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最新心理學(xué)的心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的最新心理學(xué)的心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇1
又是一期的團(tuán)體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現(xiàn)了一些自己從未發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內(nèi)心非�？咕苓@樣的上課氛圍。因?yàn)橛惺碌⒄`了，當(dāng)我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護(hù)的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的.空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節(jié)讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內(nèi)心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的女孩，我善于交友。我一直堅(jiān)定的認(rèn)為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己被別人矚目的眼光看著的時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子，感覺(jué)這樣可以拉遠(yuǎn)一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì)時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我都有一種想逃離的沖動(dòng)。
這些都是現(xiàn)在我無(wú)法解決的問(wèn)題，希望在以后的學(xué)習(xí)中，我能學(xué)到更多的東西，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇2
隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，心理學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科日益受到重視。在當(dāng)今教育領(lǐng)域，心理學(xué)的應(yīng)用也不斷加強(qiáng)。作為一名教育工作者，我深感心理學(xué)對(duì)于教育的重要性。在長(zhǎng)期的教育工作中，我積累了一些關(guān)于心理學(xué)的教育心得體會(huì)，我認(rèn)為對(duì)于教育工作者來(lái)說(shuō)，了解心理學(xué)知識(shí)對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展是非常有幫助的。
首先，了解心理學(xué)知識(shí)能夠幫助教育工作者更好地理解學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，他們的思維方式、性格特點(diǎn)、興趣愛(ài)好等都有所不同。當(dāng)我們了解了心理學(xué)知識(shí)，就能更好地把握每個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)，幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生，我們可以采取一些鼓勵(lì)和引導(dǎo)的方法，幫助他們克服自卑感，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和自信心。而對(duì)于外向的學(xué)生，我們可以采取一些合作學(xué)習(xí)的方式，讓他們通過(guò)與他人的互動(dòng)來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，我們就能更好地調(diào)動(dòng)他們的積極性，實(shí)現(xiàn)個(gè)體的發(fā)展和班級(jí)整體的進(jìn)步。
其次，心理學(xué)知識(shí)對(duì)于教育工作者來(lái)說(shuō)，是有效的教學(xué)工具。教育工作者需要面對(duì)的是一個(gè)個(gè)充滿挑戰(zhàn)的學(xué)生。有時(shí)候，我們會(huì)遇到一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，他們或許對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，或許無(wú)法集中注意力，或許存在學(xué)習(xí)障礙等等。了解心理學(xué)知識(shí)，我們就能夠更好地分析和解決這些問(wèn)題。例如，我們可以通過(guò)教育心理學(xué)中的正向激勵(lì)理論，采取一些獎(jiǎng)勵(lì)措施和鼓勵(lì)方式，增加學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，我們還可以通過(guò)認(rèn)知心理學(xué)中的策略教學(xué)的方法，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的技巧和方法，提高學(xué)習(xí)效果。心理學(xué)的知識(shí)為教學(xué)提供了科學(xué)的依據(jù)和有效的工具，使我們更加有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，從而提高教育教學(xué)的效果。
再次，心理學(xué)知識(shí)還能幫助教育工作者更好地處理教育中的問(wèn)題。作為教育工作者，我們不僅要教書(shū)育人，還需要處理一些學(xué)生之間的矛盾和問(wèn)題。有時(shí)候，學(xué)生之間的爭(zhēng)執(zhí)或紛爭(zhēng)會(huì)影響到學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)隊(duì)凝聚力的建立。了解心理學(xué)知識(shí)，我們能夠更好地理解學(xué)生之間的心理沖突，從而采取一些合適的方式幫助他們化解矛盾。例如，對(duì)于沖突雙方，我們可以通過(guò)合理地引導(dǎo)和互相溝通，讓他們意識(shí)到彼此的不同和相似之處，從而消除誤解，建立和諧的.人際關(guān)系。心理學(xué)的知識(shí)為解決教育中的問(wèn)題提供了一種思路和方法，讓我們能夠更加科學(xué)地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
最后，心理學(xué)知識(shí)還能夠幫助教育工作者提升自身的教育水平。作為教育工作者，我們應(yīng)該持續(xù)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，我們能夠更好地了解自己，進(jìn)一步完善自己的教育方法和教學(xué)技巧。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)教育心理學(xué)中的自我反思和自我調(diào)整的方法，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的強(qiáng)項(xiàng)和不足，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。只有不斷地學(xué)習(xí)和使用心理學(xué)知識(shí)，教育工作者才能真正做到在實(shí)踐中成長(zhǎng)，始終保持教育活力和創(chuàng)造力。
總之，心理學(xué)的教育心得體會(huì)對(duì)于教育工作者來(lái)說(shuō)是十分重要的。通過(guò)了解心理學(xué)知識(shí)，我們能夠更好地理解學(xué)生，提供有效的教學(xué)工具，處理教育中的問(wèn)題，同時(shí)也能夠提升自身的教育水平。我相信，只有將心理學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于教育實(shí)踐中，才能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和提高教學(xué)質(zhì)量。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇3
作為班主任，一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學(xué)工作、班級(jí)常規(guī)、家校協(xié)調(diào)工作……面對(duì)著一件又一件待處理的事情，在面對(duì)著孩子們身上發(fā)生的各種瑣事，情緒波動(dòng)比較厲害，有時(shí)會(huì)很耐性地傾聽(tīng)孩子的心聲，與他們一起交談、分享；有時(shí)非常像一個(gè)眼里揉不得一粒沙子的完美分子，孩子只要有一絲沒(méi)有達(dá)到要求，就大吼大叫不止，看到孩子莫名的眼神，心里也有不忍，也知道要有正確的處理方法，但是就是控制不住自己。
在《班主任最需要的心理學(xué)》一書(shū)中提到：教師的心理情緒對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量、提升教育水平有著重要作用。如果學(xué)生每天看到的老師面帶微笑，有著愉快的情緒，那么學(xué)生也會(huì)在班主任的這種情緒的感染下，主動(dòng)地去學(xué)習(xí)、活動(dòng)，甚至進(jìn)行忘我的拼搏。小學(xué)的孩子的認(rèn)知、表達(dá)、理解能力有限，在集體教學(xué)過(guò)程中，當(dāng)我們提出問(wèn)題時(shí)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)答非所問(wèn)的現(xiàn)象，遠(yuǎn)離教師的初衷。精彩的內(nèi)容、投入的情感一下子被凍結(jié)掉，并且怎樣引導(dǎo)都不成功時(shí)，情緒一下子就爆發(fā)出來(lái)了“你們不會(huì)好好地聽(tīng)挺清楚��？”“不動(dòng)動(dòng)腦筋！”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了，再也回不去營(yíng)造的氛圍中，再完美的準(zhǔn)備在此時(shí)都失去了作用�？墒牵绻覀儞Q一種方式又會(huì)如何呢？“你們都很動(dòng)腦筋，都是這樣覺(jué)得的`啊，那我們?cè)傩蕾p一下，你會(huì)有不同的意見(jiàn)嗎？”消除了孩子因?yàn)榛卮鸩坏轿坏木o張感，激發(fā)了孩子繼續(xù)參與活動(dòng)的積極性，在教師寬容的態(tài)度下投入到活動(dòng)中去，二者的情緒都在積極放松的狀態(tài)中，活動(dòng)的效果自然會(huì)增色不少。
孩子本身的特性就是好模仿，容易被一些自己覺(jué)得新鮮有趣的事物吸引，“好的學(xué)不會(huì)，壞的一學(xué)就會(huì)”。成功的教育，取決于多項(xiàng)因素。其中，一個(gè)最重要的因素是教師與學(xué)生之間的溝通質(zhì)量。作為一名班主任老師，我深深體會(huì)到：與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通，有利于建立良好的師生關(guān)系，產(chǎn)生良好的教育效果。教師常常不自覺(jué)地或習(xí)慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓(xùn)誡、諷刺、責(zé)難等語(yǔ)言，往往導(dǎo)致學(xué)生的反抗，然后，學(xué)生們還有一個(gè)常有的反應(yīng)是變得順從、依賴和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發(fā)學(xué)生的潛力，是為了幫助學(xué)生激發(fā)他們本身的固有的創(chuàng)造力和思維活力，是為了幫助他們成長(zhǎng)為一個(gè)自信、自立的人。不是培養(yǎng)學(xué)生的依賴性和單純的服從性。
讀了《班主任最需要的心理學(xué)》，令我茅塞頓開(kāi)、受益匪淺，孩子要成長(zhǎng)，我們更要成長(zhǎng)，一起努力吧！
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇4
醫(yī)學(xué)心理學(xué)兼有心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的特點(diǎn)，它研究和解決人類在健康或患病，以及二者相互轉(zhuǎn)化過(guò)程中的一切心理問(wèn)題。其任務(wù)是將心理學(xué)的知識(shí)和方法應(yīng)用于醫(yī)療實(shí)踐，探討和解決醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的各種心理學(xué)問(wèn)題，并通過(guò)對(duì)醫(yī)療實(shí)際課題的探討推動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ)理論研究。醫(yī)學(xué)心理學(xué)也是醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的重要組成部分，為醫(yī)學(xué)的理論研究、臨床實(shí)踐、人材培訓(xùn)以及衛(wèi)生保健事業(yè)的發(fā)展，提示有關(guān)心身密切相關(guān)的`觀點(diǎn)，提供合理的治療方法和保健措施。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的歷史可以溯源于古代心身關(guān)系的辯證認(rèn)識(shí)。在中國(guó)古代的醫(yī)學(xué)和哲學(xué)論著中，包含著許多如“心主神明”、“形神相印”等思想。在秦漢之際的中國(guó)古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早已闡明了外感于“六淫”和內(nèi)動(dòng)于“七情”的相輔相成與協(xié)同作用的思想，在治療和預(yù)防上主張“治神入手”、“治神為本”、“主明則下安，以此養(yǎng)生則壽”等觀點(diǎn)。在古希臘的柏拉圖、亞里士多德、希波克拉底等人的著作中，也有不少有關(guān)精神與軀體相互作用以及強(qiáng)調(diào)心理治療和醫(yī)患關(guān)系等問(wèn)題的論述。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇5
博弈心理學(xué)是研究人們?cè)跊_突和競(jìng)爭(zhēng)中作出決策的科學(xué)。在博弈中，每個(gè)人都追求自己的最大利益，但同時(shí)也要考慮其他人的行為和選擇。通過(guò)學(xué)習(xí)博弈心理學(xué)，我深刻認(rèn)識(shí)到人類決策中的心理因素的重要性。下面我將從博弈心理學(xué)的基本原理、策略選擇、信息不對(duì)稱、合作與背叛以及心理戰(zhàn)略等五個(gè)方面，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，博弈心理學(xué)的基本原理讓我認(rèn)識(shí)到人們做出決策時(shí)通常不是理性的，而是受到情感、個(gè)人偏好和直覺(jué)等心理因素的影響。在博弈中，人們可能會(huì)出現(xiàn)決策偏差，使自己在利益最大化的過(guò)程中受到限制。例如，心理賬戶效應(yīng)使人們傾向于將錢分為不同的賬戶，導(dǎo)致決策局限于每個(gè)賬戶的收益，而不是整體最大化收益。理解這些原理有助于我更好地理解別人的行為和決策，也更加謹(jǐn)慎地思考自己的選擇。
其次，博弈心理學(xué)指導(dǎo)了我在策略選擇上的思考。博弈是一種相互作用的過(guò)程，每個(gè)人都在不斷思考對(duì)手的可能行動(dòng)。在不同的博弈中，我學(xué)會(huì)了根據(jù)對(duì)手的預(yù)期反應(yīng)和自己的目標(biāo)來(lái)制定策略。有時(shí)，我會(huì)選擇采取合作策略以獲取雙方的共同利益，而有時(shí)，我會(huì)選擇采取背叛策略以獲取更大的個(gè)人利益。理解策略選擇有助于我在博弈中做出更明智的決策，并提高我的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)能力。
第三，信息不對(duì)稱是博弈中常見(jiàn)的現(xiàn)象。人們?cè)谧龀鰶Q策時(shí)通常只能擁有有限的信息，而不了解對(duì)手的真實(shí)意圖。信息缺失和信息不對(duì)稱可能導(dǎo)致無(wú)效的決策和不必要的爭(zhēng)論。然而，在博弈中，通過(guò)學(xué)習(xí)和觀察對(duì)手的行為和言語(yǔ)，我們可以逐漸揭示他們的意圖，從而更好地理解他們的動(dòng)機(jī)和得出更準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)。了解信息不對(duì)稱使我更加警覺(jué)并努力獲取更多的信息，以便在博弈中占據(jù)有利地位。
第四，合作與背叛是博弈中最關(guān)鍵的因素之一。在博弈中，人們往往面臨選擇合作還是背叛對(duì)手。合作可以帶來(lái)長(zhǎng)期穩(wěn)定的利益，但需要建立信任和合作關(guān)系。然而，背叛可能會(huì)獲得短期的利益，但也可能引起對(duì)手的反擊。理解合作與背叛可以幫助我在決策過(guò)程中權(quán)衡利弊，尋找平衡，并更好地與他人合作。
最后，心理戰(zhàn)略在博弈中發(fā)揮著重要的作用。在博弈中，不僅僅關(guān)于對(duì)手的.行動(dòng)和選擇，還要關(guān)注對(duì)手的心理狀態(tài)和意圖。通過(guò)分析對(duì)手的心理戰(zhàn)略，我可以更好地把握對(duì)手的思維方式和決策動(dòng)機(jī)，并針對(duì)性地制定我的策略。諸如假裝和激將等心理戰(zhàn)略可以讓我在博弈中獲得更大的主動(dòng)權(quán)。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)學(xué)習(xí)博弈心理學(xué)，我不僅僅了解了人類的決策行為，還學(xué)會(huì)了提高自己的決策能力和戰(zhàn)略思維。博弈心理學(xué)的心得體會(huì)不僅適用于博弈中，也可以應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中的決策和競(jìng)爭(zhēng)中。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠在博弈中取得更好的成績(jī)，并在生活中做出更明智的決策。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇6
引言：近年來(lái)，隨著人們對(duì)心理學(xué)的關(guān)注度不斷提高，心理學(xué)的研究領(lǐng)域也在不斷拓展。文藝心理學(xué)作為其中的一個(gè)分支，以文藝作品為研究對(duì)象，探究人類的情感、心理和創(chuàng)造力。通過(guò)研究文藝作品，我深刻體會(huì)到了文藝心理學(xué)的重要性，并從中收獲了諸多心得。
第一段：文學(xué)作品的情感表達(dá)
文藝心理學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)是剖析文學(xué)作品中的情感表達(dá)。通過(guò)閱讀各類優(yōu)秀文學(xué)作品，我深切感受到文學(xué)作品可以巧妙地表達(dá)出人類內(nèi)心復(fù)雜的情感。有些作品能夠引發(fā)我內(nèi)心的共鳴，有些作品則能夠喚起我潛在的情感體驗(yàn)。這些作品通過(guò)細(xì)膩的描寫(xiě)、獨(dú)特的語(yǔ)言和真實(shí)的情感體驗(yàn)，使我在閱讀中感受到人類情感世界的廣度與深度。文藝心理學(xué)的研究，使我明白了情感表達(dá)對(duì)于我們的心理健康的重要性，讓人們能更好地理解與處理情感，從而增強(qiáng)內(nèi)心的'平衡與穩(wěn)定。
第二段：藝術(shù)對(duì)人類的療愈作用
除了情感表達(dá)外，文藝心理學(xué)中還涉及藝術(shù)對(duì)人類心理的療愈作用。從古至今，藝術(shù)一直被用來(lái)治療各種心理問(wèn)題，如焦慮癥、抑郁癥等。通過(guò)觀賞、參與藝術(shù)創(chuàng)作，人們能夠抒發(fā)情感、尋求心靈寄托，從而有效緩解心理壓力。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我面對(duì)困難或壓力時(shí)，通過(guò)欣賞一部電影、閱讀一本書(shū)籍，或者親自體驗(yàn)藝術(shù)創(chuàng)作，我可以暫時(shí)將自己的困擾拋諸腦后，讓心靈得到片刻的寧?kù)o與安撫。藝術(shù)給予我力量，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第三段：創(chuàng)作對(duì)個(gè)體的心理成長(zhǎng)
文藝心理學(xué)也關(guān)注個(gè)體在藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程中的心理成長(zhǎng)。通過(guò)親身參與文藝創(chuàng)作，我深刻領(lǐng)悟到創(chuàng)作對(duì)于個(gè)人的積極意義。當(dāng)我埋首于創(chuàng)作之中，我的內(nèi)心得到了沉淀和釋放。創(chuàng)作過(guò)程中的挑戰(zhàn)與快樂(lè)讓我更加了解自己，提升了我的自我認(rèn)知和自信心。同時(shí)，創(chuàng)作還需要想象力、創(chuàng)造力和解決問(wèn)題的能力，這些素質(zhì)都在不斷地得到培養(yǎng)和提升。通過(guò)創(chuàng)作，我感受到心靈的愉悅和滿足，這種心理成長(zhǎng)給予我更多的動(dòng)力和勇氣去追求更高的目標(biāo)。
第四段：文學(xué)作品的社會(huì)影響力
文藝心理學(xué)的研究還揭示了文學(xué)作品的社會(huì)影響力。眾所周知，文學(xué)作品是一種強(qiáng)大的力量，能夠激發(fā)人們的情感共鳴，影響他們的想法和行為。通過(guò)文學(xué)作品，人們能夠更深入地了解社會(huì)現(xiàn)象，關(guān)注他人的處境，喚起對(duì)社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注和思考。文藝心理學(xué)的研究讓我認(rèn)識(shí)到，文學(xué)作品是社會(huì)進(jìn)步的催化劑，它能夠激發(fā)人們的思辨能力和創(chuàng)新思維，為社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
結(jié)論：文藝心理學(xué)是一門重要而有趣的學(xué)科，通過(guò)研究文學(xué)作品，我們能夠更好地理解與處理情感，通過(guò)藝術(shù)的療愈作用緩解內(nèi)心的壓力，通過(guò)創(chuàng)作提升個(gè)體的心理成長(zhǎng)，以及通過(guò)文學(xué)作品的傳播影響社會(huì)。盡管我在文藝心理學(xué)的研究中只是一個(gè)初學(xué)者，但我深深認(rèn)識(shí)到了它的重要性，相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)和研究中，我會(huì)更加深入地探索這個(gè)領(lǐng)域，將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，進(jìn)一步推動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展，為人們的心理健康和社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇7
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理，激發(fā)每個(gè)人的積極性，做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4（energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行）中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō)，管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說(shuō)，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者�！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦�(yīng)是一成不變的，而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì)，期望激勵(lì)，責(zé)任激勵(lì)，危機(jī)激勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì)，自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì)，或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來(lái)源于需要，而需要的.滿足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來(lái)。即目標(biāo)的設(shè)置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景，并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值，并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它，這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，給他提供一個(gè)能夠充分展示自己，具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱為中國(guó)ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說(shuō)：“你能夠翻多大筋斗，我就給你搭建多大的舞臺(tái)�！眲�(chuàng)造欲望得到滿足的激勵(lì)，在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉，個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無(wú)怨無(wú)悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國(guó)第一品牌的盛譽(yù)。
所以，要充分發(fā)掘員工的潛力，就得激起他們成就的欲望，給他們以發(fā)展的環(huán)境，將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià)，并通過(guò)一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任，而信任又是一種真誠(chéng)的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力，一句：“我相信你能行！”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí)，無(wú)意中，你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許，這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人，信任地放給他一定的權(quán)利，會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí)，管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來(lái)的能力，這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性，激發(fā)員工的成就心理，又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可，從而充分發(fā)揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達(dá)到了提高效率的目的，可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來(lái)到公司，承擔(dān)一份工作就對(duì)公司，對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任，這是員工在進(jìn)公司之初，管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤(pán)散沙，公司將沒(méi)有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性，那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任，這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位，責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)，員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的：“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì)，又可稱為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，優(yōu)勝劣汰，適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游，否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì)，讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的，大家同舟共濟(jì)奮力向前，才能為每個(gè)人的未來(lái)打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多，感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息，以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新，不斷拼搏，不斷上進(jìn)，從勝利走向勝利，從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)，就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，讓員工知道，公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人，只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn)，無(wú)愧與自己崗位職責(zé)的人，才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來(lái)強(qiáng)化與肯定，否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào)，難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明，人在無(wú)激勵(lì)狀態(tài)下，僅能發(fā)揮潛力的10%—30%，在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%—80，在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下，可發(fā)揮潛能的80%—100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意：
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^，如果這兩者相當(dāng)，雙方都會(huì)有公平感，否則，即使獎(jiǎng)勵(lì)很重，仍會(huì)引起不滿。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí)，會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺(jué)。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里，員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安，工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無(wú)論是哪種情況，無(wú)論對(duì)哪種人，都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配�！敖疱X萬(wàn)能”和“精神萬(wàn)能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之，企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案，使激勵(lì)的形式別開(kāi)生面，富有新鮮感能打動(dòng)人，才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇8
聽(tīng)了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題；他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎？怎樣學(xué)以致用；怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)�？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)�？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的'關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇9
心理學(xué)作為一門關(guān)注人們思維、情感和行為的科學(xué)，對(duì)教育領(lǐng)域有著重要的影響。在我教育生涯的過(guò)程中，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)理論和方法，并應(yīng)用到教育上。在實(shí)踐中，我體會(huì)到了心理學(xué)對(duì)于教育的指導(dǎo)作用，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中，我將分享我的五個(gè)心理學(xué)的教育心得體會(huì)。
首先，了解個(gè)體差異。心理學(xué)告訴我們每個(gè)人都是獨(dú)特的，有著不同的個(gè)體差異。在教育過(guò)程中，我們不能一概而論地對(duì)待所有學(xué)生。作為教育者，我們應(yīng)該了解并尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)他們的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化的教學(xué)。例如，有些學(xué)生可能需要更多的時(shí)間來(lái)理解和消化知識(shí)，而有些學(xué)生則可以更快地掌握知識(shí)。對(duì)于不同的學(xué)生，我們可以采用不同的教學(xué)策略和方法，以滿足他們的學(xué)習(xí)需求。通過(guò)了解個(gè)體差異，我們可以更好地照顧每個(gè)學(xué)生的發(fā)展，并提升他們的學(xué)習(xí)效果。
其次，關(guān)注學(xué)生的情緒與情感。情緒和情感對(duì)于學(xué)習(xí)和發(fā)展起著重要的作用。作為教育者，我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的`情緒狀態(tài)，積極引導(dǎo)他們建立良好的情感關(guān)系。例如，當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí)，我們應(yīng)該給予他們支持和鼓勵(lì)，幫助他們調(diào)整心態(tài)和情緒。同時(shí)，我們還可以利用積極心理學(xué)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的積極情感和心理素質(zhì)。通過(guò)營(yíng)造積極、和諧的教育環(huán)境，我們可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力，提升他們的學(xué)習(xí)效果。
第三，培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力。自我意識(shí)是指?jìng)�(gè)體對(duì)自身思維、情感和行為的認(rèn)知和體驗(yàn)。而自主能力則是個(gè)體獨(dú)立進(jìn)行決策和行動(dòng)的能力。在教育中，我們應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力，讓他們能夠獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。例如，我們可以通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生提出問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。同時(shí)，我們也要給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)淖灾鬟x擇和決策權(quán)，讓他們能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)揮主觀能動(dòng)性。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力，我們可以提升他們的學(xué)習(xí)效果，并為他們的未來(lái)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
第四，強(qiáng)調(diào)合作與互動(dòng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，合作與互動(dòng)對(duì)于學(xué)習(xí)和發(fā)展非常重要。在教育中，我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，并促進(jìn)他們之間的互動(dòng)與交流。例如，我們可以設(shè)計(jì)小組合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生共同探討和解決問(wèn)題。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，學(xué)生可以相互學(xué)習(xí)、相互幫助，提高他們的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我們也要搭建起師生之間的良好互動(dòng)平臺(tái)，積極傾聽(tīng)學(xué)生的意見(jiàn)和建議，讓他們感受到自己是教育過(guò)程的參與者和創(chuàng)造者。通過(guò)合作與互動(dòng)，我們可以構(gòu)建積極的教育氛圍，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。
最后，不斷反思和改進(jìn)。教育是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù)，我們不可能事事都做得完美。在教育過(guò)程中，我們應(yīng)該時(shí)刻反思自己的教育行為和效果，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，不斷改進(jìn)自己的教育方法。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某個(gè)教學(xué)方法并不適合某些學(xué)生時(shí)，我們可以根據(jù)他們的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，我們也要時(shí)刻關(guān)注教育領(lǐng)域的最新研究和發(fā)展，不斷更新自己的知識(shí)和理念，并將其應(yīng)用到實(shí)踐中。通過(guò)不斷反思和改進(jìn)，我們可以提升自己的教育水平，為學(xué)生的發(fā)展提供更好的支持和指導(dǎo)。
綜上所述，心理學(xué)對(duì)于教育有著重要的指導(dǎo)作用。通過(guò)了解個(gè)體差異、關(guān)注學(xué)生情緒與情感、培養(yǎng)學(xué)生自我意識(shí)和自主能力、強(qiáng)調(diào)合作與互動(dòng)以及不斷反思和改進(jìn)，我們可以更好地實(shí)施教育工作，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和發(fā)展?jié)摿�。在未�?lái)的教育工作中，我將繼續(xù)運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論和方法，不斷探索和創(chuàng)新，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇10
《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》，這是一本教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的好書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中，都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道，所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū)，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對(duì)這本書(shū)很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài)，去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)而去掌握規(guī)律來(lái)改造世界。正如專家所言，它與其說(shuō)是門科學(xué)，毋寧說(shuō)是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，是人們對(duì)客觀世界的一種積極而又富于建設(shè)性的態(tài)度。就像中國(guó)人常說(shuō)的，凡事要往好里想。當(dāng)然，是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�，具有很高的操作性。就教育方式而言，在傳統(tǒng)的教育思想指導(dǎo)下所產(chǎn)生的教育其實(shí)就是一種與積極思想所相背的模式，是一種以悲觀和否定的態(tài)度去進(jìn)行的教育的最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周國(guó)韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書(shū)，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達(dá)如下幾點(diǎn)自己對(duì)于這本書(shū)的理解。
這本書(shū)為人們學(xué)會(huì)積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂(lè)觀向上的心態(tài)提供了有益的知識(shí)和策略，掌握這些知識(shí)和策略對(duì)于從事教書(shū)育人工作的'教師有著極為重要的意義�！斗e極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對(duì)中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測(cè)量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進(jìn)行練習(xí)。并且有很好的平臺(tái)對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用有關(guān)策略進(jìn)行心理調(diào)適。
書(shū)中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無(wú)力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無(wú)力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對(duì)于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達(dá)方式的能力。情緒管理能力較強(qiáng)的人，一方面能夠在適當(dāng)場(chǎng)合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w；另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。
例如，在正式聚會(huì)當(dāng)中，適當(dāng)表達(dá)喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達(dá)悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對(duì)愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力；根據(jù)對(duì)信息的判斷和利用，成熟地進(jìn)入或遠(yuǎn)離某種情緒的能力；成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力；管理自己和他人情緒的能力。
這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方，我會(huì)結(jié)合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們，我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng)造者，更是他們靈魂的塑造者。我會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們?cè)谛呐c心的交流上，他們的學(xué)習(xí)，精神能更上一層樓。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇11
記得從孩子?jì)寢寫(xiě)言械某跗�，我就開(kāi)始籌劃著今后如何去教導(dǎo)、輔助孩子的向善的本性。因?yàn)樵谶@個(gè)弱肉強(qiáng)食、勾心斗角的社會(huì)和工作環(huán)境中讓人有一個(gè)平穩(wěn)、靜心的心態(tài)太難了。想想周邊的人和自己的處境延伸想象一下孩子的未來(lái)是不是也這是這樣?這是件一直讓我頭疼的事，嬰幼期、兒童發(fā)展期、青春期、成長(zhǎng)期等等，到了現(xiàn)在孩子出生了，如今已經(jīng)1歲5個(gè)月了，雖然我和孩子?jì)寢屧谡T導(dǎo)孩子、教育孩子這塊是摸著石頭過(guò)河也好，邊學(xué)邊教也罷，但是一直以來(lái)我的腦子里面對(duì)待這些問(wèn)題都是一個(gè)問(wèn)號(hào)。網(wǎng)上狂風(fēng)亂炸那些教育孩子的文章看了又看讀了又讀，似乎真是有點(diǎn)誰(shuí)說(shuō)誰(shuí)有理的感覺(jué)，每個(gè)孩子的性格，脾氣秉性不一樣這樣導(dǎo)致針對(duì)性的教育也是不一樣的，在和媽媽、父母對(duì)抗孩子是與非的時(shí)候，最終還是決定學(xué)習(xí)兒童發(fā)展心理學(xué)這門專業(yè)，看看到底是傳統(tǒng)教育受寵還是科技教育孩子的方法為上?
報(bào)名成功后，轉(zhuǎn)眼開(kāi)班了，一進(jìn)教室的感覺(jué)是不是到了“女兒國(guó)”了?環(huán)視了一周只看到2個(gè)男生。第一個(gè)想法我是不是走錯(cuò)班了?決定又出門看了一眼確實(shí)無(wú)誤之后坐在了位子上，既來(lái)之則安之吧。第一堂的課程應(yīng)用心理學(xué)的陸老師，真是讓人頗有喜感，還有教學(xué)的方法也能進(jìn)入生活，不像我們之前上課的老師那樣死板，6次課時(shí)即能讓我們記住這位可敬可愛(ài)的陸老師又能學(xué)習(xí)到了心理學(xué)的基本要領(lǐng)，我算真是欣慰了。
這門課程結(jié)束了，使我充分體會(huì)到作為一個(gè)父親的`不易以及這份責(zé)任感，要更加細(xì)心和耐心地去觀察每一個(gè)孩子，用孩子的眼光去看待世界，用他們的心去思考，去體會(huì)。這樣的話，才會(huì)成為一個(gè)好父親。前一陣看過(guò)一篇文章叫父親的教育在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，同時(shí)我在想自己凡事以身作則給孩子樹(shù)立好高大、男人剛性的榜樣，為孩子今后成長(zhǎng)起到真正意義上的作用。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇12
學(xué)前心理學(xué)是一門研究?jī)和睦戆l(fā)展規(guī)律的學(xué)科，通過(guò)對(duì)兒童情感、認(rèn)知、社會(huì)交往等方面的研究，幫助教師更好地了解兒童，提供適宜的教育指導(dǎo)。在學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，實(shí)訓(xùn)是非常重要的一環(huán)，本文將分享我在學(xué)前心理學(xué)實(shí)訓(xùn)中的體會(huì)與心得。
首先，學(xué)前心理學(xué)實(shí)訓(xùn)使我深刻認(rèn)識(shí)到兒童心理發(fā)展的重要性。通過(guò)實(shí)際觀察兒童的行為和思維方式，我明白了兒童在感知、記憶、語(yǔ)言等方面與成人存在差異，他們的行為往往受到生理、認(rèn)知和社會(huì)環(huán)境的影響。在實(shí)訓(xùn)中，我親眼見(jiàn)證了兒童的認(rèn)知能力和社交技巧的進(jìn)步，這使我更加堅(jiān)信學(xué)前心理學(xué)的重要性。
其次，實(shí)訓(xùn)過(guò)程中我學(xué)到了很多與兒童的溝通技巧。兒童的語(yǔ)言表達(dá)能力有限，他們更傾向于通過(guò)行為來(lái)表達(dá)內(nèi)心的需求和情感。在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)兒童的心聲，通過(guò)觀察他們的行為理解他們的需求和情感狀態(tài)。我學(xué)會(huì)了與兒童建立良好的互動(dòng)關(guān)系，例如，使用簡(jiǎn)單清晰的語(yǔ)言與他們交流，給予他們足夠的關(guān)注和肯定。這些溝通技巧的掌握，不僅有助于我與兒童的交流，也有助于我成為一名優(yōu)秀的教師。
另外，實(shí)訓(xùn)還加深了我對(duì)兒童心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。在接觸兒童的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)許多孩子有著各種各樣的心理問(wèn)題，例如焦慮、內(nèi)向、注意力不集中等。這些問(wèn)題對(duì)他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生了負(fù)面影響。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。例如，當(dāng)遇到內(nèi)向的孩子時(shí)，我會(huì)給予他們更多的鼓勵(lì)和支持，幫助他們樹(shù)立自信心。對(duì)于注意力不集中的孩子，我會(huì)采取適當(dāng)?shù)?教學(xué)策略，例如分段教學(xué)，讓他們能夠更好地集中注意力。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我今后的教育工作產(chǎn)生積極的影響。
最后，實(shí)訓(xùn)過(guò)程中我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。兒童是學(xué)前心理學(xué)的研究對(duì)象，掌握相關(guān)理論知識(shí)是必要的，但僅僅掌握理論是不夠的。實(shí)踐的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己在行為觀察和分析方面還有很多需要提升的地方。例如，有時(shí)我對(duì)兒童的行為理解不夠準(zhǔn)確，無(wú)法準(zhǔn)確判斷他們的內(nèi)心狀態(tài)。這讓我意識(shí)到自己需要更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。因此，我決定加強(qiáng)實(shí)踐能力的訓(xùn)練，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。
總之，學(xué)前心理學(xué)實(shí)訓(xùn)是一次有意義的經(jīng)歷，通過(guò)實(shí)際觀察和實(shí)踐，我深刻了解了兒童心理發(fā)展的重要性，并學(xué)到了與兒童溝通和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的技巧。實(shí)訓(xùn)也使我發(fā)現(xiàn)了自身的不足，進(jìn)一步明確了自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我能夠成為一名優(yōu)秀的學(xué)前心理教育者，并為兒童的成長(zhǎng)和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇13
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科之前，它總給我一種太神秘的感覺(jué)，總以為它很深?yuàn)W也很虛幻，但是通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙，但配以實(shí)例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)源于生活同時(shí)又指導(dǎo)生活。
對(duì)于我們打?qū)W生而言，心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助，現(xiàn)在許多新聞都報(bào)道過(guò)大學(xué)生跳樓自殺事件，這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對(duì)不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問(wèn)題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀很出色，我們通過(guò)分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
第一：心理咨詢的目的在于人格塑造
第二：學(xué)會(huì)了自我分析
第三：調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)
第四：善于運(yùn)用各種“資源”，做好心理疏導(dǎo)
還有一些認(rèn)識(shí)：
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的`現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育�！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果非要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。
最新心理學(xué)的心得體會(huì) 篇14
心理學(xué)是研究人類心理活動(dòng)和行為的科學(xué)，它的應(yīng)用不僅止于臨床治療和心理咨詢，也涵蓋教育領(lǐng)域。作為一名教師，心理學(xué)的應(yīng)用對(duì)于更好地理解學(xué)生的心理需求、改善教學(xué)效果起著重要的作用。在我多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到心理學(xué)在教育中的重要性，下面我將分享一些建議，希望能幫助其他教師更好地應(yīng)用心理學(xué)。
首先，了解學(xué)生的心理需求是教師應(yīng)用心理學(xué)的首要任務(wù)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，他們?cè)谛睦砩洗嬖谥鞣N各樣的需求。作為教師，我們應(yīng)該努力去了解學(xué)生的內(nèi)心世界，關(guān)注他們的情緒、興趣、動(dòng)機(jī)和問(wèn)題。只有通過(guò)了解學(xué)生的`心理需求，我們才能更好地調(diào)整教學(xué)策略，給予他們正確的教育幫助。例如，當(dāng)一個(gè)學(xué)生表現(xiàn)出沮喪或焦慮的情緒時(shí)，我們可以采取一些心理疏導(dǎo)的方法幫助他們恢復(fù)積極的心態(tài)，從而更好地投入學(xué)習(xí)。
其次，應(yīng)用心理學(xué)還可以更好地與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流。在教學(xué)過(guò)程中，與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通和交流是至關(guān)重要的，尤其是在解決學(xué)生心理問(wèn)題方面。心理學(xué)提供了一些有效的溝通技巧，例如積極傾聽(tīng)、非言語(yǔ)表達(dá)等。這些技巧可以幫助我們與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，減少學(xué)生心理壓力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。當(dāng)學(xué)生面臨困難或挫折時(shí)，我們可以采取溝通技巧，耐心聆聽(tīng)他們的問(wèn)題和疑慮，給予積極的回應(yīng)和支持。
此外，心理學(xué)也為教師提供了一些教學(xué)策略和方法。教學(xué)是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，需要我們不斷探索和嘗試，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求。心理學(xué)為我們提供了一些有益的教學(xué)策略和方法，例如激勵(lì)教育、個(gè)性化教學(xué)等。其中，激勵(lì)教育可以幫助我們激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力；個(gè)性化教學(xué)則可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，采用不同的教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式，更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需求。通過(guò)運(yùn)用這些教學(xué)策略和方法，我們可以提高教學(xué)效果，幫助學(xué)生取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
最后，教師應(yīng)用心理學(xué)還需要注重自身的心理健康。教師的心理健康直接影響著他們對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)和教育。面對(duì)繁重的教學(xué)任務(wù)和復(fù)雜的學(xué)生問(wèn)題，教師需要具備一定的心理素質(zhì)，才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。因此，教師應(yīng)該關(guān)注自身的心理狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，減輕工作壓力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。對(duì)于一些與學(xué)生相關(guān)的心理問(wèn)題，教師可以及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助和指導(dǎo)。
綜上所述，心理學(xué)在教育中的應(yīng)用對(duì)于我們提高教學(xué)效果、關(guān)注學(xué)生心理需求起著重要的作用。作為教師，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，力求了解學(xué)生的心理需求，與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通和交流，靈活運(yùn)用教學(xué)策略和方法，同時(shí)關(guān)注自身的心理健康。通過(guò)不斷地應(yīng)用心理學(xué)，我們可以更好地指導(dǎo)學(xué)生，成就他們的未來(lái)。
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