【精華】暑假周記四篇

　　不經(jīng)意間，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去，相信大家都倍感充實(shí)，收獲良多吧，是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢？周記你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的暑假周記4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假周記 篇1

　　七月對于孩子們是快樂的，因為放暑假了，但對于我來說，七月不僅僅是放暑假。

　　終于等到七月二號的晚上，爸爸媽媽為了幫我慶祝生日，在飯店定下幾桌酒席，還請來了許多親戚朋友。不一會，到了吃飯的時候，大家來到了酒席中間的一個大桌子旁，桌上放了一個很大的蛋糕。當(dāng)姑媽打開盒子，哇，一個淡紫色奶油做成的花環(huán)包圍了整個蛋糕，上面還有各種各樣的水果，邊上還有我最喜歡的`巧克力棒，上面還插著“10歲生日快樂”紅色插牌�？戳诉@么誘人的蛋糕，真想狠狠吃上一口，解解饞。點(diǎn)好蠟燭，所有的親戚朋友為我唱起“生日歌”，聽著這么溫暖的歌聲，我覺得我是一個最幸福的人。正當(dāng)我想的出神的時候，媽媽提醒我要許愿了，我雙手合十，閉上眼睛，沉思了一會，深深的吸了一口氣，用力吹滅所有的蠟燭。切完蛋糕，我終于可以美美地享受我的美味了！

　　現(xiàn)在大家不用猜了吧！是的，那天是我虛十歲的生日哦，那天我過的很開心！

暑假周記 篇2

　　暑假來了，我與爸爸一天到晚窩在家里，吃吃喝喝玩玩樂樂，跟養(yǎng)膘的肥豬沒什么兩樣。眼見我倆體重已經(jīng)開始呈現(xiàn)“坐電梯”趨勢，老媽再也無法忍受了，終于引爆了暑假魔鬼訓(xùn)練!

　　早晨：爬山熱身

　　還沒到6點(diǎn)咧，媽媽就像趕鴨子似的把我與爸爸從床上趕了下來，不管我們的任何“軟磨硬泡”、“頑強(qiáng)抗議”策略，逼著我們起床穿衣刷牙洗臉。萬事完畢之后，早飯也不讓吃，就把我們趕上了大金山。

　　清晨的風(fēng)冷颼颼的，我們的瞌睡蟲一下子就被掃得干干凈凈，瑟瑟發(fā)抖地往山上爬。老媽倒好，揮舞著一根高粱梗，慢騰騰地走在后面吆喝著：“鴨兒鴨，鴨兒鴨，鴨——兒!”我與爸爸一刻也不敢怠慢，像兩只訓(xùn)練有素的鴨子，在凜冽的寒風(fēng)中挺進(jìn)。

　　爬得越來越高了，汗珠一個勁兒往下掉著，衣衫全被汗水浸透，整個人像剛從水里爬出來似的，喘著粗氣，渾身濕漉漉的。前幾星期攢下的肥肉好像全跟著汗水流走了，身子雖累，卻輕快了許多。

　　身上的寒氣逐漸消散，暖融融的陽光開始將我包圍。我的.心情也像陽光一樣澄澈清新，輕盈多了。面對這全新的一天，我活力四射，充滿了青春的朝氣。

　　傍晚：游泳鍛煉

　　這也算是最快樂的魔鬼訓(xùn)練了吧……套著個救生圈，在池塘中奮力游動，水在身邊靈活地穿梭，那是多么美妙的感受!

　　每天傍晚，當(dāng)夕陽把湖水染成火紅一片時，我們就快樂地挎著救生圈來了。只聽幾聲尖叫，水花四濺，“撲通撲通”，快樂的時光，就此開始!

　　我們像條機(jī)敏的小魚，在水中靈活地游動。一會兒玩蝶泳，光滑的胳膊如風(fēng)車的翼，在水上水下飛快地轉(zhuǎn)動;一會兒玩蛙泳，整個身子如青蛙一般縮起、舒展，就像一只青蛙在水面上游動;一會兒還來個狗刨式，兩只手在水下靈活地擺動，開辟出一條水下大道，人就像一條迅疾的“靈緹”獵犬，在水下自由地穿梭……實(shí)在累了，還能仰躺在水面上悠然自得地來一會兒仰泳，一邊游泳一邊看藍(lán)天，還真有一番情趣。

　　快樂的時光竟是如此地快速，正如那流水一般，沒一會兒就流走了。從水中水淋淋地出來，使勁兒抖抖身子，發(fā)現(xiàn)身子竟輕快了好多呢。

　　入夜：仰臥起坐

　　這才是真正的魔鬼訓(xùn)練!

　　8點(diǎn)半，電視劇中場休息，媽媽居然還見縫插針地逼我們“床上運(yùn)動”。于是，老爸辛苦地在床上“鯉魚打挺”，而我?仰臥起坐!

　　“目標(biāo)——35個，開工!”

　　老媽一聲令下，我一下子就仰起了上半身，與腿狠狠地“親密接觸”一下后，“啪”一聲重重地墜落在了地板上;再仰起上半身，再墜落……這樣沉重地做了沒幾個我就受不了了，癱在地上呼哧呼哧直喘氣，全身上下感覺像是撒了氣的皮球，一下子癟了，一點(diǎn)力氣也沒有。老媽還在一邊評頭論足：“啊呀，真該好好練練啦!哪能這么沉重地去做仰臥起坐?人家輕快的是，嗖嗖嗖，一點(diǎn)聲音都沒有的嘛……”MD，太小看我了吧?老虎不發(fā)威，你當(dāng)我Hello Kitty!我鼓鼓氣，大吼一聲，拼命坐起，豁出去了!

　　“33……34……35……”不等那聲“停”，我就已經(jīng)像淋了雨的泥人，癱了……

　　后來，經(jīng)過長達(dá)一星期的訓(xùn)練，我的動作越來越輕盈，現(xiàn)在一口氣做45個不在話下，全身充滿了動力。做完，倒頭就睡，很快就會進(jìn)入夢鄉(xiāng)的。

　　這樣的日子一天一天過去了，我的身材也一天一天恢復(fù)了原樣，心情更是好得不得了。原來運(yùn)動還有這么大的魔力!我愛暑假的魔鬼訓(xùn)練，我愛這樣的運(yùn)動生活!

暑假周記 篇3

　　暑假已經(jīng)來臨，漫長的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺。特別是六年級的學(xué)生，更應(yīng)該把這個由小學(xué)向中學(xué)過渡的暑假過得輕松與虧，充實(shí)而有意義。

　　一、科學(xué)合理地制定暑假活動計劃

　　假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，最好制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴(yán)格按照“計劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

　　二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接中學(xué)的.“入學(xué)編班測試”

　　這個測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。

　　三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

　　根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。

　　四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運(yùn)用

　　利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

　　此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長多干些家務(wù)，參見社會實(shí)踐活動體驗生活……只有抓住機(jī)會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

暑假周記 篇4

　　這個暑假爸爸媽媽都去上班了，我也沒有上學(xué)習(xí)班，而且暑假只有我一個人在家里。

　　我是這樣安排自己的：早上我八點(diǎn)開始寫作業(yè)，寫了英語字母、閱讀、暑假作業(yè)本，下午寫書法和背暢讀新經(jīng)典。晚上偶爾出去運(yùn)動，有踢足球，跑步等等。這個暑假我一共讀了五本課外書，我最喜歡《夏洛的網(wǎng)》。這個暑假我學(xué)會了兩樣本領(lǐng)：游泳和騎自行車，我很開心！

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