2020最新的保護(hù)眼睛預(yù)防近視征文精選
導(dǎo)語(yǔ)：我們要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。下面是小編為大家?guī)?lái)的2020最新的保護(hù)眼睛預(yù)防近視征文，歡迎大家閱讀借鑒！
2020最新的保護(hù)眼睛預(yù)防近視征文1
自幼記事的那時(shí)起，帥哥這個(gè)稱呼，似乎成了我名字的簡(jiǎn)稱。我也時(shí)常為我的帥而感到煩惱！每當(dāng)我和媽媽一起出去，總會(huì)聽(tīng)到叔叔，阿姨們對(duì)我的贊許聲，哎媽呀！這小伙子長(zhǎng)得也忒好看了，太帥了。媽媽聽(tīng)了雖然一口謙虛的言詞，但心里一定還是有一股驕傲的翔云掠過(guò)。
我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)媽媽，媽媽我真的很帥嗎？哪帥？媽媽說(shuō)；當(dāng)然、你的帥主要體現(xiàn)在你的眼睛上，你的`這雙眼睛不僅大而有神，形狀像杏仁，再加上是雙眼皮，這樣的眼睛是帥哥必備的呦�？墒悄阋涀”Ｗo(hù)眼睛，不然再好看的眼睛一戴上眼鏡也就被遮掩了，可就沒(méi)這么帥了呀！媽媽說(shuō)的話我懂，可我總是管不住自己的小毛病，比如寫(xiě)字時(shí)眼睛離本太近，看電視看得太久，特別在放假時(shí)一看到哥哥玩電腦我就手癢。這樣天長(zhǎng)日久，我終于在去年年底戴上了眼睛。當(dāng)我的眼睛出問(wèn)題時(shí)，媽媽內(nèi)疚得幾天沒(méi)睡好覺(jué)，他說(shuō)；人家都說(shuō)兒子長(zhǎng)得帥，這回還帥嗎？將來(lái)大學(xué)畢業(yè)后，眼的度數(shù)會(huì)深到什么程度？肯定有不少專業(yè)會(huì)把你排到外面。我聽(tīng)了后悔莫及。
自從我得了近視眼，給我的生活帶來(lái)諸多不變，天熱時(shí)眼睛在眼鏡底下直出汗，眼鏡直往下滑。天冷時(shí)一進(jìn)屋我必須馬上取下布滿熱氣的眼鏡快察，不然就什么也開(kāi)不見(jiàn)了。當(dāng)老師在黑板上寫(xiě)字時(shí)，如果有光線折射到黑板上我的眼鏡就反光，我只能看到一部分字。哎！真是麻煩極了。
如今我每天要堅(jiān)持做眼部保健操，看電腦不超過(guò)半小時(shí)，媽媽就讓我離開(kāi)一會(huì)，寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)40分鐘就要向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)，再回來(lái)寫(xiě)。
同學(xué)們你們可要接受我的教訓(xùn)�。∽屛覀兌紒�(lái)保護(hù)眼睛吧，眼鏡是心靈的窗戶，只有把眼睛保護(hù)好，長(zhǎng)大了才能更好地為國(guó)家做貢獻(xiàn)。
2020最新的保護(hù)眼睛預(yù)防近視征文2
眼睛是心靈的窗戶，如果沒(méi)有眼睛人們就像失去了半個(gè)生命，就不能正常生活了。
想保護(hù)眼睛要做到，一玩電腦不超半個(gè)小時(shí)。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時(shí)間不可以連續(xù)看超過(guò)5小時(shí)。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書(shū)。
其實(shí)，我也沒(méi)按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽(tīng)到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛(ài)做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛(ài)怎么玩無(wú)所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺(jué)我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了。星期一挨測(cè)試視力了，我心里擔(dān)憂的想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒(méi)收電腦，完了完了！
測(cè)試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。
眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛(ài)自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。
2020最新的保護(hù)眼睛預(yù)防近視征文3
眼睛是心靈的窗口，是獲得各種知識(shí)的重要途徑。生活中我們處處都離不開(kāi)眼睛，如果沒(méi)有眼睛，世界將會(huì)變得一片黑暗，如果我們的眼睛出了問(wèn)題，學(xué)習(xí)和生活將會(huì)遇到很多困難。盡管這樣，我們有很多人還是不愛(ài)惜眼睛。在我的周圍，已經(jīng)有越來(lái)越多的同學(xué)帶上了“小眼鏡兒”，我的視力也逐漸下降，后來(lái)被醫(yī)生診斷為假性近視。所以，保護(hù)眼睛這一點(diǎn)也被越來(lái)越多的人們重視起來(lái)。
在學(xué)校里，老師常常會(huì)交給我們一些保護(hù)眼睛的有效方法，例如寫(xiě)作業(yè)時(shí)手要離筆尖一寸，肚子要離桌面一拳，頭要離書(shū)本一尺，要在正確的地方看書(shū)，而且還要經(jīng)常做眼保健操。但這些卻最容易被同學(xué)們忽視。
到底是什么讓戴眼鏡的人飛快增加呢？這個(gè)問(wèn)題在我的腦海里不停地轉(zhuǎn)悠。后來(lái)，我觀察了很長(zhǎng)的時(shí)間，也從網(wǎng)上查了資料，最終得出了結(jié)論。第一大原因：不用科學(xué)的方法去保護(hù)眼睛。有的同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)、上網(wǎng)、看電視，使眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，并且不注意眼睛衛(wèi)生。雖然我們學(xué)校要求同學(xué)們都要按時(shí)做眼保健操，但一部分同學(xué)還是不好好做，有的還躲在桌子底下。第二大原因：基因遺傳。有的父母是近視眼，并遺傳給了自己的孩子。不過(guò)這種情況好象不多，“小眼鏡兒”往往是因?yàn)椴粣?ài)惜眼睛造成的。
最后奉勸大家：我們一定要愛(ài)惜自己僅有的這一雙眼睛，使我們的每一天都充滿光明！
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