實習周記

時間：2021-01-29 11:08:28 周記我要投稿

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【精選】實習周記錦集6篇

　　時間飛快，一個星期已經(jīng)結(jié)束了，一定有不少的收獲，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。我們該怎么寫周記呢？以下是小編整理的實習周記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精選】實習周記錦集6篇

實習周記篇1

　　因為之前自己已經(jīng)有兩年的傳媒兼職經(jīng)驗，所以這次學校安排的實習期我仍然選擇了自己較為了解的有關(guān)廣告、公關(guān)、傳播、媒介、會展等行業(yè)的實習工作。只不過，鑒于兩年的兼職經(jīng)歷，我決定改變自己的角色，挑戰(zhàn)比之間的工作高一層次的公關(guān)活動策劃文案，從配合各種活動傳媒的舞蹈隊隊長轉(zhuǎn)換到領(lǐng)導者，希望自己可以把這么長一段時間所學到的聽到的看到的可以很好的利用起來。

　　這次我所實習的單位是隸屬于太原市杏花嶺青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)服務中心的太原市美麗家族文化傳媒有限公司。這家公司是一支具有專業(yè)水準、營運規(guī)范化的綜合性演藝團隊機構(gòu)，公司自20xx年9月1日成立至今，主要從事營業(yè)性演出的經(jīng)營與經(jīng)紀活動；大型賽事承接承辦，展覽展示服務；市場信息調(diào)研；設計、制作、代理、發(fā)布各類廣告；企業(yè)文化發(fā)展、營銷策劃；企業(yè)管理及形象策劃等。我相信，這段實習生涯一定可以為我的生活增添一些知識和色彩。

實習周記篇2

　　雖說實習沒多久，但在XX超市已經(jīng)有將近X周的時間了。在這段時間里，我有過歡喜，也有過失落。自己不但學得了很多專業(yè)知識，同時也學會了人與人之間的交往，這對自己來說是十分寶貴的。同時也是自己取得的巨大進步。

　　也許XX超市的收銀工作對大家來說，都覺得是一件很簡單的事情。收銀員只負責收銀，其他員工各司其職，不會有什么難的。我以前也是這么認為的，可是現(xiàn)在看來，等我自己成為商場員工的時候，我才感覺到其中很多的困難，并沒有想象中那么簡單，那么容易，我想說，其實做什么工作都會遇到困難，沒有一項工作是簡單易做的，只有努力才能夠做好!

　　通過近X周的工作和學習，超市的工作我也可以應付自如了，或許說這些話有些自滿，但當有狀況發(fā)生時，公司的同事都會向我伸出援助之手。這使我心中不經(jīng)萬分感動。在這二個月的時間里，自己一直保持著對工作的熱情，心態(tài)也是以平和為主。我深深的知道，作為一名世紀百悅的工作人員，堅決不可以把個人的情緒帶到工作中來。顧客永遠是對的，不能與顧客發(fā)生任何的不愉快，所以我們要以會心的微笑去接待每一位顧客，縱然顧客有時會無理取鬧，但我們也要做到沉著冷靜，保持好自己的心態(tài)，盡量避免與顧客之間發(fā)生矛盾。

　　雖然自己做收銀工作的時間不是太長，自身的專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務水平還有待提高，但是自己覺得只要用心去做，努力去學習，就能夠克服任何困難。我們要樹立良好的形象，因為我們不僅僅代表著我們自身，更代表著公司的形象。在工作期間我們要積極的向老員工請教和學習，能夠踏實認真的做好這份屬于我們自己的工作。這是公司的需要更是自己工作的需要。針對自己在工作中遇到的問題，探討自己的心得和體會，也算是對自己的一個工作總結(jié)吧。

　　在這段工作期間內(nèi)，自己感覺到還有很大的不足，對于自己的業(yè)務水平和技能還有待提高，這樣才能在方便顧客的同時也方便我們自己的工作，使我們的工作效率有所提高。當然自己覺得對顧客的服務才是最重要的，作為服務行業(yè)的一員，我們能做的就是服務顧客，讓顧客滿意而歸。這就要求我們自身具備良好的個人素質(zhì)，做到熱情耐心的接待好每一位顧客，不要在工作中將自己的小情緒帶進來，更不能在工作時間內(nèi)聊天、嬉戲，這樣會讓自己在工作中出現(xiàn)許多不必要的麻煩，為了防止自己與顧客之間產(chǎn)生矛盾，我們必須要保持好自己的心態(tài)。

　　在工作之余，自己還應該多學習關(guān)于自己工作方面的專業(yè)知識，自己只有不斷的學習，不斷的提高，不斷的進步，才能立足于如今如此競爭激烈的社會之中，這也是我們?yōu)樽约核龅臏蕚洌挥凶龊眠@些，有足夠的資本，才能在這份崗位中脫穎而出，要知道在一份平凡的工作中作出不平凡的成績，這并不是一件易事。

　　時光飛逝，雖然自己在這份崗位中工作了短短X周的時間，但給自己的的感受卻很深，無論是在自己做人方面，還是在自己的工作當中都給了自己很大的幫助，在今后的工作當中自己應該多學習多進步，做好做精自己的工作。為了美好的明天，我們努力吧。

實習周記篇3

　　這周天氣太熱，經(jīng)常給澆筑好的板上澆水，因此我總了混凝土的早期養(yǎng)護對混凝土的裂縫的影響：

　　1、實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。

　　2、混凝土的養(yǎng)護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝硬化，主要是因為水泥水化作用的果，而水化作用則需要適當?shù)臏囟群蜐穸葪l件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長，必須對混凝土進行養(yǎng)護。混凝土澆注后，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時進行養(yǎng)護，混凝土中水分會蒸發(fā)過快，形成脫水現(xiàn)象，會使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的晶，缺乏足夠的粘力，從而會在混凝土表面出現(xiàn)片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時，水分過早的蒸發(fā)還會產(chǎn)生較大的收縮變形，出現(xiàn)干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養(yǎng)護非常重要，混凝土終凝后應立即進行養(yǎng)護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進行養(yǎng)護。

實習周記篇4

　　實習的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：

　　1、課堂教學：完成教案數(shù)為六份，試講次數(shù)為六次，上課節(jié)數(shù)為六節(jié)；批改作業(yè)五次；監(jiān)考十場；自習輔導十二課時。

　　2、班主任工作：組織一次主題為“網(wǎng)絡的利與弊”的班會；組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次；找學生單獨談心、了解情況十一人次。

　　這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易��！

　　試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優(yōu)秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復練習，完善。直到把一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學校里沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的

　　教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。

　　上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的.語言將它表達出來。

　　這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎(chǔ)訓練的時候，有一個題目是說“往飽和的碳酸鈉溶液里通入二氧化碳氣體時會有什么現(xiàn)象發(fā)生？”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結(jié)論。

　　由于事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎么講，同學們也無法理解為什么碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。后來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。

　　通過這次的經(jīng)驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。

　　于是，在以后的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

　　在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那里學到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助后進生轉(zhuǎn)化成為先進生等等。雖然這些經(jīng)驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢所在，應當加以利用。

　　所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如說我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數(shù)學成績猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學數(shù)學簡直就是一種樂趣”，但是現(xiàn)在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數(shù)學也到了岌岌可危的地步。

　　當我問及其中的原因時，她告訴我，由于中考的失誤，進入高中以后她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的要難，使她的成績更加后退了，以至于現(xiàn)在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。

　　我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，并引導她自覺得把心思放到了學習上來。

　　可喜的是，現(xiàn)在她的成績已經(jīng)有所提高了，更為重要的是她又重新找回了對學習的興趣和信心。

　　類似與這樣的問題我是經(jīng)常遇到的，而我也盡量站在他們的立場上去思考這些問題并最終解決這些問題，所以我和同學們之間建立起了較好的感情，這是一種建立在互相信任互相幫助的基礎(chǔ)上的感情。而絕對不能有自己只是一個實習老師，反正干不了多久就要走的這種想法。別看這幫學生人小，其實他們心里什么都明白！

　　當了三個星期的班主任，最大的感受就是一個字：累！雙牌二中是一所封閉式管理的省級示范性中學，學校管理自然嚴格有加。曾經(jīng)我也是這么過來的，也許是事隔多年，開始我有些不習慣，覺得特別煩瑣，累人。早上要比學生起得早，晚上要比他們睡得晚，期間起床、就寢、自習、課間操、紀律等大大小小的事情統(tǒng)統(tǒng)要管，但是我喜歡這種幸福的勞累，和同學們在一起讓我覺得很充實，很開心。

　　在進行實習的這段時間里，我學到了很多育人之道和做人之道，也懂得了人與人之間——無論你們之間是一種什么樣的關(guān)系——都要互相尊重，才能建立起真正的、恒久的友誼。

實習周記篇5

　　實習第一周，鞏固所學知識，了解自然剖面的優(yōu)缺點

　　這次實習中我們利用了較多的自然剖面，自然剖面是因修路、開礦、興修水利等工程建設，在施工挖方地段裸露的土壤垂直斷面，并被長期保留下來，成為土壤調(diào)查中可以利用的現(xiàn)存剖面。

　　自然剖面的優(yōu)點:垂直面往往開挖較深，延伸面較廣，連續(xù)性較好。缺點:不是因土壤調(diào)查需要開挖的垂直面，首先不能均勻地分布在各種土壤類型上，位置也不一定具有代表性;其次，自然剖面長期露在大氣中，日曬雨淋，生物滋生等環(huán)境因素的變化，使土壤理化性態(tài)不可避免地發(fā)生變化。

實習周記篇6

　　實習已經(jīng)兩個星期了,我快被那些孩子弄瘋了.每天都很忙,連上網(wǎng)的時間也沒有了,博客都沒時間寫,這是多么痛苦的事情啊.

　　我?guī)У暮⒆邮峭邪嗟?也就是小小班,那些孩子才兩三歲,有些孩子連話也不會說,第一周是見習,我們只是做些簡單的保育工作,還有就是聽原任老師的課.我平生第一次幫孩子擦鼻涕,第一次幫他們穿鞋子,第一次帶孩子上廁所.因為以前實習都是帶中班大班的孩子,根本不用管這些的.現(xiàn)在我們帶的是小小班,什么都不一樣,都要從頭學起.

　　那些孩子都很可愛,那么小的,有些只超過你的小腿,說話也說不清,很多時候,他們說的話,我們要聽好多便才聽的懂,他們說出來的話都很可愛,有時真的會讓人喜歡的不行,但是同時,他們很多時候真的很讓人抓狂,因為,我們和他們是兩個世界的人,我們的話,他們不是每一句都聽的懂的,他們有時候沉醉在自己的世界里,你在課堂上累的要死,他們理都不理你.他們用我們聽不懂的語言在相互交流.真的是超級郁悶中.

　　天使和魔鬼的化身,就是他們.

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