孩子沉迷手機(jī)解決方法心得

時(shí)間：2024-05-02 08:10:52 心得體會(huì) 我要投稿

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孩子沉迷手機(jī)解決方法心得

　　我們心里有一些收獲后，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編整理的孩子沉迷手機(jī)解決方法心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得1

　　聽了講座之后，給我們家長敲響了警鐘。孩子天真無邪，猶如一張自紙。手機(jī)里面的搞笑短視頻等無奇不有，非常能讓人沉迷。那怎么辦呢？

　　我認(rèn)為，第一在家里面大們?nèi)朔藕米约旱氖謾C(jī)，絕對(duì)不要在孩子面前玩游戲。告訴孩子手機(jī)是用來處理工作，查資料和看新聞的。你看我們手機(jī)里沒有游戲APP的`。第二，多跟孩子去大自然里走走，多運(yùn)動(dòng)。帶孩子多跟其它人玩耍。玩得多了就不會(huì)想到去玩手機(jī)了。慢慢地就不會(huì)那么對(duì)手機(jī)地渴望。第三，合訴孩子手機(jī)APP是由工程師開發(fā)的，他們非常努力學(xué)習(xí)才能看懂和開發(fā)軟件。所以你也要好好學(xué)習(xí)。第四，跟孩子確認(rèn)好使用手機(jī)的時(shí)間，爭得同意時(shí)，才可以使用。讓我們努力預(yù)防孩子沉迷手機(jī)，讓孩子健康茁壯成長。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得2

　　今天的家長會(huì)中，費(fèi)老師講了手機(jī)的本質(zhì)、手機(jī)依賴形成的三部曲、手機(jī)是如何吸引孩子及應(yīng)對(duì)手機(jī)成癮的一些方法等。

　　對(duì)于手機(jī)依賴形成的三部分，我們?nèi)绻袛嗔似渲械娜魏我徊糠宙溄樱寄苡行У谋苊馐謾C(jī)依賴形成。例如像費(fèi)老師說的`要多與孩子溝通，有效的了解孩子目前生活學(xué)習(xí)中碰到的問題、壓力，幫助孩子解決。此外手機(jī)作為我們生活學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，我們不能一刀切不讓孩子使用手機(jī)，而是如何有效的引導(dǎo)孩子規(guī)范合理的使用手機(jī)，除了費(fèi)老師講的時(shí)間、環(huán)境及內(nèi)容要求外，我覺的家長應(yīng)該做好榜樣，騰出更多的時(shí)間與孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、做家務(wù)等，既可以增進(jìn)親自關(guān)系，讓孩子愿意與家長交流，也可避免孩子從手機(jī)里獲得滿足進(jìn)而入迷成癮。其次培養(yǎng)小朋友其他的興趣愛好，鼓勵(lì)孩子外出與同學(xué)朋友面對(duì)面交流，促進(jìn)心理健康。家長更要做到的不是等孩子沉迷了以后的戒癮，而是引導(dǎo)孩子正確使用避免沉迷。

　　在如今社會(huì)，手機(jī)作為必須的工具，我們要做的是如何和孩子一起有效的使用手機(jī)，而不是被手機(jī)支配。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得3

　　晚上聽了費(fèi)為群老師的精彩演講，我受益匪淺。手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的`一部分，也在潛移默化地影響著我們的孩子，一旦孩子沉迷于玩手機(jī)，不僅會(huì)對(duì)孩子身心健康造成影響，還會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績。面對(duì)孩子玩手機(jī)問題，大多數(shù)家長都不能正確引導(dǎo)。晚上通過學(xué)習(xí)，我覺得我們家長可以這么做：

　　1、要和孩子約定好每天手機(jī)使用的時(shí)間，9—12歲孩子每天使用手機(jī)時(shí)間不能超過2小時(shí)，并且要做到規(guī)范使用手機(jī)。

　　2、不要讓孩子躲在書房臥室玩手機(jī)，玩手機(jī)盡量在大廳，家長要對(duì)孩子觀看的內(nèi)容進(jìn)行把關(guān)，過濾掉一些不良內(nèi)容信息。

　　3、家長要以身作則，養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的習(xí)慣，盡量抽時(shí)間陪伴孩子。

　　最后，我特別認(rèn)同費(fèi)老師的觀點(diǎn)，手機(jī)不是問題，并不影響孩子成績，而手機(jī)影響了親子關(guān)系，所以，我們做家長的要學(xué)會(huì)去傾聽孩子的心聲，用眼睛去觀察，用耳朵去聽，全身心關(guān)懷孩子，多陪伴孩子。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得4

　　今天學(xué)習(xí)了《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》，頗有感悟。

　　手機(jī)作為一種電子產(chǎn)品，出現(xiàn)在孩子的生活里，和我們家長有著極大的關(guān)系，因而，對(duì)于孩子手機(jī)沉迷一事，我們家長應(yīng)當(dāng)先行反思自身。孩子的很多習(xí)慣都來源于家長的一舉一動(dòng)，所以，在關(guān)于教育孩子的事情上一定要“以身作則”。孩子們會(huì)模仿我們的一舉一動(dòng)，作為家長，我們應(yīng)該在日常與孩子的接觸交流之中控制好自身使用手機(jī)的時(shí)間，同時(shí)減少孩子與手機(jī)的'接觸時(shí)間。

　　其次，手機(jī)對(duì)于孩子而言也是有好處有壞處的，對(duì)待孩子使用手機(jī)這一件事，我們不能保持一刀切的態(tài)度，而是要盡量引導(dǎo)孩子去正確地使用手機(jī)，讓孩子了解到如何使用手機(jī)去有效學(xué)習(xí)，避免孩子對(duì)于手機(jī)的無效使用，例如玩游戲等。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得5

　　今天，聽了費(fèi)為群老師的《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》的講座，感受頗深。

　　首先，作為父母，我們要自我反省，放下手機(jī)，陪伴孩子，給孩子做足榜樣。其次，要循序漸進(jìn)的引導(dǎo)孩子，完全杜絕使用手機(jī)，也是不科學(xué)的，手機(jī)本身是現(xiàn)代科技的結(jié)晶，有利有弊，父母要正確引導(dǎo)孩子使用手機(jī)，比如聽音樂、聽有意義的故事等。合理的控制手機(jī)使用的時(shí)間。第三，父母要引導(dǎo)孩子建立良好的'興趣愛好，比如閱讀、運(yùn)動(dòng)、唱歌、繪畫等，孩子有了自己的興趣也就會(huì)不再沉迷在手機(jī)的世界中了。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得6

　　今天直播的一席話，讓我們家長直視了手機(jī)所帶給孩子的利與弊。

　　從中，我發(fā)現(xiàn)，自己都手機(jī)不離身，如何以身作則？如何去言傳身教？如何讓自己的孩子聽從父母的教導(dǎo)，改掉玩手機(jī)的.壞毛病呢？

　　多陪伴孩子，孩子需要的是一起成長，一起進(jìn)步的家長，而不是只會(huì)一味的指責(zé)。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，往往錯(cuò)不在孩子，也有可能是妳的教育出現(xiàn)了偏差，從而導(dǎo)致了孩子的一系列問題。

　　作為家長，可以有效的去規(guī)劃孩子使用手機(jī)的時(shí)長，以及適用于孩子學(xué)習(xí)的軟件，讓其手機(jī)在孩子的使用過程中，發(fā)揮它該有的特性。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得7

　　首先我覺得教育孩子任何的事情一定是要“以身作則”孩子小的時(shí)候好的不好的習(xí)慣都是通過模仿得來的，所以作為家長我們一定要起到積極的作用，本身我們自己就要控制手機(jī)的時(shí)間。

　　接著我們要循序漸進(jìn)的引導(dǎo)孩子，完全讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)也是不對(duì)的，可以一周一次的使用時(shí)間或者固定好時(shí)間。

　　手機(jī)本身是現(xiàn)代科技的結(jié)晶有利有弊，我們要引導(dǎo)孩子正確的使用手機(jī)，比如聽音樂、聽有意義的有益啟蒙的.視頻這些，杜絕不良影響的內(nèi)容。

　　我們要幫助孩子學(xué)會(huì)使用手機(jī)。我們要從小引導(dǎo)孩子”興趣愛好“運(yùn)動(dòng)、唱歌、繪畫諸如此些這樣一來孩子有了自己的興趣也就會(huì)不再沉迷在手機(jī)的世界中了。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得8

　　手機(jī)是當(dāng)今社會(huì)必不可少的一款?yuàn)蕵飞缃坏墓ぞ�。學(xué)校就手機(jī)對(duì)孩子的影響和家長如何應(yīng)對(duì)孩子的沉迷開設(shè)了一堂線上家長會(huì)。

　　會(huì)議的主講是浙江省家庭教育講師團(tuán)的費(fèi)為群老師，她同時(shí)還是湖州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室主任。

　　費(fèi)老師分三點(diǎn)來講解孩子手機(jī)沉迷的案列和應(yīng)對(duì)方法：

　　一、怎么看待手機(jī)。首先我們不能否認(rèn)手機(jī)的方便和萬能的用途，還能迎合我們不同時(shí)期不同心情的需要。家長對(duì)手機(jī)都是欲罷不能，孩子對(duì)手機(jī)擁有的向往遠(yuǎn)比我們家長要大的.多。

　　二、手機(jī)如何吸引孩子。孩子對(duì)手機(jī)的喜愛主要是來自游戲，短視頻，動(dòng)漫……這些設(shè)計(jì)者也正是通過各種的方法來滿足這些需求，讓孩子們深深著迷。

　　三、當(dāng)孩子對(duì)手機(jī)出現(xiàn)依賴，我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)。

　　費(fèi)老師在這點(diǎn)上用案列講了一個(gè)媽媽給女兒的一封信。這封信給了我很大的觸動(dòng)，現(xiàn)在我們身邊好多朋友同事講起家里的孩子對(duì)手機(jī)的沉迷程度都是無從下手，為了能讓孩子少玩手機(jī)家長與孩子鬧得不可開交。有的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)家長不讓玩手機(jī)，但上廁所時(shí)可以見縫插針的玩一會(huì)，這就出現(xiàn)了上個(gè)廁所每個(gè)一小時(shí)是出不來的了。還有個(gè)同時(shí)的孩子，作業(yè)做到11—12點(diǎn)，等爸爸媽媽睡了，她就在后半夜偷偷拿爸爸娜娜的手機(jī)玩，第二天上學(xué)無精打采，上課打瞌睡。雖然我們的孩子還沒有出現(xiàn)沉迷的現(xiàn)象，但這都是給我們敲了警鐘，手機(jī)有千萬種方法讓你沉迷。

　　費(fèi)老師也提到了家長是孩子的榜樣，我們家長在平時(shí)也要努力先戒掉自己對(duì)手機(jī)的癮，不然如何去要求孩子。努力少玩手機(jī)，以公平的心態(tài)對(duì)孩子，正常社交也可以告訴孩子，讓他有被尊重的感覺。把玩手機(jī)的時(shí)間來增加親自互動(dòng)的頻率，家長和孩子也更親密了。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得9

　　周五晚通過觀看視頻學(xué)習(xí)了《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》課程，感觸良多，受益頗深。

　　課程從大人玩手機(jī)的行為為切入點(diǎn)，帶出了課程的觀點(diǎn)，手機(jī)是人類欲望的實(shí)體，人很難離開手機(jī)，因?yàn)槿撕茈y超脫自身的欲望。作為新時(shí)代的孩子，他成長的周圍充滿了電子產(chǎn)品，父母很難營造一個(gè)無“機(jī)”環(huán)境，即使成功，也只是把孩子短暫推遲沉迷手機(jī)的時(shí)間，一旦孩子接觸到手機(jī)，反而更難挽回。而破解之道，我覺得可以從課程闡述游戲成癮的幾點(diǎn)出發(fā)，游戲成癮在于①上手簡單②邊玩邊收獲③即時(shí)反饋④未完成感⑤挑戰(zhàn)升級(jí)⑥社交元素。師夷長技以制夷，在生活、學(xué)習(xí)上，參考游戲成癮的要素，對(duì)孩子的正向行為及時(shí)、充分、高頻地給予正向反饋，持之以恒，我相信將有所成效。

　　此外，即使孩子真的.沉迷游戲，家長也要謹(jǐn)慎、樂觀的引導(dǎo)為主，不要視游戲?yàn)楹樗瞳F，更不要視孩子為洪水猛獸，我們都是從孩子過來的，我們小時(shí)候也曾沉迷于游戲房、網(wǎng)吧、籃球場，但我們并沒有成為一個(gè)惡人。

　　最后，我覺得和孩子一起適當(dāng)玩游戲，有助于孩子了解、探尋這個(gè)社會(huì)的“致癮系統(tǒng)”，提升孩子未來對(duì)“致癮”的免疫力，百年樹人，畢竟養(yǎng)育一個(gè)孩子是一生的事。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得10

　　今天聽了這場關(guān)于防手機(jī)沉迷的家長會(huì)，作為家長頗有感悟。孩子依賴手機(jī)會(huì)對(duì)孩子的`身心健康有很大的影響。

　　會(huì)議中提到孩子之所以沉迷于手機(jī)有多種原因。既因?yàn)椋謾C(jī)中的程序本身通過各種手段來增加孩子對(duì)其的依賴，同時(shí)我們父母的言行也存在一定影響。為了避免孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，我們父母應(yīng)該以身作則，通過設(shè)立手機(jī)袋等方式做好孩子的模范。

　　家庭是教育的第一陣地，作為家長該為孩子確立正確的習(xí)慣和觀念，打破對(duì)手機(jī)的依賴，為孩子健康成長保駕護(hù)航。

孩子沉迷手機(jī)解決方法心得11

　　1，可能讓孩子沉迷手機(jī)的環(huán)境：由于世界和全社會(huì)科技的快速發(fā)展，集成電路產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，手機(jī)的運(yùn)算能力越來越高，體積越來越小攜帶更加方便，現(xiàn)在成年人幾乎人人都擁有智能手機(jī)。小孩容易受大人影響，慢慢接觸手機(jī)。

　　2，手機(jī)的生活使用場景：成年人在生活中使用手機(jī)的場景非常頻繁，比如用手機(jī)購物，做公交車出行，地鐵出行，超市付款，包括現(xiàn)在由于疫情需要掃健康碼等，成年人幾乎離不開手機(jī)，小孩子在耳濡目染下開始接觸和使用手機(jī)。

　　3，手機(jī)對(duì)小孩子的`危害：當(dāng)孩子開始接觸和使用手機(jī)，手機(jī)的各種娛樂應(yīng)用：如短視頻抖音、小紅書，游戲王者榮耀、絕地求生，日積月累的使用過程有的孩子開始沉迷手機(jī)，視力開始下降，對(duì)身心發(fā)展造成影響如脊柱側(cè)彎、視力下降、性格內(nèi)向。

　　4，我自己對(duì)孩子使用手機(jī)和觀看電視的約定，周一到周五任何時(shí)間在家里不可以使用手機(jī)、觀看電視。在周六和周日可以觀看我給他們選的電影和紀(jì)錄片，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間間隔去小區(qū)樓下運(yùn)動(dòng)如騎自行車，玩滑板，通過多年的家庭教育和孩子已經(jīng)形成相互信任的使用電子產(chǎn)品規(guī)則，非常慶幸我家的小孩沒有被包括手機(jī)等其他電子產(chǎn)品陷入使用沉迷的情況。