（精）實習周記15篇

　　時間不知不覺，我們后知后覺，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，這一小段時間里，我們一定有不少所感所惑吧，讓我們通過周記發(fā)表自己的意見和想法吧。但是周記有什么要求呢？下面是小編收集整理的實習周記，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習周記1

　　實習的第xxxx周為見習階段，在這個星期里，我們?nèi)�面熟悉教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質(zhì)教育的理論與落實考綱考點的要求相結(jié)合。

　　第二階段是上課，我們細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。我們的每一節(jié)課指導老師和另外的實習老師都會來聽課，在課后細心幫助評課，針對課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我們的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現(xiàn)同樣的錯誤，在這樣的努力下，我們在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高，老師的.贊賞和學生成績的提高是對我們的教學水平充分的肯定。

實習周記2

　　這是一個值得銘記的夏天，我有幸獲得了一次在一家知名食品公司的實習機會。作為一名食品科學專業(yè)的大學生，我對實習充滿了期待和好奇心。

　　第一周，我順利進入了公司，并被分配到質(zhì)量管理部門。剛開始的幾天，我主要是跟隨著經(jīng)驗豐富的質(zhì)量管理人員學習工作流程和標準操作規(guī)范。他們細致入微的工作態(tài)度和嚴謹?shù)馁|(zhì)量控制使我深感敬佩。我清楚地認識到，在食品行業(yè)，質(zhì)量是第一位的，絕對不能有丁點馬虎和松懈。

　　第二周，我開始參與實際的工作。我負責了解生產(chǎn)線上的各種食品加工設(shè)備，學習并掌握流程和操作要點。同時，我還負責對產(chǎn)品的原材料進行檢驗和核對，確保其符合公司的質(zhì)量標準。這些工作雖然繁瑣，但對于我的專業(yè)學習和實踐能力提高有著重要的促進作用。

　　第三周，我開始參與了新產(chǎn)品的`研發(fā)工作。公司要推出一種全新的零食產(chǎn)品，我負責了解相關(guān)市場調(diào)研報告，并分析競爭對手的產(chǎn)品特點。通過對市場需求的了解，我?guī)椭鷪F隊提出了一些建議和意見，進一步完善產(chǎn)品的配方和創(chuàng)新點。這段時間，我深刻認識到食品研發(fā)是一個充滿創(chuàng)造力和挑戰(zhàn)性的工作，需要綜合運用食品科學、市場調(diào)研和消費者喜好等知識。

　　第四周，我參與了公司的食品安全檢測。這是一個非常重要的環(huán)節(jié)，涉及到產(chǎn)品的安全與健康。我負責對生產(chǎn)線上的食品樣品進行化驗和微生物檢測。通過這樣的實踐，我學會了正確使用各種儀器設(shè)備，提高了自己的實驗技能。在整個過程中，我嚴格遵守了實驗室操作規(guī)范和安全措施，并時刻保持清醒和專注。

　　在這個月的實習過程中，我不僅學到了很多理論知識，也鍛煉了自己的實際操作能力和團隊合作意識。同時，與同事們的交流也讓我收獲了很多。每天和他們一起工作和交流，我深刻體會到了協(xié)作和溝通的重要性，也明白了團隊的力量是無窮的。

　　總結(jié)起來，這個食品實習的周記是我大學生涯中難得的一段經(jīng)歷。通過實習，我對食品行業(yè)有了更深入的了解，也明確了自己未來的發(fā)展方向。我會繼續(xù)努力學習，為將來成為一名優(yōu)秀的食品科學家而努力奮斗。

實習周記3

　　來到景縣三中前，我也曾想過是個什么樣的學校，與我曾經(jīng)的初中不同的是，它是個住宿制的學校，并且比我想象中的學校要大很多，基礎(chǔ)設(shè)施也很完善。學校領(lǐng)導們對我們幾個實習生也很友好，在生活和工作方面給了我們很多的幫助。同時我們幾個實習生相處也很友好，更讓我充滿了信心能夠在這所學校增長我的教學經(jīng)驗與人生閱歷。

　　學校初一的學生要比初二的早一天，看著初一的小豆丁們，滿滿的母性泛濫，看著家長們來回的奔波，不禁想到可憐天下父母心�？倸w還是孩子們太小，父母不放心，哪個父母能真正的放下心呢？

　　我?guī)У氖浅醵��?）班，當我第一天走到教室，孩子們齊刷刷的望著我，做了個簡單的自我介紹，就讓大家寫了自我介紹，他們寫道在閱讀理解與句子分析方面存在問題，由此也對同學們的學習也有了一定的了解。在我的眼中，他們跟我的弟弟妹妹差不多。在我的眼中，他們才是最棒的，無關(guān)于學習成績的好壞。教書育人不僅僅要傳授知識，還要教會他們做人處事。通過大家的自我介紹，我發(fā)現(xiàn)，每一個孩子都是一個純潔的天使，他們每個人都有著不同的樂趣，每一個人都是獨一無二的。

　　當老師的都知道，第一堂課是至關(guān)重要的。其實第一節(jié)課，我是緊張的，我不知道怎樣去面對他們，但當我站上講臺，望著底下的孩子們，一名教師的責任感油然而生，感覺我應(yīng)該用我畢生的.知識去教育他們。同時我發(fā)現(xiàn)有一部分學生的字不是很好看，而且還存在錯別字，以后應(yīng)該要加強字詞的練習。當我反思我的第一節(jié)課時，我發(fā)現(xiàn)不應(yīng)該對學生們太好，他們會一次次的觸碰你的底線，不要讓他們覺得他們有什么事是可以逃過去的，一定要對他們嚴厲起來。對于亦師亦友，我還理解的不夠，只是一味地認為要與他們處好關(guān)系，卻忘記了他們還是個學生，缺乏自制力，需要老師的監(jiān)督和指引。在由學生到老師的轉(zhuǎn)型中，做的還是遠遠不夠，總的來說，還是缺乏經(jīng)驗，這是一個鍛煉自己的好機會，一定要抓住這次機會，充實自己，沒有失敗就不會有成功。

實習周記4

　　營銷實習周記

　　時間飛逝，不知不覺來公司實習已經(jīng)一周了，第一天來報到我是依公司人事主任的安排找到營銷部的副總，然后就按計劃把我分到了營銷部進行實習，并且指定了帶我的業(yè)務(wù)員。因為剛走出校門又只是實習生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出現(xiàn)任何的差錯會給上級留下不好的'印象。

　　師父就要我做在他位置邊上跟他學習業(yè)務(wù)，我也是帶著筆記邊記邊學的。第一天過得很快，回家時師傅提醒我早上要提前十五分鐘開晨會，第二天我就準時的到了，先是主管進行開會然后是做儀態(tài)訓練和喊些口號。剛開始還真不習慣，總覺得有點別扭，后來才知道這樣是為了提醒業(yè)務(wù)員每天都要記住對客戶使用的文明用語。這樣才可以讓我們業(yè)務(wù)員能夠夠容易地與顧客談上話，才會使我們更容易把產(chǎn)品賣出去。

　　不過第一次上班的感覺還是挺新鮮的，特別是穿著正裝去上班，感覺自己也還是挺像個回事的。

　　營銷實習周記

　　這十來天，公司負責人并沒有具體安排事務(wù)，只是讓我熟悉公司經(jīng)營業(yè)務(wù)和經(jīng)營的產(chǎn)品，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。主要工作是負責營銷公司自己的品牌。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)。

　　做生意，搞營銷，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當?shù)闹v，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發(fā)現(xiàn)由于性格內(nèi)向，再加上缺乏鍛煉，想要抓住顧客的心，還真有難度。

　　兩個星期過去了，每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為從前幾次的實習后，我就養(yǎng)成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數(shù)的感覺，只要是踏進店的'，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺。

　　我覺得，經(jīng)常有一些細節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強調(diào)要以禮待人，不要給學校抹黑。

　　營銷實習周記

　　實習第四個星期我開始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對于營銷，我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通。現(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的`信息。

　　這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當?shù)氖煜�。力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。

　　在碰到問題時：

　　一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力。自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮的效能。

　　營銷實習周記

　　經(jīng)過四個禮拜的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的營銷崗位，同時也對營銷這一行有了更深的認識，由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，首次與顧客面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上店長和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的'去應(yīng)付，慢慢的好了許多。面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的顧客，我也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

　　人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。

　　營銷實習周記

　　通過一個半月的鍛煉，我體會到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。

　　只有通過不斷的努力，不斷的`嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　營銷實習周記

　　通過這次綜合實訓的操作，使我比較系統(tǒng)地了解了藥品營銷的基本程序和具體方法，加強了我在實習崗位上的實際操作能力，對所學的專業(yè)知識進行綜合檢驗。同時也學會了人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容。

　　兩個月的時間，雖然很快就過去了，但學到的東西可不少，如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對我來說，真正的.就業(yè)也已經(jīng)不遠了。

　　我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

　　營銷實習周記

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的.。

　　做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的途徑。

　　親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

實習周記5

　　實習周記范文1

　　懷著一種美好的憧憬，我來到了晉江市恒譽紙塑包裝有限公司，實習為期四周。實習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。

　　課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的`知識用不上，出現(xiàn)挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應(yīng)付這瞬息萬變的社會呢？

　　經(jīng)過這次實習，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我三年中專中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。

　　會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！

　　實習雖然結(jié)束了，再過兩個多月，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己中專三年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

　　實習周記范文2

　　通過第一周的活動，我基本認識了本部門的同事，和其他部門的部分同事。對于工作，我就幫忙經(jīng)理干些雜事小事，對于經(jīng)理安排我的工作，我細心認真負責的完成。雖然都是小事，但是我明白“不積跬步，無以致千里，“江海不拒細流，方能成其大“的道理。對于人際關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題。

　　一是不夠自信，二是面對一些不熱情的同事不知道如何溝通，三是與其他部門的領(lǐng)導溝通不是很順暢。帶我的經(jīng)理發(fā)現(xiàn)我的'缺點。

　　他對我說：“要自信，不要覺得自己是新人或是什么。干好自己的事情，工作的氛圍很重要但是公司不是娛樂場所，同事并不一定都是朋友。面對領(lǐng)導或是其他部門的同事不要膽怯，在心里告訴自己，我其實和他們沒有區(qū)別。對于經(jīng)理的教誨我謹記銘心，我在心里一直鼓勵自己要自信。在人際交往中，坦然面對就好。

　　實習周記范文3

　　今天我進入成品車間了解了企業(yè)的產(chǎn)品情況，三利毛紡廠作為三利集團的支柱產(chǎn)業(yè)，技術(shù)力量雄厚，擁有一支強大的科研技術(shù)隊伍。經(jīng)過多年的研發(fā)，現(xiàn)已形成了投放市場的九大系列51種暢銷產(chǎn)品。

　　例如三利精紡休閑手編絨線本系列產(chǎn)品柔軟順滑，有羊絨般手感，同時色彩自然明暢，光澤柔和悅目；下午主任助理又帶我去了成球車間了解了一些毛線的生產(chǎn)情況按紡織系統(tǒng)分類可分為精梳絨線、粗梳絨線、半精梳絨線。精梳絨線是采用長度較好的原料經(jīng)精梳毛紡系統(tǒng)加工而成，毛線強力好，光澤悅目，線條均勻光潔、毛粒、草屑、死毛少，是絨線中的主體。粗梳和半精梳毛線在生產(chǎn)加工中未充分梳理，羊毛中雜質(zhì)較多，纖維平行度差，紗疵發(fā)毛，抗起球性能不理想。在車間主任助理的講解中，使我更進一步了解企業(yè)的.生產(chǎn)情況。

　　通過在生產(chǎn)車間的學習，使我學習到一些與會計相關(guān)的知識，在課堂上我沒有深刻的理解。從而當我進入車間我一下子明白了，生產(chǎn)車間的發(fā)生的各種耗費與產(chǎn)品有關(guān)的記入生產(chǎn)成本，如生產(chǎn)毛線的所用的羊毛，羊絨等記入生產(chǎn)成本；打包毛線所用的標簽也應(yīng)記入生產(chǎn)成本；而質(zhì)檢車間的工作人員的工資應(yīng)記入管理費用。盡管今天在車間里忙活了一天，但我對企業(yè)的生產(chǎn)產(chǎn)品有了具體的認識，我想在我以后接觸會計賬本時對庫存商品的記載時，不會因為產(chǎn)品數(shù)量多又雜而感到不熟悉了。

　　實習周記范文4

　　在忙忙碌碌的度過了一周之后，把開始實習的點滴做下記錄。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

　　剛進入公司的'第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她春春，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

　　第一天的快中午時，我被公司的領(lǐng)導帶到財務(wù)科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

　　一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

實習周記6

　　一

　　作為一名剛畢業(yè)的學生，面臨第一步踏入社會的陌生，第一份工作考驗著我是否能克服各種困難，從而真正地適應(yīng)社會。

　　我選擇了到GXG男裝店接受挑戰(zhàn)。上班的第一天，特別辛苦，因為在之前根本沒有正式地打過工。

　　深切地感受到從學生到上班族的跨度。前三天是試用期，工作量也比一般人大，不管是從時間上講還是所要做的事。我跟自己說，新人總是要經(jīng)過這些磨練。每一天下班后，疲憊不堪的我總在做思想斗爭，明天還要去嗎？放棄吧。太辛苦了。結(jié)果最后還是說服自己堅持下去。因為我始終知道，吃不了苦就成不了大器。如果面對第一份工作的態(tài)度是退縮，那么第二份，第三份工作，照樣是半途而廢。所以我還是堅持了下來。

　　二

　　有的人納悶為什么我不找與專業(yè)對口的外貿(mào)工作，我認為，我選擇第一份工作的首要目的是為了磨練自身的毅力。從中認識到正確的工作態(tài)度。上班的第一周，我已經(jīng)大概熟悉了賣場的運作。包括對貨品的熟悉度以及掌握了一定的銷售技巧。在與同事和老板的相處下漸漸懂得了許多人際關(guān)系的微妙之處。起初認為不好相處的人，只要你誠懇地對待，謙虛地請教，別人一樣會以真誠的心回應(yīng)你。簡單地說，你對別人笑，別人也一定會對你笑。每天的早會，我們都會給自己定下當天的業(yè)績，而我一般都能超額完成目標。

　　大家都說我運氣很好，除此之外，還是排除不了自身的努力。我很高興可以憑自己的眼光和能力幫客人搭配出一套適合他并且令他心滿意足的服裝。當他們掏出腰包拿出銀行卡時，那種成就感完全可以消除一整天的疲勞。

　　三

　　第二周，我經(jīng)過不懈的努力拿到了銷售業(yè)績的第二名，獎勵30元。雖然錢不多，但我積累了非等價的寶貴經(jīng)驗和建立起的信心。此后，我更懂得了抓住顧客的心理，也更加善于觀察顧客的穿衣風格。這對于我的銷售起到了莫大的幫助。特別是附加，所謂附加，就是顧客本來只想買一件上衣，這時候你抓住機會幫他搭配一條褲子，如果他喜歡，買下了，這條褲子就算是附加。做好附加，是主要提高業(yè)績的有效手段。

　　除此之外，根據(jù)我的銷售經(jīng)驗，我認為在銷售的過程中，不僅要做足FAB（貨品的特征，優(yōu)點及受益處），更要正確地引導消費者找出最合適他個人的服裝，而不是為了達成銷售而不擇手段。作為優(yōu)秀并且具備職業(yè)道德的銷售員應(yīng)該誠實地與消費者進行溝通，建立信任感。這樣，也才能更好地促進二次消費。

　　四

　　轉(zhuǎn)眼一個月就過去了，這時經(jīng)朋友介紹來到外貿(mào)中心集團的一家外貿(mào)公司面試，結(jié)果是我決定辭去賣場的工作來這家公司迎接更大的挑戰(zhàn)。

　　上班的第一天。雖然一切從零開始，從最基本的傳真復(fù)印著手。但哪怕只是一點點的進步，都讓我覺得很高興。

　　我們的經(jīng)理是個個性很率直的女人。有做不對不到位的地方，她都會第一時間指出。她一直強調(diào)，同樣的錯誤不要在說了之后還一而再再而三地犯。要積極主動地去學習，做事要用心。

　　有個這樣的"嚴師"在背后鞭策，想不進步都難了。

　　一整天下來，我?guī)缀醵悸裨诔啥训膯螕?jù)里。雖然都是從前在學校的學過的知識。但實際操作起來并不是想象中那樣容易。不過我相信，只要一天積累一點。不久后，我就能得心應(yīng)手，做個出色的外貿(mào)業(yè)務(wù)員。

　　五

　　今天暈頭轉(zhuǎn)向地趕到公司。萬幸沒有遲到（準時都會被經(jīng)理罵，何況是遲到）早飯也來不及吃，一直撐到了快1點才和經(jīng)理共進午餐。下午和經(jīng)理單獨2人上工廠。她不斷給我灌輸思想，不斷給我打"疫苗"，千叮萬囑做事情要麻利，不要嬌氣地像個小姐，不然怎么出來做事。我自認為我不至于那樣，最多是新手，做事比較謹慎，速度沒有那么快。幾天下來，我發(fā)現(xiàn)我們的經(jīng)理是一個非常挑剔的人，經(jīng)常有事沒事就在你身后喋喋不休。有時甚至還進行無理的責備。我想，工作難免受委屈，看上司臉色，這都是正常的是，所以也就沒太在意，一心專注于自己的工作。在同事的.幫助下，我已經(jīng)能獨立完成某些單據(jù)的制作，雖然學成后發(fā)現(xiàn)并不是很難，但做起來比較繁瑣。

　　六

　　轉(zhuǎn)眼忙手忙腳地過去了一周，在短短的幾天里，我豐富了人生經(jīng)驗，不僅在工廠里學會了驗貨，并親自接待了外國客戶。尤其是和外商面對面的交談時，我發(fā)現(xiàn)往日在學校里所吸收的英語知識一瞬間在腦海里全部抽空，能脫口而出的基本都是最簡單的詞匯。雖然在交談中也用不到太深奧的詞，但也使對話的流利度和靈活度大打折扣。通過這次與外商簡短的接觸，我意識到自己在口語方面還大大有待提高。

　　七

　　我越發(fā)覺得自己無法勝任這份工作。經(jīng)理把我們當包身工對待不說，甚至從上班的第一秒開始到加班無數(shù)個小時為止都不停地在對我們呵斥，同事告訴我，多年來她已經(jīng)呵斥走了一批又一批員工，自尊心教強的甚至幾天就被呵斥走了。

　　回憶起在這家外貿(mào)公司的這段日子，我發(fā)現(xiàn)自己也是每天每天被這么呵斥過來的。不管對錯與否，不管有道理沒道理，不管任何原因，都有可能成為被她呵斥的理由。記得有一次，她讓某個女同事把信用證給我，讓我審核是否有錯。結(jié)果幾分鐘之內(nèi)我審核完后還給那位女同事后，她對我說，你都沒事做啦？讓你看信用證你看到哪里去了？我說我看完都還給她了。她說什么看完了？我都沒看到她拿給你！我頓時對她的兇神惡煞和蠻不講理感到很無語。類似讓我無語的事情每天都在上演。

　　八

　　今天早晨經(jīng)理分配了一個相當艱巨的任務(wù)給我，要我今天內(nèi)做好一整套單據(jù)。因此從早晨9點到中午快12點我就這么一動不動地盯著電腦和一大批單據(jù)作斗爭！單據(jù)是外貿(mào)的靈魂，稍有不慎出錯了，就會損失一大筆錢財甚至是信譽。所以我小心又小心地操作著，切不允許自己成為惡果的罪魁禍首！

　　熬到中午下班了，我想就先放下手頭的工作回家吃個飯，填飽肚子養(yǎng)足精神，會有事半功倍的效率！不料在我飯吃一半的時候，突然接到經(jīng)理電話，呵斥我事情沒做完怎么就走了！我說我回家吃個飯就回去做事啦。她說你都回家吃飯？以后不許回家吃飯！公司那么多事情你還走掉！我無語之余還是連聲答應(yīng)她我馬上回去。其實心里已經(jīng)有一團反抗之火在熊熊燃燒。

　　九

　　在經(jīng)理的呵斥下又這么過去了幾天，托她的福，我親自體驗到了作為一名包身工的痛苦。從早晨8點半到晚上7、8點不停不停地干活，一刻都沒有休息，我覺得自己變成了一臺機器。但是這臺機器現(xiàn)在就要轉(zhuǎn)不動了！事情發(fā)生在今天下班后的加班時刻（加班是沒有工錢拿的）。那份單據(jù)明明不急，她硬要我們今天加班做出來。她讓我做好給同事檢查，同事過目后說可以后，她接過去看了一下問我你一整天家下來就做出這個鬼東西？我心里莫名其妙，所有的程序我都是按照你們說的做，如果這份單據(jù)不對，那也是你事先沒有交代清楚。作為一名新員工，本來就處在學習的階段，如果我什么都會的話早去大公司了！她怒氣沖天，呵斥聲傳遍整個大樓。最后一句"我真想一巴掌摔過去"終結(jié)了我包身工的生活！

實習周記7

　　周記一

　　通過面試，我終于如愿進入到公司作為一名實習生正式了開始了我的實習生涯雖然我自己的專業(yè)是會計電算化，與行政方面不對口，但是我想我應(yīng)該能做好，而我的工作就是借貸客戶，進行信息的記錄和反饋等一些瑣碎的事情，雖然工作內(nèi)容相對比較簡單，但是我仍然不敢掉以輕心的，以100%的熱情和認真負責的學習態(tài)度面對我的第一份正式工作

　　之前我就對這家公司進行過一個大致的了解，這讓我不會感覺很茫然，不會覺得特別拘束，我覺得自己非常幸運

　　為了讓我更好的了解公司，特別招商這塊，所以經(jīng)理安排我先做起了公司的前臺，這讓我非常躍躍欲試，因為前臺需要很好的溝通能力和應(yīng)變能力，是一個非常的鍛煉機會

　　周記二

　　雖然一開始還是會非常害羞，不怕好意思跟顧客說話，但是好在有上一個前臺在旁邊提點，我才越發(fā)的適應(yīng)和享受這個學習的過程，雖然只是一個小小的崗位，但是能學到東西就好 第一次站在前臺，心情是既興奮又緊張的，由于我初來乍到，對很多都不熟悉，前臺的前輩給我講的第一課便是工作時要需要注意的地方比如收到有些需要交接的，這一周學的內(nèi)容不是很多，最主要的還是盡快適應(yīng)單位的節(jié)奏以及熟悉這個工作，其次就是對客戶的態(tài)度以及處理緊急狀況時應(yīng)對方法，我都認真的一一牢記，但是我想這只是一個全新的開始和嘗試，不管怎樣我都應(yīng)該勇敢面對，年輕什么都有可能，不是么?一定的，我想自己能行的，當然以后在真正的工作中還要虛心的學習，不斷的進步才好加油!

　　周記三

　　剛開始工作的那幾天確實因為什么都不懂所以學的不是很多，需要我做的也不是很多，但是在本周我感受最深的是 "服從"二字，現(xiàn)在我也這樣要求自己必須服從上級領(lǐng)導安排的任何一件事從我的身份來說，我是一名實習生，是公司里最基層一名員工，"服從"是我起碼并必須要做到的;我要求自己要服從我的上級，從而促進對自己自身素質(zhì)的培養(yǎng);我還生怕漏掉了前輩給我講的任何一點知識我的學歷沒他們高，工作經(jīng)驗也沒有，實操能力還不強，我時刻警惕自己，一定要虛心，鞭策自己，要不斷進步，不斷學習而首要的，便是要服從!沒有服從，我可能連學習的機會都會喪失

　　周記四

　　作為一名前臺，我的崗位職責，便是為顧客提供咨詢和禮儀服務(wù);營業(yè)前的準備工作;清潔、整理前臺區(qū)、公共區(qū)域;為客戶和公司帶來標準化的服務(wù)并使客人可以得到休閑的體驗我無時無刻不在向客人傳遞著陽光的信息，希望客戶看到的便是公司的企業(yè)文化我的"微笑"、"自信"、"快樂"都是在向客戶傳遞著陽光——"為您服務(wù)，是我的榮幸;請您接受，并請同樣以陽光的心態(tài)來享受我的服務(wù)"

　　周記五

　　這周我搬進了寢室了，環(huán)境還是不錯，就是離市場有點遠，不是很方便，宿舍里的人和我想的不一樣，進門后遇到的開門的人給我的印象就不好，一臉冷漠，還有責怪我的意思，我才剛來，我不明白到底是社會就這樣還是她心情不好猜造成了那天的情景，像我欠她錢一樣，這個宿舍的人是我遇到過的最冷漠，最沒有人情味的宿舍，這大概就是社會吧，不會像還在讀書的時候一樣了，有人對你百般熱情，對你幫助頗多搬進宿舍后每天上班不用起那么早了，但是什么都還是需要自己買，需要自己獨立，希望以后會慢慢好起來

　　周記六

　　開始與以往完全不一樣的生活每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決 從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的'環(huán)境我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語

　　周記七

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)感覺不管是在哪個工作環(huán)境都感覺到人情冷漠，什么都需要自己做，不能依靠哪個，必須學會獨立自主我想我能做的就是"多工作，少閑話"

　　實習真的是一種經(jīng)歷，一種磨練，只有親身體驗才知其中滋味課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變

　　周記八

　　在局外人看來，前臺的工作很簡單實際上，雖然為客戶服務(wù)是前臺的基本工作，但這不是前臺工作的全部，客戶踏進公司，接觸的第一個員工也許就是前臺，臨走時直接接觸的還是前臺，前臺的一舉一動、言談舉止都代表了公司的形象，所以前臺的素質(zhì)和對顧客的服務(wù)很重要，公司也很注重這一點，從來到這里的第一天，公司就要求我要做一名稱職的前臺我也嚴格按照公司的規(guī)章制度辦事，并且剛來嘛，一定要做出成績給老總看，雖說不能最好但能更好

　　周記九

　　這一個多月里我最大的體會就是做事都要謹小慎微，常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有什么不同，經(jīng)過這次親身經(jīng)歷，的確明白了其中的差異 剛剛到這個新的環(huán)境中的時候，真的很不適應(yīng)，每天的工作，真的覺得很無趣可隨著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應(yīng)這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去剛開始會發(fā)生一些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解辦公軟件也比以前了解得多了

　　周記十

　　前臺是一個人際交往大量集中發(fā)生的場所，每一個前臺接待員每天都會與大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務(wù)而與客戶產(chǎn)生多樣的互動關(guān)系，妥善地處理好這些關(guān)系，將會使客戶感到被尊重、被看重、被優(yōu)待客戶這一感受的獲得將會為經(jīng)營的持續(xù)興旺和公司的聲譽的宣傳和傳播起到不可估量的作用對客戶的服務(wù)，我的體會是：要注意語氣的自然流暢、和藹可親，音量適中，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加那些表示尊重、謙虛的語言詞匯應(yīng)該時時掛在嘴邊，如"您、請、抱歉、假如、可以"等等，.并且，我認為微笑是服務(wù)過程中溝通最好的工具和最必要的條件。

實習周記8

　　一

　　在畫了一個禮拜的商圈之后，我們?nèi)�單店實習了一天，在那里，店長給我們詳細的講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。并且讓我們再次熟悉了一下周邊的樓盤。接下來的幾天里，我們回總部繼續(xù)培訓，進行模擬演練并且進行最后的考核，在期間我們還接受了好幾次的筆試，同時在培訓的過程中，我們也培養(yǎng)出了深刻的友誼，我們10個人雖然都來自不同的地方，但是卻很團結(jié)的在一起為彼此打氣加油。考核的結(jié)果出來了，我很幸運的被留了下來，并且分配到了門店。

　　二

　　培訓之后就下門店實習了，剛下門店的時候，我們前幾天都在跑附近的商圈。了解門店周圍的環(huán)境與社區(qū)，因為門店沒有師傅，所以很多時候我們遇到的問題都要自己去解決。剛到門店的時候覺得很不適應(yīng)，而且非常懷念以前在總部大家一起的日子，我們總是互相打電話問候，互相給彼此鼓勵。因為每個門店都不一樣，所以遇到的問題也不盡相同，因為是新人，剛?cè)サ臅r候幾乎沒什么業(yè)務(wù)，我們每天用半天時間跑商圈，然后用半天時間對客戶進行回訪。同時也慢慢和店里的老員工熟悉起來。

　　三

　　開始正式接手業(yè)務(wù)了，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，剛下店的時候沒有什么壓力，過了一個禮拜后，壓力就逐漸大起來，我們所有的新人都想第一個開單。剛開始的時候，門店里還有好幾套著火的管家房，我們在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的網(wǎng)站上掛房源，正好是租賃旺盛期，所以我們每天都有很大的看房量，有時候一套房子一下午就要看四次，我們每天在各個房子處奔波。幾乎都沒有什么時間可以停下來休息。雖然看房的人很多，可是卻沒有可以成交的。

　　四

　　慢慢的對業(yè)務(wù)有些上手了，也學會了開發(fā)房源。在一次又一次的看房后，終于開單了，雖然是著火管家，沒什么利潤，但是能夠把著火管家出掉，還是一件很開心的事情，這樣公司也可以減少損失。第一次開單覺得很興奮，但是因為沒有經(jīng)驗，所以有很多細節(jié)都沒有談好，又因為沒有簽合同的經(jīng)驗，結(jié)果引起了店長和客戶之間的爭執(zhí)，眼看就要簽的合同就這樣飛

　　了，客戶在跟店長爭執(zhí)之后氣憤的離開了，當時覺得自己真的不知道要怎么辦才好，后來我還是沒有放棄，我給客戶打了電話，向他表示欠意。但客戶表示已經(jīng)不愿意再來我們門店簽約，為了表示誠意，我只能帶著合同去客戶的公司簽約，因為在總部培訓的時候，涉及合同的問題只是略微帶了一下，所以對合同我?guī)缀蹩梢哉f是一無所知，雖然去之前店長對我做了一番指導，但是真的到現(xiàn)場去簽的時候，卻發(fā)現(xiàn)店長教我寫的合同竟然都是錯的！很慶幸，這個客戶對合同比較在行，所以我的第一次簽約是在客戶的幫助下完成的。簽完合同拿著鑰匙去做物業(yè)交割，發(fā)現(xiàn)自己既找不到水表也找不到電表，找到了也看不懂，還好店里有男同事一起陪同過去看。物業(yè)交割做完后，我又去了銀行，把租金存進公司賬號。在這之前，我也不知道這錢是怎么存的，經(jīng)過了這一次，都學會了。在折騰了一下午后，終于成功的完成了簽約和物業(yè)交割，一個生意就這樣做成了。這一周算是比較成功。、

　　五

　　開單之后，似乎做什么都變的簡單了，慢慢的`，我又開了好幾單，有著火管家，也有普單。雖然在我簽合同的時候，都沒有人給我指導，但在我自己的摸索下，所有的合同都成功的簽成了，這之間我們租賃部也開過會議，包括熟悉同事，并且上報自己下個月的業(yè)績，當時真的對自己能做多少業(yè)績心里沒底，因為所有的新人都不愿意說，所以我們租賃部經(jīng)理就給所有的新人下了統(tǒng)一的硬指標，每人完成4500的業(yè)績，當時心里想肯定完不成了，但還是覺得自己應(yīng)該要去試一下。那個時候，業(yè)務(wù)量跟看房量較前段時間相比已經(jīng)有了減少。而且門店附近值得推薦的房子也開始減少，因此我開始把業(yè)務(wù)擴大化，我在網(wǎng)上掛離我們門店很遠的房子，然后在接到客戶要看房的電話的時候坐很長時間的車趕過去，就算是休息天也不例外，這也得到了公司領(lǐng)導的贊同與表揚。

　　六

　　在做業(yè)務(wù)的過程中，認識了很多同行，雖然我們不是在同一家公司的，但我們要做的事情是一樣的，因此我們也開始了不同公司間的合作，競爭和合作是并存的，和其他中介公司建立良好的合作伙伴關(guān)系，對以后的業(yè)務(wù)發(fā)展是很有好處的，因為有很多的房產(chǎn)經(jīng)濟人都是剛畢業(yè)的大學生，所以彼此之間都很好溝通，不用擔心客戶跳單等事件的發(fā)生。在實習期間做了一個利潤很大的單子，雖然這中間也出現(xiàn)了很多問題，像客戶對墻面的粉刷不滿意，對合同的措詞不滿意，在進行了多次的協(xié)商之后，終于塵埃落定，那天我一個人簽合同簽到晚上七點多，然后再坐一個多小時的車趕回家，雖然很累，但是心里也覺得是值得的，因為這是我努力得來的成果。

　　七

　　人們常說：“隔行如隔山�！痹�先我一直認為我們上課是非常得辛苦，但通過這一次短暫的實習，我認識到其實每行每業(yè)都是很辛苦的，只是形式上有所不同。同時，我也非常感謝德匯營銷租賃有限公司的所有人員，在實習期間，他們對我接待熱情，有問必答，使我們的實習真正是達到了預(yù)期的目的。實習很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但從中獲取的收益頗大。希望以后還能有這樣的實習機會，并且時間能適當?shù)拈L一些，這樣取得的成效會更大、更多。

　　總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)�來新的體

　　驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。

實習周記9

　　第一周

　　在第一周的實習中，我主要負責熟悉公眾號的運營流程和相關(guān)軟件的使用。我花了大量的時間閱讀文檔和觀看視頻教程，逐步掌握了運營細節(jié)和技巧。我還參與了一次團隊會議，與其他同事討論了公眾號的發(fā)展戰(zhàn)略和目標。

　　第二周

　　第二周的主要任務(wù)是撰寫文章，并管理公眾號的內(nèi)容發(fā)布。我負責策劃和編輯一系列文章，包括行業(yè)動態(tài)、新產(chǎn)品介紹和用戶故事等。我通過對各類內(nèi)容的分析和研究，不斷提升文章的質(zhì)量和吸引力。同時，我還學習并使用了關(guān)鍵詞優(yōu)化技巧，以提高文章在搜索結(jié)果中的排名。

　　第三周

　　在第三周，我開始進行大量的社交媒體推廣。我通過與相關(guān)領(lǐng)域的意見領(lǐng)袖和專業(yè)人士建立聯(lián)系，并與他們合作推廣公眾號和文章，以擴大受眾和影響力。我還通過在其他平臺和網(wǎng)站上分享公眾號的內(nèi)容，增加了用戶的轉(zhuǎn)化率和訂閱量。

　　第四周

　　第四周的重點是分析公眾號的.運營數(shù)據(jù)，并根據(jù)反饋進行優(yōu)化和改進。我使用了各種分析工具和軟件，如Google Analytics和微信數(shù)據(jù)分析工具，來追蹤用戶活動、訂閱量和互動情況。我結(jié)合這些數(shù)據(jù)，評估了公眾號目前的運營效果，并提出了一些建議和改進方案。

　　成果與總結(jié)

　　通過四周的實習，我取得了一些可喜的成果。我成功地增加了公眾號的訂閱量和用戶互動率。我使用了不同的推廣渠道和策略，吸引了更多的受眾，并促使他們積極參與和互動。我改善了公眾號的內(nèi)容質(zhì)量和用戶體驗。我學習并運用了一些寫作技巧和SEO方法，以確保文章質(zhì)量和搜索排名。我提供了有價值的數(shù)據(jù)分析報告和建議。我通過數(shù)據(jù)追蹤工具，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的改進措施，提高了公眾號的效果和運營質(zhì)量。

實習周記10

　　銷售實習周記一

　　實習第一個禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

　　幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)�？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。

　　為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

　　第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

　　一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

　　銷售實習周記二

　　一周過去了，我發(fā)現(xiàn)原來在學校所學的是多么的渺少，這里所含的知識面更廣，對于我這個從客戶經(jīng)理做起的實習生來說實在難度有點大，我現(xiàn)在必須掌握的是證券市場的產(chǎn)生，發(fā)展，結(jié)構(gòu)，運行，掌握證券中介機構(gòu)的主要業(yè)務(wù)和風險監(jiān)督，幸好自己的基礎(chǔ)知識面還算可以，所以在熟練掌握證券和證券市場的基礎(chǔ)知識，基本理論，主要法規(guī)和職業(yè)道德規(guī)范對我來說并不難。

　　之前并沒有考慮過要做證券這一行，所以都一直沒有去報考這方面的證書，現(xiàn)在開始要接觸證券行業(yè)了，就得認命地去學習，越來越覺得大學三年時間好像有點浪費，沒有為自己開個好頭，好的計劃是不行的。

　　銷售實習周記三

　　經(jīng)過兩個禮拜的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的銷售崗位，同時也對銷售這一行有了更深的認識，這一周仍然做通過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶面談。

　　由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的`多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

　　人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。

　　只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　銷售實習周記四

　　快臨近過年了，所以在培訓過程的進度上稍微放了點水，我們主要面臨的問題是12月份的從業(yè)資格考試，這幾天一直都在圖書館里專心研究著證券基礎(chǔ)和證券交易這2本書，看書就是有好處能讓我慢慢的開始更了解證券市場的運作。

　　理手段和電子通訊技術(shù)，對情報、信息的收集，主要成全部靠人工完成，開發(fā)利用缺乏深度，導致信息資源浪費，難以發(fā)揮行業(yè)優(yōu)勢。

　　現(xiàn)代科學技術(shù)的發(fā)展，將促進房地產(chǎn)中介技術(shù)手段得到根本改變。計算機的應(yīng)用，將使房地產(chǎn)咨詢、估價中常常涉及到的大量數(shù)據(jù)處理工作變得容易，也使房地產(chǎn)中介信息的查詢、配對變得迅捷方便。電腦的普及和INTERNET成本的降低，信息產(chǎn)品進入家庭的步伐加快，物業(yè)買賣信息將成為信息產(chǎn)業(yè)的主要承載內(nèi)容，網(wǎng)絡(luò)將成為入網(wǎng)的各中介行業(yè)發(fā)布樓宇信息提供最便捷的途徑。買方不僅可以透過網(wǎng)絡(luò)尋找中意的樓盤，而且可以在網(wǎng)上看到物業(yè)實景、圖片等資料，甚至還可以進行物業(yè)比較，從而使房地產(chǎn)交易信息的展示變得有聲有色。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的推廣，將給房地產(chǎn)信息的溝通、傳播、展示帶來全新的理念。

實習周記11

　　周記1

　　今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

　　剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她春春，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

　　第一天的快中午時，我被公司的領(lǐng)導帶到財務(wù)科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

　　一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

　　周記2

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。"不積跬步，無以致千里"，"江海不拒細流，方能成其大""一屋不掃，何以掃天下？"說的就是這個道理。

　　早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時候，我會負責聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領(lǐng)導的好評。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

　　周記3

　　今天已經(jīng)是第三周了，實習周期的三分之一已經(jīng)過去了。我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的`辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

　　這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作適應(yīng)，做什么事情都很拘謹，不過帶我的指導老師似乎看出我的心思，對我很好，和我講了很多關(guān)于單位里面需要注意的事情，我嘗試與新同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。漸漸地我也放下了自己的思想包袱。

　　由于我是新來的實習生，所以這幾天都是做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的事情，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。雖說簡單，但都是不能疏忽的，每件事情都至關(guān)重要，都是環(huán)環(huán)相扣的。所以前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。為了自己能夠在實習中學習到知識，所以每一件事情我都會認真地去做。我相信下一周我會做的更好！

實習周記12

　　第1周

　　我也是差不多打了快一個月的電話了，對于這份工作也是有了更多的理解，其實我們的課程我自己也是覺得不錯的，雖然價格的確是有些高，不過能學到，也是能讓自己懂得更多的銷售技巧，我自己也是嘗試了，的確挺好用的，但是客戶的接受程度不是那么的高，目標的完成，已經(jīng)讓我并沒有覺得特別有成就感了，我更是希望自己可以把一些難以解決的客戶去解決，去達成交易，而這些客戶，也是可能會產(chǎn)生大量業(yè)績的，從這差不多一個月的撥打電話之中，我也是感受到，我也是要進入到第二輪的一個學習了，而今雖然熟悉了工作，但是要更進一步，也是需要自己對于銷售的理解更深一些才行。

　　第2周

　　這周部長也是組織我們做了一次工作的分享會議，大家一起暢談自己在工作之中遇到的問題，一些有用的經(jīng)驗，通過這次的會議，我也是感受到，其他的同事也是有遇到和我一樣的難題，也是有一些我不曾遇到的客戶類型，而聽他們說，我也是對于工作有了更深的體會，一些問題，我以為很難解決的，其實同事已經(jīng)是找到了方法，我也是記錄下來，下次的時候去嘗試使用，盡量的也是轉(zhuǎn)化為自己的經(jīng)驗，多去嘗試，做的多了，那么也是會熟悉了，更能把業(yè)績?nèi)ヌ嵘��?/p>

　　去公司這么短的時間，我也就是感受到同事們的相處雖然存有一些競爭，但是也就是積極向上的，碰到問題，也就是多回去反問他們，他們也就是非常的樂意去幫，去幫忙我化解。我也就是在這種氛圍之中感受到自己的進步真的很快。

　　第3周

　　這周，我感受到自己碰到的客戶真的特別的狡猾，而且也就是目標的減少，使我感覺到了壓力，最終這周的業(yè)績目標還是高一些，沒順利完成，我也就是特別的生氣，周五上班之后，部長也就是打聽我談話，對于我沒順利完成業(yè)績，他也就是沒說道太多，也就是引導了我，說道雖然目標就是沒有順利完成，但是和之前較之，其實也就是一直都在進步的，而且工作之中，怎么可能將不能碰到挫折。

　　遇到了，跌倒了，并不可怕，只要站起來，勇敢的前行，下次努力，達成就好了，也是讓我覺得部長真的關(guān)心我們，照顧我們，雖然目標是差了一些，但是我并沒有特別的低落，特別是部長說完之后，我也是想著，下周一定要做好，不能讓部長失望，周末的時候，我也是要去多思考這周做的不好的地方是哪些，要去改進。

　　第4周

　　這一周，我又是重新的出發(fā)，重新的達成了目標，我也是感到特別的高興，之前在周末的反思還是非常的有用，特別是部長跟我的談話，也是讓我意識到，一時的挫折并沒有什么，再接再厲就是了，特別是我也是感受到自己的進步很大，和優(yōu)秀的同事差距也是越拉越近了，雖然還沒有超過他們，但是也不算差了。

　　況且我還是個進修的，我想要等我經(jīng)歷得更多，對于客戶更加的熟識，存有了更多的經(jīng)驗，那么我的業(yè)績也就是可以名列前茅的，特別就是我也就是感受到看見我的成績，其他和我一起走進公司進修的同事，也就是更加的不懈努力了，的確別人可以，那么我為什么就沒用，其實也就是不懈努力，回去繼續(xù)執(zhí)行，回去多思考把方法用對，業(yè)績的'目標就是全然可以達成一致的。

　　第5周

　　最后一周的工作，我依舊成功的搞好，目標業(yè)績也就是順利完成，有些感嘆，進修就這么完結(jié)了，感覺過得真慢啊，以前在學校的時候，兩個月多的時間，感覺過得算不上慢，還真的有些漫長，但是在工作里頭，每一天都就是一下子就至了上班的時間，至了周末也就是感覺一周一周就這么轉(zhuǎn)瞬即逝。

　　不過在這實習之中，我也是收獲很大，認識了很多的朋友，在銷售工作之中也是給予了我很多的照顧，業(yè)績也是順利的達成了部長布置的目標。自己也是收獲很多，對于銷售，對于溝通方面的技巧更加的熟悉，更多的懂得了如何去做好一份工作，通過這次的實習，我也是更加的對于進入社會有信心，也是相信自己可以去在崗位上把工作去給做好。讓自己在社會上去立足。對于自己以后的發(fā)展，我也是有了更加清晰的了解，工作其實壓力也會有，動力也是會有，只要自己努力，愿意去做，其實很多的事情都是可以去做好的。

實習周記13

　　本周作為內(nèi)科實習生，我有幸參與了多個病房的工作，見證了醫(yī)生、護士、病人之間的互動，也感受到這個崗位的艱辛。在這里，我想分享一些我這一周的經(jīng)歷和體會。

　　一開始進入病房時，我內(nèi)心還是有些害怕和緊張的。畢竟，病房里的氣氛很緊張，病人們也有不同的疾病，我們作為實習生也不能隨便接觸。但經(jīng)過幾天的適應(yīng)，我才發(fā)現(xiàn)在病房里面的工作其實非常有意思。首先，我們必須通過病人及其家屬的護理，維持他們的基本生活需求。這既是一項巨大的責任，也是一項真正有所作為、有助于他人的工作。

　　我感覺到在病房里隨著時間的推移，我的技能也在悄悄地提升，例如和病人溝通的'表達能力、快速的架子操作、認識醫(yī)療常識等等。通過這些技能的學習和練習，我有信心成為一名更為高效和專業(yè)的醫(yī)護工作者。

　　另外，病人們的情況也讓我很感動。從肺炎患者到癌癥患者，他們都在堅強地面對著病情。我們必須感受到這一點，為他們提供最專業(yè)的護理服務(wù)，幫助他們度過最艱難的時期。讓我最印象深刻的是一個癌癥患者。他的臉上總是掛著微笑，盡管他已經(jīng)被疾病折磨得非�？�，但是他仍然鼓舞著我們，不放棄任何一天。看到這樣的患者，我感覺到對待生命的態(tài)度非常重要。無論病情有多么離奇，我們都必須堅持努力，讓病人和他們的家人感受到我們正能量的力量。

　　最后我發(fā)現(xiàn)，在病房里學習的一個最大的優(yōu)點就是：正確認識人性，我們和病人及其家屬一起面對疾病的挑戰(zhàn)。我認為這也是一種真正的榮譽，能夠在這個崗位上為他人做出貢獻。

　　總之，在這一周的內(nèi)科實習生經(jīng)歷中，我學到了很多，收獲了很多。我也有了更深的認識，更明確的方向和更堅定的態(tài)度。醫(yī)護工作者的工作雖然辛苦，但是讓我突然意識到這里面有很多“小確幸”，讓我始終充滿了追求最好的動力、信仰和力量。我相信，這將是我成長人生路上重要的一步。

實習周記14

　　周記1

　　20xx年9月4日這天，我到輝煌大酒店前臺實習的第一天。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。剛進入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。

　　有一位熱心的'同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

　　周記2

　　前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

　　這一周，貌似對周圍的'人和事相對熟悉了，沒有第一周那么手足無措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。

　　周記3

　　今天已經(jīng)是第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的.辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

　　這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業(yè)務(wù)上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復(fù)。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識。

　　周記4

　　周四下午，部門經(jīng)理說要給我們培訓，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識，但她說的第一句話就否定了我當初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來的規(guī)劃，并給出她個人對我們的一些建議。

　　部門經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著獨到的見解，用自身的經(jīng)驗現(xiàn)身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學習，過硬的英語水平會在將來我們應(yīng)聘工作時為我們增加成功的.幾率。

　　哪怕是應(yīng)聘和我們專業(yè)不對口的工作，即使專業(yè)性的知識并不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們?nèi)�學一些手藝或繼續(xù)深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來就不那么困難了。

　　周記5

　　因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。

　　早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的'，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

實習周記15

　　第一周

　　2月7日，我正式實習上班了,主要工作是先跟著任課教師到各個班級聽課,指導教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當我第一次走進教室時,面對著黑板和同學們,我仿佛又回到了學生時代。但這次卻是以一位實習教師的身份來到這個教室，感到非常緊張，不過還好我現(xiàn)在只是聽課，即使心理緊張,同學們也不會看見。開始上課了，我調(diào)整好緊張的心態(tài),認真的聽老師講課，現(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣:以前聽課主要是為了學習知識，而現(xiàn)在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。課間，當有同學和我打招呼時，感覺好別扭，在不久以前自己還是一個學生，現(xiàn)在卻被同學們問好，好在自己能夠很快適應(yīng).老師和同學也會熱心的幫助我,我也虛心受教，不斷總結(jié)自己，積累經(jīng)驗,因此和老師、同學們相處的很融洽。每天積極認真的到各個班級聽課，到每個班都會有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個偉大的職業(yè).

　　在新的環(huán)境,新的身份，不一樣的心情下.就這樣,一周的實習時光結(jié)束了，回顧一周來在學校的工作，我覺得很充實，雖然能夠?qū)W到很多東西，但是還有那么一點不甘愿。

　　第二周

　　踏上實習的征程，記得曾經(jīng)看過這樣的一句話：畢業(yè)是個殘忍的季節(jié)，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。

　　當天下午,劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀;學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！".第一天接觸，便發(fā)現(xiàn)：施劉小學的老師，很友好,很和善;施劉小學的學生很可愛,很好學。

　　第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣—-不是很習慣早起,不是很習慣早睡—-但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得,每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發(fā)現(xiàn)，原來大家的消化系統(tǒng)都活躍起來了，呵呵……

　　看班,是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是,每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學生盡快進入學習的狀態(tài)。覺得自己有些搞笑,有些幼稚，有些羞澀……每次進班，呵呵……都從后門進去，小小地轉(zhuǎn)一圈,從后門出來�；蛟S是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關(guān)系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。

　　第二周，感受到了溫暖，友好.對老師、同學充滿了感激。晚上躺在床上進入夢鄉(xiāng)時想：或許選擇當一名教師真的是一個不錯的選擇……

　　第三周

　　兩周過去了，開始漸漸適應(yīng)這里的生活習慣，每天看著他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問好，心里真的好高興。

　　聽課依舊繼續(xù)著，漸漸地發(fā)現(xiàn)各個老師上課的方式各有特色。慢慢領(lǐng)會到那句對我來說陌生的話“教學有法,教無定法,貴在得法”.老師的講課方式,是從某一個現(xiàn)象或者某一道題目中得出來的，體現(xiàn)學生主動學習的方式.在講評題目的過程中,從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課,做好聽課記錄，多學習不同專業(yè)老師的教學方法和經(jīng)驗。課下又向老師請教，在聽老師的課中獲得了哪些知識.例如對不同的學生要用不同的教學方法,因材施教。對于班級中成績較好的學生,就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路,提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教,鼓勵學生不懂就問，端正其學習態(tài)度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關(guān)注學生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展;既關(guān)注學生數(shù)學學習的結(jié)果，更關(guān)注他們在學習過程中的變化和發(fā)展;在教學中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學習其優(yōu)秀的教學經(jīng)驗，取長補短,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

　　批改完作業(yè)的錯誤統(tǒng)計其實是一項重要的任務(wù),反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業(yè)，都要糾結(jié)一段時間,應(yīng)該怎么統(tǒng)計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結(jié)了兩周,老師可能終于忍不住了，便把他的統(tǒng)計錯誤的妙招傳授給我們。回來之后，一再地思考，為什么老師想的到東西,自己卻是如此的陌生呢!

　　第四周

　　星期一的早晨，我和那些背著書包的學生一起走在去學校的路上。耳邊有風吹過，還有小鳥在唱歌，陽光打在臉上，甜甜的味道。

　　不知道是老師器重還是一種考驗,很榮幸，聽了老師的一節(jié)課后,在毫無其他準備的情況下,接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻——臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個窘字了得,呵呵……再講一個知識點的過程中,明顯地記得自己應(yīng)該怎么講的，等到解釋給學生的時候,感覺不知如何開口,真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫在另外一側(cè)；奮力的用簡單的語言向他們解釋，殊不知只要寫一個詞語就可以解決。印象最深的是:因為緊張,一轉(zhuǎn)身，手上捏著的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結(jié)了許久，應(yīng)該用哪一段，等我起身時，看到學生們都洋溢著笑容，這笑容,看著就“恐慌"，心里想著：這二十分鐘怎么那樣漫長，什么時候才能下課啊……呵呵……當下課鈴聲響起的那一瞬間，心里是前所未有的.輕松。課后，老師鼓勵我說：你應(yīng)該自信一點，第一次上講臺能堅持下來已經(jīng)很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時，那么學生也會把你當成真正的老師。

　　這一周，懂得了自信，學會了當老師最重要的—-自信。

　　第五周

　　聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期三的第四節(jié)課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經(jīng)驗的緣故，也許……整堂課下來我自己的感覺就是一團糟,當時真是對自己失望透了。

　　接下來的第二天，指導老師去聽我的課,順便幫我助陣維持紀律,我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易.此外，我覺得任務(wù)的設(shè)計也是一個特別要注意的環(huán)節(jié),任務(wù)應(yīng)該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發(fā)學生的成就動機,才能更好的調(diào)動學生的積極性，讓其配合老師的教學。

　　當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時,自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發(fā)揮.希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！

　　這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學生的合作，感受到曾經(jīng)老師的含辛茹苦,感受到學生的好學。

　　第六周

　　第一次正式進行課堂教學，上一篇課文，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過理想和現(xiàn)實很大差距,我準備的一些教學工具未能派上用場,當下面的學生沒有什么反映時，我一下子蒙了,不過還好學生看到新老師上課都很激動，也很配合,課堂氣氛還是比較輕松，適當?shù)臅r候，老師為我做了小小的補充。等老師指點之后，我會認真的改進,學生有問題也會及時的問，而我在講臺上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣,說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學方法來應(yīng)對接下來的課堂教學。從點滴入手,了解學生的認知水平,查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學習氛圍，激發(fā)興趣，教給學生知識,所以每上一節(jié)課前我都準備好教案,考慮課堂會出現(xiàn)的各種細節(jié)問題,盡量在講課的時候發(fā)揮好一些,剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環(huán)節(jié)很好，達到課堂氣氛的一個高潮。

　　這一周,上了第一節(jié)正式課.真正感受到原來那句“臺上一分鐘,臺下十年功"真不是蓋的盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結(jié)。老師說:說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地,開始感受當初老師的辛苦了.

　　轉(zhuǎn)眼間,實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應(yīng)這一個新的生活,是對自己工作能力的挑戰(zhàn),也是對自己童心的測驗，呵呵！現(xiàn)在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮,更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮.應(yīng)該說從這個月起我的實習生活是比較累的了,但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步.

　　第七周

　　這一次馬老師給我一個新的任務(wù)：把兩節(jié)課用一個課時上完.我一下子就興奮起來了，因為這是自己第一次上這種課.這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時間內(nèi)盡可能多的拓展知識點。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見.周二就聽了謝老師的一節(jié)課，從中發(fā)現(xiàn)自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案.周三上午和下午的課都很順利,自己講得越來越好了。但是最后在（2）班上的那節(jié)就差多了。由于從來沒有和這個班級的同學接觸,所以這節(jié)課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了,就想劉老師說的那樣：失敗了不就是這個樣子啦。重點是人要有進步就行了。

　　要成為一名合格的教師真不容易,我現(xiàn)在才明白：如果教學是一座大山的話，就我現(xiàn)在的教學水平連山腳還沒到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。

　　第八周

　　今天是第八周的班會課，班主任楊老師主要是進行月考總結(jié)。楊老師強調(diào)，小學三年級也是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，學生要學會自覺主動學習，學會自我管理，不要自我放松.關(guān)于成績排名，老師表揚了全班排名前五名的同學、單科排名第一的同學和進步比較大的同學，表揚他們?nèi)〉帽容^好的成績，并勉勵他們要繼續(xù)努力.同時，楊老師也勸勉其他同學向這幾位同學看齊，要提高學習效率。要有“目標——計劃-—行動"三個層次，要堅持“課前預(yù)習、課上認真、課后復(fù)習”三個步驟.與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學們要總結(jié)這次月考的經(jīng)驗教訓，關(guān)鍵是轉(zhuǎn)變學習態(tài)度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學們也有優(yōu)點,那就是紀律很不錯，相對于其它班來說沒有太吵。在這里要特別強調(diào)，看班課要自主學習，不準相互討論，因為那會影響別的同學學習。這次班會課,使我更加認識到楊老師的班主任工作開展得非常好.第一,民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時，楊老師會讓同學們說出各自的想法,并按照少數(shù)服從多數(shù)的原則把事情確定下來.第二，獎罰分明。楊老師的各項工作既有獎勵制度,也有懲罰制度，讓同學們自覺主動地遵守班級制度和學校各項要求.我認為，這是相當好的班主任工作經(jīng)驗,我在以后的工作中要好好實踐。

　　第九周

　　時間過得很快，時間過得很快的原因應(yīng)該是生活充實的體現(xiàn)吧。很慶幸我的實習工作是在一個很和諧的環(huán)境中進行。每天上學放學,又像以前在家念書那會兒，呵呵，很謝謝他們的關(guān)心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現(xiàn)在是實習，但是我已經(jīng)把這當成我的工作了,我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應(yīng)該說前面還有很多挑戰(zhàn)在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創(chuàng)造出奇跡的，加油~~～

　　第十周

　　時間過得飛快,不知不覺，第十周的實習又已結(jié)束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習心得，還真有點百感交集的味道.

　　雖然已經(jīng)上過幾次課,但是在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先,在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索;其次，課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理;再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補。

　　第十一周

　　生活是有許多拐角的，拐角處總會出現(xiàn)讓自己意想不到的事情.也許我們在拐角處會碰到絆腳石，有可能我們在拐角處會被一時的黑暗所遮掩，但是有了這些天真善良的學生的問候，每次走在拐角處我們便會多了一份期待，一份渴望,一份真摯的幸福。在接下來的日子里，我會努力完成自己的實習任務(wù),但同時我認為更加重要的是我們在學生的每個拐角處能給他們幫助與鼓勵,讓他們在拐角處從此不再彷徨，在拐角處不會被絆倒。幸福是相互的，幸福是彼此的尊重與付出，我們真誠付出了便會得到真誠的問候。學校的拐角處讓我無比的幸福與快樂，希望能把快樂傳遞給更多的人。

　　第十二周

　　從第一次聽到學生叫“老師好”時的臉紅與局促,到如今和他們的談笑風生，一切仿佛漸入佳境。這個由生疏到親密的過程，只花了數(shù)天的時間。孩子們都是友善的，我很愛常�？吹剿麄冋嬲\的臉.只是自己也還是孩子氣，有時可能只是為了許多小問題就會很輕易地生他們的氣，可沒多久，看著可愛的他們，又心生歡喜.我想，就是因為在意這些孩子，我才更希望他們能夠優(yōu)秀，在每一件小事上都做好。平時的小細節(jié)，都感受到了孩子們的在意,每一個，都希望我能記住他的名字，在不經(jīng)意間成了習慣。

　　每開始上一個新課題我都十分欣喜，希望能以一種全新的方式來和學生交流，面對現(xiàn)行的小學教科書自身首先也需要進一步的去學習,在開始時的幾堂課曾因為對教材的熟悉不夠造成教學上的不足，為此,對于新課的教學我都會認真全面的去分析研究，俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水".這一點我深有體會，比如有一次我在教授一個詞語的意思，學生怎么也不能理解。我就把詞語的解釋分解給他們聽，可是到最后,學生還是似懂非懂。后來只好向指導老師請教該如何表達。原來，對于小學生來說，有些知識點是不需要解得太透。用通俗易懂的語言讓學生理解就可以了。

　　第十三周

　　實習工作進入最后一個月，以前自己還是學生時覺得從星期一到星期五的距離是那么的遙遠,天天盼著周末，現(xiàn)在當了老師，當了一名正熱心于上課的實習

　　老師卻又覺得周末來臨的好快。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到,要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊!

　　一個星期的實習下來，總是有很多經(jīng)驗，有很多認識，自己總是有很多的感慨。也許在實習的這些天中,我也在逐漸的成長。在認識學習逐漸的成熟。每個人都會在時間潮流中不斷認識自我，只不過是時間的長短的問題.因此待人要真誠,時時為人著想,處處為人行事。能夠把自己溶入群體，從而更好的適應(yīng)社會。

　　第十四周

　　炎炎夏日即將來臨，回頭瞻望感慨頗多,在領(lǐng)導的關(guān)懷和同事們的幫助下圓滿完成了一個又一個的教學任務(wù)。繁瑣的工作使我的生活越來越充實，讓我的各方面的能力都得到很好的訓練和培養(yǎng)．作為實習教師，在實習工作實踐中，我積累了不少深刻的體會，盡管是一位實習教師，但是快樂的氛圍已經(jīng)深深感染了我，使我在實習學校歲月的每一天都充滿了新鮮和快樂。

　　課間從樓頂上,望見遠處頭發(fā)絲般細的電線上,落了幾只小鳥。因為太遠，看起來像是黑色的瘦長的逗號，又像是五線譜上一串歡快的音符，在為他們的快樂伴奏。

　　第十五周

　　按照來學校的那一天和校長的約定，實習一個學期的承諾即將兌現(xiàn),校長對我一學期以來實習的表現(xiàn)表示肯定，也為我今后的工作生活寄予希望，很高興自己沒有讓校長和老師們失望。我相信能力有高低這樣的說法，但是只要每個人都發(fā)揮自己所長,學習他人的優(yōu)點充實自己,即使平凡，也不會太壞。這雖是對我自己的一種鼓勵，但我同樣知道，讓人肯定自己是有多難.當然在日后的教學工作當中，我會更加努力，為做一名優(yōu)秀的教師再接再厲。

　　實習生活的日子不多了,這段經(jīng)歷猶記心中，有些不舍，有些依戀。如果你要問我收獲了什么？我告訴你我收獲了良師，收獲了當老師的快樂，收獲了一顆顆童心。如果你要問我學會了什么?我很難回答，但是我能自信的說我學習了什么，因為從“學習”到“學會"是一個很漫長的過程，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！盡管現(xiàn)在自己的起點還比較低，但是只要勤思敏學,虛心求教,我相信寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!

　　看著同學們在操場上高興地玩耍,樹上有小鳥在歡快地跳躍，我坐在樹下，看見陽光透過樹葉星星點點地撒在我的臉上，細細碎碎地落在地上，我伸出雙手，讓陽光在手心里跳躍……

　　第十六周

　　從實習前的準備到實習結(jié)束,我們每一個人都經(jīng)歷了人生的一次洗禮，是人生的一個轉(zhuǎn)折點，為此我們也頗感慨良多。不知不覺,為期四個月的辛苦而有意義的實習生活就結(jié)束了。這份艱辛，這份感悟?qū)τ谖襾碚f是一個寶貴的回憶。我們從學生到老師的一個角色轉(zhuǎn)換的過程也暫時告一段落，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任;在這些日子里，我能以教師的身份嚴格要求自己,關(guān)愛學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好教學的每一項工作；同時，作為一名實習生,平時,能夠嚴格遵守實習學校的規(guī)章制度,按時上下班，積極參加學校組織的各項政治學習和活動，并認真做好筆記,認真學習新課程教學標準,學習其新的教學理念的同時,并鉆研老教材，使自己能適應(yīng)不斷發(fā)展的教育新形勢。在教學中,我始終能以滿腔的熱情去關(guān)心熱愛每一位學生，不對學生體罰或變相體罰，使他們在一個充滿愛的環(huán)境下學習成長。并且尊重實習學校領(lǐng)導和老師，虛心聽取他們的指導意見,完成我們的實習任務(wù)。

　　實習結(jié)束了，周末到了，一覺可以睡到大中午了。生物鐘卻調(diào)不過來，依然早早地醒來.醒來，心空空的,好像一下子少了什么。陽光邁進屋子里隱約聽得見時間的腳步聲。我賴在床上,不發(fā)出一點聲響，為消逝的時光默哀……

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