重體測勤鍛煉育人才教師演講稿

　　通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在現(xiàn)實社會中，越來越多人會去使用演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的重體測勤鍛煉育人才教師演講稿，希望能夠幫助到大家。

　　大家早上好！

　　我是體育老師馬xx，今天我講話的題目是：《重體測，勤鍛煉，育人才》。

　　“12.88”，這是一個讓我們炎黃子孫為之驕傲的數(shù)字，它就是2004年雅典奧運會劉翔110米欄的成績，他打破了封塵13年的男子110米欄的世界紀錄，創(chuàng)造了中國人在男子110米欄項目上的神話。

　　我們再來看看下面這些數(shù)字：從20xx年的中小學生常見病檢測數(shù)據(jù)來看，學生的近視率高達到71.56%，體重超標的數(shù)量也超過了20%。從已有數(shù)據(jù)來看，學生的近視眼、體質差、體育測試不達標等情況已嚴重影響了學生的體質健康。

　　為建立健全國家學生體質健康監(jiān)測評價機制，激勵學生積極參加體育鍛煉，教育部印發(fā)《國家學生體質健康標準》，要求各學校每學年開展全校學生的《標準》測試工作，而我們附小的體質達標測試也將在11月22日舉行。下面我將為同學們解讀此次體質測試的'項目：1.體重指數(shù)，也稱為BMI指數(shù)，它是評價學生身體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標。若同學們所測體重指數(shù)不在正常范圍內，則需要通過體育鍛煉以及飲食營養(yǎng)調節(jié)來進行改善。2.肺活量，它是用來評定小學生的肺通氣功能，是評價呼吸系統(tǒng)機能以及生長發(fā)育水平的機能指標，旨在鼓勵學生多參加耐力性運動。3.50米跑，50米跑是通過較短距離的高強度跑來測試速度素質。4.坐位體前屈，它是用來反映人體柔韌性的素質指標。5.1分鐘跳繩，跳繩是反映小學生上下肢協(xié)調性、靈敏性、下肢力量、彈跳能力以及心肺功能的指標。6.1分鐘仰臥起坐，它是評價小學生腰腹肌肉力量和肌肉耐力的一項測試。小學生腰腹肌力好，核心穩(wěn)定，有助于形成良好的體態(tài)，預防脊柱問題。7.50米x8往返跑，它是用以評價小學生耐力素質以及速度、靈敏素質。8.視力，全國大中小學均增加的測試項目，它共分為：左/右眼裸眼視力、左/右眼串鏡、左/右眼屈光不正。

　　以上是我對小學生體質測試項目做出的解讀，希望同學們能夠認真對待此次體質測試。在日常生活中，每天可以進行適量的體育鍛煉，首先，同學們能夠認認真真上好每一堂體育課。其次，利用課余時間積極參加體育活動，掌握兩項以上的體育技能；再者，可以在家里練習跳繩，從小培養(yǎng)我們的身體協(xié)調能力，爭取每天做到運動一小時�！胺e跬步，至千里，積小流，成江�！�，相信經過同學們的堅持，將每日適量的體育鍛煉做實做好，你們的身體素質定會得到提高，每天都能以最佳狀態(tài)去戰(zhàn)勝來自學習的壓力，因為體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，讓我們從此刻就行動起來，爭做一個會學習、會運動的明日之子吧！奮斗吧，附小之子！

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

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