軍訓(xùn)的心得體會[優(yōu)秀]

　　從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的軍訓(xùn)的心得體會，希望對大家有所幫助。

軍訓(xùn)的心得體會1

　　短短幾天的軍訓(xùn)，讓我想到了很多，讓我成長了很多。它讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)，鍛煉了我的意志。軍姿展現(xiàn)的是軍人之風(fēng)采，堅(jiān)定之心，硬骨之氣。

　　時間過得很快，不知不覺，為期一周的軍訓(xùn)馬上要結(jié)束了，星期五是我們軍訓(xùn)的最后一天，我們要進(jìn)行軍訓(xùn)匯演，還邀請了許多家長來觀摩！

　　午休過后，我們匆匆忙忙地下樓練習(xí)匯演的內(nèi)容：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、齊步走和立定。此刻我的心情已經(jīng)開始激動了。

　　轉(zhuǎn)眼間就到了匯演的時候。一班、二班、三班……接著就該輪到我們班匯演了。此刻我的心跳得更快了。五班匯演完之后，我們班的李教官就大聲地喊了聲：“立正！齊步走！”我們就整整齊齊地走了起來，教官說了聲：“立定�！蔽覀兙屯Ａ讼聛�，等待著教官的再一次發(fā)號施令。教官停頓了一會，不知為什么我有些提心吊膽。兩三秒后，我們又聽到教官鏗鏘有力的口令：“向右看齊！”我們就按照教官的要求去做相應(yīng)的內(nèi)容。“立正！稍息！”李教官的這聲突如其來的'口令讓我有點(diǎn)不知所措。但我又立刻回到了狀態(tài)。“第一個內(nèi)容：立正、稍息、跨立，立正！”聽到這聲口令我們立即擺出立正的姿勢�！吧韵�、立正、跨立……”李教官說得內(nèi)容我們都順利完成了。正當(dāng)我們高高興興準(zhǔn)備走回去的時候，卻出了岔子，我們最后一排最右邊的四個女生突然停住了。不過很快就恢復(fù)了狀態(tài)。就這樣有驚無險地完成了我們的第一次軍訓(xùn)匯演。

　　這五天的軍訓(xùn)讓我明白了一個道理：做什么事都要團(tuán)結(jié)，堅(jiān)持不懈；做什么事都要有始有終，不能半途而廢。

軍訓(xùn)的心得體會2

　　首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。

　　軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。

　　軍訓(xùn)中可能會遇到的問題：

　　一、皮膚損傷——注意防曬

　　皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見的現(xiàn)象，在高溫下活動，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。

　　防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上。現(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。

　　二、中暑——請多喝水

　　人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴(yán)重者還可能發(fā)

　　生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場上訓(xùn)練時發(fā)覺自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。

　　預(yù)防中暑，平時要多喝水、尤其是淡鹽水對預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過咸。

　　三、運(yùn)動扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動

　　在軍事訓(xùn)練開始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。

　　如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的`部位繼續(xù)活動。治療時可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時送醫(yī)院處理。

　　自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。

　　四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練

　　這是指運(yùn)動腹痛，運(yùn)動腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動時呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過突然，運(yùn)動前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動腹痛可通過以下方法調(diào)理：

　　1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動節(jié)奏。

　　2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。

　　3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。

　　4、如無藥品或藥品無效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來緩解疼痛。

　　5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動作，拉長腹肌。

　　6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。

　　一、頭暈眼花——及時報告教官

　　軍訓(xùn)時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

　　二、抽筋——保證休息好

　　抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時，如果準(zhǔn)備運(yùn)動不夠，或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動。平時則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

　　三、食物中毒

　　食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時正值夏天，不要貪一時涼快過量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時報告教官或輔導(dǎo)員，及時就醫(yī)。

　　四、女生特殊情況——具體問題具體對待

　　女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時不愛活動的女孩突然面對訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個時候建立起來的，以后回憶起軍訓(xùn)時的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動程度過大，可以及時告訴教官你不舒服就可以啦，教官會很通融的讓你休息調(diào)整的。

軍訓(xùn)的心得體會3

　　第一張集體照在今天上午誕生，這也是我們很多人第一次留下了和南華的合影，二團(tuán)一營一連，我們117人用汗水拼湊了屬于我們獨(dú)特的記憶。未來可能我們很難再聚齊，所以我們每一個人都格外珍惜這段時間。第一張電類1902班的班級照也在今天完成，未來四年我們會見證，參與彼此的成長，會一起經(jīng)歷無數(shù)次的挑戰(zhàn)，然后共同創(chuàng)造出獨(dú)屬于我們的精神。

　　下午的`天空給我們畫下了一顆心，我們在藍(lán)天下繼續(xù)著我們的訓(xùn)練。感受著陽光泄下來的魅力，然后努力進(jìn)行著訓(xùn)練，用來自自然的光芒帶給我們的力量去使我們的動作更加的標(biāo)準(zhǔn)。隨著陽光的散去，我們軍訓(xùn)的一天也結(jié)束了。明天的我們又將懷揣這斗志走向訓(xùn)練場，開始嶄新的一天

軍訓(xùn)的心得體會4

　　從未軍訓(xùn)過的我，在這一天懷揣著一份期待與好奇。早晨時，陽光就已閃爍耀眼，我們在老師的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)入操場。隨后聆聽著各位老師給我們的致詞。這次幫助我們軍訓(xùn)的是來自南京的警官。他們的軍姿風(fēng)采讓我十分的敬佩。

　　每個班級都會由一個教官負(fù)責(zé)帶領(lǐng)訓(xùn)練。首先，我們學(xué)習(xí)的是軍姿。一個好的姿態(tài)可以看出一個人的品格。教官耐心得把我們軍姿動作傳于我們，我們也有模有樣的學(xué)習(xí)。除此之外，他還教會了我們?nèi)绾握�確的轉(zhuǎn)身，報數(shù)，稍息，立正……雖然這僅僅是一些小動作，但是真正做起來，并且長久得保持一個動作，還是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。更何況是在烈日當(dāng)空的正午下，要長時間保持又是談何容易。汗水一滴滴的從我們的臉頰滑下，在陽光的反射是那么多晶瑩透徹，因?yàn)檫@是我們認(rèn)真的汗水。

　　所謂班有班規(guī)，軍有軍規(guī)，我們也同樣如此，如果有什么事情都要報告。并且當(dāng)你在站軍姿時，不得隨意亂動，不得說話，要保持安靜。無規(guī)不成圓。在教官的教導(dǎo)下，原來散浸的秩序也有了顯著的變化。由此，十分得感激我們的教官。

　　接下來是學(xué)習(xí)唱軍歌，這不僅僅是軍人唱的歌，更是表達(dá)了我們對祖國的一片熱愛之心。教官非常負(fù)責(zé)，一句一句帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)。雖空氣悶熱，但他仍十分耐心地一而再在而三的教我們。

　　對于今天的'軍訓(xùn)，令我受益匪淺，雖然辛苦，雖然疲憊，但這更是磨練我的意志，讓我成長。正如冰心所說：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)實(shí)的明艷，確不如它當(dāng)初的芽兒灑遍了淚血�！蔽覀兙磁遘娙�，并更要學(xué)習(xí)他們堅(jiān)韌的毅力。

軍訓(xùn)的心得體會5

　　酷炎夏日，我和我的小伙伴們相聚在興農(nóng)校園。開學(xué)第一課，就是軍訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)，意味著與烈日風(fēng)雨同行；意味著黑了皮膚，疲了筋骨，煉了心志。頂著灼熱陽光，不免心生害怕。但軍訓(xùn)是一種精神的洗禮，也是一次意志的考驗(yàn)，它能讓你體驗(yàn)到軍旅生活，也將教會我們怎樣去面對生活，怎樣去面對困難，怎樣去承擔(dān)責(zé)任。所以恐懼之中也帶有一絲期待。

　　帶著忐忑的心情，我們開始了訓(xùn)練，站軍姿齊步走跑步走。一轉(zhuǎn)眼，我們的軍訓(xùn)就到了第三天，這三天里的訓(xùn)練科目一項(xiàng)項(xiàng)看似極其簡單，但想要做好卻不容易，我們頂著似火的驕陽，在教官的帶領(lǐng)下，一遍遍地重復(fù)練習(xí)著。哪怕汗水濕透了衣服，也沒有人喊苦叫累，因?yàn)榇蠹抑�道，沒有，只有更好。想要有好的表現(xiàn)，就得付出百倍的努力。教官也時時在我們耳邊說：“苦不苦，想想紅軍二萬五；累不累，想想革命老前輩�！笔前�，與革命老前輩們相比，我們這點(diǎn)小小的苦累算得了什么呢？

　　踏著雄赳赳，氣昂昂的步伐，讓我們領(lǐng)略到了這一身綠裝下的剛強(qiáng)軍魂！軍訓(xùn)，在某種程度上已經(jīng)成為了我們的一種精神財富，并刻進(jìn)了我們的記憶中。它已經(jīng)成了一種力量，激勵我們在今后的日子里自強(qiáng)不息，奮發(fā)向上。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！讓軍訓(xùn)的苦與累，化作日后勇敢向前的'堅(jiān)韌力量，陪伴我們在最后幾天的訓(xùn)練里發(fā)揚(yáng)流血流汗不流淚的精神，堅(jiān)強(qiáng)刻苦，永不言棄！

　　我們的青春因?yàn)橛辛诉@一段軍旅生活而變得激揚(yáng)奮發(fā)；我們的青春因?yàn)橛辛撕顾�的洗禮而變得堅(jiān)韌不拔！我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。

軍訓(xùn)的心得體會6

　　在這烈日炎炎、驕陽似火的八月，為期六天的軍訓(xùn)如火如茶的拉開了帷幕。這幾天，我的感受既漫長，又短暫，充滿了艱辛和歡樂，此刻軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受到更多的是留戀與不舍。

　　是的，軍訓(xùn)是很辛苦。回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間。軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有想退縮的時候，但我堅(jiān)持了下來。軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗(yàn)自我，磨練自我的過程。半途而廢是恥辱，大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練。要明白軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體。那么我們有什么理由放棄呢？想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最終將轉(zhuǎn)變?yōu)閳?jiān)實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲。我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今日的苦與收獲，一切艱難險阻都會變得無所謂，我想這就是我們軍訓(xùn)需要到達(dá)的目的吧！

　　是的，從軍訓(xùn)中我們感受更多的是歡樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團(tuán)結(jié)與奮進(jìn)的歡樂，更感受到團(tuán)體的溫暖。在那里，我們大聲歡呼；在那里，我們大聲的笑；在那里，我們留下了我們最完美的回憶！

　　教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時他們嚴(yán)于律已，注重方法，精益求精；然而嚴(yán)格中卻又多了一份細(xì)心，對每個同學(xué)盡其關(guān)愛，對每個同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長般的親切，讓大家覺得像朋友一般的簡便舒適。

　　六天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的`精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎樣做？”此刻我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力，堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會有屬于自我的風(fēng)雨彩虹，怎會有屬于自我的精彩天地？生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利！

　　也許軍訓(xùn)的時光短暫，也許這樣的時光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、向右看齊”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。

軍訓(xùn)的心得體會7

　　這次的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，讓我意識到了很多，我確實(shí)感覺在這樣的環(huán)境下面，得到了很多鍛煉，這是我應(yīng)該有的態(tài)度，作為一名大一學(xué)生我現(xiàn)在還是應(yīng)該堅(jiān)持去做好分內(nèi)的事情，軍訓(xùn)讓我深刻的感受到了這一點(diǎn)，這次軍訓(xùn)讓我進(jìn)步了很多，也讓我意識到了自己的不足，在很多方面還是缺少著一份堅(jiān)持，軍訓(xùn)讓我養(yǎng)成了這個習(xí)慣，我以后一定會堅(jiān)持下去做的更好，這也是一名大學(xué)生應(yīng)該有的態(tài)度，十幾天的時間下來我看到了自身的進(jìn)步，也有一些感受。

　　這十幾天的時間對于我而言是一個非常大的'轉(zhuǎn)變，每天起的很早，一開始這是讓我感覺非常吃力的，但是后面還是堅(jiān)持了下來，這給我感覺是非常好的，我也希望自己能夠在這樣的狀態(tài)下面做的更好，以后還會有很多事情等著我去做好的，軍訓(xùn)給我的第一印象就是嚴(yán)肅，記得第一天集合的時候，我都有一絲的緊張感，教官們是非常嚴(yán)格的，有人遲到了一分鐘都是嚴(yán)肅處理，還有軍訓(xùn)服裝沒有穿戴整齊的也是會說，這讓我當(dāng)時就感覺到了一股嚴(yán)肅，作為一名大學(xué)生我深深地感受到了這一點(diǎn)，對于后面每天的訓(xùn)練，我都是抱著一個嚴(yán)瑾的心態(tài)，我認(rèn)為我是能夠做好的，在這樣的狀態(tài)下面我也人自己的做好了很多事情，相比之下，軍訓(xùn)前和軍訓(xùn)后我的變化是非常顯著的，以前總是習(xí)慣的找理由，現(xiàn)在認(rèn)為先堅(jiān)持去做再說。

　　十幾天的時間雖然看上去短暫，但是這個過程確是非常的充實(shí)，當(dāng)時在訓(xùn)練的時候沒有感覺到時間很快，只希望每天早點(diǎn)下訓(xùn)，感覺每天的訓(xùn)練是漫長的，但是現(xiàn)在回過頭來想想確實(shí)還是感覺自己進(jìn)步了很多，一場軍訓(xùn)下來我學(xué)會了堅(jiān)持，有些事情總該去試試才知道，自己行不行，這一點(diǎn)是無比明確的，也是我應(yīng)該要認(rèn)真的對待的，作為一名學(xué)生應(yīng)該有這樣的素養(yǎng)，作為一名大一學(xué)生以后我一定會認(rèn)真的去做好自己的本職，發(fā)揮好狀態(tài)，在這樣的環(huán)境下面積累更多的經(jīng)驗(yàn)，感激教官的耐心指導(dǎo)，感激這軍訓(xùn)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這真的讓我受益匪淺，在很多方面都讓我嚴(yán)瑾去對待，軍訓(xùn)是一件嚴(yán)瑾的事情，更加是不可忽視的，十幾天下來我深深的感覺到了自己的變化，以后從這個基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高自己，保持堅(jiān)持不懈的精神，認(rèn)真對待大學(xué)生活。

軍訓(xùn)的心得體會8

　　2月26日—2月28日連續(xù)三天的軍訓(xùn)，終于到了最后一天的上午，我們舉行了“洪水決戰(zhàn)”這個活動。這是一個測試友誼的一個活動。

　　我們請來了宋陳浩老師，來舉行這個活動�；顒娱_始了，大宋老師讓我們想象一個場面。有兩個竹樓，一個竹樓白天是38個孩子們的教室，夜晚是孩子們睡覺的地方。孩子們就是指我們，另一個竹樓是老師家里十口人住的地方。在一天夜晚天空煙雨蒙蒙，下起了傾盆大雨。大家還在熟睡。可大家沒想到的是，發(fā)生了洪水。一個學(xué)生被雷聲吵醒，發(fā)現(xiàn)地下浸滿了水。那個學(xué)生叫醒那其他的37個同伴，叫到：“洪水來啦，洪水來啦。大家快起來呀。”大家起來了，發(fā)現(xiàn)地上全是水，有個人看見外面有些沙袋，就說我們選兩個人出去把沙袋搬過來，可以減慢水流進(jìn)來的時間。我們選了李乘一盒邱婕當(dāng)敢死隊(duì)。其他的人則在里面把水潑出去。結(jié)果，在想象中他們已經(jīng)死了�？稍诂F(xiàn)實(shí)中，他們只是去我們看不見的地方。那36個人看見水又飛奔地流進(jìn)來有個人說：“這樣下去不是辦法呀！我們還是快到屋頂上去吧�！贝蠹遗赖轿蓓斏先ゴ蟪砸惑@，屋頂也是用竹子做的，我們必須選出5個人留在下面。我們就選了馮源 林家栩等5名同學(xué)。在想象中他們已經(jīng)死了�？稍诂F(xiàn)實(shí)中，他們只是去我們看不見的地方。我們有等呀等，終于等到了救援隊(duì)來了，可大家又大吃一驚的是，救挺上只有五個座位，我們又選了5名同學(xué)坐上了救挺。我們?nèi)�部人都哭了�?/p>

　　沒過多久，活動結(jié)束了。這個活動跟我說：“不要把自己的`快樂建立在別人的痛苦之上。每個人都必須擁有友誼，不然別人可能就在你的痛苦之上建立快樂�！�

軍訓(xùn)的心得體會9

　　火熱熱的太陽炙烤著大地，地面蒸起一團(tuán)團(tuán)熱氣，和著干燥的秋風(fēng)，無情地?fù)湎蛭覀�。就是在這樣的季節(jié)，我們開始了維持十天的軍訓(xùn)生活，這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課。

　　我們每天都要按時作息，集合，進(jìn)行緊張，有序的訓(xùn)練，時間表里排得滿滿的。教官們認(rèn)真的教給我們每一個規(guī)范而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭幼�，我們也非常虛心認(rèn)真地學(xué)習(xí)。緊張嚴(yán)肅的訓(xùn)練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內(nèi)那股新生的力量正在強(qiáng)大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅(jiān)忍不屈，團(tuán)結(jié)向上的美好品德。軍訓(xùn)生活，苦中有甜。成功，總需要付出。我們用汗水，澆灌成功的希望之花，教官們用自己的一言一行影響和教導(dǎo)我們，讓我們深刻感受到部隊(duì)頑強(qiáng)嚴(yán)謹(jǐn)，不怕吃苦，全心全意為人民服務(wù)的'良好作風(fēng)，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅(jiān)忍不屈，積極進(jìn)取的好學(xué)生，好公民。這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學(xué)習(xí)和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現(xiàn)在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓(xùn)進(jìn)行到底，為多姿多彩的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。

　　我們已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)的長大，我們學(xué)會了頑強(qiáng)，學(xué)會了吃苦，學(xué)會了團(tuán)結(jié)，學(xué)會了律己……被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容！明天的會操，我們會全力以赴，不管結(jié)果如何，最重要的是我們曾經(jīng)努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天！

　　雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠(yuǎn)感謝您，想念您！愿你們永遠(yuǎn)健康平安！”

軍訓(xùn)的心得體會10

　　軍訓(xùn)的內(nèi)容可能比較單調(diào)，每天做著同樣的動作，抱怨自己的汗水浪費(fèi)了很多。在導(dǎo)師的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)們平時的習(xí)慣好懶。改正錯誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚，以懲罰我們有不良習(xí)慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導(dǎo)師還有差距，但進(jìn)步的喜悅就在眼前。

　　軍訓(xùn)并不總是無聊的。每天，拉赫都是軍訓(xùn)的調(diào)節(jié)器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲，還有大家的'笑聲。每一個小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。

　　軍訓(xùn)不僅是行動的實(shí)踐，更是精神和思想的深化。面對耀眼的陽光，一天的訓(xùn)練就這樣開始了。疲憊讓我意識到，在涼爽的空調(diào)房外，還有另一種生活。它讓我意識到我的家有多溫暖，充滿了責(zé)備，我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心，烈日下烘烤需要耐心，有時候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中，隱藏的力量被逐漸挖掘。

　　軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己，提升了自己。無論如何，我相信，用汗水鑄就的花朵，會開得最燦爛。

軍訓(xùn)的心得體會11

　　在我還沒參加軍訓(xùn)的時候，特別期待能夠穿上軍裝，感覺真的特別瀟灑，特別帥氣，但是同學(xué)們都告戒我：千萬別期待軍訓(xùn)，因?yàn)檐娪?xùn)特別的苦，特別的累…但是我還是非常的期待軍訓(xùn)。但當(dāng)我真正盼來軍訓(xùn)的那一天的時候，緊張卻隨著軍裝的到手而來，我的心里不由的疑問：軍訓(xùn)真的那么苦么？

　　在我軍訓(xùn)的第一天，就有了一個初步的結(jié)果：真的是非常苦！火辣辣的太陽，暴烈的溫度，就要快把我烤熟了，忽忽汗水一滴滴的流下來，滲出了軍裝，變成了鹽分，那都是我們訓(xùn)練的結(jié)晶。一天一天…就這樣慢慢過去，我就奇怪了，為啥在家玩電腦時時間怎么就那么快呢？

　　漸漸的，我發(fā)現(xiàn)我竟然愛上了軍隊(duì)生活到不如說我愛上了這一身綠色的軍裝，到不如說我愛上了軍隊(duì)的歌，到不如說我愛上了激烈的軍體拳…雖然生活苦是苦了一點(diǎn)，但是每天的生活都特別有意思！教官也很年輕，只比我大三歲，他還學(xué)蠟筆小新說話，特別好玩。

　　每一首軍歌雖然沒有華麗的調(diào)子，沒有像r&b或者rap一樣受年輕人的喜愛，但是它樸實(shí)又感人的歌詞深深的映到我的靈魂深處，深深的震撼著我的心靈，讓我感到一種震撼人心的美好和激動…

　　現(xiàn)在在我看來，軍訓(xùn)的一切都是那么的美好，包括我流下的晶瑩的汗水，都是那么的讓我感到驕傲和自豪，這是我這次堅(jiān)強(qiáng)和努力的'最好的證明，也是我今后人生生活道路上的一種刻骨銘心的體驗(yàn)，也將會給我以后人生路上的一切行動帶來明確和正確的引導(dǎo)！

　　就讓我這樣自信而堅(jiān)毅的走下去吧！不管有沒有別人的支持和理解，我一定會堅(jiān)持下去，一直走到我該去的地方——我夢想的彼岸…。

軍訓(xùn)的心得體會12

　　哥哥姐姐都曾告訴我，軍訓(xùn)是從小學(xué)到初中一個必不可少的過渡階段。所以對于軍訓(xùn)，我一直是既期待又害怕。幾天前，我終于迎來了這個階段，他真的是令我“痛苦”又“快樂”。

　　第一天，我懷著忐忑的心情，開始了我全新的軍訓(xùn)生活，教官先教我們站“軍姿”。我本想著就站一會兒，可一分鐘過去了，五分鐘，十分鐘……我的腿腳開始變得麻木，我的汗水布滿臉頰，站立已經(jīng)變得困難。休息時間對我們來說變得難能可貴，第一天就在“麻木”中過去了。

　　第二天的蹲姿更加困難，麻木的雙腿又換成了彎曲的姿勢，膝蓋上感覺有千斤壓頂，但教官依然嚴(yán)厲地要求我們一動也不能動�？墒菚r間就好像停止了一樣，如此漫長，終于挨到了教官吹哨，同學(xué)們立馬癱坐在了地上。盡管很累，我們依舊挺了過來。第三天，我們學(xué)習(xí)齊步走，任務(wù)更加繁重，這考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的默契，需要每一排每一列的同學(xué)步伐整齊，步調(diào)一致。為了保持一致，我們需要一遍又一遍地抬起腿，以達(dá)到高度一致的效果。這一天，我們已經(jīng)沒有了一開始的浮躁，慢慢地進(jìn)入了軍人一樣堅(jiān)韌的狀態(tài)。莫名的，我竟然慢慢覺得輕松了起來。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)能很準(zhǔn)確地完成每一項(xiàng)任務(wù)，站軍姿能做到昂首挺胸，巋然不動；蹲姿能做到穩(wěn)如泰山，安如磐石；稍息立正，跨列立正，正步走，齊步走，每一項(xiàng)任務(wù)，在拼力而為后都有了很不錯的成效，每天的軍訓(xùn)對我來說不再是痛苦而成了充實(shí)快樂的事情，此刻，我真切地感受到，軍訓(xùn)確實(shí)成為小升初乃至整個人生中不可或缺的重要?dú)v程。

　　軍訓(xùn)使我從溫室中的花朵成長為能夠吃苦的'少年，我不再叫苦喊累，不再抱怨，我要像一個真正的軍人一樣自律，堅(jiān)韌，頑強(qiáng)的開始我的初中生活，堅(jiān)定踏實(shí)的走好我的每一步！

　　感謝你，軍訓(xùn)！

軍訓(xùn)的心得體會13

　　在我眼里，《軍訓(xùn)》——很可怕，讓我毛骨悚然，有一種軍訓(xùn)的恐懼。但這次軍訓(xùn)讓我明白，只有培養(yǎng)不怕困難的精神；我們可以發(fā)展自己的體能，有時間培養(yǎng)自己的技能，創(chuàng)造新的財富。這樣才能在社會上找到立足之地，成為未來合格的接班人；只有這樣，中國的未來才不會失敗。我也覺得軍訓(xùn)的感覺就像一個五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。

　　軍訓(xùn)又苦又狠。記得軍訓(xùn)第一天，教官在——站給我們做了個軍事姿勢。烈日炎炎，我們在布滿灰塵的石子路上站了半個小時。熱氣從地上不斷往上冒，腳底酸辣，汗水不斷往臉上流，滴落在地上，我渴了。我有點(diǎn)想放棄，但是我沒有。我不斷告訴自己：一定要堅(jiān)持下去。時間不多了。再忍忍就好。如果我們現(xiàn)在放棄，那么前面的辛苦就不會白費(fèi)。于是我咬著牙堅(jiān)持住。這樣，我明白了一個道理：只要心里有一個“堅(jiān)持”的'念頭，那么成功就在你面前。

　　辦聯(lián)歡晚會是軍訓(xùn)的一大亮點(diǎn)，雖然我的節(jié)目《魔法》因?yàn)闊艄庠�因沒有入選。但是我也很高興看到其他同學(xué)唱歌跳舞。更有意思的是拿著花露水驅(qū)蚊。山里有很多昆蟲，尤其是蚊子。對我來說，清除戶外的昆蟲尤為重要。其他同學(xué)也不例外：在包頭，伸長頭縮脖子，屈膝.突然覺得好想笑，好像軍訓(xùn)也沒那么苦。

　　軍訓(xùn)總是苦的，但我們隊(duì)里沒人因?yàn)橥椿蛘攮h(huán)境太苦而哭。軍訓(xùn)的最后一天，教官和我們告別的時候，突然鼻子酸酸的，同學(xué)們都喊著“成隊(duì)”，我當(dāng)然也不例外。我不知道什么時候該停止哭泣。

　　過了兩天，我已經(jīng)折騰的差不多了。我軟綿綿地躺在床上，回憶著兩天的軍訓(xùn)：趁教官不注意偷偷做鬼臉；在自由活動中與他談笑風(fēng)生；離開時淚流滿面…這段記憶是多么珍貴！不一會兒，我睡著了。雖然這很累，但我認(rèn)為如果我們想完成一件事，我們必須堅(jiān)持不懈，再接再厲，到達(dá)成功的彼岸

軍訓(xùn)的心得體會14

　　那天，我滿懷激動的心境領(lǐng)了軍訓(xùn)服裝，看著那身綠色的軍裝，我看到了生命的顏色。

　　從穿上軍裝的那一刻起，我被賦予了一名軍人的使命，我已不再是以前的那個沒時間觀念，不嚴(yán)于律己的我了；從穿上軍裝的那一刻起我無形中便渾身充滿了朝氣；從穿上軍裝的那一刻起，我意識到將要面臨嚴(yán)律的考驗(yàn)，理解嚴(yán)格的軍事化訓(xùn)練。

　　美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的北校變成了一個綠色軍營。軍人的氣息充斥著學(xué)校的每個角落。

　　恍惚間，我看到易水河畔的.荊軻，我看到烏江畔帶領(lǐng)二十八騎沖鋒的項(xiàng)羽，我看到那有“鋼鐵之師”之稱的“葉挺XXXX團(tuán)”正在北伐途中和軍閥戰(zhàn)斗，我看到紅軍正在長征路上艱難的行軍，我看到志愿軍在、曾跑步跨國鴨綠江……

　　經(jīng)過這六天的訓(xùn)練，我真切的感受到前所未有的壓力與挑戰(zhàn)，然而與此同時一種挑戰(zhàn)壓力的興奮悠然而生。軍訓(xùn)，我們作為一個團(tuán)體存在，在這個團(tuán)體中我們感覺到了七尺男兒起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的習(xí)慣。

　　在這絲毫沒有奢華，沒有片刻虛度的軍訓(xùn)生活中，我們每一分鐘都在理解肉體和精神的雙層體驗(yàn)，每一時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)讓。我相信這次軍訓(xùn)生活將會帶給我一次新的飛躍。

　　我時刻提醒自我：嚴(yán)格要求自我的言行舉止，服從領(lǐng)導(dǎo)的命令，虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真訓(xùn)練、熱愛團(tuán)體、關(guān)心他人，努力做一名合格的軍人。

　　我相信，這將是一次精彩的大學(xué)生活片段。我們將會受益匪淺。當(dāng)然，這次軍訓(xùn)必定會成為我們永恒的回憶，引導(dǎo)我們走向輝煌的未來！

軍訓(xùn)的心得體會15

　　這是我的第一次軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)使我永生難忘。

　　記住在軍訓(xùn)之前，我以為軍訓(xùn)是一件不只苦并且庸俗的事�？蓻]想到的是，軍訓(xùn)其實(shí)是一件十分有意義的事。它教會了咱們許多書本上沒有的常識，使我在軍訓(xùn)后一會兒成長了很多。在x月x日的早晨，咱們懷著激動的心境以及對軍訓(xùn)的獵奇與神往來到了坐落固安的.軍訓(xùn)基地。在這里，咱們認(rèn)識了要與咱們一起軍訓(xùn)7天的陳教管。在這7天里，咱們知道了什么是服從指令、聽從指揮、吃苦練習(xí)、知難而進(jìn)、應(yīng)戰(zhàn)自我等等。

　　軍訓(xùn)的第一天咱們學(xué)習(xí)了拔軍姿，在這之前，關(guān)于沒軍訓(xùn)過的我來說，以為拔軍姿是一件很簡略的事，我想：“不就是立正么，必定很簡略的!”但是，當(dāng)我真實(shí)體會到了拔軍姿的威力后，我不由心頭一震。拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然后大拇指要貼于食指第二節(jié)，兩手有必要緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿一定要筆挺，不能有曲折的趨勢。光是這些還不算什么，重要的是要堅(jiān)持這樣的姿態(tài)站立很長時刻，即便身體上的哪些部位癢癢或是有蟲子之類的生物在身邊飛也不能動彈。拔軍姿真的很訓(xùn)練人，它教會了咱們什么叫意志，什么叫堅(jiān)持，更告知了咱們部隊(duì)有鐵的紀(jì)律，不能由于自己的小動作而影響了全體。在這里，我想到了那些兵士們，他們是國家的護(hù)衛(wèi)軍，更是英勇、忘我的標(biāo)志。

　　多少個佳節(jié)他們只得在遠(yuǎn)方默默地思念著親人，孤單地在夜空下放哨執(zhí)勤。我不由對他們產(chǎn)生了敬重。學(xué)完軍姿，咱們又學(xué)習(xí)了起步走和正步走。其間，給我形象最深的是正步走。當(dāng)咱們邁著規(guī)整的腳步，聽著腳落地的規(guī)整的“啪啪”的聲響時，我感觸到了團(tuán)體的聯(lián)合。由于只要聯(lián)合才能使咱們的心合在一起，才能使咱們踏出那么規(guī)整的正步。當(dāng)咱們踏著正步走過主席臺時，我真的很激動，一起我也感觸到了身為中國人的那種驕傲。

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