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夏季安全的講話稿

時(shí)間:2023-03-11 11:01:03 演講稿 我要投稿

關(guān)于夏季安全的講話稿

  在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中,我們都可能會(huì)用到講話稿,講話稿具有臨場(chǎng)有據(jù)、增強(qiáng)語(yǔ)言魅力的作用。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)講話稿感到非?鄲腊桑旅媸切【幨占淼年P(guān)于夏季安全的講話稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于夏季安全的講話稿

關(guān)于夏季安全的講話稿1

老師們,同學(xué)們:

  上午好!

  炎炎夏季離我們?cè)絹?lái)越近,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問(wèn)題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

  一、預(yù)防中暑

  我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺(jué)得可以從以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防:課間活動(dòng)量不宜過(guò)大,要避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動(dòng)后大量出汗,更要及時(shí)補(bǔ)充水分。認(rèn)真參加午睡。

  二、預(yù)防食物中毒

  夏季細(xì)菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會(huì)引發(fā)食物中毒。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié):

  養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣,選擇新鮮和安全的食品,生吃瓜果要洗凈。

  三、預(yù)防溺水

  預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒(méi)有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營(yíng)救,要立即大聲呼救,喊周圍的.大人進(jìn)行施救。

  希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識(shí),遇到困難、問(wèn)題及時(shí)向老師反映、求助。

  謝謝大家,我的國(guó)旗下講話完畢。

關(guān)于夏季安全的講話稿2

老師們,同學(xué)們:

  上午好!今天國(guó)旗下講話,我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马?xiàng)。炎炎夏季離我們?cè)絹?lái)越近,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問(wèn)題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

  一、預(yù)防中暑

  中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽(yáng)光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長(zhǎng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、行走的時(shí)候。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無(wú)力、口渴、惡心,重度中暑可能還會(huì)出現(xiàn)高燒、昏迷。

  我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺(jué)得可以從以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防:

  1、課間活動(dòng)量不宜過(guò)大,要避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。

  2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動(dòng)后大量出汗,更要及時(shí)補(bǔ)充水分。

  3、認(rèn)真參加午睡。夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,使夜晚睡眠時(shí)間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,不僅對(duì)健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀,要立即報(bào)告老師、校醫(yī),將他移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng)?梢圆捎靡恍┓椒◣椭,如用電扇吹,濕毛帶敷等等,如果癥狀沒(méi)有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。

  二、預(yù)防食物中毒

  夏季細(xì)菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會(huì)引發(fā)食物中毒。輕者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象,嚴(yán)重的可能會(huì)奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié):

  1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌,再去拿食物吃,致病菌就會(huì)跟食物一起進(jìn)入消化道,引起腹瀉等疾病。

  2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買食品時(shí),要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒(méi)有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購(gòu)買零食,別看那些零食花花綠綠,外表很誘人,其實(shí)許多是“三無(wú)”產(chǎn)品。此外,長(zhǎng)期在戶外高溫?cái)[放暴曬,難免不會(huì)變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮,自覺(jué)拒絕校外小攤上的零食。

  3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等,所以一定要清洗干凈再吃。

  三、預(yù)防溺水

  預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒(méi)有大人的'陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)館,只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營(yíng)救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進(jìn)行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個(gè)大池塘。希望同學(xué)們平時(shí)不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語(yǔ),注意安全,不得攀爬。洗拖把時(shí)不玩水,體育課上不亂跑。

  希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識(shí),遇到困難、問(wèn)題及時(shí)向老師反映、求助。

關(guān)于夏季安全的講話稿3

  一、飲食衛(wèi)生安全

  1、注意個(gè)人衛(wèi)生,食用新鮮、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品,不吃生冷或留放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)熟食品。

  2、多吃瓜類蔬菜,夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,多吃涼性蔬菜。夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。

  3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等,這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素;對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。

  二、防溺水安全

  1、不能在沒(méi)有家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下私自下水游泳,或是擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

  2、不要到不熟悉水情、沒(méi)有安全設(shè)施或是沒(méi)有救護(hù)人員的江、河、山塘、水庫(kù)、深潭游泳;

  3、在有安全保障的規(guī)范的游泳池游泳時(shí),也要提前做好泳前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,下水時(shí)切勿太餓或太飽。

  4、如果看到同伴掉到水里,不要盲目下水救人,而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。

  一旦遇到溺水者,有能力的要及時(shí)伸出援手,并在第一時(shí)間撥打“110”、“120”求救。一旦將溺水者救出水面后,應(yīng)立即開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)急救。

  三、交通安全

  1、外出要與家長(zhǎng)打招呼,不私自同伴外出,不能在外過(guò)夜。

  2、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的.地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須走過(guò)街天橋或地下通道,沒(méi)有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒(méi)劃人行橫道的地方橫過(guò)馬路時(shí)要注意來(lái)往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過(guò)馬路。

  四、活動(dòng)安全

  劇烈運(yùn)動(dòng)后,不宜馬上洗澡。運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,一旦運(yùn)動(dòng)停止,增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間,此時(shí)如果馬上洗澡,易導(dǎo)致血液過(guò)多地進(jìn)入肌肉的皮膚,將使心臟和大腦的供血不足。

  五、防流感安全

  1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所。避免前往人群擁擠場(chǎng)所。

  2、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后?人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時(shí)將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71度?蓺⑺兰(xì)菌和病毒。

關(guān)于夏季安全的講話稿4

  同學(xué)們:

  根據(jù)上級(jí)的通知精神,如何切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生安全教育,杜絕安全事故的發(fā)生。今天我們利用升旗儀式時(shí)間給同學(xué)們上一堂安全教育知識(shí)課。希望同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)、細(xì)心記。安全對(duì)我們來(lái)說(shuō),是重中之重。它關(guān)系著我們的生命、健康。因?yàn)樯鼘?duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次,每個(gè)人都要珍惜,不要因?yàn)椴蛔⒁獍踩o家庭造成痛苦。每個(gè)同學(xué)一定要牢牢記住“珍愛(ài)生命,安全第一”。下面我就近段時(shí)間應(yīng)注意哪些安全問(wèn)題。

  一、防溺水事故問(wèn)題

  目前已進(jìn)入夏季,天氣開(kāi)始變熱,有些同學(xué)會(huì)有去游泳消暑的想法。同學(xué)們,根據(jù)報(bào)紙披露,全中國(guó)平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷亡而失去生命。其中就有近90名兒童是因?yàn)槟缢硗龅,給國(guó)家、社會(huì)和家庭造成不可估量的損失。今天我代表學(xué)校向全體同學(xué)提出以下要求:一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。二、年齡小的學(xué)前班、一、二年級(jí)的同學(xué)要在家人陪伴下回家。三、如果沒(méi)有老師的同意或家長(zhǎng)陪伴堅(jiān)決不能下河、溝、池塘玩水,杜絕溺水事件的發(fā)生。四、人人從現(xiàn)在做起,從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水,每班班主任要帶領(lǐng)學(xué)生宣誓。誓詞是:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,給家人送去一片溫馨。五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)哪些違反紀(jì)律私自下河溝玩水的同學(xué),其他同學(xué)要堅(jiān)決抵制勸阻,并向?qū)W校、班主任舉報(bào)。六、各班要堅(jiān)決實(shí)施安全監(jiān)督小組工作,充分發(fā)揮各小組長(zhǎng)的跟蹤作用,并及時(shí)向班主任或者學(xué)校檢舉揭發(fā)經(jīng)常去玩水的同學(xué),學(xué)校將嚴(yán)肅處理。學(xué)校將請(qǐng)這些同學(xué)家長(zhǎng)到校一起談話教育。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),以遵守紀(jì)律為榮,以違犯紀(jì)律為恥。珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

  二、食品衛(wèi)生安全問(wèn)題

  首先要預(yù)防食物中毒,要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換床單和被蓋。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手,不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物,不吃不潔瓜果,不吃腐敗變質(zhì)食物,不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜,不喝生水,不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品的質(zhì)量,選擇安全的食品。還要注意認(rèn)識(shí)食物中毒的特征:潛伏期短,一般食后幾分鐘到幾小時(shí)發(fā)病。胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛、有的伴有嘔吐、發(fā)熱。同時(shí)還要預(yù)防疾病。特別是禽流感。

  三、消防防火類問(wèn)題

  1、不得帶火柴或打火機(jī)等火種;2、不得隨意點(diǎn)火,禁止在易燃易爆物品處用火;3、不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮,更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。

  如果發(fā)生了火災(zāi),不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施:如果炒菜時(shí)油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。房間內(nèi)起火時(shí),不能輕易打開(kāi)門(mén)窗,以免空氣對(duì)流,形成大面積火災(zāi)。紙張、木頭或布起火時(shí),可用水來(lái)?yè)渚,而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí),則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。被火圍困時(shí),應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體,用濕布捂鼻。

  如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報(bào)警,這樣才能及時(shí)撲救,控制火勢(shì),減輕火災(zāi)造成損失;鹁娫挼奶(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記。

  四、交通安全問(wèn)題

  我國(guó)《交通法》規(guī)定,我國(guó)在道路行駛的機(jī)動(dòng)車,必須遵守右側(cè)通行的原則,機(jī)動(dòng)車司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。

  同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的.時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí),不要相

  互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

  五、嚴(yán)禁攀爬安全問(wèn)題

  同學(xué)們,我們的周圍有許多物體,如:樓、樹(shù)、圍墻、樓梯、欄桿等,有些同學(xué)沒(méi)經(jīng)大人的同意隨意攀爬,這是很危險(xiǎn)的。最近,我們學(xué)校通過(guò)調(diào)查排查全校有同學(xué)經(jīng)常攀爬各種建筑物,甚至隨意破壞學(xué)校的財(cái)物。各班主任要針對(duì)本班有這些行為的學(xué)生進(jìn)行安全教育。嚴(yán)禁攀爬學(xué)校的圍墻、門(mén)窗、陽(yáng)臺(tái)欄桿、樹(shù)木、球架等,更不能上樓房天面。以后學(xué)校一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將對(duì)這些同學(xué)嚴(yán)肅處理。

  六、使用電器問(wèn)題

  不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi),不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān),停止使用。睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

  總之,同學(xué)們?cè)谏睢W(xué)習(xí)當(dāng)中要注意安全問(wèn)題,保證我們的生命與身體健康。高高興興上學(xué)去,平平安安回家來(lái)。

  謝謝大家!

關(guān)于夏季安全的講話稿5

各位老師:同學(xué)們:

  大家上午好!今天我利用國(guó)旗下講話時(shí)間將對(duì)全體師生進(jìn)行一次系統(tǒng)的夏季安全教育,希望大家認(rèn)真聽(tīng),并遵照?qǐng)?zhí)行。

  隨著氣溫的升高,逐漸進(jìn)行入夏季,夏季,是觸犯學(xué)生和意外事故的多發(fā)期。為提高大家的安全防范意識(shí),請(qǐng)大家注意以下事項(xiàng):

  一、防溺水

  夏季氣溫悶熱,許多學(xué)生喜歡選擇游泳降溫,易發(fā)生溺水事故,我們江山市每年都有許多中小學(xué)生溺水死亡。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1.不獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要對(duì)游泳場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織游泳,下水前后要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

  3.要清楚自己的身體健康狀況,四肢容易抽筋者不宜參加游泳。下水前的要做好準(zhǔn)備,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

  4.下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,呼叫同伴救助。

  7.在游泳中遇到溺水事故時(shí),馬上現(xiàn)場(chǎng)急救,將溺水者救上岸,立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,將其舌頭拉出,保持呼吸通暢;然后將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,做“倒水”動(dòng)作;接著立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式。在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

  二、防中暑

  1.中暑的誘發(fā)原因:氣溫高于34℃,在強(qiáng)烈的`陽(yáng)光下照射過(guò)久;所處環(huán)境溫度高、通風(fēng)差、陽(yáng)光直射強(qiáng);外界溫度高,內(nèi)部空氣濕度大,通風(fēng)差,汗液難蒸發(fā),體熱積蓄過(guò)多;高溫下,出汗過(guò)多,身體中的水和鹽分大量排出,又得不到及時(shí)補(bǔ)充等都可能引起中暑。

  2.分級(jí)癥狀:①先兆中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無(wú)力、注意力不集中,體溫不超過(guò)37.5℃;②輕度中暑。體溫在38.5℃以上,并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象;或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的情況;③重癥中暑。除以上癥狀外,發(fā)生昏厥或痙攣;或不出汗,體溫在40℃以上。

  3.中暑的預(yù)防措施:

  1)出門(mén)要戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘,涂抹防曬霜,穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。2)在中午13時(shí)前后2小時(shí)盡量避免外出,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光強(qiáng)烈,發(fā)生中暑的可能性較大。3)隨時(shí)喝水,不口渴也喝。喝防暑飲料,如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等,也可以適當(dāng)吃些冷飲,但不要吃得過(guò)多。4)空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差不要過(guò)大,否則會(huì)導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能障礙,出現(xiàn)不適?照{(diào)間一定要注意通風(fēng)換氣。5)睡眠要充足。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學(xué)習(xí),也是預(yù)防中暑的措施。6)高溫環(huán)境下,要補(bǔ)充蛋白質(zhì),如新鮮的魚(yú)、蝦、雞肉、鴨肉等低脂肪的蛋白質(zhì);或豆制品等植物蛋白質(zhì)食物。7)出汗過(guò)多時(shí),應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些鈉和鉀。鈉可以通過(guò)食鹽、醬油等補(bǔ)充,含鉀高的食物有豆類、堅(jiān)果類等。8)室外作業(yè)者及長(zhǎng)時(shí)間在戶外者,要隨身攜帶防暑品,如十滴水、藿香正氣液等。9)注意控制情緒,尤其是心腦血管疾病患者更要小心。

  4.中暑的處理方法:

  如果出現(xiàn)了先兆、輕度中暑的癥狀,應(yīng)離開(kāi)高溫現(xiàn)場(chǎng),到陰涼的地方坐下休息,并且及時(shí)補(bǔ)充水分,如果出汗較多,最好補(bǔ)充淡鹽水或者含鹽的清涼飲料;解開(kāi)領(lǐng)口口子、領(lǐng)帶、皮帶等一些配飾,保持身體周圍通風(fēng);涂抹或飲用解暑藥物,例如涂抹清涼油或者飲用十滴水、藿香正氣液等,緩解不適感。重癥中暑的盡早治療,盡快降低身體溫度。否則會(huì)造成身體多個(gè)器官的損害,尤其對(duì)腦的損害,會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥,如導(dǎo)致言語(yǔ)障礙、智能低下等。

  三、防觸電

  夏季高溫炎熱,家用電器使用頻繁。人出汗多,手經(jīng)常是汗?jié)竦模故菍?dǎo)電的。所以,在夏季要特別注意:

  1.自覺(jué)遵守安全用電規(guī)章制度,禁止私拉電線,私安電爐等,不要用手去移動(dòng)正在運(yùn)轉(zhuǎn)的家用電器,如臺(tái)扇、洗衣機(jī)、電視機(jī)等等。如須搬動(dòng),應(yīng)關(guān)上開(kāi)關(guān),并拔去插頭。

  2.不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設(shè)備。如必須帶電修理,應(yīng)穿鞋并戴手套。

  3.對(duì)夏季使用頻繁的電器,如臺(tái)扇等,要經(jīng)常用電筆測(cè)試金屬外殼是否帶電,加裝觸電保安器(漏電開(kāi)關(guān))等。

  4.如不慎家中浸水,首先應(yīng)把家中的總開(kāi)關(guān)或熔絲拉掉,以防止正在使用的家用電器因浸水、絕緣損壞而發(fā)生事故。其次為切斷電源后,將可能浸水的家用電器,搬移到不浸水的地方。如果電器設(shè)備已浸水,在使用前,應(yīng)對(duì)設(shè)備的絕緣用專用的搖表測(cè)試絕緣電阻。如沒(méi)達(dá)到規(guī)定要求,要對(duì)絕緣進(jìn)行干燥處理,直到絕緣良好為止。

  四、防雷擊

  (一)人在室內(nèi)避雷

  1.雷雨天氣時(shí),要注意關(guān)好門(mén)窗,以防側(cè)擊雷和球狀雷侵入。

  2.雷雨天氣時(shí),最好拔掉家用電器的電源插頭;不使用帶有外接天線的收音機(jī)和電視機(jī);不接打固定電話。

  3.雷雨天氣時(shí),不接觸天線、管道、鐵絲網(wǎng)、金屬窗、外墻等;遠(yuǎn)離帶電設(shè)備;不赤腳站在泥地和水泥地上。

  4.不在雷電交加時(shí)用噴頭洗澡。

  (二)人在戶外避雷

  1.立即選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等處所避雷,但是不要靠近防雷裝置的任何部分。若找不到合適的避雷場(chǎng)所,可以蹲下,兩腳并攏,雙手抱膝,減少人體與地面的接觸面積。立即披上不透水的雨衣。

  2.不要待在露天游泳池、開(kāi)闊的水域或小船上;不要停留在樹(shù)林的邊緣;不要待在電線桿、旗桿、干草堆、帳篷等沒(méi)有防雷裝置的物體附近;不要停留在鐵軌、水管、煤氣管、電力設(shè)備、拖拉機(jī)、摩托車等外露金屬物體旁邊;不要靠近孤立的大樹(shù)或煙囪(山頂孤立的大樹(shù)邊尤其危險(xiǎn));不要躲進(jìn)空曠地帶孤零零的棚屋、崗?fù)だ铩?/p>

  3.不宜在曠野中打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等;應(yīng)立即停止戶外活動(dòng)。

  4.要避免開(kāi)摩托車、騎自行車,更不能開(kāi)摩托車、騎自行車在雷雨中狂奔;人在汽車?yán)镆P(guān)好車門(mén)窗。

  5.多人一起在野外時(shí),應(yīng)相互拉開(kāi)幾米距離,不要擠在一塊。

  6.高壓電線遭雷擊落地時(shí),當(dāng)心地面“跨步電壓”的電擊。正確逃離法是:雙腳并攏,跳著離開(kāi)危險(xiǎn)地帶。

  7.身處空曠地帶宜關(guān)閉手機(jī)。

  五、防中毒

  1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,在烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要注意洗手,做好預(yù)防工作。

  2.食品要低溫儲(chǔ)藏,做好食具、炊具的清洗消毒工作,生熟食炊具要分開(kāi)使用;熟食品應(yīng)及時(shí)食用,隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加熱,提倡“現(xiàn)買、現(xiàn)做、現(xiàn)吃”。

  3.夏季是植物病蟲(chóng)害高發(fā)季節(jié),菜農(nóng)、果農(nóng)用農(nóng)藥殺蟲(chóng)在所難免。應(yīng)盡量到正規(guī)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或超市購(gòu)買水果蔬菜,并注意市場(chǎng)內(nèi)有關(guān)農(nóng)殘檢測(cè)的公示布告。食用前盡可能先浸泡半小時(shí)后再清洗食用。

  4.在選購(gòu)熟食鹵菜、涼菜時(shí)更應(yīng)慎重,要注意銷售場(chǎng)所防蟲(chóng)防蠅防塵設(shè)施是否齊全,存放條件(如溫度控制)和存放容器是否符合衛(wèi)生要求。熟食制品在夏季室溫條件下放置超過(guò)2小時(shí)以上的,或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外購(gòu)鹵味時(shí),食用前須徹底再加熱。如發(fā)現(xiàn)熟食制品變質(zhì)變味,則應(yīng)棄去,因?yàn)橐恍┪⑸锂a(chǎn)生的毒素靠加熱是破壞不了的。

  5.食用冷飲要適量。夏季冷飲歷來(lái)是安全性較低的食品,這既有生產(chǎn)加工運(yùn)輸冷藏等方面的問(wèn)題,也有消費(fèi)者保管不當(dāng)?shù)膯?wèn)題。因此購(gòu)買冷凍飲品盡量選擇正規(guī)商場(chǎng)和超市,除查看標(biāo)簽、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期外,還要查看包裝是否完好,不要購(gòu)買包裝破裂、變形的產(chǎn)品。

  6.慎食水產(chǎn)品。各種鮮活水產(chǎn)品因天熱容易缺氧死亡,特別是黃鱔、龜鱉、螃蟹、蝦等水產(chǎn)品死亡后極易變質(zhì),切勿食用。

  7.包裝食品即時(shí)食用。聽(tīng)裝、瓶裝、罐裝、紙盒、真空包裝的各種牛奶、肉、禽、蛋類食品,具有安全、方便、快捷的特點(diǎn),但最好打開(kāi)后即時(shí)食用完畢。因?yàn)檫@類食品之所以安全的主要原因就是隔絕空氣,一旦打開(kāi),隨著夏季氣溫的升高,細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的速度加快,如不能及時(shí)使用冷藏等后續(xù)保護(hù)措施,很快就會(huì)發(fā)生變質(zhì)腐敗。

  8.一旦發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時(shí)到附近醫(yī)院就診,不要自行亂服藥,并及時(shí)向衛(wèi)生行政部門(mén)報(bào)告,同時(shí)立即停止食用可疑食品,并予以保存,以備檢驗(yàn);在治療急救病人的同時(shí)要保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng),以備有關(guān)部門(mén)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查,查處食物中毒事件。

  六、防其他

  1.防偷盜。夏季天氣炎熱,外出時(shí)在就餐、乘車、購(gòu)物時(shí),要保管好自己的財(cái)物,防止被盜。

  2.防火災(zāi)。夏天天熱是火災(zāi)高發(fā)期。不要違規(guī)使用大功率電器,不要亂扔火種,點(diǎn)蚊香一定放在安全的地方。

  3.防搶劫勒索。要求大家不要到社會(huì)復(fù)雜場(chǎng)所活動(dòng),不要到偏僻人少處活動(dòng),以免遭受搶劫勒索。

  4.防車禍。自覺(jué)遵守交通法規(guī),不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐三輪車、摩托車、農(nóng)用車等。

  5.防性威脅。夏天天氣炎熱,女生盡量減少夜間單身外出,不要到偏僻地方行走、逗留,外出活動(dòng)時(shí)應(yīng)結(jié)伴而行,平時(shí)衣著自然得體,以免被壞人盯上。

  6.防過(guò)度疲勞。不可學(xué)習(xí)或者上網(wǎng)太晚,按時(shí)作息。

  7.防自然災(zāi)害。夏季多雨,注意防雷電、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然災(zāi)害。

  總之,“安全大于天”、“生命對(duì)于每個(gè)人只有一次”。希望同學(xué)們提高認(rèn)識(shí),認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校要求,真正做到“高高興興上學(xué)來(lái),平平安安回家去”。

關(guān)于夏季安全的講話稿6

  目前天氣干燥,氣溫已逐漸回暖,夏季來(lái)臨。為了學(xué)生的安全,現(xiàn)向全體師生提出要求,共同做好在校期間、校外“雙休日”的安全工作,各班在今天下午集中訓(xùn)練時(shí)間上一堂“遠(yuǎn)離危險(xiǎn) 平安每天”安全教育主題會(huì)。進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生夏季游泳(游玩)安全教育,嚴(yán)禁學(xué)生私下到池塘、小溪、水庫(kù)游泳或游玩,確保學(xué)生健康成長(zhǎng)。并請(qǐng)全體同學(xué)自覺(jué)遵守,時(shí)時(shí)處處注意安全問(wèn)題。

  1.增強(qiáng)安全意識(shí),時(shí)時(shí)處處樹(shù)立“安全第一”思想,加強(qiáng)安全教育。

  2. 嚴(yán)禁學(xué)生擅自下溪、河、圳、池、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域游泳(游玩),洗澡、戲水、劃船等。

  3.嚴(yán)禁到施工場(chǎng)地或危險(xiǎn)樓房、地段、橋梁、游玩、逗留。

  4.注意戶外活動(dòng)安全,確保學(xué)生不在危險(xiǎn)地帶玩耍,不做危險(xiǎn)游戲,不私自外出游玩。

  5.不準(zhǔn)攀爬電桿、樹(shù)木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧。

  6.不準(zhǔn)未成年人騎自行車上路,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,不攀爬車輛,不在公路上踢球,游玩、奔跑、嬉鬧。

  7.不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)私自上山野炊,不接觸易燃易爆物品,不隨便放煙花,爆竹。

  8. 不隨便接觸電源和帶電電器,不在雷雨時(shí)避于樹(shù)下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。

  9. 不準(zhǔn)隨便吃零食、野果,不吃過(guò)期和霉?fàn)變質(zhì)的食品,注意飲食衛(wèi)生。

  10.不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧,如拋石頭、土粒、雜物,拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。

  11.不準(zhǔn)未告知家長(zhǎng)私自外出。外宿和遠(yuǎn)游,防止被綁架、拐騙或走失。

  12.請(qǐng)各家長(zhǎng)看管好自己的.子女,采取有力措施,嚴(yán)防各種非正常傷亡事故發(fā)生。

  13.加強(qiáng)家校聯(lián)系,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有危險(xiǎn)游泳(游玩)行為,立即與家長(zhǎng)聯(lián)系,共同做好安全教育。

  14.學(xué)校要與各位學(xué)生家長(zhǎng)簽定責(zé)任狀,讓各位家長(zhǎng)承擔(dān)監(jiān)護(hù)職責(zé),加強(qiáng)對(duì)子女的安全教育,杜絕游泳(游玩)安全事故的發(fā)生。

關(guān)于夏季安全的講話稿7

  同學(xué)們,老師們:

  隨著夏季的到來(lái),同學(xué)們的安全必須引起高度重視,為了創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境,確保學(xué)生的生命安全,我們務(wù)必在以下幾個(gè)方面引起高度重視 :

  一、防溺水。夏季是溺水傷亡事故多發(fā)季節(jié),我們洞庭湖區(qū)多水塘、水庫(kù)、湖泊,但大部分都深淺不一,極易引發(fā)溺水安全事故,我縣年年都發(fā)生了學(xué)生溺水死亡的慘痛事故。在此,學(xué)校特別規(guī)定:無(wú)論是在校期間還是放假回家期間,一律禁止下水游泳,一律禁止到水邊游玩,嚴(yán)防溺水事故發(fā)生?吹接腥四缢灰つ孔孕惺┚,應(yīng)該積極向大人或會(huì)水的人求救,確保自己和他人的生命安全。

  二、防食物中毒。夏季也是腸道疾病多發(fā)的.季節(jié),要注意食品衛(wèi)生,同學(xué)們不要買無(wú)證無(wú)照商販出售的食品,不要買路邊攤扳的食物。不食用來(lái)歷不明以及腐爛變質(zhì)的食物,不要偷摘?jiǎng)e人的瓜果等等,以防食物中毒。

  三、注意交通安全。同學(xué)們要自覺(jué)遵守交通規(guī)則,注意交通安全。不要在馬路上游玩嬉戲,不要戴隨身聽(tīng)或耳機(jī)出行,過(guò)交叉路口等要注意過(guò)往車輛,靠右行走,騎自行車不違規(guī)帶人、不并騎,不得駕駛機(jī)動(dòng)車輛,不乘坐無(wú)證照、違章超載的車輛等等,避免發(fā)生交通事故。

  四、注意防雷、防汛等安全事故。雷雨時(shí)應(yīng)注意:(1)盡量不要外出,應(yīng)關(guān)好每間房屋的門(mén)窗,預(yù)防雷擊觸電事故的發(fā)生。(2)為防止雷電損壞家用電器,雷電時(shí)最好拔掉無(wú)避雷功能的家電的插頭⑶

  雷雨時(shí),如在戶外,不要蹲在露天處,尤其不要站在高處,要遠(yuǎn)離電線桿、水塔等高層建筑物。 總之,安全工作任重而道遠(yuǎn),安全事故也各式各樣,許多情況都是我們無(wú)法想象和預(yù)計(jì)的,但只有同學(xué)們時(shí)刻記住安全的重要性,做到主動(dòng)遵守安全規(guī)則,就能減少安全事故的發(fā)生,真正做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂(lè)樂(lè)成長(zhǎng)”。

關(guān)于夏季安全的講話稿8

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我演講的題目是《夏季安全常識(shí)》。

  1、注意個(gè)人衛(wèi)生,食用新鮮的食品,不吃生冷或留放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)熟食品。

  2、多吃瓜類蔬菜,夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。

  3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。例如大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等蔬菜對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。

  4、多喝白開(kāi)水,保持體內(nèi)水分,增強(qiáng)血液循環(huán)。

  5、不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。

  6、不能到池塘或河里洗澡,防止溺水事件發(fā)生。

  7、如果看到有落水,不要盲目下水救人,而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。

  8、夜晚在家住宿的'同學(xué)必須有家長(zhǎng)親自接送,以免給壞人以可乘之機(jī)。

  9、雙休日外出要與家長(zhǎng)打招呼,不私自外出,不能在外過(guò)夜。

  10、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須要注意來(lái)往車輛,不要斜穿、猛跑。

  11、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。

  12、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。

  13、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

  14、打雷下雨的時(shí)候不要躲在大樹(shù)下,不要出去收晾曬在金屬線上的衣物。

  15、不穿拖鞋,不穿奇裝異服,要穿戴大方、樸素、干凈、整潔。

  同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),做到警鐘長(zhǎng)鳴!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

關(guān)于夏季安全的講話稿9

  各位同學(xué): 大家好!

  夏季也是各種安全事故的多發(fā)季節(jié)。為保證同學(xué)們平安過(guò)夏,今天我就來(lái)為大家做一些安全方面的提醒。

  一、防溺水安全

  夏季是溺水事件多發(fā)的季節(jié),近日我國(guó)發(fā)生多起未成人溺水事故,4月18日海南省?谑2名九歲兒童到村子附近水塘玩水時(shí)溺水身亡,4月25日江蘇南京一名10歲女童溺水身亡,4月25日下午,河南省原陽(yáng)縣3名初中女孩在一個(gè)浴池排水池邊玩耍時(shí),不慎掉入深水中,全部溺亡。4月25日上午,陜西藍(lán)田縣侯鎮(zhèn)中學(xué)一名13歲學(xué)生在河邊游玩時(shí),不幸在沙坑中溺水身亡。溺水事故頻發(fā),防溺水安全形勢(shì)嚴(yán)峻。因此,今天我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)防溺水安全。

  1、為了你們的生命安全,要求所有同學(xué)做到:不私自下水游泳;不與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在沒(méi)有安全防護(hù)設(shè)施的地方游泳;不到陌生的水域游泳;游泳必須有家長(zhǎng)陪護(hù)。

  2、各位同學(xué),一旦碰到溺水事件發(fā)生,請(qǐng)不要盲目下水救人,不會(huì)游泳的同學(xué)要大聲呼喊旁邊的成人救援,不提倡同學(xué)們下水救人,要確保自己安全,并在第一時(shí)間撥打“110”、“120”求救。

  二、飲食衛(wèi)生安全

  夏季病原菌快速滋生蔓延,最容易發(fā)生飲食中毒事件。請(qǐng)同學(xué)要注意以下幾點(diǎn):

  1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要勤洗澡,飯前便后養(yǎng)成洗手習(xí)慣。

  2、到商店購(gòu)買食品時(shí),要選擇新鮮和安全的食品,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名廠址、生產(chǎn)許可證號(hào)等標(biāo)識(shí),不購(gòu)買三無(wú)食品。

  3、不購(gòu)買流動(dòng)攤販的食物,不食用如四季豆等易中毒食物,不吃剩飯菜。多吃瓜類蔬菜,多吃大蒜、大蔥等“殺菌”蔬菜。

  4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。

  5、多喝開(kāi)水,不喝生水或不潔凈的水。最好是帶水瓶到學(xué)校開(kāi)水房打水飲用。

  6、提倡體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲。

  請(qǐng)同學(xué)一定要提高自我衛(wèi)生意識(shí),以最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn),從而預(yù)防食物中毒,預(yù)防傳染病,保證身體健康。

  三、注意交通安全

  居統(tǒng)計(jì)20xx年交通事故死亡人數(shù)達(dá)19萬(wàn)8千多人,交通安全的危害我在此不講了,只說(shuō)一下走路、乘車的注意事項(xiàng)。

  1、走路:到;丶乙呷诵械溃坑易;過(guò)馬路要遵守交通信號(hào),沒(méi)有交通信號(hào)的路口,橫穿馬路時(shí)要注意來(lái)往車輛,確認(rèn)安全后方可通過(guò);不要在馬路上停留、追逐打鬧,不隨意突然橫穿馬路;走路不玩籃球,不玩手機(jī):不三五成群,要成列不成行。

  2、乘車:不乘坐無(wú)牌、無(wú)照、無(wú)證車輛,不乘坐農(nóng)用車、報(bào)廢車、超員車;陌生人的車輛不要乘坐;坐公交車要文明乘車,主動(dòng)讓坐;不得將身體的任何部位伸出車外。

  請(qǐng)大家一定要增強(qiáng)交通安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力,爭(zhēng)做文明交通的使者,爭(zhēng)當(dāng)文明交通的標(biāo)兵,展示實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生的良好形象。

  四、確保校園安全

  1、不打架斗毆,不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,同學(xué)矛盾要通過(guò)家長(zhǎng)、老師解決,嚴(yán)禁以大欺小,以強(qiáng)凌弱,爭(zhēng)做文明學(xué)生。

  2、不吸煙,不喝酒,不帶管制刀具、手機(jī)進(jìn)校。

  3、講文明,守秩序,不在走廊、樓道、校園追逐打鬧,禁止在學(xué)校打水仗,不串樓層 、教室、宿舍,上下樓梯靠右行。

  4、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧游戲廳,不看不良書(shū)籍,不同社會(huì)閑雜人員交往,不接受陌生人接送與來(lái)訪。保護(hù)好個(gè)人物品,不把珍貴物品放在教室。上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行,要走大路,最好和同學(xué)結(jié)伴而行。若遇到壞人要冷靜機(jī)智,要敢于斗爭(zhēng)又要量力而行,要及時(shí)撥打110。

  五、九年級(jí)同學(xué)安全

  九年級(jí)的同學(xué)們,距離中考僅剩40天,關(guān)鍵時(shí)刻,請(qǐng)擔(dān)當(dāng)起為校增光責(zé)任,摒棄一切雜念,揮灑今朝汗水,創(chuàng)造明日輝煌。不苦不累初三無(wú)味,不拼不博等于白活,要盡快做好知識(shí)的.儲(chǔ)備,調(diào)節(jié)好生理心理狀況,爭(zhēng)取用最佳的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn),沖刺終點(diǎn)。希望你們?cè)谧詈蟮乃氖炖,珍?ài)學(xué)校的一草一木,與身邊的同學(xué)融洽相處,和老師共同拼搏,把你們的美好形象永遠(yuǎn)的留在實(shí)驗(yàn)中學(xué)。

  最后,我祝愿所有的同學(xué)都能在實(shí)驗(yàn)中學(xué)平安健康快樂(lè)成長(zhǎng),預(yù)祝九年級(jí)同學(xué)夢(mèng)圓中考!

  謝謝大家!

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