健康快樂成長演講稿（精選11篇）
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在充滿活力，日益開放的今天，我們可以使用演講稿的機會越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的健康快樂成長演講稿，歡迎大家分享。
健康快樂成長演講稿 1
各位老師，各位同學(xué)：
大家下午好!今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學(xué)度過的，又是在重點班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭，因為每個人都會有一個夢想，每個孩子都渴望成功。但是有時，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩，剛進班時成績還不錯，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個座位永遠空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經(jīng)風雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人需要責任，需要對自己負責，更重要的`是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風雨交加的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰在深夜為你蓋好被角;你是否還記得，生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給你生命的權(quán)力?
生命是父母賜予的權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學(xué)會忍耐寂寞，學(xué)會能屈能伸，學(xué)會適當?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋�社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們的選擇是走下去，一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
健康快樂成長演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習，健康成長》。
在我們成長的過程中，你學(xué)會了發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會了珍惜快樂，學(xué)會了解開心中小小的結(jié)，學(xué)會了淡淡的一笑嗎?
首先，同學(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習，快樂的成長，讓我們從今天開始認認真真地學(xué)習，在學(xué)習中體會真正的快樂。
同學(xué)們，當我們置身于美麗的.校園時，或許有人會在我們耳邊悄悄抱怨：好久沒痛快看一次電視，好久沒痛快玩一次電腦，好久沒痛快與伙伴一起自由的狂玩了，整天有做不完的作業(yè)，學(xué)習的壓力、老師的不滿、父母的埋怨……哎，學(xué)生時代的生活為什么就這樣的苦呢?
同學(xué)們，學(xué)習是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心�！卑职帧寢尀榱宋覀兘】党砷L付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習，報答父母呢?同學(xué)們，從大的方面來說，學(xué)習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負擔。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習的重要。俗話說，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”成功屬于刻苦努力的人，學(xué)習要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習、善于學(xué)習。
同學(xué)們，多少個清晨，當?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧?我們已經(jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習。
同學(xué)們，我們相聚在___中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事。快樂是一種能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習和成長。
同學(xué)們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學(xué)習目標，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習吧!
最后祝大家“快樂學(xué)習，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
健康快樂成長演講稿 3
親愛的老師，敬愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我很榮幸可以站在鮮艷的五星紅旗下，為大家演講。今天，我演講的題目是《我成長，我進步，我快樂》
心靈的歷程猶如小溪，流淌過鮮花小徑，遭受過沙石的阻擋。這就是成長中的歲月。天，陰陰的，亦如我那沉重的心緒;小雨嬌滴滴的，亦如我那飄飛的眼淚。站在無際的'海岸邊，我的想擁有春天的快樂，我真想找到自己的那份愉悅。
在成長歲月里，少不了父母陪伴。當我在深夜燈下苦讀時，媽媽送來問候與茶香四溢的清茶;當我生病時，父母著急的神態(tài)讓我感動;當我考試不理想時，父母的安慰催人淚下。當我一時沖動做錯事時，父母講道理讓我明白錯誤。我在父母的陪伴下，不斷的成長。這時，我發(fā)現(xiàn)我長大了，也應(yīng)該像父母陪伴我一樣，去陪伴、關(guān)愛他們。
還有，在我成長的歲月中，老師總像父母一樣，關(guān)愛著我。我們之前的教室領(lǐng)導(dǎo)，教導(dǎo)了我們四年，在這四年里，老師的手就像大海，把我們一只只小船捧在手心，總能讓我們找到未來的方向!王老師，雖然我們只相處了一個月，但這個月里，老師就像“朋友”，他認真教我們知識，有時，他讓我們放松，有時，他還和我們嬉笑，我似乎很早就認識這個“朋友”，他能給我快樂。
綻放，是花的進步;發(fā)芽，是樹的進步，清澈，是水的進步;蔚藍，是天的進步。世界每天都在變化，都在進步。當然也包括我，我也在進步。
記憶里，童年的天空清透清透。輕輕一下，就掐出水。
健康快樂成長演講稿 4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是《守護健康、快樂成長》。
柏拉圖說：“沒有什么比健康更快樂的`了，雖然他們在生病之前并不曾覺得那是最大的快樂�！�
健康是幸福人生的最基本條件！健康是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。在身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。這就是身心健康。
培養(yǎng)健康陽光的積極心態(tài)、科學(xué)健身是健康成長的關(guān)鍵。學(xué)校為我們搭建了豐富的成長平臺，體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、創(chuàng)新節(jié)、讀書節(jié)的系列活動多彩多樣，藝術(shù)、體育、科技、學(xué)科興趣小組等社團活動扎實廣泛。同學(xué)們根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加社團活動，發(fā)展個性特長，在收獲成長的同時享受著快樂。
同學(xué)們，運動是消除壓力、放松心情的最好方式，緊張學(xué)習之余的適當運動會使你神清氣爽！課間要適當活動，大課間、體育課、活動課盡情地運動。只要我們重視健康、呵護健康，健康和陽光就會與我們同在！我們的人生也會因健康而更加精彩！
最后，和大家分享成功的十大積極心態(tài)：執(zhí)著、挑戰(zhàn)、熱情、奉獻、激情、愉快、愛心、自豪、渴望、信賴！
同學(xué)們，讓我們科學(xué)鍛煉，擁有健康身體和陽光心態(tài)，快樂成長！
謝謝大家！
健康快樂成長演講稿 5
敬愛的老師 、 親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《書中取樂》。
古人云：“書中自有黃金屋。”書是智慧的源泉、知識的寶庫。讀書是一種享受，也是一種快樂。
小時候，我從漫游書海中嘗到了不少快樂。上二年級時，媽媽對我說：“課外書中有好多故事等著和我們交朋友呢!”在半信半疑中，我讀起了《丑小鴨》，我一邊看一邊手舞足蹈：“真不可思議!丑小鴨居然能變成白天鵝!”
讀書給了我樂趣。讀安徒生的《賣火柴的`小女孩》時，我為小女孩的命運傷心難過;讀《狼牙山五壯士》時，我為五壯士的堅強、勇敢所感動;讀《草船借箭》時，我為諸葛亮的聰明才智所欽服。
讀書增長了我知識。讀《十萬個為什么》讓我知道了昆蟲為什么能辨別方向;讀《優(yōu)秀作文選》提高了我的寫作水平;看漫畫書，使我更幽默，更具有想象力。
讀書給我最大的感受就是：給了我知識，給了我樂趣，給了我力量。
生活中沒有書，就好像天地間沒有陽光;智慧中沒有書，就象鳥兒沒有翅膀。同學(xué)們，多讀書吧!讓我們在書的海洋里增長知識、獲得快樂。讓我們在書的世界里快樂地飛翔、健康成長吧!
謝謝大家!
健康快樂成長演講稿 6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》
和煦的秋風吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長的大好時機。但是有不少同學(xué)卻沒有一個良好的健康觀念和衛(wèi)生習慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細菌、病毒，不僅會污染環(huán)境，還會危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時洗手就吃東西，將大量的細菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時不認真，不僅把鍛煉身體的機會給浪費了，還使眼睛越來越近視。
現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，很多同學(xué)穿得太少或者穿得過多，都最容易感冒、上火。那怎么樣做才能有一個良好的`生活習慣和健康的身體呢？
首先，要積極鍛煉身體，認真做好廣播操和眼保健操，適量運動。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點，健康就會一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習慣與健康同行，一起快樂成長吧！
健康快樂成長演講稿 7
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！很榮幸能站在親切而莊嚴的國旗下講話。今天的主題是：運動健康，快樂成長。
我們都知道：一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。如果你覺得這樣說很官方了，那從我們自身去說�！吧谟谶\動”、“人勤病就懶，人懶病就勤”所以健康的身體需要運動來保證。所以，要想擁有健康的身體，快樂的成長，請大家動起來，加入到運動一族來。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，如:美麗的塑膠跑道、乒乓球臺等，給我們一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級跑步的時候能讓我們舒緩學(xué)習壓力；體育課上參與體育活動，讓學(xué)習生活勞逸結(jié)合。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習活動中去。常言道“ 7加1大于8”，意思是7小時的學(xué)習加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的`學(xué)習。
然而，有些同學(xué)則認為體育鍛煉是浪費時間，所以造成課間操有些同學(xué)極其不認真，敷衍的在那里懶散的動動，甚至有極個別同學(xué)站著不動。平時，同學(xué)們飯后不要只知道打鬧、玩手機、聊天等等，可以散散步，不要劇烈運動，這樣才能“飯后百步走，活到九十九”的效果。
如果你想強壯，運動吧！如果你想健美，運動吧！如果你想聰明，運動吧！讓我們憑借頑強的毅力去追逐夢想，讓我們懷著積極、快樂的態(tài)度去生活。
同學(xué)們，運動健康，快樂成長伴隨我們一生！我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
健康快樂成長演講稿 8
各位老師、同學(xué)，大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《我運動 我健康 陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項目能磨礪我們的`精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結(jié)的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
五4班陸俊杰：
運動有益于健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這么認為，我們只要在放學(xué)后用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學(xué)習上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關(guān)節(jié)、肌肉都得到鍛煉，把學(xué)習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現(xiàn)在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家！
上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學(xué)們，你準備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
健康快樂成長演講稿 9
老師、同學(xué)們，大家早上好！
我講話的主題是《增強安全意識，健康快樂成長》。
安全教育是一個沉重的話題，雖然近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，同學(xué)們的安全意識有所增強，但重大的傷亡事故仍時有發(fā)生。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，近年來，全國中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生不幸死亡。數(shù)字是殘酷的，它的背后是一個個鮮活的`生命，這就說明校園安全形勢依然非常嚴峻。
“安全重于泰山、生命高于一切”，我們要有高度的安全意識，樹立自我保護意識，注意校園安全。嚴格按照學(xué)校的規(guī)定和老師的要求去做。
一、樹立自我安全意識，不做危及個人以及他人的事。在校內(nèi)不互相追逐打鬧，上下樓梯要靠右行走，注意慢行、禮讓，不擁擠推搡，不在樓梯口逗留。
二、遵守交通規(guī)則和交通秩序，注意交通安全，養(yǎng)成文明走路好習慣；過馬路時思想要集中，不能三五成群并排行走，做到一停、二看、三通過，嚴格遵守紅燈停、綠燈行的規(guī)定；乘車應(yīng)注意乘車安全、不乘坐非法車輛，不追趕行駛的車輛。騎自行車的同學(xué)，更應(yīng)增強交通安全意識，注意騎車安全。
三、放學(xué)及時回家，不在外逗留、游玩，受到不法侵害時及時尋求幫助或打110報警。
四、注意食品衛(wèi)生安全，不吃不潔凈的食物，講究衛(wèi)生；養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。
五、注意運動安全，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作。在集體活動中，自覺服從老師統(tǒng)一管理，不打鬧、不隨意離開集體。
六、學(xué)習防火、防災(zāi)、防電、防水等安全方面的內(nèi)容。學(xué)會自護自救，提高防御能力。學(xué)會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待；杜絕一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護校園安全的小主人。
同學(xué)們，我們一定要時刻加強安全意識，增強自我防范能力，做到安全教育警鐘長鳴！謝謝大家！
健康快樂成長演講稿 10
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！下面我們歡迎五（3）中隊升旗手作自我介紹。好，我們用掌聲歡送他們回班級。
今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。
健康是人類第一財富。開展健康教育，是引導(dǎo)我們正確認識生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。然而，對于我們小學(xué)生來說，到底該如何去做呢？第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣；其次要注意飲食衛(wèi)生；同時要學(xué)習預(yù)防傳染病的知識，遠離和預(yù)防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節(jié)體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的.體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們，讓我們一起來關(guān)注自己的身體健康和心理健康，做一個全面健康的人吧！最后，祝老師們健健康康的工作，祝同學(xué)們快快樂樂的成長！
謝謝大家！
健康快樂成長演講稿 11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是初一四班的xxx，今天，我在國旗下演講的題目是：“快樂運動 健康成長”。
你看，每天綿陽一中的體育場上，那一列列整齊的隊伍，伴隨著明媚的陽光，在金色的秋風中慢跑，給新的一天注入健康的力量。溫柔的陽光灑滿全身，年少的我們血液逐漸沸騰，彰顯我們蓬勃的力量。這力量是青春特有的，是運動賜予的，運動，給我們帶來健康與快樂，激情與陽光。
上周作為新生的我們參加了學(xué)校舉辦的體操比賽，對待比賽，我們充滿了信心，全力以赴，關(guān)鍵時刻保持冷靜的頭腦，和清晰的認識：在比賽中，我們既要競爭，更要合作；我們要戰(zhàn)勝對手，但更重要的是戰(zhàn)勝自己。結(jié)果是輸是贏、是悲是喜，都不重要，重要的是我們在運動的盛會中體會到運動的快樂。秋日的艷陽普照賽場，跳躍的身影、攢動的人群，融入金色的校園，青春在我們的吶喊與歌聲中意氣風發(fā)，青春在我們揮汗如雨的'賽場上肆意張揚，張揚在奔馳的腳步里，張揚在我們的激情的吶喊中，運動的生命在陽光里展現(xiàn)風采，生命的凱歌在陽光中走向輝煌！
在運動中，我們體驗成功的喜悅；在運動中，我們品嘗失利的痛楚；在運動中，我們經(jīng)歷委屈的挫折；在運動中，我們磨煉堅毅的意志；在運動中，我們闡述團結(jié)的內(nèi)涵；在運動中，我們懂得友誼的真諦。生活有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰云，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生；在運動中，我們體會著快樂，走向健康。親愛的朋友們，廣闊的體育場是我們的舞臺，任我們揮灑汗水，揮發(fā)激情，享受快樂和健康。就讓我們少一份抱怨，再多一份樂觀，讓我們的生活永遠充滿陽光！讓我們永葆青春的激情與風采！讓我們永遠在陽光下快樂運動，在健康中開心成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
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