xué)討論投票,商議活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)熱烈討論,班級(jí)決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng);I備工作有條不紊地展開,同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購(gòu)、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中,為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。

  4月18日下午,全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,快樂(lè)出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后,大家在幾位班委的組織下開始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng):燒烤及火鍋。大家分工合作,紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過(guò)程中,忙得不可開交。過(guò)程中雖然意外不斷,卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)。晚飯后的'休閑娛樂(lè)時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì),現(xiàn)場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮。通過(guò)麻將、三國(guó)殺、唱歌、臺(tái)球等,大家都放下了平時(shí)的壓力,在娛樂(lè)項(xiàng)目中盡享歡樂(lè),為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。

  在接下來(lái)的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈,先每人舉起右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們?cè)谟螒蛑性鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。

  緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣,到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來(lái),不少同學(xué)真情流露,現(xiàn)場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,盡管成長(zhǎng)道路充滿迷茫與未知,但我們有最令人驕傲的資本:青春和夢(mèng)想,在邁向未來(lái)的路上,我們相互扶持,攜手同行。

  由始至終,整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中,同學(xué)們熱情高漲,活動(dòng)在盎然春意中畫上了圓滿的句號(hào)。

  本次活動(dòng)以“校園情·快樂(lè)心”為主題,通過(guò)集體烹飪、游戲、分享等豐富形式,一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂(lè)、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。

  活動(dòng)為班級(jí)提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì),也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè),豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀,我們快樂(lè)出發(fā)。

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