有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)模板9篇
我們有一些啟發(fā)后,通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧,以下是小編整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
學(xué)習(xí)形勢(shì)與政策已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了,雖然這個(gè)學(xué)期的課較少使我們感覺(jué)意猶未盡,但我的收獲卻很多,尤其是在一些現(xiàn)在很敏感和熱門(mén)的話題上有了很多新的看法。并且是我的思想逐漸走向成熟,對(duì)問(wèn)題的見(jiàn)解也更加客觀。
這學(xué)期的形勢(shì)政策課涉及到國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)、國(guó)內(nèi)政策等宏觀問(wèn)題。老師通過(guò)滔滔不絕的講述和豐富多彩的素材讓我們領(lǐng)略到了一個(gè)真正思維活躍的人的不凡表現(xiàn)力,形勢(shì)政策讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到,了解當(dāng)今局勢(shì)不僅關(guān)系到個(gè)人的發(fā)展更關(guān)系到整個(gè)民族的復(fù)興。社會(huì)的大發(fā)展早以成為決定個(gè)人發(fā)展的決定性因素 ,大學(xué)生又是受社會(huì)的大環(huán)境影響比較大的群體,我們未來(lái)的工作生活受到這個(gè)社會(huì)大環(huán)境的制約。我們必須吃透政策的`原意,懂得靈活變通,具備創(chuàng)新能力。與此同時(shí),我們還應(yīng)順應(yīng)形勢(shì)與政策,發(fā)展自我:找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo),結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì),定位自己的方向及發(fā)展地位;利用形勢(shì)與政策的導(dǎo)向作用,把握住當(dāng)前的發(fā)展方向,讓其為我所用,形成對(duì)形勢(shì)與政策的敏銳洞察力和深刻的理解力,培養(yǎng)超前的把握形勢(shì)與政策的膽識(shí)和能力。
在學(xué)習(xí)農(nóng)村土地改革政策的時(shí)候,我有更多的學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。在深化農(nóng)村改革方面提出的重大理論和政策突破是:推進(jìn)家庭經(jīng)營(yíng)、集體經(jīng)營(yíng)、合作經(jīng)營(yíng)、企業(yè)經(jīng)營(yíng)共同發(fā)展,賦予土地承包經(jīng)營(yíng)權(quán)抵押、擔(dān)保權(quán)能,允許農(nóng)民以承包經(jīng)營(yíng)權(quán)入股發(fā)展農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng),鼓勵(lì)承包經(jīng)營(yíng)權(quán)向農(nóng)業(yè)企業(yè)流轉(zhuǎn),允許財(cái)政補(bǔ)助形成的資產(chǎn)轉(zhuǎn)交合作社持有和管護(hù),鼓勵(lì)和引導(dǎo)工商資本到農(nóng)村發(fā)展適合企業(yè)化經(jīng)營(yíng)的種養(yǎng)業(yè),賦予農(nóng)民對(duì)集體資產(chǎn)股份占有、收益、有償退出及抵押、擔(dān)保、繼承權(quán),選擇試點(diǎn)推進(jìn)農(nóng)民住房財(cái)產(chǎn)權(quán)抵押、擔(dān)保、轉(zhuǎn)讓?zhuān)U限r(nóng)民工同工同酬,保障農(nóng)民公平分享土地增值收益,鼓勵(lì)社會(huì)資本投向農(nóng)村建設(shè),允許企業(yè)和社會(huì)組織在農(nóng)村興辦各類(lèi)事業(yè),把進(jìn)城落戶(hù)農(nóng)民完全納入城鎮(zhèn)住房和社會(huì)保障體系、在農(nóng)村參加的養(yǎng)老保險(xiǎn)和醫(yī)療保險(xiǎn)規(guī)范接入城鎮(zhèn)社保體系,完善對(duì)被征地農(nóng)民合理、規(guī)范、多元保障機(jī)制,整合城鄉(xiāng)居民基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度、基本醫(yī)療保險(xiǎn)制度,推進(jìn)城鄉(xiāng)最低生活保障制度統(tǒng)籌發(fā)展,改革農(nóng)業(yè)補(bǔ)貼制度,建立財(cái)政轉(zhuǎn)移支付同農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)移人口市民化掛鉤機(jī)制,賦予農(nóng)民更多財(cái)產(chǎn)權(quán)利。這些重大論斷和政策突破,必將對(duì)我國(guó)農(nóng)村改革發(fā)展產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)發(fā)展一體化,是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律,是我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的重要內(nèi)容和發(fā)展方向。從理論上講,工農(nóng)關(guān)系、城鄉(xiāng)關(guān)系的內(nèi)在聯(lián)系決定了城鄉(xiāng)要一體化發(fā)展。農(nóng)業(yè)和工業(yè)是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的兩個(gè)支柱產(chǎn)業(yè),農(nóng)村和城市是人類(lèi)經(jīng)濟(jì)社會(huì)活動(dòng)的兩個(gè)基本區(qū)域。工業(yè)和農(nóng)業(yè)之間、城市和農(nóng)村之間存在著內(nèi)在的、必然的、有機(jī)的聯(lián)系,彼此是相互依賴(lài)、相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)的。農(nóng)業(yè)和農(nóng)村發(fā)展,離不開(kāi)工業(yè)和城市的輻射和帶動(dòng);同樣,工業(yè)和城市發(fā)展,也離不開(kāi)農(nóng)業(yè)和農(nóng)村的支撐和促進(jìn)。城鄉(xiāng)一體化發(fā)展,就是把工業(yè)和農(nóng)業(yè)、城市和農(nóng)村作為一個(gè)有機(jī)統(tǒng)一整體,充分發(fā)揮彼此相互聯(lián)系、相互依賴(lài)、相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)作用,特別是充分發(fā)揮工業(yè)和城市對(duì)農(nóng)業(yè)和農(nóng)村發(fā)展的輻射和帶動(dòng)作用,實(shí)現(xiàn)工業(yè)與農(nóng)業(yè)、城市與農(nóng)村協(xié)調(diào)發(fā)展。如果把農(nóng)業(yè)與工業(yè)、農(nóng)村與城市割裂開(kāi)來(lái),使它們失去相互聯(lián)系,形成兩個(gè)封閉的體系,那么農(nóng)業(yè)和農(nóng)村的健康發(fā)展就會(huì)遇到極大障礙,農(nóng)業(yè)和農(nóng)村就發(fā)展不好;工業(yè)和城市的健康發(fā)展也會(huì)遇到極大困難,工業(yè)和城市也發(fā)展不好。也就是說(shuō),城鄉(xiāng)分割,城市和農(nóng)村都發(fā)展不好。只有城鄉(xiāng)一體,才能實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)和農(nóng)村、工業(yè)和城市的持續(xù)健康發(fā)展,才能實(shí)現(xiàn)整個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)健康發(fā)展。
深刻了解當(dāng)今國(guó)內(nèi)國(guó)際的形勢(shì)與政策不僅是幫助我們?nèi)〉贸晒Φ囊环搅妓,同時(shí)也是幫助我們樹(shù)立正確的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,提高精神面貌的一種有效途徑。形勢(shì)與政策課作為一門(mén)政治素質(zhì)教育的必修課,不僅拓寬了我們的視野,也提高了我們的政治素質(zhì)修養(yǎng),幫助我們深刻理解當(dāng)今時(shí)代的主題。形勢(shì)與政策課程幫助我們?cè)诜此籍?dāng)今世界中國(guó)落后的癥結(jié),總結(jié)當(dāng)今世界中國(guó)進(jìn)步的原因,培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神,樹(shù)立為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而努力、發(fā)奮圖強(qiáng)的精神信念。只有在正確的價(jià)值觀引導(dǎo)下,在理想信念的激勵(lì)下,作為現(xiàn)代社會(huì)的主流,當(dāng)代大學(xué)生才能肩負(fù)起國(guó)家蓬勃發(fā)展的重任,利用自己的所學(xué)的知識(shí),實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,報(bào)效祖國(guó),使中華民族繁榮富強(qiáng),立于世界民族之林。 形勢(shì)與政策課,這門(mén)課程讓我受益匪淺!
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
人際交往中,社交禮儀已經(jīng)成為必不可缺少的一部分。社交禮儀教育有利于我們與他人建立良好的人際關(guān)系,形成和諧的心理氛圍,促進(jìn)我們的身心健康。禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力,還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會(huì)的進(jìn)步,禮儀在生活、工作中的重要作用已經(jīng)被越來(lái)越多的人認(rèn)同。禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和宣傳單位形象的重要條件。眾所周知“不學(xué)禮,無(wú)以立”。要從狹小封閉的環(huán)境中走出來(lái),除了應(yīng)具備一些必備的專(zhuān)業(yè)技能外,還必須了解如何與人相處的社交禮儀。禮儀的學(xué)習(xí)能夠幫助你順利地走向社會(huì),走向世界,走向未來(lái),能夠更好地樹(shù)立起自身的形象,在與人交往中給人留下彬彬有禮、溫文爾雅的美好印象。
學(xué)習(xí)了禮儀知識(shí)后,我感受頗深、受益匪淺,更加深刻的懂得禮儀在生活中的重要性,更加清楚的明白禮儀的深邃內(nèi)涵。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),禮儀是外部形象和內(nèi)在素質(zhì)的集中體現(xiàn),禮儀既是尊重他人也是尊重自己的要求,在個(gè)人事業(yè)發(fā)展中也起著非常重要的作用。適當(dāng)?shù)亩Y儀對(duì)內(nèi)部可以融洽關(guān)系,對(duì)外界可以樹(shù)立形象,營(yíng)造和諧的工作和生活環(huán)境,它還可以提升人的涵養(yǎng),增進(jìn)彼此之間的了解溝通,在細(xì)微之處更顯真情。禮儀在日常生活中無(wú)處不在,常常發(fā)生在我們身邊的小事中,但又往往被我們所忽略。所以學(xué)習(xí)和運(yùn)用禮儀要注重平時(shí),注重細(xì)節(jié),從小培養(yǎng),形成良好習(xí)慣。講文明、講禮儀,需要的是人人從自我做起,從小事做起。具體說(shuō)來(lái)要求個(gè)人要注重儀容儀表、待人接物、禮節(jié)等各個(gè)方面。禮儀貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中,穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等司空見(jiàn)慣的`行為也有很多的學(xué)問(wèn)與規(guī)矩。生活中我們常常不經(jīng)意間在一些平常的事情上做出的動(dòng)作可能正是不符合禮儀要求的,可能自己還不察覺(jué),但往往正是這些被人們認(rèn)為不足掛齒的小事卻體現(xiàn)出了一個(gè)人的涵養(yǎng)來(lái)。
“劉備三顧茅廬”的故事說(shuō)明只有尊重別人,才能受到別人的尊重和信賴(lài),在事業(yè)上才能獲得成功。周總理一生鞠躬盡瘁,為了祖國(guó)貢獻(xiàn)了畢生精力,但每次外出視察工作,離開(kāi)當(dāng)?shù)貢r(shí)總是親自和服務(wù)員、廚師、警衛(wèi)員和醫(yī)護(hù)人員等一一握手道謝。恰恰是這些看似平凡細(xì)微小事卻折射出了他們光榮偉大的形象。
現(xiàn)實(shí)中我們都渴望成功,都期待自己能夠事業(yè)有成,所以必須要學(xué)好并運(yùn)用現(xiàn)代禮儀知識(shí),來(lái)贏得人們的認(rèn)同。學(xué)習(xí)和運(yùn)用禮儀,可以規(guī)范地設(shè)計(jì)和維護(hù)個(gè)人形象,充分展示個(gè)人的良好素質(zhì)與優(yōu)雅風(fēng)度,當(dāng)我們都能夠以禮待人時(shí),人和人之間將變得更加和睦,生活將變得更加美好。學(xué)習(xí)和運(yùn)用禮儀,向交往對(duì)象表達(dá)自己的尊重、敬佩、友好與友善,就可以增進(jìn)人與人之間的了解與信任。如果每個(gè)人都能夠正確地運(yùn)用禮儀,必將促進(jìn)社會(huì)交往進(jìn)一步發(fā)展,進(jìn)而造就營(yíng)造和諧的人際關(guān)系。
總之,禮儀是一張交際名片,可以幫助我們規(guī)范言談舉止,教會(huì)我們待人接物,塑造良好形象,贏得社會(huì)尊重;禮儀可以幫助我們架設(shè)友誼橋梁,通向成功之路。因此,注重禮儀是每個(gè)人立足社會(huì),成就事業(yè)和打造美好人生的重要條件。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
一大學(xué)生的情緒及其特點(diǎn)。
喜怒哀樂(lè)是人之常情,是伴隨認(rèn)知過(guò)程產(chǎn)生的,是“一種由客觀事物與人的需要相互做用而產(chǎn)生的包含體驗(yàn)、生理和表情的整合性心理過(guò)程”。由于是與人的需要是否得到滿(mǎn)足密切相關(guān)的心理活動(dòng),因此,若需要得到滿(mǎn)足,那么則會(huì)有興奮、愉快、滿(mǎn)意等主觀體驗(yàn),這些被稱(chēng)為正面情緒;反之,需要得不到滿(mǎn)足,則會(huì)出現(xiàn)沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗(yàn),這些被稱(chēng)為負(fù)面情緒。
大學(xué)生一直在學(xué)校這個(gè)相對(duì)比較單純的世界里生活,他們的交往對(duì)象比較固定,交往范圍較窄,生活經(jīng)驗(yàn)比較少,他們“心理發(fā)展相對(duì)緩慢,心理調(diào)節(jié)機(jī)制不完善,缺乏對(duì)心理活動(dòng)調(diào)節(jié)和支配的意志和能力,因此大學(xué)生的生理和心理的發(fā)展出現(xiàn)了某種程度的不平衡”,因此,一方面大學(xué)生的情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈,情緒表達(dá)會(huì)很直接,他們不會(huì)有太多的掩飾,情緒表達(dá)一般會(huì)真實(shí)的反應(yīng)他們的心理活動(dòng),情緒具有沖動(dòng)性、直接性的特點(diǎn)。同時(shí),與之前相比,大學(xué)生需要更多的去考慮自己的感情、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及就業(yè)等,在這一過(guò)程中自我意識(shí)逐漸成熟,也逐漸的學(xué)著調(diào)適自己的情緒,情緒及其表達(dá)開(kāi)始逐漸趨于成熟。
通過(guò)心理普測(cè)我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關(guān)系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等,這些負(fù)面的情緒對(duì)大學(xué)生的身心、生活造成了不良的影響。
二負(fù)面情緒對(duì)大學(xué)生的危害。
1.損害大學(xué)生的身體健康。
情緒是一種包含生理的心理過(guò)程,情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應(yīng),如激動(dòng)時(shí)會(huì)有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動(dòng)減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為人類(lèi)的大部分疾病都與情緒有關(guān),“如果我們經(jīng)常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中,就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài),久而久之造成心理、生理的紊亂”,如容易激動(dòng)、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)也認(rèn)為情志過(guò)極或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致五臟氣機(jī)紊亂而生病,如喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎,驚傷心膽。
另外,情緒還與某些疾病的轉(zhuǎn)化有關(guān),正面情緒對(duì)某些疾病如癌癥的好轉(zhuǎn)有輔助作用,而負(fù)面情緒則會(huì)導(dǎo)致疾病的惡化。
2.影響大學(xué)生的心理健康。
負(fù)面情緒會(huì)干擾大腦正常的活動(dòng),破壞人的正常判斷力,甚至導(dǎo)致各種神經(jīng)和精神病,據(jù)調(diào)查,常見(jiàn)的而焦慮、抑郁病、神經(jīng)衰弱等心理問(wèn)題大多數(shù)與負(fù)面情緒有著密切的關(guān)系。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調(diào)節(jié),就很容易沉浸在過(guò)分痛苦、空虛、無(wú)聊的狀態(tài)中不可自拔,為了尋找心理上的寄托,就會(huì)在酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò)游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪,“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木,在我們低潮時(shí),為我們帶來(lái)舒服、愉快的感覺(jué),讓我們感覺(jué)到自己還活著;另一方面,借著沉溺于這些事務(wù)也可以免除憂郁和失落感、寂寞和孤獨(dú)感,使我們不須面對(duì)真實(shí)的痛苦,因而也就覺(jué)察不到任何與傷害有關(guān)的情緒”。用這種自欺欺人的行為來(lái)逃避痛苦無(wú)疑是走上了一條不歸路,不但無(wú)法根治不愉快感,而且嚴(yán)重?fù)p害心理健康。
3.導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良。
進(jìn)入大學(xué)后,面對(duì)教師授課方式、學(xué)習(xí)環(huán)境的改變,大學(xué)生們需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,在這一過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的問(wèn)題,“如果學(xué)習(xí)中的某些‘困難’是在伴隨著消極情緒體驗(yàn)的活動(dòng)中產(chǎn)生的,那么學(xué)生通常會(huì)將之視為一種痛苦、難受的差使和負(fù)擔(dān),甚至視為對(duì)自尊心和安全感的障礙和威脅,因而他們會(huì)表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向,至多盡義務(wù)式地或應(yīng)付性地進(jìn)行一下意志努力”。作為大學(xué)生,他們從道理上完全明白學(xué)習(xí)的目標(biāo)指向,他們也會(huì)為自己的逃課等不良行為而感到會(huì)后,但是一部分同學(xué)自制力、意志力差,不能及時(shí)調(diào)整情緒狀態(tài),出現(xiàn)不及格現(xiàn)象,進(jìn)而通過(guò)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等進(jìn)行自我麻痹,從而逃避學(xué)習(xí)不良給自己情緒帶來(lái)的不適。
4.造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張。
人具有社會(huì)屬性,需要在與他人的交往中獲得社會(huì)歸屬感,而和諧融洽的人際關(guān)系不但能使人從感官上感受到輕松愉快,更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關(guān)系是建立在融洽的雙方情緒基礎(chǔ)之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往,看不到他人長(zhǎng)處、斤斤計(jì)較,而且不善于調(diào)控自己的消極情緒來(lái)約束自己的行為,就很可能導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和失敗。人際關(guān)系緊張,對(duì)周?chē)顺錆M(mǎn)敵意,長(zhǎng)此以往,與周?chē)岁P(guān)系緊張冷漠,缺乏溝通交流的對(duì)象,更不利于不良情緒的宣泄,精力都浪費(fèi)在不良情緒的消耗上,也會(huì)成為學(xué)業(yè)進(jìn)步的絆腳石。
5.影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
負(fù)面情緒是人生中不可缺少的,也并非是完全無(wú)益的,只要是能在適度的時(shí)候及時(shí)調(diào)整,就會(huì)保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時(shí)調(diào)整,則會(huì)形成情緒恒常性,即“個(gè)體從小表現(xiàn)和養(yǎng)成的經(jīng)常出現(xiàn)的情緒色調(diào)。這種經(jīng)常性往往鑲嵌在成長(zhǎng)中的人的個(gè)性之中,成為一個(gè)人個(gè)性的情緒特征,情緒特征是構(gòu)成個(gè)性的主要成分”,長(zhǎng)期穩(wěn)定的情緒表現(xiàn),被看做是相應(yīng)的人格特質(zhì),如多疑的、憂郁的、悲觀的等,這些以負(fù)面情緒占主導(dǎo)的人格特質(zhì)不僅對(duì)身心、學(xué)習(xí)、工作都是不利的,而且經(jīng)常以此種心態(tài)來(lái)認(rèn)識(shí)周?chē)氖挛铮瑫?huì)影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
三提高大學(xué)生情緒管理能力的策略。
1.加強(qiáng)心理健康知識(shí)的滲透,提高大學(xué)生的情緒認(rèn)知能力。
情緒是一種復(fù)雜的心理活動(dòng),具有鮮明的社會(huì)性,我們表現(xiàn)出來(lái)的情緒往往是經(jīng)過(guò)掩飾、偽裝的,這樣,就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒,缺少了真正的“癥”,也就難以對(duì)癥下藥。情緒無(wú)好壞之分,任何一種情緒都有其價(jià)值,我們要了解、接納情緒,并學(xué)會(huì)如何與之相處,才有可能談管理情緒。高校的學(xué)生工作者首先要了解大學(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見(jiàn)的情緒特別是負(fù)面情緒的困擾,加強(qiáng)對(duì)情緒調(diào)適能力較差的同學(xué)的關(guān)注,做好相關(guān)建檔管理,通過(guò)選修課、講座等方式加強(qiáng)對(duì)情緒等心理知識(shí)的滲透,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活、感情的重要性以及正確進(jìn)行情緒管理的`方式方法,提高學(xué)生的情緒認(rèn)知能力,培養(yǎng)他們健康的心理品質(zhì)。
2.指導(dǎo)大學(xué)生掌握情緒管理的方法,提高情緒管理能力。
大學(xué)生可以通過(guò)各種途徑來(lái)了解情緒,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧來(lái)緩和、轉(zhuǎn)移情緒,從而提高情緒智力。
情緒宣泄:大學(xué)生的情緒十分豐富,負(fù)面的情緒需要及時(shí)的釋放,如果不及時(shí)釋放,長(zhǎng)期的壓抑,會(huì)導(dǎo)致最終的爆發(fā),后果會(huì)更嚴(yán)重。大學(xué)生在遭到負(fù)面情緒的困擾后,可以選擇適當(dāng)?shù)那榫w宣泄,如選擇朋友、老師、咨詢(xún)專(zhuān)家、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行傾訴;通過(guò)寫(xiě)日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。
以記錄為例,“有豐富的經(jīng)驗(yàn)性證據(jù)證明,在悲傷或創(chuàng)傷性事件的情境下,記錄情緒反應(yīng)能對(duì)身體健康產(chǎn)生長(zhǎng)期有益的影響”。在記錄情緒反應(yīng)的過(guò)程中,當(dāng)事人可以冷靜下來(lái)組織自己混亂的情緒,并結(jié)合自己的原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu),認(rèn)清事情的本質(zhì),并適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒,從而避免過(guò)激的情緒對(duì)身體和人際關(guān)系等的傷害。
情緒轉(zhuǎn)移:顧名思義,大學(xué)生在遭遇負(fù)面情緒時(shí),可以選擇離開(kāi)當(dāng)時(shí)的情境,轉(zhuǎn)移注意力,如聽(tīng)聽(tīng)曲調(diào)高雅、旋律優(yōu)美的音樂(lè),適當(dāng)參加體育活動(dòng),旅游等。
情緒升華:負(fù)面情緒主要是由于個(gè)人的需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足造成的,若一味的沉浸于自己弱點(diǎn),可能會(huì)在一些不良行為中尋找安慰,從而導(dǎo)致無(wú)法自拔。大學(xué)生應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短,認(rèn)真分析自己的不足,并努力彌補(bǔ)不足,將理想轉(zhuǎn)移到更有價(jià)值的事情上去,實(shí)現(xiàn)升華。
理智療法:宣泄和轉(zhuǎn)移只是治標(biāo)不治本的情緒管理的方法,升華也很難認(rèn)識(shí)到情緒的本質(zhì),ABC理論則有助于大學(xué)生正確認(rèn)知自己,從而有效地管理自己的情緒。A是指引發(fā)的事件,也就是說(shuō)我們能感覺(jué)到的事實(shí);B是我們對(duì)A事件所持的觀點(diǎn)。C則是B所引發(fā)的情緒和行為的結(jié)果。一般我們總是認(rèn)為是事件直接引發(fā)了我們的反應(yīng),但是實(shí)際上是我們的觀點(diǎn)造成的反應(yīng)。我們需要首先認(rèn)清引發(fā)情緒的根源,也就是我們的觀念,理清情緒發(fā)生的來(lái)龍去脈,才能去調(diào)控情緒。
3.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍,穩(wěn)定學(xué)生情緒。
習(xí)慣了高中緊張生活節(jié)奏的大學(xué)生往往難以短時(shí)間適應(yīng)大學(xué)生活,部分同學(xué)不能很好的安排課余時(shí)間,經(jīng)常感到郁悶空虛,他們要么渾渾噩噩的虛度光陰,等到畢業(yè)時(shí)才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學(xué)習(xí)生活氛圍的創(chuàng)設(shè)利于學(xué)生情緒的穩(wěn)定,而通過(guò)參加各種活動(dòng),同學(xué)之間加強(qiáng)溝通交流,生活變得充實(shí),一些不良情緒容易被釋放,大學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)知自我、鍛煉自我、提升自我,也在活動(dòng)中發(fā)展了自我。
4.重視團(tuán)體輔導(dǎo),對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預(yù)。
情緒雖然是對(duì)事物的短暫的反應(yīng),但若不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)控,長(zhǎng)期積存,容易導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、自卑等心理問(wèn)題。學(xué)生對(duì)單獨(dú)的心理輔導(dǎo)會(huì)比較排斥,而通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng),個(gè)體在與他人的交流中能夠更正確的評(píng)價(jià)自我,并掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法,提高情緒調(diào)適的能力,從而具有健康的態(tài)度行為和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)和能力。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo),提前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理的干預(yù),避免不良問(wèn)題的發(fā)生。
大學(xué)生需要覺(jué)察自己和他人真正的情緒,并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)、有效調(diào)控自己的情緒,提高自身的情緒智力,同時(shí),大學(xué)生要改變觀念,樹(shù)立正確的人生觀,認(rèn)清人生的價(jià)值與意義,正確面對(duì)生活中的挫折、煩惱,對(duì)自我進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),確立健康的人生態(tài)度。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
時(shí)光如梭、歲月蹉跎、又是一路風(fēng)塵仆仆、又是一夜星光燦爛、又是一味苦樂(lè)酸甜、又是一曲人生凱歌,問(wèn)世間志愿為何物,只叫人百感交集。
七月中旬我們來(lái)到了位于甘肅省積石山縣馬家咀得馬家咀清真大寺。轉(zhuǎn)眼間短短得已經(jīng)結(jié)束了,回顧這十幾天里的工作生活學(xué)習(xí)情況,心中充滿(mǎn)喜悅,因?yàn)橹Ы坦ぷ麇憻捔宋? 馬家咀清真大寺的人的熱情感動(dòng)了我,與寺里的其他教員的交流提升了我。支教工作是充實(shí)的,帶給我的是沉甸甸的收獲。以前在學(xué)校就聽(tīng)過(guò)很多人下鄉(xiāng)支農(nóng)支教的故事,我常常被他們感動(dòng),同時(shí)也非常得羨慕。他們?yōu)榱藥椭毨У暮⒆樱?從城市來(lái)到了農(nóng)村,遠(yuǎn)離了舒適的生活,響應(yīng)伊斯蘭得號(hào)召,僅僅是為了心中那份美好的舉意—‘乜也’。 如今我終于再一次成為他們中的一員, 參加了此次新綠支教的支教活動(dòng), 與我們學(xué)校包括我在內(nèi)得四名志愿者和一位來(lái)自西安大學(xué)大二得大學(xué)生志愿者一起前往馬家咀清真大寺,參加為期短短十幾天的義務(wù)支教活動(dòng)。我們馬家咀的成員前往馬家咀清真大寺,然后乘車(chē)從臨夏市出發(fā)一直到達(dá)目的地———馬家咀清真大寺,沿途的山區(qū)景色盡收眼底,群山懷抱,讓我感覺(jué)自己離大自然又近了一步。支教期間,我們會(huì)把自己所知道得知識(shí)傳授給孩子,把愛(ài)和歡樂(lè)留在山區(qū)。一批志愿者走了, 另一批志愿者又會(huì)來(lái),我們用青春和汗水維護(hù)那充滿(mǎn)愛(ài)的旗幟;用無(wú)悔和實(shí)踐完成愛(ài)的交接; 用語(yǔ)言和心靈來(lái)書(shū)寫(xiě)愛(ài)的故事。馬家咀清真大寺的地理環(huán)境很不錯(cuò),唯一不足的就是交通不方便,水也比較困難,但相對(duì)外面的學(xué)校來(lái)說(shuō),還是很落后,的確很需要我們這些志愿者給這里的孩子帶點(diǎn)他們平常學(xué)不到的知識(shí)去,能夠從小培養(yǎng)他們對(duì)伊斯蘭的興趣愛(ài)好。小孩子們活潑, 可愛(ài)、非常歡迎我們的到來(lái),我們五人熟悉了周?chē)沫h(huán)境之后,我們整理好各自的床位,我們的住所就是這所清真寺給得一間給平時(shí)出‘者麻提’人住得宿舍,只有四張床,和一張桌子。洗澡更是不方便,簡(jiǎn)陋的一張桌子,四張床,組成了我們臨時(shí)的宿舍兼辦公室。
由于第二天就要開(kāi)課,所以當(dāng)天晚上我們就投入分班,管理制度,選組長(zhǎng),備課等一系列準(zhǔn)備工作。寺里總共有七個(gè)班,分別是《古蘭(大)班》、《古蘭(。┌唷、《安麥(大)班》、《安麥(。┌唷、《字母(大)班》、《字母(中)班》、《字母(。┌唷、由于我和大學(xué)生兩個(gè)人負(fù)責(zé)帶得是這七個(gè)班故事課,我們倆就分工,大學(xué)生帶、而我?guī)、《字母(小)班》由于年齡都太小了、所以我們決定不設(shè)故事這門(mén)課、其他三個(gè)老師分別帶三個(gè)字母班得字母兼班主任,組長(zhǎng)由大學(xué)生擔(dān)任,一天上八節(jié)課,早上四節(jié),下午四節(jié)、住宿得晚上還要上晚自習(xí),我得課安排在早上第三節(jié),和下午第三和第四節(jié),安排好這些之后我們就各自進(jìn)入備課狀態(tài),正如那句話所說(shuō)的:‘你知道不一定能講出來(lái),能講出來(lái)不一定能講清楚,能講清楚不一定能夠講好!谡嬲磳⑻ど现v臺(tái)的這一瞬間我才感覺(jué)到了這一句話的準(zhǔn)確性;蛟S那天晚上大家都有和我一樣的感受, 我們備課一直備到晚上十二點(diǎn)。俗話說(shuō):‘是騾子是馬你得拉出去溜溜’。第二天就看我們的了。平生第二次以教師的身份站在三尺講臺(tái)上,望著臺(tái)下數(shù)十雙充滿(mǎn)渴望的眼睛,還真是有些許緊張,幸好事先熟悉了所要經(jīng)過(guò)的.程序,內(nèi)心便漸漸平靜下來(lái)。自我介紹十分簡(jiǎn)略,因?yàn)槲覀兊弥鹿軐W(xué)會(huì)早已把情況通知給了同學(xué)們。于是我們很快進(jìn)入了第一版塊‘讓大家認(rèn)識(shí)你’, 我讓班里的同學(xué)做自我介紹,內(nèi)容要包括:姓名、經(jīng)名、年齡、愛(ài)好,所在年級(jí)等內(nèi)容。經(jīng)過(guò)所謂得“第一關(guān)”,課堂的氣氛更加活躍,更加融洽了,同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后的發(fā)言。
下課的時(shí)候, 與小朋友們聊聊天, 一群孩子圍在你周?chē)臅r(shí)候,他們不停地與你交談著,你會(huì)融入進(jìn)去,很開(kāi)心,當(dāng)時(shí)的感受真的無(wú)法形容,喜歡與他們共處的每時(shí)每刻,雖然他們很調(diào)皮,甚至讓你喊破了喉嚨,每次上完課,都會(huì)感覺(jué)到喉嚨的不舒服,但看到他們這么開(kāi)心地上完你的課,你都會(huì)把這些忘乎所以。在以后每天的教學(xué)過(guò)程中,我每節(jié)課講完故事都要附加一個(gè)生活常用祈禱詞、像進(jìn)廁所、進(jìn)出清真寺、吃飯前后時(shí)所念得念詞等等、當(dāng)然這些是按照他們程度所加得、《古蘭(。┌唷烦潭缺攘硗鈨蓚(gè)班都要好,所以總共教了九個(gè),相對(duì)多一點(diǎn)、《安麥(小)班》中等,所以教了八個(gè)、《字母(大)班》程度相對(duì)前兩個(gè)班稍微差些,所以教了七個(gè),相對(duì)少一點(diǎn)、我會(huì)當(dāng)天要求他們念會(huì)、第二天在一個(gè)一個(gè)考、基本上全部都會(huì)背了,當(dāng)然也有極少部分人不會(huì)背。我引用各種教學(xué)方法像課堂討論、 當(dāng)堂課讓同學(xué)大概重復(fù)我所講內(nèi)容、在跟他們講些和本課有關(guān)得現(xiàn)代化知識(shí)等、來(lái)盡量使課堂氣氛活躍, 由于我所擔(dān)任的是故事課, 因此我確保使學(xué)生在當(dāng)堂就掌握當(dāng)天所學(xué)習(xí)的知識(shí)內(nèi)容,并在第二天復(fù)習(xí)之后在上新內(nèi)容。經(jīng)過(guò)測(cè)試我發(fā)現(xiàn)這一方面收到了良好的效果。雖然自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)還不是很扎實(shí),并且知識(shí)面還有待加強(qiáng),但在這次支教任務(wù)中我還是認(rèn)真完成了自己所擔(dān)任的教學(xué)任務(wù),并取得了不錯(cuò)的成績(jī)?芍^是果實(shí)累累呀。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
十八大報(bào)告用24個(gè)字,分別從國(guó)家、社會(huì)、公民三個(gè)層面,闡述了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵、層次,是社會(huì)主義核心價(jià)值體系的高度凝練和集中表達(dá)。為培育核心價(jià)值觀奠定了基礎(chǔ)。中國(guó)特色社會(huì)主義包含著物質(zhì)文明和精神文明的雙重維度,既有富強(qiáng)、民主的目標(biāo),亦有文明、和諧的理想,社會(huì)主義核心價(jià)值體系是興國(guó)之魂,反映了我國(guó)社會(huì)主義基本制度的本質(zhì)要求,滲透于經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)和生態(tài)文明建設(shè)的各個(gè)方面,決定著中國(guó)特色社會(huì)主義的發(fā)展方向。培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,是堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義道路、理論、制度的內(nèi)在要求。
高校作為傳播社會(huì)主義核心價(jià)值觀的主陣地,教書(shū)育人貫穿于全部學(xué)習(xí)過(guò)程,浸透在學(xué)習(xí)方式和人文教育的軟環(huán)境當(dāng)中。高校圖書(shū)館作為大學(xué)的組成部分,他是信息富集地,是傳播先進(jìn)文化的重要陣地。高校圖書(shū)館最重要的服務(wù)群體是大學(xué)生,圖書(shū)館員作為推進(jìn)先進(jìn)文化、弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的.主體,應(yīng)樹(shù)立育人責(zé)任,自覺(jué)成為先進(jìn)文化資源的開(kāi)拓者和引導(dǎo)員,明確自身的嚴(yán)肅使命,做核心價(jià)值體系的宣傳者,自覺(jué)把育人貫穿服務(wù)全過(guò)程,開(kāi)拓創(chuàng)新,整合資源,在實(shí)踐中引領(lǐng)先進(jìn)文化。
作為一名圖書(shū)館館員,在今后的工作中要努力提高落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的自覺(jué)性和積極性,要始終堅(jiān)持理論和實(shí)踐相結(jié)合,從實(shí)際出發(fā),因時(shí)制宜、突出重點(diǎn),從本職工作做起,從具體工作入手,工作中嚴(yán)格要求自己,立足崗位,不斷提升自己社會(huì)主義核心價(jià)值理論的修養(yǎng),為培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀作出一份貢獻(xiàn)!
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇6
近日,總經(jīng)理在例會(huì)上要求行管人員都要到生產(chǎn)車(chē)間去學(xué)習(xí)。其用意何在?我的理解是:一是讓大家實(shí)地感受工人的工作環(huán)境,如何開(kāi)展工作的;二是熟悉企業(yè)的生產(chǎn)情況,了解企業(yè)生產(chǎn)流程及工藝流程。通過(guò)到車(chē)間學(xué)習(xí),提高行管人員的思想認(rèn)識(shí),凝聚人心,激發(fā)大家更好地做好本職工作。
合成車(chē)間如同人的心臟,是全廠生產(chǎn)的中樞,它從半水煤氣通過(guò)物理合成和化學(xué)反應(yīng)成為液氨,即可以當(dāng)商品氨銷(xiāo)售,又是供應(yīng)生產(chǎn)尿素、碳銨、甲醇的主要原料。19日下午,我來(lái)到合成車(chē)間學(xué)習(xí)。在車(chē)間領(lǐng)導(dǎo)谷健的細(xì)心安排下,車(chē)間技工楊峰首先給我上了一堂生動(dòng)的技術(shù)課,詳細(xì)介紹了整個(gè)合成車(chē)間的設(shè)備、工藝流程情況,并且一起參加了工人們的班前班后會(huì)。隨后,楊工又帶領(lǐng)我到了車(chē)間的壓縮、冷凍、氨庫(kù)、合成、精練及甲醇崗位,了解了生產(chǎn)情況,并對(duì)每臺(tái)設(shè)備的作用、效能進(jìn)行了耐心細(xì)致的講解,使本人大開(kāi)眼界,獲益匪淺,粗略地明白了氨的合成過(guò)程。
這次到車(chē)間學(xué)習(xí)雖然只有短短的2個(gè)小時(shí),但感受頗深,主要有以下三點(diǎn):
感受一:工人們對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和敬業(yè)精神令人欽佩。常言說(shuō),貴在堅(jiān)持。到合成車(chē)間學(xué)習(xí)使我深深地感受到了工人們工作環(huán)境的惡劣,在壓縮機(jī)70多分貝的噪音下,員工們能仔細(xì)認(rèn)真地對(duì)各種設(shè)備進(jìn)行巡檢,隨時(shí)查看壓力表的溫度、電流、排污等方面的情況變化。他們從事的工作程序雖然簡(jiǎn)單,責(zé)任卻重于泰山,來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。一個(gè)人日復(fù)一日、年復(fù)一年、周而復(fù)始地從事同一項(xiàng)工作,實(shí)在是有點(diǎn)枯燥,沒(méi)有很強(qiáng)的敬業(yè)精神是堅(jiān)持不了長(zhǎng)久的。據(jù)車(chē)間負(fù)責(zé)人谷健介紹,廠里有許許多多這樣的員工,他們都能持之以恒地堅(jiān)持了下來(lái),并且工作做的.很好,沒(méi)有出現(xiàn)機(jī)器因巡檢不到位等情況而影響生產(chǎn)的。是啊,如果沒(méi)有這些默默無(wú)聞、任勞任怨、無(wú)怨無(wú)悔、無(wú)私奉獻(xiàn)的工人群體,就不會(huì)有化肥廠輝煌的今天,他們是公司可敬可愛(ài)的人。
感受二:對(duì)一些固定資產(chǎn)項(xiàng)目有了感性認(rèn)識(shí),明白了合成車(chē)間的各個(gè)工段的固定資產(chǎn)的功能、作用。一年多來(lái)先后到各車(chē)間去過(guò)多次,也了解了部分固定資產(chǎn)的性能,但是卻是走馬觀花,沒(méi)有真正意義上理解它的內(nèi)涵,如同未識(shí)蘆山真面目一樣的感覺(jué).通過(guò)這次學(xué)習(xí),明白了氨的生產(chǎn)過(guò)程。大概了解了合成車(chē)間的流程及固定資產(chǎn)使用情況的現(xiàn)狀。
感受三:通過(guò)學(xué)習(xí),使我深深的理解了 ,全廠的每一個(gè)工作崗位都不是孤立的,都是互相聯(lián)系的,只有每個(gè)人都認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍地做好本職工作,全廠的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)才能夠順利進(jìn)行,企業(yè)才能發(fā)展壯大。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇7
金秋十月,在這個(gè)豐收的季節(jié)里,我的收獲也是果實(shí)累累。在跟崗的這段日子,我聽(tīng)了十節(jié)優(yōu)秀的課例,每一節(jié)課例都讓我收獲不少,給我很好的啟示。
讓我感覺(jué)最成功的課例是我們工作室主持人楊麗芬校長(zhǎng)上的五年級(jí)數(shù)學(xué)課《平行四邊形的面積》。在課堂教學(xué)中,楊校長(zhǎng)充分運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段,善于選取與現(xiàn)實(shí)生活緊緊相連的題材,更是積極采取靈活多樣的教學(xué)方法,讓學(xué)生在課堂上學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并讓學(xué)生通過(guò)動(dòng)手操作、小組討論、小組合作去解決問(wèn)題。楊校長(zhǎng)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,環(huán)環(huán)緊扣,學(xué)生們學(xué)得開(kāi)心,學(xué)有所成。下課鈴一響,給我的第一感覺(jué)就是:多么成功的一節(jié)課例!
讓我感觸最多的是名師王老師上的五年級(jí)數(shù)學(xué)《用字母表示數(shù)》。在整個(gè)課堂教學(xué)過(guò)程中,王老師沒(méi)有過(guò)多華麗的語(yǔ)言,只有巧妙的設(shè)計(jì)和善善的誘導(dǎo);沒(méi)有批評(píng)和挖苦,只有親切的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì);讓學(xué)生們?cè)谳p松、愉快的.氣氛中學(xué)到知識(shí),并學(xué)會(huì)致用。
讓我最開(kāi)懷的是郁南縣片區(qū)二的“育人杯”選拔賽龍鏗妮老師上的二年級(jí)音樂(lè)《十只小豬過(guò)河》。這位年輕美麗的女教師,用她動(dòng)人的歌聲,迷人的笑容,豐富多彩的教學(xué)手段,讓學(xué)生們?cè)诟杪曋杏弥w語(yǔ)言去表達(dá)音樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè),感受音樂(lè)帶來(lái)的美妙。
聽(tīng)了他們的課,我心里感到特別的慚愧,徒生落伍之感。平時(shí),忙于上課,忙于對(duì)學(xué)生的管理,對(duì)平時(shí)的教學(xué)沒(méi)有像他們那樣,做到深入的思考和研究,忽視了先進(jìn)的教育、教學(xué)理念學(xué)習(xí)。此時(shí)此刻,我豁然開(kāi)朗:再忙,也不能放棄學(xué)習(xí)和探究,磨刀不費(fèi)砍柴工,只要用先進(jìn)的教育教學(xué)理論統(tǒng)帥教學(xué)工作,借鑒別人的經(jīng)驗(yàn),不斷地努力、創(chuàng)新,才能更好地提升自己的教育教學(xué)水平和駕馭課堂的教學(xué)能力,讓自己緊跟時(shí)代的步伐,當(dāng)一名與時(shí)俱進(jìn)的人民好教師。
跟崗學(xué)習(xí)的日子,既忙碌又充實(shí)。除了聽(tīng)課,我們工作室的每個(gè)成員還積極參與了評(píng)課、集體備課、專(zhuān)家講座等活動(dòng)。從這些活動(dòng)中,我們都見(jiàn)證了彼此的誠(chéng)意、彼此的進(jìn)步。成員間的互幫互助,更是讓我們收獲了一份難得的友誼。
總之,這次跟崗培訓(xùn)給我留下了精彩而美好的回憶,它將是我人生道路上一道最亮麗的風(fēng)景。我會(huì)把學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的教學(xué)理念與實(shí)踐知識(shí)應(yīng)用于我的教育教學(xué)中,盡最大的努力來(lái)提升自我,完善自我。相信這并不是一個(gè)終點(diǎn),而是另一個(gè)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的起點(diǎn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇8
種子的責(zé)任是開(kāi)花結(jié)果,園丁的責(zé)任是料理花園,醫(yī)生的責(zé)任是救死扶傷,老師的責(zé)任是傳道授業(yè)。作為學(xué)生,我們的責(zé)任是努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
翻開(kāi)雜志,呈現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)個(gè)衣著破舊、瘦小體弱的兒童的照片,他們正坐在四壁漏風(fēng)、桌椅破舊的教室里上課,從他們渴求知識(shí)的眼神中可以看到,他們并沒(méi)被簡(jiǎn)陋的條件所難倒,在他們的'眼里,坐在課堂上聽(tīng)老師講課就是人生最大的樂(lè)趣。
而我們坐在窗明幾凈、寬敞明亮的教室里上課,擁有先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施,一流的師資力量,我們有責(zé)任刻苦學(xué)習(xí),將來(lái)報(bào)效國(guó)家。但是我們分明從一些同學(xué)的眼神里讀出了他們對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦之意,他們厭惡學(xué)習(xí),沉迷網(wǎng)絡(luò),熱衷電腦游戲。。。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò),書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。一個(gè)人只有不斷學(xué)習(xí),不斷閱讀,日積月累,才能取得進(jìn)步。我們作為學(xué)生,理當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí),課上認(rèn)真聽(tīng)講,課后及時(shí)鞏固,虛心聽(tīng)取意見(jiàn),不斷吸取教訓(xùn),努力改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,才能取得一次又一次的進(jìn)步。我們的成功會(huì)令老師、家長(zhǎng)、學(xué)校感到欣慰和驕傲,也會(huì)讓自己心里喜滋滋的。
我們應(yīng)該給自己定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,確定暫時(shí)的目標(biāo)和長(zhǎng)久的規(guī)劃。有這些作為我們行動(dòng)的指南,我們會(huì)朝這個(gè)方向去努力,成功的彼岸就離我們更近了。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年富則國(guó)富,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。先賢鼓勵(lì)我們要做一個(gè)有責(zé)任感和使命感的人。我們身上系著重任,那就是努力學(xué)習(xí),報(bào)效國(guó)家。倘若我們都很優(yōu)秀,那么獲得諾貝爾獎(jiǎng)的就不再是那些黃頭發(fā)、藍(lán)眼睛、白皮膚的歐洲人,也不再是留著純黑自然卷頭發(fā)、厚嘴唇、黑皮膚的非洲人,而是咱們黑頭發(fā)、黑眼睛、黃皮膚的華夏子孫,到那時(shí),中國(guó)該會(huì)多么的耀眼、多么的令人矚目、多么的輝煌!——這一切暫時(shí)只是一個(gè)理想,我相信,這個(gè)理想并非遙不可及,只要我們努力,我們會(huì)變得非常優(yōu)秀,會(huì)帶領(lǐng)中國(guó)早日走進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家行列。
現(xiàn)在的我只是藍(lán)天下一只正在學(xué)習(xí)飛翔的雛鷹,要想長(zhǎng)成威武瀟灑、自由翱翔的老鷹,只有不斷嘗試,勤于探索,迎難而上。學(xué)習(xí)之路是一條荊棘之路,只有掌握技巧,有足夠的毅力和決心,才有可能取得成功。
努力學(xué)習(xí)是我的責(zé)任,學(xué)習(xí)優(yōu)秀是我的目標(biāo)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇9
首先,實(shí)習(xí)的過(guò)程讓我們進(jìn)一步熟悉了測(cè)量?jī)x器。盡管在學(xué)期初的小實(shí)驗(yàn)中我們已經(jīng)能基本掌握各種測(cè)量?jī)x器的使用方法以及對(duì)數(shù)據(jù)的處理辦法,但畢竟時(shí)間短、節(jié)奏松,大家常常會(huì)一下子忘記某個(gè)旋鈕的作用或是突然不會(huì)讀數(shù)。現(xiàn)在看來(lái),這些錯(cuò)誤十分低級(jí)可笑,但在實(shí)習(xí)之初這樣的情況確實(shí)存在。隨著實(shí)習(xí)程序的推進(jìn),我們的操作越來(lái)越熟練,與此同時(shí),我們也對(duì)地形、地貌、地物的測(cè)量有了非常深刻的理解認(rèn)識(shí)。在實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候看到我們的成果大家都非常激動(dòng),也許就像是果園里的'果農(nóng)看到滿(mǎn)樹(shù)壓低樹(shù)梢的果實(shí)一樣。
本次實(shí)習(xí)讓我們收獲到的第一顆果實(shí)就是克服困難。從實(shí)習(xí)伊始,我們就不得不面對(duì)各種各樣的困難。最開(kāi)始對(duì)測(cè)量步驟的不明確,對(duì)測(cè)量?jī)x器的不熟悉,由于路線導(dǎo)致的無(wú)法觀測(cè),校園里來(lái)來(lái)往往的同學(xué)以及到處停泊的車(chē)輛,無(wú)一不給我們的測(cè)量工作帶來(lái)各種阻力。但是在暴躁過(guò)后我們都冷靜下來(lái)并努力探求出解決這些問(wèn)題辦法,相信在今后的人生中,不管遇到什么樣的困難我們都會(huì)以這次實(shí)習(xí)激勵(lì)自己迎難而上。
不止一個(gè)老師對(duì)我們不止一次的說(shuō)過(guò),搞土木的一定要嚴(yán)謹(jǐn),來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我想,嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)就是我們收獲的第二顆果實(shí)。第一次用全站儀的時(shí)候,我們?cè)诿裨嘿e館附近的數(shù)據(jù)誤差非常大,反復(fù)幾次都是一樣,可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數(shù)的因素校核之后再次測(cè)量而不是放棄。誤差對(duì)于我們也許只是紙上的幾個(gè)不起眼的數(shù)字,可對(duì)于工程而言將是不可估量的損失。
除此之外我們還收獲了一顆叫做“合作”的果實(shí)。相信不只是我們,所有的同學(xué)應(yīng)該都能感受到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于任何事情都是那么重要。每個(gè)人的一個(gè)粗心,一個(gè)大意,都可能直接影響工程的進(jìn)度,甚至是帶來(lái)一生都無(wú)法彌補(bǔ)的損失。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完,單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。這段日子我們?yōu)榱瞬煌挠^點(diǎn)不曉得爭(zhēng)論了多少次,甚至也因?yàn)楹霸捖?tīng)不清楚導(dǎo)致的誤會(huì)生氣吵架,但是我們的目標(biāo)是一致的,誤會(huì)解釋清楚大家依然是好伙伴。
而對(duì)我個(gè)人而言,通過(guò)這次測(cè)量實(shí)習(xí),我掌握了很多在理論課上印象不深刻,或是沒(méi)有系統(tǒng)認(rèn)識(shí)的知識(shí)。而實(shí)際操作更是大大提高了我的動(dòng)手能力,并且給了我思考問(wèn)題,尋找解決辦法的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)的過(guò)程非常辛苦,天氣陰晴不定,但每次我們使用全站儀的時(shí)候都是酷日當(dāng)空,讓人喘不過(guò)氣,但讓我慶幸的是每一次我們都堅(jiān)持下來(lái)了。每天晚上躺倒在床上的時(shí)候都會(huì)想,自己是不是距離夢(mèng)想又近了一步,是不是身上的“土木味”又多了一點(diǎn),是不是“鋼筋混凝土精神”又強(qiáng)了一點(diǎn)。也會(huì)在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點(diǎn),在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點(diǎn)。不過(guò),不管這些“一點(diǎn)”實(shí)現(xiàn)與否,學(xué)會(huì)了實(shí)際操作的知識(shí)卻是實(shí)實(shí)在在的,這才是這次實(shí)習(xí)最重要的目的吧。而在與同學(xué)合作的過(guò)程中,我也進(jìn)一步懂得了如何與人交往。相信這次實(shí)習(xí)教給我的,在以后走出校園走上社會(huì)的過(guò)程中,都將成為我最最寶貴的財(cái)富。
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