大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)1
一、有關(guān)實(shí)踐的目的的探討
(1)實(shí)踐的目的：作為實(shí)踐生，我們來(lái)這的目的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)將書(shū)本知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，為方便以后進(jìn)入臨床打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們強(qiáng)調(diào)理論的重要性，但終歸是在臨床實(shí)踐中體現(xiàn)的。
綜上所述，實(shí)踐的目的：①加深醫(yī)學(xué)知識(shí)的理解②書(shū)本聯(lián)系實(shí)際③邁步進(jìn)入臨床
(2)實(shí)踐的要求：實(shí)踐生不是醫(yī)生、護(hù)士而是“準(zhǔn)醫(yī)生”、“準(zhǔn)護(hù)士”，各法律法規(guī)及本院未授予實(shí)踐生處方權(quán)，故未在上級(jí)醫(yī)生授權(quán)下，勿對(duì)患者做任何實(shí)質(zhì)性的檢查抑或者處方開(kāi)藥，然而我們可以在心里對(duì)患者作診斷及其一切。
一句話(huà)：我們所做的一切都必須在上級(jí)醫(yī)師知情同意下展開(kāi)，不得隨意與病人家屬或者患者談?wù)撊魏斡嘘P(guān)涉及病情的定論性語(yǔ)言。
(3)實(shí)踐的目標(biāo)：我們實(shí)踐是有目標(biāo)、有方向的。
(臨床)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到對(duì)普通病歷的整理，對(duì)普通病人所做的檢查，對(duì)普通病情的藥物之運(yùn)用，對(duì)輔助檢查的自我診斷以及比較重要的診斷思維(即診斷程序)(在此略述，第一步：?jiǎn)柌∈?第二步：體格檢查(包括癥狀和體征);第三部：初步診斷與鑒別診斷;第四步：輔助檢查;第五步：診斷與鑒別診斷;第六步：處理方案)等有掌握而不是知道或者了解;
(護(hù)理)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到：對(duì)藥物的配伍，對(duì)基本護(hù)理操作規(guī)范，對(duì)換藥的注意事項(xiàng)，對(duì)護(hù)理單的基本書(shū)寫(xiě)等要求掌握，對(duì)核對(duì)醫(yī)囑、常規(guī)藥物治療的適應(yīng)癥和禁忌癥、配藥的方式和方法要求熟悉，對(duì)消毒和滅菌要求要掌握;
(口腔)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到：對(duì)普通口腔問(wèn)題的護(hù)理、牙齒的`清洗、牙齒的修補(bǔ)等要求掌握，對(duì)牙齒的正畸、普通口腔疾病的治療要求熟悉，對(duì)傷及骨骼的要求明確治療方案(已在住院部實(shí)踐者)。
(4)實(shí)踐的溝通：主要包括三部分
�、倥c上級(jí)醫(yī)師的溝通：該如何與上級(jí)醫(yī)師的溝通是我們獲得前進(jìn)的重要一步。首先，我們必須要保持謙虛、謹(jǐn)慎、好學(xué)上進(jìn)、勤奮刻苦的態(tài)度來(lái)學(xué)習(xí);
其次，牢記滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，我們要幫助帶我們的醫(yī)師或者講授我們醫(yī)學(xué)知識(shí)的醫(yī)師;再次我們要主動(dòng)向上級(jí)醫(yī)師問(wèn)問(wèn)題(這時(shí)務(wù)必記得心理學(xué)中所述：人們總是更傾向于表達(dá)自己最有把握的事物，所以問(wèn)問(wèn)題一定要問(wèn)對(duì)人);最后，與上級(jí)醫(yī)生閑談亦有益于我們自身的思想升華、思維開(kāi)闊。
�、谂c同級(jí)醫(yī)師的溝通：懂得示弱，懂得不懂，萬(wàn)萬(wàn)不要妄自尊大，目空一切，這樣會(huì)使自己孤立并且自己的缺點(diǎn)也不能及時(shí)的糾正，水往低處流說(shuō)的就是這個(gè)道理。
③與患者及其家屬的溝通：這一溝通是必須要會(huì)的，他不僅包括獲取臨床診斷資料而且還關(guān)系著醫(yī)患關(guān)系的走向。我們?cè)撊绾螠贤?在此僅述個(gè)人觀(guān)點(diǎn)：我們要運(yùn)用一切可能的方式來(lái)更好的溝通。
a換位思考，把病人的病情的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程轉(zhuǎn)嫁給其家屬，把怒火沖天的家屬用溫開(kāi)水冷卻下來(lái)，讓他們的情緒穩(wěn)定再把我們的情況講給家屬聽(tīng)(但牢記不能讓家屬主宰了醫(yī)學(xué)的方向也不能因?yàn)榍榫w問(wèn)題而儒化了病情)。
b深挖醫(yī)學(xué)知識(shí)，病人或者家屬最相信的還是書(shū)本的實(shí)實(shí)在在的，所以我們要以理服人，空口無(wú)憑，不能亂講。
c大的方面，運(yùn)用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)界的最新研究成果來(lái)答復(fù)病情及其家屬的疑慮。
d同病相憐，運(yùn)用自身的或者轉(zhuǎn)化成通俗的語(yǔ)言來(lái)解釋病情�？傊�，我們的目標(biāo)是：家屬情緒穩(wěn)定配合臨床處理病情
(5)實(shí)踐的結(jié)果：對(duì)于實(shí)踐，我們應(yīng)當(dāng)“步步為營(yíng)”，實(shí)踐一個(gè)科室就要有對(duì)一個(gè)科室的總結(jié)，以不斷豐富我們的醫(yī)療知識(shí)，醫(yī)學(xué)本就是一個(gè)不斷積累、不斷升華的過(guò)程，所謂酒越陳越香或許表達(dá)了一些意思吧。我們必須從實(shí)踐開(kāi)始就積累臨床經(jīng)驗(yàn)，不乞求絕對(duì)掌握，但要求多看多見(jiàn)。從象牙塔懵懂的出來(lái)的學(xué)生，經(jīng)過(guò)實(shí)踐這座橋梁，將走向社會(huì)這片新的天地。古人說(shuō)：海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛。選擇醫(yī)學(xué)就要有征服一切疾病的毅念，對(duì)任何疾病都不得屈服之。
(6)實(shí)踐的矛盾：實(shí)踐一不是來(lái)玩的，二不是來(lái)“幫忙”的，三我們是來(lái)“打雜”的，四我們是來(lái)學(xué)習(xí)的。同學(xué)們務(wù)必記得學(xué)習(xí)，決不能因?yàn)槠渌蛩囟蓴_我們的實(shí)踐，實(shí)踐的目地，之前已經(jīng)講過(guò)了在此不再贅述，大家依照自身因素主管抉擇把任何與實(shí)踐產(chǎn)生矛盾的事物減縮至最小，力圖使實(shí)踐的成果最大化，當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)不要慌，一定要保持清醒的頭腦，及時(shí)向上級(jí)醫(yī)師完全匯報(bào)。同學(xué)們記住不要越俎代庖干與自己不相干的事情，因?yàn)槲覀兪菍?shí)踐生，經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及正規(guī)醫(yī)師，這一點(diǎn)大家要清楚。實(shí)踐與其他事物產(chǎn)生了矛盾，當(dāng)前都應(yīng)以實(shí)踐為重，其他一切因素都不能成為影響實(shí)踐的借口。在醫(yī)院我們學(xué)到該學(xué)的，我們的實(shí)踐就收獲了成果，然，依舊不能稱(chēng)其為成功。
二、有關(guān)實(shí)踐的其他問(wèn)題的探討
(1)有關(guān)實(shí)踐的人際關(guān)系：我們馬上要跨步完全進(jìn)入社會(huì)，社會(huì)是復(fù)雜的、簡(jiǎn)單的。我們要在尚未完全進(jìn)入社會(huì)的時(shí)候就要具備生活在社會(huì)的能力。長(zhǎng)大、獨(dú)立、自立是每一個(gè)人的必經(jīng)之路，任何人都逃不過(guò)。我們必須不斷地思考、不斷地反思、不斷地糾正錯(cuò)誤，才能快速前進(jìn);我們必須不斷地學(xué)會(huì)區(qū)分正確與錯(cuò)誤、不斷地選擇而決定我們的方向;我們必須樹(shù)立克服一切艱難險(xiǎn)阻的信心去為自己的夢(mèng)想而奮斗。人際關(guān)系是錯(cuò)綜復(fù)雜的，不可能用簡(jiǎn)單的幾句話(huà)而概括全面，但我們可以盡可能的抓住其本質(zhì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用才是重要的，哲學(xué)上講：事事有矛盾，時(shí)時(shí)有矛盾，矛盾是事物發(fā)展的本質(zhì)動(dòng)力。我們處理問(wèn)題亦不能忘記這一點(diǎn)。實(shí)踐，是社會(huì)給我們上的第一堂課，我們要交一份滿(mǎn)意的答卷，而不是可能的矯揉。
(2)有關(guān)個(gè)人去向的問(wèn)題：本不屬于討論的范圍但在此也一并說(shuō)了。實(shí)踐亦是給我們找工作的緩沖時(shí)間，我們要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，見(jiàn)好就上。當(dāng)然，自己要考慮好，一方面，我們要具備真實(shí)的客觀(guān)的實(shí)力并綜合評(píng)估自身的實(shí)力水平;另一方面，也要外加其他因素(此處不詳述)。力爭(zhēng)早日找到工作，不求心儀，但求穩(wěn)定，以后再發(fā)展。當(dāng)然，有其他方式更好，雨后春筍更有先進(jìn)性和創(chuàng)新意識(shí)。
三、實(shí)踐總述
實(shí)踐，廣義的講就是實(shí)踐學(xué)習(xí);狹義的說(shuō)法則是把理論融入實(shí)踐的過(guò)程。作為專(zhuān)科生我們的壓力不比本科生的差，現(xiàn)代醫(yī)患關(guān)系大不如以前，為什么?這是醫(yī)學(xué)倫理學(xué)所要探討的問(wèn)題，在此不宜深究。然而實(shí)踐這么長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，相信各位對(duì)醫(yī)德與醫(yī)術(shù)應(yīng)該有了一個(gè)自己的定論了吧!我亦闡述個(gè)人觀(guān)點(diǎn)：醫(yī)德與醫(yī)術(shù)同樣重要，不存在誰(shuí)在前誰(shuí)在后的問(wèn)題也不存在誰(shuí)決定誰(shuí)的問(wèn)題。醫(yī)護(hù)人員是要全心全意為患者服務(wù)的，但醫(yī)護(hù)人員也是人，其尊嚴(yán)不是任人踐踏的。我們應(yīng)當(dāng)與家屬攜手幫助病人共克難關(guān);我們應(yīng)當(dāng)相互尊重、相互寬容、相互包容，為醫(yī)患關(guān)系的穩(wěn)定盡自己的一份努力。醫(yī)學(xué)實(shí)踐生應(yīng)當(dāng)恪守醫(yī)學(xué)生誓詞，牢固樹(shù)立為醫(yī)學(xué)奉獻(xiàn)的精神認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，扎實(shí)基本功，努力提高自身專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，為人類(lèi)的醫(yī)學(xué)事業(yè)不懈奮斗!
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時(shí)間過(guò)得很快，從忙碌的工作之中到而今要回到學(xué)校，我也是通過(guò)此次暑假的一個(gè)實(shí)踐讓我更加的了解了社會(huì)，對(duì)于自己專(zhuān)業(yè)以后能去從事的工作，以及相關(guān)的行業(yè)都是更加的熟悉了，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，也是看到了一些優(yōu)勢(shì)還有要去進(jìn)步的地方，可以說(shuō)此次的實(shí)踐真的對(duì)于我有很多的收獲。
實(shí)踐的時(shí)間并不是太長(zhǎng)，也就一個(gè)月而已，但是對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，卻是特別的充實(shí)，讓我也是感受到工作和學(xué)習(xí)有挺大的不同，崗位上，同事們和我相處，也是給予了我很多的關(guān)心讓我這個(gè)新人也是感受到，一個(gè)好的工作，不但是薪水高而已，同時(shí)也是工作的環(huán)境，成長(zhǎng)的氛圍很好，讓我也是進(jìn)入崗位的速度快了很多，通過(guò)努力自己也是收獲了蠻多的經(jīng)驗(yàn)，讓我看到自己其實(shí)有挺多的方面是需要去進(jìn)步的，雖然是在校學(xué)了一些理論，但是其實(shí)還是不夠的，特別是實(shí)操方面，很多工作上的方法都是同事們教我的，這些讓我對(duì)于自己的專(zhuān)業(yè)其實(shí)也是理解了更多，理論可以說(shuō)是基礎(chǔ)，沒(méi)有理論的支撐，同事們教我的方法我也是做不了工作的，以后回到學(xué)校也是要繼續(xù)的努力學(xué)好。
而在崗位也是讓我對(duì)于社會(huì)，自己的工作，以及這個(gè)行業(yè)最新的一些情況有了更深入了解，不再像之前那樣就是懂得一些理論，其實(shí)對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃也是不太清晰的，但是現(xiàn)在也是了解更多，同事們也是和我講了很多社會(huì)的事情，一些他們工作的經(jīng)驗(yàn)以及他們走錯(cuò)的路也是給予了我很多的借鑒，讓我知道以后自己應(yīng)該朝哪方面去努力去進(jìn)步的，特別是對(duì)于自己以后的學(xué)習(xí)也是有了更多的規(guī)劃。從現(xiàn)在到畢業(yè)，其實(shí)時(shí)間也是沒(méi)有那么多的，自己更是要去珍惜在校的日子，去學(xué)的.更好一些，此刻的準(zhǔn)備更加的充足，那么以后真的走入社會(huì)也是可以找到更好，更優(yōu)秀的工作，而讓自己起點(diǎn)更高一些的，工作方面也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)以后也是要繼續(xù)的來(lái)多做這類(lèi)的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于自身的提升的確很大。
在公司實(shí)踐的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我們的要求也是嚴(yán)格，并沒(méi)有由于我只是一個(gè)月的兼職就松懈，或者是新人就要求低很多，而這也是讓我更知道，社會(huì)是殘酷的，不會(huì)由于你是誰(shuí)而改變，只有自己做的更好一些，才能有收獲，而不是被淘汰。
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一方面可以感受到的是炎熱的天氣導(dǎo)致我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候感到十分困難，無(wú)論是蹲守在商場(chǎng)還是地鐵進(jìn)出口都很難將傳單發(fā)放下去，偶爾有愿意接受傳單的人卻會(huì)在看清上面的內(nèi)容以后選擇將其扔進(jìn)垃圾桶，或許無(wú)法有效將拿到傳單的行人轉(zhuǎn)變?yōu)榭蛻?hù)才是對(duì)我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中感到最為棘手的問(wèn)題吧。在發(fā)傳單的初期讓我感到心驚的便是自己內(nèi)心的陰暗面總想將傳單丟掉以后假裝發(fā)放完畢，但是無(wú)論是這件事的'可行程度還是自己的職業(yè)道德都不容許這樣去做，每次結(jié)束一天的工作以后和同學(xué)一起吃晚餐才能感受到其中的種種不易。
另一方面則是漫無(wú)目的的蹲守很容易讓人的思維感到渙散，為了解決這個(gè)難題必須要保持注意力的幾種并將傳單發(fā)放下去才行，為了解決這方面的問(wèn)題我還專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)了一些銷(xiāo)售技巧來(lái)吸引路過(guò)行人的注意力，這種方法在我看來(lái)完全比傻傻地站在一旁遞上傳單要有效得多，而且在進(jìn)行發(fā)放的時(shí)候最好要站在行人的角度來(lái)說(shuō)服對(duì)方接受這份傳單，如果有被保險(xiǎn)員進(jìn)行推銷(xiāo)的經(jīng)歷應(yīng)該就能夠很熟練地運(yùn)用到其中的一些技巧。
最后一點(diǎn)則是自己在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候總有一種與環(huán)衛(wèi)工人的對(duì)立感，事實(shí)上沒(méi)有什么實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的自己在發(fā)傳單的時(shí)候的確有一種道德包袱，雖然說(shuō)我并為將手中的傳單隨手亂扔從而給環(huán)衛(wèi)工人造成困擾，但是我卻無(wú)法保證那些拿過(guò)傳單的行人有沒(méi)有將其帶走或者丟入垃圾箱。當(dāng)自己在社會(huì)實(shí)踐中堅(jiān)持了整整兩個(gè)月的時(shí)候?qū)嵲谑橇钊藶榇烁械接行@訝，當(dāng)初我們選擇發(fā)傳單就是看中工資日結(jié)這一點(diǎn)覺(jué)得不喜歡可以隨時(shí)放棄，但是沒(méi)想到自己將這份工作看成為之奮斗的事業(yè)以后竟然會(huì)不知不覺(jué)堅(jiān)持了兩個(gè)月。
其實(shí)在這段發(fā)傳單的日子里我能夠感受到這份工作存在著一定局限性，至少作為宣傳手段來(lái)說(shuō)只有老人和部分學(xué)生參與進(jìn)來(lái)實(shí)在是有些簡(jiǎn)陋，但是一旦自己想要將這份工作做好的時(shí)候就能夠?yàn)橹巩a(chǎn)生無(wú)窮的動(dòng)力，不得不說(shuō)通過(guò)時(shí)間來(lái)改變自己才是積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的最好方式啊。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)4
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國(guó)未來(lái)的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹(shù)立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。假期的社會(huì)實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)下，掙錢(qián)早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，最理想的就是找到與本專(zhuān)業(yè)對(duì)口單位進(jìn)行實(shí)踐，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平，同時(shí)可以將課本知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會(huì)實(shí)踐的方式，目的在于熟悉社會(huì)。就職業(yè)本身而言，并無(wú)高低貴賤之分，存在即為合理。通過(guò)短短一個(gè)月的打工經(jīng)歷可以讓長(zhǎng)期處于校園的我們對(duì)社會(huì)有一種更直觀(guān)的認(rèn)識(shí)。
這次暑假社會(huì)實(shí)踐我做的是賓館的服務(wù)員，那是一家規(guī)模相對(duì)來(lái)說(shuō)還是蠻大的有點(diǎn)皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒(méi)有自己想象中的會(huì)有一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)。一切似乎都來(lái)得那么快，也迫使我要很快的進(jìn)入角色。老板叫一個(gè)年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學(xué)。也許這就是我所想那種所謂的培訓(xùn)吧。真的不敢相信就怎么一個(gè)做起事來(lái)游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點(diǎn)點(diǎn)。這是我后來(lái)聊天的時(shí)候所了解到的。她看來(lái)人緣很好，跟其他服務(wù)員有說(shuō)有笑的。有時(shí)候的我很不知所措，她就一直寬慰我說(shuō)，沒(méi)什么的，事情很簡(jiǎn)單等等諸如此類(lèi)的話(huà)。我很是感激，想我一出來(lái)便遇上了一個(gè)好人。那么以后在這里的日子也就好過(guò)了。
還記得上班第一天，我都不怎么開(kāi)口，不知道如何開(kāi)口與客人溝通，與同事之間也沒(méi)有什么話(huà)要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來(lái)的服務(wù)員學(xué)習(xí)拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺(tái)子，擺碗筷子，寫(xiě)菜單，拿酒水以及一些應(yīng)付那些客人的刁蠻的“服務(wù)”。知道嗎？就簡(jiǎn)單的鋪臺(tái)布也大有學(xué)問(wèn)，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標(biāo)準(zhǔn)。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯(cuò)的，剛開(kāi)始我還有點(diǎn)飄飄然，感覺(jué)到了上流社會(huì)的生活，但賓館的人事管理很有問(wèn)題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來(lái)堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來(lái)“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂(lè)趣并存的`。
記得有次來(lái)了一位客人要看包廂。他，是一個(gè)很特殊的客人，因?yàn)樗哪_有點(diǎn)拐。當(dāng)時(shí)因?yàn)闆](méi)有客人又加上是我一個(gè)人在值班，就有點(diǎn)猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來(lái)。頓時(shí)心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準(zhǔn)備進(jìn)去的時(shí)候老板娘來(lái)了。她問(wèn)我怎么啦，我說(shuō)來(lái)了一位男客人要來(lái)定包廂。聽(tīng)我這么一說(shuō)，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話(huà)沒(méi)說(shuō)就打開(kāi)包廂看看是什么人。然后老板娘說(shuō)：“呵呵，沒(méi)事，他是我們的老顧客。進(jìn)去吧，放心好了。不會(huì)對(duì)你怎樣�！甭�(tīng)了老板娘的話(huà)，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進(jìn)去了。最后，幸運(yùn)的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因?yàn)樗隽它c(diǎn)菜以外，還教會(huì)怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤(pán)子。而且還介紹他的朋友給我認(rèn)識(shí)，還讓我給自己也點(diǎn)一個(gè)菜請(qǐng)我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過(guò)，他很理解我沒(méi)有怪罪我。
暑期實(shí)踐，走進(jìn)社會(huì)，人們說(shuō)，對(duì)青少年在學(xué)校里老師打個(gè)叉然后改過(guò)來(lái)就可以了，在企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。
實(shí)踐讓我知道世上沒(méi)有專(zhuān)門(mén)為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來(lái)遷就你。在工作中遇到問(wèn)題時(shí)，要多虛心向同事請(qǐng)教，最忌不懂裝懂。多聽(tīng)聽(tīng)人家的意見(jiàn)，多看看人家處理問(wèn)題的方式方法，多主動(dòng)思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動(dòng)，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無(wú)關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。
社會(huì)的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們?cè)鯓硬拍艹刹拍�？首先是修身。品德是評(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵，更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q(chēng)為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂(lè)于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿(mǎn)腹經(jīng)綸，學(xué)富五車(chē)是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話(huà)——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)5
有一句話(huà)我很喜歡：“成功不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你�！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，能學(xué)到的東西并不多，更多的是需要有一個(gè)自學(xué)的意識(shí)，養(yǎng)成一個(gè)自律的好習(xí)慣，我想這就已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
實(shí)踐，就是把我們?cè)谒鶎W(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)的.就等于零，應(yīng)該做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我認(rèn)為僅僅學(xué)習(xí)好學(xué)校里老師所教的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識(shí)，不斷地從各方面加強(qiáng)自己。
實(shí)踐的日子，也讓我對(duì)于自己今后的發(fā)展，有了一些規(guī)劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時(shí)也對(duì)于自己以后想做的工作，有了一個(gè)更明確的目標(biāo)。
希望在剩余的時(shí)間里，我可以學(xué)習(xí)到更多的東西，掌握更多的技能，祝大家越來(lái)越好，工作越來(lái)越順利。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)6
這個(gè)暑假是我上大學(xué)的第二個(gè)假期，為了使這個(gè)暑假過(guò)得充實(shí)，過(guò)的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)向社區(qū)主任的申請(qǐng)，我獲得了在這個(gè)社區(qū)實(shí)踐的資格。在社區(qū)工作人員的支持與幫助下，我在社區(qū)的實(shí)踐活動(dòng)非常順利。
放假的第三天我便跟著社區(qū)的主任來(lái)到xx市xx街道辦事處，正式開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐。
首先主任向我介紹了近期他們的主要工作內(nèi)容，在知道我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是計(jì)算機(jī)后，就給我分配了與計(jì)算機(jī)有關(guān)的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的制作�，F(xiàn)階段我國(guó)正在進(jìn)行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很忙碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個(gè)表格里，主任總是耐心的對(duì)我講解，告訴我要把每一人，每一戶(hù)，每一棟樓都詳細(xì)的錄入，最后在把整個(gè)社區(qū)放到一個(gè)文件夾里。接下來(lái)就是把用過(guò)的資料按著電腦里的順序整理好釘上以后交給別人就可以了。
工作雖然很繁瑣，很忙碌，卻也使我學(xué)到了很多原來(lái)不懂的事情，并且使我的生活變得充實(shí)起來(lái)，由于內(nèi)容很多，所以更磨練了我的耐心與細(xì)心。
后來(lái)當(dāng)我的任務(wù)不多時(shí)，我也和其他人一起去各家各戶(hù)調(diào)查人口情況，才發(fā)現(xiàn)和他們相比我的工作是多么的簡(jiǎn)單，他們每天都要頂著太陽(yáng)穿梭于各樓之間，從一樓到六樓，逐個(gè)敲開(kāi)住戶(hù)的門(mén)，再讓他們填寫(xiě)上家里的人口情況，有時(shí)，家里沒(méi)人的，第二天還得再來(lái)一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不抱怨，每天都是認(rèn)真的工作。
不知不覺(jué)的，我的`實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，在這里實(shí)踐的20天里，雖然我只掌握了最基本的工作，但我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心，同時(shí)，我也有一些自己的體會(huì)，每件工作都有它自己的流程，只要掌握了流程并有足夠的耐心和細(xì)心都可以有最高的效率。
值得高興的是，主任認(rèn)可了我的工作，他說(shuō)我的工作很努力也很細(xì)心，這讓我感到很自豪。雖然進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間很短，但我相信這個(gè)經(jīng)歷對(duì)我將來(lái)的工作一定會(huì)有幫助。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)7
今年暑假時(shí)大學(xué)的第一個(gè)暑假，同樣，也是人生第一個(gè)二十歲的暑假。所以，我想讓他變得充實(shí)而有意義的。剛在家的前兩天，替媽媽做了點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)活。其實(shí)不干還不知道，零碎的東西越難搞定!總算體驗(yàn)到爸媽勞動(dòng)的辛苦了。于是，我決定出去找點(diǎn)事做做，畢竟整天窩在家里也不是個(gè)方法呢!昔日的伙伴們吧，學(xué)車(chē)的學(xué)車(chē)，旅游的旅游去了，打工的為生活努力去了，瞧著沒(méi)，都個(gè)為生活上色呢，我也不能這么庸庸碌碌呢!
找了我以前的同桌瑤妞，她姐夫是開(kāi)娃娃廠(chǎng)的，或許可以找點(diǎn)事做呢，果然，他們廠(chǎng)這兩天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪線(xiàn)頭的事吧~我爽快的容許下來(lái)了。五毛錢(qián)一個(gè)娃娃，我做一百個(gè)能賺五十也不定呢!剛踏進(jìn)廠(chǎng)房，我的夢(mèng)想轉(zhuǎn)瞬成空!巨熱的空間，看著一個(gè)個(gè)忙碌的身軀，臉上的汗水，好似地域一般的地帶，空調(diào)是虛設(shè)!我一時(shí)懊悔我將要在這個(gè)地方工作?我瘋了吧?家里那么舒服的空調(diào)床，都沒(méi)了�；氐浆F(xiàn)實(shí)，只有硬著頭皮往下走了。問(wèn)題是，這個(gè)娃娃比我想象中大好多!還有，線(xiàn)頭真多，無(wú)奈了。裝棉花，一點(diǎn)點(diǎn)的裝著。旁邊的`阿姨笑道：“像你這樣裝到晚上還不知道有沒(méi)有十個(gè)呢?”我頓時(shí)苦笑了一下。手越來(lái)越疼了，想媽媽了。一天的工程總算結(jié)束了。第二天早晨，整只手像殘廢了一半。在媽媽的勸阻之下，我結(jié)束了娃娃廠(chǎng)的工作。真的痛苦而難忘的經(jīng)歷啊!
我第二個(gè)打工點(diǎn)是教育機(jī)構(gòu)，是私人承辦的學(xué)校，就租了很多的商品房上課，我們?nèi)ゾ褪侵填?lèi)的咯!教的是低年級(jí)的弟弟妹妹們，可是，越小越皮，我就沒(méi)撤了!怎樣都奈何不了小孩們!我料想做幾天就會(huì)腦充血的!有個(gè)三年級(jí)的男孩，問(wèn)他25+3=?他一個(gè)勁的搖頭!于是乎，我就忍不住小罵了他一下，這下好了，老班指著我鼻子大罵，真受不了，委屈死了我!不過(guò)日子長(zhǎng)了，也發(fā)現(xiàn)孩子們的天真可愛(ài)，和他們打成了一片，以另一種心態(tài)與他們交流，快結(jié)束時(shí)孩子們舍不得我呢。
回想起來(lái)，自己確實(shí)是學(xué)到不少，這也是我做這些事的初衷，能接觸到社會(huì)的種種，覺(jué)得很知足很開(kāi)心。
后面的日子，每天都在家里和家人在一起，享受天倫之樂(lè)，這個(gè)夏天不覺(jué)得再有遺憾!
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)8
時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐隊(duì)來(lái)到寧武已經(jīng)五天時(shí)間了，在這五天里，我們經(jīng)歷了很多，收獲了很多。我們開(kāi)展了開(kāi)展走訪(fǎng)慰問(wèn)孤寡老人活動(dòng)、參觀(guān)余莊鄉(xiāng)東村光伏發(fā)電產(chǎn)業(yè)、開(kāi)展“推廣普通話(huà)，助力鄉(xiāng)村振興”活動(dòng)等工作，同時(shí)了解了我省農(nóng)村當(dāng)前的貧困狀況以及應(yīng)對(duì)困難的種種措施，體會(huì)到了貧困農(nóng)民的生活艱苦以及“扶貧、脫貧”政策對(duì)于國(guó)家級(jí)貧困縣的重大意義。幾天下來(lái)，師生同樂(lè)，深刻而難忘，我們與當(dāng)?shù)氐拇迕窠Y(jié)下了深刻的友誼。
我們作為當(dāng)代大學(xué)生，是社會(huì)新技術(shù)、新思想的前沿群體、國(guó)家培養(yǎng)的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才，更應(yīng)該肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任和歷史使命，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量。這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)給我自己好好地上了一節(jié)思想教育課，還是大學(xué)生的我們很年輕，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)艱苦的'時(shí)代，無(wú)法通過(guò)切身感受去體會(huì)人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的借口，了解過(guò)去，在心中銘記教訓(xùn)，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑒，才能更加珍惜現(xiàn)在，更好地把握未來(lái)。懂得付出與奉獻(xiàn)，懂得感恩，才能成為一個(gè)真正對(duì)家鄉(xiāng)和祖國(guó)的建設(shè)有用之人。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)9
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。xx的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦�，F(xiàn)在回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，—方面，我鍛煉了自己的'能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另—方面，我為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有贅的頭腦”，我只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，
胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)10
暑假對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)講是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒(méi)有時(shí)間做的事。滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏�，快�?lè)又充實(shí)。很多大學(xué)生都會(huì)選擇抓住機(jī)遇，做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極投入到社會(huì)這個(gè)圈子里，既鍛煉能力，又能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，何樂(lè)而不為呢?為此，我專(zhuān)門(mén)到一家單位進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
握著一雙雙粗糙的大手，凝望一張張干涸的笑臉，啟動(dòng)的汽車(chē)在告訴我：別了，民勤�！白屛覛g心讓我憂(yōu)”當(dāng)民勤的馬宏師弟讓我留下對(duì)民勤的最后一句話(huà)時(shí)，我毫不猶豫地脫口而出，或許是從小在鄉(xiāng)村長(zhǎng)大的緣故，也或許是在校園里的時(shí)間長(zhǎng)了的緣故，從踏上民勤的第一刻開(kāi)始，我感到了一種遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的親切。
去拜訪(fǎng)全國(guó)知名的治沙英雄石述柱，很不幸，老人因?yàn)橹苣﹨⒓涌h人大代表會(huì)議而未能見(jiàn)面，但是在薛百鄉(xiāng)宋和村的林場(chǎng)，我們了解到了不僅僅是石大爺，還有無(wú)數(shù)個(gè)未為人知的治沙英雄，聽(tīng)著老鄉(xiāng)給我們介紹村民堅(jiān)忍不拔地同肆虐的`黃沙作斗爭(zhēng)的事跡，我震撼著、感動(dòng)著、佩服著……第一次切身體會(huì)到了人類(lèi)意志力的不可戰(zhàn)勝，當(dāng)站在黃沙與防護(hù)林短兵相視的風(fēng)沙線(xiàn)上，無(wú)需一言，我默默的感動(dòng)著，我仿佛看到了排排防護(hù)林化作排排英勇的戰(zhàn)士!
在建國(guó)初期建立的治沙所和植物園中，通過(guò)工作人員的介紹，我了解到民勤生態(tài)環(huán)境變化的現(xiàn)狀，自然環(huán)境的變遷和人類(lèi)活動(dòng)的作用，也了解到勞動(dòng)人民總結(jié)的治沙經(jīng)驗(yàn)，用草方格、草陣、石頭、黏土壓，防護(hù)林擋，方法簡(jiǎn)單，但是效果獨(dú)特。
回到住處的晚上，我們?cè)谒伎贾�、討論著，各自的�?jiàn)解和想法碰撞著，就是希望能為民勤的治沙做點(diǎn)什么，但是我們很多從僅有的知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)閱歷中碰撞出來(lái)的、自以為很科學(xué)、很前沿的相法，比如說(shuō)教育移民解決生態(tài)移民問(wèn)題，用經(jīng)濟(jì)的手段限額用水，勞務(wù)輸出等等，很快就在第二天與當(dāng)?shù)厝嗣竦脑L(fǎng)談中出現(xiàn)了，而且不僅僅是想法，政府已經(jīng)在進(jìn)行著這樣的操作了!這著實(shí)讓我們大吃一驚，看來(lái)，實(shí)踐出真知!
最后一天，我們深入到了民勤缺水和沙漠化最嚴(yán)重的湖區(qū)，也就是巴丹吉林沙漠，雖然是第一次見(jiàn)到真正的沙漠，但我明顯沒(méi)有預(yù)想到中的激動(dòng)，因?yàn)槲抑溃谶@之前認(rèn)為沙漠的美就意味著它的無(wú)情，意味著我在為沙漠吞噬人類(lèi)的家園喝彩!
在沙漠的邊緣地區(qū)，我們看到了不盡其數(shù)的荒棄的房屋和寥寥幾戶(hù)人家，其中的一位年過(guò)六十的老漢，與我們談?wù)撝蓯旱纳衬�。老人干涸的臉上，風(fēng)沙的雕刻使他更加蒼老，歲月的無(wú)情使他更加憔悴，以前與他并肩作戰(zhàn)的同村村民大部分都已經(jīng)搬走了，而他依然守候在風(fēng)沙線(xiàn)上，見(jiàn)證著環(huán)境的惡化，或許有一種期待，期待著真正地有奇跡出現(xiàn)的那一刻：樹(shù)綠了，草多了，水流了，人都回來(lái)了，人們?cè)僖膊槐貫槌运呱蠋资锏穆罚槐貫槌陨夏屈c(diǎn)苦澀的咸水而發(fā)生矛盾。
實(shí)踐雖然只有短短的五天，要說(shuō)收獲那自然是不言而喻的，親身感受到了民勤人民的樸實(shí)無(wú)華、熱情好客，親身體驗(yàn)到了那又苦又咸的地下水，親身品嘗到了民勤土地上生長(zhǎng)出來(lái)的西瓜、哈密瓜、紫瓜……
作為一個(gè)在東部沿海生長(zhǎng)的我來(lái)說(shuō)，沙漠對(duì)我只是“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”般的美麗，但是通過(guò)這次實(shí)地的考察活動(dòng)，以前對(duì)沙漠的憧憬化作了現(xiàn)在的憎惡，化作了對(duì)沙漠邊緣同大自然作不懈斗爭(zhēng)的人的無(wú)限崇敬!
民勤，讓我歡喜讓我憂(yōu)。相信，我能做的，就是繼續(xù)關(guān)注民勤、繼續(xù)呼吁更多的人為民勤的永遠(yuǎn)存在而做些貢獻(xiàn)!
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)11
暑假很長(zhǎng)，這次暑假之前我就覺(jué)得自己應(yīng)該去做點(diǎn)什么，因?yàn)樽约喝狈?shí)踐能力，作為大學(xué)生我覺(jué)得自己要豐富一下社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，特別是是自己的社會(huì)實(shí)踐能力，自己在平時(shí)也接觸的少，花的實(shí)踐大多都是沒(méi)有意義的，這次暑假我自己找到了工作，兩個(gè)月的時(shí)間下來(lái)我感悟很多，這不是自己第一次在暑假工作，但是我的感覺(jué)就不同了，這次是在工廠(chǎng)里面實(shí)踐，其實(shí)我是想去感受一下，也讓自己吃點(diǎn)苦，雖然知道在工廠(chǎng)是不輕松的，自己的承受能力也會(huì)得到一個(gè)考驗(yàn)，不過(guò)隨著這個(gè)暑假的工廠(chǎng)工作結(jié)束我也有一些心得。
決定去工廠(chǎng)實(shí)踐后我就馬上去了，是自己一個(gè)人，我覺(jué)得這也不需要伙伴一起，什么靠自己才能夠感受到，體會(huì)到，暑假開(kāi)始的第三天很多人在準(zhǔn)備享受的時(shí)候，我就去工廠(chǎng)了，在工廠(chǎng)車(chē)間里面其實(shí)很枯燥，我知道很枯燥，在來(lái)之前就這么覺(jué)得，因?yàn)樽约簺](méi)有在工廠(chǎng)車(chē)間上過(guò)班，這里的枯燥還是在我意料之外的，開(kāi)始來(lái)到這里的時(shí)候總是過(guò)的很慢，時(shí)間是在數(shù)著過(guò)，我也一直在考驗(yàn)著自己，因?yàn)檫@里的工作是兩班倒，我更加覺(jué)得自己會(huì)受到鍛煉，車(chē)間的流水工作一直在打磨著我，每天做著一樣的事情，往往想多了就覺(jué)得沒(méi)有動(dòng)力，但是自己慢慢的一回想起來(lái)，這也是一種提升。
來(lái)到xx工廠(chǎng)開(kāi)始接手自己的工作的時(shí)候我還是覺(jué)得沒(méi)事沒(méi)問(wèn)題的，畢竟做的事情很簡(jiǎn)單只需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)就行了，做了幾天自己的覺(jué)得沒(méi)什么意思了，也是因?yàn)檫m應(yīng)了每天做著一樣的事情，多少感受不到前進(jìn)的動(dòng)力，我感覺(jué)自己慢慢的失去了動(dòng)力，每天在這么一個(gè)狀態(tài)下我堅(jiān)持了這么久，我覺(jué)得自己做到了堅(jiān)持這兩個(gè)字，這次的.實(shí)踐我感受最深的還是一個(gè)月的晚班，晚班的工作比較累，大家都覺(jué)得，我其實(shí)也做好的這個(gè)準(zhǔn)備，自己從來(lái)沒(méi)有上過(guò)晚班，畢竟這不是很輕松，盡管是做著一樣的事情，一個(gè)月下來(lái)我也想著放棄。
這次實(shí)踐在工廠(chǎng)的這么一段經(jīng)歷我收獲很多，深刻的明白賺錢(qián)的不易，一個(gè)月的晚班讓我真的知道了錢(qián)是來(lái)之不易的，盡管自己之前也賺過(guò)錢(qián)，但是這次給我的感覺(jué)是不一樣的，我很珍惜，在學(xué)校我缺乏像這樣的經(jīng)歷，暑假很長(zhǎng)但是這次的工作讓覺(jué)得時(shí)間還是這么過(guò)來(lái)了，在家里玩一個(gè)暑假，也是度過(guò)，給自己找點(diǎn)事情會(huì)更好的，通過(guò)這次工廠(chǎng)車(chē)間的實(shí)踐工作我發(fā)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神的。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)12
暑假來(lái)了，這個(gè)暑假我一定要過(guò)一個(gè)充實(shí)，滿(mǎn)意的假期。于是，我踏上了漫長(zhǎng)的社會(huì)實(shí)踐之路。
經(jīng)過(guò)十幾個(gè)小時(shí)的路程，終于到了久違的實(shí)踐地點(diǎn)——旭日寶業(yè)有限公司。
參加工作真是不容易埃
一、面試，第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開(kāi)學(xué)，排好了對(duì)就能辦好入學(xué)手續(xù)。記得那天天氣很熱，當(dāng)而我們?cè)谕饷嬲?個(gè)小時(shí)再加上我把找人才進(jìn)入廠(chǎng)里面試部門(mén)，但還有3個(gè)同學(xué)在工廠(chǎng)外面曬了3個(gè)小時(shí)后還沒(méi)搞進(jìn)去面試，最后又等到第2天再次排隊(duì)才獲得面試資格。對(duì)我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺(jué)就是對(duì)我頭發(fā)不滿(mǎn)意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當(dāng)時(shí)心里特別緊張，老老實(shí)實(shí)的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有肯定要拉黑的。
二、寢室，住慣了大學(xué)里的四人間寢室的我們這群大學(xué)生們第一次走到廠(chǎng)里的那棟宿舍簡(jiǎn)直驚呆了，12人一個(gè)宿舍，里面除了床位其它什么都沒(méi)有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟!一層樓只有一間水房和一個(gè)廁所，廁所門(mén)前走過(guò)那氣味真叫人想吐，哇噻!看到這樣的住宿條件差點(diǎn)暈倒，我同學(xué)說(shuō)趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來(lái)冒這大太陽(yáng)在附近找了很久，要么太貴(600一月)，要么太遠(yuǎn)(走要走40分鐘，那還干什么活啊)，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠(chǎng)里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠(yuǎn)死我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾啊!
三、吃飯，在廠(chǎng)里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個(gè)朋友說(shuō)的，豬看了都沒(méi)胃口，總覺(jué)得我們很挑剔，這個(gè)受不了那個(gè)吃不了!
四、上班，上班確實(shí)……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點(diǎn)就起床，吃了東西后去廠(chǎng)里居然一(個(gè)工人都沒(méi)有，我們就在那干等，一直等到7點(diǎn)45才上班，我樂(lè)呵的說(shuō)“真是一對(duì)入廠(chǎng)積極份子啊!”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時(shí)間是早上7點(diǎn)45到中午12點(diǎn)45，下午1點(diǎn)45到傍晚6點(diǎn)15，晚上7點(diǎn)到第二天零晨00：30或1：00，有時(shí)要到2：00!提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現(xiàn)在別說(shuō)是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進(jìn)來(lái)干一個(gè)月都得變成孫悟空，我拉上就一個(gè)小胖子干了35天瘦了21斤。時(shí)間與蝸牛賽跑，卻沒(méi)贏過(guò)，這二十幾天里，我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線(xiàn)。
五、周末，從工作開(kāi)始到辭工，廠(chǎng)里只給我們放了一個(gè)周末的'假，也就是1天。當(dāng)時(shí)真是感動(dòng)死了，但快樂(lè)的時(shí)光總是走的那么快，周末很快就過(guò)去了，明天7點(diǎn)起來(lái)上班!!!
六、礦工，雖然工廠(chǎng)只放一天的假，但我休息了3個(gè)白天，4個(gè)晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累!
七、發(fā)薪水，第一次發(fā)薪水是8月19號(hào)，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的排隊(duì)等待，終于等到工資袋送到我面前了，當(dāng)時(shí)真激動(dòng)啊，就順嘴對(duì)那位20歲的文員說(shuō)了聲：“謝謝阿姨!”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問(wèn)發(fā)了多少發(fā)了多少，我說(shuō)1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯(cuò)，很值”我對(duì)自己說(shuō)。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊!可手還沒(méi)拿熱就上交了，嗚嗚……
八、辭工，8月20號(hào)那天早上我們到了主管辦公室簽卡了，終于辭工了!很興奮啊，但高興之余又有點(diǎn)傷感，因?yàn)檫@意味著我們要離開(kāi)旭日了，更不舍的是那些同事們，相處差不多1個(gè)月了，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們，再想想他們還要奮斗很久……哎……
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這次的“返家鄉(xiāng)”活動(dòng)，我來(lái)到了x縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村委員會(huì)工作，在這段時(shí)間的工作中，我承擔(dān)一部分打印、裝訂材料和布置會(huì)議會(huì)場(chǎng)等工作。這些事情看上去很簡(jiǎn)單，每個(gè)人都能夠很容易上手，但在實(shí)際的工作中，我才發(fā)現(xiàn)了這其中也有很多細(xì)節(jié)需要注意。同時(shí)在我實(shí)習(xí)的`這段時(shí)間內(nèi)，我也感受到了基層辦公人員認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，在我以后的工作中，我也會(huì)學(xué)習(xí)他們這種認(rèn)真對(duì)待工作的精神，時(shí)刻把為人民服務(wù)放在心上。
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暑期社會(huì)實(shí)踐的第一天，我們的目的地是在xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院。到了醫(yī)院我們換上潔白的護(hù)士服，在婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下參觀(guān)了xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院。此衛(wèi)生院共有四層，分別有骨科、婦產(chǎn)科等四個(gè)科室。我們從護(hù)士長(zhǎng)那里了解到鄉(xiāng)下衛(wèi)生院與城市醫(yī)院在設(shè)備上和護(hù)士學(xué)歷上的差別以及男護(hù)的就業(yè)前景。并且懂得了我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)在以后的工作中是很有用處的。護(hù)士長(zhǎng)告訴我們作為一個(gè)護(hù)士特別是個(gè)本科護(hù)士工作是很辛苦的。要想作為一名優(yōu)秀的護(hù)士不僅要有牢固的專(zhuān)業(yè)知識(shí)還必須要有一顆愛(ài)心與責(zé)任心。參觀(guān)完后我們對(duì)醫(yī)護(hù)人員和病人進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。下午我們的任務(wù)是觀(guān)看護(hù)基操作，并且在護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下為病人鋪床。我們的任務(wù)就在這充實(shí)的一天中完成了。晚上我們進(jìn)行了對(duì)問(wèn)卷的整理并對(duì)第二天的任務(wù)進(jìn)行了準(zhǔn)備。在這一天中我學(xué)到了很多東西，我懂得了作為一名醫(yī)護(hù)人員的不易。作為一個(gè)未來(lái)的護(hù)士我必須是努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)一顆愛(ài)心與責(zé)任心。對(duì)自己負(fù)責(zé)對(duì)病人負(fù)責(zé)。
第二天我們隊(duì)的任務(wù)是為xx村的`村民義診。我們的目的地是在xx村村部。早上很早我們隊(duì)十二個(gè)人舉著旗子前往xx村村部。到了目的地后我們借來(lái)了椅子和凳子在村部前面擺開(kāi)，并掛上我們的校旗與院旗。我們的準(zhǔn)備一會(huì)兒就完成了。此時(shí)村部門(mén)口已經(jīng)集聚了很多村民等著我們?yōu)樗麄儨y(cè)量血壓。我們隊(duì)的兩個(gè)人負(fù)責(zé)為村民測(cè)量血壓，兩個(gè)會(huì)講本地話(huà)的人負(fù)責(zé)記錄。其余的人在發(fā)宣有關(guān)獻(xiàn)血知識(shí)的宣傳單為村民健康知識(shí)，并且讓村民填寫(xiě)問(wèn)卷。村民一個(gè)接一個(gè)地來(lái)測(cè)量血壓，兩名隊(duì)員耐心地為村民測(cè)量血壓，并為村民講解平時(shí)該注意什么，什么能吃，什么不能吃。來(lái)測(cè)量的村名大多數(shù)是老人，他們十分的感謝我們，并向我們豎起了大拇指。我們雖然做得挺累的，但我們挺高興的，因?yàn)槲覀儗W(xué)有所用。傍晚我們帶著疲憊和喜悅回家了。此時(shí)此刻我感覺(jué)到了作為一名護(hù)士的驕傲。
活動(dòng)開(kāi)展的第三天。我們的目的地是在xx鎮(zhèn)敬老院。我們?cè)诮稚腺I(mǎi)好了水果前往敬老院。到了敬老院院長(zhǎng)熱情地招呼我們。我們和敬老院的老人坐在一起陪他們聊天，吃水果。從聊天中我了解到他們生活在這里的無(wú)奈與孤獨(dú)，有些老人說(shuō)著說(shuō)著眼淚就從眼角滾落下來(lái)。接著我們?yōu)槔先藗儨y(cè)量血壓，測(cè)量結(jié)
果顯示這里的老人幾乎都是高血壓，有的很高，已經(jīng)超過(guò)了200了。每個(gè)老人都測(cè)完后，全體隊(duì)員開(kāi)始打掃衛(wèi)生。期間有媒體來(lái)給我們拍攝。上午很快就過(guò)去了。下午我們分組教老人手指操，練練手指的靈活性。等每位老人都練得差不多之后，我們又隊(duì)員輪流給老人唱歌表演節(jié)目。一天的時(shí)間很快就過(guò)去了，我們隊(duì)員該走了。老人們握著我們的手十分感謝我們，我們揮著手離開(kāi)了。這一天我們過(guò)得很開(kāi)心，從這次活動(dòng)中我懂得了每個(gè)人都應(yīng)該尊敬老人，帶給老人快樂(lè)。不能讓他們感覺(jué)孤獨(dú)。
社會(huì)實(shí)踐的第四天，我們的目的地是在萬(wàn)源樓，萬(wàn)源樓是我國(guó)的第一黨支部，是青少年進(jìn)行黨史教育的好地方。我們?cè)谌f(wàn)源樓樓長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行了參觀(guān)。樓長(zhǎng)耐心地為我們講解黨的歷史，并帶領(lǐng)我們一個(gè)房間一個(gè)房間的參觀(guān)。期間樓長(zhǎng)還為我們演唱了救窮歌，聽(tīng)著這首山歌仿佛回到了從前。參觀(guān)完后樓長(zhǎng)為我們開(kāi)了個(gè)黨史報(bào)告會(huì)，聽(tīng)完這個(gè)報(bào)告會(huì)后使我這個(gè)對(duì)黨史一無(wú)所知的人對(duì)黨史有了較全面的了解。在這個(gè)報(bào)告會(huì)中我知道了我們今天的幸福生活來(lái)之不易，我必須好好生活，珍惜生命，熱愛(ài)生活。下午我們進(jìn)行了入戶(hù)調(diào)查，調(diào)查村民對(duì)新農(nóng)村建設(shè)的看法以及新農(nóng)村建設(shè)的成果。在這個(gè)調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)還有很多村民對(duì)新農(nóng)村建設(shè)還不是很理解，另外一些村民認(rèn)為新農(nóng)村沒(méi)帶來(lái)多大的改變。一天的任務(wù)就在這忙碌中完成了。很累但學(xué)到了很多東西。
社會(huì)實(shí)踐的最后一天。我們的目的地是招寶生態(tài)農(nóng)莊。戴老師還有一位漂亮姐姐帶領(lǐng)我們參觀(guān)。我們參觀(guān)了山雞、綠殼蛋雞、烏雞還有孔雀等等。我們從戴老師那里得知綠殼蛋雞是五黑一綠，即毛色、皮、爪子、雞冠、內(nèi)臟是黑色的，唯有下的蛋是綠色。并且這種蛋比家雞下的蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高很多。戴老師還告訴我們?cè)谇蓊?lèi)中所有雄性都比雌性好看。接著我們觀(guān)看了野豬。我們還觀(guān)看了好多野生動(dòng)物的標(biāo)本，好多動(dòng)物都是我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的。戴老師說(shuō)一只山雞的純利潤(rùn)是六百多。接著我們繞著后山走了一圈，這里有好多水果樹(shù)，可惜我們來(lái)的不是時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)水果可摘了。后山有好多世界不同地方風(fēng)格的餐廳，還有很多給顧客住的別墅。我們還參觀(guān)了生態(tài)農(nóng)莊的發(fā)展史，生態(tài)農(nóng)莊是由十個(gè)山雞蛋發(fā)家的。戴老師還教了我們好多做人的道理，告訴我們作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生該怎么做。這一天我們見(jiàn)識(shí)了很多東西，也學(xué)到了很多。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)15
在今年這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。
我感覺(jué)很榮幸可以進(jìn)這樣一家公司讓我實(shí)踐鍛煉。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有多少。雖說(shuō)只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上7：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過(guò)于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話(huà)接聽(tīng)、客戶(hù)接待工作，以及給各種雜活。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員�！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話(huà)的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開(kāi)始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
實(shí)踐的前幾天，一直在辦公室里呆著，端茶，倒水，掃地，一點(diǎn)都沒(méi)有什么我想象的那種刺激，那種新鮮。很多東西都不懂，幸好有領(lǐng)導(dǎo)、同事們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。30天，很長(zhǎng)也很短。在做暑期實(shí)踐之前，還以為會(huì)很難熬，那么長(zhǎng)的日子，但經(jīng)歷過(guò)以后才知道原來(lái)那么短。還有發(fā)現(xiàn)我們農(nóng)村人特有的淳樸，善良是我一輩子都會(huì)珍惜的事情，他們那美好同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
30天的端茶倒水掃地，我只當(dāng)舉手之勞了，但一直到最后叔叔才告訴我，他們想看看當(dāng)代大學(xué)生到底是怎樣的，是有著嬌慣的脾氣，不負(fù)責(zé)任的小孩子，還是充滿(mǎn)朝氣的有著豐富知識(shí)和責(zé)任心的大學(xué)生，其實(shí)還是感覺(jué)還是不錯(cuò)的。叔叔說(shuō)我通過(guò)了考驗(yàn)...總之是狠狠地夸贊了我啊，呵呵。我的暑期實(shí)踐就這樣通過(guò)了，好開(kāi)心!最開(kāi)心的是，叔叔們還說(shuō)以后希望有這樣的機(jī)會(huì)時(shí)，還能夠來(lái)實(shí)踐，以后一定加倍努力，加油!
時(shí)光雖然悄無(wú)聲息地從指間流走，但我會(huì)永遠(yuǎn)記住大一的這個(gè)暑假，記得這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，記得與我相處過(guò)的每一個(gè)人，記得我經(jīng)歷過(guò)的每一件事。那些細(xì)微的感動(dòng)和瑣碎的記憶以及深刻的體會(huì)將一直在我的生命中潺潺地流淌。
我知道我們社會(huì)實(shí)踐的目的雖不在于此，但這些小事卻又是生活中必不可少的一部分。因?yàn)樯钪械目荚囃菬o(wú)形的，不像真正的考試一樣用白紙黑字將問(wèn)題擺在我們面前，可以十分清晰地檢驗(yàn)我們。一些與人生有關(guān)的話(huà)題就在我們的一言一行中找到答案，這有關(guān)我們是否真誠(chéng)，是否充滿(mǎn)愛(ài)心。
虛偽挾不來(lái)真情，冷酷也挾不來(lái)熱忱。多替他人著想，多幫助別人，才能活的更舒坦，更有質(zhì)量。暑假社會(huì)實(shí)踐我又結(jié)識(shí)了幾位好朋友，謝謝他們給我的生活帶來(lái)了異樣的生機(jī)與感動(dòng)，給我的生活攜來(lái)了久違了的陽(yáng)光。人與人的相處，最重要的是心靈的溝通，彼此坦誠(chéng)相待，只要人人都有一顆明亮而溫暖的心，這個(gè)世界會(huì)更加美好!
暑假社會(huì)實(shí)踐，終究會(huì)成為過(guò)去，終究會(huì)成為永遠(yuǎn)，終究會(huì)被記憶塵封。但是它給我的啟示將會(huì)影響我的一生，讓我在人生的`路上越走越好。當(dāng)人生的年輪駛過(guò)若干年后，那些深深的車(chē)轍將會(huì)始終筆直如一!
也許我們能從書(shū)本學(xué)到好多理論，但只有經(jīng)歷過(guò)實(shí)踐之后，才知道有些知識(shí)是書(shū)本上永遠(yuǎn)學(xué)不來(lái)的東西，暑期實(shí)踐看到了很多目前的現(xiàn)狀，國(guó)家的政策和農(nóng)民的行動(dòng)還沒(méi)有一致起來(lái)，我們還需要一起努力，同時(shí)自己在這30天的實(shí)踐中也感到了我們所肩負(fù)的責(zé)任。實(shí)踐留給我們很多的思考，使我們這些“讀圣賢書(shū)”的人也開(kāi)始關(guān)心“窗外事”。
這次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;
是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
成長(zhǎng)，是一種經(jīng)歷;經(jīng)歷，是一種人生的體驗(yàn)。人生的意義不在于我們擁有了什么，而在于從中我們體悟了什么。在生命的短暫與存在的永恒之間鍛造了自我，擁有真正的價(jià)值和真實(shí)的幸福。暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們一個(gè)鍛煉自我的平臺(tái)，讓我們有所體會(huì)、有所啟迪、有所感悟，讓我們更好地成長(zhǎng)。
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