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軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-09-09 14:56:55 心得體會(huì) 我要投稿

軍訓(xùn)心得體會(huì)

  在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

軍訓(xùn)心得體會(huì)

軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  時(shí)光在,飛逝,轉(zhuǎn)眼間六年過(guò)去了。我告別了快樂(lè)的小學(xué)生活,迎來(lái)了多彩的中學(xué)生活。中學(xué)第一課是軍訓(xùn)。

  “軍訓(xùn)”是個(gè)毛骨悚然的詞。為什么要軍訓(xùn)?因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生都是嬌生慣養(yǎng)的小皇帝小公主。軍訓(xùn)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),培養(yǎng)我們吃苦耐勞的品質(zhì)。接下來(lái),我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的軍訓(xùn)生活。

  軍訓(xùn)的生活充滿了起伏。軍訓(xùn)的第一天,我穿著不合身的軍裝,拿著水杯和同學(xué)一起來(lái)到操場(chǎng)。操場(chǎng)上,烈日炎炎,大地?zé),感覺(jué)像在蒸籠里。這時(shí),我們迎來(lái)了人生中的第一位教官姚。

  他把我們領(lǐng)到場(chǎng)地后,第一件事就是教我們站姿軍姿。站姿是指人立正,抬頭挺胸,雙腳分開60度,身體微微前傾。剛開始還好,不是特別累,但是過(guò)了幾分鐘,腳開始發(fā)麻,汗水像珍珠一樣往下滴。我正要用手擦掉,耳邊傳來(lái)姚教官兇狠而嚴(yán)厲的聲音:“我堅(jiān)持不了一會(huì)兒?不許動(dòng)!”我一聽,嚇得縮回手,馬上調(diào)整自己的軍事姿勢(shì)。

  除了站在軍姿上,教官還教我們敬禮,稍息。蹲姿,尤其是蹲姿,是一種懲罰姿勢(shì)。下蹲姿勢(shì)會(huì)讓你下蹲后很快感到雙腳無(wú)力無(wú)力。

  軍訓(xùn)生活既苦又甜。每天都吃甜甜的冰棍和美味的綠豆湯。課間休息的時(shí)候,教官也會(huì)給我們講講他們的生活。從和他們的.對(duì)話中,我覺(jué)得教官在軍營(yíng)的生活也很辛苦。軍人姿勢(shì)不好的時(shí)候,他就用皮帶抽,每天的訓(xùn)練也很辛苦,但是他們不抱怨,用牙齒堅(jiān)持。我們,祖國(guó)的花朵,應(yīng)該學(xué)習(xí)他們不怕出汗,堅(jiān)持不懈的作風(fēng)和精神。有時(shí)候,教官會(huì)教我們唱軍歌!

  這是我的軍訓(xùn)生活,證明了一句話:生活是有苦有樂(lè)的生活,生活只有打磨后才能大放異彩。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹?讓我們成為一名勤奮的學(xué)生!

軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  在經(jīng)過(guò)小學(xué)六年的風(fēng)霜雨露后,我踏進(jìn)了初中的校園。在步入這新學(xué)堂前,我與新同學(xué)經(jīng)歷了四天的軍訓(xùn)生活,我頗有感慨。這四天,看起來(lái)很短暫,但對(duì)于我,卻是度日如年,一刻也過(guò)不下去了,我們頂著太陽(yáng),在操場(chǎng)上站軍姿,練隊(duì)列,跑步,穿著長(zhǎng)長(zhǎng)的迷彩服,耀眼的陽(yáng)光照在眼睛上驕陽(yáng)似火,對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一種煎熬。我們的軍訓(xùn)一天比一天苦,一天比一天累,心里無(wú)數(shù)次的打起退堂鼓,但一看到其它同學(xué)都在堅(jiān)持,我也堅(jiān)持了下來(lái),最后一天,有幾位叔叔,阿姨來(lái)加成我們的軍訓(xùn)成果,我們都將自己最好的一面展現(xiàn)了出來(lái),結(jié)果取得了好成績(jī)。老師表?yè)P(yáng)了我們,我心里比吃了蜜還甜。我們的努力沒(méi)有白費(fèi)。這次軍訓(xùn)使我知道自己肩上的責(zé)任,軍訓(xùn)這一課讓我終身難忘,受用一生。軍訓(xùn)使我們的'體質(zhì)增強(qiáng)了,意志磨練了,軍訓(xùn)這一課帶給我們的是一本讀不完,看也看不盡的書。這次軍訓(xùn)使我知道了要獨(dú)立,自主,做事要堅(jiān)持不懈,要具有永不放棄的精神,才能取得成功,取得勝利。

  “嘟嘟嘟”伴隨著一起嘹亮的軍哨響起,我們學(xué)校為期四天的軍訓(xùn)生活拉開了序幕。這聲嘹亮的軍哨聲,為我六年的小學(xué)生活畫上了圓滿的句號(hào),也為我嶄新的中學(xué)生活吹響了號(hào)角。

  軍訓(xùn)生活的艱苦是我從未想到過(guò)的,一天中大部分時(shí)間都在練習(xí),操場(chǎng)上似乎永遠(yuǎn)只有嘹亮的口號(hào),整齊的步伐和揮灑的汗水,一次又一次的重復(fù)演練,一次又一次的跌倒與爬起。在練習(xí)了許多遍之后,終于成功了。

  軍訓(xùn)第一天,教官首先讓我們站軍姿五分鐘,五分鐘,在平常是一個(gè)很短的時(shí)間,可現(xiàn)在,烈日當(dāng)頭,五分鐘在我們眼里就是漫長(zhǎng)的冬季炎熱太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地,腳后跟并擾雙腳成60度,挺胸收腹,雙眼目視前方,大家都像電線桿子似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水,從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后的噴涌出來(lái)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去,我真希望時(shí)間走的快一點(diǎn),或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)但這些都是幻想,有時(shí)候我忍不住想動(dòng)了,就會(huì)在心里默默的念,堅(jiān)持就是勝利,五分鐘終于到了,大家終于在教官的一聲“解散”中一哄而散。

  四天的軍訓(xùn)生活終于結(jié)束了,我早己疲憊不堪。剛學(xué)立正時(shí),我就疑惑了,為什么體育課中經(jīng)常作的.動(dòng)作,早己會(huì)的動(dòng)作,教官為什么要如此仔細(xì)的教導(dǎo),為什么一個(gè)左右轉(zhuǎn)要如此煞費(fèi)苦心地練習(xí),4天的軍訓(xùn)生活己讓我明白:站軍姿,是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不撓的精神,體現(xiàn)了龍的傳人的毅力,練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類敏捷的思維。這次軍訓(xùn)讓我終身受益。

  軍訓(xùn)結(jié)束了,我知道那不是解脫,而是不舍,軍訓(xùn)結(jié)束了,而過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴卻成為我永恒的記憶,我會(huì)將這些珍藏,因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富。

軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  雕欄玉砌應(yīng)猶在,只是面容改

  時(shí)光荏苒,歲月如梭,在春城的這個(gè)冬天里,大一新生軍訓(xùn)正如火如荼的進(jìn)行著,當(dāng)看到自己的學(xué)弟、學(xué)妹們?cè)诓賵?chǎng)上艱苦地訓(xùn)練時(shí),我的心也不知不覺(jué)間被一種無(wú)形的力量所牽引,腦海里浮現(xiàn)的是自己軍訓(xùn)時(shí)的場(chǎng)景,經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的酸甜苦辣后,才知軍訓(xùn)是人生路程里一段難忘的回憶和寶貴財(cái)富。

  當(dāng)這種戀戀不舍的情緒回歸現(xiàn)實(shí)的瞬間,心間一種莫名的情愫便油然而生,與其說(shuō)這份情愫是對(duì)自己軍訓(xùn)的追憶,不如說(shuō)更像是自己對(duì)新生的一種飽含深情的寄語(yǔ)。

  我經(jīng)歷過(guò),所以我相信。

  每一天,當(dāng)清晨第一抹陽(yáng)光從天邊露出時(shí),便從耳邊傳來(lái)了你們整齊的腳步聲,聽到你們鏗鏘有力的步調(diào),這份聲音里充滿了你們青春獨(dú)有的激情,蘊(yùn)藏著你們昂揚(yáng)的斗志。

  我竊以為那應(yīng)當(dāng)是你們獨(dú)有的天籟之聲,使我深受吸引和陶醉。我相信,你們必須能夠有著自己明確的目標(biāo)和方向那就就應(yīng)勇往無(wú)前。我為你們加油,為你們喝彩,替你們驕傲。

  艱苦只是一種考驗(yàn),尊重內(nèi)心,盡情歡笑。

  當(dāng)太陽(yáng)按著時(shí)間既定的腳步悄然行走至正空時(shí),火熱的太陽(yáng)便成為了你們最大的考驗(yàn)。

  但是你們的確是好樣的,依然在驕陽(yáng)下,展示你們整齊的方隊(duì)和矯健的身姿,映射在我的`腦海中,使我久久不能忘懷。炙熱的大地,加上似乎已經(jīng)凝滯了的空氣,再加上混合著s汗水與淚水的你們威武的雄姿,構(gòu)成了一道獨(dú)特的軍訓(xùn)風(fēng)景線,彰顯的了你們的堅(jiān)強(qiáng)意志。

  在困難面前你們勇敢應(yīng)對(duì),這一份意志是沒(méi)有經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)的洗禮而無(wú)法理解的。在休息時(shí)你們也能夠暢所欲言,盡情歡笑,抒發(fā)軍訓(xùn)的壓抑與沉悶。同時(shí),也期望你們同教官和同學(xué)們建立深厚的友誼。

  堅(jiān)持的收獲,必將讓你終生受益。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,只有經(jīng)歷過(guò)困難,才能磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,才能鑄造成功的一生。軍訓(xùn)雖然會(huì)吃苦,會(huì)經(jīng)受一些艱難,但卻能夠磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志,只要堅(jiān)持到底,軍訓(xùn)必將成為你們?nèi)松幸还P寶貴的精神財(cái)富。在軍訓(xùn)接下來(lái)的日子里,我期望你們繼續(xù)堅(jiān)持。

  當(dāng)繁雜的困苦過(guò)后,勝利的果實(shí)才會(huì)愈發(fā)豐厚,就讓期望的火焰點(diǎn)燃前方指路的明燈,乘風(fēng)破浪,勇敢度過(guò)軍訓(xùn)這段艱苦卻又難忘的時(shí)光吧。

  加油吧!軍訓(xùn)是人生中最好的一次成長(zhǎng)和磨礪。我相信,只要堅(jiān)持,定會(huì)有所收獲,我們要把這筆寶貴的精神財(cái)富利用到以后的生活中去,必將終生受益。

軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  星期一,五(1)班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲,怎么了,原來(lái)他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢!

  到了星期三,隨著汽車聲,同學(xué)們都上了車,在前往園山基地的路上,1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘,不知過(guò)了多久,我們來(lái)到了園山基地。

  一來(lái)到基地,教官就叫我們換上“帥氣”的軍服了。“哈,我成一名小軍人啦!”我高興地說(shuō)道。接下來(lái),我們就開始軍訓(xùn)了,我們學(xué)了幾個(gè)動(dòng)作,軍姿、敬禮、立正……,我們還學(xué)了六頂思考帽,但是,我覺(jué)得廢報(bào)紙變變變最有趣,活動(dòng)的規(guī)則是:只能用報(bào)紙,透明膠完成作品,每組只能發(fā)20張報(bào)紙,開始了,一開始,陳偉烽說(shuō):“我們先把要制作的東西畫下來(lái)。再開工吧!”“那做什么呢?”我說(shuō)道。陳偉烽說(shuō):“做西部牛仔吧!薄昂茫 蔽覀儺惪谕曊f(shuō)道。我們開始畫圖了,不知過(guò)了多久,圖終于畫好了!澳且蔡y了,你做的成嗎?”張煒杰說(shuō),“哎,真是瞎子點(diǎn)燈白費(fèi)啦!庇诌^(guò)了好久,我不知從哪冒出來(lái)的靈感,我對(duì)大家說(shuō):“做高達(dá),要不,做機(jī)甲也行啊”大家說(shuō):“好主意,開始到手了”……

  終于做了,我來(lái)給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧!這副戰(zhàn)甲的'名字叫S戰(zhàn)警,這是由我和機(jī)甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護(hù)腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護(hù)甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲,不禁響起了同學(xué)們的掌聲,突然,我們都感覺(jué)到很自豪。

  我們不僅用了報(bào)紙做活動(dòng),而且也用了木板來(lái)承擔(dān)了一次責(zé)任,我們班都以為很輕松,可一聽到有人要爬過(guò),雙人組合的木板上,我們都驚呆了,活動(dòng)開始了,我和另外一個(gè)同學(xué)組合,每當(dāng)有人爬過(guò)的時(shí)候,我的肩都感覺(jué)到劇烈的疼痛,特別是我們班主任爬上去的時(shí)候;顒(dòng)結(jié)束之后,我看一下肩膀,啊,都紅了,從沒(méi)承受過(guò)責(zé)任,今天承受起來(lái),可真辛苦。

  最后,我要告訴大家,一定要做一個(gè)承受責(zé)任的人,這樣,大家才會(huì)信你、愛(ài)戴你。最后,我也要說(shuō):這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可真有意義!

軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  談及軍訓(xùn),我們由陌路到相識(shí),再由結(jié)識(shí)到最終你我依舍難分,經(jīng)歷了一個(gè)雖短暫卻不乏情趣的階段,而在這短短的15天中,帶給我們的是另一段心路歷程,帶我們品味人間真情的甜美。這個(gè)過(guò)程雖痛,但有帶給我們?cè)S許多多的歡樂(lè),讓我們痛并歡樂(lè)著。

  剛開始,我懵懂地以為軍訓(xùn)是簡(jiǎn)單的稍息、立正、蹲下、起立等等動(dòng)作并不難?墒聦(shí)并非如此,也許這些動(dòng)作對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)并不難,可是要在一個(gè)連隊(duì)中,在一百多號(hào)人中做到整齊統(tǒng)一可就不簡(jiǎn)單了。畢竟每個(gè)人的反映程度和身體的協(xié)調(diào)度不一樣,這就大大增加了軍訓(xùn)的難度,如此一來(lái),軍訓(xùn)并不簡(jiǎn)單。

  之后,我似乎明白了軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉我們的身體,更是對(duì)一個(gè)人意志的鍛煉。其實(shí)軍訓(xùn)很苦,而軍訓(xùn)苦在哪里呢?苦在腳上磨出的水泡;苦在每一天訓(xùn)練到軟的腿;苦在站軍姿時(shí)累酸的腰。軍訓(xùn)確實(shí)很苦,苦到我無(wú)數(shù)次想要放棄,但轉(zhuǎn)念一想,那些保家衛(wèi)國(guó)的中國(guó)戰(zhàn)士們年復(fù)一年的`訓(xùn)練,那需要多大的勇氣和信心。而就在那時(shí)我的心底有個(gè)聲音告訴我說(shuō):“你不是一個(gè)輕言放棄的人!蹦且豢涛覜Q定堅(jiān)持下去,并堅(jiān)持到底,因而說(shuō)軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,也是對(duì)我們意志的鍛煉。

  再之后,我慢慢地習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。陽(yáng)光下,田徑場(chǎng)上的我們即使揮汗如雨,大家也都默默看起排面,大家把“121”喊的鏗鏘有力并有氣勢(shì),我想那一刻我們每一個(gè)人的內(nèi)心都會(huì)為之一顫,為我們自我的堅(jiān)持喝彩。曾記否!休息時(shí)我們對(duì)著3連發(fā)出拉歌的挑戰(zhàn)。當(dāng)然,我們不是為了爭(zhēng)個(gè)輸贏,而是在拉歌時(shí)給我們枯燥無(wú)味的軍訓(xùn)生活增添一些趣味。或許在以后聽到軍訓(xùn)一詞時(shí),立刻就會(huì)想到那炎炎夏日下的身影,想到豆般大的汗珠和已被浸透的衣衫,想到教官幽默的語(yǔ)言,想到拉歌時(shí)的歡樂(lè),如此軍訓(xùn)生活,又怎會(huì)不令人心生歡喜,又怎會(huì)讓人忘記。

  你是否還記得初見他時(shí)那黝黑的皮膚,以及遒頸的手臂,我們都以為他是嚴(yán)格得像魔鬼一樣的人,但在一天天的相處中發(fā)現(xiàn)他異常親切,尤其是笑起來(lái)時(shí)露出的一口大白牙,感激他陪伴了我們的軍訓(xùn)生活,就此機(jī)會(huì)我想對(duì)你說(shuō):“牛教官,多謝你,多謝你15天的悉心教導(dǎo),你辛苦了,愿你余生安好!迸c此同時(shí),我們也不應(yīng)當(dāng)忘了關(guān)心我們的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。訓(xùn)練場(chǎng)上我們時(shí)常能看見教師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們忙碌的身影。讓我記憶猶新的是在一個(gè)異常冷的早晨,我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上冷得瑟瑟發(fā)抖,而就在那時(shí)我們的佳美學(xué)姐來(lái)了,當(dāng)然,她不是空手而來(lái)的,而是提著兩個(gè)壺開水來(lái)的,你要明白在一個(gè)寒冷的早晨,誰(shuí)都想喝上一杯開水暖身,而恰恰她來(lái)了,她帶給我們的不僅僅是開水,更帶給了我們內(nèi)心的溫暖和滿滿的感動(dòng)。此時(shí)此刻,我們應(yīng)當(dāng)感激學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和教師們的親切關(guān)懷與關(guān)心。

  時(shí)光荏苒,9月19終是到臨了,盡管有再多的話語(yǔ)也終是表達(dá)不出我們內(nèi)心中的種種情感,在我們經(jīng)歷了這樣一個(gè)痛并歡樂(lè)著的軍訓(xùn)生活階段,我相信我們的青春會(huì)因?yàn)橛辛诉@一段軍訓(xùn)生活而更加絢麗多彩。感激軍訓(xùn),感激有你們的相伴。

  綠色的軍裝,神采的光芒。

  英姿的颯爽,紅歌的嘹亮。

  態(tài)度的向上,群眾的贊揚(yáng)。

  期望大家經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)都能夠有所成長(zhǎng)喲。

  最終小宣祝愿大家都能夠生活在別處,去追求詩(shī)和遠(yuǎn)方的田野。

  這天的軍訓(xùn)結(jié)束了,我需要寫一篇通訊稿,記下這天軍訓(xùn)發(fā)生過(guò)的事情還有感悟,往常對(duì)我來(lái)說(shuō)這絕不是什么大問(wèn)題,無(wú)非是耗點(diǎn)時(shí)間而已,可這天,我能寫什么呢?

  “20xx年9月16日軍訓(xùn)第一天……”洗過(guò)熱水澡的我,頭發(fā)還沒(méi)有完全擦干凈,左手按著的紙已經(jīng)被啪嗒啪嗒的水弄濕了,室友推推我的肩膀,問(wèn)我怎樣了?

  我說(shuō)沒(méi)事。然后順手抽了幾張紙巾擦了擦臉上和紙上的水,有點(diǎn)哽咽的抽了抽鼻子,繼續(xù)趴在桌子上寫稿子。

  寫了教官,寫了暈倒的同學(xué),寫了突如其來(lái)的暴雨,寫了商業(yè)街路口的水還有奔跑在雨里狼藉的我們。之后越寫越消極,寫了我不想軍訓(xùn)。

  最終寫感悟的時(shí)候,我停了一會(huì)兒筆,因?yàn)閷?shí)在沒(méi)什么可發(fā)泄的了,想到這個(gè)時(shí)間全家就應(yīng)守在客廳里吃著爸爸削的蘋果等著新聞聯(lián)播結(jié)束后看《月嫂先生》時(shí),我在通訊稿結(jié)尾寫道:

  “對(duì)不起,我只是想家了!

軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  我曾經(jīng)是”叱咤風(fēng)云”的少年,我曾經(jīng)是不折不扣的”網(wǎng)游王子”!然而今天站在軍歌嘹亮的操場(chǎng)上,我就是一名綠營(yíng)的戰(zhàn)士。我是易水河畔的荊軻,我是烏江邊上的項(xiàng)羽。我是真切的感受到了前所未有的壓力與挑戰(zhàn)。我是真切的感受到了那份非同尋常的痛苦與磨難!然而人生的感悟也就是在壓力挑戰(zhàn)痛苦磨難之中油然而生!也就是這么一種特殊的經(jīng)歷讓我的`思想有了一次飛躍!

  軍訓(xùn)之前,我感覺(jué)自己就只是生活的一個(gè)奴隸,那不是在生活而僅僅只是活著,像動(dòng)物那樣漫無(wú)目的地活著,沒(méi)有思想,沒(méi)有對(duì)生活的真切體驗(yàn)。冷漠到失去一切生活目標(biāo),失去過(guò)去和未來(lái)!直到那一天在炎炎烈日下,在教官清亮的號(hào)聲和同學(xué)激情的怒吼聲中,我又重拾了自己,重新的感受到了陽(yáng)光的氣息,重新的感受到自己那蠢蠢欲動(dòng)的靈魂。靈魂釋放了,思想便如漫野的鮮花,在每一個(gè)角落鋪展開來(lái)!

  我仿佛一夜之間張大的男兒,我用年輕人銳利挑剔的眼光審視著在烈日下的自己,審視著在人堆里毫不起眼的自己!原來(lái)自己并不平庸,并不懦弱,并不只是生活的奴隸。只要給自己一份勇氣,我也可以像每個(gè)充滿活力的年輕人那樣,瞬間綻放自己。翻身做生活的主人!軍訓(xùn)是精神上的洗禮,也是肉體上的折磨。軍訓(xùn)留給了我一個(gè)大大的”苦”字,也給了我一個(gè)大學(xué)生特有的理性思維!我們是當(dāng)今社會(huì)的頂梁柱,是天之驕子。我們即要有雄心做大事情,做大學(xué)者,又要有平常心普通心,甘于忍耐,甘于吃苦。軍訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì),是一個(gè)平臺(tái),更是一次考驗(yàn)二者的測(cè)試。軍訓(xùn)鍛煉了我的雄心,也鍛煉了我的平常心。軍訓(xùn)讓我有屹立于七尺男兒之間的雄心,也讓我有敢于吃苦,不厭于千篇一律的耐心。通過(guò)軍訓(xùn)我及時(shí)地完成了二者之間的轉(zhuǎn)變。很好的鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了,拼搏了,努力了!

  沒(méi)有絲毫的奢華,沒(méi)有片刻的虛度。軍訓(xùn)的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗(yàn),軍訓(xùn)的每一天我們都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)化!軍訓(xùn)的日子沒(méi)有天真,沒(méi)有浪漫,沒(méi)有幻想,嘹亮的號(hào)角將一切都裝點(diǎn)的那么的嚴(yán)肅!炎炎的烈日將思想囚禁在靈魂深處。只有夜晚來(lái)臨,思想便悄悄的蔓延!每一次躺在舒服的床上,我都會(huì)想想以前那段荒廢的時(shí)光,然后又想想最近勞累的日子。也就是在這種交替的時(shí)刻我們對(duì)生活往往有最獨(dú)到最精辟的理解!

軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程,也是影響我們一生的一次特殊歷練。雖然受疫情影響,初入學(xué)時(shí)的我們無(wú)法將軍訓(xùn)作為大學(xué)的入門課,但軍訓(xùn)不會(huì)從大學(xué)生活中缺席,也將成為大學(xué)生活中一段值得回味的記憶。

  習(xí)慣了悠閑甚至懶散的大學(xué)生活,接受長(zhǎng)達(dá)十四天的軍事化訓(xùn)練對(duì)于我們來(lái)說(shuō)將會(huì)更加辛苦而嚴(yán)峻,但大家都選擇了迎難而上,勇敢地接受挑戰(zhàn)。五點(diǎn)的清晨,宿舍樓里傳來(lái)了窸窣的起床聲。短短的時(shí)間內(nèi)大家變以及在樓下有序集合,精神飽滿整裝待發(fā)。操場(chǎng)上,烈日驕陽(yáng),卻沒(méi)有人輕言放棄。一遍遍不厭其煩的練習(xí)與滴落的汗水,換來(lái)了整齊劃一的.動(dòng)作與喜悅。

  開始時(shí)的恐懼與不安,在一天的訓(xùn)練打磨中變成了堅(jiān)毅與勇氣?v然腿腳麻木、汗流浹背,大家依然堅(jiān)持了下來(lái)。而我,也為我軍訓(xùn)第一天面對(duì)未知的困難和挑戰(zhàn)和所謂的“不可以”所展示出的堅(jiān)持而鼓掌。與大家共唱軍歌嘹亮,也使我更加明白了集體的內(nèi)涵——團(tuán)結(jié)一致,為了共同的目標(biāo)而奮斗,這也是集體中每個(gè)人應(yīng)恪守的準(zhǔn)則!读羷Α分欣钤讫埖囊痪渑_(tái)詞說(shuō):“一句話,狹路相逢勇者勝,亮劍精神就是我們這支軍隊(duì)的軍魂!避娪(xùn)的號(hào)角剛剛吹響,愿所有人都能在未來(lái)的十三天懷揣著這種亮劍精神,劍鋒所指,所向披靡!

軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  帶著好奇、幻想與迷茫,我們走進(jìn)了初中,迎接我們的是為期六天的軍訓(xùn)。我們知道,軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨練!如火如荼的六天軍訓(xùn)似一陣風(fēng),眨眼間就過(guò)去了。在這短暫的六天內(nèi),我體會(huì)到了各種酸甜苦辣,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利,團(tuán)結(jié)就是力量。不是有那么一句歌詞:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?相信我們這些新生,經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的風(fēng)雨,會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加無(wú)懼。

  在幾天的軍訓(xùn)里面,我們學(xué)到了許多東西。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站軍姿?措娨暽,那些威武的士兵站的很輕松,很簡(jiǎn)單,但是有些人卻不知道,他們付出了多少汗與淚。站軍姿的要領(lǐng)是:頭要正;頸要直;口要閉;兩臂自然下垂;五指并攏,中指貼于褲縫;兩腳分開為八字形,分開度數(shù)約為六十度。在烈日灸烤的塑膠操場(chǎng)上,我們抬著頭,挺著胸,一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透,腳底又酸又痛,豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來(lái),我們都不敢去擦,堅(jiān)持站立著。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住,想打“退堂鼓”,但是我知道,這是在鍛煉著我們的意志,所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說(shuō):“堅(jiān)持一會(huì)兒,再堅(jiān)持一會(huì)兒。”

  燦爛明媚的`陽(yáng)光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào),無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美,人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力,就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

  回味軍訓(xùn),相信每個(gè)人都別有一番滋味在心頭,而對(duì)于我來(lái)說(shuō),軍訓(xùn)已成為我人生中一段寶貴的經(jīng)歷,寫進(jìn)初中生活美好的記憶當(dāng)中。軍訓(xùn)很苦,炙熱的烈日、滾燙的操場(chǎng)、嚴(yán)厲的教官,幾度讓我們心有余悸,被陽(yáng)光暴曬的臉上,已經(jīng)分不清哪是汗水,哪是淚水。

  軍人的風(fēng)采,是在陣陣軍號(hào)聲的沖鋒中。號(hào)聲一響,邁著整齊的步伐,吼著嘹亮的番號(hào),迎著朝陽(yáng),迎著新時(shí)光。是猛虎,就要聲震山谷;是雄鷹,就要搏擊長(zhǎng)空。

  未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中,也不會(huì)是一帆風(fēng)順的,需要堅(jiān)持,需要努力。

軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  軍人是神圣的,而這神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水與熱血,一個(gè)優(yōu)秀的軍人是經(jīng)過(guò)千錘百煉才磨練出來(lái)的。

  我不是軍人,可短短的軍訓(xùn),給我留下的卻是一輩子的財(cái)富。很多人及時(shí)沒(méi)有參軍,也經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)對(duì)吧?當(dāng)你穿上軍裝,你身上就擔(dān)起來(lái)一份責(zé)任,這份責(zé)任是一個(gè)國(guó)家的尊嚴(yán)。所以一旦穿上這身軍裝,你不再是你自己。之后如何去約束自己,想必大家都可以想到?

  一屋不掃何以掃天下,簡(jiǎn)短的字李行間卻有萬(wàn)千力量。有多少人可以做到?問(wèn)問(wèn)自己,對(duì)自己的要求究竟是什么?自由,散漫,拖拉等可能是大多人都已經(jīng)慣了,不覺(jué)得怎么,可這些習(xí)慣的養(yǎng)成卻吐露了你很多細(xì)節(jié)上的疏漏。疊被子很多人看來(lái)多么簡(jiǎn)單的'事情,可當(dāng)你看到一個(gè)軍人疊出來(lái)的被子,你比較一下,會(huì)作何感想?一雙被子你疊起來(lái)是什么標(biāo)準(zhǔn),你用不用心,都會(huì)看的一清二白。

  紀(jì)律,無(wú)規(guī)矩不成方圓。如果一個(gè)國(guó)沒(méi)有法,那就一盤散沙。如果一個(gè)人沒(méi)有德,那就行尸走肉。很多東西都在約束這我們。你給自己一個(gè)什么樣的定位,你就會(huì)用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)去約束自己。

  集體,都懂得沒(méi)有最優(yōu)秀的個(gè)人,只有最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!在這里,也真摯的送給每個(gè)人一句話,不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海。這里也和大家分享一下軍訓(xùn)的一點(diǎn)心得體會(huì)。說(shuō)起部隊(duì),每個(gè)男人幾乎都有軍人夢(mèng),這個(gè)心中的夢(mèng),可能我們有些人實(shí)現(xiàn)了,有些人卻因?yàn)楦鞣N原因無(wú)法實(shí)現(xiàn)!

  軍人是神圣的,而這神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水與熱血,一個(gè)優(yōu)秀的軍人是經(jīng)過(guò)千錘百煉才磨練出來(lái)的。

  我不是軍人,可短短的軍訓(xùn),給我留下的卻是一輩子的財(cái)富。很多人及時(shí)沒(méi)有參軍,也經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)對(duì)吧?當(dāng)你穿上軍裝,你身上就擔(dān)起來(lái)一份責(zé)任,這份責(zé)任是一個(gè)國(guó)家的尊嚴(yán)。所以一旦穿上這身軍裝,你不再是你自己。之后如何去約束自己,想必大家都可以想到?

  一屋不掃何以掃天下,簡(jiǎn)短的字李行間卻有萬(wàn)千力量。有多少人可以做到?問(wèn)問(wèn)自己,對(duì)自己的要求究竟是什么?自由,散漫,拖拉等可能是大多人都已經(jīng)慣了,不覺(jué)得怎么,可這些習(xí)慣的養(yǎng)成卻吐露了你很多細(xì)節(jié)上的疏漏。疊被子很多人看來(lái)多么簡(jiǎn)單的事情,可當(dāng)你看到一個(gè)軍人疊出來(lái)的被子,你比較一下,會(huì)作何感想?一雙被子你疊起來(lái)是什么標(biāo)準(zhǔn),你用不用心,都會(huì)看的一清二白。

  紀(jì)律,無(wú)規(guī)矩不成方圓。如果一個(gè)國(guó)沒(méi)有法,那就一盤散沙。如果一個(gè)人沒(méi)有德,那就行尸走肉。很多東西都在約束這我們。你給自己一個(gè)什么樣的定位,你就會(huì)用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)去約束自己。

  集體,都懂得沒(méi)有最優(yōu)秀的個(gè)人,只有最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!在這里,也真摯的送給每個(gè)人一句話,不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海。

軍訓(xùn)心得體會(huì)10

  又是一次明媚的陽(yáng)光,F(xiàn)在,仔細(xì)回想一下,結(jié)束那為期八天的軍訓(xùn)已經(jīng)一星期了,但是,它還是像今天的太陽(yáng)一樣,一直照進(jìn)里我的心里。

  回首,在訓(xùn)練場(chǎng)上。每天早上七點(diǎn)半開始軍訓(xùn),一直到中午十一點(diǎn)半,然后從下午兩點(diǎn)半一直到下午五點(diǎn)半。每天的這段時(shí)間,我們都是在訓(xùn)練場(chǎng)上度過(guò)的'。在這里,我們汗如雨下,浸濕了衣服;有人暈倒過(guò),但是終究還是要爬起來(lái)。我們叫苦,我們叫累,但是在苦累的背后我們得到了一個(gè)真理——堅(jiān)持不懈!只有堅(jiān)持不懈的努力,才能讓我們?nèi)〉幂x煌。

  回首,在宿舍里。住宿的人都知道,每天晚上七點(diǎn)半,當(dāng)那些走校生都在家里看電視、玩電腦甚至睡覺(jué)的時(shí)候;當(dāng)那些學(xué)長(zhǎng)們都在教學(xué)樓里上晚自習(xí)的時(shí)候,我們卻在寢室里打掃寢室衛(wèi)生,每天都要經(jīng)歷兩個(gè)小時(shí)的衛(wèi)生革命。八天下來(lái),我們每個(gè)人都流了好多汗水,每個(gè)人都已累得精疲力盡,但是床單弄平了,地面干凈了,拖鞋、暖壺?cái)[放整齊了。我們用汗水換來(lái)了一個(gè)干凈的環(huán)境。最后,我們的宿舍還被評(píng)上了先進(jìn)宿舍,那時(shí),再苦再累也拋擲腦后去了。

  軍訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是我們依舊在成長(zhǎng)。這是我們?cè)诔踔幸黄洃浰閴K,每當(dāng)看見這個(gè)碎片,我們就會(huì)想起教官留給我們的,需要我們記住的精神——堅(jiān)持不懈!

軍訓(xùn)心得體會(huì)11

  今天我們迎來(lái)了20xx屆軍訓(xùn)開營(yíng)儀式,隨著開營(yíng)儀式的結(jié)束。我們的為期七天軍訓(xùn)生活也隨之而來(lái)。這軍訓(xùn)將會(huì)使我們感到身體上的疲憊,但心中卻會(huì)點(diǎn)燃熊熊火焰,激發(fā)自己無(wú)盡的斗志。

  上午的天氣還可以,多云,有很多云彩為我們遮擋陽(yáng)光也很涼爽。上過(guò)文化課之后便開始下樓到我們的指定場(chǎng)地軍訓(xùn)。看見教官走向我們,同學(xué)們迅速將隊(duì)形站好等待教官的指示。教官如往常一樣復(fù)習(xí)了之前學(xué)過(guò)的轉(zhuǎn)體跑步走之后叫我們走正步,教官對(duì)我們的動(dòng)作的要求極其嚴(yán)格,每一個(gè)動(dòng)作都做好幾遍,每一次巡視都一一為我們規(guī)范姿勢(shì),十分認(rèn)真負(fù)責(zé)。每次走正步時(shí)我們的口號(hào)都喊得十分響亮。轉(zhuǎn)眼間下課了,我們和教官分開了。吃過(guò)午飯后我們都早早來(lái)到學(xué)校軍訓(xùn)。下午的天氣比上午的天氣更加涼爽,這正是我想要的。教官讓我們復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的動(dòng)作,讓我們喊口號(hào)。每次走正步我們都努力做到最好,到了最后教官把我們帶到的其他班級(jí)的前面圍成了個(gè)矩形,讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)教官是怎樣走正步和跑步的',這時(shí)天氣陰了下了,零星的雨點(diǎn)落了下來(lái),但是卻絲毫沒(méi)有影響我們的興致,繼續(xù)認(rèn)真觀看教官們的示范?墒怯暝较略酱,教官仍然繼續(xù)示范,教官給我們展示了軍人的堅(jiān)強(qiáng)的意志力和鋼鐵般的紀(jì)律性。今天我們受益匪淺學(xué)到了很多學(xué)會(huì)堅(jiān)韌,學(xué)會(huì)努力,學(xué)會(huì)頑強(qiáng)拼搏,所以軍訓(xùn)能鍛煉我們的意志品質(zhì)!

軍訓(xùn)心得體會(huì)12

  軍訓(xùn)的七天一晃就過(guò)去了。還記得七天前我們都十分害怕這里的生活。但是七天后我們又十分地不舍,懷念這里的一草一木,想念教官的嚴(yán)厲,教官一句句罵我們的話現(xiàn)在都回響在我的耳畔。

  軍訓(xùn)最能磨練人的毅力,鍛煉人的膽識(shí)。我想,這些不都是我們所需要的嗎?以前在家那些活都不需要我干,現(xiàn)在到了這里我們都要互相協(xié)助,互相配合,而且最棘手的是被子————要求疊到豆腐塊!我們哪有那么大的本事啊。一開始老是被扯掉重來(lái)。后來(lái)技術(shù)嫻熟了許多,我們都被評(píng)為了優(yōu)秀宿舍。這是我們最開心的事。因?yàn)槲覀兌际堑谝淮文軌蜻@么傾心盡力地做好自己的事。呵呵,真的很有成就感啊!在平時(shí)的.訓(xùn)練中,但苦中有樂(lè),非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗,軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺(jué)得自己是最厲害的,最帥的一個(gè),我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。

  這七天很快過(guò)去了,雖然只有七天,但它使我改變。我變得越來(lái)越干練,十分有膽量,與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛(ài),他們永遠(yuǎn)板著臉,但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛(ài)國(guó)熱情,我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)13

  軍訓(xùn),是苦,是累的代名詞。每每當(dāng)人提起,我總以為軍訓(xùn)會(huì)很累很苦,會(huì)被折磨得痛不欲生?墒牵(jīng)過(guò)那為期五天的軍訓(xùn)后,我才明白了軍訓(xùn)是什么。

  在這為期五天的初一軍訓(xùn)生活中,教官們嚴(yán)肅的神情,嚴(yán)厲的話語(yǔ),無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著我們,服從命令是天職,令必行,禁必止。教官讓我們知道什么事該做,什么事不該做,讓我們知道什么是紀(jì)律,什么是服從。

  或許,在這五天中,我們?cè)鬟^(guò)汗水,或許,在這五天中,我們?cè)鬟^(guò)淚水,又或許,在這五天中,我們?cè)羞^(guò)肢體上的疼痛,但是這一切都已經(jīng)過(guò)去了,就是說(shuō),我們成功戰(zhàn)勝了自己,成功超越了自己。況且,所謂的痛快,沒(méi)有痛苦的痛,又怎會(huì)有快樂(lè)呢?

  我們作為新世紀(jì)的青年,更應(yīng)該有時(shí)代的責(zé)任感,肩負(fù)歷史的使命———振興中華,歷史的機(jī)遇需要我們?nèi)グ盐眨瑫r(shí)代的重任需要我們?nèi)コ袚?dān),宏偉的目標(biāo)需要我們?nèi)?shí)現(xiàn),實(shí)行軍訓(xùn)能夠讓我們嚴(yán)于要求自己,懂得自己現(xiàn)在正年輕,從而體會(huì)軍訓(xùn)不是一種折磨而是心態(tài),是堅(jiān)強(qiáng)的意志,宏偉的'氣概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。

  我終于明白了,軍訓(xùn)是苦是累,但它更是收獲,甚至是挑戰(zhàn)自我的一個(gè)舞臺(tái)。在那五天中,我們是累過(guò),疼過(guò),苦過(guò),但是我們知道現(xiàn)在的苦是為了以后的甜,為了成就夢(mèng)想的果實(shí)而播種,耕耘,再苦心也不苦,再累心也舒坦。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,加油吧,我將在人生的舞臺(tái)上,演繹自我的一番精彩!

軍訓(xùn)心得體會(huì)14

  時(shí)隔三年,我又穿上了這身軍裝,加入軍訓(xùn)生活。猶記得高中時(shí)的訓(xùn)練,是烈日,是勞苦,卻也是磨礪,是寶貴的收獲。軍訓(xùn)是我生活中一味不一樣的調(diào)味劑,酸甜苦辣盡在其中,令人畏懼卻又充滿好奇,這也許就是軍訓(xùn)的魅力所在吧!

  今天的訓(xùn)練與其說(shuō)是訓(xùn)練,不如說(shuō)是適應(yīng)。沒(méi)有高難度與高強(qiáng)度,有的只是基礎(chǔ)。在教官的.帶領(lǐng)下,首先進(jìn)行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過(guò)軍訓(xùn)的人應(yīng)該都對(duì)站軍姿有所了解:最簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻很難做得一直完美,艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)站立的我還沒(méi)體會(huì)到這份辛苦,直到教官糾正了我的動(dòng)作,麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對(duì)自己產(chǎn)生懷疑:我連最基本的軍姿都站不好,真的能堅(jiān)持完成軍訓(xùn)嗎?在我經(jīng)受著時(shí)間的煎熬,認(rèn)真懷疑之時(shí),教官的一席話卻也在耳邊響起,令我至今記憶猶新——教官教育我們:“每個(gè)人并不是生下來(lái)就很完美,總有自己擅長(zhǎng)或不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,我們保留好的,并通過(guò)歷練來(lái)彌補(bǔ)自己差的地方,不就是在成為一個(gè)更好的人嗎?”這一席話讓我們久久不能平靜,這不就是我正在做的事嗎?通過(guò)軍訓(xùn)練習(xí)體能與身體素質(zhì),彌補(bǔ)不足,是一個(gè)寶貴的完善自我的機(jī)會(huì)!我想我應(yīng)該嘗試盡我所能地堅(jiān)持下去,我堅(jiān)信付出的回報(bào)會(huì)收獲碩果;也希望在以后其他事情上,我也能謹(jǐn)記教官這一席寶貴語(yǔ)錄,不畏困難,不斷完善自我,不斷前進(jìn)!

  在我看來(lái),軍訓(xùn)是一味調(diào)味劑,酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過(guò)這百味,方可鑄就堅(jiān)強(qiáng)的靈魂。

軍訓(xùn)心得體會(huì)15

  五天辛苦的紫帽山軍訓(xùn)終于結(jié)束了,我十分開心,但卻有幾分不舍,在這一次的軍訓(xùn)中,使我受益匪淺。

  軍訓(xùn)生活是十分艱苦的,與我們溫暖的家比起來(lái),簡(jiǎn)直是天壤之別呀!原本我期待軍訓(xùn)快一起到來(lái),可到來(lái)了卻使我大失所望,只想快一點(diǎn)結(jié)束。

  在幾天的軍訓(xùn)中,每天早上都要六點(diǎn)起床,起床之后馬上集合。我們主要就是訓(xùn)練齊步走、稍息、報(bào)數(shù)、跨立和停止間轉(zhuǎn)法這幾項(xiàng)內(nèi)容。在軍訓(xùn)過(guò)程中,教官十分嚴(yán)厲,一有同學(xué)亂動(dòng)或講話就會(huì)挨皮帶了。所以我在練習(xí)軍姿時(shí)一動(dòng)也不敢動(dòng),即使感到酸痛也要努力撐下去,而許多同學(xué)都因?yàn)閾尾蛔y動(dòng)被教訓(xùn)了。

  天除了訓(xùn)練隊(duì)列,還有其他的實(shí)踐活動(dòng)呢!在實(shí)踐活動(dòng)中,我比較感興趣的就是制作面塑了,面塑是由面粉做成的,十分粘手。老師讓我們做一只小白兔。在制作小白兔的過(guò)程中,我們的.手不時(shí)都會(huì)粘上面粉,粘得最多的就藍(lán)色了。最后我們做出來(lái)的小白兔根本不成樣了,有的耳朵弄粗了,有的眼睛弄得太大了……真有趣!

  在短短的五天里,我明白了作為軍人的艱辛。同時(shí),也磨煉了我的意志,讓我懂得吃苦耐勞。在這里,我要真誠(chéng)地感謝張教官,感謝他這幾天來(lái)對(duì)我們的訓(xùn)練和照顧,讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng),我會(huì)將這幾天艱苦而又有意義的軍訓(xùn)生活牢記在心間!

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