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讀《積極思考的力量》有感
當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。那么我們該怎么去寫讀后感呢？以下是小編幫大家整理的讀《積極思考的力量》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
讀《積極思考的力量》有感 篇1
《積極思考的力量》為我們每個人提供了一套實(shí)用的辦法，來開發(fā)和加強(qiáng)一個積極思考者應(yīng)具備的十大品格。當(dāng)我們懂得了如何克服諸如恐懼、不自信、不自尊等消極的心理障礙，反過來去開發(fā)一個積極思考者的十大品質(zhì)——樂觀、熱情、信念、正直、勇氣、信心、決心、耐心、鎮(zhèn)定、專心，我們就能取得更高的成就。
《積極思考的力量》向我們展示了如何拋棄自我限制、自我懷疑的念頭，開發(fā)我們固有的潛能，令我們將其發(fā)揮到極致。積極思考者的十大品格可以產(chǎn)生強(qiáng)大的效果。
這本書鼓勵我們將精力集中于目標(biāo)上，消除自我限制的心理和消極的自我內(nèi)心對話，這樣你就獲得了超強(qiáng)的能力去成功的對付棘手的情況和難纏的對手，使你不管是商業(yè)領(lǐng)域還是個人生活都能因此而獲益；這本書最大的.優(yōu)點(diǎn)是，書中許多實(shí)用而有效的辦法適合任何級別、任何部門、任何職務(wù)的企業(yè)界人士。本書會將人們的消極行為轉(zhuǎn)化成積極的行動，使你戰(zhàn)勝最艱難的挑戰(zhàn)，贏得最積極最有利的結(jié)果；
每個人都有能力完成偉大的事業(yè)，只要他們遵從積極思考的原則，并將其系統(tǒng)應(yīng)用于事業(yè)中，他們就會極大地提高自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力。
讀《積極思考的力量》有感 篇2
起初翻閱這本書的時候，覺得所謂的積極思考的力量不就是告誡我們大家平時要所動腦，多動手，善于思考這些罷了。但是當(dāng)我用足夠的時間、足夠的心思去看這本書的時候，慢慢的才體會到，我說的這些僅僅是這本書的皮毛而已。
正如書中有一句寫的非常好：人的一生就是由其思想來成就的。簡單的來說人的這一生中，所做的各種事情和所說的各種話語，都是由自己的思想支配自己的身體協(xié)調(diào)完成的。但是自己的思想又可以分為積極的和消極的！積極的思想可以使人做一些成功，積極向上的'事情，也可以說能讓人往好的方面發(fā)展。積極地去思考你就會調(diào)動自己的力量，使積極向上的結(jié)果得以產(chǎn)生。積極的思想會在你周圍營造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍；消極的思想則會在你周圍營造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍，很可能使人走上一些歪門邪道的路子，甚至?xí)谷苏`入歧途而不復(fù)返。
如果要改變這種的消極的思想，必須先從日常行為規(guī)范做起，從小事做起，用健康的、富有營養(yǎng)的“知識”來武裝自己。和身邊的成功人士多接觸，多和他們溝通，共事，用他們積極向上的思想來感染自己！同時也要用積極的思想去影響周圍一些消極人士，也幫助他們走出消極的人生。
讀《積極思考的力量》有感 篇3
《積極思考的力量》這本書是一本非常有啟發(fā)性的書籍，它教導(dǎo)我們?nèi)绾瓮ㄟ^積極的思考方式來改變我們的生活和實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的問題和困難，如果我們采取消極的態(tài)度去面對，那么我們的情緒和心態(tài)也會變得消極和沮喪，長期下去必將嚴(yán)重影響我們的工作和生活。
在這本書里，作者提出了許多關(guān)于積極思考的方法和技巧，并通過一系列的案例和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，向讀者展示了積極思考的力量。在閱讀的過程中，我也學(xué)到了很多關(guān)于積極思考的方法，比如我們可以通過積極的語言和思維方式來改變我們的心情，可以學(xué)會放松和慢慢調(diào)節(jié)自身的情緒，還可以通過積極行動來改變我們的生活和工作。
我曾經(jīng)也是一個比較悲觀的人，看事物總是看到消極的.一面，很難從中找到積極的方面，就比如一瓶喝了一半的美酒，樂觀的人會很慶幸還有一半可以品嘗，可我就會覺得只剩一半太可惜了。但是通過這本書的啟發(fā)，我開始慢慢嘗試改變自己的思維方式，從積極的角度去看待問題。我發(fā)現(xiàn)這樣確實(shí)能夠讓我更加自信，更加樂觀，更加積極面對生活中的挑戰(zhàn)。
總的來說，《積極思考的力量》是一本非常有價值的書籍，它為我們提供了許多實(shí)用的建議和技巧，也讓我學(xué)會了如何從積極的角度看待問題，如何保持一顆樂觀心態(tài)，如何去克服消極情緒的困擾。我相信，只要我們堅(jiān)持積極思考，就可以讓我們的生活充滿陽光和希望。
讀《積極思考的力量》有感 篇4
利用寒假的時間，我仔細(xì)閱讀了《積極思考的力量》這本充滿激情靈感的時代暢銷經(jīng)典，使我明白了一些看似深奧的道理。作者年輕時曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長過程。直到一位教授真摯誠懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，通過研讀一些闡述人類思想內(nèi)在動力的著作，他的思想變得越來越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來戰(zhàn)勝自我。
在閱讀的過程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書中的教導(dǎo)，現(xiàn)在結(jié)合書中的觀點(diǎn)和自身感悟最深的幾點(diǎn)闡述如下：
開篇的“相信你自己”章節(jié)中，許許多多的人都被自卑情結(jié)所困擾變得不自信，而通過書中所舉實(shí)例和解決的方法，我也懂得了要克服自卑情結(jié)首先要找出自己感覺無能為力的原因，這需要花時間仔細(xì)分析，生活的打擊，重重的困難，交織的問題往往是我們精力枯竭，灰心喪氣。在這種情況下，態(tài)度比事實(shí)更重要。我們所面臨的實(shí)際情況無論有多難，甚至似乎毫無希望，都不會比我們采取的態(tài)度更重要。
具體怎樣做才能樹立信心，書中就此給出了十條簡單可行的規(guī)則，用來幫助我們克服自卑。1、在你心里為自己銘刻一張不可磨滅的成功照。永遠(yuǎn)不要把自己想象成失敗者，永遠(yuǎn)不要懷疑這張心像的真實(shí)性，因?yàn)槲覀兊念^腦總是想完成他們所看到的景像。2、如果頭腦里出現(xiàn)關(guān)于你個人能力的負(fù)面想法時，要故意講出正面的想法來抵消它。3、不要在想象中設(shè)置障礙。要貶低每一個所謂的障礙，將他們化小，困難必須加以研究并有效地戰(zhàn)勝它。但必須客觀看待困難，絕不能因害怕而夸大。4、不要被他人的氣勢嚇住，也不要模仿別人。5、一次重復(fù)十次這句有力的話語：“上帝若幫助我們，誰能抵擋我們呢？”6、找一位有能力的心里咨詢?nèi)藛T來幫助你理解為什么你在做現(xiàn)在做的事，了解你自卑和自我懷疑的根源，這往往始于童年，了解自己有助于痊愈。7、每天練習(xí)十次以下的宣告，可能的話，大聲念出來：“我靠著那加給我的力量，我凡事都能。”8、對自身能力做個真實(shí)的估價，然后再加上10個百分點(diǎn)。9、將自己交托在上帝的手中，要做到只需說：“我在上帝的手中。然后相信你此時正在接受你所需的全部力量�！�10、提醒自己，上帝與你同在，而且沒有任何事能打敗你。第二個讓我感觸頗深的話題就是如何創(chuàng)造快樂。書中耶穌的話告訴我們活在世上的方法就是有一顆孩子般的心靈和頭腦。我們要成為一個快樂的人需要有一個清潔的靈魂，一雙從平凡中看見神奇的眼睛，一顆孩子的心和積極靈魂里的單純質(zhì)樸。
事實(shí)上很大程度上的思想和態(tài)度決定我們從生活的各個方面為自己選擇是快樂的還是不快樂的，下面是書中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：1、在接下來的二十四小時里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿希望的口吻來談?wù)撁考虑椋愕墓ぷ�、你的健康、你的未來。要特意地用樂觀的口吻來談?wù)撍惺虑�。這做起來會有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語氣說話。2、你用充滿希望的口吻說了二十四小時之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時你會發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開始。3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營養(yǎng)的思想來填充它。所以從今天開始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開篇開始把所有有關(guān)信心的句子都劃線。4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線的`段落的背下來。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會花費(fèi)很多時間，但是記�。耗惝�(dāng)時成為一個消極思考者所花掉的時間可比這個要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時間的。5、把你的朋友列出來，看看誰是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓。6、你應(yīng)當(dāng)避免爭論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿感恩；因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會這么做的。
讀完這本書，我的思想為之一振，如果我認(rèn)真實(shí)踐這些原則和標(biāo)準(zhǔn)，我應(yīng)可以經(jīng)歷到內(nèi)心奇妙的改變。通過運(yùn)用書中的技巧調(diào)整和改變自身的處境，從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂的生活下去，也愿把我的積極的思想帶給我身邊的朋友們。
讀《積極思考的力量》有感 篇5
近段時間，我無意間讀了《積極思考的力量》這本書。起初翻閱這本書的時候，覺得所謂的積極思考的力量不就是告誡我們大家平時要多動腦、善于思考罷了。但是當(dāng)我用足夠的時間和心思去看這本書的時候，才慢慢的體會到，我說的這些僅僅是這本書的皮毛而已。
讀了《積極思考的力量》這本書，使我明白了一些看似深奧的道理。起初是書名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，就是沒有思考。”所以，我是懷著急切和疑問的心情讀的這本書。作者年輕時曾不停地貶低自己，自認(rèn)為缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會有所作為，而這種自卑的性格貫穿了他的整個成長過程。直到一位教授真摯誠懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個念頭：“我再也不必這樣活了！”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過研讀一些闡述人類思想內(nèi)在動力的著作，他的思想變得越來越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來戰(zhàn)勝自我，同時也發(fā)現(xiàn)周圍的人也需要戰(zhàn)勝消極的自我來找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過提出一些技巧并列舉實(shí)例來說明你無須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們擁有正面地思想和對生活充滿信心。
在閱讀的過程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可·奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生就是由其思想來成就的�！蔽沂终J(rèn)同。簡單的來說人的這一生中，所做的各種事情和所說的各種話語，都是由自己的思想支配自己的身體協(xié)調(diào)完成的。但是自己的思想又可以分為積極的和消極的.。積極的思想可以使人做一些成功，積極向上的事情，也可以說能讓人往好的方面發(fā)展。積極地去思考你就會調(diào)動自己的力量，使積極向上的結(jié)果得以產(chǎn)生。積極的思想會在你周圍營造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍；消極的思想則會在你周圍營造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍，很可能使人走上一些歪門邪道的路子，甚至?xí)谷苏`入歧途而不復(fù)返。
讀完《積極思考的力量》這本書，我的思想為之一振，如果要改變書中所說的這種消極思想，必須先從日常行為規(guī)范做起，從小事做起，用健康的、富有營養(yǎng)的“知識”來武裝自己。和身邊的成功人士多接觸，多和他們溝通，共事，用他們積極向上的思想來感染自己。同時也要用積極的思想去影響周圍一些消極人士，也幫助他們走出消極的人生。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂的生活下去。
讀《積極思考的力量》有感 篇6
讀書如花蕾，芬芳漫溢度人生。單位開展讀書月活動，列了13本書，我主要是以《積極思考就是力量》這本書為主，談一談我讀書的讀后感。好的音樂能繞梁三日，好的書籍能激勵人一輩子，讓人久久回味。特別是象美國教育家諾曼文森特皮爾博士所著的《積極思考就是力量》這類型的激勵書籍，它是時代暢銷經(jīng)典，充滿激情靈感之佳作，曾經(jīng)改變超過1500萬人的命運(yùn)。積極思想創(chuàng)造人心未曾想到的美好奇跡，負(fù)面思想則常常吸引失敗臨到。
讀完后，不禁使人掩卷深思，進(jìn)而產(chǎn)生力量。這股力量是積極的力量，是人類理性的內(nèi)在力量。
首先介紹下《積極思考就是力量》作者：諾曼文森特皮爾（NormanVincentPeale），博士、牧師、教育家、作家。曾主持紐約市馬伯大教堂達(dá)52年之久，著有《人生光明面》等40多本暢銷書，他最受歡迎的雜志《標(biāo)桿》也流傳了超過450萬個人，他傳奇的人生被拍成電影“OneMan’sWay”。皮爾博士逝世于1993年的圣誕節(jié)，享年95歲。
我們可以看到書中有：十項(xiàng)可實(shí)際操作的規(guī)則，以樹立和維護(hù)你的自信心；五項(xiàng)技巧助你獲得物質(zhì)和情感方面的成功；三項(xiàng)已證實(shí)有助于維持最高能量水平的策略；十個消除焦慮的方案。這是一部深具影響的成功自助教程，帶領(lǐng)、指引并教導(dǎo)我們?nèi)绾螌⑾麡O的負(fù)面思想轉(zhuǎn)化為積極思想，達(dá)到內(nèi)心的平安，獲得真正的成就感。這更是一本鼓舞心弦的書，其中所傳遞的信息超越時間，所傳達(dá)的心靈呼聲跨越地域。
其實(shí)《積極思考就是力量》這本書在書店的時候常常放在醒目的位置，但是每次去買書的時候我一直沒理它，直到有一段時間我受到事業(yè)上打擊，整個人跌入職業(yè)倦怠人生消極的低谷，無力自撥無法掙脫。
有一次我去逛書店散心，我無意中拿起它，隨意的翻看下，但是我很快就被書中的話語所吸引，愛不釋手地讀了又讀，我買下這本書，把它的前后部分反復(fù)地讀，并時常按照上面的方法操練自己的心情，我覺得收獲很大，我感覺自己遇到事情不再那么暴躁不安、不知所措了。我覺得自己之所以會常常抱怨煩、累，是因?yàn)樽约红o不下心來做事或者休息，于是久而久之就會累了，也是因?yàn)樽约和涣诉^去的，所以總左右著自己現(xiàn)在的努力和決定，于是我便學(xué)著諾曼博士說的培養(yǎng)心靈的平靜。
如果想要進(jìn)步與成長，就會遭遇到外界的環(huán)境的打擊，它們仿佛消滅我們似的，而我們也很輕易就相信，自己完全無法掌握這種情況。然而，借著正確的態(tài)度與虔誠的自我信仰，我們能從各樣狀況里，發(fā)現(xiàn)隱藏的祝福，環(huán)境可以成為我們的教師，而非施刑者。讀完《積極思考就是力量》后，這是我最深的心靈感悟。
書中有一個故事片段令我非常印象深刻。
“我和托馬斯愛迪生夫人常常討論她著名的丈夫，世界最偉大的發(fā)明奇才的性情和習(xí)慣。她告訴我，經(jīng)過許多小時的工作后，從實(shí)驗(yàn)室走回家里，躺倒在他的舊沙發(fā)上，足愛迪生的習(xí)慣。她說他會像一個小孩子那樣自然而然進(jìn)入夢鄉(xiāng)，完全放松，陷入深沉而平靜的睡眠中。三二四個鐘頭以后，或者有時五個小時之后，他會立刻安全清醒，精神煥發(fā)，又急于回到他的工作中去。
在我的請求下，她分析了一下她丈夫何以能夠以如此自然而充分的方式休息。她說：“他是自然之子。”她的'意思是，他是個與自然和上帝完全和諧的人。在他里面，沒有妄想、混亂、沖突、心理怪癖、情緒不定這些問題。他一直工作到他需要睡覺時，然后他就酣然入睡，起來后又回去工作。他很長壽，而且在許多方面是全美洲有史以來最有創(chuàng)造力的人。他從情緒上的自我控制力，完全放松自己的能力中汲取力量。他與宇宙驚人和諧的關(guān)系使得大自然向他泄露了不可思議的秘密。
我所認(rèn)識的每一位偉大的人，他們在艱巨的工作中展示出非凡的能力；我認(rèn)識許多這樣的人，他們都與上帝有和諧的關(guān)系。每一位似乎都與大自然和諧相處，并與上帝的能量相聯(lián)接。他們不全是信仰虔誠的人，但無一例外都是心理和情緒方面控制極其良好的人。是恐懼、懷恨以及兒時父母投射在人心靈上的過失、內(nèi)心的沖突和妄想將大自然原本精心建立的平衡推翻了，如此造成天然能量的不合理支出。我活得越久越相信，既不是年齡，也不是環(huán)境非要剝奪我們的能量和活力。我們最終會醒悟到積極思考力量的重要性�！�
生當(dāng)如夏花，做人當(dāng)如寶石品質(zhì)。這本《積極思考就是力量》的書籍能給予我們的，決不僅僅是華麗的辭藻和詩情，如果只是那樣的話，是不足以讓我站在這里講解該書的美。它能給予我們的，更多的是激勵和思想。它以通俗的語言在故事片段中潛移默化的教會我們學(xué)會如何避負(fù)能量流失，建立防止能量泄漏的有效機(jī)。
能量流失并非是因繁重的工作，而是情緒波動造成的，身體的設(shè)計(jì)，目的是要產(chǎn)生意想不到的長時間里需要的所有能量。如果一個人從適當(dāng)?shù)娘嬍�、鍛煉、睡眠幾個方面合理地照顧自己的身體，不虐待身體，身體就會產(chǎn)生并維持驚人的能量并保持良好的健康狀態(tài)。如果他也同樣注意很好地平衡感情生活，能量也能得以保存。但若是允許遺傳性地或自我強(qiáng)加地令其虛弱的情緒反應(yīng)造成能量泄漏，人就會缺乏生命活力。當(dāng)一個人的身體、理性和心靈和諧工作時，他們自然狀態(tài)應(yīng)該是所需能量得到連續(xù)不斷的補(bǔ)充。
讀完這本書我知道在生活中，若是我們想改進(jìn)自己的境遇與情緒，首先必須愿意改進(jìn)思想，積極思考問題，從而產(chǎn)生積極的力量。從那以后，我改變我自己消極的心態(tài)，調(diào)整自己情緒，我每天制定比昨天更健康，更有效果的短期工作目標(biāo)，我每日上班前面對鏡子告訴自己，我能做到《積極思考就是力量》教會我們做到的事情。無論是在工作中遭遇什么事情，我會從積極思考的角度去看待。無論遇到什么挫折和人生失意，我可以積極去面對，絕不逃避現(xiàn)實(shí)。
一段時間后，結(jié)果怎么樣，我的工作表現(xiàn)居然得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的夸獎，我做的比以前更好。我和同事之間相處的更加融洽，我的朋友也越來越多。
朋友們，通過激勵人心的書籍，我們終究會發(fā)現(xiàn)在思想的國度里，并無所謂的失敗，只有被迫成長，因此我們不必畏懼消極的思想，不必畏懼失敗。因?yàn)槲覀兡軌虬阉ㄟ^積極思考轉(zhuǎn)變?yōu)樯线M(jìn)的思想。
這就是我的讀書讀后感。
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