籃球培訓(xùn)心得體會(通用13篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編整理的籃球培訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助。
籃球培訓(xùn)心得體會 1
籃球本來就是我比較喜歡的一種運動,由于網(wǎng)球可的飽滿就選了籃球,可以說是半自愿地進了籃球班。雖然我所在的班只有我一個進了這個籃球班,可是我也不覺得孤獨。在籃球班認識了不少志同道合,興趣相投的同學(xué),同時也接觸了各種籃球水平的人,有的是院隊的,技術(shù)好打得帥帥的,有的被迫進入籃球班,打起球來感覺肢體不協(xié)調(diào),動作怪異,參差不齊是這個班的最大特點。
經(jīng)過一學(xué)期在籃球班對籃球的學(xué)習(xí),感覺有進步了,運球的姿勢動作比以前更加的規(guī)范,也比以前更加地穩(wěn),球感也比以前好了。令我興奮的是終于學(xué)會了兩部半上籃的動作,雖然還不是很熟練,還不能再實戰(zhàn)中運用這個技術(shù)?墒俏艺J為最大的收獲還不這些技術(shù)上上的進步,而是團隊合作精神的培養(yǎng),克服了心理障礙和感受到了籃球帶給我的快樂。在男女混打的三人籃球賽中,每個人都有上場的機會,而由于女生中球得分較高,男生樂于傳球給女生,有些球隊還會運用單檔的戰(zhàn)術(shù),擋住敵隊的女生,以便自己隊的女生帶球進籃低、投籃。而女生在遇到困難時,如被敵隊女生擋住,男生會指導(dǎo)鼓勵女生或者女生會傳球給男生,形成了一種團隊合作,培養(yǎng)了合作精神。同時,在這共同奮斗的過程中,感受到了籃球的樂趣和魅力。就我個人而言,我以前帶球,如果看到有人攔截便會擔(dān)憂球被人搶走而立即停下,抱住球,然后穩(wěn)下來再傳球,而課上的實戰(zhàn)由于隊里的'男生要勇敢地自己帶球,于是我便嘗試過人,成功了,樹立了信心,克服了心理障礙。所以我覺得實戰(zhàn)是最的我最喜歡的學(xué)習(xí)方式,輕松愉悅,收獲多。
至于不足,第一我覺得教那些運球,投籃動作等基本動作時還是覺得過于枯燥,而且在各自練習(xí)的過程中老師的指導(dǎo)過少。希望老師能找到更有趣一點的教學(xué)方法,或者加入一些游戲,還有練球時多加指導(dǎo)。第二便是學(xué)生遲到現(xiàn)象太嚴重,那些按時去上課的學(xué)生要浪費時間等遲到的學(xué)生,希望老師對遲到現(xiàn)象嚴捉。
籃球培訓(xùn)心得體會 2
初來大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因為喜愛這項運動。
因為《灌籃高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對不同情況的同學(xué)進行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進行團隊間對抗比賽,而基礎(chǔ)較差的`則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂意向他學(xué)習(xí)。通過他的悉心教導(dǎo),我們在這個學(xué)期里都取得了長足的進步。
雖然體育課再也沒有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動,不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進身心健康,而且有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝、關(guān)注著、喜愛著······籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動人之處。回味過去的一個學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。
總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。
籃球培訓(xùn)心得體會 3
籃球運動是世界第一大運動,它能帶給我們無數(shù)的快樂,通過這項運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強身健體的同時,還可以有效培訓(xùn)人的堅強的意志品質(zhì),可以增強團隊協(xié)作意識、可以增強人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動。據(jù)統(tǒng)計,本次活動有80名來自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的.高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長和體育局競訓(xùn)科戚科長親自主持,還特意邀請到了邀請了中國足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會副主任、山東省23屆運動會籃球比賽裁判長、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進行授課。
第一天上午8點半,首先進行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長進行了重要講話,他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動開展的現(xiàn)狀,重點強調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年籃球運動聯(lián)賽的普及與開展中來,他說根據(jù)國家億萬青少年陽光體育運動的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層裁判員、裁判員隊伍建設(shè)刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認識,認真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會議精神,及時制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負起組建籃球社團和籃球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)籃球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識,以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了籃球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國語學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國家一級裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗,是我市有名的籃球裁判員和裁判員,對工作認真負責(zé),曾帶領(lǐng)我市籃球隊參加了省級比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以籃球基本知識、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場執(zhí)法7人制比賽實戰(zhàn)為主,既有籃球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實戰(zhàn)演習(xí),可以說內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過程中我們每個學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認真,有的及時用筆和本做記錄,有的利用攝像機及時撲捉精彩動作和現(xiàn)場錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實踐。25日下午,我們進行了閉卷考試和現(xiàn)場執(zhí)法。試題有點難度,好幾道題答案不是很明確,F(xiàn)場執(zhí)法分為兩組,有兩位一級裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動是我縣認真貫徹《中國籃球改革總體方案》和全國青少年校園籃球工作電視電話會議精神,重視籃球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗到了籃球的魅力。本次培訓(xùn),我通過裁判法學(xué)習(xí)和上場實踐活動,加上和各位籃球裁判的互相交流,對籃球運動有了更進一步的了解,對競賽規(guī)則有了更清晰的認識,但由于時間關(guān)系,感覺對裁判工作只是有了大致了解,還需要進一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會認真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗,為我;@球運動的發(fā)展貢獻自己的力量,力爭在各級比賽中獲得理想成績。
籃球培訓(xùn)心得體會 4
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會,認真學(xué)習(xí),從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點;知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場上,他們通過籃球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運動。一會兒是籃球球性練習(xí),一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細節(jié),這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的'六天時間,但耿教授和李指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們。
另外,耿教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個合格的裁判員,要持之以恒。二要對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強運動員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視籃球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機的結(jié)合了起來,為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論!
籃球培訓(xùn)心得體會 5
很多同學(xué)都是從高中開始打籃球的,他們的動作很帥,技術(shù)很嫻熟,然而在高中的時候我對籃球并不感興趣,學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動他們都是打籃球,讓我感覺自己有點脫離集體的感覺。還有一點是,我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩,這種體育運動相當(dāng)?shù)钠占,于是我選擇了籃球,想通過籃球的學(xué)習(xí)來增進同學(xué)的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗配合和身體協(xié)調(diào)性的運動,這樣我可以在忙碌的學(xué)習(xí)中,讓疲憊的身心的到放松,同時籃球可以增進左腦的思維,可以達到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強體質(zhì),促進健康,又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率,同時能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的精神,培養(yǎng)良好的團隊作風(fēng),并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
經(jīng)過這一個學(xué)期的籃球?qū)W習(xí),發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧,讓本來大腦中對籃球一片空白有了認識。老師在上課進行指導(dǎo)與演示,但是老師注重的是實踐,讓我們更多的.時間來練習(xí),這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實踐中得到了提升,同時也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強化,體育運動本來就是多加練習(xí)的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運動。對于初級班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運球,轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會用手腕拍球,高手拍球手心永遠是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學(xué)會繞球,培養(yǎng)良好的球感。最后就要學(xué)會跑動中的運球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個不關(guān)口的正方形出手時,手臂自然前推,這是運球的標準動作,但注意手腕的抖動和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí),以及近距離投籃時角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側(cè)方,當(dāng)跳起接近高點時,球離手,這些我同學(xué)以前說過,通過這次選修課讓我深有體會。但經(jīng)過老師一學(xué)期的指導(dǎo),我對籃球有了心得認識,特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇!
籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團隊與協(xié)作!
經(jīng)過很久的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在打籃球方面的一些心得體會:
一、傳球中應(yīng)注意的問題:
1、要注意全隊的進攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進攻配合和機會。 2盡量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。
3傳球要到位,要會用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠離防守一側(cè)的位置,傳球要及時。
二、接球中應(yīng)注意的問題。:
1、在本隊?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi),積極移動迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>
2、結(jié)合傳球隊員有要求的信號,要能控制較大的接球范圍給傳球隊員安全感。
3、接球的同時要盡快地與下一步的進攻動作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來球的慣性,使球“粘”在手上。
三、投籃中應(yīng)注意的問題:
1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅信能夠投中籃。
2、要判斷防守者的情況,要有突然性,掌握投籃時機。
3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏,要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標上。
4、應(yīng)以打籃板投籃為好。
四、運球中應(yīng)注意的問題:
1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠離防守者的手運球。
3、應(yīng)學(xué)會左右手都能運球,能傳球時盡量不運球。
4、不要向隊員聚集的區(qū)域運球,離邊線和場角區(qū)域遠一些。
5、運球中要掌握好節(jié)奏,不僅要有方向的變化,而且應(yīng)有速度快慢的變化。
6、運球中沒有好的傳球機會時不要停止運球,以免被對方夾擊搶掉球或造成5秒違例,尤其緊逼時更是如此。
五、持球突破時應(yīng)注意的問題:
1、運用持球突破時,要與投籃和傳球相結(jié)合。
2、對反應(yīng)快,移動靈活的防守者可多利用假動作,對反應(yīng)較慢,移動能力稍差的防守者可多用突破的起動突破防守者。
3、突破前的重心要低而穩(wěn),突破時要敢于帖近防守者,進行合理的身體接觸。
我不僅學(xué)會了如何規(guī)范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個運動所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。
1、籃球運動教會我們重視規(guī)則
2、籃球運動能夠提高我們的心理素質(zhì)
3、籃球運動能夠培養(yǎng)我們的團隊意識和協(xié)作能力
4、籃球運動能夠提高個人能力
5、籃球運動讓我們更健康
6、打籃球能夠增進我們之間的交流
籃球培訓(xùn)心得體會 6
第一,勇氣。記得第一次訓(xùn)練時,我的心里七上八下的,在半路上就恨不得拖著媽媽回家,擔(dān)心教練和隊友會嘲笑我的笨拙。但我想反正誰都不認識我,就鼓足勇氣走進了體育館。令我意想不到的是,教練和隊友都非常友好,沒有人會在意你的運球是否嫻熟,傳球是否靈活,投球是否精準。記得第一次比賽時,我的心里忐忑不安,擔(dān)心我自己什么都不會,大家會不會嫌棄我不僅幫不上忙,而且還會拖累團隊。當(dāng)我還在猶豫不決、思慮萬千的時候,教練就已經(jīng)讓我首發(fā)上場了。站在場上的我,其實緊張得微微發(fā)抖,但已經(jīng)沒有退路,只有硬著頭皮做到最好。就這樣,我就像蹣跚學(xué)路的小嬰兒一樣一點一滴地逐漸學(xué)起,開始了我的美國籃球生涯。
第二,友誼。我們的籃球團隊一共有10位小朋友,有的技術(shù)全面,有的擅于運球,有的投球厲害。他們有的已經(jīng)練習(xí)了好幾年,經(jīng)歷了好多個賽季,配合默契,經(jīng)驗豐富。我非常幸運是這個團隊中的一員。記得練習(xí)時,我老是投不進球,自己急得像熱鍋上的螞蟻一樣,好不容易進了一個球,這時候幾個小朋友跑過來跟我擊掌鼓勵,讓我心里暖暖的。記得比賽的時候,我因為被對手搶球而愧疚,但沒有一個人責(zé)備我;我因為防守犯規(guī)讓對方發(fā)球,心里難過極了,但教練卻鼓勵我。我因為費盡九牛二虎之力搶了一個籃板球的時候,觀眾席上爆發(fā)出鼓勵的掌聲,大家都跟我說不管是輸球的時候傷心難過,還是贏球的時候歡呼雀躍,大家都會互相鼓勵。
第三,奉獻。美國的籃球訓(xùn)練讓我驚訝的是,沒有專業(yè)教練,而是志愿者無私奉獻,利用業(yè)余時間帶著小朋友們訓(xùn)練和比賽。我們的教練是一個兩位孩子的媽媽,她任何時候都是笑容滿面的,不管是零下20多度的`暴風(fēng)雪天氣,還是冰雨極端天氣,她都會準時出現(xiàn)在訓(xùn)練館,耐心細致地教導(dǎo)我們,而且每次訓(xùn)練完還自掏腰包給大家買美味的糖果。同時,她還帶著他的大兒子做助理教練,讓這種奉獻和文化得到傳承。
為了公平,每場比賽每個小朋友都必須有6分鐘上場的時間,但最后一場比賽教練基本上讓我打完全場,為的是在我的心里播下熱愛籃球的種子,希望我能夠繼續(xù)享受籃球的樂趣。我想,種子已經(jīng)在我心里生根發(fā)芽了,我肯定會懷念這段快樂的籃球時光,也一定會繼續(xù)從事這項運動的。
籃球培訓(xùn)心得體會 7
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會,認真學(xué)習(xí),從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點;知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿建華教授和李志指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場上,他們通過籃球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運動。一會兒是籃球球性練習(xí),一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿建華教授和李志指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細節(jié),這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間,但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們,另外,耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個合格的裁判員,要持之以恒。二要對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強運動員的心理訓(xùn)練,提高他們的'集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視籃球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機的結(jié)合了起來,為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論!
籃球培訓(xùn)心得體會 8
為期三天的青年教師培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,我問了自己這樣一個問題:“你收獲了什么?”翻看培訓(xùn)之間做的學(xué)習(xí)筆記,那可謂是收獲滿滿。我又問了自己另外一個問題:“經(jīng)過三天培訓(xùn),你在哪些方面有了明顯的提高呢?”我不敢說,因為我深深地知道其實培訓(xùn)就像是一棵種子,只有在我們的教育教學(xué)過程中腳踏實地的追求,才能成為一位為學(xué)生所敬,為家長所愛,為社會放心的有建樹的教師。我想把自己在培訓(xùn)中的幾點小小的體會與大家分享。
一、專業(yè)成長是教書育人的基石
徐校長在開班致辭中,從青年教師的專業(yè)學(xué)習(xí)、專業(yè)投入與專業(yè)情懷以及樹立主人翁意識四個方面對青年教師提出了希望。徐校長把“專業(yè)”擺在了非常重要的位置上,我非常認同他的觀點。我們周圍有很多會唱歌的人,但不全是專業(yè)的音樂人;我們周圍有很多會做題的人,但不一定是專業(yè)的學(xué)科教師;作為一名學(xué)科教師,我們需要潛心研究學(xué)科專業(yè)的規(guī)律,潛心研究學(xué)科教學(xué)的章法,讓學(xué)生樂學(xué),善思,讓他們逐漸具備多學(xué)科多角度看世界的眼光。我至今還能記得我的學(xué)生時代,英語早讀課時,我的英語老師總會拿著一本厚厚的英語詞典,在我們背書時,她就學(xué)習(xí)幾個新的英語單詞。培訓(xùn)中,楊小鋒老師也跟我們分享了她在英語課題研究中的經(jīng)驗——站上講臺并不是專業(yè)成長的結(jié)束,而是一個新的開始。
二、教育之路與幸福為伴
漆書記以“做教育路上幸福的旅者”為主題,跟青年教師分享了自己27年的從教之路。在他分享的一些小故事中,我感受到了他對教育事業(yè)從未減少的熱情以及他在自己教學(xué)生涯中體會到的特有的幸福感;貞浳业膹慕讨,我想不出當(dāng)年是什么高大上的理由讓我選擇了這條路,大概是在我青春年少不懂事時我的初中班主任對我的指引,或是我的高中語文老師鼓勵我當(dāng)語文課代表時的感動,或是我的高中班主任對我說的一句淺淺的激勵的話。我在他們身上感受到的不止教學(xué)事務(wù)的繁忙與勞累,更多的是作為一名老師在學(xué)生獲得成長與進步時的幸福感。他們曾經(jīng)用幸福感感染了我,我也愿同樣將我在教學(xué)路上的幸福感帶給學(xué)生。
曾經(jīng)我們特別喜歡用蠟燭來比喻教師,燃燒自己照亮別人。作為新時代的教師,我想作為蠟燭已經(jīng)遠遠不夠。正如漆書記提到的“教育不是犧牲,而是享受;教育不是復(fù)制,而是創(chuàng)造;教育不只是謀生,更是生活本身!毕啾认灎T,我更愿意成為自己,成為學(xué)生心中有特點的老師,成為一個不止傳遞知識,更要傳播幸福的老師。
三、大與小有時并不是反義詞
從教之初我就在心中默默宣誓:“我要努力為教育事業(yè)奮斗終生!”教育事業(yè)——好大一個命題,和自己小小的身軀相比貌似不那么匹配。每天坐在辦公室改著一本本小小的`作業(yè)本,解答著一個個學(xué)生的小小的疑問,貌似和教育這個大事業(yè)還有著十萬八千里的距離。但隨著從教時間的延長,我慢慢體會到大事業(yè)就是從小事中做出來的。在培訓(xùn)中,蒲老師分享了去昭覺支教的經(jīng)歷,她在那里上了一年的英語課,由于學(xué)生基礎(chǔ)薄弱和外部條件的諸多限制,雖說學(xué)生英語成績沒有大為改觀但班平均成績也提高了十幾分。她用自己微薄的力量盡著自己小小的努力,改變著那里的孩子們,給孩子們埋下了希望的種子。還有好多年輕的班主任分享了他們在班級管理中的小事,教學(xué)生建立學(xué)習(xí)目標、創(chuàng)新獎勵機制(給學(xué)生織圍巾、班級拍賣會)、培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力(班干部培養(yǎng)、清潔責(zé)任制)、開展有意義的班會活動、夜晚陪學(xué)生在樹下談心等小小的方法和小小的故事,但教育這個大事業(yè)正是需要從這些小事中一點點積累才能實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
四、做教師要內(nèi)外兼修
課堂是傳道授業(yè)解惑的重要場所和渠道,而教師的聲音、板書、儀態(tài)妝容服飾這些外在的東西也會影響學(xué)生聽課的效果,胡樂老師、王智老師、黎霞老師三位老師則從這三方面對青年教師做了基礎(chǔ)課程的培訓(xùn),要想都做得很好,三天培訓(xùn)是不夠的,他們給我們指引了方向,重點還在于日積月累的感悟與練習(xí)。多讀書,多旅行,多多去體驗不一樣的世界百態(tài),成為一個心中裝有大世界的內(nèi)外兼修的老師,言傳身教成為學(xué)生的榜樣。
不敢說自己能夠做得多好,但在綿外這個大家庭中,不敢不努力奮斗,身邊有太多的榜樣,有太多為了事業(yè)不懈追求的同事,有太多和學(xué)生一起感動的故事。愿自己從小事做起,內(nèi)外兼修,成長為一名更專業(yè),更幸福,更為學(xué)生喜愛的老師。
籃球培訓(xùn)心得體會 9
籃球運動與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運營經(jīng)驗,幼兒園將籃球打造成特色幼兒運動項目,將深受家長和孩子們的喜好;@球運動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識,同時豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運動多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點的教學(xué)計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤⿻r的指導(dǎo)性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。
3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點,使每一位孩子都能積極主動地投入活動。
4、開展好家園互動,親子游戲、運動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運動的興趣,同時幼兒的.各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性
在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點拍球)、送球?qū)殞毣丶?運球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺,讓幼兒有一種小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。
2、籃球運動目的單向性和活動準備的簡單性,讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學(xué)活動,籃球大聯(lián)盟設(shè)計的目標都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標,開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點,發(fā)展各種動作的的均衡性;@球課的準備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點和難點。
以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點拍球,簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。
4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結(jié)束教學(xué)活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。
籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點,而且強調(diào)集體合作,靈活多變地運用各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強意思?傊,幼兒園籃球運動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時幼兒園老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
籃球培訓(xùn)心得體會 10
這個學(xué)期,我有幸參加了幼兒園籃球培訓(xùn)班,這是我進入社會的第一次學(xué)習(xí)機會,在這次培訓(xùn)中,我感受到了前所未有的壓力和緊張,也讓我感受到了學(xué)習(xí)對我們來說是個無比寶貴的收獲,也讓我的心靈受到了深深地震撼,我感覺到,我的進步與努力有關(guān)。
一、教師的專業(yè)成長
在這次的培訓(xùn)過程中,老師們給了我們一些關(guān)于教育的知識,讓我們更好的去把握教育的目的和方向,從中讓我體會到要想成為一名優(yōu)秀的教師,首先必須要做到以下幾點:
1、要讓每一個孩子都能快樂成長,教師的快樂就是和每一個孩子一起分享他的快樂,分享他的快樂,分享他的煩惱。在他們的心里,就是快樂。
2、在教育教學(xué)活動中,我們要做一個快樂的老師,用我們自己的快樂去帶孩子快樂的成長。
3、在實習(xí)中,我們要學(xué)會去尊重,關(guān)心,關(guān)愛每一個孩子。讓每一個孩子都能在我們老師的心目中有更大的進步。
二、幼兒園的發(fā)展
這次的實習(xí)讓我們感受到學(xué)習(xí)的`重要性,學(xué)習(xí)到幼兒園教育和理論上的知識與技能,在實踐中,我們才真正體會到知識與奧妙,才真正體會到為人處事的奧妙!
三、幼兒園的管理
我們的工作是一個幼兒教育教學(xué)的主體,所以要做一個合格的幼兒園老師,必須有一定的管理,才能更好的管理好班級。
首先,管理一個好的班級,必須有一個好師生關(guān)系,在工作中,我們要關(guān)注每一個孩子的每一個動作,從生活中的點滴小事做起,和老師們保持良好的距離,不能總是忽視他們,這樣會使他們對老師產(chǎn)生一種隔膜,我覺得這種情況是在正常條件下所難以見到的,我們一定要和每一個孩子的家長做好溝通,讓家長和孩子都能感覺到老師的關(guān)心,這樣也有利于幼兒的成長。
其次,要有一顆熱愛孩子的心,老師的愛是博大的,只有你對這份工作有熱情,有愛心的教師才會在教育中做到愛心的循循善誘。
最后,一定要有扎實的專業(yè)知識,以及良好的心理素質(zhì)。在幼兒園,我們要學(xué)會去關(guān)愛每一個孩子,這樣我們才能讓他們喜歡我們的這個團隊,才能讓他們在一個有意義的環(huán)境下成長。在實習(xí)中,我們也要學(xué)習(xí)老師們的職業(yè)道德,這樣才會使我們以老師的職業(yè)道德要求自己,做一個合格的幼兒教師。
四、實習(xí)期間的收獲
在這次實習(xí)中,我們和孩子們的感情日益深厚,我們不僅僅學(xué)到了書本上沒有的知識,還和孩子們成為了朋友。經(jīng)過這次實習(xí),真的是讓我們收獲了很多。
首先,讓我們更深刻的了解了幼兒園和幼兒園。在實習(xí)中,讓我們看到了一間幼兒園給我們提供了這么好的環(huán)境,這也讓我們在實習(xí)中更加的努力,不斷的去學(xué)習(xí),去思考自己要學(xué)什么,然后就要去提高。
其次,我們了解了幼兒在家的生活習(xí)慣,以及一些常識,比如:怎樣保護自己,愛護他人,還有就是讓我們知道,要保護好自己的眼睛。
最后,在這次實習(xí)中,讓我們明白了要更加的了解孩子,喜歡孩子們,不是我們不要的孩子,這樣我們就有機會去和孩子們打交道,這樣孩子們才會更加愛你。
籃球培訓(xùn)心得體會 11
籃球教練是一項具有挑戰(zhàn)性和充滿激情的職業(yè)。為了更好地為學(xué)員提供專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo),我參加了一次籃球教練入職培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn),我不僅獲得了新的知識和技能,而且深刻地體會到了作為一名籃球教練的責(zé)任和使命。以下是我在培訓(xùn)過程中的心得體會。
首先,一名籃球教練需要具備扎實的籃球知識和技能。在培訓(xùn)過程中,老師們傳授了許多關(guān)于籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略的知識。他們通過理論和實踐相結(jié)合的方式,讓我們更好地理解并掌握了這些技能。例如,他們教會了我們?nèi)绾芜M行正規(guī)的籃球訓(xùn)練,如何分析比賽形勢,如何調(diào)整戰(zhàn)術(shù)以及如何與隊員們進行有效的溝通。這些知識和技能不僅提高了我們的專業(yè)水平,也讓我們更加自信地面對挑戰(zhàn)。
其次,作為籃球教練,我們需要學(xué)會領(lǐng)導(dǎo)和團隊合作。在訓(xùn)練中,每個人都有自己的角色和責(zé)任,需要合作和配合才能取得最好的效果。團隊的成功不僅取決于個人的能力,更取決于整個團隊的默契和協(xié)作精神。培訓(xùn)期間,我們進行了很多團隊合作的活動,例如分組訓(xùn)練、模擬比賽等。這些活動不僅增強了我們的團隊意識,也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊協(xié)作能力。只有領(lǐng)導(dǎo)者具備明確的目標、良好的溝通能力和激發(fā)潛力的能力,才能帶領(lǐng)團隊取得良好的成績。
第三,籃球教練還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)和情緒控制能力;@球是一項需要耐心和毅力的運動,而且輸贏常常會直接影響到隊員們的情緒和信心。在培訓(xùn)中,老師們強調(diào)了心理素質(zhì)的'重要性,并分享了一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。他們鼓勵我們要保持堅定的信念,積極面對困難和挫折,并通過積極的心態(tài)來影響和引導(dǎo)隊員們。這些經(jīng)驗讓我深刻地認識到,籃球教練不僅要關(guān)注隊員的技術(shù)訓(xùn)練,還要關(guān)注他們的心理健康和情緒管理。
第四,作為籃球教練,我們更要注重培養(yǎng)學(xué)員的綜合素質(zhì);@球不僅是一項體育運動,更是一種生活態(tài)度和價值觀的體現(xiàn)。在培訓(xùn)過程中,我們不僅學(xué)習(xí)了籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),還學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)學(xué)員的團隊協(xié)作精神、積極進取的意識以及良好的品德和道德觀念。籃球教練應(yīng)該用自己的言傳身教來影響和塑造學(xué)員的品質(zhì)和個性。只有學(xué)員擁有良好的道德修養(yǎng)和積極向上的品質(zhì),才能真正成為一個優(yōu)秀的籃球運動員。
最后,作為一名籃球教練,我們還要不斷學(xué)習(xí)和自我提高;@球是一門龐大而復(fù)雜的學(xué)問,沒有人能在短時間內(nèi)掌握所有的知識和技能。在培訓(xùn)過程中,老師們強調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性,并鼓勵我們要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和研究。他們分享了一些學(xué)習(xí)的方法和途徑,并鼓勵我們要勇于接受挑戰(zhàn)和嘗試新的教學(xué)方法。只有不斷學(xué)習(xí)和提高,才能跟上時代的發(fā)展和滿足學(xué)員們的需求。
通過這次籃球教練入職培訓(xùn),我深刻地認識到了作為一名籃球教練的責(zé)任和使命。我將把所學(xué)所得運用到實踐中,并持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提高自己。我相信,在自己的努力和堅持下,我一定能成為一名優(yōu)秀的籃球教練,為更多的學(xué)員帶來快樂和成長。
籃球培訓(xùn)心得體會 12
籃球教練培訓(xùn)是一個提供專業(yè)指導(dǎo)和培養(yǎng)教練員技能的重要階段。作為一位教練員,我有幸參加了一場為期十天的籃球教練培訓(xùn)課程。在這期間,經(jīng)過學(xué)習(xí)、觀察和練習(xí),我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從培訓(xùn)的重要性、技術(shù)的提高、團隊的管理、溝通技巧以及培訓(xùn)帶給我個人的成長和發(fā)展方面,闡述我在籃球教練培訓(xùn)中的心得體會。
首先,籃球教練培訓(xùn)的重要性不可忽視。通過培訓(xùn),我認識到作為一名教練員,除了對籃球技術(shù)的掌握,還需要具備教學(xué)設(shè)計、管理、領(lǐng)導(dǎo)等方面的能力;@球教練培訓(xùn)將我們從單純的球員角色轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌驇ьI(lǐng)球隊取得勝利的教練。這意味著我們需要學(xué)習(xí)組織能力、戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃以及團隊建設(shè)等方面的知識。通過培訓(xùn),我明確了自己的職責(zé)和目標,深刻理解了教練員的責(zé)任和作用。
其次,培訓(xùn)使我在籃球技術(shù)上獲得了新的突破。在培訓(xùn)期間,我學(xué)到了許多新的訓(xùn)練方法和技術(shù)技巧,這些知識和技能極大地提高了我的教學(xué)和指導(dǎo)水平。我學(xué)會了更加合理地設(shè)計訓(xùn)練計劃,根據(jù)隊員的實際情況制定個性化的訓(xùn)練方案。同時,我也學(xué)到了如何觀察和分析比賽中的情況,以及如何做出正確的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。這些新的技術(shù)和知識讓我更加自信和專業(yè)地擔(dān)當(dāng)起教練員的角色。
再次,培訓(xùn)教會了我如何管理一個團隊;@球是一項團隊運動,團隊的凝聚力和合作能力至關(guān)重要。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何激發(fā)隊員的士氣和斗志,如何協(xié)調(diào)和管理團隊中的不同個性和角色。我意識到,作為一名優(yōu)秀的教練員,除了在技術(shù)上有所造詣外,還需要懂得與隊員建立良好的溝通和信任關(guān)系,以及正確處理團隊內(nèi)部的問題和沖突。通過培訓(xùn),我學(xué)到了如何傾聽隊員的意見,并根據(jù)實際情況采用不同的激勵方式,以提高團隊的整體表現(xiàn)。
與此同時,溝通技巧在籃球教練培訓(xùn)中也扮演著重要的角色。培訓(xùn)期間,我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個優(yōu)秀的教練員應(yīng)該善于與隊員、其他教練員和家長進行有效的溝通。通過良好的溝通,我們可以更好地了解隊員的需求和想法,從而更好地幫助他們成長。在教練員的角色中,溝通不僅僅是傳達指令,還需要通過心理溝通,引導(dǎo)和鼓勵隊員,樹立他們的信心和積極性。通過培訓(xùn),我掌握了不同的溝通技巧和方法,并將其應(yīng)用到實際工作中,取得了良好的`效果。
最后,籃球教練培訓(xùn)對我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響。通過培訓(xùn),我不僅僅獲得了籃球教練員所需的技能和知識,還成長為一個更加自信、成熟和富有責(zé)任心的人。培訓(xùn)過程中的困難和挑戰(zhàn)讓我更加堅定地追求自己的目標,更加珍惜每一次與隊員交流和指導(dǎo)的機會。我相信,在籃球教練培訓(xùn)的基礎(chǔ)上,我將能夠成為一名出色的教練員,并通過我的努力和奉獻,幫助更多的球員實現(xiàn)他們的籃球夢想。
綜上所述,籃球教練培訓(xùn)是一段充實而有意義的經(jīng)歷。通過培訓(xùn),我獲得了寶貴的經(jīng)驗和技能,提高了自己的教學(xué)和管理水平。在未來的工作中,我將運用這些知識和技巧,成為一名優(yōu)秀的教練員,為球隊和球員的發(fā)展做出更大的貢獻。
籃球培訓(xùn)心得體會 13
這幾天的籃球培訓(xùn),我很有幸地參加了本次籃球培訓(xùn),并且通過這次培訓(xùn),使我受益匪淺,我的心得體會如下:
首先,在訓(xùn)練過程中我認識到自己的不足。在訓(xùn)練的過程中我們都比較拖沓,訓(xùn)練過程中也比較吃力,不過通過老師的提醒和教育,我們也漸漸意識到,這種情況下訓(xùn)練就是為了讓學(xué)生能夠有足夠的體力消耗體力。
其次,我們的體質(zhì)也有待提高,因為我們的訓(xùn)練并不是為了我們,而是為了讓我們更好地了解體質(zhì)、鍛煉能力,提升我們的身體素質(zhì)、競技水平,這樣對我們的學(xué)業(yè)、生活都會帶來極大的幫助。
最后,通過這次培訓(xùn),我們的體能也有了很大的提高,我們能夠很好地完成自己的訓(xùn)練,但是也有一些地方做得不夠優(yōu)秀,這樣不能在以后的訓(xùn)練中取得更好的成就。
我們不是一個人,我們的團隊中也是一個團隊,只有團隊的每一個成員都有一顆團結(jié)的心,才能夠做好每一項訓(xùn)練。我們的教練雖然很年輕,但是也很注重對我們的培養(yǎng)和鍛煉,對我們的.訓(xùn)練也是非常的用心,對我們的訓(xùn)練也比較配合,這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也起到了非常重要的作用。
通過這次籃球課的培訓(xùn),更加深刻理解籃球運動的基本知識及運球技藝和球類運動,我想,我們的身體素質(zhì)會有更大的提升,在今后的訓(xùn)練中,我們也要注意對自己的訓(xùn)練,要不斷地提高自己的身體素質(zhì),提高身體素質(zhì),這樣對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練會起到積極的促進的作用。
籃球培訓(xùn)讓我們在一次次的訓(xùn)練之中成長,不斷的提高,也培養(yǎng)了我們的團隊意識和協(xié)作的能力。
最后,通過這次培訓(xùn),我們學(xué)到了不少的籃球技術(shù)和運動的一些基礎(chǔ)知識,這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都會起到積極的促進作用,我想,我們的學(xué)習(xí)將會在以后的訓(xùn)練中,有更大的突破!
【籃球培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:
幼師籃球培訓(xùn)心得體會05-02
籃球裁判培訓(xùn)心得體會08-15
籃球心得體會08-19
籃球課心得體會02-12
打籃球的心得體會04-01
籃球賽的心得體會03-24
籃球課心得體會14篇04-14
籃球課心得體會15篇03-26