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淡定讀后感

時(shí)間:2023-11-17 11:27:47 心得體會(huì) 我要投稿

淡定讀后感

  認(rèn)真讀完一本名著后,你心中有什么感想呢?需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。怎樣寫(xiě)讀后感才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢?以下是小編為大家整理的淡定讀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

淡定讀后感

淡定讀后感1

  生活在這個(gè)世界中,總有太多的抱怨,太多的不平衡,太多的不滿足,當(dāng)你不抱怨了可能也該閉上眼睛了。每個(gè)人猶如一個(gè)被寵壞的公主,總是向生活不斷索取著。越是擁有,越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去,便不容我們找尋。有時(shí)幸福就像手心里的沙,握得越緊,失去得越快。有時(shí)幸福就像隔岸的花朵,隱約可見(jiàn),卻無(wú)法觸摸。所以我們要做淡定的自己。

  淡定,是指有泰山崩于前而面不改色的鎮(zhèn)定程度,遇事沉穩(wěn)中又積極果斷,勝不驕,敗不餒;淡定,是一種思想境界,是一種心態(tài),是生活的一種狀態(tài)。我們每個(gè)人都需要這種心態(tài),在生活中才會(huì)處之泰然,寵辱不驚,不會(huì)太過(guò)興奮而忘乎所以,也不會(huì)太過(guò)悲傷而痛不欲生。

  從容淡定,意味著在大多數(shù)時(shí)候應(yīng)該保持好心情,“謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁”。意味著自己還有更廣闊的境界,更宏大的作為。通過(guò)讀《做淡定的自己》我知道了我們要的淡定是積極的淡定而并非是消極的淡定。積極的`淡定表現(xiàn)為,遇事不慌亂,總是從根本上去解決事情。這就需要清晰的頭腦和平靜的心態(tài),別把事情想的太復(fù)雜。而并非是一個(gè)人經(jīng)歷的多了,把什么都看淡了,對(duì)什么都無(wú)所謂了,當(dāng)發(fā)生什么事都覺(jué)得這個(gè)事沒(méi)有什么大不了的。

  做淡定的自己,遵守“三不較勁”原則,“不與天較勁,不與人較勁,不與事較勁”。不較勁,不意味著對(duì)待社會(huì)邪惡、社會(huì)腐敗、職場(chǎng)小人的咄咄逼人就退避三舍,而是要選擇最有策略的方法,達(dá)到最大的效果。

  淡定也是一種幸福,說(shuō)起幸福,恐怕每個(gè)人都有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。幸福其實(shí)是一種心情,是一種自我感受到的愉快心情。在這忙碌的世界里,生活的焦慮、工作的壓力、家庭的擔(dān)憂常常讓我們變得苦惱與煩躁。欲望無(wú)止境,欲壑終難填,一味追名逐利之人是難得擁有幸福的。何不淡定淡定,靜下心來(lái),珍惜現(xiàn)在的擁有,也許另一種幸福感便會(huì)由然而生。

淡定讀后感2

  放假了買了一本書(shū),木木的《淡定的人生不寂寞》。剛拿到這本書(shū)就被書(shū)扉面上的“一盞燈,一片昏黃;一簡(jiǎn)書(shū),一杯淡茶。守著那一份淡定,品讀自己的寂寞。只有保持淡定,才能欣賞到最美麗的風(fēng)景!”的那種意境所深深吸引著,作者木木用他的語(yǔ)言為我們解釋著什么是“繁華過(guò)后是寂寞,絢爛背后是平淡。保持淡定的人,一定是最平和、最美麗、最幸福的人!”。

  什么是淡定?在本書(shū)的'代序中,編者如是說(shuō)到:淡定就是你的淡然,你的超脫,你的看破。我們這個(gè)時(shí)代的確很需要“淡定”。我們每個(gè)人的確都需要這種心態(tài),在生活中才會(huì)處之泰然,不會(huì)太過(guò)興奮而忘乎所以,也不會(huì)太過(guò)悲傷而痛不欲生。

  本書(shū)共分了七個(gè)部分:有一種感情云淡風(fēng)輕;愛(ài),要經(jīng)得起平淡的流年;如果愛(ài),請(qǐng)深愛(ài);得不到的未必是好的;幸福就是活在當(dāng)下;有愛(ài),便不會(huì)寂寞;心靈的寧?kù)o之道。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者用一只流暢又優(yōu)美的筆,全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情,只是淡淡講述著,卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng),進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么?我們?cè)谌松飞系沧驳刈撸覍ぶ硇枰、安全需要、社?huì)需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。

  有人曾說(shuō):“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛,一種令你發(fā)狂的空虛?v然在歡呼聲中,你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵與沮喪!睆墓诺浇裼钟袔兹四苷嬲斫饧拍暮x。一花一世界,一葉一菩提。冷眼向洋看世界,熱風(fēng)吹雨灑江天。只有那些心中有大愛(ài)的人,才能真正享受到寂寞的滋味,也只有耐得住這種寂寞,才能成就一番事業(yè),才能欣賞到人間的種種美好。

  作者通過(guò)百余篇生活中的故事向我們講述著他對(duì)生活,對(duì)親情,對(duì)愛(ài)情的,對(duì)幸福的理解,也讓我們?cè)陂喿x的同時(shí)通過(guò)一篇篇的故事有了切身的體會(huì),人生最重要的不是得不到和已失去,而是珍惜現(xiàn)在所擁有的所以要活在當(dāng)下。得不到的,未必是最好的,失去的也不盡是最寶貴的;現(xiàn)在擁有的,未必是你夢(mèng)寐以求的,可它卻是真真切切屬于你的。珍惜現(xiàn)在擁有的就是把握未來(lái)!

淡定讀后感3

  一本講述愛(ài)和智慧的床頭小書(shū)。這是一本講述收獲的書(shū)。因?yàn)樗墒、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)共有七輯。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的`筆。全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情,只是淡淡講述著,卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng),進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么?我們?cè)谌松飞系沧驳刈,找尋著生理需要、安全需要、社?huì)需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。馬斯洛的這個(gè)需求層次理論,花了大篇幅來(lái)說(shuō)明,生存需要雖然是基礎(chǔ),但是只是很小的一部分,當(dāng)實(shí)現(xiàn)了這個(gè),那么就會(huì)上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會(huì)需要”、“尊重需要”和“自我實(shí)現(xiàn)”,都是愛(ài)的變種。有時(shí)閱世越久,卻越喪失愛(ài)的能力,這便是可怕的看破紅塵。好在,佛經(jīng)言,戒生定,定生慧。我們需要,先放下心靈的重?fù)?dān),看淡一切。淡定,讓我們的心靈靜下來(lái),像那個(gè)思考者,什么也不做,只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》,就是這樣一本恰到好處的讀物,很平易,很淺顯,然而很真實(shí)。靜靜讀下去,說(shuō)不好在什么時(shí)候,當(dāng)你注目哪個(gè)故事時(shí),你心底那根生銹的弦,就被悄悄撥動(dòng)了。

  《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國(guó)滋潤(rùn)億萬(wàn)心靈的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事曾經(jīng)激勵(lì)和撫慰了全球億萬(wàn)心靈,被譽(yù)為“華人世界第一心靈撫慰書(shū)”。《淡定的人生不寂寞》是身心靈修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖!仁者樂(lè)山山如畫(huà),智者樂(lè)水水無(wú)涯。從從容容一杯酒,平平淡淡一杯茶。時(shí)間不經(jīng)意地溜走,一天24小時(shí),你有多少留給自己?停下來(lái),品味寂寞,享受淡定!一盞燈,一片昏黃;一簡(jiǎn)書(shū), 一杯淡茶。守著那一份淡定,品讀屬于自己的寂寞。保持淡定,才能欣賞到最美麗的風(fēng)景!保持淡定,人生從此不再寂寞。

淡定讀后感4

  《淡定的人生不寂寞》這本書(shū)用平實(shí)的文字講述了我們生活中切實(shí)存在的關(guān)于感情、婚姻和家庭的一些故事,發(fā)人深省,感人肺腑。作者用樸實(shí)的話語(yǔ)告訴讀者,在當(dāng)今社會(huì),想要成就自我,就務(wù)必學(xué)會(huì)淡定地生活,要耐得住寂寞,要活在當(dāng)下。

  我之所以喜歡這本書(shū),原因很簡(jiǎn)單,一來(lái)是為筆者清新淡雅的文字所吸引,二來(lái)是身為鐵路職工無(wú)法避免“堅(jiān)守寂寞”的辭藻常常在耳邊縈繞。透過(guò)閱讀此書(shū),作為勵(lì)志前行的明燈和慰藉心靈的食糧,讓人能懷揣著感恩、理解和信任在平凡的崗位上努力工作,建功立業(yè)。

  在我看來(lái),寂寞亦是人生中的一種美麗。參加工作二十余年間,在我的身邊,在我的同事中有許許多多寂寞而美麗的身影,從他們身上折射出當(dāng)代鐵路工人淡定從容的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。

  守住一份屬于自我的平淡生活,我們是幸福的。妻子常問(wèn)我,作為鐵路職工,應(yīng)對(duì)聚少離多的生活,我們的'幸福是什么?我說(shuō),幸福便是當(dāng)我離開(kāi)單位明白都市的霓虹里有盞燈在等我;在冬夜,有一個(gè)人為我添衣蓋被,有一個(gè)人需要我噓寒問(wèn)暖……這種平淡的幸福源于鐵路人特有的情愫,源于鐵路人對(duì)企業(yè)和家庭深沉的愛(ài)。

  古人云:“開(kāi)卷有益!遍喿x著書(shū)籍,欣賞著美文,我仿佛聽(tīng)到了鐵路人在深山老林中傳來(lái)的節(jié)奏有力的打夯聲,看到了在荒漠戈壁里大戰(zhàn)風(fēng)雪沙害的工務(wù)人和風(fēng)區(qū)小站堅(jiān)守崗位的扳道員。那里遠(yuǎn)離鬧市交通不便,那里偏僻荒涼通訊不暢,但憑借著拓荒者的豪放和細(xì)膩,逢山開(kāi)路,遇水架橋,變戈壁為綠洲,變荒蕪為繁榮,變寂寞為美麗。當(dāng)我們真正理解和認(rèn)知鐵路老前輩的堅(jiān)忍不拔和頑強(qiáng)毅力時(shí),我們才會(huì)更加珍惜這天的幸福生活,感受企業(yè)來(lái)之不易的發(fā)展成果,才能更加堅(jiān)定地立足本職、好好工作。

  淡定的人生不寂寞,寂寞讓我們?nèi)绱嗣利。?dāng)我們心靜如水,才能踏實(shí)工作;當(dāng)我們淡泊名利,才能有所建樹(shù);當(dāng)我們堅(jiān)守寂寞,才能快樂(lè)地生活。不畏塵世喧囂的困擾,不畏兒女情長(zhǎng)的鄉(xiāng)愁,因?yàn)榈ǖ蔫F路生涯從來(lái)不寂寞,因?yàn)榧拍蔫F路線上有它獨(dú)特的美麗。

淡定讀后感5

  《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛(ài)與智慧的書(shū),是身與心靈的修煉之作。全書(shū)記載了100多個(gè)感情、親情和哲理故事,在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動(dòng),進(jìn)而思索人生的真諦。

  “我能想到最浪漫的事,就是和你一齊慢慢變老。收藏起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的心事,留到以后和你慢慢聊!边@是對(duì)婚姻的淡定。

  “春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)!边@是對(duì)世事的淡定。

  “寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,望空中云卷云舒!薄帮L(fēng)來(lái)疏竹,風(fēng)過(guò)而竹不留聲;雁度寒潭,雁去而潭不存影。故君子事來(lái)而心始現(xiàn),事去而心隨空!边@是對(duì)生活的淡定。

  “手把青秧插稻田,抬頭便見(jiàn)水中天。心地清凈方為道,退步原先是向前!边@是為人的淡定。

  人生不如意事,十之八九;可與人言者,十之一二。昔日寒山問(wèn)拾得:“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我,如何處置乎?”拾得回答說(shuō):“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再過(guò)幾年你且看他!比绱说膽B(tài)度就是淡定。

  生活中,我們總有太多的`抱怨,太多的不平衡,太多的不滿足,猶如一個(gè)被寵壞的孩子,總是向生活不斷索取著。越是擁有,越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去,便不容我們找尋。

  有時(shí)幸福就像手心里的沙,握得越緊,失去得越快。有時(shí)幸福就像彼岸的花朵,隱約可見(jiàn),卻無(wú)法觸摸。沒(méi)有什么是真正的對(duì)與錯(cuò),更沒(méi)有太多的仇與恨,何不看淡這一切?或許付出真心的人不必須能換來(lái)真心,但是你無(wú)需后悔,能夠擁有一顆平靜的心,未嘗不是好事。或許明天還是未知,但這又何妨呢,相信明天不會(huì)是最壞的,相信上天對(duì)每一個(gè)人都很公平。

  學(xué)會(huì)淡定,學(xué)會(huì)淡定地應(yīng)對(duì)挫折,學(xué)會(huì)靜靜地欣賞沿途的風(fēng)景。

淡定讀后感6

  一本講述愛(ài)和智慧的床頭小書(shū)。這是一本講述收獲的書(shū)。因?yàn)樗墒、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)共有七輯。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情,只是淡淡講述著,卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng),進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么?我們?cè)谌松飞系沧驳刈,找尋著生理需要、安全需要、社?huì)需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。馬斯洛的這個(gè)需求層次理論,花了大篇幅來(lái)說(shuō)明,生存需要雖然是基礎(chǔ),但是只是很小的一部分,當(dāng)實(shí)現(xiàn)了這個(gè),那么就會(huì)上升到更高的需求。所謂的'“安全需要”、“社會(huì)需要”、“尊重需要”和“自我實(shí)現(xiàn)”,都是愛(ài)的變種。有時(shí)閱世越久,卻越喪失愛(ài)的潛力,這便是可怕的看破紅塵。好在,佛經(jīng)言,戒生定,定生慧。我們需要,先放下心靈的重?fù)?dān),看淡一切。淡定,讓我們的心靈靜下來(lái),像那個(gè)思考者,什么也不做,只是思索人生!兜ǖ娜松患拍,就是這樣一本恰到好處的讀物,很平易,很淺顯,然而很真實(shí)。靜靜讀下去,說(shuō)不好在什么時(shí)候,當(dāng)你注目哪個(gè)故事時(shí),你心底那根生銹的弦,就被悄悄撥動(dòng)了。

  《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國(guó)滋潤(rùn)億萬(wàn)心靈的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事以前激勵(lì)和撫慰了全球億萬(wàn)心靈,被譽(yù)為“華人世界第一心靈撫慰書(shū)”!兜ǖ娜松患拍肥巧硇撵`修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖!仁者樂(lè)山山如畫(huà),智者樂(lè)水水無(wú)涯。從從容容一杯酒,平平淡淡一杯茶。時(shí)光不經(jīng)意地溜走,一天24小時(shí),你有多少留給自我?停下來(lái),品味寂寞,享受淡定!一盞燈,一片昏黃;一簡(jiǎn)書(shū),一杯淡茶。守著那一份淡定,品讀屬于自我的寂寞。持續(xù)淡定,才能欣賞到最美麗的風(fēng)景!持續(xù)淡定,人生從此不再寂寞。

淡定讀后感7

  通過(guò)對(duì)《淡定》一書(shū)的閱讀,使我自身受益頗豐,不僅從書(shū)里吸取了做人處事的道理,也對(duì)我在未來(lái)的工作和生活中起到了引導(dǎo)作用,用一顆淡定之心去處理各種事物,能不斷地提升自身的修養(yǎng),不斷地完善自我。生活中我們經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)很多不斷抱怨的人,對(duì)人生中的不公平,總是喋喋不休。不斷地抱怨只會(huì)使內(nèi)心變得更加浮躁,心情變得更加的槽糕,身體變得更加病態(tài),經(jīng)常的抱怨會(huì)逐漸使人們養(yǎng)成一種愛(ài)抱怨的習(xí)慣,進(jìn)而形成一種性格。坦然接受你不能改變的,努力去改變你可以改變的,人生在世,很多事物都不是我們所能左右的,與其不斷地抱怨,不如嘗試著去欣然的'接受,去坦然的包容,以淡然心態(tài)去面對(duì)人生百態(tài)。

  在工作中,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指示,對(duì)下屬的工作,甚至與同事之間溝通交流,要一顆淡然之心去對(duì)待,與同事和諧共榮的相處,不要讓抱怨出現(xiàn)在我們平時(shí)的工作中,這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)是一種損傷。放下心中的抱怨,你會(huì)擁有一個(gè)豁達(dá)的胸襟;放下心中的抱怨,你會(huì)擁有一顆平靜的心靈;放下心中的抱怨,你會(huì)擁有一個(gè)淡定的人生。

  在平時(shí)的工作中我們每天都在不停地學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),只有不斷地積累我們的價(jià)值才能不斷地被增加,擺正自己的位置,放低自己心態(tài),才能吸取更多,得到的更多。曲高者必然和寡,心高氣傲的人是不會(huì)得到人們的認(rèn)可的,正所謂“一瓶不滿,半瓶晃”,做人要謙虛低調(diào),不要淺薄浮躁,茶杯要想裝滿茶液,必須要把位置放得比壺口底,把心放底,把心放淡。

  工作中也是一樣,不要因獲得榮譽(yù),得到稱贊,擁有學(xué)歷和知識(shí)而傲慢或者輕浮,目光應(yīng)放得長(zhǎng)遠(yuǎn)些,不要讓眼前的美好消沉我們的斗志,現(xiàn)在擁有的只能代表曾經(jīng)的你,而未來(lái)需要你用行動(dòng)去開(kāi)拓。強(qiáng)中自有強(qiáng)中手,一山更比一山高,我們只是滄海一粟,皓月一點(diǎn),沒(méi)有什么值得夸耀的,放低自己,積淀自己。

  社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人生的欲望等等原因,已經(jīng)是人們的內(nèi)心變得煩躁、抱怨、沖動(dòng)、輕浮……,讀此書(shū)讓我明白了許多做人處事道理,讓我明白了擁有一顆淡定的心,對(duì)人生是一種升華,對(duì)心胸是一種豁然,對(duì)自身是一種超越。

淡定讀后感8

  一個(gè)人要掙脫這個(gè)紛雜喧囂、物欲橫流的社會(huì),的確很難。但是,每個(gè)人都別無(wú)選擇,如果你要幸福,你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定,才能讓你的內(nèi)心安靜下來(lái),才能細(xì)細(xì)品味生活的萬(wàn)千滋味。這是我讀完這本書(shū)之后,最深的感受。

  這是一本講述收獲的書(shū)。因?yàn)樗墒、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)共有七輯。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者有一只流暢而優(yōu)美的筆。全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情,只是淡淡講述著,卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng),放下心靈的重?fù)?dān),看淡一切,讓自己的心靈靜下來(lái),像那個(gè)思考者,什么也不做,只是思索人生!兜ǖ娜松患拍肪褪沁@樣一本恰到好處的讀物,很平易,很淺顯,然而很真實(shí)。靜靜讀下去,說(shuō)不好在什么時(shí)候,當(dāng)你注目哪個(gè)故事時(shí),你心底那根生銹的弦,就被悄悄撥動(dòng)了。

  作為一名教師,更需要擁有一顆淡定的心。教師要面臨來(lái)自社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校和學(xué)生的多重壓力。教師即要任勞任怨、勤勤懇懇的工作,又要滿足家長(zhǎng)和孩子的要求,而且在制度細(xì)節(jié)方面,還規(guī)定了很多老師不能觸的高壓線。另外,雖然提倡素質(zhì)教育,但仍然走的是應(yīng)試教育的`路子,學(xué)校、家長(zhǎng)要的是成績(jī),而要想取得好的成績(jī),教師就要從嚴(yán)要求學(xué)生,而學(xué)生又摸不得,打不得,一旦有一點(diǎn)小事,學(xué)校和老師就成了永遠(yuǎn)的被告。面對(duì)這樣一個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí),我們要坦然面對(duì),保持一種良好的心態(tài)。善待自己的工作,把工作當(dāng)作一件幸福、快樂(lè)的事,不要怨天尤人、牢騷牢騷。高興是一天,不高興也是一天,為什么我們不高高興興的度過(guò)每一天呢?此外,作為老師,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)平和自然的空間,要有愛(ài)心、耐心、要呵護(hù),要維護(hù),要有靜等花開(kāi)的情懷。千萬(wàn)不要試圖改變孩子,只能順勢(shì)而為。懷著淡定、從容的心情,等著我們的孩子慢慢進(jìn)步、慢慢成長(zhǎng)。

淡定讀后感9

  幸福沒(méi)有一種特定的模式,只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言,覺(jué)不會(huì)有事先安排的道路,更不會(huì)有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生,皆源于人們的不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆,勇敢地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。對(duì)我來(lái)說(shuō)幸福很簡(jiǎn)單,早起時(shí)伸個(gè)懶腰,刷牙時(shí)看到潔白的牙齒,上班的路上能及時(shí)趕上公交,到公司時(shí)看到同事們,晚飯時(shí)吃到大塊的肉,一個(gè)人時(shí)耳朵里能有音樂(lè)的聲音,洗澡時(shí)能有足夠多的熱水,睡覺(jué)時(shí)有暖和的被子,

  古龍?jiān)?jīng)說(shuō)過(guò):真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛,一種令你發(fā)狂的空虛?v然在歡呼聲中,你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時(shí)間,手機(jī)只是當(dāng)做鐘表來(lái)用,走在大街上,會(huì)感覺(jué)過(guò)往的車輛人群都那么的讓人煩躁,食堂的嘈雜更是難以忍受,音樂(lè)在耳邊也顯得刺耳,不想與任何人聯(lián)系,常常會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒,動(dòng)不了,黎明過(guò)后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來(lái)大可不必這樣,如果在工作學(xué)習(xí)中不得志,不要悲觀迷惘,靜下心來(lái)好好審視和反思自己,積極樂(lè)觀面對(duì)挑戰(zhàn);如果被愛(ài)情拋棄,不用悲傷更不要怨恨,守住一顆淡定而寧?kù)o的心,重新面對(duì)生活,珍惜身邊的人,你會(huì)覺(jué)得生活依然還是那樣美好。

  如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了太陽(yáng)而哭泣,那么你也要錯(cuò)過(guò)群星了,人生就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,只有在體會(huì)過(guò)失去的'痛苦以后才知道珍惜,但以前的永不再來(lái),這就是成長(zhǎng)的代價(jià)。堅(jiān)守自己心中的本真,不去過(guò)多地考量別人的錯(cuò)誤,不要在乞求他人對(duì)自己的理解中消耗過(guò)多的時(shí)間和精力,要從被動(dòng)地適應(yīng)他人中解脫出來(lái),否則你就是在用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時(shí),會(huì)有三根手指是指向自己的,這就提醒我們:要平靜下來(lái),多反省自己,寧?kù)o以致遠(yuǎn)。

  人的心理是非常復(fù)雜的,寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時(shí)常會(huì)出現(xiàn),我們可以嘗試著慢慢地去接受它們,這些情感也都是自己的一部分,以旁觀者的角度觀察自己悲觀時(shí)候的狀態(tài),平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,望天外云卷云疏。

淡定讀后感10

  內(nèi)心真正欠強(qiáng)大的力量,就是學(xué)會(huì)淡定,用很平淡的態(tài)度去恒定你對(duì)一件事一個(gè)人一個(gè)物的判斷。如果做不到內(nèi)心的強(qiáng)大,即使你有銅墻鐵壁的身軀,也不過(guò)是一尊空殼,最終會(huì)被強(qiáng)大的外部條件而毀于一旦。喧囂歸于落寞,燦爛總是會(huì)平淡。心淡定之人,必將是最坦然、平和、灑脫的人。

  諸葛亮說(shuō)“非淡泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”,淡定是心靈的修煉,是人生的境界和智慧,它會(huì)讓浮躁的人們學(xué)會(huì)放下,告訴人們一切順其自然就能夠?qū)庫(kù)o而致遠(yuǎn),它還能讓人們?cè)诘ㄖ凶甜B(yǎng)心靈,在智慧中升華人生,它讓人們的內(nèi)心清澈如水,讓生命重新回歸平靜。我們每天講學(xué)習(xí),每天講事業(yè)談權(quán)利,浮躁的.社會(huì)已經(jīng)將我們卷入了不安分的漩渦。

  最近一年里,我覺(jué)得我自己變得很頹廢,方方面面,不知道是因?yàn)樯狭舜髮W(xué)以后沒(méi)有高考的壓力而變得墮落,還是因?yàn)樯狭舜髮W(xué)以后面對(duì)的今后的未來(lái)所產(chǎn)生的壓力而變得消極。遇到一點(diǎn)小挫折總是容易灰心,變得很不自信。這本書(shū)教會(huì)我們自信來(lái)自于哪里,它不來(lái)自你今天穿衣服比別人漂亮增加自信,也不在于你成績(jī)更優(yōu)異變得自信,而是來(lái)自于一個(gè)人內(nèi)心的淡定和坦然,能夠做到內(nèi)心強(qiáng)大的人,一定是一個(gè)足夠自信的人,不會(huì)為暫時(shí)的得而欣喜若狂,也不會(huì)為暫時(shí)的失而徒增傷悲。

  心理內(nèi)的書(shū)姑且不納為老師所要求我們看書(shū)的范圍內(nèi)吧,但是我認(rèn)為,人們應(yīng)該根據(jù)自己的需要來(lái)讀書(shū),針對(duì)自己的問(wèn)題來(lái)看書(shū)。所以這也是我選擇這本書(shū)的原因。我喜歡一句話“抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)會(huì)變得淡定;抱怨別人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成要求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式訴求你的愿望”。抱怨生活,不如將你抱怨的時(shí)間用來(lái)多看點(diǎn)書(shū),也能為你多增加點(diǎn)修養(yǎng)。從今天起,做一個(gè)淡定的人,面朝大海,春暖花開(kāi)。

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