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畢業(yè)實(shí)習(xí)周記

時(shí)間:2021-04-13 10:14:18 周記 我要投稿
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關(guān)于畢業(yè)實(shí)習(xí)周記集合七篇

  時(shí)間乘著年輪循序往前,一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了,相信大家都倍感充實(shí),收獲良多吧,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫周記吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編整理的畢業(yè)實(shí)習(xí)周記7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于畢業(yè)實(shí)習(xí)周記集合七篇

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇1

  上周我們進(jìn)行了鉗工實(shí)訓(xùn)課,總的來說受益匪淺。

  剛開始我的心情是充滿了疑問,不解的是,我們學(xué)計(jì)算機(jī)的,怎么會干鉗工這樣的活呢!但現(xiàn)在想一想,學(xué)了不少的課外知識,有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀!

  從安全教育,動作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀的實(shí)際操作,這無疑是一個(gè)理論與實(shí)際的過渡。有些東西是要自己去摸索的,有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面,就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡單,要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)(平面看上去很平,但經(jīng)過測光就能發(fā)現(xiàn)它的不足);這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)習(xí),是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴,學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好,同時(shí)還要讓我們認(rèn)識到動手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論,那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,沒有實(shí)際的體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)不了自己的動手能力,這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。

  從平面打磨到劃線、打點(diǎn);從修整理狀到鉆孔;從鉸孔到攻螺紋,每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。

  從這里我知道了,什么是鉗工,知道了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。

  鉗工實(shí)習(xí)鍛煉了我們,提高了我們的整體綜合素質(zhì),使我們不但對鉗工實(shí)習(xí)的重要意義有了深刻的認(rèn)識,而且提高了我們的實(shí)踐動手能力,使我們更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。鞏固了我們所學(xué)的知識,同時(shí)讓我們學(xué)到了老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神,促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。

  在實(shí)習(xí)過程中我們?nèi)〉昧藙诹Τ晒赖穆菽。看著這精美的工件竟然是我親手磨制而成的,這種自豪感、成就感是難以用語言表達(dá)的。沒有想到當(dāng)初那么大的東西現(xiàn)在變成了一個(gè)精美的工件是一下一下磨出來的,這也是就人們說的“只要功夫深,鐵杵也能磨成針”吧!

  這一周的實(shí)習(xí)是短暫和辛苦的,但是我學(xué)到的東西是保貴的,讓我體會到了做一個(gè)工人的辛苦與快樂,同時(shí)也鞏固了自己的知識,這一切都給我留下了美好的回憶。

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇2

  茲有**大學(xué)會計(jì)專業(yè)***同學(xué)于****年**月**日至**年**月**日在_____會計(jì)事務(wù)所實(shí)習(xí) 。

  該同學(xué)的實(shí)習(xí)職位是會計(jì)

  該學(xué)生實(shí)習(xí)期間工作認(rèn)真,在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請教,善于思考,能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下,加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

  同時(shí),該學(xué)生嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。實(shí)習(xí)時(shí)間,服從實(shí)習(xí)安排,完成實(shí)習(xí)任務(wù)。尊敬實(shí)習(xí)單位人員。并能與公司同事和睦相處,與其一同工作的員工都對該學(xué)生的表現(xiàn)予以肯定。

  特此證明。

  _________(實(shí)習(xí)單位蓋章)

  ___年___月___日

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇3

  第一周(2月18日——2月24日)

  到今天已經(jīng)在公司實(shí)習(xí)一周了,這次實(shí)習(xí)讓我開始了從學(xué)校到社會的過度。這將成為我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn),也是從學(xué)生過渡到工作人士一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

  公司是一家溫州本土第三方綜合金融服務(wù)機(jī)構(gòu),中國金融超市領(lǐng)跑者,專注財(cái)富管理及投融資策劃綜合平臺類公司,多年來一直致力于為客戶提供最專業(yè)的投資、融資、理財(cái)解決方案,F(xiàn)在在公司市場部做產(chǎn)品營銷。

  剛進(jìn)公司那天,對公司的一切都很陌生也很好奇。在公司負(fù)責(zé)帶我們的是一位總經(jīng)理,我們都叫他宋總。開始幾天在公司都是崗前培訓(xùn),雖然營銷之前在學(xué)校也學(xué)過,但我們也很認(rèn)真的在聽宋總講,并時(shí)刻提醒我們要注意的地方,我們都認(rèn)真的記在了心里。

  一周的時(shí)間過的很快,也慢慢適應(yīng)了公司的環(huán)境,和同事們相處的也都很愉快。相信自已會在以后的日子做的更好!

  第二周(2月25日——3月3日)

  第二周的實(shí)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了,也漸漸習(xí)慣了每天早出晚歸,也不再抱怨了。這周我們主要做的是銀行理財(cái)產(chǎn)品的銷售工作。說簡單點(diǎn)就是幫銀行拉存款,除銀行的利息外還有額外的貼息。以前也收到過類似的短信,但都不以為然。雖然這和自己所學(xué)的專業(yè)不是有太大的關(guān)聯(lián),但既然做了就要認(rèn)真。之前還有點(diǎn)不適應(yīng),還有很多細(xì)節(jié)不太了解,拿起電話經(jīng)常遇到接不下話的尷尬。但這段時(shí)間的鍛煉,已經(jīng)能從容應(yīng)對了。也知道還可以通過第三方金融機(jī)構(gòu)進(jìn)行銀行理財(cái),讓自己在今后的日子里不會因資金閑置而找不到理財(cái)渠道?偟倪@周在公司學(xué)到挺多。

  第三周(3月4日——3月10日)

  第三周已經(jīng)過去了,我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉,同事的名字也基本能叫上來了。做了兩周的電話營銷,已經(jīng)能得心應(yīng)手了。下一周準(zhǔn)備上門營銷,可想而知難度肯定要比電話營銷要難,但我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了。

  這一周的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負(fù)債客戶的開發(fā),雖然工作內(nèi)容沒什么太大的變化,但工作效率卻比以前提高不少,規(guī)定的電話量都能完成,客戶的疑問基本都能幫他們解答。但感覺自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,知識面還不夠廣,無法與實(shí)際相結(jié)合,無法做到學(xué)盡其用,以后還要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。所以作為一個(gè)新人,要放低自己的姿態(tài),多向同事虛心學(xué)習(xí),才能讓自己更好的適應(yīng)社會。

  第四周(3月11日——3月17日)

  不知不覺間實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了,也領(lǐng)了工作后的第一份工資,雖然錢不多但還是挺開心的!在這一周里,有挺多收獲的,現(xiàn)在電話營銷話術(shù)越來越熟練了,客戶有問有答。和同事之間的關(guān)系也相處的越來越融洽。意向客戶中也有準(zhǔn)備買我們理財(cái)產(chǎn)品的,現(xiàn)在就等銀行口子出來了。希望第一筆單能夠順利成交!

  另外,這周在老員工的帶領(lǐng)下,也嘗試了上門營銷。其實(shí)只要敢于在陌生人面前開口并介紹你所銷售的產(chǎn)品,也許你會因?yàn)榫o張讓對方聽的不是很明白,第一次會不怎么順利。但多試幾次,不斷實(shí)踐總結(jié),相信會越來越得心應(yīng)手。

  這一周又是這么快就過去了,剛開始覺得公司挺沉悶的,大家的工作積極性不是很高昂,公司不斷進(jìn)行培訓(xùn),查缺補(bǔ)漏,調(diào)動大家的積極性,這周明顯好于前面,每天忙忙碌碌卻很開心。

  第五周(3月18日——3月24日)

  進(jìn)公司的第五周在幽默風(fēng)趣的夕會中順利結(jié)束了,這周也是進(jìn)公司來收獲最多的一周。周一意外的插曲,讓原先的工作任務(wù)調(diào)整為客戶開發(fā)交流會。開始宋總先讓我們頭腦風(fēng)暴下,每個(gè)人講講自己的想法,在交流會上各種有意思的想法被提了出來。既然是開發(fā)客戶,當(dāng)然可行的方案都可以提。我把自己的想法講了出來---市場及小區(qū)問卷調(diào)查,以自己是溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院金融與證券專業(yè)學(xué)生,正在做一份關(guān)于銀行理財(cái)產(chǎn)品調(diào)研報(bào)告為由,一來不容易被拒絕,二來能較快了解客戶的需求及收集客戶的資料相對容易些。剛開始覺得自己的想法過于簡單,但宋總表示認(rèn)同我的想法,說可行性挺高的!讓我著手寫出方案!于是接下來的幾天,除了日常的營銷工作,就是準(zhǔn)備著方案,時(shí)不時(shí)宋總會召集大家一起交流下!很快就可以讓自己的想法付諸實(shí)踐!

  也臨近月末,之前做了大量的開發(fā)工作,現(xiàn)在有客戶會主動打電話過來詢問我口子的事情。其中有個(gè)客戶打過來的時(shí)候,說他也是中介,資金量挺大的,想和我們公司合作。我怕自己弄不好,讓宋總跟他交流,10來分鐘后我問宋總怎么樣。宋總說聊得挺愉快的,因?yàn)槎际侵薪樗孕枰M(jìn)一步加強(qiáng)信任。還夸我平時(shí)給客戶發(fā)祝福及產(chǎn)品短信,客戶維護(hù)的不錯。這頓時(shí)讓我對今后的工作充滿的信心,而且我相信自己能做的更好!

  第六周(3月25日——3月31日)

  又一周的工作結(jié)束了。因?yàn)檫@周是三月的最后一周,而三月又是大月,所以這周會尤其的忙。平時(shí)公司倒也清閑的,可這幾天公司里“熱鬧”的很,每個(gè)人在打電話聯(lián)系客戶的同時(shí),大家都提起十二分精神,生怕自己錯過什么。每每每出來一個(gè)口子,大家都爭先恐后的,都想把自己的業(yè)績做上去,在競爭如此激烈的職場社會,機(jī)會不是等出來的,自己要去爭取。

  打了一個(gè)多月的電話,也積累了不少意向客戶。因?yàn)閯傔M(jìn)公司,經(jīng)驗(yàn)和能力不及那些老員工。所以剛開始把工作重點(diǎn)落在月末,平時(shí)積累的都是做月末的客戶。無形中業(yè)務(wù)量顯的十分局限,不像老員工各種業(yè)務(wù)都有客戶。說實(shí)話當(dāng)初還真怕到月底開不出單,但機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人,你努力了總會有收獲的一天,不努力什么都沒有。因此我學(xué)會了堅(jiān)持,堅(jiān)持自己的努力不會白費(fèi)。就像剛開始因?yàn)閳?jiān)持,開發(fā)了第一個(gè)意向客戶;因?yàn)閳?jiān)持,開出了第一筆單。堅(jiān)持是我們生活中不可缺的一部分。沒有堅(jiān)持就沒有克服困難的勇氣;沒有堅(jiān)持,就沒有那么多成功的人。最后看著和自己一起進(jìn)公司的同事又是同班同學(xué)都開了單,真替自己和他們開心,我們的堅(jiān)持和努力沒有白費(fèi)。接下來的工作還要繼續(xù)保持這份堅(jiān)持!

  第七周(4月1日——4月7日)

  因?yàn)榍迕鞣偶俚木壒,這周實(shí)習(xí)只上了四天班。但這周是維護(hù)客戶,拉近與客戶關(guān)系的關(guān)鍵,先前客戶在我們公司辦理了月末存款貼息,現(xiàn)在他們錢都取出來了,貼息也打給他們。在表示對客戶關(guān)心的同時(shí)我們還要探探客戶的口風(fēng),間接的問接下來資金有什么安排,順帶給客戶介紹公司新的理財(cái)產(chǎn)品。

  回顧過去的六周時(shí)間,從一個(gè)對人對環(huán)境一切都很陌生的剛出校門的大學(xué)實(shí)習(xí)生,慢慢地去熟悉公司環(huán)境,熟悉周圍的同事。從事電話營銷,明顯感覺到自己的交際圈子擴(kuò)大了,與很多客戶建立了良好的關(guān)系。與客戶不僅僅是買賣理財(cái)產(chǎn)品關(guān)系,像一對摯友。為什么這么說呢?有的客戶在對理財(cái)產(chǎn)品有疑問的時(shí)候,我都很耐心,比較會站在客戶的角度上給他們解答問題,他們有時(shí)也會把他們的一些需求告訴我。其實(shí),銷售最大的成功就是,當(dāng)客戶把你當(dāng)成自己最信任的朋友就已經(jīng)成功了。還發(fā)現(xiàn),自己的溝通能力在工作中也得到了很大的提高。我面對的不僅僅是一個(gè)客戶,而是無數(shù)個(gè)客戶。不同的客戶有不同的性格特點(diǎn)。因此,對不同的客戶采取不同的溝通方法和技巧,這也是對我處事能力和溝通能力的考驗(yàn)和鍛煉。

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇4

  這一周工作上得到的東西不是很多,但是通過在北京**科技公司的培訓(xùn)使我明白了很多道理,指導(dǎo)著我以后工作中的很多方面,下面進(jìn)行以下簡單的總結(jié)。

  首先就是如何對待客戶,就是要樹立一種“仆從”心理,在企業(yè)的整個(gè)運(yùn)營過程中,客戶是居于最高地位的,業(yè)務(wù)聯(lián)系的開展要以客戶為導(dǎo)向,客戶是最高的上帝,賈建鴻總經(jīng)理說自己是普通員工的“仆從”,離客戶越近的人地位越高。這是一個(gè)從事銷售工作人員的基本素養(yǎng),也是自己在以后工作中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。需要不斷地摸索,探究客戶的心理。

  其次就是員工的素質(zhì),賈總說,只有改變自己才能改變世界,宏強(qiáng)人要注重團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),企業(yè)文化決定公司的命運(yùn)和前途,每一名員工應(yīng)該有基本的素質(zhì),而這種素質(zhì)來源于兩個(gè)方面,一個(gè)是快樂的,一個(gè)是“痛苦”的,而我們每一名職場人員應(yīng)該在“痛苦”中尋求素質(zhì)的提升,這些“痛苦”指的是能夠忍受得住四個(gè)方面挫折、磨難、寂寞、誘惑,聽完以后很受震撼,一個(gè)白手起家的40歲的大學(xué)生憑什么從食不果腹到坐擁數(shù)億元資產(chǎn),我相信這就是答案,能夠經(jīng)受得住挫折,堅(jiān)強(qiáng)的應(yīng)對磨難,能在眾叛親離中受得了寂寞,能夠在事業(yè)有所成就時(shí)受得起誘惑,這是人品的勝利,也是事業(yè)的勝利。以后的工作中,要時(shí)刻校對好自己的方向,不斷地在困難中前行。

  最后,就是作為銷售人員和其他職員的人,職場中應(yīng)該讀高尚的書,做高尚的人,辦高尚的事,這樣生意才會越做越大,作為自己來說,既是勸言又是警告,這些天對書籍的閱讀時(shí)間很少,專業(yè)知識有些生疏,應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻加強(qiáng)專業(yè)理論的學(xué)習(xí),不斷的更新自己的專業(yè)理論,實(shí)現(xiàn)更大的突破。

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇5

  姓 名: 杜宗飛

  學(xué) 號: 2011090118

  專 業(yè): 國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)

  班 級: 國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)01班

  指導(dǎo)教師: 趙曉明

  第1周

  作為國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)的大學(xué)生,我很榮幸能夠進(jìn)入國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷,也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

  頭幾天實(shí)習(xí),心情自然是激動而又緊張的,激動是覺得自己終于有機(jī)會進(jìn)入職場工作,緊張是因?yàn)橐鎸σ粋(gè)完全陌生的職場環(huán)境。剛開始,崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的環(huán)境,單位內(nèi)部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個(gè)職位的一切還很陌生,但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境,是一種鍛煉自我的過程,是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下,并給我分配了一個(gè)師父,我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

  一周的時(shí)間很快就過去了,原以為實(shí)習(xí)的日子會比較枯燥的,不過老實(shí)說第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的,嘿嘿,俗話說萬事開頭難,我已經(jīng)邁出了第一步了,在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單,我們要勇往直前!再苦再累,我也要堅(jiān)持下去,只要堅(jiān)持著,總會有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進(jìn)取,以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

  雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進(jìn)取,以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

  第2周

  過一周的實(shí)習(xí),對自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解,雖然我是讀是國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè),但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié),這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識,感覺又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉,也會有很多的不懂,但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性,在你可以選擇的時(shí)候,就要把主動權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過程中的棘手問題,心里會特別的憋屈,但是過會也就好了,我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事,做好自己份內(nèi)事,不懂就問,多做少說就會有意想

  不到的收獲,只有自己想不到?jīng)]有做不到。

  第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了,來這里有一段時(shí)間了,雖然同事們都很好,工作也輕松,對工作的環(huán)境有一定的了解,但真正在這里生活了,還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距,我相信我會適應(yīng)職場生活。

  第3周

  不知不覺進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周,生活還在慢慢的適應(yīng),每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識,我還加強(qiáng)大學(xué)國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合,努力讓國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校,很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研,不過好在有很多資料可以查,大學(xué)里學(xué)習(xí)的國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙,也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料,也培養(yǎng)了自學(xué)能力,同時(shí)了解許多相關(guān)的知識,一舉多得。

  經(jīng)過2個(gè)多星期的正式實(shí)習(xí)工作,我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候,有時(shí)候偷懶或者身體不適,就會請假或者逃課,老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班,同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子,也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰,遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶,準(zhǔn)時(shí)起床去上班,有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到,不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象,我都要提早去辦公室,把辦公室清掃一下,再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情,但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。

  第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了,我相信下個(gè)星期我能做得更好,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

  第4周

  這周頭一天星期一,我終于接到實(shí)習(xí)以來的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了,但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事,幫幫忙,打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著的,我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù),我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)相關(guān)知識,把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。師父說,通過他的觀察,說我態(tài)度積極,并且耐的住性子,已經(jīng)初步通過了他的考驗(yàn),所以分配給我一個(gè)工作任務(wù),對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。這

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇6

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(一)

  從結(jié)束學(xué)校生活到衡陽來實(shí)習(xí)已經(jīng)也有好幾日了,慢慢的開始對著陌生的環(huán)境開始熟悉起來了,到醫(yī)院實(shí)習(xí),我被分到的第一個(gè)科室是急診科,還沒開始上班我就開始擔(dān)心,想到急診科一般都是救治那些很危及的病人,時(shí)間應(yīng)該很急迫,而我卻什么都不會,到時(shí)候不會弄會不會有老師罵我呀!第一天去上班時(shí)我很拘束,但是相處一天下來我發(fā)現(xiàn)老師她們其實(shí)很不錯,也很好相處。老師會一邊給病人護(hù)理一邊教我怎么做,同時(shí)也會告訴我在護(hù)理中注意的一些事項(xiàng),都說的很詳細(xì)很明白。

  看到帶教老師這么和藹可親,我很欣慰,同時(shí)那種害怕感也慢慢消失,我想在這么一位好老師帶領(lǐng)下我會學(xué)到很多。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(二)

  在急診科我已實(shí)習(xí)兩周了,在這兩周里我對科室也有了一些了解,在科室里我看到了一些事情,有一次上班看到了一位很兇的家屬罵護(hù)士,一點(diǎn)道理都不講,還把我們科室的電話砸壞了,但是在病房里的絕大多數(shù)家屬都很好,只要你對他們很客氣,語氣和態(tài)度很好,她們還會說聲謝謝,我想著大概就是人性,有些人難免會有一些沖動對待不同的事情,而作為醫(yī)護(hù)人員,我們要做的不是與病人家屬去爭執(zhí),而是先向他們解釋清楚,說服病人,避免一些不必要的糾紛。當(dāng)然你對他人好,他人也會對你好,在學(xué)校老師經(jīng)常教導(dǎo)我們耐心的對待患者和患者的家屬,如今我們現(xiàn)在已經(jīng)在臨床上開始實(shí)習(xí)了,我們更要真正的去體會患者,熱心的為他們服務(wù),這不僅是我們的責(zé)任,更是對患者負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(三)

  先是科護(hù)士長給我們實(shí)習(xí)生講述康復(fù)學(xué)科的總論,使我們對康復(fù)有了大概的了解。隨后的幾天里,護(hù)士、老師們手把手地指導(dǎo)和不知疲倦地講解,使我在短短的'一周時(shí)間里熟悉了科室的環(huán)境和物件擺設(shè);學(xué)會了如何接待病人入院;加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發(fā)放藥品嚴(yán)格的無菌操作技術(shù)和查對制度;能獨(dú)立完成生命體征的測量和描繪、記錄;試著書寫了4個(gè)病人的交班報(bào)告……

  這一周是理論與實(shí)踐的“第一次親密接觸”,在實(shí)現(xiàn)理論向?qū)嵺`轉(zhuǎn)化的同時(shí),我們?nèi)圆煌浖訌?qiáng)理論學(xué)習(xí)。7月10日,伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關(guān)知識,她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)和康復(fù)護(hù)理等,豐富了我們的專業(yè)理論知識的同時(shí),讓我切實(shí)感受到再學(xué)習(xí)的重要性。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(四)

  7月15日,那一天的太陽特別猛烈,天氣尤其悶熱,偏不巧病房里的制冷機(jī)都出了故障,那里頭熱得更不用說了。我隨護(hù)士長和羅老師到病房里給病人做語言訓(xùn)練和肢體運(yùn)動訓(xùn)練,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“舉手、抬腿”,“好,再來一遍”……病房里充滿了維修制冷機(jī)的聲響和訓(xùn)練病人的口令。當(dāng)時(shí)我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復(fù)著同樣的動作;看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護(hù)士裝;更看到了病人和其家屬會心的笑容。

  在這一周里,我也能給病人做些常用的語言訓(xùn)練和肢體功能訓(xùn)練,而且我還發(fā)現(xiàn)了康復(fù)科治療和護(hù)理的一大特點(diǎn),那就是愛心與耐心!

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(五)

  這一整周我在物理治療室實(shí)習(xí),這里只有一位技師,從她嫻熟的操作可知她在康復(fù)的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器,有國產(chǎn)的,也有進(jìn)口的,各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個(gè)小小的多余動作也會被老師發(fā)現(xiàn)且給予糾正,可見操作的規(guī)范性不容忽視,也可見帶教老師們嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度和扎實(shí)的基本功。

  下一周我們就要轉(zhuǎn)科實(shí)習(xí)了,按要求每個(gè)實(shí)習(xí)同學(xué)必須上交一份完整的護(hù)理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看,她從頭到尾每個(gè)細(xì)節(jié)都認(rèn)真看了一遍,并補(bǔ)充了一些評估資料和護(hù)理措施,調(diào)整了護(hù)理診斷的時(shí)間、前后順序,讓我受益匪淺:一份完整的護(hù)理病歷不應(yīng)只限于病歷本身,而應(yīng)是以病人為中心進(jìn)行護(hù)理病歷記錄。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(六)

  經(jīng)過一個(gè)月的時(shí)間,雖然短,但學(xué)到的東西可不少,如果快速的適應(yīng)公司的環(huán)境,融入企業(yè)的團(tuán)體,如何更好的跟同事溝通,更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認(rèn)識,今天我學(xué)到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對我來說,真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我慶幸也感謝有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會,能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時(shí)也讓自己對自己的能力更加自信,相信自己將來能夠成為一個(gè)對社會有用的一員。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(七)

  這一周是我們在康復(fù)科實(shí)習(xí)的最后一個(gè)周,說起來還真有些舍不得。因?yàn)樵诙潭痰乃膫(gè)星期里,已不知不覺習(xí)慣了這里的氛圍,訓(xùn)練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環(huán)繞于耳旁。

  7月31日,按教學(xué)實(shí)習(xí)要求,我們每個(gè)實(shí)習(xí)生要各自進(jìn)行一次護(hù)理查房,而且護(hù)士長要求我們“脫稿”查房。在老師們特意制造的輕松環(huán)境下,我開始進(jìn)行了護(hù)理查房,偶爾思維中斷時(shí),是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。之后,老師們對我這次的護(hù)理查房效果給予了肯定,而且護(hù)士長還著重強(qiáng)調(diào)了疾病護(hù)理中的健康教育問題,希望今后揚(yáng)優(yōu)補(bǔ)缺,表現(xiàn)更出色。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(八)

  這已經(jīng)是實(shí)習(xí)的第二十三周了,實(shí)習(xí)時(shí)間基本過半,有同學(xué)跟我說每周都在看我更新的日志,差不多都成習(xí)慣了,呵呵,這是對我的一種鼓勵,謝謝童鞋們看的起,以后會繼續(xù)寫下去的。記錄一下自己的生活,以后翻出來看看,感覺應(yīng)該會比較不一樣吧。

  一路走過來,干的雜事很多,學(xué)到的東西比期望的少,于是乎慢慢的沒有了激情,慢慢的不想去上班。不過還是要鼓勵自己,一輩子也就一次實(shí)習(xí)的機(jī)會,趁這個(gè)時(shí)機(jī)應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)東西,多動手,要保持活力,保持激情。

  呼吸科的老師都比較好,最重要的是肯講東西給實(shí)習(xí)生聽,這周搞了一次教學(xué)閱片,看肺心病、氣胸、液氣胸的片子,經(jīng)過老師一番點(diǎn)撥,對這幾種病的片子也知道了個(gè)所以然,不過這畢竟是個(gè)經(jīng)驗(yàn)活,現(xiàn)在才是入門,以后還要多看多學(xué)才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔細(xì),會把病人的情況分析給實(shí)習(xí)生聽,指導(dǎo)治療,遇到典型的病人典型的體征會讓實(shí)習(xí)生去聽,態(tài)度很和藹,這讓我感覺很好。然后呼吸科還組織醫(yī)生對死亡病例進(jìn)行討論,看看診斷和治療上有什么不足的地方,如此這般,以后遇到類似的病人就可以提供更好的治療了。

  這樣的科室,肯定會越來越好的。

  呼吸科里面基本都是老人,身體素質(zhì)比較差,容易肺部感染,還多病人有胸水,上周跟著李師兄看了一個(gè)胸穿和骨穿。期待后面的實(shí)習(xí)里能有機(jī)會自己動手做一個(gè)。

  護(hù)士畢業(yè)實(shí)習(xí)周記(九)

  第一周去呼吸科比較舒服,星期一去的時(shí)候,帶我的老師下夜班,然后下午就休息,星期二早上有講座,于是請假,下午帶我的老師補(bǔ)休,又休息,所以基本上是周三才開始上班的,星期四值班,星期五下夜班休息。呼吸科有個(gè)傳統(tǒng),周末不值班的話就不用去查房,不用去寫病程,什么都不用去,值班老師會負(fù)責(zé)搞定一切的。所以周六一整天不用上班,不過稍微不完美的是星期天要坐門診,可惜了,哈哈。

  周四值班,中午老師放我回去睡午覺,不過這天內(nèi)要趕出兩份入黨申請書(以前從基礎(chǔ)學(xué)院轉(zhuǎn)到臨床學(xué)院的時(shí)候申請書被那些吃白飯的老師整丟了,要我們補(bǔ)一份。于是乎我的一份,再加上作家的一份,總共兩份,悲慘啊)來,所以午覺就別想了,一直在趕,下午比較忙,一直沒有時(shí)間寫,到晚上比較閑,老師和教學(xué)秘書在吹牛,我就在科室里面寫入黨申請,我老師帶了好多零食,擺在桌子上。我泡了杯奶茶,邊吃糖(有花生糖、山楂片、阿爾卑斯、德芙巧克力、桃子)邊抄入黨申請,后面護(hù)士又送過一些楊梅來,哎喲,這個(gè)夜班上的挺舒服。本來晚上是要在醫(yī)院里睡覺的,不過一區(qū)那個(gè)老師脾氣比較怪,不讓實(shí)習(xí)生跟他睡,而我老師是女的,所以就放我回學(xué)校睡覺了,不錯的值班

畢業(yè)實(shí)習(xí)周記 篇7

  XX年8月20日 晴

  時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了實(shí)習(xí)階段了,該是到社會里實(shí)踐一下了,沒有選擇回老家找更優(yōu)越的條件,想通過自己的努力,證明自己已經(jīng)是長硬翅膀的小鳥,也能夠自由飛翔。我于是又再次踏上了美麗的海南島,相信懷著我的夢想,帶著這份執(zhí)著,我可以飛的更高,飛的更遠(yuǎn)。

  烈日的陪伴下,我四處尋找工作的起點(diǎn),只想有一個(gè)讓我可以展示自己的舞臺,這個(gè)舞臺不是小鳥起跳時(shí)的樹枝,只是短暫的停留,而是整個(gè)天空任我飛翔。我想即便跟我的專業(yè)沒什么關(guān)系也不要緊,孔子說過:吾道一以貫之。什么專業(yè),什么知識都是相通的,只要你懂得其中的道理就行了。無論什么專業(yè),任何工作場所,我只要專研,或是正確的給予引導(dǎo),我絕對能夠勝任所有的基層工作,所謂基層,自然有發(fā)展的空間,這是我要求,但凡我所見職位,不是迎賓就是保安,且達(dá)不到最低保證金,沒有資金來源保證,何來工作之狀態(tài),從到此地至今,苦苦尋也……無果…。

  XX年8月27日 多云

  有一旅行社營業(yè)部招實(shí)習(xí)生,那個(gè)王總有點(diǎn)胖,說話還有點(diǎn)結(jié)巴,接過簡歷笑瞇瞇的說,明天可以來上班了……

  給我的條件是:試用期兩個(gè)月,實(shí)習(xí)生月工資300元!“啊”我的下巴快甩到地上了,本應(yīng)該火他兩句,扭頭走人的,可是學(xué)校給了我這么多可以奉獻(xiàn)旅游事業(yè)的技術(shù),不能浪費(fèi)了呀,雖然工資很低,但是可以讓我有個(gè)機(jī)會秀一下本領(lǐng),我愿意,第二天,我早早的去上班了,見八點(diǎn)半過去一刻鐘才有人開門,真是干著急!王總更是慢悠悠的來了,,然后安排我在后臺電腦前更新網(wǎng)站信息,我問這樣在電腦前坐著,會有什么樣的有效信息?“笨啊!不知道轉(zhuǎn)載別人的!!”…………

  我扔下鍵盤徑直走了,給王總回個(gè)電話:“王總,上午的工資你看什么時(shí)候給我結(jié)一下!”這邊掛了電話,那邊也無語……

  XX年9月3日 晴

  前幾天跑了一趟人才市場,投了幾份簡歷。自信的說一句,簡歷做的完全符合國家標(biāo)準(zhǔn),而后兩天可忙了,接二連三的邀請我去面試、復(fù)試。不同行業(yè),不同類別,置業(yè)策劃、商務(wù)服務(wù)、工程銷售、市場專員、可謂是五花八門。最后敲定我選擇了工程銷售這一塊。

  原因大概以下幾點(diǎn):

  1.工資待遇高,有獎金,有提成。

  2.挑戰(zhàn)性強(qiáng),有磨練的潛力,此為我主要的擇業(yè)要求。

  3.比較自由,不局限在辦公室內(nèi),可以交到朋友,有助于身體健康

  4.文筆不好,寫不來正正經(jīng)經(jīng)的公文,所以其他相關(guān)只好排除。

  或許我想干銷售。

  XX年9月15日 陰

  正式入職需過第一關(guān),先從文秘職位開始,需吸收公司內(nèi)在的信息資料。于是像上當(dāng)似的不情愿的接受文秘一職。不情愿歸不情愿,但當(dāng)工作狀態(tài)出現(xiàn)時(shí),一本正經(jīng),毫不含糊。既來之,則安之,我一定會好好的把分內(nèi)的工作做好。即使我不懂書文。

  公司名稱:海南鴻門機(jī)電有限公司

  公司地址:海南國貿(mào)大道匯通大廈802a號

  公司主要經(jīng)營,安全門,安全護(hù)欄,監(jiān)護(hù)網(wǎng),鋁制器材。

  XX年9月25日 晴

  每天的工作是整理公司文檔,編寫公文,負(fù)責(zé)整改標(biāo)書、報(bào)價(jià)書和合同書。了解公司產(chǎn)品原理,性能,配置,同行競爭對手,市場范圍,接待售后維保項(xiàng)目。

  這是比較體面的話,其實(shí)每天哪有這么多的項(xiàng)目,大部分時(shí)間,我感覺我是在閑著。無聊……于是公司里面其它不怎么體面的活,我也得干了。

  此時(shí)我開始懷念學(xué)校生活了,豐富多彩,每天都能見到美麗的風(fēng)景線,每天都發(fā)生新鮮的事件,開心的不得了,可以說是無憂無慮的,F(xiàn)在在崗位上,不是說我想干什么就干什么的,我沒有那么自由,我需要生活,需要掙錢養(yǎng)活自己,感覺自己都成長了一些。

  XX年10月03日 晴

  已經(jīng)在公司待了半個(gè)月了,依然每天堅(jiān)持做自己分內(nèi)的事,由于通過了總經(jīng)理的考察,總經(jīng)理終于決定投放我到市場,把陵水的市場交給我,我被派遣到陵水辦事處當(dāng)助理。當(dāng)初選擇這個(gè)公司,最初的目的就是奔著這個(gè)職位。到崗位以后,工作環(huán)境顯然比我想象的要艱苦很多,每天要頂著烈日走上五公里路,而且辦事處住房簡陋無比,沒有空調(diào),沒有熱水器,蚊子很多,但是這些對于我來說算不了什么,我覺得越是艱苦的環(huán)境,越是能磨練出人的意志,我要堅(jiān)持下去,把所有苦水的體驗(yàn)當(dāng)做我成長成功的墊腳石。我相信我會做好的,我相信我能成功。

  XX年10月21日 晴

  值得慶祝的一天,我會牢記今天的一切,我成功了,將近兩個(gè)星期的跟單,死纏爛打式的銷售方式,今天客戶終于松開金口答應(yīng)香水灣一號二號工程所需安全護(hù)欄給我們公司做了。項(xiàng)目資金總價(jià)153萬元人民幣,個(gè)人單筆提成15000元。

  我剛到陵水的時(shí)候,總經(jīng)理帶著陵水辦的經(jīng)理和我,去工地拜訪李工,教我怎么去面對客戶,剛進(jìn)辦公室看見那位工地負(fù)責(zé)人,腿敲在辦工作上,我們總經(jīng)理上前遞名片,李工顯得不當(dāng)回事,隨手接過名片就往旁邊桌子上扔,名片掉落到地上,總經(jīng)理又上前彎下腰撿起名片再上前遞給李工,李工又隨手扔了,總經(jīng)理又彎下腰撿起來,再雙手遞給李工,這次李工很不好意思,做起來,雙手接過名片放在了自己的口袋里。出來后我很詫異的問總經(jīng)理,你都幾千萬的身價(jià),搭理他干嗎?要是我早一巴掌抽過去了,總經(jīng)理跟我說:“小吳呀,要是這點(diǎn)委屈你都承受不了,還是趁早不要干這一行了!

  當(dāng)時(shí)我很感動,現(xiàn)在腦袋里時(shí)時(shí)出現(xiàn)這句話,相信今后如果我也碰到這樣為難的客戶,我也能做到。謹(jǐn)記這一天!

  XX年11月10日 晴

  我辭去這份工作了,因?yàn)楹芏嘣,我知道公司對我有恩,可是其他的一些瑣碎事情攪得我頭很痛,我最終還是選擇了放棄,我相信即使我走,也沒有辜負(fù)公司給予我的栽培,我會更加努力去奮斗。

  又一次踏入找工作的大隊(duì)伍中了,閑聊話外,其實(shí)我沒想過替別人打工,替別人掙錢,老板永遠(yuǎn)比下屬掙的錢多。只是想進(jìn)別人的企業(yè),看看人家是怎樣管理我的,將來我可以用這種方法再去管理別人,但我所要求的企業(yè),其要求我的更嚴(yán)格:學(xué)歷、工作經(jīng)驗(yàn)、英語等級等等等等,我覺得我們很可憐,被夾在中間,上面是本科,下面是技師,我們是不上不下,不三不四的閑散人等。哎……又該惆悵了!但是回頭想想,我又想開了,越是順利的人,他經(jīng)歷的挫折太少,認(rèn)識也就達(dá)不到高端,我現(xiàn)在需要的就是吃虧,就是挫折嘛!

  XX年11月25日 陰

  迫于家庭的無奈,我回到了自己的家族單位工作,主要經(jīng)營機(jī)電設(shè)備和電梯設(shè)備這一塊

  總廠設(shè)在沈陽,遠(yuǎn)大旗下的一個(gè)分公司,我們屬于海南總代理。一開始我不愿意進(jìn)來,是因?yàn)槲矣X得在家人身邊,他會覺得你還小,在他們眼里永遠(yuǎn)是個(gè)孩子,做什么事情都要跟他們?nèi)フ埥蹋荒塥?dú)立的處理問題,但是畢竟是家里面的事情,需要你幫忙的時(shí)候,肯定是放在第一位的。剛來的時(shí)候,也是讓我做一些文員方面的工作,慢慢的了解了一些基本的產(chǎn)品概念,

  說實(shí)話,我真的是呆不住,我跟我上司說,我要出去跑,我要出去談業(yè)務(wù),在我強(qiáng)烈的要求下,上司讓我出去跑工地了,但是讓我想不到的是,自己把自己定位太高了,很多事情還是缺乏經(jīng)驗(yàn),比如說,我去見一個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人很熱情,開始就要求我給他進(jìn)行報(bào)價(jià),詳細(xì)的技術(shù)資料都供我進(jìn)行參閱,第二天我拿著報(bào)價(jià)書送過去,他看到那個(gè)價(jià)位感到很高興,因?yàn)槲蚁氤傻谝粏危晕野褍r(jià)格定位很低,他說報(bào)價(jià)書保留,有消息馬上通知我。我也感覺到很有希望。于是把這位負(fù)責(zé)人約出來一起吃頓飯。過了將近一個(gè)星期左右,我給他去了個(gè)電話,結(jié)果是已經(jīng)定下來了,可是沒有選擇我們的品牌,我很納悶,怎么是這樣?我后來打聽才知道,我只是個(gè)餌,純粹給別人墊背的,我報(bào)的價(jià)是這個(gè)負(fù)責(zé)人一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),拿這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)供他自己人報(bào)價(jià)。我被騙了。

  吃一塹長一智,以后我跟單,絕對不輕易報(bào)價(jià),對于負(fù)責(zé)項(xiàng)目的人要進(jìn)行側(cè)面打探一下,到底什么身份,還有不要輕易相信笑面狼,他對你熱情不一定是想要你的產(chǎn)品。

  XX年12月20日 小雨

  出來學(xué)校將近半年的時(shí)間了,回想想,還真變化很大,不管是自己,還是身邊的同學(xué),一個(gè)個(gè)西裝領(lǐng)結(jié)整整齊齊,言談舉止端莊大方,可是卻又似乎缺少了什么……

  也許沒有那么親密了,也許不再有沒有相互打鬧的輕松笑顏了,也許都長大了,也許都成熟了……

  在這個(gè)社會大熔爐里,就是要練掉渣滓,求精煉,到最后能讓自己發(fā)光,現(xiàn)在我看到他們似乎頭上都戴著光環(huán),閃閃發(fā)光。

  可愛的同學(xué)們,真想再與你們一起回到教室里,在課堂上討論,演說。一起組織晚會,排演節(jié)目。無憂無慮,開開心心,偶爾可以聽到一些笑話,搞怪某個(gè)同學(xué),F(xiàn)在好像很久都沒有真正的笑過了,好像臉上的笑容也要算算值多少錢才擺弄出來。或許成長的煩惱打過于喜悅,或許成長讓我認(rèn)識到夢也只是個(gè)夢,與現(xiàn)實(shí)距離太遠(yuǎn)。或許失望太多,或許還是幼稚了些……

  不管怎樣,我已經(jīng)邁出我的人生,既然有了開始,也就需要有個(gè)過程,我所要努力的,就是要讓我腳下的每一步都無怨無悔,等我百年之后,讓那些后悔和惋惜不要敲打我的門。

  工作,依舊每天按時(shí)上班,按時(shí)下班,工作時(shí)見一些形形色色的人,用一些形形色色的官腔,協(xié)調(diào)一些形形色色的概念。學(xué)著坦然面對這一切,其實(shí)很簡單,吾道一以貫之,就完了。

  說這些,大家別覺得我很消極,其實(shí)我是一個(gè)很感性的人,我會懷念過去,留戀單純的想法,同學(xué)離開我也會傷心,同學(xué)的成功,我也會感到高興,感性不代表不理性,做什么事情之前我都會好好的規(guī)劃一下,在心里暗自的盤算,在社會上的人不是你想的那么簡單,我會學(xué)著自私一些,周全一點(diǎn),圓滑一點(diǎn)。但畢竟很累。借著筆墨的機(jī)會讓我嘮叨一下,緩解一下我疲憊的心。

  這個(gè)月的周記我就不多寫了,下個(gè)月準(zhǔn)備回老家,放松一下心情,要徹底放松!呵呵……

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