【推薦】實習(xí)周記匯總五篇

　　時間乘著年輪循序往前，一個星期已經(jīng)結(jié)束了，我們對人和事情也有了新的看法，不妨坐下來好好寫寫周記吧。可是怎樣寫周記才能出彩呢？下面是小編精心整理的實習(xí)周記5篇，歡迎閱讀與收藏。

實習(xí)周記 篇1

　　周記1

　　這周本來是我們?nèi)�參加頂崗實�?xí)的時間，由于我們的畢業(yè)設(shè)計還未做完，再加上還有幾門課程還沒有結(jié)課，所有我們就安排在學(xué)校完成畢業(yè)設(shè)計了，在這半個月的時間里，我們都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改圖做圖，半個月就是這樣消耗完了。因為的我們這次畢業(yè)設(shè)計是分小組的，我們組是三人一組，我擔任組長，在整個的畢業(yè)設(shè)計都是由我來提出的一切方案，他們兩個都是差不多是輔助我來完成的畢業(yè)設(shè)計的。

　　在做這個畢業(yè)設(shè)計方案前我已考慮了很多東西，因為我們畢竟是在做設(shè)計，就要帶有一定的創(chuàng)新能力在里邊，所有我一直都在想要怎樣才能把這個設(shè)計弄得很很完美，很多很多東西要我們考慮的，一，風(fēng)格的選定和色彩的搭配;二，材料的運用;三，施工工藝上;四，報價等一切的問題都要反復(fù)的想，雖然不是要進行施工，但是我們在做設(shè)計就要考慮這些東西，我們在設(shè)計時我們就是以設(shè)計師的身份在扮演這個角色的，所有不管什么細節(jié)的問題我們都要去考慮的比較詳細，不要以后在踏入了社會時就什么都在抱怨自己，當時怎樣怎樣的，不管什么事情都要從小事做起，一個很小的事情你都不能完成好，何況是大的問題或者是更復(fù)雜的問題了，做到我們這一行就要多方面的考慮，要考慮到設(shè)計、材料、施工、工藝、客戶要求等很多因素的問題。

　　我們的畢業(yè)設(shè)計還有一個星期就要開始進行畢業(yè)設(shè)計展了，我們這組的進度還是跟得上，其他的組還在做施工圖，一張效果圖都沒有出，我在做效果圖時也下了不少的功夫，因為在渲染的時候老是會出現(xiàn)一些問題，要么是這里曝光那里就暗了，翻來覆去改哪些圖，有的時候軟件還出錯了，老是在要渲染完的時候就出現(xiàn)3D關(guān)掉的情況，這問題當時弄得我頭疼，都是每天晚上要趕工來完成畢業(yè)設(shè)計，因為我是我們小組的組長，所有我要帶好頭的作用，帶領(lǐng)我組員一起來完成我們的畢業(yè)設(shè)計，我們出了不少的效果圖，在給老師看的時候，老師說幾個房間的色彩搭配和材料的運用搭配的不合理，有按照老師的要求去改，在這半個月的時間里幾乎都是熬夜，弄的自己都沒有精神去做了，但是我還是不能泄氣，因為我是帶頭作用就不能在組員面前這樣去表現(xiàn)那種泄氣的樣子，我對自己說不管在怎么累，都要把這畢業(yè)設(shè)計做好做完，都是給自己一種自信感，相信自己一切皆有可能!

　　周記2

　　又是新的一個星期開始了，在這幾天的施工圖的繪制中，我又詳細的了解了下暖通施工圖設(shè)計的深度要求，如在施工圖設(shè)計階段，采暖通風(fēng)與空氣調(diào)節(jié)專業(yè)設(shè)計文件應(yīng)包括圖紙目錄、設(shè)計與施工說明、設(shè)備表、設(shè)計圖紙、計算書。圖紙目錄應(yīng)先列新繪圖紙，后列選用的標準圖或重復(fù)利用圖等。

　　這個星期班經(jīng)理安排設(shè)計師帶我一起下工地去測量房間，回來做CAD施工圖以及做效果圖，首先去工地要懂得怎么樣去量房，量房要從什么位置開始量，要帶些什么樣的工具，要怎么開始量，設(shè)計師都一步步的教我怎么去做，聽他說了感覺量房真的好簡單的事情，最后設(shè)計師就叫我單獨去量一間房回去出CAD圖紙和效果圖，其實量房要注意的就是一些門窗、飄窗的幾個高度與寬度等、排水管的位置、還有梁高度寬度，只要注意了量房就沒有什么問題了，回來我就開始做CAD施工圖了，在做施工圖還要注意設(shè)計說明應(yīng)介紹設(shè)計概況和暖通空調(diào)室內(nèi)外設(shè)計參數(shù)、熱源、冷源情況;熱媒、冷媒參數(shù);采暖熱負荷、耗熱量指標及系統(tǒng)總阻力;空調(diào)冷熱負荷、冷熱量指標，系統(tǒng)形式和控制方法，必要時，需說明系統(tǒng)的使用操作要點，例如空調(diào)系統(tǒng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，防排煙系統(tǒng)的風(fēng)路轉(zhuǎn)換等。施工說明應(yīng)說明設(shè)計中所要求使用的材料和附件;系統(tǒng)作壓力和試壓技術(shù)要求;施工安裝要求及施工注意事項。采暖系統(tǒng)還應(yīng)說明散熱器型號。圖例一般使用通用圖例，并將圖例放置在設(shè)計說明頁或首頁中，也可單獨成圖。設(shè)備表施工圖階段，型號、規(guī)格欄應(yīng)注明詳細的技術(shù)數(shù)據(jù)。當設(shè)計單位只設(shè)計部分工程內(nèi)容，或由多家設(shè)計單位共同承擔設(shè)計任務(wù)時，應(yīng)明確交待配合的設(shè)計分工范圍。

　　一般設(shè)備平面圖建筑平面圖應(yīng)繪出建筑輪廓、主要軸線號、軸線尺寸、室內(nèi)外地面標高、房間名稱。在底層平面圖上繪出指北針。通風(fēng)、空調(diào)平面圖，一般采用雙線繪風(fēng)管，單線繪空調(diào)冷熱水、凝結(jié)水管道的畫法。標注風(fēng)管尺寸、標高以及末端設(shè)備或風(fēng)口尺寸時，應(yīng)標注水管管徑及標高、管道坡度和坡向，以及各種設(shè)備及風(fēng)口安裝的定位尺寸和編號。還應(yīng)標出消聲器、調(diào)節(jié)閥、防火閥等各種部件位置及風(fēng)管、風(fēng)口的氣流方向。當建筑裝修方案未最終確定時，風(fēng)管和水管可先畫出單線走向示意圖，并注明房間送、回風(fēng)量及以風(fēng)機盤管數(shù)量、規(guī)格。在建筑裝修確定后，一般按規(guī)定要求繪制平面圖。這個星期在設(shè)計師的帶領(lǐng)下去工地量房我學(xué)到了不少的東西，希望在以后的設(shè)計之路上給我?guī)�來更多幫助�?/p>

　　周記3

　　時間真的如流水般一樣過的很快!實習(xí)時間又過去了2個星期，回憶下這幾天除了繼續(xù)去跑工地量房外，還有了很多去實地考察的機會。我們的實地考察學(xué)習(xí)地點是廣西昌泰集團有限公司的裝修網(wǎng)點，因為這家公司所有的裝修都是我們公司所裝修的。

　　進到一個還沒裝修的完成的集團樓盤，整個樓盤里空蕩蕩的顯得很冷清的感覺，裸露的灰色水泥墻面毫無生氣，給人一種十分破敗的感覺，很難想象那些富麗堂皇的室內(nèi)都是由這樣的屋子裝修而來的�？粗�這些粗糙的水泥墻面和地面，我真不知道裝修應(yīng)該從什么地方開始，設(shè)計師似乎看出了我們初來乍到的無知表情，于是他向我們詳細的講解到這叫“毛坯房，又稱為初裝修房”，這樣的房子大多屋內(nèi)只有門框沒有門，墻面地面僅做基礎(chǔ)處理而未做表面處理，毛坯房的公共設(shè)施、各種管道、電器設(shè)備等都按規(guī)定完成了各種測試項目。如各種管道一般都進行了通水、試壓、通球試驗和暖氣熱工調(diào)試等驗收工作，屋面工程項目進行了蓄水、淋水試驗。作初裝修時，戶門以內(nèi)各房間采用預(yù)制樓板或現(xiàn)澆板頂棚的，應(yīng)做到不抹灰用膩子找平，達到板縫密實、無裂縫，保證表面平整、色澤基本均勻、線角順直。戶門以內(nèi)各房間基層地面混凝土應(yīng)做到表面平整、壓實，達到粘結(jié)牢固、無裂縫。有防水要求的房間地面都是嚴格按照防水層、保護層的建筑要求來規(guī)劃，在驗收時進行兩次蓄水試驗，以確認是否有滲漏。地漏與泛水坡度達到不倒泛水，結(jié)合處嚴密平順，無滲漏。各房間水泥地面基層標高，應(yīng)考慮預(yù)留再裝修時的高度尺寸要求。

　　計師總結(jié)性的跟我們實習(xí)生講解說現(xiàn)在在房地產(chǎn)市場中毛坯房依然占據(jù)著主角位置，雖然毛坯房在出售前大多已經(jīng)過相關(guān)部門的工程驗收，但設(shè)計師在把毛坯房變成精裝房之前，還需要對毛坯房的驗收標準有所了解，只有這樣設(shè)計師在對整個屋子進行設(shè)計時可以更好的兼顧屋子的特點和問題，做到游刃有余。我在這短暫的實地考察期間，我學(xué)到了不少與人交流的知識，因為你在做設(shè)計前你就要懂得去溝通，因為只有你在溝通時，才能把你的設(shè)計表達出來，更明了的讓人家懂你的設(shè)計，這些知識我們都要像設(shè)計師學(xué)習(xí)的，要多和他們交流，才知道你有什么不足的地方，從而加以彌補自己，這樣才能有利于我們的成長。

　　周記4

　　經(jīng)過上個星期對毛坯房的參觀后，我對毛坯房的特點已經(jīng)有了基本的了解，這幾天我們跟著陳設(shè)計師去了一個正在施工的毛坯房，應(yīng)該說這些天是我們實習(xí)以來收獲最多的幾天，因為我們有幸看到了地暖的施工過程，同時也在陳設(shè)計師的講解中了解到了很多地暖的施工方法及技術(shù)措施。

　　首先在選材上地暖的管材和管件應(yīng)具有質(zhì)量檢驗部門的質(zhì)量合格證，并應(yīng)有明顯的標志標明生產(chǎn)廠家和規(guī)格。包裝上應(yīng)標有批號、生產(chǎn)日期和檢驗代碼。其次在地暖系統(tǒng)施工前，必須具備圖紙和其它的技術(shù)文件。采暖主干、立管已安裝完成，各分戶分水母管已安裝完成。施工時的環(huán)境溫度應(yīng)不低于5度。檢查地面基層處理情況，必須嚴格控制表面的平整度，仔細壓抹，其平整度允許誤差應(yīng)符合混凝土或砂漿地面要求。在保溫板鋪設(shè)前應(yīng)清除樓地面上的垃圾、浮灰附著物，特別是油漆、涂料、油污等有機物必須清除干凈。

　　在施工人員的介紹下我懂得了這些，下面我說說地暖的施工流程，一般是從安裝準備、準備材料、鋪設(shè)防潮層、聚苯乙烯泡沫塑料板、鋪設(shè)鋁箔反射層、鋪鋼絲網(wǎng)、排管、初裝集分水器、一次打壓實驗、拆除集分水器、豆石混凝土澆筑、門窗工程完畢后安裝分集水器、系統(tǒng)調(diào)試到交付使用結(jié)束。然后是抹面層、壓光，當面層灰面吸水后，用木抹子用力搓打、抹平，將干水泥砂拌合料與細石混凝土的漿混合，使面層達到結(jié)合緊密。當?shù)谌�遍抹壓完后，用掃把沿一個方向進行掃毛，面層抹壓完24h后進行澆水養(yǎng)護，每天不少于2次，養(yǎng)護時間一般至少不少于7天，這里要注意養(yǎng)護期間房間封閉禁止人進入，不然在養(yǎng)護期間就不好保護。這些知識是只有你親身去看了，去了解了才能懂得的，還是我非常幸運能去到工地學(xué)到了這么多的東西，我感覺在這里實習(xí)真的是問心無愧了。

　　來到公司一個多月了，感覺自己還是有很多東西不懂，我覺得現(xiàn)在還是要多問多學(xué)多看多了解，才能彌補我這些不懂的東西，人生就是要敢于去面對困難，面對所有挫折，挑戰(zhàn)自己，連這些問題都解決了，我相信我自己也是一個不錯的人才，我覺得現(xiàn)在我還年輕什么事情我都還能接受，因為年輕就是資本，我年輕所以我有資本去挑戰(zhàn)這些問題，我要把這些襲擊我的問題全部弄明白，這才是我想要的結(jié)果。

實習(xí)周記 篇2

　　陽光撩開了重慶慵懶貪睡的眼眸，漫步于玉蘭花開、桃李拂柳的南開校園，感受著春日暖風(fēng)的熏染，青春，在這一季，恣意綻放！

　　每每看到活潑可愛的學(xué)生們在上操的時候跳著江南style,擺手舞……不由得就會想起自己高中的那些時光，好像離的很近，又好像很遠。如今，又站在了高中的校園，又看到了一群朝氣蓬勃的高中生，卻發(fā)現(xiàn)自己再也不是那年上高中的那個自己了！時間都去哪兒了，我也不禁問自己！

　　來到南開的第二周，似乎要快了很多，因為自己忙了。時間總會在人忙得時候才覺得不夠用，所以才總是錯誤的認為時間多么不公平。自己這一周的忙碌其實是個美麗的意外，至少對于我來說。一直聽說南開不會很早就給實習(xí)老師放課，當然了，我也做好了乖乖聽課的準備，意外的是，高一年級的一位語文老師出差四天，讓我和另一個高一實習(xí)生給她上課。當時很高興，能怎么快上課，但讓人擔心的是她帶一個清北班，是最好的班，又帶一個國際班，最語文最差的班，兩個極端，讓我如何是好��！邵老師對我們竟很是放心，讓我們大膽得去講，隨后和我倆交代了一些重點的地方就走了。接下來的日子，我就在不停地備課，試講，講課中度過。

　　第一節(jié)課是在清北班上得，由于沒有老師聽，自己也是初生牛犢不怕虎，所以比較放得開，一節(jié)課上下來，我發(fā)現(xiàn)更多得不是學(xué)生在向我學(xué)到了什么，而是我從他們身上學(xué)到什么�；�本上我設(shè)計的活動，問題，他們進行得都很順利，他們的回答也很讓我震驚，一些學(xué)生的知識儲備量超出了我的想象，感覺給他們上課，不是我在傳授知識，是我們一起在探討，商量，每次學(xué)生回答完，我發(fā)言的時候都不能說“老師說一下正確答案”或者是“老師來總結(jié)一下”，我總是會說，“好，我來談?wù)勎业目捶ü�”，真正的上課了，才知道了什么叫做教學(xué)相長！第二節(jié)是在國際班上得，同樣的課，確實截然不同的效果。國際班只有二十多個學(xué)生，并且可以說個個是土豪。他們接受的是雙語教育，上得是美國課程，參加美國的高考，因為不考語文，所以語文對于他們來說就相當于文科生學(xué)物理，理科生學(xué)歷史，所以，你懂的啦！整個課堂只要一提到有關(guān)語文知識方面的，全班鴉雀無聲。所以第二次給他們上課，我就改變了策略，和他們聊天，把時間給他們，他們每次上課都有演講，學(xué)生會討論他們感興趣的話題，進行一些小活動，課堂有聲有色！他們喜歡看哈佛《博弈論》，《經(jīng)濟學(xué)》，他們喜歡籃球賽，他們喜歡自己組織活動，他們憧憬著國外的另一片世界，他們?yōu)橹�自己心目中的理想的大學(xué)努力著，當然了，他們是富二代，他們不重視中國傳統(tǒng)文化，（因為不考）他們個性強，他們不愛受約束……這就是他們和清北班的那些孩子的不同，這也許就是中國式教育和西方式教育的不同吧！我深深得覺得，出國不是必須的，但是一定要盡可能為孩子創(chuàng)造自由地接觸并感受中西方文化的環(huán)境！因為，兩種文化缺一不可！

　　在成長的路上，與孩子們一起漸行漸遠……

實習(xí)周記 篇3

　　周三辦理了入職手續(xù)，開始了我的職業(yè)生涯。昨天還在過著無憂的學(xué)生生活，明天就要開始工作。真正步入社會為生活奔波、忙碌。

　　公司正在舉辦招商會，忙的熱火朝天，無暇顧及我們的培訓(xùn)，所以就讓我們到公司的直營店去了解產(chǎn)品。到了店里才知道對公司產(chǎn)品一無所知的我們，面對琳瑯滿目的產(chǎn)品只是產(chǎn)品型號和加工工藝就夠我們頭痛的了。不過初入職場的我們還是積極的了解產(chǎn)品，對比產(chǎn)品型號，找到其中的共同點，記住產(chǎn)品花型，面料，品名，了解店里的暢銷品，是我們此行的主要目的'。當然在店里，我們不能只顧及自己的事情，還要幫他們做一些力所能及的事情，比如鋪床，包裝，顧客多的時候，引導(dǎo)一下顧客，有時候還會去街上發(fā)傳單，有時候會有種錯覺，我還沒有正式工作是在做兼職呢，但是轉(zhuǎn)念想想，什么都不懂的我們直接來店里熟悉產(chǎn)品，做做雜物，有時候還會妨礙其他人，并不能幫他們創(chuàng)造利潤，他們可能還不愿意接收呢。還要感謝公司能給我這樣的機會能在銷售終端學(xué)習(xí)，雖然自我感覺做的是雜事，但是我又能幫他們做些什么呢？能夠在他們跟前跟他們說，做就已經(jīng)是機會了，更何況他們還會教我們一些產(chǎn)品知識。

　　這一周我們?nèi)チ诵∈瘶蜻�有桃塢路的店，總的學(xué)會了認識產(chǎn)品，一些簡單的銷售技巧，還有整理產(chǎn)品。心理上也有了些變化。不能以兼職的心態(tài)對待工作，要多看，多問，多學(xué)。第一周的實習(xí)情況就是這樣。

實習(xí)周記 篇4

　　一，這是我經(jīng)歷平生第一次實習(xí)，是那么難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！充實的一周的實習(xí)生活結(jié)束了，在這一周里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

　　通過一周的實習(xí)，我們參觀了幾個小區(qū)的施工工地（尚座.，東方花苑等），還去了唐山環(huán)高速公路，在這里，尚座的精巧布局，東方花苑的個性設(shè)計，高速立交橋的完美造型，都給我留下極深刻印象。

　　通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕ぃ�如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。

　　那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。

　　二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導(dǎo)致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。

　　在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

　　混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復(fù)雜的問題，那我就說說我的見解吧：

　　一 裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格

　�。ㄈ鐗A骨料反應(yīng)），模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等�；炷�土硬化期間水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。如養(yǎng)護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內(nèi)部混凝土的約束，也往往導(dǎo)致裂縫�；炷�土是一種脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1／10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有（0.6～1.0）×104， 長期加荷時的極限位伸變形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均勻，水灰比不穩(wěn)定，及運輸和澆筑過程中的離析現(xiàn)象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現(xiàn)裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應(yīng)力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應(yīng)力。在素混凝土內(nèi)或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結(jié)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)了拉應(yīng)力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設(shè)計中均要求不出現(xiàn)拉應(yīng)力或者只出現(xiàn)很小的拉應(yīng)力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉(zhuǎn)時期的穩(wěn)定溫度，往往在混凝土內(nèi)部引起相當大的拉應(yīng)力。有時溫度應(yīng)力可超過其它外荷載所引起的應(yīng)力，因此掌握溫度應(yīng)力的變化規(guī)律對于進行合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計和施工極為重要。

　　二 溫度應(yīng)力的分析根據(jù)溫度應(yīng)力的形成過程可分為以下三個階段：

　�。�1）早期：自澆筑混凝土開始至水泥放熱基本結(jié)束，一般約30天。這個階段的兩個特征，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝上彈性模量的急劇變化。由于彈性模量的變化，這一時期在混凝土內(nèi)形成殘余應(yīng)力。

　　（2）中期：自水泥放熱作用基本結(jié)束時起至混凝土冷卻到穩(wěn)定溫度時止，這個時期中，溫度應(yīng)力主要是由于混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與早期形成的殘余應(yīng)力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。

　�。�3）晚期：混凝土完全冷卻以后的運轉(zhuǎn)時期。溫度應(yīng)力主要是外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與前兩種的殘余應(yīng)力相迭加。

　　根據(jù)溫度應(yīng)力引起的原因可分為兩類：

　　（1）自生應(yīng)力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結(jié)構(gòu)，如果內(nèi)部溫度是非線性分布的，由于結(jié)構(gòu)本身互相約束而出現(xiàn)的溫度應(yīng)力。例如，橋梁墩身，結(jié)構(gòu)尺寸相對較大，混凝土冷卻時表面溫度低，內(nèi)部溫度高，在表面出現(xiàn)拉應(yīng)力，在中間出現(xiàn)壓應(yīng)力。

　　（2）約束應(yīng)力：結(jié)構(gòu)的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應(yīng)力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。這兩種溫度應(yīng)力往往和混凝土的干縮所引起的應(yīng)力共同作用。

　　要想根據(jù)已知的溫度準確分析出溫度應(yīng)力的分布、大小是一項比較復(fù)雜的工作。在大多數(shù)情況下，需要依靠模型試驗或數(shù)值計算�；炷�土的徐變使溫度應(yīng)力有相當大的松馳，計算溫度應(yīng)力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這里就不再細述。

　　三 溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。

　　控制溫度的措施如下：（1）采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；（2）拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；（3）熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；（4）在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫；（5）規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；

　�。�6）施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結(jié)構(gòu)，在寒冷季節(jié)采取保溫措施；改善約束條件的措施是：（1）合理地分縫分塊；（2）避免基礎(chǔ)過大起伏；（3）合理的安排施工工序，避免過大的高差和側(cè)面長期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。

　　在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。

實習(xí)周記 篇5

　　回想自己已經(jīng)是實習(xí)時期的第八周了時間過得飛快啊。實習(xí)的日子也接近尾聲了。將要告別我的實習(xí)公司，告別同事們了，頓時心生不舍。但是天下沒有不散的宴席。想想自己從剛來時的什么都不會到現(xiàn)在變化真是大啊，似乎變成熟、能干多了。從一個在學(xué)校懵懂的學(xué)生到現(xiàn)在的社會工作者。從學(xué)校到社會的變化讓我慢慢讀懂了社會這所大學(xué)。這幾個月的實習(xí)時間讓我獲益匪淺。學(xué)到老不少在學(xué)校學(xué)不到的東西，更深的體會到了做人做事的原則，更加深刻的體會到了什么是責(zé)任，我學(xué)會了如何才能更好的與人相處，與人溝通。更好的把我大學(xué)三年來所學(xué)專業(yè)理論知識更好的與實際結(jié)合，讓我掌握的更加牢固。也讓我學(xué)會以前所不會也沒有學(xué)過的知識，對我以后有更大的幫助。

　　實習(xí)下來，總是有很多經(jīng)驗，有很多認識，自己總是有很多的感慨。也許在實習(xí)的這些天中，我也在逐漸的成長。在認識學(xué)習(xí)逐漸的成熟。每個人都會在時間潮流中不斷認識自我，只不過是時間的長短的問題。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體，而不恥向身邊的人學(xué)習(xí)。要想在如今的社會中生存，就要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結(jié)合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業(yè)中處于領(lǐng)先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價值。我也應(yīng)該得到我應(yīng)得到的報酬與珍貴的經(jīng)驗。有了自己的第一份工作，在除了不變的上班下班，其中還潛藏危機，要在實習(xí)中不斷的學(xué)習(xí)，跟著節(jié)奏的發(fā)展，不能停滯在原地，要居安思危。

　　要在實習(xí)中不斷的進步，如果有能力的話，還要有超前意識，要把自己的潛在能力開掘出來，只有不斷的開動自己的大腦，才能創(chuàng)造更好的物質(zhì)生活。自己的命運掌握在自己的手里，需要去尋找，去探索。有些時候外部環(huán)境對于一個人的發(fā)展走向起到重要的影響，好的外部環(huán)境可以造就一個人，壞的環(huán)境也可以毀了一個人。所以不管在工作，或者以后在工作的時候就要考慮好這些方面的因素，只有在找工作前做一切準備才能把握自己的那塊金。正所謂做到知己知彼才能在仗場上取得勝利，這樣的道理同樣適用于我們現(xiàn)在，這樣也算在為自己適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境奠定基礎(chǔ)。這段的實習(xí)時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經(jīng)驗，而不是一個簡單的實習(xí)而已。我也會深深的感謝學(xué)校能在畢業(yè)之前能夠有一次這樣的實習(xí)機會。

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