遠(yuǎn)足心得體會(huì)（精品）
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可用寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，下面是小編整理的遠(yuǎn)足心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)1
近年來(lái)，隨著人們生活水平的提高和休閑娛樂(lè)意識(shí)的加強(qiáng)，戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為廣大市民健身休閑的重要方式之一。而作為最基礎(chǔ)的戶外運(yùn)動(dòng)之一，遠(yuǎn)足一直備受人們青睞。本文旨在探討遠(yuǎn)足的樂(lè)趣和心得，分享自己走過(guò)的路程和感受。
遠(yuǎn)足，本著“安全第一、環(huán)保第一、文明第一”的原則，需要我們做到合適的裝備、合理的計(jì)劃、科學(xué)的行走，同時(shí)也需要心態(tài)平和、勇氣無(wú)限、意志堅(jiān)定，才能保證我們?cè)诓叫械倪^(guò)程中能夠開(kāi)心愉悅地享受大自然的美麗和神奇。我曾經(jīng)參加了一次遠(yuǎn)足，那是一次美妙的經(jīng)歷。
那一天，我和一些志同道合的伙伴，一起考慮了好久，終于決定去登一個(gè)叫做“龍山”的山峰。我們都是初學(xué)者，經(jīng)驗(yàn)不足，所以在走之前我們花了很多的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備。我們選好了合適的行裝，準(zhǔn)備充足的水、食物和藥品，同時(shí)也把開(kāi)心和豁達(dá)帶上了行囊中。
一路向上，我們行走在群山之中，周圍只有鳥(niǎo)兒的叫聲和樹(shù)葉的沙沙聲。一路上我們欣賞著山水的美麗，用心感受著每一寸的地面，觀察著自然的過(guò)程，那種感覺(jué)讓人心情愉快。盡管不斷有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，但憑借自己心里預(yù)留的備份，我們最終完成了任務(wù)。
回家的時(shí)候，我越發(fā)覺(jué)得那次遠(yuǎn)足給我?guī)?lái)的是難以言表的歡愉，那種自由、豁達(dá)的感覺(jué)讓我留連忘返。我始終相信，在那里與大自然親密接觸的瞬間，人的生命的內(nèi)核會(huì)逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，變得透明起來(lái)，充滿光明。
遠(yuǎn)足這項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)，需要我們?nèi)褙炞�，帶著�?zé)任感，帶著感性，全景式體驗(yàn)自然，認(rèn)識(shí)自然。在“站在貴臺(tái)表”這段行路中，你感受到的'不僅僅是身邊的景色，更多的是體驗(yàn)到了自然所傳達(dá)出來(lái)的關(guān)于生命力的信息。這樣的行走，在路上不斷地尋找自己的平衡感，伴隨著自己的呼吸，傾聽(tīng)自己的心跳、感覺(jué)自己的身體變化，也是一種靈動(dòng)的體驗(yàn)。
在視野開(kāi)闊的山上，您可以感受到無(wú)形的壓迫感消失，似乎所有問(wèn)題都變得不再重要，這就是遠(yuǎn)足的獨(dú)特魅力。此外，長(zhǎng)時(shí)間的行走也會(huì)培養(yǎng)自己的毅力、耐性和意志力。我認(rèn)為，真正滿足的不僅是到達(dá)山頂?shù)某晒�，在全程的遠(yuǎn)足中，意識(shí)到自己能夠克服一些困難，通過(guò)堅(jiān)強(qiáng)的毅力來(lái)完成目標(biāo)是非常有價(jià)值的。
總而言之，遠(yuǎn)足，可以讓我們逐漸適應(yīng)大自然的環(huán)境，體驗(yàn)生命的活力，感受無(wú)窮的力量，同時(shí)也可以讓我們擺脫一些純技術(shù)類運(yùn)動(dòng)的硬化，拓展自己的眼界和境界。當(dāng)我們把這份愛(ài)心和關(guān)懷投身到自己的行動(dòng)中，我們的心靈也會(huì)隨之升華，在旅行中不斷擴(kuò)大自己的視野，也讓我們的內(nèi)心得到了一次美好的觸動(dòng)和激蕩，領(lǐng)略到生活無(wú)限的美好。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)2
聽(tīng)到要去遠(yuǎn)足這個(gè)消息，我表面上風(fēng)平浪靜，內(nèi)心實(shí)則已波瀾起伏。漫長(zhǎng)的晚自習(xí)，我心不在焉，心里頭只想著明天帶什么好吃的。晚自習(xí)結(jié)束，我直奔超市，為遠(yuǎn)足做好了充足的物質(zhì)儲(chǔ)備。
聽(tīng)說(shuō)要走十多公里，我還不以為然：不就十多公里嘛，堅(jiān)持一下不就好了！哼！遠(yuǎn)足剛開(kāi)始，確實(shí)不累，我步伐輕快地跟著大部隊(duì)，嘴里還哼著歌。但是兩個(gè)小時(shí)之后，我大汗淋漓，腳踝酸痛，我發(fā)現(xiàn)自己“輕敵”了——這次遠(yuǎn)足沒(méi)那么容易！很多事情你不去體驗(yàn)一下，還真不知道有多難。比如這次遠(yuǎn)足。十點(diǎn)多鐘的太陽(yáng)在我們的頭頂上曬著，每個(gè)人步伐沉重。我的肚子“咕嚕咕嚕”叫個(gè)不�！欠N煎熬的滋味，比軍訓(xùn)時(shí)站軍姿還難受。
又是一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，原來(lái)還算整齊的隊(duì)伍早已變得稀稀拉拉，大多數(shù)人都餓了，開(kāi)始喊累，走不動(dòng)了。正當(dāng)我也想著抱怨辛苦，大喊“累死了”時(shí)，涌到嘴邊的怨言被咽了下去。我捫心自問(wèn)：“我真的.那么累嗎？我一點(diǎn)路都走不動(dòng)了嗎？”抬起頭，我突然發(fā)現(xiàn)，今天的天很藍(lán)，太陽(yáng)很暖，照在身上暖洋洋的，沒(méi)感覺(jué)到熱的不可耐。路邊的樹(shù)葉泛黃，在暖陽(yáng)的照拂下，金燦燦的，格外美麗。
周圍的景色，頓時(shí)讓我感覺(jué)沒(méi)有那么累了。之前，時(shí)時(shí)想著肚子餓，腳痛，在心理作用的驅(qū)使下，這個(gè)感覺(jué)被放大，因而我走路垂頭喪氣，只盯著水泥路，錯(cuò)過(guò)了路邊的風(fēng)景。剩下的路程，我抬頭挺胸，一邊享受陽(yáng)光，欣賞風(fēng)景，一邊大步向前。其實(shí)遠(yuǎn)足沒(méi)那么累。
當(dāng)我們順利抵達(dá)終點(diǎn)，遠(yuǎn)足結(jié)束，我瞬間明白：遠(yuǎn)足十多里的路是不會(huì)變的，但我們對(duì)它的態(tài)度是可以變的。這過(guò)程中是苦是樂(lè)，關(guān)鍵是你如何看待它。如果全程怨天尤人，那么只會(huì)更累更慢，因?yàn)椴粌H會(huì)錯(cuò)過(guò)沿途風(fēng)景，還會(huì)滿身疲憊。如果能抬起頭，看看路邊的風(fēng)景，心情愉悅地享受這一過(guò)程，收獲美景，收獲好心情，還刷新了步行路程的記錄……
無(wú)論是遠(yuǎn)足，生活，學(xué)習(xí)還是以后的工作，當(dāng)你沉積在忙碌中時(shí)，想抱怨時(shí)，請(qǐng)不要忘記抬起頭，看看路邊美好的風(fēng)景，用一顆愉悅驚喜的心情享受這個(gè)過(guò)程，在漫長(zhǎng)的路途中，一切都是美好的！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)3
十月的秋風(fēng)，清爽中略帶柔和，吹黃了稻谷，吹紅了果實(shí)，也吹來(lái)了讓我浮想聯(lián)翩的遠(yuǎn)足。原以為遠(yuǎn)足像漫游，充滿了浪漫氣息。于是，懷著一顆憧憬的心，我踏上了遠(yuǎn)足的征途。
沿路的景色充滿了自然的氣息，晴空萬(wàn)里無(wú)云，兩旁的青山延伸到遠(yuǎn)方。經(jīng)過(guò)一座白石橋，清香的涼風(fēng)帶著樹(shù)木的味道撲面而來(lái)，山里傳來(lái)清脆悅耳的鳥(niǎo)鳴聲。我停下了步伐，目光順著一條布滿斑駁樹(shù)影的幽靜小路，看到了一座古老精美的寺廟，牌匾上絢麗多彩的花紋雕刻出三個(gè)氣勢(shì)非凡的大字——砂金寺。突然想起常見(jiàn)的《題破山寺后禪院》的詩(shī)句：“清晨入古詩(shī)，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥(niǎo)性，潭影空人心。萬(wàn)籟此都寂，但余鐘磬音�！狈路鹬蒙碛谠�(shī)人營(yíng)造的意境之中，雖未能入寺一睹風(fēng)采，但內(nèi)心仍是閑適平靜，這也算是在苦中作樂(lè)吧。
我繼續(xù)往前走，眼前忽然出現(xiàn)一面印著“永定二中綜合實(shí)踐遠(yuǎn)足活動(dòng)”的紅旗，遠(yuǎn)處飄揚(yáng)。我意識(shí)到自己已經(jīng)掉隊(duì)了，不敢再停留欣賞周圍美景，便加快了腳步向前追趕。
不知道時(shí)間過(guò)了多久，太陽(yáng)已經(jīng)升得很高了，原本溫和的陽(yáng)光變得刺眼。隊(duì)伍時(shí)而跑時(shí)而停，先前還一直談笑風(fēng)生的同學(xué)們已經(jīng)不再說(shuō)話，整個(gè)隊(duì)伍變得沉寂了。我也不再像之前那樣悠閑自在了，只好小跑著跟上隊(duì)伍。我的衣服已經(jīng)被汗水浸濕了，感覺(jué)力氣有些不支了。然而，隊(duì)伍仍在繼續(xù)加快速度向前走去。
我走了好久，眼前寬闊的水泥路慢慢地變成了一條彎曲的.小路，由黃土鋪就。我感到很吃力，步履蹣跚。我的鞋子被泥巴沾滿了，但我也不想去清洗。就像一個(gè)懶散的木偶，我無(wú)力地拖著雙腿，搖晃著向前走。
我走在山路上，心里想著：我真的很累了，如果能放棄多好啊！但是，我突然想起紅軍長(zhǎng)征，他們要爬雪山、過(guò)草地，那才叫艱難險(xiǎn)阻，可他們依舊堅(jiān)持不懈。相比之下，我的遠(yuǎn)足算得了什么呢？我不能退縮！如果連這點(diǎn)困難都無(wú)法克服，那我又算什么？我有健全的身體，注定要站起來(lái)向前走，不管多么熱、多么累，路程再遠(yuǎn)也無(wú)所畏懼。只要堅(jiān)定自己的信念，一步步向前，就一定能成功！于是，我鼓起勇氣，大步向前，不再畏懼。
我走過(guò)了一條曲折的小路，來(lái)到了休息站。腳底一直被烈日曬得發(fā)痛，稍作休息后，我迅速地恢復(fù)了體力，開(kāi)始像風(fēng)一樣奔跑。忽然，我看見(jiàn)了一片金黃色的田野，仿佛無(wú)限的希望和美好在等待著我。稻田里吹起了溫暖的微風(fēng)，稻浪隨著風(fēng)兒搖曳，發(fā)出“嘩——”的沙沙聲。這一刻，我感到成功離我越來(lái)越近，興奮的心情難以言喻。
終于，我來(lái)到了終點(diǎn)站。我望著頭頂上鮮艷的“西溪雙橋山莊”的招牌，臉上露出了喜悅的微笑。我成功了！我成功地完成了這次旅程！盡管在路途中，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的疲憊和挑戰(zhàn)，但現(xiàn)在一切都值得了。我的臉上再也沒(méi)有了之前的憔悴和勞累，取而代之的是無(wú)比輕松和喜悅。
雖然明天又要踏上“返航”的征程，但經(jīng)過(guò)了上午的歷練，又一次相同的路程算不了什么。有一位哲人曾說(shuō)過(guò)：“往返于兩地之間，感受是不同的�！笔堑模瑏�(lái)時(shí)我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌的精神，回時(shí)心頭一片豁亮，腳步更加輕捷。幾十公里的路程都被我踩在腳下，面對(duì)以后的艱難險(xiǎn)阻，我還會(huì)害怕逃避嗎？
遠(yuǎn)足就像長(zhǎng)征和未來(lái)人生道路的縮影。遠(yuǎn)足途中，我或許會(huì)驚羨路邊的花草；或許會(huì)留戀河畔的樹(shù)木；或許會(huì)拖著身軀艱難地行；或許會(huì)遇見(jiàn)各種各樣的磨難，但只要靠去行走，就一定能到達(dá)成功的終點(diǎn)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)4
“一年之計(jì)在于春”，在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有意義的遠(yuǎn)足活動(dòng)——榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們?cè)谝蛔品幌孪萝嚕_(kāi)始了遠(yuǎn)足的征程。可惜天公不作美，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來(lái)了一場(chǎng)不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋�(gè)個(gè)精神抖擻，昂首拓步。一個(gè)多小時(shí)后，雖然太陽(yáng)早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺(jué)到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開(kāi)始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來(lái)，我們都已經(jīng)再也沒(méi)有力氣說(shuō)話了，沒(méi)有了開(kāi)始時(shí)的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無(wú)言，惟有淚千行�！笨傊�，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對(duì)我們的父輩來(lái)說(shuō)不算什么，但對(duì)于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有吃過(guò)多少苦的90之后說(shuō)，無(wú)疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過(guò)了。而我在腳底磨出三個(gè)水泡后也總結(jié)出了一個(gè)理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢(shì)，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他從來(lái)不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)夢(mèng)想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢(mèng)的路上。而僅有那些跨過(guò)了生命的坎坷的.人才最終尋的了夢(mèng)想，找到了真理，迎來(lái)了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：必須跨過(guò)這道坎，那么應(yīng)對(duì)困難和坎坷時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過(guò)了它，夢(mèng)想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對(duì)黑暗和絕望，請(qǐng)告訴自我：必須跨過(guò)這道坎，因?yàn)閮H有跨過(guò)了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：必須跨過(guò)這道坎，那么應(yīng)對(duì)絕望和黑暗時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過(guò)了它，黎明的曙光便在前方。
跨過(guò)這道坎，坎是什么？不僅僅是生活中的失意，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對(duì)于未來(lái)的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過(guò)這道坎，如何去跨不是只憑嘴上說(shuō)說(shuō)，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動(dòng)去逾越，憑著執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)去克服生命中的一個(gè)個(gè)障礙。
必須抱有期望，必須戰(zhàn)勝自我，必須跨過(guò)這道坎。請(qǐng)堅(jiān)信，坎坷過(guò)后便是平地，夢(mèng)想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)5
徒步旅行是一種探索內(nèi)心、感知自然的方式。近年來(lái)，徒步旅行在國(guó)內(nèi)逐漸被接受，并呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的趨勢(shì)。徒步雖然苦辣酸甜都有，但體驗(yàn)過(guò)程中所帶來(lái)的種種感受，卻是其他旅行方式無(wú)法替代的。在徒步過(guò)程中，人們可以和自然親密接觸，釋放真實(shí)情感，也許這正是徒步魅力的源泉。
第一段：登高遠(yuǎn)眺，感受大自然的偉大。
登山徒步，體驗(yàn)自然的精髓，也成為越來(lái)越多游客熱愛(ài)的旅行方式。爬山勇氣、堅(jiān)毅、堅(jiān)韌不拔的精神是每一位徒步者必不可少的品質(zhì)。徒步期間需要攀爬急坡陡坎、翻越草叢藤蔓，這些對(duì)身體都是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，當(dāng)你登上山之后，十分的欣喜喜，俯瞰群山美景，才發(fā)現(xiàn)美景是值得為之付出的。徒步爬山，可以列舉諸多的好處。一方面可以讓身體得到鍛煉，同時(shí)可以開(kāi)闊眼界、陶冶情操。
第二段：徒步是對(duì)心靈的一種洗禮。
徒步的過(guò)程，帶有一種浸染性的心理療法，是一種心靈的洗禮。對(duì)于那些厭倦了都市快節(jié)奏生活的人來(lái)說(shuō)，徒步是一種解決方式。徒步旅行過(guò)程中，可以擁有充足的時(shí)間思考自己想要的生活方式，解決內(nèi)心的紛亂和擔(dān)憂。此時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己之前所追求的目標(biāo)都是如此的膚淺，內(nèi)心真正渴望的是平靜、從容、大氣，只有這樣才能真正釋放自己。當(dāng)你走在陌生的路上，遇到陌生的人，透過(guò)沉靜地思考，你會(huì)豁然開(kāi)朗，擁有更清晰的思路。
第三段：徒步是一種享受孤獨(dú)的方式。
徒步過(guò)程，中途無(wú)論是否有公司，其實(shí)都是一些孤獨(dú)的瞬間。
孤獨(dú)不是一種消極的情緒，而是一種借助孤獨(dú)去思索、去反思，讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)、更深沉的情緒。在徒步路線上，你就像置身于另一個(gè)世界，每個(gè)人都會(huì)為自己帶上一副個(gè)性迥異、稀奇古怪的`行囊，去探索大自然的記憶。徒步帶給你的是一種跳脫出塵的感受，讓我們按照自己的口味，去品味生活中的各種滋味。
第四段：徒步是一種重新定義人生、頭腦清醒的方式。
徒步不僅是放松自己的一種方式，更是一種重新定義、捫心自問(wèn)的旅途。每次徒步都會(huì)讓人重新審視人生、更加深刻地去感受世界的真諦。安靜地敲打長(zhǎng)路，可以幫助我們將平日歲月的煩憂埋葬，讓自己更加深刻地理解人生真諦。回歸本真的人生，才能在復(fù)雜多變的生活中保持冷靜、頭腦清醒。
第五段：徒步是一種自律、自我激勵(lì)的精神。
完成一次徒步旅行，需要的不僅是勇氣，更是心理上的一種自律和自我激勵(lì)。當(dāng)你腳步重重，體力逐漸消耗時(shí)，需要的是內(nèi)心的一種力量驅(qū)動(dòng)。通過(guò)徒步，可以增強(qiáng)自己的自律和毅力，讓自己在人生的路上越走越遠(yuǎn)。
結(jié)語(yǔ)：
總之，徒步旅行是一種鍛煉身體，擺脫繁瑣，走進(jìn)內(nèi)心深處的旅行方式。徒步中感受大自然的偉大、享受孤獨(dú)，感受生活的真諦，順?lè)晕摇Ｍ讲铰眯锌梢粤钊藢?duì)自己的身體、心靈和自己的人生期望進(jìn)行正確認(rèn)識(shí)，也能在一定程度上平衡身體和精神，讓你擁有更愉悅的人生。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)6
幾多風(fēng)雨，我們?cè)黄鹱哌^(guò)，幾多風(fēng)霜，我們?cè)黄鹌�，太多的故事是永恒不變的歌，我們�?huì)記得，我們?cè)哌^(guò)……
“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”，六十八里的路程一路上我們領(lǐng)略到太多的感動(dòng)。
我想我不會(huì)忘記，我們那一張張布滿汗水的臉龐；我想我不會(huì)忘記，我們眼中那堅(jiān)韌的目光；我想我不會(huì)忘記，我們手牽手相互扶持的力量；我想我不會(huì)忘記，我們咬牙堅(jiān)持的堅(jiān)強(qiáng)；我想我不會(huì)忘記，我們走過(guò)的這段路程。
我，今天很感動(dòng)，為所有堅(jiān)持到最后的人而感動(dòng)。很長(zhǎng)的路程，我知道每個(gè)人的`腳都會(huì)痛，只是他們?nèi)套〔徽f(shuō)，我看見(jiàn)男生主動(dòng)幫女生背包，舉旗的人輪流休息，有人在后面喊“堅(jiān)持”，看見(jiàn)一個(gè)人扶著另一個(gè)人的背影，這些事雖說(shuō)并不是什么豐功偉績(jī)，只是一件小到微不足道的事，但是能使我們回味很久，懷念很久，久到不會(huì)忘記。
人生就像這次的遠(yuǎn)足，“堅(jiān)持”是讓我們走到最后的信念。一路上，我們會(huì)想放棄，會(huì)后悔我們所做的決定，但是既然做出了決定，我們就不會(huì)半途而廢，我們一路風(fēng)雨一路歌，我們攜手共赴我們的未來(lái)，我們會(huì)一起面對(duì)所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去沖泡才能發(fā)現(xiàn)沁人心脾的清香，才能嘗出先苦后甜的滋潤(rùn)。我們的人生只有經(jīng)歷磨難，才能活出迷人的風(fēng)采。只有登上山頂，才能領(lǐng)略腳下積翠如山的舒適。只有走過(guò)遍布荊棘的小路，才能到達(dá)暢通無(wú)阻的康莊大道。只有堅(jiān)持到最后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)一切并不是我們想象地那么難以實(shí)現(xiàn)。
這人生中難忘的一課，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，我明白了朋友的含義，我懂得了未來(lái)不是夢(mèng)，我想我不會(huì)忘記我們一起走過(guò)，一起度過(guò)這難忘的歷程。未來(lái)，我們將風(fēng)雨同舟，我們會(huì)一起走過(guò)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)7
“積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號(hào)，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的活力，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
天真是應(yīng)了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽(tīng)今日要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒(méi)法出門，可今日天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了今日的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來(lái)第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說(shuō)著自我想到達(dá)的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒(méi)有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長(zhǎng)大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利！加油！”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景——遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來(lái)，天上唧唧喳喳的小鳥(niǎo)好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無(wú)比簡(jiǎn)便。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽(yáng)光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真完美。
不知不覺(jué)已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過(guò)頭望身后——浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自我走出來(lái)的`�？墒�，單純的風(fēng)景不會(huì)吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開(kāi)始變得沉重起來(lái)，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，必須有很多同學(xué)的腿和我一樣疼，可是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢？唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會(huì)讓我們覺(jué)得累了吧。可是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
經(jīng)過(guò)這一路的煎熬，我們見(jiàn)到了前方到達(dá)終點(diǎn)后回到的隊(duì)伍。于是我們好似看到了期望一般，忘記了腿上的疼痛。在那支隊(duì)伍里，都是我們不認(rèn)識(shí)的人，可是我們都興奮地沖他們揮手，喊著“辛苦了！”“加油！”這樣的話語(yǔ)。因?yàn)�，我們明白，他比我們還要累。到達(dá)了終點(diǎn)，我們并沒(méi)有異常的激動(dòng)，因?yàn)槲覀兩钪�有一段和此刻等長(zhǎng)的路程在等著我們……
稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長(zhǎng)沖我們喊：“六班萬(wàn)歲！”我們也高呼“萬(wàn)歲！”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來(lái)了激烈的疼痛感，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。可是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒(méi)有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對(duì)，堅(jiān)持到底。我們明白，人生的路途，比這個(gè)還會(huì)更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護(hù)自我的諾言，奮斗吧！
在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最終一點(diǎn)力氣抬起頭來(lái)——��！這是我們自我的努力換來(lái)的成功！太陽(yáng)正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來(lái)！“噢——”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來(lái)，我們跑的比天上的飛鳥(niǎo)都快。
勝利了！這是我們堅(jiān)持來(lái)的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來(lái)的呀！我又想起了那個(gè)句子，“積跬步，至千里�！笔前�，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，可是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)8
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂(lè)的。這次的遠(yuǎn)足活動(dòng)讓我記憶深刻，也讓我體會(huì)到當(dāng)年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們?cè)缭绲钠鹆舜�，期待著接下�?lái)的遠(yuǎn)足活動(dòng)，由于是第一次遠(yuǎn)足，所以心情異常激動(dòng)。
準(zhǔn)備要開(kāi)始遠(yuǎn)足了，但是學(xué)校要舉行誓師大會(huì)，因此我們?cè)谠卮袅瞬畈欢?0分鐘，這使我的心情大打折扣。終于要開(kāi)始遠(yuǎn)足了，大家們整裝待發(fā)，由老師帶隊(duì)我們男女分成前后幾排，每排都有排長(zhǎng)來(lái)組織紀(jì)律，并拿著班旗開(kāi)始出發(fā)了。
大家們都很高興，以為遠(yuǎn)足很好玩，再看到張旭老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動(dòng)了許多，但是誰(shuí)也沒(méi)有想到，接下來(lái)等待著我們的'是漫長(zhǎng)又艱辛的路。途中有一個(gè)景點(diǎn)是和平廣場(chǎng)，有我們學(xué)校的學(xué)生來(lái)做解說(shuō)，也知道了齊齊哈爾還有這么漂亮的地方，一路的奔波終于走到了大橋上真是長(zhǎng)啊，剛開(kāi)始我們互相拍照片，互相觀賞風(fēng)景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來(lái)，腳開(kāi)始酸痛起來(lái)，我們便開(kāi)始渴望快點(diǎn)到達(dá)目的地，可是當(dāng)老師說(shuō)走過(guò)其中大橋才走過(guò)了全程的1/2時(shí)，我們是十分的悲痛啊，在走的路上看見(jiàn)許多鍛煉的路人，并親切跟他們打招呼！走著走著，不知不覺(jué)走過(guò)了大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個(gè)柱子上，旭姐對(duì)我們說(shuō)：“快要到了，跑起來(lái)”聽(tīng)到這句話我們是多么的激動(dòng)��！前面的班級(jí)都紛紛的跑了起來(lái)，我們班看到前面的動(dòng)靜也跟著跑了起來(lái)，最激動(dòng)的還是王朝，
拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見(jiàn)目的地的影子，我們紛紛奇怪這個(gè)大橋有多長(zhǎng)。我們走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)道口，最后終于在一個(gè)轉(zhuǎn)角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過(guò)去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出東西鋪在地上，坐在上面感受大自然的氣息，我們還開(kāi)了班會(huì)其中有我的小品，由于我的辛勤準(zhǔn)備表演很成功，到了十一點(diǎn)的時(shí)候我們開(kāi)始吃午飯，真的是很豐富，咸菜、燒餅、香腸真是應(yīng)有盡有，也讓我們感受到了軍隊(duì)的生活。
這次遠(yuǎn)足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當(dāng)年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國(guó)的人們，走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)村，一個(gè)又一個(gè)區(qū)，一個(gè)又一個(gè)省，直到走遍全中國(guó)才解放了我們。才有了現(xiàn)在的新中國(guó)，現(xiàn)在想想，我走過(guò)的那一點(diǎn)路根本不算什么，簡(jiǎn)直是九牛一毛，我真不明白他們是怎么走下來(lái)的。我們走這么一點(diǎn)點(diǎn)路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長(zhǎng)的路，都從來(lái)不埋怨辛苦，我們真是不動(dòng)解放軍叔叔當(dāng)時(shí)的那顆熾熱的心��！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)9
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂(lè)的。這次的遠(yuǎn)足活動(dòng)讓我記憶深刻，也讓我體會(huì)到當(dāng)年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們?cè)缭绲钠鹆舜玻诖酉聛?lái)的遠(yuǎn)足活動(dòng)，由于是第一次遠(yuǎn)足，所以心情異常激動(dòng)。
準(zhǔn)備要開(kāi)始遠(yuǎn)足了，但是不知道是什么情況我們?cè)谠卮袅瞬畈欢?0分鐘，這樣我們的心情大打折扣。終于要開(kāi)始遠(yuǎn)足了，大家們整裝待發(fā)，由老師帶隊(duì)我們男女分成兩邊，拿著班旗開(kāi)始出發(fā)了。
大家們都很高興，以為遠(yuǎn)足很好玩，再看到金上雷老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動(dòng)了許多，但是誰(shuí)也沒(méi)有想到，接下來(lái)等待著我們的是漫長(zhǎng)又艱辛的路。我們先是走進(jìn)了一個(gè)山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又學(xué)著鬼叫，使整個(gè)山洞充滿了陰森的感覺(jué)。接著我們來(lái)到了靈昆大橋，這里還真是：賞山，賞海，賞靈昆。靈昆大橋真是長(zhǎng)，剛開(kāi)始我們互相拍照片，互相觀賞風(fēng)景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來(lái)，腳開(kāi)始酸痛起來(lái)，我們便開(kāi)始渴望快點(diǎn)到達(dá)目的地，可是當(dāng)老師說(shuō)走過(guò)靈昆大橋才走過(guò)了全程的1/2時(shí)，我們是十分的`悲痛��！走著走著，不知不覺(jué)走過(guò)了靈昆大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個(gè)柱子上，前面的交通管理員叔叔對(duì)我們說(shuō)：“快要到了，跑起來(lái)”聽(tīng)到這句話我們是多么的激動(dòng)啊！前面的班級(jí)都紛紛的跑了起來(lái)，我們班看到前面的動(dòng)靜也跟著跑了起來(lái)，最激動(dòng)的還是王朝，拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見(jiàn)目的地的影子，我們紛紛埋怨剛才的那個(gè)叔叔，為何要騙我們？可能是給我們動(dòng)力把。我們走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)村，最后終于在一個(gè)轉(zhuǎn)角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過(guò)去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出雨衣鋪在地上，躺在上面睡了下。
這次遠(yuǎn)足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當(dāng)年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國(guó)的人們，走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)村，一個(gè)又一個(gè)區(qū)，一個(gè)又一個(gè)省，直到走遍全中國(guó)才解放了我們。才有了現(xiàn)在的新中國(guó)，現(xiàn)在想想，我走過(guò)的那一點(diǎn)路根本不算什么，簡(jiǎn)直是九牛一毛。我們走這么一點(diǎn)點(diǎn)路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長(zhǎng)的路，都從來(lái)不埋怨辛苦，我們真是不動(dòng)解放軍叔叔當(dāng)時(shí)的那顆熾熱的心��！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)10
人生中總會(huì)有許許多多令人難忘的事情，那些事情就如同五彩斑斕的鵝卵石一樣深深地印在我們的記憶深處。那次遠(yuǎn)足讓我終生難忘！
為了增強(qiáng)我們的體力并培養(yǎng)我們的毅力，學(xué)校特地舉行了這次規(guī)模宏大的遠(yuǎn)足研學(xué)活動(dòng)。活動(dòng)目的地是招賢紅色教育基地。活動(dòng)開(kāi)始前，我們?cè)诓賵?chǎng)集合，校長(zhǎng)做了熱情洋溢的演講，并強(qiáng)調(diào)了研學(xué)過(guò)程中的安全問(wèn)題！對(duì)于毫無(wú)遠(yuǎn)足經(jīng)驗(yàn)的我們來(lái)說(shuō)，這必定是一次不小的考驗(yàn)。面對(duì)這次考驗(yàn)。我們每一個(gè)同學(xué)不但沒(méi)有感到害怕和退縮，反而都對(duì)這次活動(dòng)充滿了好奇和信心！
一切準(zhǔn)備就緒后，八時(shí)整，我們集結(jié)隊(duì)伍準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。我們乘上大巴，每個(gè)班級(jí)一輛大巴，徐徐向著目的地進(jìn)發(fā)，久居學(xué)校的我們就像出籠的鳥(niǎo)兒一樣開(kāi)心雀躍，不經(jīng)意間我們到了目的地——本色老黨員紅色群落展覽館。我們滿懷激動(dòng)和喜悅心情排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入大廳，看著一張張老黨員的照片，聽(tīng)著一段段有關(guān)老黨員的故事，我們心胸澎湃，仿佛回到了那個(gè)炮火連天的時(shí)代，心中涌起了對(duì)先烈們的敬意！
參觀結(jié)束后，稍作休息，我們便踏上了回校的路程，開(kāi)始了11公里的遠(yuǎn)足！一路上，我們打著班旗，唱著班歌，炫我班旗，揚(yáng)我班威！我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩，像一只出征的隊(duì)伍，耀武揚(yáng)威在家鄉(xiāng)的這片熱土上。剛開(kāi)始，同學(xué)們都很興奮，隊(duì)伍進(jìn)展的很快。逐漸的，同學(xué)們的腳步慢下來(lái)了。有的同學(xué)不想堅(jiān)持了，我們互相鼓勵(lì)著一路前進(jìn)。
在回程的途中，出現(xiàn)了一幕幕令我感動(dòng)的畫(huà)面：
幾乎每一個(gè)班中都有幾個(gè)小暖男，他們身上掛滿了書(shū)包和水杯，為同行的女同學(xué)負(fù)重前行。為他們點(diǎn)贊！
有幾個(gè)同學(xué)的書(shū)包上插滿了色彩鮮艷的小國(guó)旗，紅的.分外耀眼，在陽(yáng)光下分外燦爛。為他們點(diǎn)贊！
每個(gè)班里都有幾名小衛(wèi)士，他們自發(fā)的承擔(dān)起垃圾積攢者，他們主動(dòng)搜集同學(xué)們的飲食垃圾，成了遠(yuǎn)足隊(duì)伍的又一亮點(diǎn)！為他們點(diǎn)贊！
經(jīng)過(guò)兩萬(wàn)多步，歷時(shí)三個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉，終于，我們?nèi)w同學(xué)不辱使命，圓滿的完成了這次遠(yuǎn)足活動(dòng)！這次研學(xué)使我明白了：我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒，我們今天的幸福生活是來(lái)之不易的。這次遠(yuǎn)足讓我懂得了：凡是只要堅(jiān)持就能成功，堅(jiān)持就是勝利！這次遠(yuǎn)足讓我終生難忘！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)11
近日，我所在班級(jí)組織了一次二十公里遠(yuǎn)足活動(dòng)，這不僅讓我親身體驗(yàn)到了大自然的美麗景色，還收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。下面我將從準(zhǔn)備工作、遠(yuǎn)足路線、團(tuán)隊(duì)合作、身心體驗(yàn)和個(gè)人成長(zhǎng)等五個(gè)方面，分享我在這次遠(yuǎn)足中所體會(huì)到的心得和感悟。
首先，準(zhǔn)備工作對(duì)于一次遠(yuǎn)足來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。我們班級(jí)經(jīng)過(guò)充分的討論和計(jì)劃，確定了遠(yuǎn)足的目標(biāo)和路線。在準(zhǔn)備過(guò)程中，我們首先認(rèn)真查閱了遠(yuǎn)足所需的相關(guān)知識(shí)，了解了各種緊急情況的處理方法和基本的野外生存知識(shí)。我們還做好了必備的裝備，如行走鞋、防風(fēng)衣等。這些準(zhǔn)備工作的緊密聯(lián)系讓我深刻體會(huì)到了合作和溝通的重要性，也為我們的遠(yuǎn)足活動(dòng)奠定了良好的基礎(chǔ)。
其次，遠(yuǎn)足路線的選擇對(duì)于整個(gè)活動(dòng)的成敗起著至關(guān)重要的作用。我們班選擇了一條自然風(fēng)景優(yōu)美的遠(yuǎn)足線路，這條線路可以讓我們欣賞到山川湖泊的美景，也適合我們初次遠(yuǎn)足的團(tuán)隊(duì)。在路線上，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但是我們班能夠團(tuán)結(jié)一致，相互幫助，最終克服了所有的困難。這次遠(yuǎn)足讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能讓我們戰(zhàn)勝一切困難。
然后，這次遠(yuǎn)足活動(dòng)給我?guī)?lái)了難忘的身心體驗(yàn)。在行進(jìn)的過(guò)程中，我感受到了身體的疲憊和肌肉的酸痛，但這并沒(méi)有讓我退縮，反而更加堅(jiān)定了繼續(xù)前行的決心。同時(shí)，我也能夠在自然的懷抱中放松身心，感受到大自然的美妙和獨(dú)特。這種身心的體驗(yàn)讓我明白了生活中應(yīng)該注重身心的平衡，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，重拾與自然的聯(lián)系。
再次，這次遠(yuǎn)足讓我個(gè)人獲得了巨大的成長(zhǎng)。在這次遠(yuǎn)足中，我學(xué)會(huì)了如何合理安排自己的時(shí)間和精力，調(diào)整心態(tài)，克服困難。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我也結(jié)識(shí)了許多新朋友，我們互相幫助，相互鼓勵(lì)。這次遠(yuǎn)足讓我明白了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人的'作用的重要性，也意識(shí)到自己的潛力和實(shí)力。由于這次遠(yuǎn)足，我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
最后，我深深地意識(shí)到，大自然是人類最好的老師。通過(guò)這次廣闊的遠(yuǎn)足，我更加熱愛(ài)并珍惜大自然的美麗。我也明白了保護(hù)環(huán)境的重要性，我們作為人類的一員，應(yīng)該積極主動(dòng)地去保護(hù)和呵護(hù)我們共同的家園。只有讓自然環(huán)境長(zhǎng)久地保持美麗，我們才能夠繼續(xù)享受它給我們帶來(lái)的快樂(lè)和成長(zhǎng)。
總之，這次二十公里遠(yuǎn)足活動(dòng)讓我獲得了許多寶貴的心得和體會(huì)。我體會(huì)到了準(zhǔn)備工作的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的必要性，身心體驗(yàn)的難忘，個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，以及大自然的魅力和美好。這次遠(yuǎn)足不僅讓我與自然親密接觸，還讓我更加堅(jiān)定了向前的決心和信心。我相信，在未來(lái)的日子里，我將會(huì)把這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到自己的日常生活和學(xué)習(xí)中去。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)12
生活在大千世界中的我們，時(shí)刻都在經(jīng)歷著磨煉，它是我們面對(duì)困難和堅(jiān)強(qiáng)的試金石，正如人生的遠(yuǎn)足，磨煉是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，伴隨著我們走過(guò)每一段路。然而，當(dāng)我們面對(duì)磨難時(shí)，該抱有怎樣的態(tài)度？
有這樣一份履歷表：35歲競(jìng)選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失敗，43歲當(dāng)選國(guó)會(huì)議員，47歲連任國(guó)會(huì)議員失敗，51歲當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅(jiān)定的信念，因?yàn)槔щy，他努力、執(zhí)著地前行；因?yàn)槟�，他成功了！張海迪，這個(gè)曾在生活的舞臺(tái)上跌倒，而今又重新站起的堅(jiān)強(qiáng)女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的心態(tài)面對(duì)生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢(mèng)想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對(duì)生活。張海迪不正是這樣，在她看來(lái)，天空是藍(lán)的，云是白的，生活的陰云早已驅(qū)散，人當(dāng)以微笑去面對(duì)磨難！碾過(guò)歷史的車輪，我們不難發(fā)現(xiàn)，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個(gè)民族，一個(gè)國(guó)家也需要用磨難以推進(jìn)民族的復(fù)興——中華民族，這個(gè)擁有五千年歷史的'文明古國(guó)，在歷史長(zhǎng)河中；獨(dú)具特色的語(yǔ)言文字，浩如煙海的文學(xué)典籍，新奇獨(dú)特的創(chuàng)造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的文學(xué)藝術(shù)。這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發(fā)出的沖天的火焰，才使這個(gè)民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏。然而，面對(duì)磨難，是該感激還是抱怨？不可否認(rèn)，一切成功的事業(yè)，一切事業(yè)的成功者都是以感激、積極的心態(tài)去面對(duì)磨難。朋友，面對(duì)磨難，你是否也有一顆積極的心態(tài)？此岸苦難重重，彼岸便是“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡臓N然一笑！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)13
近日，xx中學(xué)組織了44公里的遠(yuǎn)足活動(dòng)。前往途中，同學(xué)們斗志昂揚(yáng)，無(wú)一人掉隊(duì)；而在回到途中，許多同學(xué)選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學(xué)走完全程。有人說(shuō)，僅有始終堅(jiān)持徒步的同學(xué)才值得點(diǎn)贊，也有人認(rèn)為，積極參與就要表?yè)P(yáng)。
在我看來(lái)，敢于參與就值得點(diǎn)贊，走完全程的同學(xué)固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學(xué)就缺乏毅力，不懂堅(jiān)持。敢于挑戰(zhàn)44公里，已經(jīng)證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現(xiàn)他們的毅力。
首先，44公里對(duì)于我們這些平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重，鍛煉較少的學(xué)生來(lái)講，本就是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，能夠進(jìn)取報(bào)名參與也需要不小的決心和勇氣。我相信，報(bào)名參加時(shí)，也沒(méi)有同學(xué)是抱著“走一段就坐車休息”的想法寫(xiě)下自我姓名的。前往時(shí)的22公里中無(wú)一人掉隊(duì)，這樣的隊(duì)伍怎有缺乏毅力者混入其中？宣誓時(shí)鏗鏘有力，響徹云霄的誓言，怎會(huì)從意志薄弱者口中說(shuō)出？
其次，每個(gè)人的身體素質(zhì)各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬(wàn)元錢，對(duì)于百萬(wàn)富翁來(lái)說(shuō)，一萬(wàn)可是是九牛一毛，不在話下，而對(duì)于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的五千元就已是他的全部。你能說(shuō)前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個(gè)人的付出。走完全程的同學(xué)，突破自我，堅(jiān)持到了最終，但很多放棄的同學(xué)，也堅(jiān)持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運(yùn)動(dòng)過(guò)度就會(huì)有中暑的.風(fēng)險(xiǎn)�；顒�(dòng)中準(zhǔn)備的愛(ài)心車輛也是為了接送那些無(wú)法堅(jiān)持的同學(xué)，避免他們過(guò)度勞累，進(jìn)一步對(duì)身體造成其他傷害。那么，我們?cè)鯓幽芑剡^(guò)頭來(lái)斷言這些同學(xué)就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅(jiān)持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無(wú)可厚非。倘若一味逞強(qiáng)而不顧身體，執(zhí)意堅(jiān)持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。
“死磕到底”與其說(shuō)是“堅(jiān)持”，倒不如說(shuō)是“一根筋”。往往應(yīng)對(duì)一件事情，只要盡力去做，問(wèn)心無(wú)愧就好，有時(shí)候，經(jīng)歷比結(jié)果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰(zhàn)，敢于參與，努力堅(jiān)持，堅(jiān)持到自我所能走的最終一步，就請(qǐng)給自我點(diǎn)贊，因?yàn)�，你就是那一刻最美的風(fēng)景。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)14
作為一種戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)足秋游在大自然中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，感受四季之美，享受人與自然的和諧。在這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)，我和同學(xué)們參加了一次遠(yuǎn)足秋游，收獲了許多，這里是我的心得體會(huì)。
第一段，我們乘坐車輛前往遠(yuǎn)足地點(diǎn)，在這里，我們逐漸從城市的喧囂中褪去，步入大自然的懷抱�？諝馇逍�，陽(yáng)光灑在身上，讓我們感到舒適自在。我們身處大自然，看到了綠樹(shù)成蔭，花草叢生，湖泊清澈，山間風(fēng)光，充滿活力和生機(jī)。這是城市中無(wú)法體驗(yàn)到的，走在大自然中，讓我們心情愉悅，身心放松，精神倍增。
第二段，為了性質(zhì)鍛煉和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，我們選擇了徒步遠(yuǎn)足。一路上，我們經(jīng)過(guò)了崎嶇不平的道路，爬過(guò)高山，涉過(guò)水域，頂著狂風(fēng)和驕陽(yáng)，忍受疲勞和缺水，但我們并沒(méi)有疲憊，反而充滿了斗志和激情。遠(yuǎn)足秋游的挑戰(zhàn)和堅(jiān)持，讓我們享受到了體力與耐力的成長(zhǎng)，感受到了同學(xué)間的鼓勵(lì)和合作，更重要的是，讓我們懂得了在生活和工作中面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，要堅(jiān)定信心，毫不放棄。
第三段，遠(yuǎn)足秋游是一次旅行，也是一次了解生態(tài)文化的機(jī)會(huì)。我們有幸看到了稀有的古樹(shù)，觀察了不同種類的動(dòng)植物，感受到了自然科學(xué)的`神奇和美妙。同時(shí)，我們還沿著鄉(xiāng)村小路穿行，見(jiàn)證了山區(qū)居民樸素的生活和文化，感受到了人文的底蘊(yùn)和精神的滋養(yǎng)。我們懂得了珍惜自然，保護(hù)環(huán)境的重要性，更懂得了人與自然和諧相處的價(jià)值和意義。
第四段，遠(yuǎn)足秋游不僅讓我們風(fēng)光無(wú)限，更讓我們品嘗了美食的魅力。在途中眾人點(diǎn)燃爐火，把烤肉、烤魚(yú)等美食烤制得香氣四溢。饕餮大餐靠的是團(tuán)隊(duì)的合作和智慧，可以說(shuō)是餐桌上的團(tuán)隊(duì)建設(shè)。在秋天感受大自然的同時(shí)，品味美食的味蕾體驗(yàn)，這種享受只有在遠(yuǎn)足秋游中才能得到。
第五段，回到家園后，我想，人生無(wú)窮無(wú)盡，大自然更是如此。嘗試著在人和自然中尋找平衡，達(dá)成一種對(duì)等和和諧，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，也是一種修煉。遠(yuǎn)足秋游帶給我的啟示是多元化的，它讓我更了解大自然的真諦，更感恩四季的無(wú)限好。在我們?nèi)諒?fù)一日的機(jī)械重復(fù)生活中，適時(shí)的遠(yuǎn)足秋游，可以讓我們平衡身心，放松心情，開(kāi)拓視野，注入新的力量和動(dòng)力。
總之，遠(yuǎn)足秋游是一種積極向上的生活方式，是一種鍛煉身體和心靈的機(jī)會(huì)，更是一種尋求和諧與平衡的人生選擇。希望未來(lái)還有更多的機(jī)會(huì)讓我走進(jìn)大自然，去發(fā)現(xiàn)新的美和感受新的體驗(yàn)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)15
遠(yuǎn)足拉練感悟
—— 磨練意志，成長(zhǎng)心靈；強(qiáng)壯精神，承擔(dān)責(zé)任
在這春暖花開(kāi)、陽(yáng)光明媚之春，萬(wàn)物復(fù)蘇之際。學(xué)校為豐富同學(xué)們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。通過(guò)全體師生的共同努力，這次遠(yuǎn)足活動(dòng)取得了圓滿成功。
這次活動(dòng)檢驗(yàn)了學(xué)校的部門配合協(xié)同作戰(zhàn)的能力。本次活動(dòng)涉及到交警、交通、車隊(duì)、體育組、攝像攝影、班級(jí)學(xué)生干部、班主任、年級(jí)部、學(xué)生會(huì)、等不同部門的協(xié)調(diào)，在整個(gè)活動(dòng)中，我們真正做到了通力配合、整體聯(lián)動(dòng)、無(wú)縫對(duì)接，確保了本次活動(dòng)的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動(dòng)付出的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人！ 本次活動(dòng)的構(gòu)想和設(shè)計(jì)出彩。為了學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)，我們必須堅(jiān)持特色的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)；在這次活動(dòng)過(guò)程中我們看到了年輕教師的風(fēng)采；看到了成熟老師的堅(jiān)持；看到了學(xué)生們的激情；讓我們向所有堅(jiān)持參加、堅(jiān)持步行、堅(jiān)持努力的老師們和同學(xué)們致敬！
通過(guò)這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作精神。整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們所表現(xiàn)出來(lái)的艱苦卓絕，百折不撓，一往無(wú)前，乘風(fēng)破浪，堅(jiān)定不移的精神獲得了周圍群眾、居民和交警們的交口稱贊。途中有多位群眾打聽(tīng)，當(dāng)她聽(tīng)說(shuō)我們是齊齊哈爾中學(xué)十四班的學(xué)生時(shí)，他們感嘆道：這些學(xué)生們真棒！
在這次活動(dòng)中：我們隨時(shí)可以看到你們彎腰撿起路上個(gè)別同學(xué)丟棄的各種垃圾，以及一些自覺(jué)把垃圾丟到指定的地方的同學(xué)們。是你們用行動(dòng)向我們彰顯了這個(gè)社會(huì)美好品德的光彩，當(dāng)你們撿完休息地上最后一個(gè)垃圾時(shí)，在夜幕下我看到了這個(gè)民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻(xiàn)給那些默默的、用行動(dòng)擦拭我們靈魂污穢的、未來(lái)靈魂的高尚者！
三十公里拉練對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，是痛苦的；對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。通過(guò)拉練，我們懂得了堅(jiān)持不懈的意義！
同學(xué)們?cè)谶h(yuǎn)足拉練中感受磨難與體驗(yàn)艱辛，體會(huì)生命的美好、生活的幸福，激發(fā)了同學(xué)們的熱愛(ài)生命的激情。雖然累，并快樂(lè)著。靈魂的快樂(lè)，精神的愉悅。來(lái)源于苦難的幸福才是最持久的，經(jīng)歷過(guò)痛苦的洗禮，人生才會(huì)超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會(huì)發(fā)芽拔節(jié)，開(kāi)出最美麗的花朵。
用腳步丈量堅(jiān)韌的距離，用意志譜寫(xiě)青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊(duì)。有幾個(gè)女同學(xué)走在了后面，有人讓她們搭車，她們說(shuō)：不，我一定要堅(jiān)持走完。我們用行動(dòng)向世界證明：誰(shuí)說(shuō)獨(dú)生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻(xiàn)給我們。三十公里的遠(yuǎn)足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團(tuán)結(jié)，更明白了什么叫真正的家。到遠(yuǎn)足的后半段路程，好多同學(xué)一瘸一拐地向前走著時(shí)，我們看見(jiàn)了同學(xué)們?cè)谡麄�(gè)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的.互幫互助、互相鼓勵(lì)、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作、團(tuán)結(jié)友愛(ài)。這讓我們知道：齊齊哈爾中學(xué)是一個(gè)溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學(xué)業(yè)的輝煌，我們還能收獲同學(xué)家間那份純真的友誼！
同學(xué)們： 遠(yuǎn)足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發(fā)了學(xué)習(xí)斗志、樹(shù)立了戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內(nèi)涵；我們懂得了“什么是堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、友情、信念、痛苦并快樂(lè)著”的真正含義；我們更加堅(jiān)信：手捧著自己最初的夢(mèng)想，堅(jiān)持下去，就一定可以到達(dá)理想的遠(yuǎn)方！
同學(xué)們：拉練強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強(qiáng)壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢(mèng)里！
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