【精華】大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會范文集錦7篇
我們有一些啟發(fā)后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編精心整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇1
連日來，光明日報關(guān)于國際著名地球物理學(xué)家黃大年事跡的報道，在廣大讀者中引起熱烈反響。大家紛紛表示，要沿著黃大年的足跡走下去，銳意進(jìn)取，努力拼搏，為了中華民族的強(qiáng)盛奮斗不息。
黃大年歸國報國的事跡感染人�！拔沂呛鴾I讀完關(guān)于黃大年的報道的。他放棄國外一切，抱著一顆‘中國心’，投身到自己祖國的科研事業(yè)當(dāng)中，深深地感染了我。”長春中醫(yī)藥大學(xué)黨委書記張興海說。黃大年的奮斗足跡也讓一批在校大學(xué)生堅定了自己的未來方向。“青年時期的奮斗是為走出去，而學(xué)有所成之后又做何選擇，黃大年給了我們擲地有聲的答案——歸國�！北本┖娇蘸教齑髮W(xué)外國語學(xué)院英語專業(yè)20xx級本科生傅小宇說，“作為外語專業(yè)的.中國學(xué)子，我想做貫通中西文化、具有世界眼光的人才�！�
黃大年惜時不惜命的事跡感動人。吉林大學(xué)常務(wù)副校長邴正說：“每次見他，都被他忘我的工作熱情感動。他不是鋒芒畢露的人，很謙遜、很有親和力，是一個傳統(tǒng)和現(xiàn)代相結(jié)合的科學(xué)家——既有傳統(tǒng)的獻(xiàn)身精神，更有走在現(xiàn)代科學(xué)前沿的創(chuàng)新精神�！秉S大年的事跡深深打動了一批在校大學(xué)生�！白鳛橐幻髮W(xué)生，在校期間我也應(yīng)像他一樣，將我的學(xué)業(yè)作為我的事業(yè)來經(jīng)營，不辭辛苦，夯實基本功�！北本┙煌ù髮W(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院1611班學(xué)生張詩雅說。
黃大年執(zhí)著追求科技高峰的事跡激勵人�！白鳛橐幻麥y控儀器專業(yè)的學(xué)生，不得不贊嘆黃大年對專業(yè)交叉融合理念的前瞻性。正是因為交叉、融合中帶來的‘化學(xué)反應(yīng)’‘裂變反應(yīng)’，使得我國在‘巡天探地潛海’方面的發(fā)展突飛猛進(jìn)。”北京航空航天大學(xué)儀器科學(xué)與光電工程學(xué)院測控技術(shù)與儀器專業(yè)20xx級本科生王博深有感觸地說。北京交通大學(xué)軌道交通控制與安全國家重點實驗室首席教授賈利民告訴記者，在中華民族偉大復(fù)興的重要關(guān)頭，每位科研工作者都應(yīng)該學(xué)習(xí)黃大年以國家大局為重，把學(xué)術(shù)理想和國家命運(yùn)緊密結(jié)合的擔(dān)當(dāng)精神，只有時刻保持一顆對科學(xué)研究的敬畏心、一份對國家和民族的使命感，才能使國家取得有戰(zhàn)略意義的大成果。
黃大年悉心培養(yǎng)科技人才的事跡指引人。黃大年生前的助手于平告訴記者，黃大年多次深情地表露對母校的期冀，他夢想著母校吉林大學(xué)也能孕育出像生物進(jìn)化、DNA、雷達(dá)、磁懸浮、原子鐘等一樣偉大的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)。所以，當(dāng)學(xué)校希望他擔(dān)任本科班班主任時，他表達(dá)了極為迫切的愿望。
“大年學(xué)長將是我永遠(yuǎn)崇敬、懷念的榜樣和典范，他是一代人的楷模，是中國知識分子的楷模，是460萬留學(xué)生的楷模!”清華大學(xué)副校長、歐美同學(xué)會(中國留學(xué)人員聯(lián)誼會)副會長、中科院院士施一公說，“他的精神感染、激勵和鼓舞的絕不僅是一個團(tuán)隊、幾屆學(xué)生、一所學(xué)校，而將是一個領(lǐng)域、一批學(xué)子、一代人�！�
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇2
要說到學(xué)習(xí)英語的心得，我覺得也沒有什么特殊的學(xué)習(xí)方法。
首先，個人認(rèn)為高中是打好英語基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，也為大學(xué)的進(jìn)一步提高做了鋪墊，不論是為高考還是為以后的英語學(xué)習(xí)，高中英語知識都是不可忽略的。
其次，大學(xué)的課外時間，很少有人會把精力放在學(xué)習(xí)英語上，所以提高課堂效率尤為重要。想要提高效率，就要做到以下幾點：
一、集中精神。在課堂上應(yīng)聚精會神，大腦要處于積極狀態(tài)，思維要活躍，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個環(huán)節(jié)，理解每一個知識點，多聯(lián)想、多思考，做到心領(lǐng)神會。
二、勤做筆記。學(xué)英語，一定要做課堂筆記。常言道，“好記性不如爛筆頭”。老師講的知識可能在課堂上記住了，可是過了一段時間，就會忘記，所以，做好筆記很有必要。英語知識也是一點點積累起來的，學(xué)到的每一個單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu)，都記在書上，這對以后的復(fù)習(xí)鞏固都是非常有用的。
三、認(rèn)真聽講。不僅要專心聽老師對知識的`講解，而且要認(rèn)真聽老師對一些國外文化的體會，可以對以后相關(guān)的閱讀理解有一定的幫助。聽懂老師傳授的每一個知識點，在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領(lǐng)會老師提出的問題，以便迅速作答，對比同學(xué)對問題的回答，以加深對問題的理解而取別人之長補(bǔ)自己之短。
四、多多誦讀。詞匯量的重要性我就不多做強(qiáng)調(diào)了，單詞是一定要記的，大聲朗讀有利于對單詞的記憶。但是學(xué)習(xí)語言，同學(xué)們最大的毛病是讀書不出聲，害羞不敢張嘴。所以，我們課堂上應(yīng)該積極回答老師提問、積極參與同學(xué)間討論，對學(xué)過的課文要多讀，可以跟錄音機(jī)讀，竭力模仿其語音語調(diào)以糾正發(fā)音;可以通過多看英文電影，多聽唱英語歌曲來提高自己的英語水平，而且還開闊了我們的視野，娛樂了身心。
再者，應(yīng)試技巧也能夠在考試中發(fā)揮一定的作用。我在做閱讀理解時會先大致看看題目以及選項，然后對應(yīng)原文去找答案，找到后做上標(biāo)記，以便檢查。遇到不認(rèn)識的生詞不要緊，先讀下去，如果是無關(guān)緊要的詞就直接忽略，如果是對題目有影響的詞再回去仔細(xì)斟酌。這樣既能加快做題速度，又能提高正確率。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇3
時間如流水，轉(zhuǎn)瞬間一個學(xué)期又過去了，還沒來的及回想，大學(xué)生活已經(jīng)度過了四分之一個春秋。經(jīng)過一年的適應(yīng)、學(xué)習(xí)和生活，讓我學(xué)到了很多，明白了好多，感悟了許多，一年來不斷的解讀和探索，一顆尚未成熟的心變的愈加成熟，茫然中找到了自己前進(jìn)的方向，確切地規(guī)化大學(xué)四年生活，摸清了四年該做什么，不該做什么，理想與目標(biāo)又一次將我從迷茫中蛻變。曾經(jīng)高中時美好的生活幻想與現(xiàn)實大學(xué)生活的碰撞，對我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的反響，事實告訴我大學(xué)還是需要奮斗，沉睡的人只會在墮落中慢慢死去。明確的目標(biāo)和永不言敗的信念給了我前進(jìn)的動力和勇于堅持的意志，以下便是我大學(xué)生活指南針和奮斗大致方向:
上學(xué)期是我大學(xué)生活的第一個階段，在理想和意志的驅(qū)使下基本上完成了上學(xué)期所要達(dá)到的預(yù)期目標(biāo)。思想方面，積極準(zhǔn)備加入中國共產(chǎn)黨，按照學(xué)院的要求準(zhǔn)時參加同志連的出操訓(xùn)練，學(xué)期末并獲得了優(yōu)秀連員稱號，同時還參加了我們財管黨支部的“永遠(yuǎn)和黨走”大合唱比賽，并定期向黨組織上交思想?yún)R報，確切地反映自己近期內(nèi)真實的想法和思想動態(tài)，能成為一名共產(chǎn)黨員是我大學(xué)奮斗的目標(biāo)之一，也是我一直的追求，真心希望早日加入中國共產(chǎn)黨，成為一名光榮的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。學(xué)習(xí)方面，在保證自己專業(yè)課成績優(yōu)秀的情況下，廣泛地涉獵了很多課外群書，包括經(jīng)濟(jì)類、世界格局類、國內(nèi)外知名企業(yè)家及成功人士等著作十多本，從中學(xué)到了很多地道的從商經(jīng)驗與技巧，先進(jìn)的管理方法與理念，感覺還是收獲多多�；顒臃矫�，幾乎參加了校院班級舉行的全部大型群體活動，參加了文化節(jié)系列節(jié)目之一導(dǎo)游之星大賽，參加了院籃球賽和校運(yùn)會并獲得了不錯的名次，協(xié)助新班干組織班級春游活動。
生活方面，盡量做到一個沒有收入的消費者應(yīng)有的消費水平，減少家庭的生活費支出，這學(xué)期只花了6000元的生活玩樂費，比起上學(xué)期少了20xx多，進(jìn)步了很多，另外盡自己所能盡量幫助身邊的同學(xué)，注重生活起居身體鍛煉，保證身心健康發(fā)展。社會實踐方面，為了從社會學(xué)習(xí)更多的`經(jīng)驗和從商頭腦，積極投身于社會實踐活動，賺取小額生活費用今年暑假在延安創(chuàng)辦了“陽光寶貝”暑期輔導(dǎo)班，親自經(jīng)歷了策劃、組織、招生、聘教師、開班等各個程序，并掙到了不少money;同時為了完成學(xué)院要求的社會實踐活動又走進(jìn)了家鄉(xiāng)的建材企業(yè)，親臨廠房現(xiàn)場觀摩，并和企業(yè)的負(fù)責(zé)人南志強(qiáng)同志交談了該企業(yè)的營運(yùn)情況，從中學(xué)到了不少經(jīng)驗，總之這個假暑是豐富多彩的，雖苦了點但是樂在其中。
以上是我上學(xué)期的大致總結(jié)，希望自己再接再勵，在未來的時光中取的更好的成績，為實現(xiàn)自己的理想更上一層樓。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇4
所以職業(yè)規(guī)劃只是空想而已�？梢哉f 我是抱著這種消極的態(tài)度上這門課的。但是，在上了這門課程以后， 我徹底改正了這種錯誤的想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂” ，每 個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授職業(yè)發(fā)展教育課程的唐燕老師對這門課程 所做出的努力付出。課程每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實際而設(shè)計， 而且內(nèi)容生動有趣。老師的努力使我們受益匪淺，她的敬業(yè)精神值得 我們每位學(xué)生尊敬。下面我就來談?wù)勆线@門課程的一些心得體會。
第一，端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，自此之前，我都 是對未來一片茫然， 覺得一切與工作相關(guān)的事情都可以留在以后找工 作的時候再去考慮，有著“船到橋頭自然直”的想法。但是上了這門 課程以后，我意識到比別人早走一步就越能靠近成功一點，晚一步就 可能遭到淘汰。
因此，現(xiàn)在就應(yīng)該為以后做好準(zhǔn)備，各種擇業(yè)和就業(yè) 的條件從此刻就應(yīng)該去創(chuàng)造和實現(xiàn)。通過這門課程我知道：沒有兢兢 業(yè)業(yè)的辛苦付出，就沒有成功的喜悅；沒有勤勤懇懇的鉆研，就不可 能有震撼人心的累累碩果。如今，身為大學(xué)生的我們，站在了人生的 十字路口，我們即將離開校園進(jìn)入自己的職業(yè)生涯，迎接人生的第一 份工作的挑戰(zhàn)。雖然有“先就業(yè)，再擇業(yè)”的說法，但對涉世未深， 缺乏職業(yè)規(guī)劃能力的我們來說， 第一份工作能否選好并且做好是至關(guān) 重要的。
第二，培養(yǎng)了我良好的職業(yè)道德。通過這門課程學(xué)習(xí)，我清醒的 認(rèn)識到：職業(yè)道德是大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的根本，也是大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的 根基。在大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的不同階段，職業(yè)道德發(fā)揮著不同的重要作 用， 現(xiàn)代社會與職業(yè)市場的迅速變化對大學(xué)生提出了更高的職業(yè)道德 要求，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)可以幫助我們大學(xué)生坦蕩地馳騁于職業(yè)疆 常
我們大學(xué)生在校期間，通過這門課程的學(xué)習(xí)，達(dá)到了形成良好的 職業(yè)道德素養(yǎng)，并使之不斷發(fā)展，就業(yè)之后就可以迅速轉(zhuǎn)化為良好的 職業(yè)道德行為。
第三，形成了我良好的職業(yè)心理。在上此課程之前，我認(rèn)為一個 人職業(yè)生涯的成功主要取決于職業(yè)能力、知識素養(yǎng)等因素，而忽視了 職業(yè)心理的作用，但當(dāng)我學(xué)習(xí)了本課程之后，我明白了加強(qiáng)職業(yè)心理 的`準(zhǔn)備與修煉，努力提高自己的心理調(diào)試能力，形成未來職業(yè)發(fā)展所 必需的心理品質(zhì)，對大學(xué)生可持續(xù)職業(yè)發(fā)展也是至關(guān)重要的。在職業(yè) 心理方面，我收獲最大的是職業(yè)心理的自我調(diào)試。我認(rèn)為，每個大學(xué) 生在自己的職業(yè)生涯中都會遇到職業(yè)心理問題， 而正確解決心理問題 的能力是我們職業(yè)發(fā)展不可或缺的“良藥” 。在這門課程的幫助下， 我的職業(yè)心理得到了強(qiáng)化， 使我更加有勇氣和信心面對將來的工作職 業(yè)。
第四，增加了我很多就業(yè)知識和技巧。在課程中，老師講述了很 多的面試技巧、就業(yè)注意事項，而且介紹了許多學(xué)長的求職經(jīng)驗，還 有企業(yè)成功人士的任職或創(chuàng)業(yè)的卓見，課件與媒體文件結(jié)合，使這門 課程豐富多彩。這對于我們這些還沒有過多接觸社會的大學(xué)生而言， 無疑是一個很好的了解社會的有效途徑。 在職業(yè)發(fā)展教育課程學(xué)習(xí)獲益的過程中， 我也對該課程的改革產(chǎn) 生了一些不成熟的看法和意見，希望能得到大家的關(guān)注和批評指導(dǎo)。
首先，職業(yè)發(fā)展教育課程應(yīng)與有效的測評方法、手段相結(jié)合。例 如在美國，高校會按照學(xué)生規(guī)模配備足量的專職和兼職教師，負(fù)責(zé)心 理測試、能力評估、求職咨詢等工作的學(xué)生職業(yè)顧問。主要任務(wù)是借 助心理學(xué)測量科學(xué)的研究成果和經(jīng)驗， 通過科學(xué)的手段對學(xué)生的職業(yè) 能力傾向、氣質(zhì)類型、人格特征、職業(yè)適應(yīng)性等進(jìn)行測評，并做出解 釋，以幫助學(xué)生建立一個更為科學(xué)、客觀的自我觀念，為學(xué)生進(jìn)行職 業(yè)決策提供依據(jù)，并指導(dǎo)他們將職業(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略融入其終生規(guī)劃之中。
職業(yè)測評是提高大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的有效手段。但是，該方法在我國高 校中還很稀缺。因此，在大學(xué)職業(yè)發(fā)展教育中各高校應(yīng)加大這方面的 投入。
第二，理論與實踐相結(jié)合。理論與實踐相結(jié)合在開展大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)過程中尤其重要。 我覺得最好應(yīng)該通過典型案例 分析、專題討論、模擬演練等一系列實踐活動，完成職業(yè)生涯規(guī)劃的 內(nèi)容，有效提高就業(yè)指導(dǎo)的實際效果。
第三，緊隨社會發(fā)展腳步，抓住職業(yè)變化趨勢。我國現(xiàn)正處于經(jīng) 濟(jì)高速發(fā)展時期，社會的變化日新月異。各專業(yè)領(lǐng)域也會產(chǎn)生變化， 尤其對技術(shù)含量高的高科技專業(yè)領(lǐng)域更是如此。因此，職業(yè)發(fā)展教育 課程應(yīng)加強(qiáng)結(jié)合職業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，拓寬學(xué)生觀察社會的視野，培 育學(xué)生自身知識及技能的增長與社會發(fā)展需要相結(jié)合的思想。 以上就是我上這門課程的體會及一些建議。 我相信在這門課程學(xué) 到的知識將會使我在職業(yè)生涯中受益匪淺。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇5
《形勢與政策》課是高校思想政治理論課的重要組成部分，是對我們學(xué)生進(jìn)行形勢政策教育的主要渠道、主要陣地，是我們每個大學(xué)生的必修課程，在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔(dān)負(fù)了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地貫徹落實了中央的有關(guān)精神，是我們當(dāng)代大學(xué)生關(guān)注的熱點問題，幫助我們掌握正確分析形勢的立場，觀點和方法。
首先，趙院長上課非常生動，同學(xué)們都非常喜歡聽，而老師的思維更是睿智敏捷，素材也豐富多彩，以及別有風(fēng)趣的講演，無不為我們展示了一位大學(xué)教師所具備的良好素質(zhì)和出眾能力，在這里，我們不僅享受著知識的積淀所帶來得無限快樂，更被其無窮的講演魅力所陶醉。我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個性來聆聽哲人的教誨，固然會受益匪淺、澤被至深。
我認(rèn)識到，形勢與政策左右我們的發(fā)展，對我們具有重要意義。史有"識時務(wù)者為俊杰"，今應(yīng)為"適時務(wù)者為俊杰"。社會歷史的大發(fā)展已決定了個人發(fā)展的最大環(huán)境、最大上限，制約著可選擇度，決定著大學(xué)生成功的機(jī)率，影響很具體，也很深遠(yuǎn)。因此，我們應(yīng)學(xué)會認(rèn)識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據(jù)，政策影響形勢的發(fā)展。我們必須吃透政策的`原意，懂得靈活變通，具備創(chuàng)新能力。
與此同時，我們還應(yīng)順應(yīng)形勢與政策，發(fā)展自我：找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo)，結(jié)合自己的優(yōu)勢，定位自己的方向及發(fā)展地位;依據(jù)個人目標(biāo)，制定切實可行的方案，努力奮斗，構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)體系，拓展素質(zhì)，不斷提高個人能力，打造出"誠、勤、信、行"的品牌大學(xué)生;利用形勢與政策，為我所用，形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養(yǎng)超前的把握形勢與政策的膽識，"藝高人膽大，膽大藝更高"，利用形勢與政策，實現(xiàn)自我大發(fā)展。樹立一個遠(yuǎn)大理想，做一個成功人士!
關(guān)注世界。當(dāng)今世界飛速發(fā)展，"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的時代過去了。地球村里的變化日新月異。生在當(dāng)代，作為大學(xué)生的我們，豈能做那四角的書柜?拋掉陳舊的觀念，擁抱外面精彩的世界，才是我們應(yīng)該做的。
其次，青年是推動社會和歷史前進(jìn)的一支重要力量。無論是人類社會發(fā)展的歷程中，還是中華民族發(fā)展的歷程中，青年都發(fā)揮了重要作用。而大學(xué)生是青年中，知識層次較高，最具潛力，最有創(chuàng)造性的群體，因此，當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌和人生價值取向，將直接影響到國家的未來，事關(guān)中華民族偉大歷史復(fù)興的全局。
再者，當(dāng)今國內(nèi)外形勢風(fēng)云變幻，進(jìn)入21世紀(jì)的中國正面臨著難得的機(jī)遇和巨大的挑戰(zhàn)，當(dāng)代大學(xué)生也面臨著深刻的國內(nèi)外環(huán)境，所以，在高校大學(xué)生中廣泛開展形勢政策教育，對當(dāng)代大學(xué)生如何在紛繁復(fù)雜的國內(nèi)外形勢下，正視我國面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，堅定信念，振奮精神，努力學(xué)習(xí)，報效祖國，具有重大的現(xiàn)實價值，與深遠(yuǎn)的歷史意義。
綜上所述，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，為了更好的把握住自己，必須在努力學(xué)好專業(yè)知識的同時應(yīng)該學(xué)習(xí)好《形勢與政策》課，這樣在我們才能更好的為祖國明天的建設(shè)添磚加瓦。
最后，我想說，學(xué)校開設(shè)的《形勢與政策》課非常有必要。因為，高等學(xué)校的形勢與政策教育是高校大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容，是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)、開闊胸懷視野、增強(qiáng)責(zé)任感和大局觀十分重要的方面，它使我們更深刻地認(rèn)識了中國，了解了世界，認(rèn)識了我們與世界的差距，以及我們自身的不足，使我在思想上邁進(jìn)了一大步，也為我們走出學(xué)校進(jìn)入社會提前上了一課，讓我們感受到社會的形勢和國家政策，好讓我們更有準(zhǔn)備的為人民服務(wù)，為國家作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇6
第一次參加類似的實驗班學(xué)習(xí)，對本人的影響卻是深遠(yuǎn)的。其實每次學(xué)習(xí)對我而言都是彌足珍貴，一個人只有放開眼界去交流溝通才能豐富自己提高自己，學(xué)然后知不足。很榮幸能與這么多同學(xué)，還有老師一起學(xué)習(xí)。
通過學(xué)習(xí)，語言技能得到了明顯的提高。以前學(xué)習(xí)英語，只是簡單地背單詞、語法等，很少真正運(yùn)用英語來表達(dá)自己的想法、觀點。這次實驗班要求我們根據(jù)課本上的東西，來處理一些實際生活當(dāng)中碰到的問題，有具體的場景、事件，要求我們運(yùn)用所學(xué)，用英語來回答問題，表達(dá)自己的觀點，書本上是找不到答案的，也不是簡單的選擇題，ABCD選一下就好了的，而是要我們真正開動腦筋，寫出句子，通過這種形式，使得我們在語言技能方面，有了有顯的進(jìn)步。
得到了改進(jìn)。大學(xué)畢業(yè)后，學(xué)習(xí)基本上是自己一個人的事，不像以前在學(xué)校里，有那么多同學(xué)一起學(xué)習(xí)，有什么不懂的，同學(xué)之間可以相互幫助，有什么不對的，同學(xué)或老師可以幫忙指出來，這次通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，就像又回到了學(xué)校，通過大家的討論，知道了自己的不足，學(xué)習(xí)方法得到了改進(jìn)。
網(wǎng)絡(luò)技能得到了加強(qiáng)。以前的'學(xué)習(xí)，基本上是不用電腦的，而這次卻要在網(wǎng)絡(luò)上完成，需要我們適時運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技能，使得我們在不知不覺中學(xué)習(xí)了電腦知識，網(wǎng)絡(luò)技能得到明顯提高。
綜合能力得到了提高。所謂綜合能力，是指觀察能力、實踐能力、思維能力、整合能力和交流能力。在本門課的學(xué)習(xí)中，先通過看題目和書本，然后結(jié)合所學(xué)，經(jīng)過思考，把我們要表達(dá)的觀點，整合成句子，與同學(xué)老師交流。
總之，通過這次參加實驗班的學(xué)習(xí)，使我們學(xué)到了知識，也結(jié)交了朋友。俗話說:人活到老,學(xué)到老.在這個知識經(jīng)濟(jì)社會沒有知識是難以在社會立足的呀,為了懸崖勒馬，我們才來到了電大充電.能在這里學(xué)習(xí)是自己的一個大好機(jī)會，那么我一定會珍惜這次學(xué)校為自己創(chuàng)造的這個條件，通過獲取知識來充實自身頭腦.
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇7
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得一在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的.心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得二健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得三大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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