四年級周記

時(shí)間：2023-07-07 09:03:19 周記我要投稿

【推薦】四年級周記范文5篇

　　時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，這一周里，大家都有不少感想吧，制定一篇周記吧。那么好的周記是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的四年級周記5篇，希望能夠幫助到大家。

【推薦】四年級周記范文5篇

四年級周記篇1

　　游泳聽起來很簡單，但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要付出的，需要汗水的。

　　今年暑假，爸爸媽媽說為了讓我更好地鍛煉身體，帶我去參加游泳訓(xùn)練班。我從小就熱愛游泳，喜歡在泳池中的那種涼爽。一聽到要學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。

　　第一天，教練為了讓我們不怕水，把水一個(gè)勁地往我們身上潑。接著，教練讓我們下水，手扶著欄桿讓身體浮起來。我原來曾學(xué)過我爸爸的“狗刨式”，浮起來、憋氣、打腿根本不在話下。所以，這個(gè)任務(wù)對我來說真是小菜一碟。

　　教練見我練得挺好，就直接讓我“升了一級”——學(xué)習(xí)換氣。換氣我是第一次學(xué)，所以學(xué)得很認(rèn)真。教練說，換氣就是先在水面深深地吸一口氣，潛到水里用口或鼻子將余氣呼出。剛開始練時(shí)我總是嗆水，經(jīng)常太著急，頭還沒探出來就吸氣，讓水鉆進(jìn)了鼻子里，那滋味兒，真不好受。不過現(xiàn)在，我已經(jīng)運(yùn)用自如了。

　　接下來的'幾天，教練讓我們坐在岸邊上練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作：先把小腿往前彎曲到腰附近，大腿不要?jiǎng)�，然后把腳往里面鉤，再從兩側(cè)把腿蹬開，最后把腿并到后方。要記住四個(gè)字：收、翻、蹬、并。坐在岸上練很簡單，下水之后就不一樣了。在水中，蹬腿時(shí)水增加了阻力，非常累。我又追求速度，想快點(diǎn)蹬，不是忘了“翻”，就是忘了“并”。別人都“升級”了，就我還沒“升級”。我靜下心來，腦中印著四個(gè)字，不停地練，練得腳酸了，腿也酸了，爬到岸上，根本站不起來。我真的想放棄，但一想到我羊上就能輕松自在地在水中游泳了，咬咬牙，堅(jiān)持了下來。

　　劃臂，就是憋一口氣在水中游時(shí)，憋不住了，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，時(shí)間很短，但在此時(shí)間要利用換氣的功夫換一口氣，接著游。練習(xí)的時(shí)候，我換一次氣就嗆一次水，便害怕了，盡量減少換氣次數(shù)。后來，我竟然不換氣了，就算是換，也就是把頭露出來一下，并不張嘴。我憋氣時(shí)間長，速度很快，游一道根本就不用換氣。沒想教練把這一切都看在眼里。一天，教練批評我說“我知道你速度快，憋氣的時(shí)間很長，這是好事，你很有天賦�？墒前。粨Q氣就相當(dāng)于自學(xué)了，當(dāng)真正遇到危險(xiǎn)時(shí)，你認(rèn)為不換氣堅(jiān)持得住嗎？”我聽了慚愧地低下了頭。事后，我刻苦訓(xùn)練，換氣換得越來越熟練，有了兩個(gè)來回，一次也沒有嗆著，心里比吃了蜜還甜。

　　那個(gè)暑假，我的收獲非常多。我學(xué)會(huì)了四種泳姿：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，速度是全班數(shù)一數(shù)二的，教練經(jīng)常讓我做示范。

　　學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟境乩锔杏X自己成了一條快樂的魚兒，自由自在。同時(shí)也明白了一個(gè)道理，無論什么事，只要有毅力，堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山！

四年級周記篇2

　　春游，今天我們到蘭亭去玩，我們和一些在陽光藝術(shù)培訓(xùn)中心的一些朋友。我們乘車來到哪兒，我們以前一年級的時(shí)候來過這里對這還有點(diǎn)映像。在蘭亭由我國一位著名書法家在這里寫過一本天下第一行書《蘭亭集序�！�

　　今天，天氣挺照顧人的陽光明媚。我們一路奔波終于來到了目的地“蘭亭”，蘭亭綠樹成蔭現(xiàn)在正是春季，樹上長出了嫩芽兒，大樹長出了新葉子。今天真是一個(gè)好天氣，我們在這里燒烤。我們有蔬菜，有肉，還有水果。我們把自己喜歡吃的'東西放在烤架上面，我們烤一會(huì)看一下有沒有熟，小心烤焦了，我在上面撒上了一點(diǎn)點(diǎn)鹽和辣椒粉。我把一串熟牛肉放在烤架上烤，我把肉放上去以后我拿起一本漫畫書認(rèn)真的看起來。我看的太認(rèn)真一下子忘記了，那串牛肉。結(jié)果那串牛肉就浪費(fèi)了，我后來又重試了一遍，我烤到六分熟，撒上鹽，和胡椒粉。哎！

　　我們干一件事情不要三心二意，不然要糟糕啦！

　　我們要開始吃自己烤的牛肉，我們已經(jīng)饑腸轆轆，餓得都快不行啦。我們一看見食物就狼吞虎咽起來，吃的津津有，味回味無窮。時(shí)光總是短暫的，現(xiàn)在已是下午時(shí)分了，我們要回去了。我本來還想在玩一會(huì)呢！

　　我們依依不舍的離開了那兒。

　　在今天我們都玩得十分開心，蘭亭真是一個(gè)好地方。

四年級周記篇3

　　說起打撲克牌呀，我可是再熟悉不過了。什么“斗地主”��？什么“保皇”呀？什么“三五七星”呀？我樣樣精通。

　　記得那年的寒假，我們幾個(gè)小伙伴閑得實(shí)在無聊。今天多在這家打撲克牌，明天躲在那家打撲克牌。這一打，我們可就停不下了，從早晨開始打，能夠一直打到人家中午吃飯時(shí)，我們才戀戀不舍的離開，而下午接著打。這一個(gè)寒假，我們幾個(gè)幾乎每天都在打撲克牌，我摸撲克牌的那只手都發(fā)疼了，真可謂“數(shù)撲克牌數(shù)到手抽筋”呀！

　　那天，我們又開始打了，這次打的是“保皇”（暗局），而我卻剛好摸到了那一張帶“王”字的“大畫”。也就代表著我是“皇上”，心里無比的`激動(dòng)，但又不敢在表情上流露出半點(diǎn)喜悅之情，生怕別人知道我是皇上，但同時(shí)我又特別想知道“�；省钡氖钦l？一開始，打得還不算激烈，知識(shí)你初一道牌，我緊跟一道牌的出著，不知什么時(shí)候，有人出了六個(gè)“8”，隨后竟然有人接著打出六個(gè)“K”，我們幾個(gè)都不相信，于是，拿起六張“K”數(shù)起來，數(shù)了兩遍，可都是五張，我們一直認(rèn)為他耍賴，可是他就不高興了，撅著嘴，嘴里還喃喃地罵著什么。他隨手拿起衣服向我們其中一個(gè)人掄去，我們幾個(gè)也不相讓，和他打起來。你追我打，最后我們把他轟了出去。

　　那一次打撲克牌使我們的友誼受到了嚴(yán)重的破壞，但我仍然喜愛打撲克牌。

四年級周記篇4

　　放寒假了，整天待在家里沒事兒干，實(shí)在太無聊。媽媽笑著說：“能干的事多著呢，跟我學(xué)炒菜吧！”

　　炒菜？這事兒我可犯愁了，平時(shí)我放學(xué)回家只吃現(xiàn)成的，今兒讓我自己來做，我可實(shí)在沒把握�！翱靵硐词职�！”媽媽在廚房叫我了，看我眉毛皺到一塊兒了，媽媽摸著我的頭說：“丹珠，什么事都有第一次啊，不管你把菜做的.好不好吃，我們都愛吃，來，我在旁邊教你�！甭爧寢屵@樣說，我心中的石頭總算落地了，于是戴上袖套，圍上圍裙，就開始學(xué)炒菜了。

　　今天我們炒的菜是涼粉。首先，媽媽把涼粉拿到菜板上，教我怎么切涼粉，要切成不薄不厚的那種，切完以后就讓我先把鍋洗干凈，然后開火，放油，我不敢放油，害怕油會(huì)濺起來，媽媽叫我不要害怕，油不會(huì)濺起來，我這才小心翼翼的放了油，下一步是油好以后，放豆瓣，油噼里啪啦的濺起來，我很害怕，但又炒起來“然后把涼粉到進(jìn)鍋里！”媽媽像一個(gè)指揮官一樣指揮著我，我礙手礙腳的把涼粉到進(jìn)鍋里，使勁地炒，再加味精，把豆粉弄點(diǎn)水�！眿寢尷^續(xù)指揮著，我忙的不可開交，終于做好了。

　　我小心翼翼地把盤子端上了餐桌，媽媽嘗了一口，微笑著說：“行，還不錯(cuò)，繼續(xù)努力哦！”我擦了擦額頭上的汗，和媽媽一起笑了。

　　這是一件多么有意義的事��！我也在從中我也體會(huì)到了媽媽做菜的不容易，媽媽是多么辛苦��！我以后也要多幫媽媽做家務(wù)事！