關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)匯總五篇
我們得到了一些心得體會(huì)以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，通過寫心得體會(huì)，可使我們今后少走彎路。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編為大家收集的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
師角色，教師之所以是教師，在于教師能在智力、情感、個(gè)性、精神和人格等方面全面培養(yǎng)和塑造學(xué)生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技術(shù)，教師將會(huì)從廣播知識(shí)的繁重任務(wù)中解脫出來，有精力和時(shí)間真正進(jìn)行以人育人的活動(dòng)�，F(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)入到教學(xué)過程中，教師能夠由原來的處于中心地位的知識(shí)權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和合作伙伴、設(shè)計(jì)者、開發(fā)者、社會(huì)文化的詮釋者、教育的研究者，更多關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和開發(fā)。特別在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，教師會(huì)自然而然地專注于對(duì)信息教學(xué)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、監(jiān)控、研究和評(píng)價(jià)。在信息技術(shù)的環(huán)境中，學(xué)生應(yīng)該被看作為待點(diǎn)燃的火把，學(xué)生地位應(yīng)該由被動(dòng)的知識(shí)容器和知識(shí)受體轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)的主宰、學(xué)習(xí)的主體，成為教學(xué)活動(dòng)的積極參與者和知識(shí)的積極建構(gòu)者。
夜深人靜時(shí)，我坐在電腦前，登上繼續(xù)教育網(wǎng)，已成為多年來的一種自然習(xí)慣�！袄^續(xù)教育網(wǎng)”像一本磁力很強(qiáng)的教科書，里面共享信息內(nèi)容豐富，各類課件制作精良。網(wǎng)上資源中，不只是知識(shí)的儲(chǔ)存和播放，更為我們提供了旨在提高實(shí)踐能力的諸多方法。而且，這里有著良好的互動(dòng)交流的學(xué)習(xí)氛圍。比如在線答疑、教師論壇、等欄目，讓我們的協(xié)同學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)相得益彰。
對(duì)知識(shí)的貧乏，就會(huì)產(chǎn)生對(duì)知識(shí)的無(wú)知。一位名人說：“認(rèn)識(shí)到我們知識(shí)上的.不足，便向成功走了一大步�！睉袧h最容易做出的辯解，是沒有時(shí)間學(xué)習(xí)。其實(shí)這不過是一種托辭罷了。有一個(gè)著名的“三八理論”說，八小時(shí)睡覺，八小時(shí)工作，這個(gè)人人都一樣，非常公平。但人與人之間的不同，在于業(yè)余時(shí)間怎么度過。 當(dāng)今社會(huì)的生活，豐富多彩。人們選擇生活的方式，也變得千姿百態(tài)。就說網(wǎng)絡(luò)吧，有人借助這一現(xiàn)代科技手段，學(xué)知識(shí)，用信息，長(zhǎng)才干，出成果，助推了自己的事業(yè)�？墒且灿胁挥�(jì)其數(shù)的人，把大好時(shí)光“網(wǎng)”費(fèi)了。有的長(zhǎng)期沉溺于虛擬的“網(wǎng)戀世界”，有的徹夜迷失在所謂“新新人類”的網(wǎng)絡(luò)游戲之中，有的熱衷于與天下網(wǎng)友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借網(wǎng)”實(shí)施各類違法犯罪。這些不是網(wǎng)絡(luò)本身的錯(cuò)，錯(cuò)的是“入網(wǎng)者”把握不夠好。
我把網(wǎng)上學(xué)習(xí)當(dāng)作了一種生活方式。再忙再累，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間光顧繼續(xù)教育網(wǎng)，或調(diào)閱課件，或與人交流，或完成作業(yè)，或自我檢測(cè)，或搜尋信息。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵還在與相互的參與。我們都知道現(xiàn)代教育的發(fā)展越來越強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)和討論式的學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)就給我門這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，今天在坐的老師們能在網(wǎng)絡(luò)上自由地發(fā)表自己的對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教師專業(yè)發(fā)展的思考與體會(huì)，這本身就已經(jīng)體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的教師這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作學(xué)習(xí)精神。
沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
我的世界因?yàn)橛辛巳锣l(xiāng)，從此不再單調(diào)；我的生活因?yàn)橛辛巳锣l(xiāng)，從此不再黑白；我的夢(mèng)想因?yàn)橛辛巳锣l(xiāng)，從此不再模糊。
因?yàn)樵诹昵澳莻�(gè)金色的七月讓我收獲了不少珍貴的果實(shí)，這些果實(shí)不僅僅包括學(xué)習(xí)知識(shí)的方法與技巧，更重要的是從那些可愛的老師們中學(xué)到了認(rèn)真負(fù)責(zé)與無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。他們的激情深深地影響著我，讓我暗下決心也要當(dāng)一名志愿者，讓我的愛與力量孕育出更強(qiáng)悍的“樹苗”。
他們的激情一直陪伴在我的左右，從沒有消失過，時(shí)刻鼓勵(lì)著我不要因?yàn)閷?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路坎坷而放棄這個(gè)夢(mèng)。為了感謝母校給予我的愛，我一直在計(jì)劃著如何在母校組織一次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我的師弟師妹們從中收獲書本之外的知識(shí)與人生的意義，也希望他們能把這種精神繼承并發(fā)揚(yáng)光大。幸運(yùn)，淚水沒有帶走我的夢(mèng)，而是給予我機(jī)會(huì)，讓我也在這個(gè)金色的七月帶領(lǐng)著“青春之歌”社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)來到茂名電白二中組織本次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
作為大學(xué)一年級(jí)的我們，沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為了不讓這些可愛的小學(xué)生失望，我要求“小老師們”抽課余時(shí)間準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容并試講，并要求他們盡量往“快樂中學(xué)習(xí)”的方向備課。同學(xué)們備課的熱情令我很感動(dòng)，我相信我們可以帶給學(xué)生一個(gè)精彩難忘的`暑假。
滿滿的期待拉開了三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)序幕。每個(gè)隊(duì)員都有了自己的職務(wù)，而我選擇了調(diào)研，放棄了支教，因?yàn)槲乙琅f沒有勇氣站在講臺(tái)，因?yàn)殛?duì)友們?cè)缫颜J(rèn)定我是個(gè)不自信的人，把我熱衷的職務(wù)給了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告訴他們，愛哭的我不是軟弱，我依然可以做得很出色。雖然不能支教，但是我會(huì)在調(diào)研組中好好鍛煉，認(rèn)真完成工作，收獲其它珍貴的果實(shí)------交際能力。
我們都知道調(diào)研是比較辛苦的，但我們樂在其中，因?yàn)槲覀儾粌H能好好完成工作，還可以與村民們交流心聲，體會(huì)到村民們的辛勤與快樂。令我們開心的是，他們非常支持我們的工作，有時(shí)候還會(huì)為我們著想，也會(huì)為我們抱打不平，因?yàn)殛?duì)長(zhǎng)沒有給我們發(fā)工資。當(dāng)然，我們也會(huì)因?yàn)檎{(diào)研農(nóng)村合作醫(yī)療保險(xiǎn)而被誤會(huì)我們是推銷保險(xiǎn)而被拒絕填寫問卷。然而令我們愧疚的是，不能為村民們向上級(jí)反映他們對(duì)農(nóng)村合作醫(yī)療保險(xiǎn)的看法，因?yàn)樗麄儙缀醵及严Ｍ耐性谖覀兩砩�。希望政府能早點(diǎn)改善政策，真正做到為民著想。
雖然在調(diào)研中也學(xué)到不少知識(shí)，但是我依舊覺得不滿足，因?yàn)槲疑倭艘环菖c學(xué)生交流心聲的師生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一樣收到學(xué)生給他們的信，因?yàn)樾胖械膬?nèi)容很令我嫉妒，看到隊(duì)友們幸福的樣子，我就很羨慕。雖然如此，但我只能祝福他們，因?yàn)槲蚁嘈乓院笪乙矔?huì)有機(jī)會(huì)的。
三下鄉(xiāng)是一段路，時(shí)而坎坷，時(shí)而沿途風(fēng)景獨(dú)好。她告訴了我，沒有一個(gè)人的前進(jìn)道路是平平穩(wěn)穩(wěn)的，即使是河中穿梭航行自如的船只也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯(cuò)過并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會(huì)欣賞到獨(dú)特的風(fēng)景。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政樓二樓多功能廳聽了李宏翰教授(廣西師范大學(xué)心理學(xué)教授，博士，研究生導(dǎo)師)關(guān)于高校輔導(dǎo)員及大學(xué)生壓力釋放與情緒管理的講座，頗有感觸，不僅僅是因?yàn)槔罱淌趯W(xué)識(shí)淵博，閱歷豐富，生動(dòng)的演講，更是由于校友的一點(diǎn)淵源吧，原來他是黃希庭教授的學(xué)生，這個(gè)名字在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常被提到，如雷貫耳。加之，作為心理學(xué)的愛好者，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，高校輔導(dǎo)員，對(duì)這方面的知識(shí)與案例仍然有一種濃厚的興趣，并且許多實(shí)際案例都能夠與目前大一新生學(xué)習(xí)、生活的狀況不謀而合，許多知識(shí)與技巧都能夠值得借鑒與研究。
一、大學(xué)生壓力分析
壓力，并不是我們高中物理書上指的壓強(qiáng)、壓力，這里更多的是表現(xiàn)在身心上的一種威脅與恐懼，主要是由壓力源造成。壓力源來自于各個(gè)方面，包括身體的、心理的、社會(huì)的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué)，與來自五湖四海的同學(xué)生活在一起，不僅有文化習(xí)俗、生活習(xí)慣的差異，更有各具特點(diǎn)的性格，因此，和諧的共存于促進(jìn)，就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦，往往在不當(dāng)?shù)奶幚碇�，被放大，被積累，直到影響到自己的身心，帶來雙重的壓力，產(chǎn)生各種各樣的心理問題。例如：宿舍適應(yīng)性問題、戀愛感情問題、人際關(guān)系敏感，社交恐懼等常見的心理問題。加之，學(xué)生對(duì)心理知識(shí)與心理咨詢的不恰當(dāng)理解，大部分都會(huì)找不到宣泄口，自行處理，找不到突破口，給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問題，嚴(yán)重心理問題，神經(jīng)癥等，出現(xiàn)心理不正常，類似于青春型精神分裂等疾病還是較少。
二、大學(xué)生壓力表現(xiàn)
大學(xué)生面臨的壓力主要表現(xiàn)在：1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習(xí)，期末的考試，評(píng)獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤，往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì)因壓力產(chǎn)生動(dòng)力，成為學(xué)霸，學(xué)習(xí)標(biāo)兵的能人，有人會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)的散漫，導(dǎo)致掛科，作弊，犯下錯(cuò)誤。2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活，自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數(shù)貧困學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒，或者不愿意與人交流，不參加活動(dòng)，失去一些需要在資金投入的機(jī)會(huì)。但是，經(jīng)歷過疏導(dǎo)與鼓勵(lì)，貧困學(xué)生反而會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力，成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力，自然是來自于各種地域、帶有各自文化習(xí)俗與生活習(xí)慣的學(xué)生聚集在一起，往往會(huì)產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)過渡的階段，來抵消彼此之間帶來的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異，導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感。3、就業(yè)壓力。顧名思義，影響到大學(xué)生步入社會(huì)最重要的因素，也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標(biāo)，越往畢業(yè)季，壓力越大，越是找好工作，壓力也越大，壓力與就業(yè)動(dòng)機(jī)成正比。4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人，擁有追求愛情與幸福的權(quán)利，但是由于心智的不成熟，往往會(huì)出現(xiàn)戀愛的蜜月期與失戀的低落期這種鮮明強(qiáng)烈的落差感，從情緒高昂到低落，走入感情的危險(xiǎn)期，帶來情感上的壓力。
三、大學(xué)生的壓力釋放
壓力釋放原則講究及時(shí)性、無(wú)害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心，跑跑步，與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通，與專業(yè)人士進(jìn)行求助，找到合理方式去調(diào)節(jié)心態(tài)，放松自己，改變心中不合理的信念。壓力釋放的`技術(shù)，主要包括：1、改變認(rèn)知：轉(zhuǎn)變觀念;2、調(diào)節(jié)情緒：抑負(fù)揚(yáng)正;3、鍛煉意志：心理彈性;4、改變行為：塑造新的行為方式。常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種：一是境界提升。一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛的蘭花，老和尚出去云游了，小和尚很細(xì)心照顧師傅的蘭花，直到師傅回來的頭天傍晚，小和尚卻忘記收蘭花，被雨淋折了。小和尚很傷心，懊惱，不斷地自責(zé)，做好了受罰的準(zhǔn)備。然后，老和尚卻沒有責(zé)備他，也沒有生氣，只是說：”我養(yǎng)蘭花不是為了生氣的。。�！坝袝r(shí)候境界的提升，往往會(huì)給我們帶來頓悟和梳理，讓你的心態(tài)趨于平靜。2、社會(huì)比較：比上不足，比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。3、前瞻回望，看過去，展未來，在穿梭中給自己信心與信念。4、進(jìn)行交往;5、體育鍛煉;6、親近自然;7、直接宣泄：聽音樂、跑步、閱讀、唱歌、寫字、購(gòu)物等。方法很多，總有一種適合自己。
四、大學(xué)的情緒管理
大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責(zé)任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括：1、控制負(fù)性情緒;2、宣泄負(fù)性情緒;3、培養(yǎng)正性情緒。情緒管理方法主要包括：1、建立情緒管理賬戶;2、規(guī)避負(fù)性刺激物;3、接觸正性刺激物。少看一些負(fù)面新聞，多傳播十分的正能量，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做一個(gè)積極向上，健康陽(yáng)光的大學(xué)生。
大學(xué)的壓力與情緒，因人而異，因時(shí)而異，需要具體問題具體分析，要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì)壓力與情緒的控制與釋放，調(diào)節(jié)心態(tài)，直面人生，是大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要技能，是自己走向社會(huì)，邁向成功的必殺器。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
連日來，光明日?qǐng)?bào)關(guān)于國(guó)際著名地球物理學(xué)家黃大年事跡的報(bào)道，在廣大讀者中引起熱烈反響。大家紛紛表示，要沿著黃大年的足跡走下去，銳意進(jìn)取，努力拼搏，為了中華民族的強(qiáng)盛奮斗不息。
黃大年歸國(guó)報(bào)國(guó)的事跡感染人�！拔沂呛鴾I讀完關(guān)于黃大年的報(bào)道的。他放棄國(guó)外一切，抱著一顆‘中國(guó)心’，投身到自己祖國(guó)的科研事業(yè)當(dāng)中，深深地感染了我。”長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)黨委書記張興海說。黃大年的奮斗足跡也讓一批在校大學(xué)生堅(jiān)定了自己的未來方向�！扒嗄陼r(shí)期的奮斗是為走出去，而學(xué)有所成之后又做何選擇，黃大年給了我們擲地有聲的答案——?dú)w國(guó)。”北京航空航天大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院英語(yǔ)專業(yè)20xx級(jí)本科生傅小宇說，“作為外語(yǔ)專業(yè)的中國(guó)學(xué)子，我想做貫通中西文化、具有世界眼光的人才�！�
黃大年惜時(shí)不惜命的事跡感動(dòng)人。吉林大學(xué)常務(wù)副校長(zhǎng)邴正說：“每次見他，都被他忘我的工作熱情感動(dòng)。他不是鋒芒畢露的人，很謙遜、很有親和力，是一個(gè)傳統(tǒng)和現(xiàn)代相結(jié)合的科學(xué)家——既有傳統(tǒng)的獻(xiàn)身精神，更有走在現(xiàn)代科學(xué)前沿的創(chuàng)新精神�！秉S大年的事跡深深打動(dòng)了一批在校大學(xué)生�！白鳛橐幻髮W(xué)生，在校期間我也應(yīng)像他一樣，將我的學(xué)業(yè)作為我的事業(yè)來經(jīng)營(yíng)，不辭辛苦，夯實(shí)基本功。”北京交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院1611班學(xué)生張?jiān)娧耪f。
黃大年執(zhí)著追求科技高峰的事跡激勵(lì)人�！白鳛橐幻麥y(cè)控儀器專業(yè)的學(xué)生，不得不贊嘆黃大年對(duì)專業(yè)交叉融合理念的前瞻性。正是因?yàn)榻徊�、融合中帶來的‘化學(xué)反應(yīng)’‘裂變反應(yīng)’，使得我國(guó)在‘巡天探地潛�！矫娴�.發(fā)展突飛猛進(jìn)�！北本┖娇蘸教齑髮W(xué)儀器科學(xué)與光電工程學(xué)院測(cè)控技術(shù)與儀器專業(yè)20xx級(jí)本科生王博深有感觸地說。北京交通大學(xué)軌道交通控制與安全國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室首席教授賈利民告訴記者，在中華民族偉大復(fù)興的重要關(guān)頭，每位科研工作者都應(yīng)該學(xué)習(xí)黃大年以國(guó)家大局為重，把學(xué)術(shù)理想和國(guó)家命運(yùn)緊密結(jié)合的擔(dān)當(dāng)精神，只有時(shí)刻保持一顆對(duì)科學(xué)研究的敬畏心、一份對(duì)國(guó)家和民族的使命感，才能使國(guó)家取得有戰(zhàn)略意義的大成果。
黃大年悉心培養(yǎng)科技人才的事跡指引人。黃大年生前的助手于平告訴記者，黃大年多次深情地表露對(duì)母校的期冀，他夢(mèng)想著母校吉林大學(xué)也能孕育出像生物進(jìn)化、DNA、雷達(dá)、磁懸浮、原子鐘等一樣偉大的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)。所以，當(dāng)學(xué)校希望他擔(dān)任本科班班主任時(shí)，他表達(dá)了極為迫切的愿望。
“大年學(xué)長(zhǎng)將是我永遠(yuǎn)崇敬、懷念的榜樣和典范，他是一代人的楷模，是中國(guó)知識(shí)分子的楷模，是460萬(wàn)留學(xué)生的楷模!”清華大學(xué)副校長(zhǎng)、歐美同學(xué)會(huì)(中國(guó)留學(xué)人員聯(lián)誼會(huì))副會(huì)長(zhǎng)、中科院院士施一公說，“他的精神感染、激勵(lì)和鼓舞的絕不僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、幾屆學(xué)生、一所學(xué)校，而將是一個(gè)領(lǐng)域、一批學(xué)子、一代人�！�
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀的心得體會(huì) 禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對(duì)一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對(duì)一個(gè)社會(huì)來說，禮儀是一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。
本學(xué)期選擇學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀這門選修課，我對(duì)此感到無(wú)比的榮幸。因?yàn)椋@樣一門課程對(duì)我們的生活至關(guān)重要，它不僅告訴我們作為當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的思想道德水平、文化修養(yǎng)，而且告訴我們應(yīng)該怎樣更好的立足社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的需求。 大學(xué)生禮儀，這是一個(gè)很廣的話題，它包括了大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的諸多方面，從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語(yǔ)動(dòng)作上的.表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀，使人們?cè)?敬人、自律、適度、真誠(chéng)"的原則上進(jìn)行人際交往，告別不文明的言行。
在開始的課程中，老師給我們就講到了作為一名大學(xué)生來說我們應(yīng)該擁有一個(gè)端莊的外表。老師告訴我們?cè)谖覀冏叱龃髮W(xué)生活后，我們要踏進(jìn)社會(huì)，需要在社會(huì)中立足，我們要求值，要面試，要進(jìn)行人際交往。我們應(yīng)該擁有怎樣高尚的行為規(guī)范。于是，老師首先給我們講到了作為大學(xué)生要有一個(gè)好的言談舉止，要禮貌對(duì)人，態(tài)度要誠(chéng)懇、親切；聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn)；要學(xué)會(huì)尊重他人。用于要恰當(dāng)。
接著，老師給我們講到了我們應(yīng)該具有一個(gè)端莊的儀表，服裝，頭飾，臉面等方面的問題，還自己帶了眾多的日常生活用品為學(xué)生做示范。又給我們講到了大學(xué)生應(yīng)該具有的正確的行為舉止、分別沖站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的內(nèi)容。還給給我們講到了眾多有觀公眾場(chǎng)合中的眾多生活禮儀。比如說：乘車禮儀，旅游觀光禮儀，飯店用餐禮儀等眾多方面。
最后老師給我們重點(diǎn)介紹了餐桌禮儀，告訴我們接受別人的宴請(qǐng)時(shí)應(yīng)該怎樣，怎樣用餐，怎樣就坐。也告訴我們?cè)谘?qǐng)別人在家做客時(shí)應(yīng)該如何布置，如何準(zhǔn)備菜單，如何邀請(qǐng)客人。怎樣安排坐次，怎樣接待客人等禮節(jié)。
通過這樣豐富多彩禮儀課的學(xué)習(xí)，感覺到受益菲淺，覺得這樣的禮儀課學(xué)習(xí)增加了我們?cè)谝院髮ふ夜ぷ鞯穆吠局性黾恿司蜆I(yè)機(jī)會(huì)，能夠以文明的言談舉止待人接物。
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