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夏天的演講稿

時(shí)間:2023-10-17 18:07:21 演講稿 我要投稿

關(guān)于夏天的演講稿

  演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在當(dāng)今社會(huì)生活中,越來(lái)越多地方需要用到演講稿,那么一般演講稿是怎么寫的呢?下面是小編幫大家整理的關(guān)于夏天的演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于夏天的演講稿

關(guān)于夏天的演講稿1

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  夏天,是一幅畫?一個(gè)人?一支歌?還是一首詩(shī)?一提起夏天,每個(gè)人都有自己的感受,它可以是一個(gè)人,也可以是一幅畫。一年有一個(gè)夏天,而我只度過(guò)了十個(gè)夏天。有些人認(rèn)為每年的夏天都一樣,無(wú)非是吹吹空調(diào),看電視,讀書(shū)寫字。還能干什么呢?我可不這么認(rèn)為,我覺(jué)得夏天是變化多姿的。

  我經(jīng)歷的第一個(gè)夏天就是我出生地那個(gè)季節(jié),那時(shí)候我肯定是快樂(lè)的。大約怎么過(guò)的我也不知道,那就接著開(kāi)始新的夏天旅程。

  夏天的白天總是熱的`煩人,沒(méi)人敢出門,因?yàn)槌鲩T就會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬,有一個(gè)謎語(yǔ)就是這么說(shuō)的:誰(shuí)會(huì)天天給你好多大紅包。沒(méi)錯(cuò),謎底就是:蚊子。如果有人要在白天出門,尤其是夏天,那穿的可真嚴(yán)實(shí),防曬褂、口罩、墨鏡等等,生怕自己的皮膚被曬成煤塊。

  夏天的夜晚卻是令人歡喜的。晚上很熱鬧,光我們小區(qū)就笑聲多多。樓下有小朋友在一起玩鬧,有看孩子的婦女,有談話的老人,還有遛狗的阿姨。

  因?yàn)槲页錾谙奶,所以我?ài)夏天,愛(ài)夏天的每一分每一秒,愛(ài)它的每一個(gè)快樂(lè)和煩惱時(shí)光!

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿2

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  春姑娘悄悄地走了,她帶走了涼爽,帶走了清新。隨之,一年中最熱情的夏天陪著酷熱和驕陽(yáng)來(lái)到了這個(gè)世界。

  夏天來(lái)到了天空。它像一位喜怒無(wú)常的小孩子,剛才還是晴空萬(wàn)趕時(shí)髦,藍(lán)天上沒(méi)有一絲云彩,只有幾小鳥(niǎo)在無(wú)聊的.飛翔。現(xiàn)在馬上烏云密布,一陣?yán)茁曓Z隆隆地響起來(lái),嚇壞了玩耍嬉戲的孩子們,全都飛一般地跑回家。

  夏天來(lái)到了郊外。麥苗們享受著溫暖,長(zhǎng)得越來(lái)越發(fā)粗壯。幾顆大榕樹(shù)載著小鳥(niǎo),伸出茂密的枝葉,為人們遮擋炎熱;ǘ鋫兏悠亮耍G葉襯紅花,顯得極其嬌艷。尤其是那亭亭玉立的荷花,嫵媚動(dòng)人,荷葉上滾動(dòng)著幾滴露水,在太陽(yáng)照耀下如同一粒粒潔白的珍珠。真是接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅。

  夏天來(lái)到了草叢。唧兒吱吱咕哦,是黃鸝的脆歌?是畫眉的清囀?還是燕子的低喃?不,都不是,這是動(dòng)物們?cè)谂e行搖滾音樂(lè)會(huì)。蟬有節(jié)奏地唱著,蟋蟀彈著六弦琴,就連花蛇們也坐不住了,跑出洞空,扭動(dòng)著身子,跳起了蛇式拐拐舞。

  夏天來(lái)到了家庭。人們都躲進(jìn)了涼爽的空調(diào)屋,吹著涼風(fēng),喝杯冷飲,靜靜地辦公或讀書(shū),難道不是一種享受?狗狗們可沒(méi)有這么好運(yùn),頂著驕陽(yáng),在院子前看家。它們舌頭吐得老長(zhǎng),一個(gè)勁地汪汪叫,卻又無(wú)可奈何,只能在心底里暗自埋怨老天的不公平。

  夏天來(lái)到了湖水。螃蟹揮舞著大夾子,向同伴們耀武揚(yáng)威。魚(yú)兒們悠閑地在水底散步,吐泡泡,談?wù)勑。這時(shí),太陽(yáng)映照著水面,映出了綠樹(shù)紅花,映出了挺拔山峰,映出了浩瀚藍(lán)天。一切是那樣如畫般的美麗,充滿著無(wú)限的詩(shī)意。

  它,沒(méi)有春的活潑,秋的榮譽(yù),冬的冷酷,卻是那樣的真誠(chéng),用盡一切力氣為世界帶來(lái)歡笑。也許,這就是夏天,炎熱而迷人的夏天。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿3

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  夏天像一位慈祥的母親,像一位神奇的魔術(shù)師,像一個(gè)頑皮的孩子,還像……現(xiàn)在,就讓我們一起走進(jìn)夏天,用心感受夏天。

  夏天像一位慈祥的母親,你看,下午是一天中最熱的時(shí)間,而夏天母親是知道的,為了讓我們?cè)谙娜找材芨惺艿經(jīng)鏊,為了給大地洗澡,她特意下起了傾盆大雨,屋外的大雨,密集在一起,那是用她的淚水織成的屏障,把我們與熱氣隔開(kāi),F(xiàn)在,大地已經(jīng)洗完了澡,雨過(guò)天晴。不,不是雨過(guò)天晴,夏天母親收斂了陽(yáng)光,用朵朵白云擋住了太陽(yáng)刺眼的陽(yáng)光,讓清涼持續(xù)不斷。

  夏天像一位神奇的魔術(shù)師,無(wú)論在什么時(shí)候,只要她一揮衣袖,清涼的雨點(diǎn)隨之落下,她再揮衣袖,輕柔的風(fēng)兒翩翩起舞;她有時(shí)用手一指,太陽(yáng)就發(fā)出光芒,照耀大地……魔術(shù)師的精彩表演令人嘆為觀止。

  夏天像一個(gè)頑皮的孩子,她喜歡開(kāi)玩笑、惡作劇。此時(shí)此刻,人們?cè)诖蠼稚闲凶咦匀,有說(shuō)有笑,不想天上烏云密布,緊接著下起傾盆大雨,人們?nèi)矶紳裢噶。看到惡作劇成功,孩子?zhǔn)備畫龍點(diǎn)睛,她發(fā)出“轟隆隆”的笑聲,人們嚇壞了,正要離去,雨卻瞬間消失,火辣辣的`太陽(yáng)灸烤著大地,人們愣住了……

  夏天既慈祥,又頑皮;即神奇,又天真。她不像春天花枝招展;不像秋天襟飄帶舞;不像冬天沒(méi)有生機(jī)。她,是綠色的使者,動(dòng)物的樂(lè)園,質(zhì)樸的代表。我愛(ài)夏天!

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿4

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  炎熱的夏天到了,我懷著新奇的心情去尋找夏小姐的足跡。

  夏天,烈日炎炎,大雨傾盆,有時(shí)太陽(yáng)公公像個(gè)大火爐,把大地烤的發(fā)燙,有時(shí)像變幻無(wú)常的小娃娃,被暴雨淋得冷成冰棒。

  我來(lái)到小區(qū)樓側(cè)面,只見(jiàn)高大的樹(shù)木,靜靜的矗立在大地上,就像是一把把大傘在為我們遮住炎熱的陽(yáng)光,一片片墨綠色的樹(shù)葉被風(fēng)吹得發(fā)出沙沙的聲音,好像在對(duì)我說(shuō):“小帥哥,趕快到我這涼快涼快吧!”站在大樹(shù)下一點(diǎn)也不怕熱啦,草地上的小草綠油油的一片,也“耷拉”了腦袋,仿佛被太陽(yáng)吸干了水份。

  我又來(lái)到了街道上,這的人三三兩兩的',炎熱的夏天估計(jì)人們都在睡午覺(jué),只有三兩個(gè)老爺爺在乘涼,一會(huì)聊著國(guó)家大事,一會(huì)聊著家長(zhǎng)里短。小汽車快的變成了一條線,它們好像也怕太陽(yáng)的炎熱,還有一個(gè)小商店門口爬著一只小狗,小狗伸出舌頭,嘴不停地在喘氣,小狗也在把它的熱量散發(fā)出來(lái),好一片祥和的景象。

  我發(fā)現(xiàn)了夏天,是一個(gè)炎熱的季節(jié),一個(gè)美麗的季節(jié),一個(gè)多姿多彩的季節(jié)。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿5

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  我的家鄉(xiāng)在農(nóng)村,在我的家鄉(xiāng)夏天是涼爽的,沒(méi)有城市的喧囂,夏天村莊周圍的樹(shù)木一個(gè)個(gè)枝繁葉茂,如同一個(gè)個(gè)巨大的傘,把我們村莊包圍在其中,四周都是樹(shù)林。

  我家附近有一條河,清澈見(jiàn)底,一到夏天,河里的水草就快速的生長(zhǎng),如同頭發(fā)在水波的蕩漾下飄來(lái)飄去,把河水底部都染成了一片碧綠,河里的魚(yú)兒,喜歡在夏天白天的時(shí)候,露出頭來(lái)吐著泡泡,時(shí)而鉆出水面時(shí),而沉入水下,玩的不亦樂(lè)乎,有小有大,我最喜歡的就是在夏天去河里玩,河水不是很深,大概只到膝蓋處,有的地方也就到腰間,在那里我總是帶著我的弟弟,提著桶子,拿著捕魚(yú)的工具,去小河邊捕魚(yú),游玩,我們會(huì)避過(guò)中午暴曬的太陽(yáng),在下午的時(shí)候陽(yáng)光沒(méi)有那么毒辣就出發(fā)了。我們躺在水面上游泳,鉆進(jìn)水下捉魚(yú),那滋味真是快樂(lè)會(huì)為無(wú)窮。

  夏天的家鄉(xiāng)很美,到了晚上很熱鬧,不像城市里那種喧囂,城市里那是吵鬧,一天到晚各種汽笛聲喇叭聲廣告音樂(lè)總是會(huì)吵得人難以安靜。在家鄉(xiāng)的夏天晚上響起的是大自然的聲音,有紡織娘的憂郁叫聲,有蛙鳴聲,有風(fēng)吹樹(shù)葉聲,共同編織成了美麗動(dòng)聽(tīng)的交響樂(lè)章,月光灑下,倒映在河面上,晚上老人喜歡去打魚(yú),拿著一個(gè)手電筒,和一個(gè)如同弓箭的工具穿梭在夜間的湖邊,田野里。走著聽(tīng)著,夏天的聲音。

  夏天的樹(shù)林也是豐厚的寶藏,里面有各色各樣的蘑菇,在我家鄉(xiāng),人們都愛(ài)在大清早迎著微露臉頰的太陽(yáng),踩在碧綠的長(zhǎng)滿小草的鄉(xiāng)間小路上,三三兩兩奔赴向那茂密的樹(shù)林中,從早上到中午,收獲滿滿的回家。在夏天樹(shù)林是茂密的`,哪怕是中午,也只有幾縷陽(yáng)光穿透樹(shù)林卻照不到樹(shù)林的地面上,厚厚的苔蘚喜陰的植物生長(zhǎng)在里面。如同原始森林。

  清風(fēng)飄過(guò)那禾苗迎風(fēng)招展,帶來(lái)田野的清香,撲面而來(lái)的是那如夢(mèng)如幻的自然。

  家鄉(xiāng)的夏天是美麗的,是大自然中最讓人陶醉的,那茂密的樹(shù)林,清澈的河流,那廣闊的田野,是夏天獨(dú)有的美景,我愛(ài)家鄉(xiāng)的夏天。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿6

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  在一年四季中,我最喜歡夏天。雖然烈日炎炎,但是它的風(fēng)景是那么迷人。

  夏天一到,火辣辣的太陽(yáng)仿佛是一個(gè)赤熱的大火球掛在天空中,烤得大地直冒白煙。但在這大太陽(yáng)下,美麗的荷花卻不怕太陽(yáng)的曝曬,依舊站在清凌凌的水中。那一朵朵粉紅的荷花由七八片花瓣組成,有的含苞待放,有的開(kāi)了一半兒,還有的飽脹得似乎要裂開(kāi)了。荷花的樣子千姿百態(tài),有的像害羞的小姑娘躲在荷葉下,漲紅了臉;有的像亭亭玉立的仙女,正在抬頭看著五彩繽紛的世界;有的像愛(ài)美的少女,正對(duì)著鏡子打扮自己。荷葉大大的,圓圓的,像一個(gè)碧綠的大圓盤,挨挨擠擠地湊在一起。

  夏天的大樹(shù)郁郁蔥蔥,樹(shù)葉密密麻麻,就像一個(gè)個(gè)戰(zhàn)士守護(hù)著大地。樹(shù)上的蟬不知疲倦地叫著:“知了,知了……”,譜成了一首動(dòng)聽(tīng)的`歌曲,它的昆蟲(chóng)伙伴們伴隨著悅耳的音樂(lè)跳起舞來(lái),場(chǎng)面多熱鬧啊!

  的白天和夜晚可真是天壤之別,白天特別熱,晚上特別涼爽。夜晚的而星空多美!一顆顆繁星像璀璨的鉆石一樣閃閃發(fā)光,一輪明月掛在幽藍(lán)幽藍(lán)的天空上,天空中飛翔的螢火蟲(chóng)們就像一個(gè)個(gè)小燈籠,為大地帶來(lái)了光明。而人們有的在樹(shù)底下一邊乘涼一邊聊天,有的在戶外跑步,跑得滿頭大汗,還有的在廣場(chǎng)上跳廣場(chǎng)舞,多幸福。∠奶煺媸且粋(gè)美麗的季節(jié)。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿7

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  美麗的春把世界打扮得萬(wàn)紫千紅,涼爽的秋給人們帶來(lái)了豐收的.喜悅,寒冷的冬讓一切變得雪白雪白,而熱情的夏,則給大家?guī)?lái)了更多的陽(yáng)光。

  夏,是一個(gè)熱情的女孩兒。熱情的她用魔法讓陽(yáng)光更加猛烈,好把天上的烏云趕走,讓更多的人們走出家門去游玩。有時(shí)候,她也悶得受不了了,就找來(lái)小雨點(diǎn),下一場(chǎng)使空氣清新的太陽(yáng)雨。其實(shí),她也像其他的女孩兒一樣愛(ài)美——她把沉睡著的荷花、牽;ㄒ约案鞣N小野花都叫醒了,讓它們快快開(kāi)放,把世界打扮得萬(wàn)紫千紅。

  有一天,這個(gè)有著同情心的女孩兒有了一個(gè)發(fā)現(xiàn):孩子們每天都要頂著大太陽(yáng)去上學(xué),一定熱壞了!于是,她創(chuàng)立了暑假,讓孩子們可以在家里玩耍。

  后來(lái),她發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)诩依镞是覺(jué)得非常熱,就想了一個(gè)好辦法:她好說(shuō)歹說(shuō)地說(shuō)服了冬姑娘,讓冬姑娘把她的冰塊帶給孩子們,夏為了裝冬姑娘的冰塊,特地動(dòng)手造出了空調(diào)。這樣,大家就可以一邊吃著冰棍,一邊吹著空調(diào)啦!夏看見(jiàn)孩子們不再“叫苦連天”了,開(kāi)心地笑了起來(lái)。她的笑容可漂亮啦!古人們把夏姑娘美麗的笑容寫進(jìn)了詩(shī)歌里,宋朝的楊萬(wàn)里就是其中一個(gè)。他寫了一首叫做《曉出凈慈寺送林子方》的七言絕句,你看,夏姑娘在他的筆下被描繪得美輪美奐:

  畢竟西湖六月中,風(fēng)光不與四時(shí)同。

  接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅。

  這就是美麗而熱情的夏姑娘,你們喜歡她嗎?

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿8

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  冬天的風(fēng)是寒冷的,春天的風(fēng)是溫暖的,秋天的風(fēng)是涼爽的,而夏天的風(fēng)卻是多姿多彩的。

  夏天的風(fēng)是溫暖的。微風(fēng)一吹,給人一種很舒服的感覺(jué),暖洋洋的,把人的煩惱都吹到九霄云外去了。

  夏天的風(fēng)是涼爽的。傍晚時(shí)分,涼爽的風(fēng)吹過(guò)你的.頭發(fā),吹過(guò)你的耳朵,涼絲絲的,你的心情會(huì)格外的好,心里莫名其妙的感到愉悅。

  夏天的風(fēng)也是懶洋洋的,不論有什么動(dòng)靜,它都害羞的藏在樹(shù)葉下不肯出來(lái),風(fēng)姑娘好像在和我們捉迷藏,只有賣冰棍的老人不怕熱,把冰柜車推到太陽(yáng)底下高聲吆喝著,他的心里一定希望天越熱越好。

  夏天的風(fēng)是炎熱的。吹來(lái)一陣熱風(fēng),氣溫升到了35度以上,樹(shù)上的知了一個(gè)勁地“知了、知了”的鳴叫著,大地滾燙滾燙,狗兒吐著舌頭,柏油路被曬得軟綿綿的,酷暑下勞動(dòng)的人們一個(gè)個(gè)揮汗如雨,汗流頰背,莊稼曬得直打蔫,懶洋洋的站在那里。這時(shí),吃一根冰棍,喝一杯西瓜汁,簡(jiǎn)直爽極了!

  夏姑娘,我愛(ài)你!夏天的風(fēng),我喜歡你!

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿9

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  夏天是火熱的,火紅的太陽(yáng)掛在高空,把熱量撒向大地。女孩子們撐起了漂亮的遮陽(yáng)傘。

  夏天是美麗的,街上處處是五顏六色的花裙子,花園里的花開(kāi)的更鮮艷了,路兩旁的樹(shù)葉長(zhǎng)的更茂盛了。

  夏天是快樂(lè)的,我們可以光著腳丫在小河里捉魚(yú)捉蝦,可以背著游泳圈去游泳,還可以自己做各種形狀的冰淇淋。

  夏天是熱鬧的,白天坐在樹(shù)蔭下可以聽(tīng)到知了高聲的.歌唱,晚上來(lái)到廣場(chǎng)上可以看到人們歡快的舞蹈,夏天是迷人的,是快樂(lè)的。讓我們?cè)谶@迷人又快樂(lè)的夏天里成長(zhǎng)。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿10

  大家好!

  夏天,算得上是一年四季中,自己最喜歡的一個(gè)季節(jié)了吧,雖然,它沒(méi)有春天的萬(wàn)物復(fù)蘇,勃勃生機(jī),也沒(méi)有秋天的收獲喜悅,碩果累累,但是,它卻有專屬于它的熱情似火。

  好多人都說(shuō),夏天太熱了?墒,我卻覺(jué)得,夏天的炎熱,也是屬于它自己的不一樣的煙火。熱情,奔放,火熱四射,讓人想想就忍不住熱血沸騰。

  當(dāng)然,夏天最令人心動(dòng)的就是西瓜,雪糕,這些代表著夏天的東西,讓我們總是想起來(lái)就流口水。

  在炎熱的夏季,切上一塊冰鎮(zhèn)的西瓜,一種冰涼的感覺(jué),瞬間來(lái)襲讓你感覺(jué)真的是人間值得!還有夏天的雪糕,尤其是現(xiàn)在,隨著社會(huì)的發(fā)展,時(shí)代的'進(jìn)步,現(xiàn)在的雪糕口味越來(lái)越多,巧克力的,綠豆的,紅棗的,山楂的……真的是應(yīng)有盡有,讓你隨便挑,隨便選。

  作為一個(gè)女孩子,最不能缺少的就是夏天的裙子,在不是特別炎熱的夏天午后,穿著自己喜歡的長(zhǎng)裙子,畫個(gè)美美的淡妝,然后約上好友兩三,出去逛街,或者喝個(gè)下午茶之類的,都是夏天里一道,色彩亮麗的風(fēng)景線。

  如果你還有游泳技術(shù)的話,你還可以去游泳館,游個(gè)泳,有或者說(shuō)是找一個(gè)沒(méi)污染過(guò)的小河,還可以去洗洗衣服,看看河邊的風(fēng)景之類的。

  總之,夏天這所有的所有,是每個(gè)季節(jié)都無(wú)法擁有的……

  有的時(shí)候真的特別慶幸自己所生活的這座城市里,四季分明的那種,也可能大概是因?yàn)橛辛硕斓暮,我們(cè)诮?jīng)歷過(guò)一冬天的寒冷之后,才能夠更加珍惜夏天的炎熱!

  總之就是在一年四季里,自己最喜歡的,當(dāng)數(shù)熱情似火的夏天了!

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿11

師生:

  大家好!

  大家早上好!我今天演講的題目是“合理膳食,促進(jìn)健康”。

  每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。這項(xiàng)宣傳活動(dòng)受到師生和家長(zhǎng)的歡迎,許多營(yíng)養(yǎng)專家積極參與和支持。隨著生活水平的提高,挑食、厭食、偏食的人數(shù)與日俱增。許多學(xué)生養(yǎng)成了喜歡零食而不是主食的習(xí)慣,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的學(xué)生越來(lái)越多。學(xué)生片面攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,導(dǎo)致我國(guó)青少年肥胖發(fā)生率越來(lái)越高。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和合理的作息是影響他們身心發(fā)展的三個(gè)重要因素。日常飲食要多樣化,提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng),保證身體發(fā)育。飲食要注意:

  1.養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣,吃好早餐。早上密集的學(xué)習(xí)和活動(dòng),要求早餐必須含有足夠的熱量。我們有些學(xué)生早上就湊合著吃一點(diǎn)東西,甚至不吃飯就趕去上課。兩節(jié)課下來(lái),他們的胃都是零+。等到第三節(jié)課,就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常學(xué)習(xí)。

  2.飲食多樣化:合理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)具有重要意義。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的要求,青少年每天的膳食應(yīng)包括主食、副食、肉類和素食,并盡量多樣化。我們的一些學(xué)生經(jīng)常不去食堂吃飯,而是吃一些方便面等垃圾食品,這對(duì)他們的健康成長(zhǎng)帶來(lái)了嚴(yán)重的`危害。吃零食也會(huì)造成環(huán)境污染。一些學(xué)生還把零食帶進(jìn)了教學(xué)樓,使得這些污染也隨之進(jìn)入了教室...這不僅成了我們學(xué)校的問(wèn)題,也成了學(xué)生自身習(xí)慣和修養(yǎng)的問(wèn)題。

  3.參加體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。適量的運(yùn)動(dòng)和合理的營(yíng)養(yǎng)相結(jié)合,可以促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,改善心肺功能,提高人的耐力,減少體脂,改善心理狀態(tài)。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、無(wú)藥物副作用的措施對(duì)提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、運(yùn)動(dòng)、體育活動(dòng)課的時(shí)間,加強(qiáng)鍛煉。

  同學(xué)們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長(zhǎng)吧!

關(guān)于夏天的演講稿12

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  有人喜歡生機(jī)勃勃、萬(wàn)物復(fù)蘇的春天,有人喜歡果實(shí)累累、金風(fēng)送爽的秋天,有人喜歡冰天雪地、白雪皚皚的冬天,但我去喜歡赤日炎炎、驕陽(yáng)似火的夏天。夏天像一個(gè)頑皮的小孩子,耀眼的陽(yáng)光是他燦爛的笑臉,迸發(fā)的.熱量是他蓬勃的氣息,蔥蘢的草木是他厚密的頭發(fā)。

  夏天的早上,天氣非常晴朗。太陽(yáng)公公讓小花小草變得更加精神了,小蜻蜓快樂(lè)的飛來(lái)飛去。有的孩子也出來(lái)玩耍,他們面帶著笑容,互相追著跑—嬉戲玩耍?烨,他們玩得多么開(kāi)心呀!

  中午,火辣辣的太陽(yáng),烤得地面滾燙滾燙的。家家戶戶的老人都出來(lái)了,坐在陰涼而爽快的地方說(shuō)說(shuō)這個(gè),談?wù)勀莻(gè),知了在樹(shù)上“知了知了”地叫著,好像在說(shuō)哎呀!今天真熱啊。不過(guò)夏天也有好處,可以讓秧苗快快長(zhǎng)大!

  轉(zhuǎn)眼之間,夕陽(yáng)就落山了。不久,西方的天空,還燃燒著一片橘紅色的晚霞。天空的霞光漸漸地淡下去了,一直到慢慢的退下。我看著天空中的“明燈”,就像繡在藍(lán)色緞面上的黃xxxx案一樣美。

  夏天是迷人的;夏天是美麗的。但我更喜愛(ài)家鄉(xiāng)的夏天。

  謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿13

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  夏日炎炎,炙熱難耐,常讓人絞盡腦汁尋找消暑的秘方。

  那么應(yīng)該要如何才能消暑呢?想必大家都會(huì)想到去海邊游泳,享受海浪沖在身上的痛快感覺(jué)!吃冰,感受冰塊在嘴中融化的透心涼;騎車兜風(fēng),徐緩地騎乘,體會(huì)微風(fēng)吹拂臉龐;飛快的速度則享受風(fēng)馳電掣的快感;要不還可到圖書(shū)館閱讀書(shū)籍,不僅有清涼的冷氣,也能享受遨游浩瀚書(shū)海的暢快。

  在這么的消暑方法中,你最喜歡哪一樣呢?

  今年我無(wú)意中又找到一個(gè)極為消暑的秘方呢!清晨,在媽媽驚醒我的南柯一夢(mèng)后,大家便開(kāi)始七手八腳地準(zhǔn)備出游的物品;沿途暈車的不適,加上睡眠不足的我,心不甘情不愿地抵達(dá)目的地后,才知道竟然要在這樣炎熱的天氣去爬山,只好拖著沉重的步伐,一步一步地走在蜿蜒的山路上,許多有趣的昆蟲(chóng),歡喜地跳躍及飛舞,樂(lè)趣油然而生;路途中巧遇的游客,雖然陌生,卻也能和他們談笑自若。此時(shí),微風(fēng)徐徐吹拂臉頰與汗水淋漓的身體,在婆娑起舞的林蔭下,更覺(jué)一陣沁涼,暑意盡消。走著走著,竟有一股涼意迎面而來(lái),只是光線卻漸行漸暗,原來(lái)前方是曾經(jīng)廢棄而今已規(guī)劃為游客能參訪古跡的'隧道。走在隧道中,讓人全然不覺(jué)外頭是盛夏的正午,反而有些兒微冷呢!

  原來(lái)爬山竟是的消暑秘方,還能運(yùn)動(dòng)健身呢!追求健康的你,不妨試試,必能有更勝于我的收獲哦!

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家。

關(guān)于夏天的演講稿14

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  夏天里的夜晚是美麗的,也是我喜歡的。正是這夏天的夜晚,讓我細(xì)細(xì)地品味著。

  明亮的月夜固然美,漆黑漆黑的`夜,也有無(wú)數(shù)的螢火蟲(chóng)翩翩起舞。即使是蒙蒙的細(xì)雨的夜晚,也有一兩只螢火蟲(chóng),閃著朦朧的微光在飛行,這情景著實(shí)迷人。

  鄉(xiāng)村的夜晚,是寧?kù)o、神秘的,時(shí)不時(shí)地傳來(lái)一陣陣狗叫聲,這應(yīng)該不比狼嚎遜色吧!也許,正是這才令鄉(xiāng)村的夜晚更添一份神秘感吧!但你仰望天空,會(huì)發(fā)現(xiàn)月亮像個(gè)怕羞的孩子,好一會(huì)兒才從一縷縷輕紗似的云霧中走出來(lái),像只潔白無(wú)瑕的玉船,遨游寧?kù)o而神秘的天空。忽閃,忽閃,這亮點(diǎn)的小星星眨著眼,幾千萬(wàn)顆并在一起像彩虹一樣絢麗,像太陽(yáng)一樣燦爛,使原本漆黑的天空,多了一份光明。城市的夜晚,是美麗、喧鬧的,它車水馬龍,汽車?yán)取暗蔚巍钡仨。也許會(huì)吵得你坐立不安,這時(shí)你何不起來(lái),看看這城市的夜景,是那么美麗。霓虹燈閃爍著,高樓大廈燈光通明。紅、黃、藍(lán)、綠、青、橙、紫,七彩的燈光,猶如彩虹仙子灑下的寶石顯得五彩繽紛,可以和滿天繁星相媲美。夏天的夜市,是晚上繁忙的地方。人們逛夜市的情趣比逛街還濃厚。因?yàn),夏天的夜晚是美的,還有些許清涼,而且那里的東西物美價(jià)廉……

  無(wú)論是鄉(xiāng)村的寧?kù)o神秘,還是城市的喧嘩熱鬧,夏天的夜晚都是美麗非凡的,我喜歡夏天的夜晚。

  我的演講結(jié)束了,謝謝。

關(guān)于夏天的演講稿15

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  溫暖的春天剛剛過(guò)去,炎熱的夏天即將來(lái)臨。

  走出家門,太陽(yáng)火辣辣地照在大地上,好像在說(shuō):“我很厲害,萬(wàn)物都不是我的對(duì)手,哈哈哈。”路邊的小草耷拉著了小腦袋,無(wú)精打采的,好像在說(shuō):“真熱啊,快來(lái)給我澆水,我快渴死了!毙▲B(niǎo)飛回了鳥(niǎo)窩,小狗躲在蔭涼的地方,吐著舌頭,樹(shù)上的知了不停地叫著:“夏天真熱,知了!知了!”

  我來(lái)到池塘邊,荷葉挨挨擠擠的,像一個(gè)個(gè)碧綠的`大圓盤。婀娜多姿的荷花競(jìng)相開(kāi)放,有的完全盛開(kāi),有的半開(kāi),還有的只是花骨朵兒散發(fā)淡淡的清香,一眼望去非常漂亮。蜻蜓在水面上飛來(lái)飛去,有的在捉害蟲(chóng),有的在嬉戲打鬧,偶爾也會(huì)把荷葉當(dāng)作停車場(chǎng)在上面休息呢。

  夏天,果園里清香四溢,我走到果園里,有香甜可口的西瓜,酸酸甜甜的葡萄,清脆香甜的水蜜桃,還有又香又甜的哈密瓜。

  夏天的雨像一個(gè)性格暴躁的小男孩。我走到小屋子里,趁我不注意的時(shí)候,“嘩”地來(lái)了一場(chǎng)傾盆大雨,但又像有什么急事似的,忽然停下來(lái)了,雨雖然短暫,但它澆灌了農(nóng)田、花草樹(shù)木,沖洗了路面,天氣變得涼快了。

  夏天是美麗的,快樂(lè)的,我愛(ài)夏天!

  謝謝。

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