立夏季防溺水國(guó)旗下演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，很多地方都會(huì)使用到演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的立夏季防溺水國(guó)旗下演講稿，歡迎大家分享。
立夏季防溺水國(guó)旗下演講稿1
各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：
大家下午好！炎炎夏日，我們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要保護(hù)好自己的安全。
今天我講話的主題是：“預(yù)防中暑、預(yù)防溺水”。
一、中暑
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽(yáng)光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長(zhǎng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、徒步行走時(shí)。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無(wú)力、口渴、惡心；重度中暑可能會(huì)伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、戶外活動(dòng)如何防止中暑呢？
�。ㄒ唬┖人４罅砍龊购�，要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng)，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
�。ǘ┙禍亍Ｍ獬龌顒�(dòng)前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。
�。ㄈ﹤渌帯？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
三、預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些？
�。ㄒ唬┫募菊n間活動(dòng)量不宜大，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)�；顒�(dòng)量大流汗就多，容易中暑。
�。ǘ┫募緯冮L(zhǎng)夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對(duì)健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
�。ㄈ┛茖W(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪，補(bǔ)充體能消耗。
四、溺水
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
立夏季防溺水國(guó)旗下演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏天來了，炎熱的天氣里，總是會(huì)想去玩水，而玩水卻是有一定的危險(xiǎn)性，我們也是要去注意，去預(yù)防溺水，不要只顧著貪玩，而不去考慮安全方面的問題，在此，我也是呼吁大家，在玩水的時(shí)候，要注意安全，一些事情該做的要去做，一些不該做的，決不能做。
溺水，其實(shí)可能我們身邊并沒有出現(xiàn)，但是我想同學(xué)們也是知道，新聞里經(jīng)常的出現(xiàn)，老師每到了這個(gè)季節(jié)也是會(huì)和我們說這個(gè)話題，而我今天要講的也是這個(gè)，也是希望大家在去玩水的時(shí)候，是要注意安全，不要獨(dú)自去一些不明情況的河道里游泳，如果是要游泳要去正規(guī)的一個(gè)游泳池里面，同時(shí)也是需要有大人的陪伴才可以，不能私自的下水去玩。生命對(duì)于我們每一個(gè)人來說，其實(shí)都是一樣的，只有一次，如果不去珍惜，不去重視，那么可能就是一時(shí)的忽視，就離開了這美好的世界。安全，我想同學(xué)們都是清楚，玩水是快樂的，我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。
其實(shí)我們每個(gè)人都是能做到，不去危險(xiǎn)的河道里游泳，和大人一起去正規(guī)的`玩水場(chǎng)所，重視安全并不是不能做到的事情，很多時(shí)候，我們也是要注意自己的身體狀況，不能狀態(tài)不好的時(shí)候還貪圖玩樂，雖然玩水是快樂的，但是也是有危險(xiǎn)性的，去玩的時(shí)候，自己的準(zhǔn)備一定要足夠，如果不清楚，問老師，問家長(zhǎng)，和老師或者家長(zhǎng)一起去，確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的，我們要去珍惜，一時(shí)的玩樂，其實(shí)我們很多的機(jī)會(huì)可以去的，并不要沖動(dòng)，而且遇到危險(xiǎn)的情況，也還是要去勸阻，如果不聽的情況也是可以告訴家長(zhǎng)，或者老師來阻止。同學(xué)們，我們玩水是為了快樂，而不是去冒險(xiǎn)，更不是把自己的生命不顧，所以更是要謹(jǐn)慎，要確保安全才可以。
夏天，可以做的事情有很多，不單單只是玩水這個(gè)活動(dòng)，所以我們也是可以做一些其他的活動(dòng)來找到快樂，喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳，在專業(yè)的教練指導(dǎo)下，更好的去體會(huì)在水中暢游的快樂，同學(xué)們安全是第一，讓我們都是行動(dòng)起來，為了安全，再去玩水，保護(hù)好自己，同時(shí)遇到危險(xiǎn)的情況也是要冷靜的去處理，讓我們預(yù)防溺水，快樂的玩水，但不危及生命，一起為了自己，為了生命而把安全牢記在心里。謝謝！
立夏季防溺水國(guó)旗下演講稿3
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
天氣越來越熱，為了消暑，度過炎熱夏天，游泳成為了我們最愛，但是卻很危險(xiǎn)，因?yàn)槿绻麤]有人看護(hù)，萬(wàn)一出現(xiàn)了溺水該怎么辦，生命寶貴，每個(gè)人只有一次，不要拿生命去嘗試。
我們走過了這么多個(gè)夏天，這次的夏天再熱也不可能讓我們無(wú)法走過，我們可以在家沖冷水澡，也可以吹電風(fēng)扇，開空調(diào)解決天氣熱的問題。不要為了一時(shí)好玩，為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用，因?yàn)槟悴恢滥睦锼簧睿睦锼粶\，也不知道當(dāng)危險(xiǎn)突然發(fā)生時(shí)如何自救。
不要忽視了自己的安全，不要下河游泳，不要逞強(qiáng)，安全第一，就算想要游泳也要在爸媽的看護(hù)下，有安全保障我們才去游泳而不是隨意私下去游泳。我們的生命是爸媽給我們的。在他們心中，我們一直都是他們最重要的寶貝，他們關(guān)心我們，愛護(hù)我們，難道我們就要讓他們承受悲痛嗎？
請(qǐng)所有同學(xué)記住，遠(yuǎn)離水域，不要游泳，我們還年輕，有著很長(zhǎng)未來等待著我們探索，很多美麗風(fēng)景我們還沒有見識(shí)到，不要讓自己如同煙花一般絢麗而又短暫。為什么一定要去游泳呢？夏天難道就沒有其他好玩的事情了嗎？只要我們知道游泳的危險(xiǎn)，我們更應(yīng)該記住一點(diǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要輕易涉足，游泳再厲害的人也會(huì)因?yàn)樽约旱淖源笞屪约涸崴驮谒小?/p>
當(dāng)游泳時(shí)，就算有人看到你遇到了危險(xiǎn)，如果不能及時(shí)救援一樣也會(huì)葬送生命，不要認(rèn)為在游泳時(shí)旁邊有人就沒有事情，任何時(shí)候危險(xiǎn)一直都在，只是我們沒有注意罷了。我們還在學(xué)習(xí)，爸媽的期望還沒有實(shí)現(xiàn)，怎么能夠輕易的就拿自己的生命開玩笑。
預(yù)防溺水，從我做起。管好我們自己，約束我們身邊的人，讓每個(gè)人都知道游泳的危險(xiǎn)，做好預(yù)防溺水宣傳。不然鮮活的生命就此凋謝，不讓家庭承受悲傷，每個(gè)家庭成員都是不可分割的一部分，請(qǐng)所有同學(xué)明白防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，禁止下河游泳。
我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，不需要老師時(shí)刻看護(hù)，我們自己就應(yīng)該注意，不要輕易的去傷害生命，不要隨意游泳，夏天雖熱但我們可以度過，游泳雖好但存在危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的最好辦法就是不去碰觸，敬而遠(yuǎn)之這才能夠保全自身，安全大于一切，不要成為水下的亡魂。成為他人祭奠的目標(biāo)，不要讓我們的家庭支離破碎。希望每個(gè)同學(xué)珍重生命。
謝謝大家！
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