一、演練目的：
為了使學生了解地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，掌握應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力。
二、演練安排：
1、參加對象：全體師生
2、演練時間：每周四下午4：20
3、地 點：各班教室及操場
4、演練內(nèi)容：
演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個內(nèi)容。當?shù)卣鸢l(fā)生時，先進行應(yīng)急避震。當主震結(jié)束后，再進行疏散，到預(yù)定地點集中，以防余震發(fā)生。
5、警報信號：
應(yīng)急避震和疏散以哨聲作為啟動信號。
防震警報訊號：連續(xù)長哨聲。代表發(fā)生地震，學生進行應(yīng)急避震。
地震發(fā)生后，組織疏散的信號：兩個長哨聲。代表主震結(jié)束，學生進行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。
聽到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進行演練，全過程要求在6分鐘內(nèi)完成。
地震警報解除訊號：鐘聲。
三、演練步驟：
演練活動基本程序：
1、防震減災(zāi)知識教育（30分鐘）
主要講解地震常識、地震避險常識、自救互救常識、地震次生災(zāi)害常識、應(yīng)急疏散注意事項等。
2、地震避險（1分鐘）
當演練總指揮發(fā)出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅固的隱體避險。
3、應(yīng)急疏散（3分鐘）
當演練總指揮發(fā)出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點。到指定地點后，全體師生應(yīng)蹲下繼續(xù)做護頭動作。
4、演練總結(jié)（6分鐘）
當演練總指揮發(fā)出“地震結(jié)束”的口令，各班集合學生，由總指揮總結(jié)�？傊笓]總結(jié)后，各班主任將學生有序帶回班級進行演練小結(jié)。
四、管理人員職責：
管理人員及老師應(yīng)做到：
1、明確職責，負起責任，演練開始前要到達所負責的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個拐彎處等，都要有人負責。
總指揮、總負責：張雅麗
各相關(guān)人員安排：
李曉鋒——負責哨聲信號
劉康柱——負責巡視
其他老師——負責疏散路線上學生安全
2、要嚴肅，要當作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。
3、及時糾正學生不正當?shù)膭幼鳌?br>4、當發(fā)生意外事故時，要及時作出處理。
5、集合后及時清點人數(shù)。
五、地震發(fā)生時的應(yīng)急避震：
當聽到地震發(fā)生的信號后，學生們立即開始演練，應(yīng)該做到：
1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。
2、在室內(nèi)的學生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護身體被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。
4、臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸
5、在走廊的同學，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。
6、洗手間內(nèi)的同學，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。
7、在室外的同學，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。
8、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當措施的，要及時糾正。
六、疏散的集中地點：
等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅實、平坦的開闊地，遠離高大建筑物的場地。
當聽到疏散的信號后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進行疏散。
（一）安全撤離：
聽到第二次號令(大約2分鐘后),學生在教師的帶領(lǐng)下迅速排隊撤離,依照年級的順序進行疏散,安全而有序撤離到操場指定位置上。
（二）疏散注意事項：
1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準學生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。
2、老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學生有秩序疏散。
3、疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。
4、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。
5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
6、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊，各班應(yīng)立即清點人數(shù)，并向總指揮報告。
七、演練結(jié)束 校長總結(jié)演練情況
全體師生能按要求在規(guī)定的時間內(nèi)迅速離開教學樓，在操場集和，這次演練無發(fā)生意外事故，活動開展得很成功。