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體育專業(yè)導(dǎo)論心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的體育專業(yè)導(dǎo)論心得體會(huì)，歡迎大家分享。
體育專業(yè)導(dǎo)論心得體會(huì)1
一、課堂的成長
記得20xx年剛站上講壇時(shí)，對(duì)著那些依依呀呀的學(xué)生時(shí)，有些無奈，他們沒有體育課堂常規(guī)的概念，特別是最起碼的服裝問題也做不到，何況是紀(jì)律了。經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)調(diào)，再強(qiáng)調(diào)，他們終于有了點(diǎn)樣子。為了能把課上的更好，能讓學(xué)生更能喜歡我。那一刻出現(xiàn)了迷茫，說實(shí)在的就是不知道如何把課上的更生動(dòng)形象，能在不強(qiáng)迫的情況下能讓學(xué)生自覺的喜歡上體育課�？释约耗芸禳c(diǎn)成長，也能快點(diǎn)解決這困惑的問題。通過校內(nèi)的交流，校外的學(xué)習(xí)幫助，終于幫助我逐步走出困境。有時(shí)一節(jié)成功的課，會(huì)讓我樂上好幾時(shí)。因?yàn)橄胍@種成功的快樂，所以我更加積極參加一切的學(xué)習(xí)。當(dāng)看到優(yōu)秀教師一堂好課的時(shí)候，忍不住的會(huì)去想，別人能上的這么好，為什么我不行呢？好希望自己馬上就能向她一樣，但是成功教師的課堂魅力并不是三言兩語就能學(xué)來的，這關(guān)鍵主要是要追隨于她們成長路上的串串足跡吧。在20xx年5月區(qū)體育健康課堂教學(xué)評(píng)比中獲得了二等獎(jiǎng)。雖然成績不怎么樣，但這次的付出和經(jīng)歷令我對(duì)以后的工作更有信心。
二、專業(yè)的成長
一個(gè)中長跑出身的體育教師，對(duì)于球類只略懂一點(diǎn)皮毛，只勉強(qiáng)過關(guān)那最低要求的考核�，F(xiàn)角色的互換后，要求也就變高了。記得第一次帶乒乓隊(duì)參加比賽時(shí)，那種緊張的狀態(tài)感覺猶如昨日。那時(shí)因?qū)W生技術(shù)、心理因素的.關(guān)系，發(fā)揮的很不好，可以說是一塌糊涂。技術(shù)本就有點(diǎn)差，再加上緊張，那就可想而知結(jié)果是如何了。為了比賽，為了能讓學(xué)生走出班級(jí)，走出校門，我決定從自己開始學(xué)習(xí)。通過邊學(xué)邊練，不斷的尋找經(jīng)驗(yàn)和感覺，功夫不負(fù)有心人終于有了些成績。在20xx年的區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得第五名；乒乓男乙獲得第一名；羽毛球女甲獲得第二名；中國象棋男甲獲得第一名等一些優(yōu)異成績。
三、教育思想的提升
1、樂讀
為了與他人交流、交流讀書的感悟時(shí)能有所暢所欲言，所以拿起了書本。希望通過閱讀能從中得到一些心靈的啟迪。說實(shí)在的，從小我就沒有讀書的好習(xí)慣，那是因?yàn)槟晟俨恢獙沓�，�?dāng)工作了用到知識(shí)的時(shí)候，才恨讀書晚。每一位有學(xué)識(shí)的人，他們成功的過程中，都少不了有書的陪伴。有才華、有理念、有想法的人，都是通過閱讀來提高自己的內(nèi)涵。當(dāng)我清醒的認(rèn)識(shí)到這一切的時(shí)候，我也趕緊躋身于這個(gè)行列，向成功人看齊，以書為友。
2、勤寫
博客建設(shè)是幫助我們實(shí)現(xiàn)專業(yè)成長的另一個(gè)有效的途徑。在這個(gè)思想交流的平臺(tái)，我們可以互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)。及時(shí)記錄在特定的環(huán)境和心情下的感悟，不僅可以收獲思想的提升，還可以收獲那一份心靈的紀(jì)念，收獲反思能力的提高，更可以收獲自己的專業(yè)成長。起初，我也當(dāng)作一個(gè)任務(wù)去完成，強(qiáng)迫自己去寫，當(dāng)端正了心態(tài)后去對(duì)待這項(xiàng)工作時(shí)，強(qiáng)迫反而變成了習(xí)慣，變成了一種思想上休閑的享受。在20xx年10月市教師博客評(píng)比中，獲得了二等獎(jiǎng)。游走在自己的博客文字中，總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)，相信在不斷地探索和嘗試中，自己會(huì)更快更好的成長。
體育專業(yè)導(dǎo)論心得體會(huì)2
身體乃"革命"的本錢，生命在于運(yùn)動(dòng)�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)必須是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動(dòng)一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的.事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才可以接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋�(gè)比分。大家都知道，在賽場上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí)，我們必須用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。可以這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)形成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自己用心去體會(huì)方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更快樂。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
體育專業(yè)導(dǎo)論心得體會(huì)3
一晃四年的大學(xué)校園生活和學(xué)習(xí)就已經(jīng)結(jié)束了，在自己四年的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我學(xué)到了很多，也體會(huì)到了很多，在這個(gè)畢業(yè)的時(shí)候，回憶起過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都非常的辛苦，但是能夠?yàn)榱俗约旱膲粝攵Φ母杏X真的很好，畢業(yè)之后，我也會(huì)盡力的繼續(xù)堅(jiān)持自己的夢想，相信終究有一天，我會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，為我們學(xué)校和家人爭光。到那個(gè)時(shí)候，不管自己之前有多么的辛苦和困難，一切都是值得的，我也相信我可以做到，我一定能行。
我學(xué)的'是體育專業(yè)，但是我在體育運(yùn)動(dòng)方面也算是半路出身，高中的時(shí)候因?yàn)樽约旱奈幕煽儾缓�，所以參加了體育特長生，想要通過體育來實(shí)現(xiàn)自己的大學(xué)夢，在經(jīng)過自己的努力和刻苦之下，我也順利的考上了xx大學(xué)，我也愛上了體育額，盡管自己的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)要比別人困難很多，但是我依舊還是選擇了堅(jiān)持下去，因?yàn)樽约旱臒釔垡恢敝沃业那斑M(jìn)和努力，我也更加懂得了堅(jiān)持和拼搏的樂趣，在進(jìn)入大學(xué)之后，我也漸漸的意識(shí)到體育對(duì)我的重要，我也想要更好的完成自己的體育訓(xùn)練和自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，我也懂得了夢想的意義，夢想就是你明明知道在追尋夢想的路上會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，也會(huì)遇到很多的難題，也清楚的知道盡管自己努力以后，也不一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，夢想的距離是很遠(yuǎn)的，但是自己依舊想要去努力的爭取，想要去離自己的夢想更進(jìn)一步，再進(jìn)一步，直到實(shí)現(xiàn)夢想。所以我也很慶幸自己選擇了堅(jiān)持，一直都堅(jiān)持了自己的夢想，現(xiàn)在自己的夢想也離自己越來越近了，隨著大學(xué)的畢業(yè)，我也追尋夢想的道路上前進(jìn)了一大步，大學(xué)四年，我受過傷，遇到過挫折，也哭過，難過過，也笑過，感動(dòng)過，但是更多的是拼搏過，在自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練當(dāng)中，我不斷的努力，刻苦的學(xué)習(xí)，一直努力刻苦的拼搏，我也一直堅(jiān)定的相信自己會(huì)實(shí)現(xiàn)夢想。
大學(xué)四年，我體會(huì)了很多道理和人生當(dāng)中的酸甜苦辣，但是最讓我值得回憶的還是自己對(duì)于夢想的執(zhí)著和努力，對(duì)于自己在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練上的拼搏，為了自己的夢想努力的感覺真的很好，我也相信自己一輩子都不會(huì)忘記大學(xué)四年的經(jīng)歷的，未來我也會(huì)更加的努力和刻苦，我追尋夢想的腳步只會(huì)越來越快，不會(huì)停止，一定會(huì)靠著自己的努力實(shí)現(xiàn)屬于自己的夢想和價(jià)值。
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