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微笑賦能的心得
有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家整理的微笑賦能的心得，希望對(duì)大家有所幫助。
微笑賦能的心得1
當(dāng)我微笑，心兒變得軟軟的，那份美麗的心情，是快樂(lè)給我。當(dāng)我微笑，心思變得柔柔的，那份溫暖的心情，是幸福給我。那樣的快樂(lè)和幸福，我無(wú)以言表，只有微笑。清晨，睡覺(jué)睡到自然醒，揉著自己的睡眼，給鏡子里的自己一個(gè)大大的微笑。在那一瞬，昨晚晚的惡夢(mèng)已不再恐怖，昨日的傷感已離我遠(yuǎn)去，淚水的痕跡已消失不見(jiàn)。每天早晨，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
夜晚，皎潔的月光透過(guò)紗窗，照在書桌邊的床上，抬頭看了看鐘，9點(diǎn)了，睡吧。小時(shí)候的我，總不敢一個(gè)人睡覺(jué)，因?yàn)橐粋�(gè)人睡覺(jué)，我的腦中會(huì)浮現(xiàn)出各種妖魔鬼怪，殺人不眨眼的伏地魔;吸血鬼威德?tīng)柤铀?假面人魯葛……可現(xiàn)在，我不怕了，因?yàn)樗X(jué)前都會(huì)向著月亮微笑。勇敢，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
初秋，樹(shù)葉變得枯黃，有的已經(jīng)離開(kāi)了樹(shù)媽媽的懷抱。秋風(fēng)瑟瑟。喜歡秋天，因?yàn)榍锾焓敲利惖模秦S收的季節(jié)。秋天的風(fēng)不大，但很涼爽，吹著感覺(jué)很舒服。“呼-呼-”一陣秋風(fēng)吹來(lái)，我微笑著去迎接秋天，我微笑著去告別夏季。秋天，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
操場(chǎng)，同學(xué)活動(dòng)的天地。有那么多的那么多的同學(xué)都在操場(chǎng)上玩鬧。在操場(chǎng)上，沒(méi)有成長(zhǎng)的煩惱，沒(méi)有教師的批評(píng)，沒(méi)有父母的責(zé)罵，沒(méi)有哭泣的淚水，只有運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，朋友的鼓勵(lì)，天空的蔚藍(lán)，小鳥(niǎo)的歌唱。今天的天，格外的藍(lán)，一朵白云從我頭頂漂過(guò)，一只小鳥(niǎo)從我頭頂掠過(guò)，我微笑�？鞓�(lè)，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
走廊，有人在大叫：“下雨了，下雨了!”同學(xué)們?nèi)齼蓛蓳泶卦谧呃壬�，感受初冬的雨滴。嗯，甜甜的，絲絲的`，滑滑的，冷冷的。早已忘記去年冬天的雨，但今天的雨我不會(huì)忘記，因?yàn)檫@個(gè)初冬我并不孤獨(dú)，有那么多朋友和我一起看雨。大家一起不約而地同昂起頭，看雨從高得讓人看不見(jiàn)的地方緩緩落下，直到在它的終點(diǎn)――地面濺出一漂水花。伸出頭，雨滴滴落在我們的額頭上，再一次不約而同地微笑。友誼，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
小學(xué)，下了我記憶深處的第一場(chǎng)雪。有人說(shuō)，無(wú)雪的冬天，注定是寡味無(wú)彩的。那一次，讓我看到了世界上最美麗的自然現(xiàn)象，雪。這潔白如玉的雪花又飄飄揚(yáng)揚(yáng)降臨到這世間。冬天的上海變成童話般如詩(shī)如畫的圣潔世界。當(dāng)雪毫不顧及地飄到我手上，身上，脖子里時(shí)，微笑是能形容我當(dāng)時(shí)心情的最快樂(lè)的笑容。美麗，從一個(gè)微笑開(kāi)始。
我在我在的地方，微笑。
從一個(gè)微笑開(kāi)始，我感受到快樂(lè)，我體會(huì)到友誼，我擁抱到美麗……
生活不會(huì)重來(lái)，因?yàn)樗皇莿”�，我也不是�?dǎo)演。所以我接受它的給以，感謝它的賦予，然后微笑，成長(zhǎng)。
我會(huì)一直幸福，很快樂(lè)地微笑。到人生盡頭方停歇。
微笑賦能的心得2
挫折并不可怕，只要你坦然面對(duì)，就能克服它，戰(zhàn)勝它。我被《不能流淚就微笑》中的主人公辛蒂那種不缺不撓，坦然面對(duì)挫折的精神深深感動(dòng)。
文章告訴我們，在做一次化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，不幸得了無(wú)藥可治的“多重化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏癥;“她的病發(fā)不可收拾，夜里睡覺(jué)口水不停流淌。尿液變成了綠色，汗水與其它排泄物會(huì)刺激背部，形成疤痕。但是辛蒂?zèng)]有消極悲觀，自暴自棄而是繼續(xù)科學(xué)研究，造出了“環(huán)境接觸研究網(wǎng)“和“化學(xué)傷害資訊網(wǎng)”。保證人們免受這種疾病的威脅。辛蒂的這種精神告訴我們，在挫折面前，必須坦然對(duì)待，并以頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝它。
給自己造成的`痛苦和困難。同時(shí)，還應(yīng)抱著積極樂(lè)觀的態(tài)度，不斷奮斗，不斷進(jìn)取，創(chuàng)造出新的業(yè)績(jī)。我們知道，像辛蒂這樣的人物，在現(xiàn)實(shí)中和歷史中都不斷出現(xiàn)過(guò)。例如：自幼高位截癱的張海迪永遠(yuǎn)保持著與生命搏斗的勇氣，最終吟出了篇篇唯美的文章。攀上了文學(xué)高峰。歷史上意大利旅行家馬可·波羅承蒙受牢獄之災(zāi)，然而他并沒(méi)有一厥不振，那風(fēng)靡世界的《馬可·波羅游記》便是在那里誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈的創(chuàng)造出一首首悅耳而震撼人心的樂(lè)曲。
至死仍告誡自己：要扼住命運(yùn)的喉嚨。他們都沒(méi)有在巨大的困難面前低頭，而是坦然面對(duì)，最終成就了一番不朽的事業(yè)。讀了這篇文章，我深深感到值得我學(xué)習(xí)的太多了，就拿學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)有時(shí)候碰到難題，往往繞道走，更沒(méi)有勇氣去克服它，對(duì)照辛蒂實(shí)在感到慚愧和不足。記得有一句俗話說(shuō)：挫折是懦弱者生命中的休止符，只有強(qiáng)者才能譜寫出生命的樂(lè)章。我要把這句話當(dāng)作自己的座右銘，不斷的鞭策鼓勵(lì)自己。