改變自己演講稿(精選15篇)

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在我們平凡的日常里，用到演講稿的地方越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的改變自己演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

改變自己演講稿1

　　暑期的一個(gè)晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當(dāng)名人還小的時(shí)候》。我拿起書來瀏覽一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時(shí)候的`故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來了。

　　回到家，我迫不及待地拿起書來仔細(xì)閱讀。書中的一個(gè)個(gè)名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動(dòng)了我。

　　比如：英國(guó)的史蒂芬；霍金，他全身癱瘓，現(xiàn)在的霍金除了三根手指和大腦，已經(jīng)沒有什么可以動(dòng)彈的了，但他仍然以堅(jiān)強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)、研究，成為國(guó)際上最負(fù)盛譽(yù)的科學(xué)偉人之一。

　　還有我國(guó)明朝的科學(xué)家李時(shí)珍，他不怕艱苦，深入民間，遍嘗百草，總結(jié)了我國(guó)藥物學(xué)的豐富經(jīng)驗(yàn)，花費(fèi)了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時(shí)珍小時(shí)候，還被人們稱為“小神醫(yī)”呢！

　　馬克思是德國(guó)人，他與恩格斯共同起草了《共產(chǎn)黨宣言》，是人類歷最偉大的無產(chǎn)階級(jí)革命家。馬克思小時(shí)候勤學(xué)好問。有一天，他問爸爸：“天上的星星是怎么來的？”爸爸不好意思地?fù)u搖頭，對(duì)馬克思說：“書房里就有的老師，它肯定知道�！瘪R克思一下子明白了：書就是的老師。從此，馬克思更加刻苦地學(xué)習(xí)。

　　讀完這本書，我悟出了兩個(gè)道理：古今中外的名人，一是勤學(xué)好問，勇于實(shí)踐；二是不怕艱苦，有頑強(qiáng)的毅力。我要好好向他們學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后做一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。

改變自己演講稿2

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好，今天我為大家?guī)�來的演講叫做理想，點(diǎn)亮人生。

　　我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個(gè)最美的字眼!理想，包含著我們對(duì)未來的向往，對(duì)未來的希望，對(duì)未來的美好的憧憬�？墒�，那令我們心馳神往的雪山又豈會(huì)讓我們輕易到達(dá)?于是，漫長(zhǎng)人生路上，我們開始追尋心中的理想。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，追求理想的道路不會(huì)是一馬平川，而是充滿著坎坷與荊棘。孤獨(dú)，寂寞，挫折，打擊更可能常伴你左右。但是沒有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升。一顆堅(jiān)定的，勇往直前的，無所畏懼的心，能夠支持你披荊斬棘，走向成功的終點(diǎn)。理想信念就是激勵(lì)我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動(dòng)力，是人生力量的`源泉。我們?nèi)绻�有了�?jiān)定的理想，就會(huì)以驚人的毅力和不懈的努力，成就事業(yè)，創(chuàng)造奇跡。

　　千里之行，始于足下。行動(dòng)很重要，空有理想有什么用。去奮斗，去努力，去實(shí)現(xiàn)，才有價(jià)值。

　　有一位哲人說過：夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上。它形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想也就是空想中生活。雖然空想的意境有時(shí)候很美妙，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實(shí)現(xiàn)的理想，但它們最終都會(huì)流于虛幻和空無。

　　所以，用理想點(diǎn)亮人生并不是一句宣傳的空口號(hào)，我們應(yīng)該將其付諸于實(shí)際行動(dòng)中來。實(shí)踐，只有實(shí)踐才能化理想為現(xiàn)實(shí)。理想之花燦爛，理想之果甘美，要想使理想開花結(jié)果，必須用辛勤的汗水來澆灌。

　　理想是永遠(yuǎn)的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，風(fēng)雨中追尋的方向;理想是夢(mèng)境中縈繞，心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙，孤獨(dú)中堅(jiān)持的倔強(qiáng);理想是烈火中放歌，雷鳴里翱翔的狂放;理想是孤獨(dú)時(shí)忍耐，流淚時(shí)微笑的堅(jiān)強(qiáng)……如果有一天，你能夠大聲地說出自己的理想，并且感到世界上最快樂的事情莫過于為理想而奮斗，那么，你成長(zhǎng)和前進(jìn)的道路就不會(huì)再有恐懼，就會(huì)充滿著理想的光芒!

　　讓我們放飛理想，用理想點(diǎn)亮自己的人生吧!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

改變自己演講稿3

　　——萬科創(chuàng)始人王石在“第四屆中國(guó)管理·全球論壇”上的勵(lì)志演講稿

　　節(jié)制，如戒酒，不是目的

　　我的身材是保持得不錯(cuò)的，很重要的一個(gè)原因是鍛煉，再一個(gè)就是在“吃”上要節(jié)制。但今天晚上不是講如何健身，如何來保持身材，我們來講講“節(jié)制”。

　　在中國(guó)，就免不了吃喝，吃喝沒酒沒肉就不成宴席，我原來也喝些酒但酒量不大，身體多少還有些過敏，所以對(duì)酒不是特別喜歡。其實(shí)，喝酒這種狀態(tài)我是喜歡的，但更多場(chǎng)合是身不由己，最后結(jié)果是傷身體。這種情況持續(xù)到20xx年，那一年，整個(gè)我都在掙扎要不要喝酒。

　　20xx年玄奘之路，從西安開車到印度，走了一個(gè)月。玄奘之路，就是要犧牲個(gè)人的享受、犧牲個(gè)人的生活，去追求一種理想的境界，需要戒掉很多東西。我當(dāng)時(shí)選擇戒了酒，這個(gè)比較容易。一個(gè)月后回到北京，我又告訴自己再戒半年。后來發(fā)現(xiàn)，在第二個(gè)月非常非常難。為什么第一個(gè)月沒有感覺就過去了呢?因?yàn)榉諊�。中�?guó)和印度之間，巴基斯坦、吉爾吉斯、烏茲別克，從西安出發(fā)一直到印度，我們遇到的基本都是伊斯蘭文化，伊斯蘭文化本身就是忌酒的，所以，在那種場(chǎng)合不喝酒是比較容易的，盡管賓館都有提供酒精飲料。

　　我印象非常清楚，后來回到家里會(huì)情不自禁的就打開冰箱拿出一罐酒，剛要打開蓋就想到“你戒酒了”，就又本能的把酒放在桌上。我可以和這罐啤酒對(duì)峙五分鐘，想喝但決心要戒了，但戒了之后又想喝，就開導(dǎo)自己說，這時(shí)候我自己偷偷喝誰也不知道，為什么不喝;但你真的喝了，別人向你敬酒，你說你戒了酒是不是會(huì)心虛，又覺得不能喝……就這樣一直斗爭(zhēng)，最后又把啤酒放回冰箱里，第二天又把啤酒都送人。后來想，不行，我這是管理，要有一個(gè)魔鬼在旁邊誘惑你，就把啤酒放在這里誘惑你，當(dāng)然還有紅酒……就這樣一個(gè)月兩個(gè)月過去了，半年過去了，三年過去了……從20xx年到現(xiàn)在，八年了。但中間有沒有沾過酒精呢?我沾過，還是主動(dòng)的，這什么情況呢?

　　在亞布力論壇我有一個(gè)“老冤家”復(fù)星集團(tuán)的郭廣昌先生，我倆一見就爭(zhēng)論。一些企業(yè)家都知道，我代表專業(yè)化派，廣昌代表多元化派。有一次我倆又免不了爭(zhēng)論了起來，當(dāng)然是非常友好的談?wù)撈髽I(yè)管理方式，這時(shí)他來敬酒說，“你不用喝，我把我敬你的那杯酒替你喝了”。因?yàn)樗�知道我戒了酒。我知道中�?guó)人的人情世故，我說不用我來喝，拿起來我就喝了。這里我想說的是，戒酒不是目的，這種場(chǎng)合牽扯到禮節(jié)，禮節(jié)不能破壞了。

　　改變，沒那么困難，但別太功利

　　這里，我想說一個(gè)更不容易的：如何改變中國(guó)人的飲食習(xí)慣。我就談?wù)勔粋�(gè)我吃西餐的“好處”。

　　我以前一直強(qiáng)迫自己吃西餐，慢慢就習(xí)慣了，但有什么好處呢?我不知道，一直到了劍橋。和牛津一樣，劍橋各個(gè)學(xué)院的食堂都非常講究，鼓勵(lì)你到食堂吃飯。我就經(jīng)常去吃當(dāng)?shù)夭停�很自然，非常好。兩個(gè)月之后的圣誕節(jié)，學(xué)院的院士和訪問學(xué)者在一塊聚會(huì)，其中有一個(gè)很成功的院士是華人，他的母校就是這個(gè)學(xué)院。在這樣的場(chǎng)合我們倆一塊各種應(yīng)酬，我們這位院士就非常驚訝的發(fā)現(xiàn)，我所熟悉的人比他還多，而且互相都感覺不是第一次見面。他在英國(guó)十幾年了，院士當(dāng)了兩年，又是這個(gè)學(xué)院畢業(yè)的'，他就很納悶，“你怎么可能認(rèn)識(shí)的人比我還多?”但我心里非常明白，因?yàn)槲业竭@兒就在這兒吃飯，中午在這兒吃晚上也在這兒吃。

　　英國(guó)人吃飯尤其是晚餐都非常講究，餐前有餐前酒，餐有餐后酒，關(guān)鍵不在這個(gè)酒字，而在于聊天。而吃飯時(shí)間最多也就45分鐘時(shí)間，但餐后餐后酒一個(gè)半小時(shí)算時(shí)間短的，大家都在干嘛呢?就是在聊天。我中午在這兒吃飯晚上在這兒吃，吃完了就是聊，兩個(gè)月后我可不是和他們熟了。而這位華人院士拒絕吃當(dāng)?shù)夭�，只在必須�?yīng)酬時(shí)他才出現(xiàn)。

　　我沒有什么特別的交友技巧，也沒有什么特別的感染力，我的英文到今天還是結(jié)結(jié)巴巴，這里就帶來了一個(gè)話題：我們?nèi)绾胃淖冏约?有時(shí)候我們覺得非常非常難，但你真的做一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)：它未必就是這么難。再一個(gè)就是，你不要太功利，如果就是為了打交道、混個(gè)臉熟去吃當(dāng)?shù)夭�，估�?jì)成功不了。你不要太功利性，你應(yīng)該去感受更多深層的問題，應(yīng)該去嘗試。

　　聽從內(nèi)心的召喚，做你想做的事情

　　1999年，我辭去了(萬科)總經(jīng)理職務(wù)，開始和公司保持距離，來進(jìn)行戶外的探險(xiǎn)活動(dòng)。今天站在大家面前，我自身還保有兩項(xiàng)全國(guó)的運(yùn)動(dòng)記錄，一項(xiàng)是大家都知道的，我是中國(guó)年紀(jì)最大的登珠峰的人，我預(yù)計(jì)不過幾年這個(gè)記錄會(huì)被破掉，但我還想去。第二項(xiàng)記錄是飛滑翔傘的彈高記錄，我是20xx年創(chuàng)造的，現(xiàn)在已經(jīng)14年過去了，這個(gè)記錄我還是保持住了，而且預(yù)計(jì)十年之后還是這個(gè)。

　　說到這兒是有點(diǎn)得意的，你得讓我解釋一下。飛滑翔傘，是非常小眾的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，滑翔傘主要借助熱空氣上升

　　，就像滑翔機(jī)，借助熱氣流往上升。我是1998年開始飛滑翔傘，也是這一年開始登雪山，在我之前滑翔傘彈高記錄是4700米，創(chuàng)造地點(diǎn)是河南的XX縣太行山，那里有比較好的起飛場(chǎng)，陡峭的山崖形成一個(gè)陰風(fēng)坡，那里的氣侯溫差非常適合熱上升氣流的形成，比如嘉峪關(guān)和函谷關(guān)都比較適合飛滑翔傘。我的創(chuàng)造記錄是6100米，你們算一下拔高了多少?河南的起飛場(chǎng)高度是900米，從900米起飛盤旋到4700米。而我是在西藏創(chuàng)造的這個(gè)記錄。

　　西藏本身就很高，我的起飛高度是4500米，已經(jīng)接近破傘記錄，我只要能起飛一定是把這個(gè)記錄破了的。因?yàn)闆]有適合的起飛場(chǎng)地，我第三次起飛才成功，開始往上盤，盤著盤著覺得不對(duì)，腿上有塊高度表，數(shù)碼顯示多高多高，同時(shí)有個(gè)聲音提示你，你飛的時(shí)候如果傘是在下降他會(huì)發(fā)生漫長(zhǎng)的低沉的聲音，通過這個(gè)聲音你就知道這個(gè)高度是在下降，尖銳的叫聲就是上升速度非�？�，這時(shí)候恐慌了，因?yàn)檠杆偕仙龝?huì)缺氧昏過去，這時(shí)候不是怎么往上上升，而想辦法逃出這個(gè)熱氣流。我逃出熱氣流之前的高度就是6100米，這不是我想辦法盤上去的高度，是我在逃出熱氣流時(shí)無形當(dāng)中創(chuàng)造的一個(gè)記錄。

　　因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏希�我起飛高度就4500米。可能有人會(huì)說那還不容易，帶著氧氣去西藏破紀(jì)錄豈不是很容易。事實(shí)上，讓一個(gè)飛行運(yùn)動(dòng)員背著20公斤的包登山，到了拉薩怕是要進(jìn)醫(yī)院了。有一個(gè)現(xiàn)象要說一下，基本上喜歡飛滑翔傘的都不會(huì)到高海拔地方登山，反過來喜歡登雪山的圈子里很少有人喜歡飛滑翔傘，而我恰好這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都喜歡。如果說有誰恰好這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都喜歡，在這個(gè)前提下還可能打破我創(chuàng)造的這個(gè)記錄。要知道，在河南林縣那些地方，因?yàn)闊釟饬鞯膯栴}，5000米是非常難的一個(gè)高度。所以我相信，這個(gè)記錄十年之后依然沒人破。

　　故事講到這里想說明什么呢?還是像剛才說的“吃飯”那樣，功利性不要特別強(qiáng)，你要聽從你內(nèi)心的召喚，做你想做的事情，最后你會(huì)得到很多意外驚喜。

　　不要僅僅“彰顯英雄主義”

　　談到運(yùn)動(dòng)精神和企業(yè)家之間的關(guān)系，就不得不說我現(xiàn)在到劍橋之后所經(jīng)歷的一些事情。

　　因?yàn)橐恍┛陀^原因，到了學(xué)校之后不得不進(jìn)行選擇，你不可能在學(xué)�；ê荛L(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，還有足夠的精力去做喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)(比如登山、飛滑翔機(jī))，所以戶外運(yùn)動(dòng)我基本全放棄了，只有一項(xiàng)沒放棄，就是劃賽艇。

　　通過賽艇運(yùn)動(dòng)，讓我對(duì)于過去探險(xiǎn)活動(dòng)中的角色又有了重新的認(rèn)識(shí)。比如剛才講的兩項(xiàng)記錄，我慢慢發(fā)現(xiàn)：之前，我更多的角色是在彰顯個(gè)人主義，彰顯英雄主義。每一個(gè)民族都有英雄主義情節(jié)，彰顯英雄主義本身是沒有錯(cuò)的，但作為一個(gè)企業(yè)家，僅僅停留在彰顯英雄主義層面上，這個(gè)高度顯然是不夠的。

　　企業(yè)家更多的應(yīng)該是一種社會(huì)(動(dòng)員力量)、一種組織動(dòng)員力量，動(dòng)員各種資源，包括英雄主義的因素，綜合在一塊往前推進(jìn)。很顯然，賽艇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是和企業(yè)家的這種身份是非常吻合的。當(dāng)然，賽艇有個(gè)人、雙人、四人、八人，但我們看到，劍橋和牛津在每年舉行這種比賽的時(shí)候，最精彩的是八人組，加上舵手是九人。這就把一個(gè)企業(yè)的現(xiàn)代工業(yè)、現(xiàn)代文明、現(xiàn)代企業(yè)管理等元素、精神都意義體現(xiàn)了。

　　實(shí)際上，劃賽艇更多的是需要腰部的律動(dòng)，八個(gè)人在一塊要配合力量，恰恰好像現(xiàn)在所提倡的集體之間的相互配合，而配合則要求動(dòng)作和心靈之間的協(xié)同。所以，我就找到了一種“如何和現(xiàn)代企業(yè)管理，如何和西方文明結(jié)合起來”的運(yùn)動(dòng)，那就是賽艇。

改變自己演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。很多人都想改變世界，卻不會(huì)想到改變自己，想要改變現(xiàn)狀就要先改變自己。世界那么大，你能改變多少?首先我們應(yīng)該改變自己的個(gè)人觀念，一切的成功，都是從正確的觀念開始的。一個(gè)又一個(gè)的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。我們要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境那么我們就要改變自己!

　　柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡(jiǎn)單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。

　　這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù)，的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

　　小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)�！� 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的.清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量�！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。 是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

　　在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變�，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。

　　人生如戲，我們是戲里面的主角同時(shí)也是別人戲里面的配角，我們都在演繹著不同的人生，但是我們總會(huì)有交點(diǎn)。我們所走的軌跡也是看我們?nèi)绾稳ジ淖冏约�，如何把握機(jī)會(huì)。美麗的人生，從改變開始。

　　美麗的花雖然會(huì)凋謝，可是盛開的時(shí)刻值得欣賞。要在美好的時(shí)候創(chuàng)造出美好的東西，人生才會(huì)充滿意義。

改變自己演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　一位同學(xué)又與他的好朋友吵架了，原因很簡(jiǎn)單，那位朋友身上有很多小“毛病”，他很不喜歡。比如，那位朋友吃飯的時(shí)候總是叭嗒叭嗒地響，聲音很大，很多人都用厭惡的'目光看他們，朋友無所謂，他卻很受傷。為了這個(gè)，他已經(jīng)三番五次要求朋友改正缺點(diǎn)了�？墒悄俏慌笥巡坏�不聽，反而弄得不歡而散。這位同學(xué)很是苦惱，說，為什么他不聽我的呢難道我要求他改變有錯(cuò)嗎

　　我問他，你在乎你們的友誼嗎他說在乎。我又問，你想不想跟他在一齊過得很歡樂呢他說當(dāng)然想啊，要不我為什么要來請(qǐng)教你呢我說，那你就得改變自己。

　　他一下子愣了。于是我給他講了一個(gè)故事。這已經(jīng)是一個(gè)很古老的故事了，說的是一艘戰(zhàn)艦在陰沉的天氣中航行了數(shù)日。一天傍晚，瞭望員忽然報(bào)告：“右舷有燈光�！�

　　船長(zhǎng)詢問光線是逼近還是遠(yuǎn)離。瞭望員回答：“逼近�！边@表示兩艘船要相撞了。船長(zhǎng)立刻命令信號(hào)手通知對(duì)方：“我們正迎面駛來，提議你轉(zhuǎn)向20度。”

　　對(duì)方回過話來：“請(qǐng)貴船轉(zhuǎn)向20度。”艦長(zhǎng)再次命令發(fā)信號(hào)過去：“我是艦長(zhǎng)，請(qǐng)你轉(zhuǎn)向！”對(duì)方說：“我是二等水手，請(qǐng)你轉(zhuǎn)向！”

　　這時(shí)船長(zhǎng)已勃然大怒，他大叫：“告訴他，那里是戰(zhàn)艦，你撞可是我們的！”

　　對(duì)方的信號(hào)傳來：“那里是燈塔。”結(jié)果，這艘戰(zhàn)艦改變了航道。

　　很多時(shí)候，依靠別人改變是不可靠的，僅有自己改變，才能夠順應(yīng)時(shí)勢(shì)，才能夠成功并贏得歡樂。

改變自己演講稿6

　　近日讀了潛能開發(fā)大師高原所著《當(dāng)世界無法改變時(shí)改變自己》，品味了一場(chǎng)精神大餐。我更加清醒地認(rèn)知世界、認(rèn)知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時(shí)明白了命運(yùn)的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領(lǐng)導(dǎo)者和主宰的力量。

　　《當(dāng)世界無法改變時(shí)改變自己》最經(jīng)典的一句是，這個(gè)世界唯一不變的就是變化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲觀等不良情緒與開心快樂相互交雜，伴隨我們的一生，命運(yùn)的軌跡總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)這種或者那種問題：比如財(cái)務(wù)危機(jī)、健康狀況、感情問題、生活失去方向等等……，當(dāng)這個(gè)世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，你又該如何選擇？是改變世界還是改變自已？在這個(gè)動(dòng)蕩世界，我們?cè)鯓涌梢宰屪约哼^得更好？過得更幸福呢？

此致

敬禮！

改變自己演講稿15

　　同學(xué)們，上周五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請(qǐng)同學(xué)們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場(chǎng)感動(dòng)，每個(gè)人的心都變得柔軟，好多同學(xué)走上舞臺(tái)，就是為了給自己一個(gè)承諾；那一天，我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念，“教好每一個(gè)學(xué)生”，覺得這是一份沉甸甸的責(zé)任，因?yàn)槊總�(gè)人的同學(xué)都很可愛，每一個(gè)同學(xué)都是父母心中的寶貝，每一個(gè)同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長(zhǎng)，自己也要有些改變，我要在看到同學(xué)們的時(shí)候多一些微笑，要多走進(jìn)同學(xué)們的班級(jí)聽聽同學(xué)們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對(duì)沒有人會(huì)這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因?yàn)槲业某煽?jī)不好或者不聽話而抬不起頭來。

　　可是，我想再問大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場(chǎng)報(bào)告，讓你的心情到底激動(dòng)了多長(zhǎng)的時(shí)間，你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，或者沒有和同學(xué)發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表揚(yáng)你，你在開始改變了，管不住自己說明已經(jīng)開始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識(shí)，態(tài)度的'改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我還要送給同學(xué)們幾點(diǎn)方法。

　　第一、目標(biāo)。談到目標(biāo)，很多同學(xué)覺得空乏而不切實(shí)際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo)，也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點(diǎn)大學(xué)，以后要開公司，以后要當(dāng)律師等目標(biāo)，這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準(zhǔn)備；這學(xué)期我要進(jìn)步多少名，目標(biāo)是超過哪幾名同學(xué)；我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。這時(shí)候開會(huì)同學(xué)們就可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有。目標(biāo)感差的同學(xué)，我建議專門準(zhǔn)備一個(gè)小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫在上面。

　　第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績(jī)之所以落下來，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國(guó)教育家烏申斯基說過，“注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的的陽光就照射不進(jìn)來�！狈▏�(guó)生物學(xué)家喬治·居維頁也說：“天才，首先是注意力。”我經(jīng)常進(jìn)行課堂巡查，看到很多同學(xué)上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時(shí)候，不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實(shí)，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學(xué)不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：

　　1、帶著預(yù)習(xí)的疑問聽課，老師上課一般會(huì)安排預(yù)習(xí)的時(shí)間，實(shí)際上任何一節(jié)新課，大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的，那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽講效果更好；

　　2、帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，老師講課也會(huì)有毛病的，你能不能挑出來；

　　3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度；

　　4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。

　　5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關(guān)系，充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

　　第三、立即行動(dòng)。房善朝老師有兩句名言：“光說沒練，等于沒說”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨�，要緊的就是立即行動(dòng)。不要等到吃晚飯過后，更不要說從下個(gè)周開始。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來越懶惰，勤奮的人會(huì)越來越勤奮。如果今天給自己一個(gè)借口，明天就會(huì)有新的借口。西點(diǎn)軍校一個(gè)成功法則，就是“沒有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個(gè)美國(guó)總統(tǒng)，3700多個(gè)將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那些成績(jī)好的同學(xué)當(dāng)犯下一點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，老師找他，他很快就承認(rèn)錯(cuò)誤，反思自己的責(zé)任；那些成績(jī)不好的同學(xué)，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實(shí)際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責(zé)任推給別人的人就會(huì)越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時(shí)候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

　　同學(xué)們，本學(xué)期的時(shí)間雖已過大半，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來說，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)�？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪�?/p>

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