做菜心得體會(huì)(精選22篇)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。怎樣寫好心得體會(huì)呢?下面是小編為大家整理的做菜心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
做菜心得體會(huì) 1
今天是難得的雙休日。我一大清早,閑著無(wú)聊,便打開電視,津津有味地看了起來(lái),我媽見我游手好閑,無(wú)所事事,便叫我看她做菜,也在旁邊學(xué)著點(diǎn),我只好恭敬不如從命。
一開始看著媽媽擇菜葉,感覺還蠻新鮮的,到后來(lái),老這么看感覺很無(wú)聊,媽媽一下子就看透了我的心思,便對(duì)我說(shuō):“別老看著,來(lái),來(lái),試一試!體驗(yàn)一下!”我只好無(wú)奈的接受了媽媽的“好意”。
媽媽怕我不會(huì)擇菜葉,便坐在一旁示范,還不時(shí)地指出我錯(cuò)誤的地方,我一邊擇,一邊聽媽媽的話,聽起聽起,走了神,將好的菜葉丟進(jìn)了垃圾筒里,將壞的`菜葉放進(jìn)了盆子,后來(lái),媽媽發(fā)現(xiàn)不對(duì)頭,見我是這個(gè)樣子,不由得大笑起來(lái),后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己弄錯(cuò)了,也哈哈大笑起來(lái)……
菜葉擇完了,就該洗了,媽媽告訴我:“小熊,洗菜很簡(jiǎn)單,只要用手輕輕揉就行,最少要洗上個(gè)兩、三遍才行,不然還回有土還會(huì)留在菜里哦!”我一聽,這還得了,菜里竟然有土,至少要洗上個(gè)二十幾遍才行!
我先把熱水往菜盆里倒,我想這個(gè)樣子,什么蟲子呀,土呀,都能燙出來(lái),因?yàn)闀r(shí)間不足,就這樣,來(lái)回我只燙了五次。
洗完后,該炒了,媽媽先幫我把油放好,等油燒紅后,我就慢慢地,輕輕地,將小菜放進(jìn)去,接著拿起鍋鏟,翻動(dòng)著小菜。
在炒菜時(shí),有好幾次我都被有燙著,后來(lái)我總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到了方法,成功地將小菜炒完了!
最后,吃完飯后,我炒的小菜一根不剩,爸爸媽媽夸我學(xué)會(huì)了一門手藝,可以自力更生了,我聽后心里美滋滋的,我學(xué)會(huì)了做菜。
回想起來(lái),今天中午的菜,特別是我那一道最好吃,我感覺到做菜也有樂(lè)趣,我以后要多學(xué),做出更好的菜。
做菜心得體會(huì) 2
有一次,爸爸出差回家,媽媽不在家,爸爸有些難受,回到家放下行李就去睡覺了,而且臉上紅彤彤的,過(guò)了半個(gè)小時(shí),爸爸醒了,可他的頭還是暈,非常難受,我問(wèn)他吃飯了嗎?他說(shuō)沒吃,我想讓媽媽回家做飯,可打電話媽媽不節(jié)電話,沒辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐。
我慢慢地走進(jìn)廚房,看見廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜,我想平時(shí)媽媽叫我做過(guò)炒蕓豆,所以我決定作炒蕓豆。我拿起蕓豆,先把兩頭拔掉,然后洗干凈,把它切好,把肉拿出來(lái)切成肉條。一切準(zhǔn)備好后,我開始炒了。
我把鍋放好,點(diǎn)起火,倒好油,等油熱了之后,放八角,再放肉跳,放甜醬。等肉慢慢由甜醬的顏色后,我就開始放蕓豆,我學(xué)著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆,當(dāng)我剛放進(jìn)去的時(shí)候,油花四濺,從鍋里出來(lái)的煙熏得我直咳嗽,這時(shí)我才把油煙機(jī)打開,過(guò)了一回眼慢慢的散開了,我用鏟子翻了翻菜,然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的煮。廚,體驗(yàn)一下做飯的感覺。
說(shuō)干就干,我先看看家里有沒有什么吃的東西,打看冰箱一看,里面什么東西都沒有了,沒辦法,我只好拿著媽媽早上給我的20塊錢到超市逛一逛。第一次一個(gè)人出去買東西,有些興奮。我在超市里左挑右選,最后我買了包方便面一袋巧克力和一袋旺仔牛奶糖;氐郊依铮覍W(xué)著媽媽做飯的樣子,先系上圍裙,接著我把鍋洗一洗放在電磁爐上,放點(diǎn)兒開水燒,然后把方便面放到鍋里煮3~5分鐘。我在把佐料放進(jìn)去,再煮一分鐘。煮好后,把電關(guān)掉,悶上一分鐘,一碗香噴噴的`方便面就做好了。
折騰了半天,終于可以吃到我的一次煮的面了。我一邊品賞著自己煮的面,一邊自言自語(yǔ)道:“沒想到,自己做飯的感覺真好啊!
做菜心得體會(huì) 3
時(shí)間如流水,稍縱即逝,實(shí)習(xí)已經(jīng)有一年了,在這一年里我從一名學(xué)生成功轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻鐣?huì)這個(gè)大家庭里一份子。在實(shí)習(xí)這段日子里,我無(wú)論在工作方面還是在生活方面都學(xué)到了很多東西,這些東西在書本中是找不到的。尤其是我的師傅我非常謝謝他,是他把我培養(yǎng)出來(lái)的,不僅教我技術(shù)還教我做人的道理。讓我從一個(gè)小小的學(xué)員轉(zhuǎn)變?yōu)槊纥c(diǎn)工,我受到了領(lǐng)導(dǎo)的重視。有時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)想法,想走不想干了但是我多次的告訴自身走了不要后悔,有也許多想法讓我打消這個(gè)念頭經(jīng)過(guò)廚師長(zhǎng)的一番話打醒了我,走了離開了這里也不會(huì)每一件事都會(huì)順心。
其次從學(xué)校走向社會(huì),首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人,在思想的層面上,必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí),而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,學(xué)生時(shí)代可以自身選擇交往的對(duì)象,而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的`差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的,而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。、
做菜社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇人人都說(shuō)第一次寶貴,可是為什么第一次寶貴呢?因?yàn)槭裁?嘻嘻,只有自己親身體驗(yàn)過(guò)之后才能明白這其中蘊(yùn)含的真正奧義。
20xx.5.24這是我有史以來(lái)第一次真正意義上的做飯,而且毫不夸張的說(shuō)還做的很好,我做這頓飯還是老師交代的任務(wù)呢,而我這個(gè)飯還是“即興而為”呢,本來(lái)計(jì)劃的說(shuō)要做拉面,可是時(shí)間不足,于是記起了這個(gè)“家喻戶曉”的洋芋擦擦,它是一道別具風(fēng)格的主食,用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦,色澤金黃的土豆泛著淡淡的油光,土豆的清香洋溢開來(lái),吃上一口,既有薯?xiàng)l的口感和嚼頭,又有肉末紅椒的鮮香。不錯(cuò),這樣的美食正是用土豆做成的!回歸主題,這頓飯我用了總共大概不超兩小時(shí)多,正好我家要做洋芋擦擦的食材都有,只要土豆,面粉就行,前提是你得有個(gè)擦擦(工具),當(dāng)然沒有工具你就可能要?jiǎng)拥读恕J紫葘⑼炼瓜春,用專門刮它的工具把皮先刮了,然后用水把刮好的土豆洗凈,接下來(lái)就是“高難度”操作嘍準(zhǔn)備好一個(gè)不大不小的盆,然后把我們的工具斜放上去,然后拿上土豆擦,這步還帶點(diǎn)危險(xiǎn),差點(diǎn)把我指甲給擦了。就這樣反復(fù)的擦,終于有了成品(非常薄的土豆片),接下來(lái)就要把淀粉給洗掉了,經(jīng)過(guò)反復(fù)過(guò)濾終于差不多了。最后拿一盆面拌入其中,必須要讓每根都粘上面粉,不僅可以不讓面粉粘著,并且讓洋芋更有口感,弄好這步后把“被子”(帶孔的一種大鐵片,用于蒸東西。)放好,把洋芋均勻放在“被子”上。接下來(lái)就是起鍋燒水把“被子放上去”靜等蒸好。過(guò)了大約xx多分就可以出“爐”了。
這就是我做飯的全過(guò)程了,我感覺做飯并不枯燥,真正的做飯?jiān)谟谧龅倪^(guò)程,其中的樂(lè)趣于體會(huì)。
做菜心得體會(huì) 4
做菜,是一門需要實(shí)踐的技藝。在這個(gè)充滿美食的時(shí)代,人們對(duì)于美味食物的追求已經(jīng)成為一種潮流。作為一個(gè)普通的家庭主婦,我也從最初的一無(wú)所知逐漸掌握了一些做菜的心得體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐,我領(lǐng)悟到了一些制作美食的重要原則,以及在做菜過(guò)程中需要注意的技巧。在此,我將分享我在做菜實(shí)踐過(guò)程中所獲得的心得,希望能對(duì)愛好烹飪的朋友們有所啟發(fā)和幫助。
在做菜實(shí)踐中,我意識(shí)到積累經(jīng)驗(yàn)是非常重要的。每一次失敗,都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)不斷的嘗試和總結(jié),我逐漸摸索出了一些成功的做菜方法。比如,在炒菜的時(shí)候要掌握火候的把握,以及刀工的熟練程度等。同時(shí),通過(guò)多嘗試不同的食材和烹飪方式,我也逐漸拓寬了自己的烹飪范圍,學(xué)會(huì)了更多的菜品。在這個(gè)過(guò)程中,我認(rèn)識(shí)到做菜需要耐心和毅力,并且隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,我對(duì)于食材的處理能力以及對(duì)于味道的掌握也越來(lái)越準(zhǔn)確。
在做菜的'過(guò)程中,細(xì)節(jié)決定成敗。例如,調(diào)料的搭配和量的把握就是一個(gè)很重要的細(xì)節(jié)。在嘗試不同的調(diào)料搭配時(shí),我發(fā)現(xiàn)適量的搭配可以使菜品的味道更加豐富,而過(guò)量或者不適合的搭配則可能破壞了整體口感。此外,菜品的擺盤也是一個(gè)非常重要的細(xì)節(jié)。一個(gè)漂亮的擺盤不僅可以增加食欲,還能提升整體的美感。因此,我在做菜過(guò)程中注重每個(gè)細(xì)節(jié),力求做到最好。
做菜不僅僅是一種技術(shù),更是一種藝術(shù)。與他人分享自己的烹飪心得是一種樂(lè)趣。通過(guò)與家人、朋友分享我做的菜品,我得到了更多的反饋和鼓勵(lì)。在與他人的交流中,我收到了許多寶貴的建議和改進(jìn)意見。與他人分享不僅可以擴(kuò)大自己的影響力,還能從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)。因此,我鼓勵(lì)大家在做菜的過(guò)程中多與他人交流,以便不斷提升自己的廚藝。
通過(guò)做菜實(shí)踐,我不僅僅學(xué)會(huì)了一門手藝,更學(xué)到了許多與做菜相關(guān)的知識(shí)和技巧。我明白了積累經(jīng)驗(yàn)和注重細(xì)節(jié)的重要性,也懂得了與他人分享的樂(lè)趣和收獲。做菜實(shí)踐的過(guò)程中,我也不斷地發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并努力改進(jìn)。盡管經(jīng)常會(huì)失敗,但這只是我繼續(xù)努力的動(dòng)力。通過(guò)不斷的實(shí)踐和學(xué)習(xí),我相信我的做菜技巧會(huì)越來(lái)越好。而對(duì)于其他愛好烹飪的朋友們,我也希望你們能夠積極地去嘗試,相信自己的能力,相信自己可以成為一個(gè)出色的廚師。
做菜心得體會(huì) 5
今天我?guī)蛬寢屪鲲,我迫不急待地去做,可剛走近一步油就濺到了我的身上,“呀!好疼!蔽掖蠼衅饋(lái),媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“要小心點(diǎn)別燙傷了,我來(lái)教你炒花生米吧!蔽腋吲d的一蹦三尺高。媽媽問(wèn)我:“你知道怎么炒花生米嗎?”我信心十足的回答媽媽:“肯定是先把油倒鍋里等油熱后放入花生米翻炒!比f(wàn)萬(wàn)沒想到媽媽說(shuō)我第一步就錯(cuò)了,我很難過(guò)。媽媽說(shuō):“炒花生米是不能用熱油炒的,需要用涼油不停的翻炒,要不然花生米外面會(huì)炒糊的,吃起來(lái)很苦!庇谑俏揖桶凑諎寢尳痰姆椒▉(lái)做,我不停的翻炒著鍋里的花生米,花生米像一個(gè)個(gè)淘氣的小寶寶在鍋里滾來(lái)滾去非常有趣?墒遣灰粫(huì)兒我的.胳膊就抬不起來(lái)了,我想媽媽做飯?jiān)瓉?lái)是這么辛苦,我長(zhǎng)大后一定要孝敬媽媽。慢慢地花生米變了顏色,我撒上鹽攪拌了一下,一盤美味的花生米就出鍋了。
吃著自己的勞動(dòng)城果我非常開心!
做菜心得體會(huì) 6
我親愛的爸爸媽媽非常疼愛我,平時(shí)什么都不讓我干,這樣下去,我什么時(shí)候才能長(zhǎng)大呢?要知道,學(xué)會(huì)承擔(dān),是我們成長(zhǎng)的“必修課”!于是,我常常和爸爸媽媽說(shuō):“愛我,就讓我學(xué)會(huì)承擔(dān)一切呀!”可爸爸媽媽總不給我機(jī)會(huì)。
一個(gè)周末的傍晚,已經(jīng)六點(diǎn)多了,媽媽和爸爸還沒回家。由于中午我調(diào)皮吃得不多,爸媽這么晚還沒回來(lái),直把我餓得饑腸轆轆,著急地在屋子里直打轉(zhuǎn)。突然,我急中生智,大腦中靈光一閃:何不趁爸爸媽媽不在家親自動(dòng)手準(zhǔn)備幾道可口的飯菜呢?這樣,既解決了肚子的問(wèn)題,也會(huì)給爸媽一個(gè)驚喜,還可用此來(lái)證明我已經(jīng)長(zhǎng)大了!一舉多得,何樂(lè)而不為呢?
從小到大,經(jīng)常吃著爸爸媽媽給我做的香甜可口的飯菜,而我從小就是個(gè)“美食家”,喜歡經(jīng)常偷看菜譜,第一是滿足自己的“看覺”,第二是希望學(xué)會(huì)做出一道道香氣撲鼻的菜肴。日積月累也記住了幾道簡(jiǎn)單的`菜的做法。爸爸媽媽,我已經(jīng)長(zhǎng)大了,我也要學(xué)會(huì)自己照顧自己,自己動(dòng)手做一頓可口的飯菜嘍。
說(shuō)干就干。我發(fā)現(xiàn)家里的冰箱里還有一些火腿腸、雞蛋、魚丸、青菜、西紅柿和水果等,原材料還算豐富。經(jīng)過(guò)一陣深思熟慮后,我決定做一道魚丸炒火腿、西紅柿炒雞蛋和水果拼盤。哈哈,第一道菜你沒聽說(shuō)過(guò)吧?
先做魚丸炒火腿:首先將魚丸解凍,再小心翼翼地切成兩半,然后把火腿腸去皮切片,只是咱的刀工不熟練,切出來(lái)的片片有厚有薄,不太均勻;然后剝一棵香蔥,洗干凈后,切成段,案板上有現(xiàn)成的姜片,一切準(zhǔn)備好后,我小心翼翼地學(xué)著媽媽平時(shí)的樣子打開天然氣的閥門,打著火,開始往炒鍋里淋油。我雖然看過(guò)很多怎樣炒菜的文章,但要放多少油在我心里還是個(gè)未知數(shù),算了,一勺吧。放完油后,隨著油溫的升高,只見油花“噼里啪啦”地真往外竄,我趕忙把鍋蓋當(dāng)“防護(hù)盾”擋住了油的“攻擊”。過(guò)了一會(huì)兒,油不往外“蹦”了,我把蔥段和姜片快速扔到炒鍋里,又聽得“刺啦”一聲響,蔥段和姜片在炒鍋里四處飛濺,嚇得我急忙退后一步,又連忙將魚丸和火腿片放入鍋中,炒鍋里“噼里啪啦”的氣勢(shì)立刻減弱了許多。我松了一口氣,趕快拿著鏟子在炒鍋里翻來(lái)覆去地炒,因?yàn)轸~丸和火腿腸本來(lái)就是咸的,就不用放鹽了,只是放了少許生抽和雞精,眼看著魚丸和火腿片漸漸變成紅亮亮的顏色,我把火苗調(diào)成最小的狀態(tài),將菜從炒鍋里一鏟一鏟地乘出來(lái),吹了吹熱氣后,就夾起一片火腿迫不及待地咬了一口,嗯,味道還挺香的。嘻嘻……首戰(zhàn)告捷哈!
接下來(lái),我把炒鍋清洗干凈,炒起了西紅柿炒雞蛋,這回油沒“蹦”出來(lái),因?yàn)殄伬锔揪蜎]有放油(匆忙中忘記了,呵呵)可是雞蛋已經(jīng)被我倒進(jìn)鍋里,只好糊里糊涂地炒了,我趕忙把西紅柿放在里面,放了些調(diào)料后炒了幾下,乘了出來(lái)。得,湊合著吃吧。
隨后將梨、桃子、蘋果削皮去核,切成了小塊,做好了色彩鮮艷的水果拼盤。
媽媽和爸爸回來(lái)后,聞見了飄香的菜味兒,親口品嘗了我做的菜后,直夸我長(zhǎng)大了,是個(gè)能干的好孩子呢。我心里甭提多美了!今后就算爸爸媽媽不在家,也不用擔(dān)心餓肚子啦!
爸爸媽媽們,愛“我”就讓“我”承擔(dān)啊,只有這樣,我們才會(huì)成長(zhǎng),才會(huì)進(jìn)步!
做菜心得體會(huì) 7
人的一生中會(huì)經(jīng)歷許許多多不同的事情,其中不乏是你的第一次,如第一次爬山、第一次騎自行車、第一次……但我印象最深刻卻是我第一次炒菜,因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)是一次難得的生活經(jīng)歷,也蘊(yùn)含特別的意義!
那一天風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚,都處一片鳥語(yǔ)花香。我此刻的心情也特別沖動(dòng),因?yàn)榻裉焓俏夷棠痰纳,我要親手為奶奶做上一兩道菜,獻(xiàn)上這特別的生日禮物,并大聲對(duì)奶奶說(shuō):“奶奶,我愛你,祝你生日快樂(lè)!”
為此我也精心準(zhǔn)備過(guò),也向我的“廚神”媽媽討教一番,伊然一副胸有成竹的樣子。說(shuō)干就干,先做什么呢?我思索一下,先洗菜。于是我拿起一菜兜的小白菜把它通通倒進(jìn)菜盆里,學(xué)著媽媽的樣子,一根一根把小白菜拿起來(lái)和著水龍頭的水,有條不紊地洗了起來(lái)。之前媽媽特別交代過(guò),白菜的根部經(jīng)常藏有沙粒、泥土,要反復(fù)沖洗才能清洗干凈,正因?yàn)橛辛诉@種,很快一大盆小白菜就讓洗得干干凈凈了,我不禁長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣……
接著我又為另一道菜做準(zhǔn)備,怎么干,我看著那活蹦亂跳的鮮蝦,眉頭緊鎖卻不知如何處理,嘗試著用手去抓起一只鮮蝦,換來(lái)的卻是刺骨的疼痛,“啊,好痛!”我慌忙把手上的蝦丟掉,那蝦刺深深地刺痛了我。正當(dāng)我茫然不知所措時(shí),媽媽走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“抓蝦要講究技巧,不能蠻干,要抓蝦背避開蝦頭的刺,因?yàn)槟阕ノr頭前面,蝦一受驚那刺就會(huì)刺著你,要小心懂嗎?”接著媽媽又親自示范了一遍。在媽媽幫助下,我又順利地把蝦處理得妥妥當(dāng)當(dāng),現(xiàn)在是“萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)”。剩下關(guān)鍵的一步下鍋炒菜了。 正因?yàn)橛袐寢屧谂,我覺得信心滿滿的,于是打火下鍋,把油倒進(jìn)去,“噼嚦啪啦”響過(guò)不停,那熱油濺起來(lái),濺在手上、臉辣辣的。我一臉茫然地看著媽媽,媽媽說(shuō):“孩子,不要心急放油,先等鍋剩余水分干了,才放油!庇辛藡寢尩墓膭(lì),一步一步地按部就班,下油、放小白菜、放鹽、翻幾遍總算做好了一道炒白菜。接著又做另一道椒鹽蝦,經(jīng)一事長(zhǎng)一智,有了先前的教訓(xùn),下油、放蝦,待油把蝦炸透再撈起來(lái),把多余的`油份倒開,再把蝦回鍋放進(jìn)適量椒鹽粉和香蔥末,總算大功告成了。我看著自己的作品,竟有些自戀了!剩下的菜式,當(dāng)然是由“廚神”親自完成了。
很快全部菜都弄好了,我們?nèi)覈谧雷优,奶奶親自嘗了一口我做的菜,不停地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“非常捧,這是我這輩子吃過(guò)的最好吃的菜!”我也嘗了一口,那白菜有些干澀、椒鹽蝦太堿,不由皺了眉,爸爸媽媽也嘗了一口,也同樣給予了我鼓勵(lì)。雖然不是太完美,但讓我收獲了滿滿的幸福!
這就是我第一次炒菜的經(jīng)歷,讓我覺得既幸福,而又快樂(lè)!讓我明白做人做事,要一步一腳印,按部就班地進(jìn)展,只有打好根底,才能收獲!
做菜心得體會(huì) 8
有一次,爸爸出差回家,媽媽不在家,爸爸有些難受,回到家放下行李就去睡覺了,而且臉上紅彤彤的,過(guò)了半個(gè)小時(shí),爸爸醒了,可他的頭還是暈,非常難受,我問(wèn)他吃飯了嗎?他說(shuō)沒吃,我想讓媽媽回家做飯,可打電話媽媽不節(jié)電話,沒方法我只好親自下廚為爸爸作午餐。我漸漸地走進(jìn)廚房,觀察廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜,我想平時(shí)媽媽叫我做過(guò)炒蕓豆,所以我決定作炒蕓豆。我拿起蕓豆,先把兩頭拔掉,然后洗干凈,把它切好,把肉拿出來(lái)切成肉條。一切打算好后,我開頭炒了。我把鍋放好,點(diǎn)起火,倒好油,等油熱了之后,放八角,再放肉跳,放甜醬。等肉漸漸由甜醬的顏色后,我就開頭放蕓豆,我學(xué)著媽媽的樣子當(dāng)心翼翼的放蕓豆,當(dāng)我剛放進(jìn)去的時(shí)候,油花四濺,從鍋里出來(lái)的煙熏得我直咳嗽,這時(shí)我才把油煙機(jī)打開,過(guò)了一回眼漸漸的'散開了,我用鏟子翻了翻菜,然后蓋上鍋蓋讓他漸漸的煮。下一步,我開頭淘米,然后讓它開頭熬飯,這是蕓豆也差不多了,我掀開鍋蓋,撒了兩勺鹽,我又翻了翻,關(guān)上火,把蕓豆乘了出來(lái)。過(guò)了幾分鐘我把熬稀飯的火關(guān)小了,用微波爐波了一些饅頭,過(guò)了15分鐘,稀飯熬好了,我乘好,放在桌子上?粗倚列量嗫嘧龅娘,心里有說(shuō)不出的高興。我叫爸爸起床吃飯,爸爸看到這一桌美味佳肴都驚呆的,他拿起筷子嘗了幾口,夸我做得好,我非常高興,像吃了蜜一樣甜。
這次做飯,我不僅體會(huì)到了做飯的樂(lè)趣,還體會(huì)到媽媽做飯的辛苦,所以以后要多幫媽媽的忙,而且媽媽做什么飯我都要吃,不要挑三揀四,由于媽媽細(xì)細(xì)苦苦做的飯,你說(shuō)不好吃,媽媽會(huì)寒心的。這就是我做飯的感受。
做菜心得體會(huì) 9
在生活中,學(xué)做菜不僅可以滿足我們的口腹之欲,也為我們帶來(lái)了更多的體驗(yàn)。學(xué)做菜,不僅是一門技巧,更是一種生活態(tài)度。在這個(gè)過(guò)程中,我們不僅可以提高自己的廚藝水平,也可以找到最適合自己的烹飪方法,更能夠培養(yǎng)耐心和細(xì)心。在我的學(xué)習(xí)中,我也學(xué)到了不少心得和體會(huì)。
第一段:制造美食的樂(lè)趣
學(xué)做菜是一項(xiàng)非常有趣的活動(dòng)。為了讓自己的菜色味道更好,更精致,我們需要耗費(fèi)一部分時(shí)間和精力。而在這個(gè)過(guò)程中,我們可以享受調(diào)味料混合在一起的聲音、看著食材逐漸變形的變化和品嘗菜肴的味道等等,這種體驗(yàn)可以帶來(lái)非常大的滿足感。做好了一道美味的菜肴,不僅能夠增加餐桌的情趣,還可以為與自己相處的人們制造出美好的享受。
第二段:提高技巧的收獲
學(xué)做菜涉及到眾多的技巧,比如如何控制食材的火候、如何搭配適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料等等。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們會(huì)反復(fù)嘗試許多次,動(dòng)手做的次數(shù)增多后,良好的習(xí)慣便會(huì)形成并產(chǎn)生越來(lái)越好的菜肴。在不斷地嘗試中,我們能夠體會(huì)到一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,并且學(xué)習(xí)各種技巧成為更好的'烹調(diào)人。
第三段:烹飪調(diào)節(jié)情緒
生活中的壓力和快節(jié)奏常常讓我們感到厭煩和沮喪。此時(shí),學(xué)習(xí)烹飪可以成為一種減輕壓力和緩解情緒的好方法。在做菜的過(guò)程中,我們需要把擾人的瑣事暫時(shí)拋開,集中注意力和精力在烹飪上,這樣可以讓我們忘卻嘈雜的思維并且讓自己的情緒得到調(diào)節(jié)。
第四段:總結(jié)
總而言之,學(xué)做菜不僅可以使我們制作出美味可口的菜肴,更可以讓我們感受到烹飪的樂(lè)趣和享受。通過(guò)學(xué)習(xí)不同的烹飪技巧,我們也了解到了開發(fā)自己的天賦和才能。而且,在生活中抽出這段時(shí)間烹飪,戰(zhàn)勝生活中的壓力和復(fù)雜感受,更能給自己創(chuàng)造平靜的時(shí)光。學(xué)做菜,這是一種非常好的生活方式,值得我們?nèi)L試。
做菜心得體會(huì) 10
昨天,我們老師帶我們?nèi)ベI菜,回到了家里,要做最后的一步,也是最重要的一步,那就是炒菜。為了安全,我叫我奶奶在一旁看著,炒菜開始了,我拿起菜刀得意得很,可先做哪一道菜呢?
想了又想,我還是決定先炒茄子,我切,我切,我切切切,終于切好了,可我切的并不像以前我奶奶切的形狀,而是圓圓的一片一片,不過(guò)這樣也行,我把所有茄子片放進(jìn)一盆清水里,一切準(zhǔn)備就緒之后,我打開了煤氣。
首先往鍋里倒了一勺油,油在鍋里“噼啪、噼啪”地響著,奶奶說(shuō)是因?yàn)殄仜]完全干我就倒油的緣故,油冒煙了后我把浸透了的茄子全部放進(jìn)了鍋里,“吱”的一聲,很多油飛了出來(lái),剛好打在我的小臉上,痛得我直叫,可必須還得有點(diǎn)耐心。
接下來(lái)我放了一勺鹽,拿著鏟子上、下、左、右的擺動(dòng)著,不一會(huì)兒,那幾顆白色的像“珍珠”一樣的東西就消失了,我有些不耐煩了,把鏟子飛快地?cái)[動(dòng)著,又過(guò)了一會(huì)兒,我在里面放了少許的味精,并把它攪拌均勻,一道“炒茄子”就做好了。
接著要炒青豆了,我把青豆上頭的絲撥了,放在了一個(gè)盤子里備用,之后把鍋洗干凈,用勺子撈了一勺油往鍋里一倒,油又開始在鍋里“煎熬”了,我把一大盤的青豆倒進(jìn)了鍋里,因?yàn)槲×松洗蔚慕?jīng)驗(yàn),所以我信心百倍,接著放了一勺鹽,正在這時(shí),我聞到了一陣誘人的香味,才發(fā)現(xiàn)我的身后有一盤奶奶已經(jīng)燒好的雞爪,于是我毫不客氣地吃了起來(lái),吃了一只又一只。
這時(shí)猛然聞到了一股焦味,我意識(shí)到菜燒焦了,急急忙忙跑到客廳拿來(lái)一瓶開水,像個(gè)消防戰(zhàn)士打開瓶蓋就往鍋里倒水,還好我急時(shí)“搶救”,不至于損失太大,不過(guò)還是有些燒糊了,哎,真是美中不足呀。
后來(lái)我又炒了西紅柿蛋湯,豆腐,媽媽回來(lái)后,吃著我做的菜,夸獎(jiǎng)了我,我的`心里美滋滋的,這就是我第一次炒菜的樂(lè)趣。
今天,我做了一道菜,它的名字叫糖拌多菜。媽媽和姥姥都說(shuō)好吃呢!
我趁她們都不在家,我就偷偷地做起了糖拌西紅柿。我先從冰箱里拿出一個(gè)新鮮的西紅柿,然后我就把西紅柿的葉子摘掉,又好好地洗了洗。等洗完之后,我把西紅柿放到了案板上,我就拿起一把刀,只聽嗤的一聲響,西紅柿被切成兩半了。我又切了好幾下,嗤!嗤!西紅柿已被切成了薄片,我把他們放入了盤子里。接著,我拿起白糖,一勺勺往里撒。哎呦,我突然叫起來(lái),白糖放過(guò)頭了,怎么辦呀?我想了想,就把青菜,黃瓜和豆角分別都切成了絲,放入了盤中。這回糖就看起來(lái)不多啦。我又想了想,這菜叫什么名字呢?我靈機(jī)一動(dòng)就叫糖拌多菜吧。
我剛做好菜,姥姥就回來(lái)了。姥姥看見我能做出這么漂亮的菜,高興極了。我們一同拿起筷子,夾起了美味可口的菜。我輕輕地嘗了一口,心里頓時(shí)感到一陣陣幸福。姥姥還夸我不僅菜好看,而且味道也好呢。
雖然今天做菜遇到了一點(diǎn)小困難,但是最后得到了姥姥的夸獎(jiǎng),我覺得還是很值得的。
做菜心得體會(huì) 11
第一段:引子。
每一位學(xué)生在學(xué)校中不僅要學(xué)習(xí)知識(shí),也需要?jiǎng)趧?dòng),這不僅有助于鍛煉身體、培養(yǎng)動(dòng)手能力,還能從中獲得許多心靈上的收獲。通過(guò)四年級(jí)的勞動(dòng)學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了很多不同的收獲和感悟,下面就和大家分享一下我的四年級(jí)勞動(dòng)心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)勞動(dòng),培養(yǎng)動(dòng)手能力。
在學(xué)習(xí)勞動(dòng)過(guò)程中,我們不僅能夠鍛煉身體,并且還能夠培養(yǎng)動(dòng)手能力。我們經(jīng)常做手工制作、剪紙、編織等,這些都需要我們的`手巧妙而靈活。通過(guò)不斷的練習(xí),我們的動(dòng)手能力也不斷提高,讓我感到很自豪。
第三段:學(xué)習(xí)知識(shí),提高實(shí)踐能力。
學(xué)習(xí)不僅僅是課本上的知識(shí),勞動(dòng)學(xué)習(xí)中的實(shí)踐操作也能夠讓我們學(xué)到很多知識(shí)。例如,我們?cè)趯W(xué)習(xí)“草帽編織”時(shí),不僅僅是要學(xué)習(xí)編織技巧,還要學(xué)習(xí)海草的生長(zhǎng)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境等知識(shí)。通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐,我們的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力也不斷提高,這對(duì)我們?cè)趯?lái)的工作和生活中非常有幫助。
第四段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
勞動(dòng)學(xué)習(xí)也是一個(gè)很好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的機(jī)會(huì),在勞動(dòng)中,我們不僅僅是獨(dú)立工作,還需要分工合作。通過(guò)一起制作小園林、拼圖等,我們更加了解彼此,也培養(yǎng)了許多團(tuán)隊(duì)意識(shí),讓我們更加有愛心、有耐心、有合作精神。
第五段:結(jié)尾。
學(xué)習(xí)勞動(dòng),不僅僅是為了獲得新的技能和知識(shí),更重要的是在勞動(dòng)中培養(yǎng)自己的品質(zhì)。我們不斷地鍛煉自己,不斷地完善自己。勞動(dòng)學(xué)習(xí)中的每一次經(jīng)歷,無(wú)論成敗,都給我們帶來(lái)了巨大的心靈體驗(yàn),這是課堂上所無(wú)法體驗(yàn)到的。因此,在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將不斷地堅(jiān)持勞動(dòng)學(xué)習(xí),成為一個(gè)有真才實(shí)學(xué)、有愛心、有責(zé)任心的人。
做菜心得體會(huì) 12
第一段:引言。
上了四年級(jí)之后,我們學(xué)校開設(shè)了“青少年廚藝班”,讓我們學(xué)生體驗(yàn)做菜的樂(lè)趣和勞動(dòng)的價(jià)值。我也報(bào)了名,在這一學(xué)期的課程中,我收獲了很多關(guān)于做菜的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),并且在動(dòng)手操作中體會(huì)到了勞動(dòng)的意義。下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,分享一下我在做菜中的勞動(dòng)心得體會(huì)。
第二段:理論與實(shí)踐相結(jié)合。
通過(guò)課堂上的理論學(xué)習(xí),我了解到做菜需要許多步驟和技巧。首先,我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)菜譜,了解每道菜的做法和所需材料。然后,我們要熟悉使用各種廚房器具,如刀、炒鍋、烤箱等。最重要的是,我們要知道食材的搭配和烹飪的時(shí)機(jī),這樣才能做出美味可口的菜肴。
在實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到了理論的重要性。第一次做菜的時(shí)候,我嚴(yán)格按照菜譜上的步驟進(jìn)行,但結(jié)果卻不盡如人意。后來(lái),老師解釋說(shuō)菜譜上的步驟僅僅是一個(gè)參考,我們需要根據(jù)具體的情況做出調(diào)整。從那以后,我開始嘗試自己的創(chuàng)新,逐漸摸索出了適合自己口味的做菜方法。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作與責(zé)任感。
在做菜的過(guò)程中,我們需要和其他同學(xué)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。每次做菜,我們會(huì)分工合作,有的負(fù)責(zé)洗菜,有的負(fù)責(zé)切菜,有的負(fù)責(zé)炒菜。通過(guò)合作,我們互相配合,共同完成菜肴的制作。
團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我們的任務(wù)更加輕松,而且培養(yǎng)了我們的責(zé)任感。每個(gè)人都明白,只有完成自己的`任務(wù),才能保證菜肴的順利完成。在做菜中,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,比如炒菜的火候不對(duì)或者味道不夠。這時(shí)候,我們都會(huì)一起商量,并一起找到解決問(wèn)題的方法,而不是怨責(zé)任于他人。這種責(zé)任感的培養(yǎng)對(duì)我們將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中都有著重要的影響。
第四段:勞動(dòng)的意義。
在做菜的過(guò)程中,我感受到了勞動(dòng)的辛苦和意義。起初,我對(duì)農(nóng)民爺爺、奶奶的辛勤勞作并沒有太多的了解和體會(huì)。但在現(xiàn)場(chǎng)操作中,我才真正明白了他們的辛苦。
每當(dāng)我揮舞著刀,切菜的時(shí)候,我能感受到蔬菜的鮮活和生命力。當(dāng)我看到自己親手制作的菜肴擺放在餐桌上,我會(huì)覺得自己的努力沒有白費(fèi)。做菜不僅僅是為了填飽肚子,更是一個(gè)過(guò)程中的享受和藝術(shù)。我從中明白到,在勞動(dòng)中體驗(yàn)到的成就感和滿足感是金錢買不到的。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)這一學(xué)期的做菜課程,我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),并且在實(shí)踐中體會(huì)到了勞動(dòng)的樂(lè)趣和意義。做菜不僅僅是一項(xiàng)技能的學(xué)習(xí),更是對(duì)生活的熱愛和堅(jiān)持。希望在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我能夠繼續(xù)保持對(duì)勞動(dòng)的熱情,并將這種樂(lè)觀積極的態(tài)度貫徹到各個(gè)方面。
通過(guò)參與做菜,我們不僅僅學(xué)到了獨(dú)立生活的基本技能,更重要的是培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作精神以及對(duì)勞動(dòng)的尊重和感恩之心。愿我們的勞動(dòng)心得體會(huì)能夠?yàn)槲覀兊某砷L(zhǎng)和未來(lái)的努力奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
做菜心得體會(huì) 13
今天,天晴得像一張藍(lán)紙,幾片薄薄的白云,像被陽(yáng)光曬化了似的,隨風(fēng)緩緩浮游著,潤(rùn)紅的驕陽(yáng)也為它添加了一抹色彩。 早早做完作業(yè)的我,悠閑自在地在院子里溜達(dá),像一只在跳踢踏舞的小柯基手舞足蹈,歡快極了。
歡快的.我隨意地問(wèn)了問(wèn)爺爺:“你最喜歡吃什么呀?”“紅燒肉!蔽乙宦牨汩_始向廚房奔去。我翻了翻冰箱,捕捉到了一塊肥瘦相間的肉,據(jù)奶奶說(shuō)現(xiàn)在的豬肉貴得離譜。我心想:可要好好對(duì)待這塊肉!不過(guò),難怪媽媽總開玩笑說(shuō)現(xiàn)在的我很值錢!嘻嘻?
作為新手,我決定去查查紅燒肉的做法,查完一番搜索,幸虧家中材料齊全。八角、香葉、冰糖、肉、姜。材料一一備在盆里后,我將紅燒肉放入鍋中焯了一會(huì)兒,撈起。鍋洗干凈,倒入油。煎肉的過(guò)程我是百感交集呀。油噼里啪啦的表演交響曲和舞蹈后,我的手這一處紅,那一處紅,都快成紅燒大豬蹄了! 煎完一塊塊肉后,我將它們裝進(jìn)了盤子里,又一次在鍋中倒入了油,放進(jìn)冰糖炒至焦黑,再放入煎完的肉塊,備盆里的八角、香葉、姜。炒香,大概三分鐘后,加入剛燒開的水,蓋上鍋蓋煮到汁只剩一點(diǎn)為止。
又是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,十分鐘,二十分鐘,二十八分鐘。墻上的鐘滴答滴答地跑過(guò)去了,而我的紅燒肉也可以出鍋了。
挑完香料的紅燒肉已經(jīng)在等待著人們的到來(lái),似乎它跟我一樣擁有激動(dòng)、快樂(lè)的心情!盃敔,紅燒肉出鍋了,可以吃了!”“來(lái)了,來(lái)了,嘗嘗孫女做的紅燒肉,好吃好吃!本o接著,奶奶也被我喊來(lái)嘗嘗!昂馨,繼續(xù)努力!”爺爺豎起大拇指!岸伎旄易龅靡粯雍贸粤!”奶奶哈哈大笑。此時(shí)的我,似乎是泡在蜜罐里的小昆蟲,甜蜜的很!
我收拾著廚房,頭海又回放著剛才歡樂(lè)的畫面,而笑聲似乎還在房子里回蕩!
做菜心得體會(huì) 14
不在我的生活中有許多第一次,比如第一次幫媽媽充公交卡,第一次去供電局交電費(fèi)……可我記憶最深的還是第一次做飯。
暑假里,表妹一家到我家來(lái)玩,我和表妹整天都叫喚,說(shuō)飯菜不好吃,總是雞蛋里挑骨頭。有一天早上,媽媽突然宣布中午由我和表妹來(lái)做飯,我們頓時(shí)傻了,因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒做過(guò)飯。不過(guò)我和表妹還是硬著頭皮答應(yīng)了。我飛快地找出一本菜譜,在幾十多種菜譜中,我們選擇了做起來(lái)簡(jiǎn)單而且大家都愛吃的西紅柿炒雞蛋。
到了中午,媽媽催促我們趕快做飯。好,說(shuō)干就干,我先將已提前浸泡的米洗凈倒進(jìn)電飯煲中,按媽媽說(shuō)的加入和米同體積的開水,然后插上插頭按下煮飯按鈕,米飯就不用去管它了。然后我又把菜譜翻到西紅柿炒雞蛋那一頁(yè),再?gòu)谋渲心贸鋈浑u蛋,又拿出一個(gè)玻璃碗準(zhǔn)備搗雞蛋用。
首先應(yīng)該把雞蛋弄破,我把雞蛋往碗邊上一磕,太好了,雞蛋開口子了,我把成了兩半的蛋殼向兩邊一拉,蛋液流進(jìn)了碗里。三只雞蛋都弄破后,我要開始到雞蛋了,為了快一點(diǎn)做好菜,我吩咐表妹趕快切西紅柿。切西紅柿和到雞蛋不是大問(wèn)題,難的`在后面呢。該炒菜了,我們點(diǎn)上火,我提起裝油的瓶子往鍋里倒油,這下可好,油鍋里的油不斷往外濺,忘了媽媽提醒的應(yīng)該等鍋里的水干了才能倒油了,我急忙把倒好的蛋液倒進(jìn)鍋里。只見液態(tài)的蛋液從四周向中間逐漸變成塊狀,不知是關(guān)顧著看雞蛋表面好沒好還是被油鍋發(fā)出的響聲給嚇著了,我們居然忘記了給雞蛋翻面了,結(jié)果等表面的雞蛋全變硬了,貼著鍋底的一面卻全糊成了焦炭。鍋也特別難洗,一盤西紅柿炒雞蛋變成了“西紅柿炒焦炭”了。
我們費(fèi)了九牛二虎之力才算做好了一個(gè)菜,做飯然來(lái)這么不容易,我們?cè)僖膊桓姨羰沉恕?/p>
做菜心得體會(huì) 15
在生活中,做菜是家家戶戶必不可少的活動(dòng)。我也是其中之一,從初學(xué)者到現(xiàn)在的小廚師,一路簡(jiǎn)單、復(fù)雜的做菜心得不斷積累。它讓我體會(huì)到了做菜的樂(lè)趣,同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了許多做菜的技巧和方法。下文將從五個(gè)方面展開,分享我的做菜心得和感悟。
一、選擇食材是做菜成功的關(guān)鍵
作為一道菜的原材料,食材的新鮮程度和品質(zhì)都影響到最后的成品。所以,在選購(gòu)和儲(chǔ)藏食材的時(shí)候,一定要注意它們的新鮮度和質(zhì)量,并在早上或下午時(shí)間盡早去市場(chǎng)或超市購(gòu)買。此外,在儲(chǔ)存食材時(shí),也要注意保存環(huán)境的干燥度和溫度。儲(chǔ)存環(huán)境整潔干凈,不但能保持食材的新鮮狀態(tài),更能避免繁瑣的消毒工作。
二、要有耐性和細(xì)心的情緒
做菜是不僅僅是照著菜譜來(lái),而需要有一顆耐性和細(xì)心的心。在切菜,攪拌等步驟中,細(xì)心和耐性都是不可缺少的,任何大大小小的小技巧都需要重復(fù)練習(xí)和體驗(yàn)。做菜時(shí),要保持心情平和,認(rèn)真體會(huì)每一次成功和每一次失敗的調(diào)整,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),最終做出滿足自己和家人的美食。
三、配料的選擇和搭配
做菜的配料和調(diào)味也是影響成品的.關(guān)鍵因素。配料的新鮮和品質(zhì)不僅要照顧到它們自身,并且還要考慮到與主菜搭配的合理性?鞓(lè)下廚房的菜譜上,有很多配菜和主食的搭配建議,可以作為參考。在進(jìn)行配料和調(diào)味時(shí),要遵循自己的口味圈和適量原則,不可讓偏好成為過(guò)量調(diào)味的借口。
四、廚房習(xí)慣和衛(wèi)生
做菜雖然是一項(xiàng)藝術(shù)創(chuàng)作,但不可忽視做菜場(chǎng)所的清潔度和整潔度。在廚房做菜時(shí),要養(yǎng)成良好的習(xí)慣和規(guī)范。如在菜做完后,要及時(shí)打掃桌面和甩干抹布,保證廚房干凈整潔。做菜的同時(shí),還要定期清洗各種用具和器皿,以免細(xì)菌產(chǎn)生和沉積,提高廚房的密封性。
以上是我的做菜心得體會(huì),總結(jié)和分享。在做菜過(guò)程中不斷摸索,總結(jié)出自己的心得和方法,能夠提高做菜水平和烹飪技巧,以及享受到做菜的樂(lè)趣。愿與各位同好分享心得和結(jié)果,同時(shí)冀望有更多的廚師和愛好者加入到做菜的行列中!
做菜心得體會(huì) 16
做菜的心得體會(huì) 做菜和做其它事情一樣,主要是實(shí)踐。
做菜,做飯看上去很簡(jiǎn)單,如果你有機(jī)會(huì)看高級(jí)廚師在那里操作,你怎么看,怎么覺得簡(jiǎn)單,整個(gè)操作有條不紊,真的是干脆麻利的,也不覺得很難,但是其實(shí)不是那么回事,要知道,“功夫在戲外”一點(diǎn)兒都沒錯(cuò)兒!
記得,我第一次炒菜的時(shí)候,就把鍋給摔了,鍋把兒都掉了。再比如,往菜里放鹽, 看上去很簡(jiǎn)單的`,其實(shí)也不是那么回事的,放了鹽后,你怎么嘗都不夠咸,于是還繼續(xù)放,等到你再嘗的時(shí)候,是夠咸了,但是等到菜完全熟了以后,菜已經(jīng)很咸了。因?yàn),不懂得,鹽放到菜里后,需要解析的過(guò)程。因此,做菜絕對(duì)是實(shí)踐的過(guò)程,看菜譜,看廚師操作,而自己不上手,永遠(yuǎn)不會(huì)炒出像樣兒的,好吃的菜來(lái)。
其實(shí)每個(gè)不同階段的時(shí)期,我們都應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)生活中的一些美好所在,或許我這樣的想法有點(diǎn)太簡(jiǎn)單!可生活中大大小小的煩惱都是因?yàn)槲覀冏约旱囊环N心情所出現(xiàn)的!做菜有時(shí)并不是那么的色香味俱全,但是懷著一種愉快的心情認(rèn)真的做出來(lái)的食物是比它本事的味道更讓人有胃口去嘗試。
做菜心得體會(huì) 17
今天我是第一次做菜,高興的心情可想而知。
我做的是“蒜泥黃瓜”。首先將黃瓜洗凈,去掉頭和尾,切成兩半,拍打拍打,削成段,放入盆里,再將大蒜切成丁,放入盆里,然后撒上鹽和味精,最后倒上油就成功啦!
我嘗著自己做的菜,雖然味道不是那么好,一半咸一半淡,但這仿佛是我吃過(guò)的'最好吃的菜,真是功夫不負(fù)有心人!
同樣通過(guò)自己的親身體驗(yàn),我感受到了奶奶的辛苦,同樣也感受到了做菜也想做其他事情一樣,看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難,重要的是,失敗并不可怕,可怕的是你沒有認(rèn)真去學(xué)習(xí)、練習(xí),只要用心去做了,我相信就一定可以成功!
做菜心得體會(huì) 18
今年寒假,學(xué)校給我們布置了一項(xiàng)有趣的家庭作業(yè),自己動(dòng)手做一道菜。說(shuō)實(shí)話,平時(shí),都是媽媽下廚做飯給我吃,我可從來(lái)沒有下過(guò)廚房!這項(xiàng)作業(yè)讓我既好奇又緊張。
正月初五的晚上,在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,嘗試做一道菜——木耳炒雞蛋。媽媽給我系好小圍裙,在她的指導(dǎo)下,我先把幾朵干木耳泡到熱水中備用,然后拿出兩個(gè)雞蛋磕到碗里,放上一點(diǎn)鹽,用筷子攪拌均勻,木耳泡好后用手撕成小片。一切準(zhǔn)備好了,開火,我倒了一勺油在鍋里,等油溫升上來(lái),我就把雞蛋液倒進(jìn)鍋里用鏟子不停地?cái)噭?dòng),一會(huì)雞蛋成塊了,放入木耳再加點(diǎn)鹽攪拌,木耳的加入讓鍋里噼里啪啦響成一團(tuán),我嚇得出了一身冷汗,媽媽告訴我沒事,我又趕緊拿起鏟子,將菜翻了翻,蓋上鍋蓋,過(guò)一會(huì)兒拿起蓋子,翻炒幾下就可以出鍋了。菜出鍋時(shí)我開心極了,這可是我人生中的第一道菜!
終于可以品嘗我的勞動(dòng)成果了,吃著自己親手做的香噴噴的木耳炒雞蛋,頓時(shí)感覺這道菜格外好吃,真是應(yīng)了那句話——自己勞動(dòng)的果實(shí)最香甜。其實(shí)今天這頓菜我炒得是提心吊膽,通過(guò)這次做菜實(shí)踐,我深深體會(huì)到媽媽為家里辛勤地付出,因?yàn)樗刻於荚谧鲋鴮?duì)我來(lái)說(shuō)“提心吊膽”的事,我以后要多幫媽媽做些家務(wù)。同時(shí)我也覺得其實(shí)做菜并沒有想象的那么困難,只要用心學(xué),就一定能掌握這項(xiàng)本領(lǐng)!
在我很小的時(shí)候,我就想像爸爸媽媽一樣,在廚房里做出美味的佳肴,這是一件多么有趣的事情呀!我讓媽媽教我,可每一次媽媽的回答都只有一個(gè):你還太小,做不了菜的,再說(shuō)了,你在傷著自己多不值呀!而我每一次都會(huì)想:不就是做菜嘛!有什么難得呀!終有一天我要當(dāng)一次主廚,做一道菜給你們瞧瞧。
今天,我當(dāng)主廚的心愿終于可以得到滿足了。因?yàn)槲矣袆诩祭蠋熃o的“家庭主廚通行證”。也就是老師留了一項(xiàng)做一道菜的作業(yè),我為此真是高興極了。媽媽一看這張暢通無(wú)阻的“通行證”,也就只能支持我了。
于是,我打算做一道比較復(fù)雜的魚香茄子,我一定要好好把握這次難得的機(jī)會(huì)。
到了中午,戰(zhàn)斗拉開了帷幕。我?guī)Ш脟,信心十足地走進(jìn)了廚房。我先將茄子洗凈,用小刀將茄子皮慢慢地削掉,削干凈,再將茄子切成條。我從一堆茄子條中隨便抓了一把,想要欣賞一下自己的'刀工,可我一看卻傻了眼,這茄子有的比我的大拇指還粗,有的卻比我的小手指還細(xì),有的和我的中指差不多,真是千姿百態(tài),我很是失望。站在一旁的媽媽安慰我說(shuō):“沒關(guān)系,一會(huì)兒下油一炸就好了,你這畢竟是第一次。”聽了媽媽的話,我又重新鼓起信心,把切好的茄子放在了一個(gè)盆里,備用。接著我將蔥、姜、蒜切成了末,放在一個(gè)小盤子里備用。從冰箱里拿來(lái)了豆瓣醬和糖。
材料備齊了以后,我把鍋放在爐子上,點(diǎn)上火,在鍋里放入了油燒熱。剛放入茄子,沒想到鍋里的油就濺了出來(lái),我情急之下,一把抓起鍋蓋,當(dāng)盾牌來(lái)使,我這才相安無(wú)事。我用鏟子將茄子翻炸。過(guò)了一會(huì),茄子炸透了,軟了以后,我用鏟子把茄子瀝干,盛到一個(gè)盤中。這時(shí)的茄子真是色澤金黃,十分誘人。我不禁有點(diǎn)沾沾自喜了。
接下來(lái),我又將鍋中留少許油,放入了豆瓣醬,炒出了紅油。加入了老抽,香醋,適量開水,拌勻,又依次加入了少量白糖,鹽,蔥、姜、蒜末,炒出香味后,再放入炸好的茄子,這時(shí)我才想起來(lái)忘了要用水淀粉勾芡。我手忙腳亂的從廚柜里找出淀粉,加上水調(diào)開后,連忙就倒入了鍋里,翻炒了幾下就出鍋了。戰(zhàn)斗結(jié)束了。
最后我將茄子盛在了一個(gè)盤子里,又把洗好的香菜切成小段,撒在了茄子上,使茄子平添了幾分色彩,終于完成了。我看著這一盤茄子,真是誘人極了。經(jīng)過(guò)媽媽的評(píng)審,認(rèn)為這道菜是色、香、味俱全。我真是心花怒放,高興得一蹦三尺高。
這是我第一次做菜,圓滿成功!
做菜心得體會(huì) 19
俗話說(shuō):“(學(xué)做飯),有力量;會(huì)生活,終生益!
下午在家看到老爸在做菜,我也想學(xué)著點(diǎn)兒,學(xué)的就是怎么做西紅柿炒雞蛋。
我先請(qǐng)家中大廚站在一旁,給我講一下做西紅柿炒雞蛋都需要什么:預(yù)備2-3個(gè)雞蛋,兩勺鹽,兩個(gè)西紅柿;首先把雞蛋打開放入碗里,用筷子攪拌勻稱,使蛋清和蛋黃融為一體;然后把西紅柿洗凈,切成橘子瓣大小;接著倒油進(jìn)鍋,把雞蛋液一點(diǎn)一點(diǎn)倒入鍋內(nèi),待炸至金黃,撈出,接著放入西紅柿,使西紅柿染上一點(diǎn)雞蛋的芳香,過(guò)一分鐘左右把雞蛋再次放進(jìn)鍋內(nèi)翻炒,始終到發(fā)出濃濃的香味撈出,裝盤,搞定。
老爸講完望向我,我說(shuō):“OK!OK!簡(jiǎn)潔,我來(lái)吧!”接著洗鍋倒油,等待老爸的指令!胺烹u蛋吧!币宦暳钕拢缇推炔患按奈乙幌掳央u蛋液倒入鍋內(nèi),立刻升起一股濃煙,老爸說(shuō):“大哥啊,是一點(diǎn)一點(diǎn)倒,哪有你這么倒的,不僅難炒,油煙一起,還看不見。”我尷尬地笑了笑,捂住嘴鼻,一陣翻炒。
當(dāng)鍋里傳來(lái)淡淡的芳香,我知道要把雞蛋盛出來(lái)放入西紅柿了。
可誰(shuí)知西紅柿一放下去,油就炸得四周八方直竄,幾點(diǎn)油星飛到我拿鍋鏟的手上,一陣劇痛傳來(lái),我驚叫一聲:“啊!”手一縮,鍋鏟掉進(jìn)了鍋里。老爸在一旁嘆了口氣,以迅雷不及掩耳之勢(shì)把鍋鏟從鍋里拿出放到水龍頭下沖洗降溫,一邊對(duì)我說(shuō):“做菜就是這樣,你得掌握局面,不然怎能做得一手好菜?”
我慚愧地點(diǎn)點(diǎn)頭,接著預(yù)備放鹽。
我拿起鹽勺伸到鍋的上方,輕輕抖了一下,只見鹽一點(diǎn)一點(diǎn)落下,爸爸在一旁要我再放一點(diǎn)鹽,我照做,手一抖,結(jié)果沒想到滿勺鹽全飛入了鍋內(nèi)。
我黑著臉把菜裝在盤子里,端出廚房。我和老爸你看看我,我看看你。誰(shuí)都沒有先吃。
“老爸,來(lái)來(lái)來(lái),你嘗一下,看看味道怎么樣?”我說(shuō)。
老爸斜著眼看了看發(fā)黑的西紅柿炒雞蛋,又看看我,皺著眉頭,閉著眼睛,夾了很小很小的.一塊放入嘴里。他突然一把抓起水杯,猛灌了幾口水,說(shuō):“嗯——這鹽炒得不錯(cuò),還帶著一點(diǎn)蛋香!闭f(shuō)完又猛灌了幾口水。我撇撇嘴。
老爸抬起頭,接著說(shuō):“第一次做能做成這樣,為父已經(jīng)很快樂(lè)了,但不妨再練練,這樣下來(lái)你就能做得一手好菜,熟能生巧嘛!但是——”老爸話鋒一轉(zhuǎn),我一下就緊急起來(lái),“為了能讓你知道自己有哪點(diǎn)不足,你得自己吃你做的東西,去分析下次應(yīng)當(dāng)怎么做……”我聽到這里,臉一抽,說(shuō):“別啊,您負(fù)責(zé)評(píng)鑒,別找我啊,我……我確定吃不出什么來(lái),還是您來(lái)吧!”說(shuō)完我尷尬地笑了笑,飛速?zèng)_進(jìn)房間溜走了。
我聽見老爸在背后喊了一句:“自己做的菜,含著淚也必需吃完!”
唉,想想就覺得肚子疼啊!
做菜心得體會(huì) 20
世上有許多種本事,不管是什么都要靠學(xué)。我的媽媽很會(huì)做菜,做的菜很鮮美。我想幫媽媽做菜,順便學(xué)習(xí)做菜。
首先要做的.是切菜。我把洗干凈的南瓜放在菜板上,操起菜刀,刷刷幾下把南瓜五馬分尸了。我再把幾大塊南瓜切成一小塊一小塊的,媽媽還告訴我要切均勻,不然煮的時(shí)候會(huì)一些先熟,一些后熟。接著我又切起了馬鈴薯,馬鈴薯是橢圓形的,不太好切。我只好小心翼翼地慢慢切,不料馬鈴薯一滾我差點(diǎn)切到了自己的手。媽媽教我要學(xué)會(huì)翻面,切幾刀這個(gè)面,有了一個(gè)平面,就把馬鈴薯立起來(lái)再切。這樣馬鈴薯就不會(huì)滾了,再也不用擔(dān)心切著手了。切完馬鈴薯,我發(fā)現(xiàn)盆子里馬鈴薯全都變紅了。媽媽告訴我,這是馬鈴薯與空氣接觸后被氧化了。只要把馬列鈴薯用水沖洗后,就會(huì)恢復(fù)原樣。我照媽媽說(shuō)的做,盆子里的水變紅了,馬鈴薯卻恢復(fù)了原先的黃色。
啊哈!這次幫媽媽做菜,我還學(xué)到了不少東西。咦?接下來(lái)該炒菜了,菜怎么炒?我去找媽媽學(xué)了
做菜心得體會(huì) 21
今天是難得的雙休日。我一大清早,閑著無(wú)聊,便打開電視,津津有味地看了起來(lái),我媽見我游手好閑,無(wú)所事事,便叫我看她做菜,也在旁邊學(xué)著點(diǎn),我只好恭敬不如從命。
一開始看著媽媽擇菜葉,感覺還蠻新鮮的,到后來(lái),老這么看感覺很無(wú)聊,媽媽一下子就看透了我的心思,便對(duì)我說(shuō):“別老看著,來(lái),來(lái),試一試!體驗(yàn)一下!”我只好無(wú)奈的接受了媽媽的“好意”。
媽媽怕我不會(huì)擇菜葉,便坐在一旁示范,還不時(shí)地指出我錯(cuò)誤的地方,我一邊擇,一邊聽媽媽的話,聽起聽起,走了神,將好的菜葉丟進(jìn)了垃圾筒里,將壞的菜葉放進(jìn)了盆子,后來(lái),媽媽發(fā)現(xiàn)不對(duì)頭,見我是這個(gè)樣子,不由得大笑起來(lái),后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己弄錯(cuò)了,也哈哈大笑起來(lái)……
菜葉擇完了,就該洗了,媽媽告訴我:“小熊,洗菜很簡(jiǎn)單,只要用手輕輕揉就行,最少要洗上個(gè)兩、三遍才行,不然還回有土還會(huì)留在菜里哦!”我一聽,這還得了,菜里竟然有土,至少要洗上個(gè)二十幾遍才行!
我先把熱水往菜盆里倒,我想這個(gè)樣子,什么蟲子呀,土呀,都能燙出來(lái),因?yàn)闀r(shí)間不足,就這樣,來(lái)回我只燙了五次。
洗完后,該炒了,媽媽先幫我把油放好,等油燒紅后,我就慢慢地,輕輕地,將小菜放進(jìn)去,接著拿起鍋鏟,翻動(dòng)著小菜。
在炒菜時(shí),有好幾次我都被有燙著,后來(lái)我總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到了方法,成功地將小菜炒完了!
最后,吃完飯后,我炒的`小菜一根不剩,爸爸媽媽夸我學(xué)會(huì)了一門手藝,可以自力更生了,我聽后心里美滋滋的,我學(xué)會(huì)了做菜。
回想起來(lái),今天中午的菜,特別是我那一道最好吃,我感覺到做菜也有樂(lè)趣,我以后要多學(xué),做出更好的菜。
做菜心得體會(huì) 22
在20xx年6月xx日星期三我通過(guò)到烹飪專業(yè)的實(shí)踐,用心體會(huì),并且按圖索驥,認(rèn)真仿制,獲得烹飪技藝的真諦。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)我受益匪淺。更深層次的了解到烹飪專業(yè)目前存在的幾個(gè)問(wèn)題,以及體會(huì)到了烹飪專業(yè)基本做法與成效。
一、烹飪專業(yè)目前存在的幾個(gè)問(wèn)題總結(jié)如下:
1、傳統(tǒng)的〝三段式〞課程模式與現(xiàn)代職業(yè)教育嚴(yán)重背離
長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)傳統(tǒng)職業(yè)教育課程通常被稱為〝三段式課程〞。這種是根據(jù)我國(guó)普教的課程模式演變而來(lái)的課程結(jié)構(gòu)存在許多問(wèn)題,因此目前的職業(yè)教育課程框架難以擺脫自身的責(zé)任。〝從理論到實(shí)踐〞是目前我省烹飪專業(yè)職業(yè)教育課程框架的主要支柱之一,這種邏輯不僅存在于職業(yè)教育課程的整個(gè)結(jié)構(gòu)中,而且存在于每一堂課的實(shí)施過(guò)程中。
2、專業(yè)教學(xué)內(nèi)容落后于現(xiàn)代餐飲的發(fā)展需求
從調(diào)研結(jié)果顯示,目前各個(gè)烹飪類職業(yè)學(xué)校的專業(yè)教學(xué)內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于高速發(fā)展變化的餐飲市場(chǎng),許多專業(yè)教師對(duì)目前中職烹飪專業(yè)課程總體滿意度不高,尤其教學(xué)內(nèi)容的更新和對(duì)師生的吸引力方面滿意度不足50%。在實(shí)踐中,近三分之二的專業(yè)教師感覺到自身知識(shí)更新速度慢,教學(xué)內(nèi)容與行業(yè)實(shí)際脫節(jié),與用人單位的要求存在差距,有些技能在行業(yè)已不再應(yīng)用,但學(xué)校依然進(jìn)行教學(xué),導(dǎo)致畢業(yè)學(xué)生走上崗位學(xué)而無(wú)法致用。
3、學(xué)科型教材制約課堂教學(xué)形式
從烹飪教材看,良莠不齊,教材大多注重系統(tǒng)性而忽視實(shí)用性,且中職。高職甚至本科教材區(qū)別不大,只在深度上有所差別,無(wú)法體現(xiàn)中等職業(yè)教育特點(diǎn)。而課程內(nèi)容的組織形式往往對(duì)教學(xué)形式起決定作用。課程教材其學(xué)科本位。文本為主的引導(dǎo)方式也就決定了大多數(shù)教師的教學(xué)思維定式。
4、落后的評(píng)價(jià)體系不能滿足餐飲企業(yè)技術(shù)工人實(shí)際崗位要求
目前學(xué)校各個(gè)職業(yè)學(xué)校大都采用學(xué)科理論考試加專業(yè)技能等級(jí)鑒定的方式評(píng)價(jià)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)情況。但是專業(yè)理論的內(nèi)容是以專業(yè)學(xué)科體系內(nèi)容為主體,缺少與專業(yè)操作技能的相關(guān)性;而反映學(xué)生專業(yè)操作能力的專業(yè)技能等級(jí)鑒定要
求又不能反映現(xiàn)代烹飪技術(shù)工人的實(shí)際崗位要求。
二、烹飪的基本做法與成效:
烹飪專業(yè)作為學(xué)校的重要專業(yè)之一,現(xiàn)已完成了全部的工作任務(wù),在系統(tǒng)分析。研究國(guó)內(nèi)外職業(yè)教育專業(yè)課程改革最新成果和發(fā)展趨勢(shì)的基礎(chǔ)上,我們組織有關(guān)專家和教師進(jìn)行深入的調(diào)研,廣泛聽取了行業(yè)和餐飲企業(yè)技術(shù)專家的意見和建議,依據(jù)〝以核心技能培養(yǎng)為專業(yè)課程改革主旨。以核心課程開發(fā)為專業(yè)教材建設(shè)主體。以教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)為專業(yè)教學(xué)改革重點(diǎn)〞的中等職業(yè)教育專業(yè)課程改革新思路,遵循〝行業(yè)領(lǐng)域——工作崗位領(lǐng)域——課程領(lǐng)域〞基本程序,初步形成了烹飪專業(yè)〝公共課程+核心課程+教學(xué)項(xiàng)目〞專業(yè)課程的新模式。整個(gè)研究開發(fā)過(guò)程分為六個(gè)步驟:
1、做好人才需求和專業(yè)教學(xué)改革調(diào)研基礎(chǔ)性工作。從專業(yè)學(xué)校及骨干教師共同對(duì)行業(yè)企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀。專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)。人才需求狀況,職業(yè)崗位群等進(jìn)行調(diào)研。分為〝行業(yè)企業(yè)〞。〝畢業(yè)生調(diào)查〞。〝在校生〞。〝專業(yè)教師〞以及〝學(xué)校招生和就業(yè)推薦部門關(guān)于烹飪專業(yè)學(xué)生招生和就業(yè)情況〞五個(gè)部分,并細(xì)致做好了統(tǒng)計(jì)與分析,為下一階段工作實(shí)施做好鋪墊工作。
2、梳理并撰寫省中職烹飪專業(yè)課程改革調(diào)研報(bào)告。通過(guò)各種研究方法和手段,逐步梳理材料,撰寫完成調(diào)研報(bào)告,對(duì)于烹飪專業(yè)辦學(xué)環(huán)境。企業(yè)對(duì)畢業(yè)生的需求與評(píng)價(jià)。課程。師資。生源等進(jìn)行了詳盡的數(shù)據(jù)調(diào)查分析,并對(duì)烹飪專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與規(guī)格。課程體系的設(shè)置。教學(xué)內(nèi)容的整合與調(diào)整。教學(xué)方法。實(shí)訓(xùn)條件配置。評(píng)價(jià)體系。師資隊(duì)伍建設(shè)等改革發(fā)展方向進(jìn)行論證和闡述。
3、召開烹飪專業(yè)工作任務(wù)分析和課程分析會(huì)議。
研究小組知名餐飲企業(yè)的xx名行政總廚。廚師長(zhǎng)等活躍在一線的〝行業(yè)專家〞,在課程專家的'組織引領(lǐng)下,圍繞烹飪專業(yè)的崗位群特征,按照〝職業(yè)群〞—〝職業(yè)〞—〝崗位〞—〝任務(wù)〞—〝任務(wù)行為〞—〝職業(yè)能力〞程序,把烹飪專業(yè)中對(duì)職業(yè)任務(wù)逐層分解,對(duì)烹飪專業(yè)進(jìn)行〝核心技能〞分析,界定出主要工作任務(wù)和能力培養(yǎng),以及核心課程和選修課程的分類與設(shè)置。優(yōu)勢(shì)解決了烹飪專業(yè)的技能學(xué)習(xí)的邏輯線路,為進(jìn)一步確立課程和教材編寫奠定了基礎(chǔ)。
4、制定與完善烹飪專業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)。
在工作任務(wù)分析的基礎(chǔ)上,制定出與核心技能相對(duì)應(yīng)的五門烹飪專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn),《基礎(chǔ)廚房》《食品營(yíng)養(yǎng)與烹飪?cè)稀贰杜渌团c加工》《烹飪爐臺(tái)實(shí)戰(zhàn)技藝》《菜品開發(fā)與設(shè)計(jì)》等項(xiàng)目化的核心課程,依據(jù)崗位。任務(wù)。產(chǎn)品流程,注重理實(shí)一體。注重實(shí)戰(zhàn)型的課程體系與內(nèi)容,得到行業(yè)專家與課程專家們的鑒定認(rèn)可。
5、開展烹飪專業(yè)教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)征集與評(píng)比活動(dòng)。
教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的開發(fā)也是課程改革過(guò)程的一項(xiàng)重要工作,為新教材的建設(shè)和教學(xué)資源的積累做好鋪墊。四十多位烹飪專業(yè)教師積極參賽此項(xiàng)活動(dòng),60多個(gè)教學(xué)項(xiàng)目體現(xiàn)了規(guī)范性?茖W(xué)性和時(shí)代性,對(duì)推動(dòng)和推廣課程改革的實(shí)施提供了保障。
6、做好烹飪專業(yè)教師課改專項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。
教師的專項(xiàng)培訓(xùn)緊跟而上,通過(guò)QQ群和博客群以及每年的省烹飪教研大組年會(huì)上,研究組專門開辟《中職烹飪專業(yè)課程改革方案解讀》專欄,召開研討會(huì),為基地學(xué)校之間;貙W(xué)校和非基地學(xué)校間建立改革信息的交流平臺(tái)。
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