(經(jīng)典)遠(yuǎn)足心得體會(huì)15篇
我們有一些啟發(fā)后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的遠(yuǎn)足心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)1
早晨，我們?cè)诤蟛賵鼋?jīng)過短暫整隊(duì)后，前往莊嚴(yán)肅穆的烈士陵園。
我們身著軍裝，齊唱軍歌，邁著整齊的步伐徒步四公里來到烈士紀(jì)念廣場，參加了20xx年東河區(qū)“緬懷革命先烈，傳承中華美德”為主題的清明節(jié)公祭活動(dòng)。我們面對(duì)紀(jì)念碑排成整齊的方陣，在莊嚴(yán)的國歌聲中公祭活動(dòng)拉開了序幕。這時(shí)我們包鐵實(shí)驗(yàn)小學(xué)少年軍校的`260余名師生莊嚴(yán)肅立在紀(jì)念碑前，向英勇犧牲的烈士默哀并鄭重宣誓要繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)，踏著烈士的足跡前進(jìn)。我們依次向先烈致敬并獻(xiàn)上鮮花。
這次遠(yuǎn)足拉練雖然很辛苦，但是比起紅軍兩萬五千里長征又是多么的微不足道。遠(yuǎn)足拉練激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的斗志，樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣，強(qiáng)健了體魄，磨練了意志，收獲了自信。在今后的學(xué)習(xí)中我們要發(fā)揚(yáng)不怕困難堅(jiān)持不懈的精神，刻苦學(xué)習(xí)為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)2
高一年級(jí)的遠(yuǎn)足活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級(jí)成功舉行了遠(yuǎn)足活動(dòng)，在活動(dòng)中有領(lǐng)導(dǎo)、教師在我們行進(jìn)的隊(duì)伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動(dòng)的召開是我們一生的精神財(cái)富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最終的最終是我們沉重地蹣跚；開始的開始是我們躍躍欲試的活力，最終的最終是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對(duì)我們是一個(gè)挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因?yàn)槁纷叨嗔耍死哿�，腳磨破了，心也會(huì)慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個(gè)問號(hào)：“我還行不行？我還要不要堅(jiān)持？”思想斗爭一番，有人選擇了放棄，有人繼續(xù)堅(jiān)持。我覺得這兩種做法沒有對(duì)錯(cuò)之分，并且都是極明智的'選擇。
也許以我們的慣性思維，放棄的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會(huì)失敗尷尬成不了大器。然而如果一個(gè)人的本事有限，非要讓他在超乎自我本事之外做出點(diǎn)成績，是不是有點(diǎn)牽強(qiáng)，甚至不可能呢？遠(yuǎn)足時(shí)，有些同學(xué)因?yàn)樯眢w原因，沒有堅(jiān)持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因?yàn)椤爸灰獔?jiān)持，管它多慘重都值”的心理所累，選擇了進(jìn)取放棄。這種放棄是明智的。這種放棄成功收獲了一個(gè)正確的價(jià)值觀——量力而行，絕不打腫臉充胖子�？墒侵档脧�(qiáng)調(diào)的是，放棄也是有前提的，不是稍稍受點(diǎn)累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實(shí)在堅(jiān)持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放棄的。所以我們應(yīng)有這樣的放棄觀：“該放棄時(shí)就放棄，該放棄時(shí)才放棄，該放棄時(shí)快放棄！”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅(jiān)持下來了。雖然路程是長了點(diǎn)，但哪有比腳更長的路？強(qiáng)健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩！可是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足），于是輕易給自我承諾：“待會(huì)兒受不了時(shí)就放棄！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)（可是還能走）�！拔艺娴囊艞墕�？我還能走��！”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅(jiān)持到了最終。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自我。正如一句話對(duì)堅(jiān)持的詮釋：你能堅(jiān)持的，必須要堅(jiān)持，越不能堅(jiān)持越要堅(jiān)持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅(jiān)持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功！我堅(jiān)持住了，許許多多同學(xué)都堅(jiān)持住了，我們勝利了！
對(duì)于這次遠(yuǎn)足，放棄和堅(jiān)持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會(huì)正確地放棄和不悔的堅(jiān)持。前進(jìn)途中，有時(shí)路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放棄一些東西；前進(jìn)途中，有時(shí)心力交瘁，悲觀絕望，可是對(duì)的，能克服的，絕不輕言放棄，要相信“冬雪定會(huì)融化，春雷定將滾滾而來！”
可是有時(shí)堅(jiān)持和放棄都沒有給我們相象中的回報(bào)，甚至南轅北轍！我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，終會(huì)有一個(gè)青睞你！
一次遠(yuǎn)足，一次思考；一份礪煉，一分收獲。一字言之：值！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)3
遠(yuǎn)足拉練感悟
—— 磨練意志，成長心靈；強(qiáng)壯精神，承擔(dān)責(zé)任
在這春暖花開、陽光明媚之春，萬物復(fù)蘇之際。學(xué)校為豐富同學(xué)們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。通過全體師生的共同努力，這次遠(yuǎn)足活動(dòng)取得了圓滿成功。
這次活動(dòng)檢驗(yàn)了學(xué)校的部門配合協(xié)同作戰(zhàn)的能力。本次活動(dòng)涉及到交警、交通、車隊(duì)、體育組、攝像攝影、班級(jí)學(xué)生干部、班主任、年級(jí)部、學(xué)生會(huì)、等不同部門的協(xié)調(diào)，在整個(gè)活動(dòng)中，我們真正做到了通力配合、整體聯(lián)動(dòng)、無縫對(duì)接，確保了本次活動(dòng)的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動(dòng)付出的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人！ 本次活動(dòng)的構(gòu)想和設(shè)計(jì)出彩。為了學(xué)生的成長和未來，我們必須堅(jiān)持特色的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)；在這次活動(dòng)過程中我們看到了年輕教師的風(fēng)采；看到了成熟老師的堅(jiān)持；看到了學(xué)生們的激情；讓我們向所有堅(jiān)持參加、堅(jiān)持步行、堅(jiān)持努力的老師們和同學(xué)們致敬！
通過這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作精神。整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們所表現(xiàn)出來的艱苦卓絕，百折不撓，一往無前，乘風(fēng)破浪，堅(jiān)定不移的精神獲得了周圍群眾、居民和交警們的交口稱贊。途中有多位群眾打聽，當(dāng)她聽說我們是齊齊哈爾中學(xué)十四班的學(xué)生時(shí)，他們感嘆道：這些學(xué)生們真棒！
在這次活動(dòng)中：我們隨時(shí)可以看到你們彎腰撿起路上個(gè)別同學(xué)丟棄的各種垃圾，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的`同學(xué)們。是你們用行動(dòng)向我們彰顯了這個(gè)社會(huì)美好品德的光彩，當(dāng)你們撿完休息地上最后一個(gè)垃圾時(shí)，在夜幕下我看到了這個(gè)民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻(xiàn)給那些默默的、用行動(dòng)擦拭我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！
三十公里拉練對(duì)同學(xué)們來說，是痛苦的；對(duì)我們來說，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。通過拉練，我們懂得了堅(jiān)持不懈的意義！
同學(xué)們?cè)谶h(yuǎn)足拉練中感受磨難與體驗(yàn)艱辛，體會(huì)生命的美好、生活的幸福，激發(fā)了同學(xué)們的熱愛生命的激情。雖然累，并快樂著。靈魂的快樂，精神的愉悅。來源于苦難的幸福才是最持久的，經(jīng)歷過痛苦的洗禮，人生才會(huì)超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會(huì)發(fā)芽拔節(jié)，開出最美麗的花朵。
用腳步丈量堅(jiān)韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊(duì)。有幾個(gè)女同學(xué)走在了后面，有人讓她們搭車，她們說：不，我一定要堅(jiān)持走完。我們用行動(dòng)向世界證明：誰說獨(dú)生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻(xiàn)給我們。三十公里的遠(yuǎn)足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團(tuán)結(jié)，更明白了什么叫真正的家。到遠(yuǎn)足的后半段路程，好多同學(xué)一瘸一拐地向前走著時(shí)，我們看見了同學(xué)們?cè)谡麄�(gè)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的互幫互助、互相鼓勵(lì)、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作、團(tuán)結(jié)友愛。這讓我們知道：齊齊哈爾中學(xué)是一個(gè)溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學(xué)業(yè)的輝煌，我們還能收獲同學(xué)家間那份純真的友誼！
同學(xué)們： 遠(yuǎn)足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發(fā)了學(xué)習(xí)斗志、樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內(nèi)涵；我們懂得了“什么是堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、友情、信念、痛苦并快樂著”的真正含義；我們更加堅(jiān)信：手捧著自己最初的夢想，堅(jiān)持下去，就一定可以到達(dá)理想的遠(yuǎn)方！
同學(xué)們：拉練強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強(qiáng)壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢里！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)4
近年來，隨著人們生活水平的提高和休閑娛樂意識(shí)的加強(qiáng)，戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為廣大市民健身休閑的重要方式之一。而作為最基礎(chǔ)的戶外運(yùn)動(dòng)之一，遠(yuǎn)足一直備受人們青睞。本文旨在探討遠(yuǎn)足的樂趣和心得，分享自己走過的路程和感受。
遠(yuǎn)足，本著“安全第一、環(huán)保第一、文明第一”的原則，需要我們做到合適的裝備、合理的計(jì)劃、科學(xué)的行走，同時(shí)也需要心態(tài)平和、勇氣無限、意志堅(jiān)定，才能保證我們?cè)诓叫械倪^程中能夠開心愉悅地享受大自然的美麗和神奇。我曾經(jīng)參加了一次遠(yuǎn)足，那是一次美妙的經(jīng)歷。
那一天，我和一些志同道合的伙伴，一起考慮了好久，終于決定去登一個(gè)叫做“龍山”的山峰。我們都是初學(xué)者，經(jīng)驗(yàn)不足，所以在走之前我們花了很多的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備。我們選好了合適的行裝，準(zhǔn)備充足的水、食物和藥品，同時(shí)也把開心和豁達(dá)帶上了行囊中。
一路向上，我們行走在群山之中，周圍只有鳥兒的叫聲和樹葉的沙沙聲。一路上我們欣賞著山水的美麗，用心感受著每一寸的地面，觀察著自然的過程，那種感覺讓人心情愉快。盡管不斷有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，但憑借自己心里預(yù)留的備份，我們最終完成了任務(wù)。
回家的時(shí)候，我越發(fā)覺得那次遠(yuǎn)足給我?guī)淼氖请y以言表的歡愉，那種自由、豁達(dá)的感覺讓我留連忘返。我始終相信，在那里與大自然親密接觸的瞬間，人的生命的內(nèi)核會(huì)逐漸顯現(xiàn)出來，變得透明起來，充滿光明。
遠(yuǎn)足這項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)，需要我們?nèi)褙炞�，帶著�?zé)任感，帶著感性，全景式體驗(yàn)自然，認(rèn)識(shí)自然。在“站在貴臺(tái)表”這段行路中，你感受到的不僅僅是身邊的景色，更多的是體驗(yàn)到了自然所傳達(dá)出來的關(guān)于生命力的信息。這樣的行走，在路上不斷地尋找自己的平衡感，伴隨著自己的呼吸，傾聽自己的心跳、感覺自己的身體變化，也是一種靈動(dòng)的體驗(yàn)。
在視野開闊的.山上，您可以感受到無形的壓迫感消失，似乎所有問題都變得不再重要，這就是遠(yuǎn)足的獨(dú)特魅力。此外，長時(shí)間的行走也會(huì)培養(yǎng)自己的毅力、耐性和意志力。我認(rèn)為，真正滿足的不僅是到達(dá)山頂?shù)某晒�，在全程的遠(yuǎn)足中，意識(shí)到自己能夠克服一些困難，通過堅(jiān)強(qiáng)的毅力來完成目標(biāo)是非常有價(jià)值的。
總而言之，遠(yuǎn)足，可以讓我們逐漸適應(yīng)大自然的環(huán)境，體驗(yàn)生命的活力，感受無窮的力量，同時(shí)也可以讓我們擺脫一些純技術(shù)類運(yùn)動(dòng)的硬化，拓展自己的眼界和境界。當(dāng)我們把這份愛心和關(guān)懷投身到自己的行動(dòng)中，我們的心靈也會(huì)隨之升華，在旅行中不斷擴(kuò)大自己的視野，也讓我們的內(nèi)心得到了一次美好的觸動(dòng)和激蕩，領(lǐng)略到生活無限的美好。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)5
生活在大千世界中的我們，時(shí)刻都在經(jīng)歷著磨煉，它是我們面對(duì)困難和堅(jiān)強(qiáng)的試金石，正如人生的遠(yuǎn)足，磨煉是一個(gè)漫長的過程，伴隨著我們走過每一段路。然而，當(dāng)我們面對(duì)磨難時(shí)，該抱有怎樣的態(tài)度？
有這樣一份履歷表：35歲競選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競選國會(huì)議員失敗，43歲當(dāng)選國會(huì)議員，47歲連任國會(huì)議員失敗，51歲當(dāng)選美國總統(tǒng)。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅(jiān)定的信念，因?yàn)槔щy，他努力、執(zhí)著地前行；因?yàn)槟挘晒α�！張海迪，這個(gè)曾在生活的舞臺(tái)上跌倒，而今又重新站起的堅(jiān)強(qiáng)女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的`心態(tài)面對(duì)生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對(duì)生活。張海迪不正是這樣，在她看來，天空是藍(lán)的，云是白的，生活的陰云早已驅(qū)散，人當(dāng)以微笑去面對(duì)磨難！碾過歷史的車輪，我們不難發(fā)現(xiàn)，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個(gè)民族，一個(gè)國家也需要用磨難以推進(jìn)民族的復(fù)興——中華民族，這個(gè)擁有五千年歷史的文明古國，在歷史長河中；獨(dú)具特色的語言文字，浩如煙海的文學(xué)典籍，新奇獨(dú)特的創(chuàng)造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的文學(xué)藝術(shù)……這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發(fā)出的沖天的火焰，才使這個(gè)民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏……然而，面對(duì)磨難，是該感激還是抱怨？不可否認(rèn)，一切成功的事業(yè)，一切事業(yè)的成功者都是以感激、積極的心態(tài)去面對(duì)磨難。朋友，面對(duì)磨難，你是否也有一顆積極的心態(tài)？此岸苦難重重，彼岸便是“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的燦然一笑！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)6
近日，xx中學(xué)舉行了全程44公里的“追憶紅軍長征精神，慶祝建國70周年”主題遠(yuǎn)足活動(dòng)，回到途中有的同學(xué)選擇坐車，而有的同學(xué)堅(jiān)持徒步行至終點(diǎn)，兩種不一樣的選擇引起了人們的熱議。
在我看來，堅(jiān)持到底，不言放棄的同學(xué)，他們突破極限，超越自我，克服困難，行至終點(diǎn)，我們理應(yīng)為他們點(diǎn)贊。所謂生活就像一片海洋，僅有意志堅(jiān)定的人才能到達(dá)生命的彼岸，堅(jiān)持不懈的人，從來不會(huì)被辜負(fù)。
徒步行走44公里，對(duì)于缺乏鍛煉，整日都在埋頭苦讀的學(xué)生來講，本來就是一項(xiàng)殘酷的考驗(yàn)，其困難可想而知，但他們并沒有望而卻步，也沒有半途而廢。即使腳掌已磨出了血泡，即使腰酸背痛，已經(jīng)到達(dá)身體的極限，他們?nèi)圆谎苑艞�。更有甚者，在教師勸說他們坐車回家時(shí)，竟然偷偷跑下車，繼續(xù)堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)，如此意志，又怎能讓我們不心生敬佩，我們又有什么理由不為他們點(diǎn)贊呢？
詩人里爾克以往說過：“哪有什么勝利可言，挺住就是一切�！泵總�(gè)人一生中都會(huì)有一段艱難的時(shí)光，生活的窘迫，工作的失意，學(xué)業(yè)的壓力，挺過來，人生就會(huì)豁然開朗。44公里的遠(yuǎn)足，相比于人生的艱難就如同滄海一粟，可若是連這44公里都堅(jiān)持不下來，又何談度過接下來的.高考沖刺300天？
夢想與實(shí)現(xiàn)的距離，只差一段堅(jiān)持的距離。林肯屢次角逐議員都以失敗告終，然而他卻沒有放棄，反而憑借著那份深藏于血肉之軀的堅(jiān)持不懈的意志，最終在51歲時(shí)當(dāng)選總統(tǒng)。再看我們那些到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)，他們同樣擁有堅(jiān)持不懈，不言放棄的意志，正是這份意志支撐著他們走向了終點(diǎn)，縱使精疲力盡，縱使落在最終，他們也最終實(shí)現(xiàn)了自我的目標(biāo)，為這次活動(dòng)畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
反觀那些沒有堅(jiān)持下來的同學(xué)，他們?nèi)鄙俚恼沁@樣一份堅(jiān)持，正是這份深藏于血肉之軀的意志。如今，高考的號(hào)角已經(jīng)吹響，在這最終沖刺的300天里，我們應(yīng)當(dāng)向那些堅(jiān)持到底的同學(xué)們學(xué)習(xí)，弘揚(yáng)偉大的長征精神，自強(qiáng)不息，不畏艱險(xiǎn)，犯其至難，圖其至遠(yuǎn)。
堅(jiān)持不懈，無問西東，青春才能亮麗；不言放棄，勵(lì)志前行，青春才能昂揚(yáng)；鍥而不舍，逐夢遠(yuǎn)方，青春才能無悔。親愛的同學(xué)們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)紅軍不怕遠(yuǎn)征難的精神，在新一輪的“高考遠(yuǎn)足”中，用奮進(jìn)之筆書寫青春最美的華章！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)7
遠(yuǎn)足在一片空白，而我們卻在這塊土地上耕耘著。我們用汗水與智慧，用歡笑來撫慰心靈空寂的土地，我們用真情去回報(bào)生命，我們用愛與奉獻(xiàn)去點(diǎn)燃生命，我們用去點(diǎn)燃生命。
一.走進(jìn)大自然
大自然是我們的法寶，是人類賜予我們的禮物。走進(jìn)大自然，人們就能發(fā)現(xiàn)，我們的生命不是孤單與無助，而是豐富多彩的。大自然是人類生活的重要組成部分，人類是社會(huì)的重要成員，也是社會(huì)文明的重要?jiǎng)?chuàng)造者。大自然賦予了我們一種神圣的含義：人類用自己的雙手為自己的家園、社會(huì)做貢獻(xiàn)，而人們則用自己的雙手為我們的社會(huì)做奉獻(xiàn)。在大自然中大自然，人類的生存環(huán)境是一片和諧美好美好的天空。
大自然是我們的家園，我們要愛護(hù)大自然，保護(hù)大自然。在我們的身邊有許多的植物，他們生長在樹枝上，我們應(yīng)該愛護(hù)大自然，保護(hù)大自然，讓它變得更加生動(dòng)、更加美麗。
二.大自然的美麗。
我們要保護(hù)大自然生存之處，保護(hù)我們賴以生存的地球——地球。大自然的美妙，是人類賜予我們生存的最好的物質(zhì)財(cái)富。大自然給了我們生存所需的條件，也給予了我們生存的方式。人類為自己生存所需要的物質(zhì)，并不因物種而使用，而是為了使我們的家園變得更加美麗、更加。
我們要保護(hù)大自然，保護(hù)生存的環(huán)境。保護(hù)大自然環(huán)境，保護(hù)我們共同生活的家園，這也是我們?nèi)祟悜?yīng)盡的義務(wù)與責(zé)任。大自然是我們的家園。讓我們一起努力保護(hù)環(huán)境，從我做起，從身邊小事做起，讓我們共同創(chuàng)造一個(gè)美好的世界，共同為保護(hù)大自然而努力奮斗!
三.走出校門
走進(jìn)大自然，走出課堂
走進(jìn)大自然，走進(jìn)社會(huì)，我們的大學(xué)生活也同樣應(yīng)該是一幅美好的圖畫。大自然賦予了我們無限樂趣。大自然賦予了我們無限的活力，也賦予了我們無窮的潛力。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們要把握住大自然的美麗，珍愛它。大自然給了我們豐富的學(xué)習(xí)知識(shí)，也給了我們無窮的潛力。
四.感謝
我們要珍惜大自然所賜給我們的`一切。感謝大自然給了我們一種美麗的心情。感謝大自然給了我們一種美麗的情懷。感謝大自然給予我們一種美麗的情感，感謝大自然給予我們一種美麗的生活。
大自然就像一個(gè)豐富的生命，我們不要把生命比作一塊石頭。人類要活得更豐富，更美好，那么大自然就不會(huì)有這樣豐富多彩的生命了。大自然的美好，給我們帶來了光明，帶來了美麗。我想，這也許是我們的追求吧。讓我們一起行動(dòng)起來，做一棵感恩的大自然的小樹。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)8
“一年之計(jì)在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有意義的遠(yuǎn)足活動(dòng)——榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們?cè)谝蛔品幌孪萝�，開始了遠(yuǎn)足的征程�？上旃蛔髅溃瑒傁萝嚥抛吡宋�、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋�(gè)個(gè)精神抖擻，昂首拓步。一個(gè)多小時(shí)后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時(shí)的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行�！笨傊�，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對(duì)我們的父輩來說不算什么，但對(duì)于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的90之后說，無疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個(gè)水泡后也總結(jié)出了一個(gè)理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)夢想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而僅有那些跨過了生命的坎坷的`人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應(yīng)對(duì)困難和坎坷時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，夢想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對(duì)黑暗和絕望，請(qǐng)告訴自我：必須跨過這道坎，因?yàn)閮H有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應(yīng)對(duì)絕望和黑暗時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅是生活中的失意，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對(duì)于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動(dòng)去逾越，憑著執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)去克服生命中的一個(gè)個(gè)障礙。
必須抱有期望，必須戰(zhàn)勝自我，必須跨過這道坎。請(qǐng)堅(jiān)信，坎坷過后便是平地，夢想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)9
徒步遠(yuǎn)足是一種非常健康、有趣且經(jīng)典的戶外活動(dòng)。在徒步遠(yuǎn)足的過程中，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的美麗風(fēng)光。我曾經(jīng)參加過多次徒步遠(yuǎn)足，對(duì)于這種活動(dòng)有著深刻的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的徒步遠(yuǎn)足心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在遠(yuǎn)足之前，一定要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。有一個(gè)好的準(zhǔn)備工作可以讓徒步旅行變得更加順暢、安全。首先，我們需要選擇適合自己的裝備，包括登山鞋、衣服、背包等等。其次，我們要做好飲食方面的準(zhǔn)備，選擇一些易于攜帶的食物和飲料，避免背負(fù)過重的負(fù)擔(dān)。最后，我們要根據(jù)路線、天氣等因素進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃，確保遠(yuǎn)足的安全性。
第二段：要掌握一定的技巧。
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)需要技巧的活動(dòng)。在行進(jìn)的過程中，我們需要掌握一些技巧來減少疲勞和保護(hù)自己。例如，我們要學(xué)會(huì)正確的步行姿勢，避免膝蓋受傷；我們要掌握正確的呼吸方法，避免呼吸困難；我們還要學(xué)會(huì)如何在山路上行走和攀登，避免滑倒墜落。
第三段：拓展團(tuán)隊(duì)的觀察力。
在徒步遠(yuǎn)足的過程中，我們往往會(huì)和其他人組成一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的職責(zé)包括觀察、照顧、提示和協(xié)助。要成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)員，我們需要有很高的`觀察力。在行進(jìn)的過程中，我們需要觀察周圍的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)安全隱患并及時(shí)提示其他人。同時(shí)，我們還需要觀察其他人，照顧他們的需求，確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠順利行進(jìn)。
第四段：享受大自然的美麗。
徒步遠(yuǎn)足是一種可以享受大自然美麗的活動(dòng)。在路上，我們可以欣賞到大自然的壯觀景色，感受到清新的空氣，聆聽到自然的聲音。在這個(gè)過程中，我們可以心境平和、放松身心。這些美麗的自然景色，可以讓我們體驗(yàn)到大自然的魅力，同時(shí)也能夠令我們感受到生命的珍貴。
第五段：結(jié)合實(shí)際應(yīng)用。
無論是在遠(yuǎn)足過程中，還是整個(gè)旅程結(jié)束后，我們都可以把一些徒步遠(yuǎn)足的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。比如，在日常生活中，我們可以更加注重身體鍛煉，避免長時(shí)間的坐姿；我們可以更加關(guān)注自然環(huán)境，建立生態(tài)景觀，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。只有把徒步遠(yuǎn)足中的經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中，我們才能更好地享受生活的美好。
總結(jié)：
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)值得體驗(yàn)的活動(dòng)，它可以鍛煉身體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、享受大自然的美麗。在徒步遠(yuǎn)足的過程中，我們還會(huì)學(xué)到一些技巧，在日常生活中，我們更能將這些經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中。徒步遠(yuǎn)足是一種健康、愉快、充實(shí)、學(xué)問和感悟的過程，讓我們不斷繼承下去。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)10
如果有人問我：“一天你能走80華里嗎”我的答案有兩種：如果以前我必須毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯(cuò)�！倍丝涛視�(huì)堅(jiān)定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自我，激發(fā)了我的潛能，領(lǐng)我一路走向終點(diǎn)，到達(dá)成功的彼岸。在我的身上驗(yàn)證了僅有你想不到的沒有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠(yuǎn)足活動(dòng)，八十華里對(duì)于我們來說是一個(gè)天文數(shù)字，在我們腦海里從未敢想象過自我能夠順利的走下來，這真是一個(gè)奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠(yuǎn)足的一點(diǎn)一滴，刻畫出了一幅幅感人的`畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團(tuán)結(jié);溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅(jiān)韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環(huán)繞，一絲絲的堅(jiān)持，才有破繭而出重現(xiàn)光明的輝煌。
火山爆發(fā)的壯麗和強(qiáng)勁，是因?yàn)閹r漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因?yàn)閬碜越處熍c領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)與安慰。
人生如遠(yuǎn)足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時(shí)光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個(gè)角落停留，也不會(huì)在心靈的重重羈絆前稍一駐足，所以我們應(yīng)當(dāng)埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自我，挑戰(zhàn)極限。
衡水湖遠(yuǎn)足將永遠(yuǎn)映在我的腦海中，不曾抹去。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)11
作為中國古代傳統(tǒng)技藝之一的魯班木匠技藝，自古以來深受世人的推崇。而如今，有一種徒步路線被命名為“魯班徒步”，成為了眾多徒步愛好者們追尋自然之美、放松心情的熱門選擇。我也有幸參與了這次徒步，不僅感受到了壯麗的自然風(fēng)光，更從中體會(huì)到了生活的真諦。
第有一段：邁步征程。
當(dāng)我站在“魯班徒步”的起點(diǎn)，邁開第一步時(shí)，我被周圍的寧靜所吸引。一望無際的山水靜靜地融洽在一起，給人一種無盡的寬廣感。這一刻，我似乎認(rèn)識(shí)到了魯班技藝中所追求的“天人合一”的哲學(xué)理念。通過這次徒步，我開始了一場內(nèi)心深處的旅行。
第二段：山水相依。
沿途的山水壯麗而又絢麗多彩，簡直美得令人窒息。我看到了美麗的梯田，它們?nèi)缤A梯一般悉數(shù)鋪展在山坡之上，夢幻而又富有韻律感。我看到了青山綠水，它們相依相伴，宛如一幅五彩斑斕的畫卷。這一切如此美好而寧靜，仿佛與塵世無關(guān)。在這片寧靜的山水間，我漸漸放下了思緒，開始思考人生的真諦。
第三段：冥想靜心。
在長時(shí)間的徒步中，我學(xué)會(huì)了靜下來，傾聽自己內(nèi)心的聲音。我凝視著遠(yuǎn)方的山水，感受大自然的姿態(tài)和套路。我觀察著腳下的路，感受到自己每一步的重量和力量。在這個(gè)過程中，我開始明白——生活就像徒步，需要有目標(biāo)和方向，并且需要一步一步踏實(shí)地前行。我慢慢地開始明白：只有在寂靜中才能聆聽到內(nèi)心的.聲音。
第四段：心靈的啟迪。
當(dāng)徒步的旅程即將結(jié)束時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的思緒變得更加清晰，內(nèi)心也變得更加平靜。通過邁步，我仿佛邁進(jìn)了更高層次的自我，放下了生活的無足輕重，學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)瞬間。與大自然的親密接觸讓我明白，人生的真諦并不在于物質(zhì)的追求，而是在于內(nèi)心的寧靜與滿足。我心中的執(zhí)念逐漸消散，取而代之的是一份深深的感悟和喜悅。
總結(jié)。
通過參與“魯班徒步”，我不僅領(lǐng)略了自然的壯麗之美，也深入體會(huì)到了生活的真諦。徒步的過程讓我獲得了身心的釋放，也激發(fā)了我對(duì)于生活更深層次的思考。每一步的前行都有意義，每一步的旅程都是一次心靈的淬煉。通過魯班徒步，我更加堅(jiān)信，只有保持內(nèi)心的寧靜與平衡，才能面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，并以樂觀的態(tài)度迎接未來的征程。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)12
對(duì)我們來說，今天是個(gè)激動(dòng)人心的日子，更是個(gè)偉大的日子——我們要去遠(yuǎn)足啦！每一個(gè)人都做好了充分的準(zhǔn)備，興高采烈地登上了學(xué)校安排的大巴車。
一路上同學(xué)們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳，興高采烈地談?wù)撝�，�?duì)今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁，一棵棵挺拔的小樹苗，隨風(fēng)擺動(dòng)著樹枝，好像也為我們感到高興。
一路歡聲笑語，不知不覺便已來到了目的地。一座高大的紀(jì)念館矗立眼前，上面寫著“紅色基地”四個(gè)大字。紀(jì)念館氣勢雄偉，莊嚴(yán)肅穆。周圍種著一排竹子，它們聳立挺拔，像一個(gè)個(gè)士兵守衛(wèi)著紀(jì)念館，本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴(yán)肅起來。
老師領(lǐng)著我們有序進(jìn)入博物館。講解員帶領(lǐng)我們參觀，為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等，他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中，我們認(rèn)真觀看了陳列的'資料圖片和影視資料，聆聽著革命前輩的英雄事跡，我們仿佛聆聽到他們?nèi)朦h時(shí)的錚錚誓言，看到烽火硝煙的戰(zhàn)場上奮力拼殺，面對(duì)敵人嚴(yán)刑拷打時(shí)的誓死不屈，讓人心潮澎湃，震撼不已。
走出博物館，外面陽光明媚，一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強(qiáng)的祖國，他們是山東的英雄，更是祖國的英雄，我們將永遠(yuǎn)銘記他們，歷史也將銘記他們！
參觀結(jié)束后，真正的遠(yuǎn)足開始了。我們以班級(jí)為單位兩人一排踏上回歸的征程。三十個(gè)班級(jí)的隊(duì)伍猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，好不壯觀。我們走出公路，來到林中小路。感覺走了許久，同學(xué)們有的累了，就問老師：“我們走了多久了？還有多少路？什么時(shí)候休息�。坷蠋�，我能休息會(huì)兒嗎？……”“剛走，還沒半個(gè)小時(shí)呢，這就累了？……還有20多里路…………休息？這要等學(xué)校統(tǒng)一安排……當(dāng)然不能……”老師的回答，讓同學(xué)們倍感失望。
又往前走了好久，腳步的前進(jìn)已經(jīng)形成了條件反射。盡管已是深秋，路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩，我們便通過看看路邊的風(fēng)景來消磨時(shí)間。一排排小樹像整齊的隊(duì)伍，陪伴我們前行。當(dāng)隊(duì)伍經(jīng)過村莊，路邊的人都為我們加油打氣，老師有也帶領(lǐng)我們唱歌喊口號(hào)，我們又士氣滿滿，繼續(xù)前進(jìn)。
感覺又走了好久，我的腳是又酸又痛，同學(xué)們也叫苦連天。終于，學(xué)校組織休息了。同學(xué)們也顧不上什么紳士風(fēng)度淑女形象，一屁股坐在地上，又是捶腿，又是按腳。這時(shí)不知道是哪個(gè)同學(xué)為了減輕負(fù)擔(dān)隨手將書包里的幾個(gè)雞蛋扔到樹下。老師看到后，說：“是誰把雞蛋給扔了？想想紅軍長征途中吃樹根草皮，你們這樣浪費(fèi)糧食，不感到臉紅嗎？”在大家的注視下那位同學(xué)羞愧地把雞蛋撿了起來。
又走了好久好久，終于看見學(xué)校了，同學(xué)們立刻滿血復(fù)活，歡呼著跑回了學(xué)校。
這次遠(yuǎn)足我感悟深遠(yuǎn)：我們只是走了短短的三個(gè)小時(shí)，二十二里路，我們就累成這樣，想當(dāng)年里長征爬雪山過草地，這點(diǎn)苦累算得了什么呢！我們一定珍惜眼前的幸福生活，不忘初心，砥礪前行！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)13
今天是一個(gè)重大的日子，我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點(diǎn)，但還是到達(dá)學(xué)校，坐上車，直奔西太湖而去。到達(dá)之后，我們便開始了長達(dá)16KM的遠(yuǎn)足，這對(duì)我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動(dòng)的是放風(fēng)箏，活動(dòng)開始了，我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風(fēng)箏，經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來，把風(fēng)箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風(fēng)箏飛到了高空，可是好景不長，風(fēng)向突然改變，這時(shí)，風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現(xiàn)在輪到我了，我跑過去把風(fēng)箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動(dòng)把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風(fēng)箏天才的.老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天，然后討厭的風(fēng)向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風(fēng)箏又穩(wěn)定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會(huì)兒覺得有點(diǎn)渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動(dòng)，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點(diǎn)遺憾，但是就把這么一個(gè)夢想留在這里也不錯(cuò)。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)14
時(shí)間就像手中輕輕撈起的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，很多事情也隨著時(shí)間的推移而漸漸褪色，但這一次的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)，卻鍛煉了我的毅力，令我終生難忘，其中的滋味更是令我回味無窮。
苦
今天，我一大早來到了學(xué)校。咦？同學(xué)們都差不多到齊了，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻的，想必是做好了充分的準(zhǔn)備，去迎接這次的“挑戰(zhàn)”。
我們排好隊(duì)，邁著輕快的步子出發(fā)了�？蓜傋叱鰧W(xué)校不遠(yuǎn)，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個(gè)不停，不經(jīng)意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請(qǐng)您別關(guān)注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時(shí)間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續(xù)沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進(jìn)，雖然現(xiàn)在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會(huì)到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長征爬雪山過草地是怎么走過來的。
酸
也許是因?yàn)樽叩锰哿�，我沒心情欣賞眼前的風(fēng)景，聽說快到了，我才將注意力轉(zhuǎn)移到眼前，只見“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動(dòng)，流進(jìn)了我的眼睛，流進(jìn)了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時(shí)間路過了晚上的篝火晚會(huì)，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠(yuǎn)，我的腳已經(jīng)酥軟了，同學(xué)們也一個(gè)勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個(gè)更大的考驗(yàn)：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時(shí)，有個(gè)聲音一直在鼓勵(lì)著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅(jiān)持就是勝利。 甜
哦，終于到學(xué)校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)磨煉了我的毅力，增長了信心和智慧。在這期間， 我學(xué)會(huì)了搭帳蓬，不僅挑戰(zhàn)了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認(rèn)為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。
如果人生是一本書，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是書中最有意義的一頁；如果人生是一臺(tái)戲，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
堅(jiān)韌伴我前行
十月的秋風(fēng)，清爽中略帶柔和，吹黃了稻谷，吹紅了果實(shí)，也吹來了讓我浮想聯(lián)翩的遠(yuǎn)足。原以為遠(yuǎn)足像漫游，充滿了浪漫氣息。于是，懷著一顆憧憬的心，我踏上了遠(yuǎn)足的征途。
沿途的風(fēng)景充滿大自然的氣息，朗朗晴空萬里無云，兩旁的青山綿延到遠(yuǎn)方。走過一座白石橋，一股帶著樹木清香的涼風(fēng)拂面而來，山中傳來聲聲清脆悅耳的鳥鳴。我停止了腳步。視線沿著一條灑滿斑駁樹影的幽靜小路，看見一座古色古香的寺廟，精致的五彩花紋雕琢的牌匾上寫著三個(gè)氣宇軒昂的大字——砂金寺，忽然想起常見的《題破山寺后禪院》的詩詞：清晨入古詩，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥性，潭影空人心。萬籟此都寂，但余鐘磬音。我似乎進(jìn)入了詩人營造的意境之中，雖然沒能入寺賞景，但心情仍是閑暇沉靜的，這也算是苦中作樂吧。
繼續(xù)慢慢向前走著，忽然看見印著“永定二中綜合實(shí)踐遠(yuǎn)足活動(dòng)”大字的紅旗已在遠(yuǎn)處飄揚(yáng)，我才發(fā)現(xiàn)自己落在了隊(duì)伍后，顧不得再欣賞那如花山景，我加快腳步追上前去。
不知過了多久，太陽越升越高，柔和的日光漸漸變得刺眼。隊(duì)伍跑跑停停，原本談笑風(fēng)生的同學(xué)都不再說話，隊(duì)伍漸漸沉寂下來。我早不像之前那樣悠閑自在，只得小跑跟著隊(duì)伍。汗水浸透了我的衣衫，我有些體力不支了。隊(duì)伍仍在加快速度前行。
又走了好一會(huì)兒，面前寬闊的水泥路竟然變成了一條由黃土堆成的曲折小路，我走起來更加吃力了。鞋子四周沾滿土灰，我也懶得去擦。我就像一個(gè)散了架的木偶，無力地拖著像灌了鉛似的雙腿，搖搖晃晃地向前走去。
我真想放棄！這個(gè)念頭一遍又一遍閃現(xiàn)在我的腦海里。突然，紅軍兩萬五千里長征，爬雪山、過草地時(shí)那不怕艱難險(xiǎn)阻，堅(jiān)忍不拔的身影浮現(xiàn)在我眼前。比起他們的艱苦，我這幾十公里的遠(yuǎn)足又算得了什么！我沒理由退縮！如果我連這點(diǎn)路都走不下去，坐上了“狗熊車”，退到父母的懷里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的雙腿，注定應(yīng)該站起來大步向前走，不管多熱、多累，路程有多遠(yuǎn)，我相信，只要抱著堅(jiān)定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。
走過了黃土路，到了休息站，一直火辣辣發(fā)痛的腳底經(jīng)過片刻的放松后，接下來又是一陣風(fēng)似的奔跑。我奮力地跑著，感受風(fēng)的速度。忽然，像看到無限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黃！溫暖的微風(fēng)吹過稻田，翻起陣陣金黃的稻浪，“嘩——”，我似乎聽到風(fēng)吹稻浪的聲音，似乎聽到離成功越來越近的腳步聲。
終于到站了�？粗斏霞t色的“西溪雙橋山莊”的大字，我被太陽曬得紅紅的臉上露出喜悅的笑容。我成功了，我成功地走過來了！我是這場征途的勝利者！到站之前的憔悴與勞累一掃而光，取而代之的是無比的輕松與喜悅。
雖然明天又要踏上“返航”的征程，但經(jīng)過了上午的`歷練，又一次相同的路程算不了什么。有一位哲人曾說過：“往返于兩地之間，感受是不同的。”是的，來時(shí)我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌的精神，回時(shí)心頭一片豁亮，腳步更加輕捷。幾十公里的路程都被我踩在腳下，面對(duì)以后的艱難險(xiǎn)阻，我還會(huì)害怕逃避嗎？
遠(yuǎn)足就像長征和未來人生道路的縮影。遠(yuǎn)足途中，我或許會(huì)驚羨路邊的花草；或許會(huì)留戀河畔的樹木；或許會(huì)拖著身軀艱難地行；或許會(huì)遇見各種各樣的磨難，但只要靠去行走，就一定能到達(dá)成功的終點(diǎn)。
這一次遠(yuǎn)足將被我永遠(yuǎn)銘記，成為我生命中不可抹去的精彩片段，從中學(xué)會(huì)的堅(jiān)韌精神將讓我受益終生。 遠(yuǎn)足中的那些事，七（2）班 賴雨如 初中生活如一幅五彩的畫卷，遠(yuǎn)足便是點(diǎn)睛之筆。我的腦海中曾勾勒過無數(shù)美好的畫面。可現(xiàn)實(shí)是殘酷的，遠(yuǎn)足中“那些事”和想象不一樣，它是怎么一回事呢？ 走“死”人不“償命”。
整好隊(duì)形，大家沐浴著晨光開始路途，精神抖擻地聊著天南地北，話語中夾雜著一串笑聲。鳥兒婉轉(zhuǎn)的歌兒縈繞于
耳畔。兩旁的稻田、小屋如畫卷一般，連綿不斷展開了美麗的畫頁。安詳?shù)奶飯@之風(fēng)陣陣吹來。走在幽靜的小路上，女生們觀花賞草，連蒲公英絨毛芬飛的樣子都讓她們欣喜不已。走著，走著，許多人撐不住了，叫苦連天代替了歡聲笑語，景物成了悲涼的點(diǎn)綴，耳畔只剩下煩人的蟬的聒聒。太陽放肆地靠著我們，老師不斷催促我們趕路，我只覺腳一陣陣酸麻，幾乎酥軟，不知那骨頭是否存在。終于，經(jīng)過“九九八十一難”我們到達(dá)了目的地。此時(shí)，早已沒了痛苦可言。
帳篷風(fēng)波
我們領(lǐng)了帳篷，興沖沖地去搭帳篷了！選好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插實(shí)，穿入同桌整理好的帆布的一條邊上。我們是全班第一個(gè)捅好一對(duì)對(duì)角線的，可我沾沾自喜沒多久，便發(fā)現(xiàn)穿上一對(duì)對(duì)角線時(shí)，找錯(cuò)對(duì)角線了，如一盆冷水撥在我臉上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心煩意亂，狠狠丟下支架，看著別人搭好的帳篷不禁怒火心中燒，甚至產(chǎn)生了想把帳篷扔出去的荒唐想法�？墒窃谕瑢W(xué)們的幫助下，我又搭起了支架改變了心態(tài)，可望著搭好的帳篷，我心中不知是甘甜還滿是滿是醋意。
超炫的篝火晚會(huì)
期待已久篝火晚會(huì)終于來了！在閃動(dòng)的火光中臺(tái)上演繹著精彩的表演。驚嘆火光之余，小品《反義詞》使大家笑得
遠(yuǎn)足心得體會(huì)15
遠(yuǎn)足秋游是一項(xiàng)廣受歡迎的戶外活動(dòng)，通常在秋季進(jìn)行。人們?cè)谶@個(gè)季節(jié)里，可以享受到清新宜人的空氣，觀賞到花粉四散的落葉，感受到秋季獨(dú)特的氣息和顏色。遠(yuǎn)足秋游旨在增強(qiáng)身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、磨練意志和鍛煉膽識(shí)。
第一段：講述體驗(yàn)秋游的過程，包括人物、地點(diǎn)、時(shí)間和活動(dòng)。
我參加的這次秋游共有20個(gè)人參加，包括老師和同學(xué)們。我們前往的地點(diǎn)是望京公園，時(shí)間是周末上午。當(dāng)我們到達(dá)公園附近時(shí)，我們先做了簡單的熱身運(yùn)動(dòng)，然后就開始了這次遠(yuǎn)足秋游活動(dòng)。我們通過一個(gè)起伏不平的小徑，走到了公園的深處，一邊欣賞著秋天的美景一邊互相激勵(lì)，一同征服高山峻嶺。
第二段：以成果為主題，講述獲得的收獲。
整個(gè)活動(dòng)期間雖然有著一些小困難，但我們還是堅(jiān)持下來了。在很多小朋友面臨放棄的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，我的意志力也變得更加堅(jiān)定。這次秋游活動(dòng)既鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也切實(shí)地提升了我們的心理素質(zhì)。雖然這樣的經(jīng)歷很辛苦，每個(gè)人都有些疲憊，但是我們都無比開心，因?yàn)槲覀兪斋@的不僅是經(jīng)驗(yàn)和體力，也是一份愉快和成功的榮耀。
第三段：回想秋游，點(diǎn)明得到的啟示。
秋游雖然是一項(xiàng)簡單的戶外活動(dòng)，但是卻給我們帶來了極大的.收獲和啟示。我們懂得了身體的重要性，鍛煉心理素質(zhì)和毅力堅(jiān)韌，也了解到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了用心去感知和欣賞生命的美好，感悟到人生的真諦和價(jià)值。我們也學(xué)會(huì)了付出和堅(jiān)持，并因此得到了豐厚的回報(bào)。
第四段：總結(jié)全文情感。
在這次遠(yuǎn)足秋游的體驗(yàn)中，我們充滿了激情、信心和勇氣。在最初幾分鐘的時(shí)候，我們或許感到了迷惑和緊張，但是在接下來的幾個(gè)小時(shí)里，我們克服了所有的困難和挑戰(zhàn)。這次秋游充分展示了勇氣、智慧和毅力的力量，也讓我們受益匪淺，成長為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。我非常感激這次遠(yuǎn)足秋游的經(jīng)歷，它將始終留在我心中，成為人生寶貴的記憶。
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