養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在現(xiàn)在社會(huì)，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編收集整理的養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、朋友們：
大家好!
我是第三人民醫(yī)院公共衛(wèi)生科的一名普通職工。公共衛(wèi)生服務(wù)涉及千家萬戶，關(guān)系到每一個(gè)人的健康，要做好預(yù)防、保健、醫(yī)療等健康服務(wù)工作就要走千家、進(jìn)萬戶。剛開始開展工作時(shí)，居民們根本不知道什么是公共衛(wèi)生服務(wù)，曾被當(dāng)做流竄于街巷的醫(yī)藥騙子避而遠(yuǎn)之，也曾被不明真相的群眾拒之門外，那段日子，迷茫與彷徨成了我的伙伴，報(bào)怨和哀嘆與我如影隨形。但我相信：愛可以融化一切。我跑遍了所管轄的48村莊，收集居民健康信息，建立健康檔案33460余份;給孕產(chǎn)婦、兒童、老年人、高血壓、糖尿病、精神病患者做健康指導(dǎo)，制定疾病防治方案;還經(jīng)常開展各種宣傳和義診活動(dòng)來消除村民的疑惑;漸漸的，他們消除了疑慮，開始主動(dòng)配合我的工作，有時(shí)甚至愿意和我分享他們生活中的快樂與憂愁，我終于用真誠和愛敲開了百姓的家門，叩開了百姓的心扉。寒來暑往，穿梭在大街小巷，敲開或熟悉或陌生的每一個(gè)家門，在拒絕或歡迎聲中度過了一天又一天。
一次家訪經(jīng)歷，讓我終身難忘。那是戴廟鎮(zhèn)魏莊村，典型的留守兒童、老人村，村子一共有60多戶，200多口人。陰歷六月的中午太陽火辣辣地烤在臉上，讓人睜不開眼。這個(gè)時(shí)間村民不會(huì)下田勞作，在農(nóng)閑時(shí)入戶也是村民樂于接受的一種方式。
朝村口這戶農(nóng)家走著，從天而降的一只拖鞋朝我飛來，來不及躲閃，實(shí)實(shí)在在地砸在了我頭上……那一剎那所有委屈的眼淚一涌而出。剛走進(jìn)大門口，聽見院子里傳來歇斯底里的叫喊聲，還夾雜著乒乒乓乓打砸東西的聲音，我的心一下子提到了嗓子眼兒。推開門看見一位老大娘蹲在院子里抹眼淚，小東屋里一個(gè)蓬頭垢面的中年男子正撕扯著窗框子。原來大娘的兒子患有重癥精神病，經(jīng)常打人和砸東西，為了他人的'安全，大娘只好把他鎖在家里。在大娘哭訴的淚光里，我看到了一位母親對(duì)兒子深深地愛和無奈。當(dāng)我問及治療情況時(shí)，大娘告訴我兒子發(fā)病時(shí)就給他服藥，病情穩(wěn)定時(shí)就停藥。我糾正了她的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，指導(dǎo)他規(guī)律服藥，告訴他服藥的注意事項(xiàng)。我冒著被打的危險(xiǎn)給他做心理疏導(dǎo)。老天不負(fù)苦心人，經(jīng)過兩個(gè)多月的治療，患者病情逐漸好轉(zhuǎn)、穩(wěn)定。不但不再打罵，而且還能隨大娘下地干活。后來隨訪時(shí)，他認(rèn)出了我，還沖我微笑。
這件事讓我懂得了擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌，知道了我所做的平凡工作會(huì)給我的服務(wù)對(duì)象帶來健康，可能也許會(huì)使他們的生活更幸福。于是在這條路上我堅(jiān)持走下去。
面對(duì)龐大的服務(wù)對(duì)象，繁瑣的公共衛(wèi)生工作，如何能高效的開展工作呢?經(jīng)過一段時(shí)間的摸爬滾打，我和同事們摸索出來一條“自我管理”這種模式的路子——把患有相同疾病的村民組織在一起，成立了“高血壓、糖尿病”等若干個(gè)以疾病命名的健康自我管理小組。
我的糖尿病管理小組中有位65歲的老人叫李大爺，知道自己患糖尿病好幾年了，但缺乏對(duì)糖尿病治療的正確認(rèn)識(shí)，既不控制飲食，也不注意運(yùn)動(dòng)，還拒絕使用藥物治療，出現(xiàn)了眼底及周圍神經(jīng)的并發(fā)癥。我上門做了好幾次思想工作，勸他加入到糖尿病自我管理小組中，李大爺就是我為所動(dòng)。后來我向村民打聽李大爺?shù)那闆r，村民們說他是村里出了名的“老倔頭兒”，誰的話也不聽，唯獨(dú)聽他正在讀初中的小孫子的話。找到這個(gè)突破口，最終順利的把李大爺拉到了我們小組中。經(jīng)過一個(gè)月的正規(guī)治療，他的血糖得到有效控制，并發(fā)癥也隨之減輕了。他自高奮勇做了健康服務(wù)隊(duì)的組長(zhǎng)。每每聽到他說，醫(yī)生到家門口來服務(wù)，方便啊，我覺得現(xiàn)在的生活越來越幸福了。
聽見村民們這樣的話語，我明白了以我微弱的力量可以給別人帶來幸福感，我在更高的層面上實(shí)現(xiàn)了自身存在價(jià)值和意義。這樣的生命雖然平凡但卻彰顯著耀眼的人格魅力。是百姓的需求讓我行走在鄉(xiāng)間的腳步更加堅(jiān)定，是百姓的信賴讓我的脊梁更加挺拔。我想，如果我是一粒種子，農(nóng)村就是我滋生的土壤，老百姓則是我成長(zhǎng)的養(yǎng)份，我的生命注定不能與之分開。
謝謝!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿2
老師們同學(xué)們：
大家好，今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時(shí)候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學(xué)校門的我們就忘記了，不僅是我們甚至周圍的`大人們也忘記了，不信請(qǐng)看。
在40萬平方米的天安門廣場(chǎng)中卻出現(xiàn)了60萬塊口香糖殘?jiān)酥夤ぜ埿几墙o環(huán)保部門造成了極大的壓力……
也許你覺得天安門的事離你很遠(yuǎn)，那就來看看我們的圭齋路人民路勞動(dòng)路。在各條路上，垃圾桶很多，可丟在垃圾桶旁邊的垃圾更多，瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……
還有，在我們校園里，這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當(dāng)你勸告他們時(shí)，他們卻理直氣壯地說：“這算得了什么呢？不是有人在打掃嗎？”
這使我不由地想起了一個(gè)歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨(dú)居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評(píng)他，問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說：“大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一屋？”薛勤當(dāng)即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下？”
是的，一屋不掃何以掃天下！試想，一個(gè)不愿掃屋的人，一個(gè)不愿講衛(wèi)生的人，當(dāng)他著手辦一件大事時(shí)，他必然會(huì)忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)步驟，于是他的事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣，華而不實(shí)，連三四級(jí)地震也經(jīng)不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。
“千里之行，始于足下�！薄皺C(jī)遇只偏愛那些有準(zhǔn)備的頭腦。記得紐約市長(zhǎng)在整治混亂的社會(huì)環(huán)境時(shí)，就是從地鐵站抓逃票的事情做起，三年過后整個(gè)紐約市容煥然一新，經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛，它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變�，F(xiàn)在瀏陽市市內(nèi)市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍，都是從小事抓起，從小事做起，在做“掃一屋”的工作。同學(xué)們：為了建設(shè)祖國美好的將來從基礎(chǔ)做起吧，從養(yǎng)成良好的小習(xí)慣做起吧，從掃一屋做起吧。當(dāng)我們信誓旦旦為理想而籌劃時(shí)，當(dāng)我們豪情滿懷為人生而努力時(shí)，請(qǐng)別忘記：一屋不掃何以掃天下！請(qǐng)別忘記：講文明講衛(wèi)生講道德。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自XX班的XXX，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里，其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時(shí)候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，這也就間接的`向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們XX學(xué)校的人來說是非常重要的，對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會(huì)有很多人沒有將這些放在心里，對(duì)這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生，還要做到愛護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中，從一點(diǎn)一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對(duì)我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無時(shí)無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們XX學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿4
尊敬的校長(zhǎng)，老師們，親愛的同學(xué)們：
大家，早上好。
今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病》。
都說一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。
立秋之后，由于早晚溫差大，氣候又比較干燥，呼吸道的抵抗力差，很容易引發(fā)各類流行病，比如流感、腹瀉、手足口病及哮喘等等。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防秋冬季流行病的入侵。那么我們應(yīng)該從哪些方面做起，保護(hù)好自己呢？
首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的.睡眠。要做到以下幾方面：
1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。
2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀�，飯前便后要洗手，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。
3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)�變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。
4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強(qiáng)過亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。
5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開窗換氣。
7、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿5
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點(diǎn)或商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說明了什么？一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習(xí)慣太差。
法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣�！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的.行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有？如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問，你丟過垃圾嗎？你彎腰撿過垃圾嗎？你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎？
“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格�！逼鋵�(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾？？一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮！
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，？？那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們舉起右手，讓我們?cè)邗r艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
1、管住口，不亂吐；管住手，不亂扔；管住腳，不亂踩。
2、主動(dòng)撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
3、亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
�。ㄖx謝！君子一言駟馬難追，希望大家立即行動(dòng)起來�。�
同時(shí)，我也建議學(xué)校和班主任：
1、設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。
2、指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
3、任命樓道衛(wèi)生部長(zhǎng)，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4、班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)總結(jié)，及時(shí)獎(jiǎng)罰。
我相信，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣，主動(dòng)撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會(huì)創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是：《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。四月是第二十五個(gè)愛國衛(wèi)生月，讓我們踴躍行動(dòng)起來，為校園增添一片綠色，為祖國的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量!
同學(xué)們，當(dāng)你面對(duì)湛藍(lán)的大海，身邊郁郁蔥蔥的樹林，耳畔里回響著悅耳的鳥叫聲，聽淙淙的泉水流過，而面對(duì)灰茫的天空，俯看發(fā)黃的`河流，耳邊充斥著蒼蠅蚊子的翁翁聲你又作何感想呢?
學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上許多口香糖、污跡，墻上的腳印污跡，廢紙，垃圾隨處可見
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作，學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。
我們，作為十一中的一員，首先要做好校園衛(wèi)生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈，整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作，學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂仍主動(dòng)管。語言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費(fèi)一滴水，一度點(diǎn)，不能亂仍，亂吐，亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，生活，健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。
2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園
3.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
讓我們行動(dòng)起來，積極的投入這項(xiàng)活動(dòng)中，人人動(dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化，美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力吧!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是“爭(zhēng)做文明學(xué)生，創(chuàng)建文明校園”。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。”該做怎樣的人呢，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的誠摯關(guān)懷;是見到老師時(shí)的一聲親切的“您好”，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。比如：校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的`校園極不和諧的垃圾;樓道走廊上的高聲喧嘩，走路時(shí)的推推搡搡，隨意亂撞門窗;部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話;隨意攀爬學(xué)校建筑，隨意采摘花草，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識(shí)放在首位而往往忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。
做文明之人，簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能說是一個(gè)真正的“大寫”的人。
“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，它比的智慧、最精明的頭腦、深的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)�？梢蕴娲钫滟F的感情。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校，如果沒有良好的行為習(xí)慣，那么同學(xué)就會(huì)無組織，無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生只有具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī)。現(xiàn)在，我們正處于人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化地影響到我們一生的行為習(xí)慣，同時(shí)也影響我們良好道德品質(zhì)的形成。如果我們不在此時(shí)，抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè)，那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢?所以，我們應(yīng)該先成人，后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
我們要把文明放在心里的一個(gè)重要位置，千萬不要認(rèn)為文明是小事。因?yàn)槊總�(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。我相信，經(jīng)過大家的共同努力，我們一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)更加寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!我們德信現(xiàn)代小學(xué)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過全校師生的不懈努力，已經(jīng)擁有了一個(gè)幽靜而溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境，營(yíng)造了一個(gè)良好的文化氛圍，創(chuàng)設(shè)了一個(gè)健康的成長(zhǎng)空間。在晨光下，在微風(fēng)里，在德信的殿堂中，我們正在茁壯成長(zhǎng)。
可是就在這美麗的校園中，也會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。如：清掃剛結(jié)束后的校園，就有我們同學(xué)扔下零食袋;在整潔的校園里，有我們同學(xué)丟的`紙屑，塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學(xué)卻精神萎靡不振;在課間總有那么少數(shù)同學(xué)在高聲喧嘩，追逐打鬧。還有少數(shù)同學(xué)受一些不良習(xí)慣的影響，講粗話，臟話，爭(zhēng)吵，打架，搞不團(tuán)結(jié)。
以上這種種現(xiàn)象雖只是發(fā)生在極少數(shù)的個(gè)別同學(xué)的身上，但卻破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，與我們當(dāng)今社會(huì)所倡導(dǎo)的文明主流不相符。一個(gè)社會(huì)的文明程度取決于人的素質(zhì)，一個(gè)城市的文明程度取決于市民的素質(zhì)，一個(gè)學(xué)校的文明程度取決于我們每位同學(xué)。同學(xué)們，你們是否想過我們的文明與否，不僅代表著我們個(gè)人的形象，也代表著學(xué)校的形象。因此，從現(xiàn)在起，我們應(yīng)堅(jiān)決摒棄掉我們身上種種不文明的行為，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做一個(gè)自尊、自愛、整潔、樸素大方的學(xué)生;做一個(gè)真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生;做一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生;做一個(gè)文明、健康向上的21世紀(jì)的"四有"新人。
同學(xué)們讓我們攜起手來，共建一個(gè)文明、美麗的校園，讓我們德信的每一名學(xué)生都成為一個(gè)文明之人，讓文明之花開遍校園的每個(gè)角落。同時(shí)也讓我們用我們的文明行為影響自己的家庭，影響自己生活的社區(qū)，影響自己周圍的街道，讓我們?nèi)w行動(dòng)起來，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿9
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好！
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對(duì)于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護(hù)和維持，對(duì)于我們XX學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個(gè)小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個(gè)年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，也開始對(duì)世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們XX小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫�(gè)人衛(wèi)生愛護(hù)的.好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會(huì)降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣，但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中，都將會(huì)是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們XX學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會(huì)在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我講話的題目是《養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣》
同學(xué)們，隨著人們生活水平的提高,健康成為現(xiàn)代人追求的目標(biāo)。每年的5月20日是“全國學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。合理的飲食對(duì)于我們小學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng)發(fā)育是十分重要的，是我們學(xué)習(xí)生活的基本保證�？墒�，我們經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)根據(jù)自己的口味和喜好進(jìn)餐，喜歡吃的菜就吃，不喜歡的吃的菜不動(dòng)筷子。有些同學(xué)偏愛吃肉，有些同學(xué)對(duì)香辣刺激的食物愛不釋口，還有些同學(xué)把方便面、羊肉串等燒烤或油炸食品、膨化食品等被世界衛(wèi)生組織公布的“垃圾食品”當(dāng)成自己的最愛。
挑食、偏食的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致我們身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到有效補(bǔ)充，長(zhǎng)期下去就造成了膳食結(jié)構(gòu)單一，嚴(yán)重影響了體能與智能發(fā)育，甚至引發(fā)許多健康問題。
怎樣做到健康飲食呢？首先我們要高度重視一日三餐，做到定時(shí)、定量、科學(xué)合理搭配。人們?cè)陂L(zhǎng)期的生活實(shí)踐中總結(jié)為“早吃好,午吃飽,晚吃少”的進(jìn)餐經(jīng)驗(yàn)。除保證好一日三餐外，我們還應(yīng)注意以下幾方面：
1．注意飲食衛(wèi)生。不去路邊攤買油炸食品或小吃。街頭食品衛(wèi)生根本無法得到保證，空氣中的細(xì)菌隨時(shí)在污染食物。
2．少吃油炸食品,遠(yuǎn)離肯德雞、麥當(dāng)勞等洋快餐。
3．多吃增強(qiáng)記憶力食品。如香蕉富含礦物質(zhì)鉀，可預(yù)防精神疲勞；卷心菜、葡萄、蛋黃對(duì)增強(qiáng)記憶力都有一定的幫助。
4．應(yīng)補(bǔ)充鈣，鐵，碘，鋅等元素。這幾種元素是青春發(fā)育期需要較多也最易缺乏的。小學(xué)生在快速長(zhǎng)高的過程中，需要大量的鈣、磷來補(bǔ)充，應(yīng)多選含鈣、磷的蔬菜、豆類、海產(chǎn)品和乳類，每天喝一杯牛奶或豆?jié){可獲得較多的鈣和蛋白質(zhì)。
5．注意補(bǔ)充各種維生素。小學(xué)生用眼多，維生素a供應(yīng)充足有助于保護(hù)視力，又可預(yù)防呼吸道感染；維生素b與機(jī)體能量消耗有關(guān)；維生素c可促進(jìn)鐵的吸收。
6．不要挑食。合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。我們的活動(dòng)量大，學(xué)習(xí)又緊張，在這一時(shí)期里，需要多種食物的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)結(jié)合。
7．在科學(xué)、認(rèn)真地吃好每一頓飯的同時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體。因?yàn)轱嬍称胶膺�包含了飲食和消耗的平衡。如果每天吃得多，動(dòng)得少，那么，吃下去的各種食物，就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，貯存在體內(nèi)。這樣，人會(huì)越來越胖。人胖了，體重超標(biāo)了，就容易導(dǎo)致各種疾病的.發(fā)生。當(dāng)然，體重過輕對(duì)身體健康同樣不利，嚴(yán)重的還會(huì)影響青少年的生長(zhǎng)、發(fā)育。維持身體健康和正常體重的最佳方法，就是從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，做到體內(nèi)熱能大致平衡。
同學(xué)們，希望大家注重生活中健康的每個(gè)細(xì)節(jié)，合理飲食，用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)去迎接每一天的學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造美好的未來。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來自五年級(jí)xx班的xx，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
相信大家在跟新朋友相處的時(shí)候，給你留下的第一印象肯定是他的外貌如何，但是讓你覺得他是不是一個(gè)能夠交往的朋友，相貌絕對(duì)不是關(guān)鍵因素，而是他的素質(zhì)。素質(zhì)是什么？素質(zhì)就是他的生活習(xí)慣。相信大家都跟我一樣，肯定不愿意跟一個(gè)不愛衛(wèi)生，全身邋里邋遢的'人相處，甚至是避之不及。沒有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣的人，我們天然的就會(huì)排斥他、遠(yuǎn)離他。但是同學(xué)們?cè)倥懦鈩e人的時(shí)候，有沒有想過，自己是不是一個(gè)有優(yōu)秀衛(wèi)生習(xí)慣的人呢？
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)�？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。
最后，我想跟大家說的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿12
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對(duì)于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護(hù)和維持，對(duì)于我們zz學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個(gè)小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個(gè)年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，也開始對(duì)世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們zz小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫�(gè)人衛(wèi)生愛護(hù)的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會(huì)降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣，但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的'應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中，都將會(huì)是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們zz學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會(huì)在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿13
親愛的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。但為了明天，為了未來，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng)，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。
我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢？
那就是保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為。
1、班級(jí)衛(wèi)生要打掃干凈。每次打掃衛(wèi)生要做到快速干凈，并且每天的'值日組長(zhǎng)要會(huì)分配，分工明確，讓每個(gè)值日生都動(dòng)起來，讓我們的教師保持干凈明亮的狀態(tài)。那么每個(gè)小朋友都要隨時(shí)珍惜值日生的勞動(dòng)成果，隨手撿起教室和校園的果皮紙屑。
2、桌椅排放要整齊。每節(jié)課下課10分鐘時(shí)間，小朋友們要在這10分鐘內(nèi)將自己的桌椅擺放整齊，檢查自己周圍地面是否干凈，不干凈要趕緊打掃一下，讓我們的教室保持干凈整齊。同時(shí)我們也要提醒其他小朋友也要這么做。
3、勤洗手。我們生活在一個(gè)充滿看不見的細(xì)菌的環(huán)境，為了保持我們的身體健康，小朋友們一定要勤洗手。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手、撿完垃圾要洗手。等等。
同學(xué)們， 良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。希望每個(gè)小朋友都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿14
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的`后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生.通過上一周的督促檢查.我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣.每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生演講稿15
老師們、同學(xué)們：
當(dāng)你看到地上的一張廢紙時(shí)，是否彎腰將它撿起;當(dāng)你看到有人將廢紙扔在地上，是否上前制止他的行為;當(dāng)你看到值日生在打掃衛(wèi)生時(shí)，是否覺得心中有愧……
回頭看看親愛的校園，它是多么美麗，多么整潔，多么干凈。同學(xué)們，你們可曾想過為母校留下些什么?是美麗的風(fēng)景，還是殘花遍地的景色;是清新的環(huán)境，還是垃圾滿目的'景象……
同學(xué)們，你們可曾想過自己的一念之差，后果會(huì)多么嚴(yán)重。每個(gè)人都將廢紙扔在地上，認(rèn)為值日生會(huì)打掃，這種行為是不道德的。你們想想，其實(shí)垃圾桶就在眼前，走幾步路就行了，難道連這幾步都懶得走嗎? “勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”亂扔垃圾雖是小惡，但養(yǎng)成這種小毛病，長(zhǎng)大了就會(huì)犯更大的錯(cuò)誤了。
隨手撿起一張廢紙，隨手撿起一只塑料袋，隨手撿起一只可樂瓶……就能使我們的校園既美麗，又整潔，我們何樂而不為呢?
“一屋不掃，何以掃天下”，曾有一個(gè)青年叫才俊，到一家公司去應(yīng)聘。競(jìng)爭(zhēng)者太多了，他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，沒有把握，另一些應(yīng)聘者一個(gè)個(gè)灰頭喪氣地從經(jīng)理辦公室出來了。他看著，不覺心跳加快了……終于輪到他了，他走了過去，看見辦公室門口有一團(tuán)廢紙，于是隨手將它扔進(jìn)了旁邊的垃圾桶。接著，他走進(jìn)了辦公室。經(jīng)理對(duì)他說：“你被聘用了，明天就可以上班�！痹瓉�，經(jīng)理在走廊裝了監(jiān)視器，走廊上和辦公室門口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行為已被經(jīng)理看得清清楚楚了。沒想到，隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。
同學(xué)們，隨手撿起一張廢紙是一件多么輕而易舉的事。讓我們不向大地扔紙，只向大地取紙吧!讓我們共同撿起身邊的每一張廢紙，每一只飲料瓶，每一只塑料袋……讓我們共同來指正身邊同學(xué)的一些不文明，破壞衛(wèi)生的行為，共同來愛護(hù)、清潔我們的校園。
我的講話完了。謝謝大家。
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