學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)
就業(yè)指導(dǎo)課應(yīng)該是一門就業(yè)心理的輔導(dǎo)課，旨在培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)思想跟就業(yè)心理。下面是就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)，歡迎參考閱讀！
就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)1
時(shí)光飛逝，眨眼之間，三年的大學(xué)生活即將過(guò)去。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)或?qū)２灞驹僮x考試的問(wèn)題。在大三剛開(kāi)學(xué)之際，開(kāi)設(shè)了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課程，而在大二時(shí)，我們也開(kāi)設(shè)了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，提前為我們接下來(lái)的考慮的就業(yè)方向打下了基礎(chǔ)。通過(guò)這幾周的課程，結(jié)合目前的就業(yè)形勢(shì)以及本人的一些求職經(jīng)歷，我得到了以下心得：
一、確定合理的就業(yè)目標(biāo)跟則業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
所謂合理的就業(yè)目標(biāo)，就是指選擇的職業(yè)即符合個(gè)人的特點(diǎn)，也符合社會(huì)需要，體現(xiàn)人職合理的匹配，能充分運(yùn)用自己所學(xué)知識(shí)，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，多為社會(huì)作貢獻(xiàn)的就業(yè)目標(biāo)。通過(guò)大二的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程的學(xué)習(xí)，我們大多對(duì)自己適合的就業(yè)方向有了一個(gè)大致的了解。今天大學(xué)生合理的就業(yè)目標(biāo)主要包括兩個(gè)方面。一是就業(yè)的主要目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)特定專業(yè)的大學(xué)生，在目前的就業(yè)形式下，最大的可能是從事與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的職業(yè)。因此大學(xué)生應(yīng)把能充分運(yùn)用自己所學(xué)專業(yè)知識(shí)的職業(yè)作為自己就業(yè)的主要目標(biāo)，這既符合學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo)，又能充分運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮專業(yè)特長(zhǎng)。二是就業(yè)的次要目標(biāo)。這是由社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷變化，相應(yīng)地對(duì)人才的需求隨之變化所決定的。這就要求大學(xué)生在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好，利用課余時(shí)間，通過(guò)自學(xué)等途徑，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)能力，決定與自己興趣、愛(ài)好相一致的就業(yè)目標(biāo)。要確定合理就業(yè)目標(biāo)，就要求大學(xué)生合理調(diào)整就業(yè)期望值，優(yōu)化自己就業(yè)的心理坐標(biāo)。
二、身體素質(zhì)、知識(shí)、能力跟技能準(zhǔn)備
俗話說(shuō)的好，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。對(duì)于準(zhǔn)備就業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)于身體素質(zhì)、知識(shí)、能力跟技能等方面，應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備，樹(shù)立良好的就業(yè)意識(shí)，才能應(yīng)對(duì)接下來(lái)的各種就業(yè)挑戰(zhàn)。首先，無(wú)論哪一種職業(yè)，對(duì)從事者的身體素質(zhì)都有一定的要求，不少職業(yè)對(duì)從業(yè)者身體素質(zhì)的要求還比較高。所以，大學(xué)生應(yīng)該始終養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，自覺(jué)遵守作息時(shí)間，形成學(xué)習(xí)跟生活的規(guī)律，作好身體素質(zhì)的準(zhǔn)備，以迎接社會(huì)對(duì)自己的選擇與職業(yè)的挑戰(zhàn)。其次，一切職業(yè)都要求從業(yè)者具有相應(yīng)的知識(shí)、能力跟技能。知識(shí)是人類認(rèn)識(shí)的成果，是培養(yǎng)能力跟提高技能的基礎(chǔ)。知識(shí)可分為專業(yè)知識(shí)跟一般常識(shí)。前者指從事某種專門職業(yè)或進(jìn)行的某種特殊活動(dòng)所必備的知識(shí)，后者指人的日常生活生活或一般活動(dòng)所需要的普通常識(shí)。知識(shí)是大學(xué)生就業(yè)的基礎(chǔ)條件。
在就業(yè)準(zhǔn)備期應(yīng)該做到：學(xué)好專業(yè)知識(shí)；參加有關(guān)的科技活動(dòng)跟科研活動(dòng)；結(jié)合專業(yè)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真進(jìn)行專業(yè)實(shí)習(xí)；認(rèn)真做好畢業(yè)設(shè)計(jì)跟論文等。能力準(zhǔn)備是大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵。同時(shí)，大學(xué)生除了學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)外，還要多參加有益的校園文化活動(dòng)跟社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中不斷提高能力跟技能，為就業(yè)準(zhǔn)備奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、簡(jiǎn)歷的制作
在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準(zhǔn)備是非常重要的一步。求職資料是畢業(yè)生綜合實(shí)力、綜合素質(zhì)最具說(shuō)服力的證明。在所有準(zhǔn)備的資料當(dāng)中，求職簡(jiǎn)歷是最有分量、最有說(shuō)服力的佐證材料。
求職前，首先要明確要準(zhǔn)備的求職資料：
1、個(gè)人簡(jiǎn)歷
在求職過(guò)程中最廣泛認(rèn)可的書(shū)面溝通形式就是簡(jiǎn)歷。請(qǐng)記住：盡管寫簡(jiǎn)歷可能花費(fèi)了你的時(shí)間跟金錢，但你付出的努力可享用一生。
2、推薦表或推薦信
推薦意見(jiàn)一般由學(xué)生所在院系主管部門負(fù)責(zé)任撰寫。因?yàn)槭墙M織對(duì)你的全面評(píng)價(jià)，招聘單位一般是比較重視的。
3、求職自薦信
自薦信起到毛遂自薦的作用，好的求職自薦信可以拉近求職者與用人單位之間的距離，獲得面試的機(jī)會(huì)也會(huì)因此多一些。
4、學(xué)習(xí)成績(jī)單
這是反映畢業(yè)生大學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)的證明，應(yīng)由各院系教學(xué)部門填寫、蓋章。
5、各種證書(shū)（復(fù)印件）
如外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)，各種榮譽(yù)證書(shū)，獲獎(jiǎng)學(xué)金以及各類競(jìng)賽的證書(shū)或駕照等。
6、參加社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)的鑒定材料
7、引薦信
如果是通過(guò)老師或親友介紹你去某個(gè)單位，最好帶上一封推薦信、引薦信。
制作簡(jiǎn)歷時(shí)就注意以下幾點(diǎn)：
1、要仔細(xì)檢查已成文的個(gè)人簡(jiǎn)歷，絕對(duì)不能出現(xiàn)錯(cuò)別字、語(yǔ)法跟標(biāo)點(diǎn)符號(hào)
方面的低級(jí)錯(cuò)誤。
2、你的個(gè)人簡(jiǎn)歷越短越好，必須突出重點(diǎn)，它不是你的個(gè)人自傳，與你申請(qǐng)的工作無(wú)關(guān)的事情要盡量不寫，而對(duì)你申請(qǐng)的工作有意義的經(jīng)歷跟經(jīng)驗(yàn)絕不能漏掉。
3、要切記不要僅僅寄你的個(gè)人簡(jiǎn)歷給你應(yīng)聘的公司，附上一封簡(jiǎn)短的應(yīng)聘信，會(huì)使公司增加對(duì)你的好感。否則，你成功的幾率將大大降低。
4、要盡量提供個(gè)人簡(jiǎn)歷中提到的業(yè)績(jī)跟能力的證明資料，并作為附件附在
個(gè)人簡(jiǎn)歷的后面。一定要記住是復(fù)印件，千萬(wàn)不要寄原件給招聘單位，以防丟失。
5、一定要用積極的語(yǔ)言，切忌用缺乏自信跟消極的語(yǔ)言寫你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。
6、不能憑空編造你的經(jīng)歷，沒(méi)有哪個(gè)公司會(huì)喜歡說(shuō)謊的員工，但也沒(méi)有必要寫出所有你真實(shí)的經(jīng)歷。對(duì)你求職不利的經(jīng)歷你可忽略不寫。
7、要組織好個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)，不能在一個(gè)個(gè)人簡(jiǎn)歷中出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容。讓人感到你的個(gè)人簡(jiǎn)歷條理清楚，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)是很重要的。
8、你的個(gè)人經(jīng)歷順序應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始倒過(guò)去敘訴，這樣可使招聘單位在最短的時(shí)間內(nèi)了解你最近的經(jīng)歷。
9、在結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那疤嵯拢鼓愕膫�(gè)人簡(jiǎn)歷富有創(chuàng)造性，使閱讀者能產(chǎn)生很強(qiáng)的閱讀興趣。同時(shí)遣詞造句要精雕細(xì)磨，惜墨如金。盡量用簡(jiǎn)練又簡(jiǎn)練的語(yǔ)言。
四、掌握面試技巧
面試，是指在經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的特定場(chǎng)景下，由教官通過(guò)對(duì)考生提問(wèn)題的方式，對(duì)考生進(jìn)行觀察，從而完成對(duì)考生在素質(zhì)、能力等方面進(jìn)行的一種考試方法。在面試環(huán)節(jié)中，可使用結(jié)構(gòu)化面試方法，根據(jù)需要也可使用無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論、公文筐測(cè)驗(yàn)、角色扮演、演講等進(jìn)行測(cè)試方法，有條件的可采用評(píng)價(jià)中心技術(shù)以多種方法進(jìn)行測(cè)評(píng)。
首先，求職者自我形象的塑造也是非常重要的。求職者通過(guò)容貌、服飾、談吐、社交禮儀的恰當(dāng)運(yùn)用，在求職應(yīng)聘時(shí)往往會(huì)收到理想的效果，展示出自己良好的個(gè)人形象。其次，在面試前應(yīng)注意：了解形勢(shì)，把握政策；學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)人的講話；相關(guān)專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。
面試交談須把握5個(gè)“度”
1、體現(xiàn)“高度”，在交談中展示自己的水平，主要是專業(yè)水平。
2、選準(zhǔn)“角度”，在交談中展示自己的動(dòng)機(jī)，提問(wèn)要巧，回答要妙。
3、增強(qiáng)“信度”，在交談中展示自己的真誠(chéng)。首先，態(tài)度要誠(chéng)，其次，表達(dá)要準(zhǔn)，再者，內(nèi)容要實(shí)。
4、表現(xiàn)“風(fēng)度”，在交談中展示自己的氣質(zhì)。一方面要體現(xiàn)外在美，另一方面要展示內(nèi)在氣質(zhì)。
5、保持“熱度”，在交談中展示自己的熱情。熱情是成功的重要前提。一是主動(dòng)問(wèn)候，二是精神飽滿，三是悉心聆聽(tīng)。
最后，通過(guò)老師這幾周課程的講解，我們還進(jìn)行了一分鐘模擬面試，我們根據(jù)相關(guān)職位的面試，以為老師最后對(duì)我們每個(gè)同學(xué)在面試中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行的講解，從實(shí)踐中又學(xué)到了許多，希望在接下來(lái)的求職過(guò)程中能夠?qū)W以致用。
就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)2
通過(guò)四周的學(xué)習(xí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程給實(shí)在讓我受益匪淺，收獲頗豐。老師采用了與眾不同的教學(xué)方式，化被動(dòng)為主動(dòng)，與同學(xué)們多次互動(dòng)，使我們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)到了很多以前不明白的知識(shí)，讓我們?cè)趯?shí)際操作中真正學(xué)到了本領(lǐng)。
作為一名大三學(xué)生，我深切地感受到所面對(duì)的困難選擇，是出國(guó)？考研？還是工作一直困擾著我。特別是后兩者，一直下不了決心，工作怕自己以后就會(huì)后悔當(dāng)初沒(méi)有考研，考研呢又怕困難太大，最后考不上怎么辦。就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。使我們找到自己到底該做什么，并下定決心從把它做好。整個(gè)指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容。
第一，我們現(xiàn)在面臨的是一個(gè)怎樣的前景，每年都有幾百萬(wàn)應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)亟需就業(yè)，也有一大批的同學(xué)選擇考研，不管哪一個(gè)方向，競(jìng)爭(zhēng)都是激烈且殘酷的。并且在金融危機(jī)的影響下我國(guó)經(jīng)濟(jì)并未完全復(fù)蘇，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)力的需求較低，使得我們不得不好好的去考慮一下自己的未來(lái)，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)就是來(lái)給我們的未來(lái)有一個(gè)好的基礎(chǔ)，無(wú)論是在家庭還是在生活上，面對(duì)這樣一個(gè)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)都是一個(gè)非常嚴(yán)峻的考驗(yàn)，所以要好好的武裝自己，提升自己去適應(yīng)這樣的競(jìng)爭(zhēng)。
第二，面對(duì)當(dāng)前的就業(yè)難、社會(huì)需求、畢業(yè)時(shí)的相關(guān)手續(xù)等多項(xiàng)，也是我們學(xué)生比較關(guān)注的問(wèn)題。老師給我們講解了具體的手續(xù)流程，應(yīng)該先辦什么，在辦什么，每一件事情都有他的先后順序。老師也給我們講解了招聘相關(guān)的知識(shí)，跟企業(yè)簽的三方協(xié)議是有法律效力的，即使學(xué)校還沒(méi)有簽字，自己也不能違約，否則會(huì)根據(jù)合同自己要承擔(dān)違約責(zé)任。所以自己找工作的時(shí)候要想好了再?zèng)Q定，不要貿(mào)然簽字。還有自己的戶口問(wèn)題，一般會(huì)發(fā)到自己的戶口所在地，當(dāng)然如果自己的工作單位愿意為自己辦理北京戶口的話可以留在北京，不過(guò)是有條件的，事業(yè)單位的應(yīng)該相對(duì)容易一點(diǎn)。小公司的話是不會(huì)太愿意為員工辦理戶口的。所以要考慮自己的第一份工作是要高薪水，能學(xué)到東西，還是解決北京戶口，要選擇自己最想要的。
第三，大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。而最有效的表達(dá)方式就是投遞自己的求職簡(jiǎn)歷。所以一份精美的簡(jiǎn)歷在我們的求職道路上可能會(huì)祝我們一臂之力，給招聘主顧留下深刻的印象，而如何制作一份屬于自己的簡(jiǎn)歷則需要我們下一份工夫，是做成表格式？還是索引的方式都是要符合自己的特點(diǎn)。而且對(duì)于不同的公司，我們要適當(dāng)?shù)男薷淖约旱暮?jiǎn)歷以使自己更加符合公司的需求。有了簡(jiǎn)歷是第一步，我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢？主要有以下兩個(gè)方面。首先自己是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：1有無(wú)過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)跟技能，如外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)是高或低，有無(wú)其他的如編程、會(huì)計(jì)、律師等任職資格證書(shū)或獲獎(jiǎng)證書(shū)。2是否具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛(ài)崗跟開(kāi)拓進(jìn)取精神，如為什么向貴單位求職。專業(yè)學(xué)習(xí)中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ缬泻翁亻L(zhǎng)愛(ài)好，當(dāng)過(guò)學(xué)生干部沒(méi)有，是否吃苦耐勞，是否是共產(chǎn)黨員、三好學(xué)生等。其次，能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計(jì)劃、指標(biāo)。最重要的就是要有一份好的態(tài)度，態(tài)度決定一切。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應(yīng)有兩個(gè)條件：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己；二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析跟利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。
第四，老師最后一節(jié)課的求職互動(dòng)節(jié)目，表面看起來(lái)很夸張，但卻真實(shí)反映了我們學(xué)生求職過(guò)程的心理毛病，期望過(guò)高，態(tài)度不好，禮儀差等等，這就要求我們必須注重自己的面試禮儀。首先，早點(diǎn)出門，不要遲到。最好是提前30分鐘到達(dá)面試地點(diǎn)，以示求職的誠(chéng)意，給對(duì)方以信任感。面試前，有必要先到用人單位去看一下，記住面試的時(shí)間跟地點(diǎn)，如果實(shí)在因故遲到了，要道歉并說(shuō)明原因，以征得對(duì)方的諒解。其次，要修飾儀表。頭發(fā)要梳整齊，領(lǐng)帶要系正，皮鞋要擦亮，著裝要整潔、大方、得體，女生化妝不要太濃，忌穿金戴銀。再次注意主試人的面部表情。對(duì)方講話時(shí)要認(rèn)真傾聽(tīng)，并用點(diǎn)頭表示同意，不要隨便插話。這點(diǎn)有個(gè)學(xué)長(zhǎng)說(shuō)特別的重要。再次，回答問(wèn)題要注意吐詞跟聲調(diào)�；卮鹬髟嚾说膯�(wèn)題，吐詞要清楚，聲音不要太大或太小，答語(yǔ)要簡(jiǎn)練、完整，忌用口頭語(yǔ)回答問(wèn)題。最后，談話時(shí)注意力要集中。談話時(shí)，眼睛要適時(shí)的注視對(duì)方，不要東張西望。面試成功與否，都要禮貌告退。主試人當(dāng)場(chǎng)表態(tài)可以接受你，面試成功，當(dāng)然要向?qū)Ψ奖硎靖兄x，并表示今后將好好工作。主試人當(dāng)場(chǎng)沒(méi)表態(tài)，說(shuō)明對(duì)方還要進(jìn)一步考查，不要急于逼對(duì)方表態(tài)；面試不成功，也不要做出過(guò)激行為。在求職過(guò)程要注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣才能贏得對(duì)方的好感，使自己的競(jìng)爭(zhēng)力更強(qiáng)。最后老師要求我們5到6個(gè)人分成一組，每個(gè)人上臺(tái)說(shuō)一句話，一組是一段話。其實(shí)就是考驗(yàn)我們的合作能力及心理。自己上臺(tái)面對(duì)很多人的時(shí)候是不是會(huì)緊張？跟陌生的幾個(gè)人一起做一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目自己能否勝任等。以及在這個(gè)過(guò)程中會(huì)自然而然的產(chǎn)生一個(gè)臨時(shí)的組織者，這個(gè)需要自己有很強(qiáng)的能力跟組織協(xié)調(diào)能力。
最后，非常感謝老師對(duì)我們就業(yè)的指導(dǎo)與關(guān)心，我們從老師的課上獲益頗豐，收獲良多。
就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)3
現(xiàn)在的社會(huì)需求跟畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)中的諸多問(wèn)題，就這方面來(lái)說(shuō)就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒(méi)有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對(duì)將來(lái)畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無(wú)所知，比較迷惘。自從學(xué)院開(kāi)展了就業(yè)指導(dǎo)課以來(lái)我對(duì)這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對(duì)我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會(huì)需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國(guó)家就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法跟技巧，學(xué)會(huì)推銷自己，最終實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
學(xué)校就業(yè)網(wǎng)又及時(shí)向我們提供了人才需求信息，開(kāi)展職業(yè)咨詢、心理輔導(dǎo)，并向社會(huì)推薦學(xué)生就業(yè)。這就使畢業(yè)生在追求職業(yè)的同時(shí)得到一種緩解，壓力受到控制。學(xué)校還開(kāi)展畢業(yè)生跟蹤調(diào)查，了解他們就業(yè)情況跟職業(yè)適應(yīng)情況，從而適時(shí)、適度地調(diào)整學(xué)校課程設(shè)置跟學(xué)科內(nèi)容，最終達(dá)到提高教育效益的目的。下面我就談?wù)剬?duì)大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的一些認(rèn)識(shí)跟如何掌握求職的途徑：
現(xiàn)在的就業(yè)政策是“雙向選擇，自主擇業(yè)”，給大學(xué)生在擇業(yè)方面帶來(lái)更多的自由。但是競(jìng)爭(zhēng)跟挑戰(zhàn)也同樣增加，所以在求職過(guò)程中的心理問(wèn)題是我們必須解決的。因?yàn)榫蜆I(yè)壓力而產(chǎn)生心理問(wèn)題的大學(xué)生越來(lái)越多，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，平時(shí)很多學(xué)生把一個(gè)詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學(xué)生心里產(chǎn)生焦慮的'心態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，適度的焦慮會(huì)使我們產(chǎn)生壓力，消除自身的惰性，增強(qiáng)自我的進(jìn)取心，產(chǎn)生求勝的心理跟行動(dòng)。但是并不是每個(gè)人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學(xué)生的就業(yè)心理。如果過(guò)度焦慮而產(chǎn)生沮喪不能化解這些情緒的話，這些都會(huì)直接影響人的心理健康，影響個(gè)人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會(huì)在條件上給大學(xué)生很多的限制，很多的學(xué)生都因?yàn)檫@樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問(wèn)題，會(huì)給求職帶來(lái)不必要的困難。
要克服這些心理問(wèn)題，就必須認(rèn)識(shí)自己，需要打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)跟挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實(shí)，正視社會(huì)，正視自我。降低自己的期望值，樹(shù)立吃苦的精神，到真正能發(fā)揮自己才能的地方去，這樣心理問(wèn)題就會(huì)緩解或者解決了。同時(shí)我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會(huì)強(qiáng)化沮喪焦慮的程度。因此，我們要客觀分析自己，合理地設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，不要盲目與他人攀比，更不應(yīng)該從眾的心理。遇到失敗跟挫折可以適當(dāng)去宣泄，或者找方法進(jìn)行自我的放松。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自我調(diào)適不靈，心態(tài)嚴(yán)重惡化的時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)找心理專家進(jìn)行咨詢。
萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)。當(dāng)大學(xué)生完成了在大學(xué)期間的必修課程跟職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，做好就業(yè)準(zhǔn)備后，就可以輕輕松松地參加到就業(yè)中去了。在進(jìn)入求職擇業(yè)的具體操作的時(shí)候，我們應(yīng)該尋找與自己職業(yè)目標(biāo)相吻合或者接近的就業(yè)崗位。只有找到相對(duì)的滿意就業(yè)單位，進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備，才能更好地打好每一戰(zhàn)。而就業(yè)的信息滿天蓋地，有的真實(shí)，有的虛假，這就要我們掌握正確的求職途徑，收集可靠的就業(yè)信息，學(xué)會(huì)就業(yè)信息的處理方法，對(duì)我們擇業(yè)有著事半功倍的效果。首先我們要善于利用各種渠道搜集跟整理信息。搜集真實(shí)可靠，確實(shí)對(duì)自己求職擇業(yè)有幫助作用的就業(yè)信息，下面我就簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)就業(yè)信息的幾種搜集渠道：一、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。它與各級(jí)部門之間保持密切聯(lián)系，同時(shí)也是用人單位選擇畢業(yè)生所依賴的一個(gè)主要部門。我們可以通過(guò)學(xué)校的就業(yè)信息網(wǎng)得到許多用人單位的需求信息，這些信息都是通過(guò)學(xué)校審核的可靠信息。二、人才中介機(jī)構(gòu)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)的就業(yè)中介機(jī)構(gòu)也相應(yīng)地得到告訴發(fā)展。它給我們帶來(lái)的信息量很大，這就要我們認(rèn)真選擇這些機(jī)構(gòu)，選擇背景可靠，聲譽(yù)好，效率高及專業(yè)性比較強(qiáng)的機(jī)構(gòu)。三、各種媒介。大學(xué)生可以通過(guò)各種媒介查找所需要的用人單位信息，并根據(jù)這些信息發(fā)出求職信。多關(guān)注廣播、電視、報(bào)紙、雜志等新聞傳媒，我們隨時(shí)掌握人才需求的動(dòng)態(tài)，了解到用人單位的工作性質(zhì)跟所需人才。四、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。這里可以通過(guò)專業(yè)求職網(wǎng)站進(jìn)行選擇，對(duì)用人單位網(wǎng)站真正了解，還有門戶網(wǎng)站的求職頻道。當(dāng)然也要防備網(wǎng)上的虛假信息跟垃圾信息，避免因盲目帶來(lái)的被動(dòng)或者損失。
學(xué)生要實(shí)現(xiàn)就業(yè)，除了要掌握必要的專業(yè)知識(shí)之外，還必須有一個(gè)正確的擇業(yè)觀，懂得求職就業(yè)的有關(guān)知識(shí)跟技巧。因此，“就業(yè)指導(dǎo)”課主要內(nèi)容應(yīng)以就業(yè)為目標(biāo)，以求職知識(shí)跟技巧為手段，以調(diào)整就業(yè)心態(tài)為主線，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，轉(zhuǎn)變落后的就業(yè)觀念，處理好個(gè)人與社會(huì)、理想與現(xiàn)實(shí)、主動(dòng)與被動(dòng)等關(guān)系，掌握求職就業(yè)的一些基本知識(shí)跟技巧、自謀職業(yè)的方法跟途徑，在摸清當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)特點(diǎn)跟就業(yè)市場(chǎng)情況下，根據(jù)自己的實(shí)際作出職業(yè)決策，盡快地適應(yīng)社會(huì)，轉(zhuǎn)變角色，找到自己的職業(yè)位置我們更是應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自己在當(dāng)今社會(huì)的地位，更應(yīng)該在學(xué)校里認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)為畢業(yè)時(shí)在社會(huì)上能更好地立足打下基礎(chǔ)！
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