關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿1
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
開場主持：我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》 。
4 月 7 日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健 康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境 衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院 校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每 個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗， 一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣， 一棵棵小草和一朵朵 小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛?的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂 亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán) 境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn) 一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變 得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花 零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香 糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的 污垢。
四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣 賞美麗” 。
五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共 同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
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敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!我是來自高一(13)班的**，今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境 共創(chuàng)美麗校園》。
大家都知道，在當(dāng)今社會(huì)，人們豐衣足食，既有了物質(zhì)享受，又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時(shí)，我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天，我們生活的環(huán)境越來越差。
遠(yuǎn)的不說，就說說我們身邊。
你是否看見，學(xué)校超市門口，經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
你是否看見，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見，值日班級(jí)的同學(xué)在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
那么，是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對(duì)這些視而不見呢?
我想，答案不言自明。
就是因?yàn)槲覀兊牟唤?jīng)意甚至故意，原本應(yīng)該整潔有序的教室，成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的小道，成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長的小草，卻在我們的腳下哭泣。
當(dāng)你吐下一口痰時(shí)，也吐掉了你的修養(yǎng);當(dāng)你隨手扔掉垃圾時(shí)，也扔掉了你的品行。校園是個(gè)小社會(huì)，如果同學(xué)們?cè)谟泄芾碇贫鹊男@中都不能做到愛護(hù)環(huán)境，那走出校園，進(jìn)入社會(huì)這個(gè)大環(huán)境，又能怎樣呢?
我相信，只要我們共同努力，她的一切將會(huì)是美麗的，她的美麗將會(huì)是永恒的。
我的演講完了，謝謝大家!
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿3
今年的4月7日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干
今年的4月7 日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說： 人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。 那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的.藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿4
曾幻想過這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑，哪不是金色的沙灘，頭頂是一望無垠的蔚藍(lán)。
孩時(shí)的你聽老師講過這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖，輕盈，怡靜的小溪如淘氣的娃娃，清澈、靈動(dòng)。
可當(dāng)你真正面朝大海時(shí)，海子的“春暖花開”卻無處可尋了。
你試圖建筑那條涓涓流滴的長河，眼前卻是魚肚翻白的悲慘畫面。
你試圖像古人那樣，游于山水之間，樂而忘返，可眼前的黃沙遍野讓你迷失了方向。
于是你沉默了，開始了沉思�！�
20xx年4月7日，是第XX個(gè)世界衛(wèi)生日，它以“應(yīng)對(duì)氣候變化，保護(hù)人類健康”為主題它及時(shí)地警醒我們，有些行為應(yīng)當(dāng)收斂，而有些事情必須節(jié)止!
“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個(gè)概念，它以最警醒的標(biāo)致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個(gè)國家缺失了這一概念它必定是一個(gè)體系不完整的國家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應(yīng)做到“身心衛(wèi)生”，以此來保障我們的向心健康。
那么，我們這群振翅欲飛，為國之興而奮斗的青少年又應(yīng)做些什么呢?
首先，我們應(yīng)具備清醒的頭腦，健康的身心，做一位有道德、高素質(zhì)的人，樹立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，以正確的理論指導(dǎo)自己的實(shí)踐。愛護(hù)生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng)，不捕食野生動(dòng)物，搞好個(gè)人衛(wèi)生，提高個(gè)人修養(yǎng)。
其次，做一位有心人，點(diǎn)滴小事，從我做起。節(jié)水節(jié)電，合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟棄廢棄物，懂得垃圾分類回收，懂得廢物再次利用，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常卻美麗的花草點(diǎn)綴了你我的生活，那么我們是否應(yīng)用心去保護(hù)，愛護(hù)那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心，不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG，為社會(huì)盡一份職。
最后，以行動(dòng)帶動(dòng)身邊的人，達(dá)到“一動(dòng)牽百動(dòng)”的效果。滴水只有溶入大海，才有了詩人筆下的波瀾壯闊，才有了閨中女兒的思緒綿綿似海滔，個(gè)人只有容入到龐大的集體中，才能創(chuàng)造無窮的財(cái)富。只有社會(huì)互動(dòng)起來，才能創(chuàng)造一個(gè)生機(jī)盎然，文明向上，健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么，為了我們共同的家，你我還有他，行動(dòng)起來，讓綠水常在，讓青山永存。我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來，綠水青山，呈現(xiàn)在你我的眼前，不再只是心中無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)幻。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來，那群赤腳的孩子，可以在無垠的沙灘上，再次綻放掩藏已久的笑臉。
我有一個(gè)夢(mèng)想，在不久的將來，你我手牽手，在和諧安詳?shù)氖澜缋�，我們共唱一首不老的生命之�?
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今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，
你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎？還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎？但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎？
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎？在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢？其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
xx是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩？其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿6
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的主題是“不亂扔垃圾，保持校園潔凈”。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美!
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿7
老師們、同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美!
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目是《愛護(hù)環(huán)境，美化郡園》。
長郡是我們的第二個(gè)家，在全市開展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下，我校積極響應(yīng)，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛護(hù)環(huán)境，美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園，和諧郡園，請(qǐng)同學(xué)們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛護(hù)長郡校園環(huán)境，爭做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。
為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動(dòng)起來吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護(hù)長郡環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、 愛護(hù)長郡的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪。
3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿起。
4、 以愛護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
5、 自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)長郡環(huán)境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。“學(xué)校無垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的長郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿9
尊敬的老師們、親愛的小朋友們：
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了，春天來的好快，草兒綠了，柳樹發(fā)芽了，油菜花開了…..看，柳條兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺，仿佛少女的長發(fā)，楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒有注意到，感冒的小朋友也多了起來，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以，希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物，預(yù)防感冒哦!
4月，是愛國衛(wèi)生月，昨天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來說，我們應(yīng)該從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生�，F(xiàn)在，市場上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品，好聞、好吃，但是沒有一點(diǎn)營養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個(gè)習(xí)慣可不好哦。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望小朋友們飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，不挑食。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，假期也要遵守作息時(shí)間，早睡早起。
3、天氣漸漸變熱了，希望小朋友們不要到人員密集場所，避免染上傳染病。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。
4、平時(shí)，我們要做個(gè)開心、快樂的小天使，遇到困難要想辦法克服，不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。
總之，只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個(gè)人衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有美好的未來。
謝謝老師，謝謝小朋友們。
關(guān)于世界衛(wèi)生日的演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。2012年世界衛(wèi)生日的主題就是：老齡化與健康：健康有益長壽。而對(duì)于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場，還有許多怪味食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭取最佳治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個(gè)辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!
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