一、指導(dǎo)思想
　　將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導(dǎo)幼兒參與體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質(zhì)，推動“陽光體育運動”，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。
　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)
　　積極貫徹落實《規(guī)程》精神，在保證每天一小時體育活動時間的基礎(chǔ)上，選擇合適的內(nèi)容、材料，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動，進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面的發(fā)展。
　　三、活動原則
　　1．安全性原則
　　教師在體育活動的設(shè)計、組織過程中應(yīng)強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環(huán)境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具，不會產(chǎn)生撞擊情況，不會因摔跤而造成傷害等等。
　　2．身體全面鍛煉原則
　　幼兒參與體育活動形式和內(nèi)容應(yīng)該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學(xué)的整合與綜合，避免形態(tài)指標上出現(xiàn)不對稱、技術(shù)技能上表現(xiàn)不穩(wěn)定、基本動作和身體素質(zhì)上達不到全面的發(fā)展。
　　3．動靜交替原則
　　在幼兒體育活動中，教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在活動以后經(jīng)過一段時間的休息，身體的機能狀態(tài)及時地得到恢復(fù)，達到并超過以前的身體狀態(tài)。
　　4．發(fā)展性原則
　　幼兒體育活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
　　5．發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性相結(jié)合的原則。
　　因根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用。
　　四、活動內(nèi)容與安排
　　活動一：蜘蛛繩
　　適合年級：大班
　　活動時間：30分鐘
　　教材準備
　　繩八條，教學(xué)用錄音帶一卷，教學(xué)用錄音機一臺。
　　教學(xué)研究
　　1．訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
　　2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發(fā)育。
　　教學(xué)重點
　　1．幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。
　　2．幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。
　　3．幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。
　　4．幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數(shù)分成八組，站至八條繩子后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結(jié)，才可以再走回起點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉)，每位小朋友以來回的方式進行，完后至隊伍后排隊。
　　2．在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實達到老師要求為主，老師可在旁指導(dǎo)與協(xié)助，讓小朋友順利進行，正確地完成此游戲。
(1)(2)(3)(4)(5)
　　3．先以直走前進的方式練習(xí)，然后再以側(cè)走的方式進行競賽，看哪一組的小朋友可獲得優(yōu)勝。
　　活動二：好玩的輪胎
　　適合年級：大班
　　活動時間：30分鐘
　　教材準備：廢輪胎10個，教學(xué)用錄音機一卷，教學(xué)用錄音機一臺
　　教學(xué)研究
　　1．訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
　　2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發(fā)育。
　　教學(xué)重點
　　1．輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。
　　2．藉由游戲在團體中學(xué)會與同伴互助合作的精神。
　　3．教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．將10個輪胎排成圓形，并預(yù)留一個適當空隙作為起點及出口，請所有的小朋友沿著出口處排成一直線，以所圍成圓圈的右邊為起點左邊為終點（右去左回）的方向進行游戲。
　　2．音樂放下后，第一次先讓幼兒以走的方式走一遍，讓小朋友感覺并熟悉一下輪胎的軟硬度。第二次則將10個輪胎均分為兩個小圓圈，同樣要預(yù)留出口。請幼兒模仿小白兔跳躍動作，將雙手放至耳朵兩旁，以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中，直到5個輪胎跳完為止。跳完的小朋友請排到隊伍的尾端等候。游戲條件是：不可以踩到輪胎的外圍，踩到外圍的小朋友就算犯規(guī)了，須被判出場換下一位小朋友進行游戲，第二位小朋友需等上一個小朋友跳到第3個輪胎后才能出發(fā)。第三次請幼兒以單腳起跳的方式進行跳躍動作，先以右腳跳躍，跳到第3個輪胎后換左腳跳躍，直到終點后再排回隊伍，如還有時間可再加上一個循環(huán)，直至上課時間終止。
　　備注
　　單腳跳會讓幼兒在體能上感到較疲憊，如果五個輪胎對小朋友比較吃力，可換成三個或四個，中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水。
　　活動三：布的游戲
　　適合年級：大班
　　活動時間：25分鐘
　　教材準備
　　約課桌椅大小的布6條、椅子6張、錄音帶、錄音機。
　　教學(xué)研究
　　1．以律動的方式來引導(dǎo)幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發(fā)展。
　　2．由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規(guī)則的重要性及了解互助合作的意義。
　　3．由幼兒律動以游戲的方式來啟發(fā)幼兒的想象空間、及激發(fā)腦部的發(fā)育。
　　教學(xué)重點
　　1．指導(dǎo)幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。
　　2．輔導(dǎo)幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。
　　3．教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．選出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，將六塊布攤開，每個小朋友各拉著布的二端，調(diào)整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要剛好放在小朋友的肩膀上處后攤開拉著。
　　2．將剩下的小朋友排成一直排后，在起點處蹲下，在對面放一張椅子，此時音樂預(yù)備，當哨子吹起時就將音樂放下，游戲即開始，讓幼兒學(xué)毛毛蟲在布底下爬行、此時拉布的幼兒須將布抖動，幼兒爬行至對面繞著椅子再爬回起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位小朋友做完為止。
　　3．當游戲進行至一半時，即將14位小朋友做替換，教師須鼓勵幼兒大聲加油，將游戲中的氣氛拉到最高點。
　　4．一個循環(huán)結(jié)束后，讓幼兒換個仰天的方式進行游戲，臉朝上，身體和四肢貼著地板并幫忙滑動當快至對面時，老師須提醒小朋友的頭注意不要撞到椅子，繞著椅子再用相同的方法爬回至起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位為止。
　　5．刺激篇：老師可告知小朋友在爬行時，如果音樂一停就要被處罰啰！可用唱歌或跳舞的表演方式做處罰，這樣會讓小朋友更有激勵的想趕快爬完哦，以免音樂就在自己爬到一半時停住了。
　　備注
　　仰天的游戲須提醒幼兒注意自身的后方，才不致發(fā)生意外。
　　活動三：組和游戲
　　適合年級：大班
　　活動時間：25分鐘
　　教材準備：教學(xué)用錄音機一卷，教學(xué)用錄音機一臺、長方形軟墊8個、正方形立體墊4個。
　　教學(xué)研究
　　1．訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
　　2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發(fā)育
　　教學(xué)重點
　　1．輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。
　　2．由游戲在團體中學(xué)會與同伴互助合作的精神。
　　3．教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．先將所有的軟墊按照附圖的方式排好。
　　2．將全班人數(shù)平均分為四小隊，音樂一放，游戲即開始進行，長方形軟墊做前滾翻的動作，正方形立體墊即停止動作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立體墊。第一位幼兒至終點處后，用步行的方式至隊伍最后排隊，讓下一個小朋友進行此游戲活動。每一隊可輪回二至三回合，直至下課。
　　3．在中段時間教師將幼兒集合至原地，帶一首輕快的韻律操，將快樂的氣氛引發(fā)至最高點，在進行后半部的活動。
　　備注
　　教師需在一旁保護幼兒的頸部，在每一個幼兒做前滾翻時，用手扶在幼兒頸上協(xié)助他往前做翻滾的動作，須提醒幼兒在前滾翻時要縮下巴，以防發(fā)生意外。
　　活動四：小牛推車
　　適合年級：大班
　　活動時間：30分鐘
　　教材準備
　　哨子一個、錄音帶乙卷、錄音機乙臺、椅子二張。
　　教學(xué)研究
　　1．訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
　　2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發(fā)育。
　　3．培養(yǎng)幼兒合作、努力的良好習(xí)性。
　　教學(xué)重點
　　1．輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。
　　2．藉由游戲在團體中學(xué)會與同伴互助合作的精神。
　　3．教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．將全班人數(shù)平均分為二隊，每一對須為二人為一組，教師要確認兩隊的組數(shù)是否一樣，并將各組分配號碼為接棒棒數(shù)。
　　2．第一個小朋友先雙手撐在地上，雙腿伸直分開，（告知幼兒腳不可彎曲），另一個小朋友站在第一個小朋友的雙腿之中，再將第一個小朋友的兩腳抬起。（須告知幼兒盡量抓大腿、膝部或足踝）放在自己的腰部。兩隊在起點做預(yù)備動作，哨音一起即開始比賽，走到對面的椅子放下第一個小朋友，換第二個小朋友用手走回來，到起點處拍掌做接棒，讓下一棒出發(fā)直到分出勝負。
　　備注
　　要看小朋友的體力決定距離的長短，以免距離太遠造成小朋友雙手不能負荷。
　　活動五：跳房子
　　適合年級：大班
　　活動時間：30分鐘
　　教材準備
　　繩子數(shù)條、粉筆紅綠各一支、錄音帶乙卷、錄音機乙臺
　　教學(xué)研究
　　1．以律動的方式來引導(dǎo)幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發(fā)展。
　　2．由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規(guī)則的重要性及了解互助合作的意義。
　　3．由幼兒律動以游戲的方式來啟發(fā)幼兒的想象空間、及激發(fā)腦部的發(fā)育。
　　教學(xué)重點
　　1．指導(dǎo)幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。
　　2．輔導(dǎo)幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。
　　3．教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．老師將一條繩子平放在地上，利用粉筆或任何可畫出顏色的工具，畫出如圖一的圈圈位置，老師示范一次給小朋友看，兩個圈的就是兩腳著地，如果碰到一個圈的表示要用單腳來跳（第一次可以不用規(guī)定要用哪一腳跳），腳只能跳在圈圈內(nèi)，跳出圈圈外的要被處罰哦！
　　2．老師可看每個小朋友的體力，決定繩子的長短及圈圈的數(shù)量。
　　3．老師將兩條繩子平放在地上，一樣利用粉筆（紅色和綠色）在地上畫圈圈，參考圖二，紅色是左腳，綠色是右腳，所以跳的時候是雙腳→左腳→雙腳→右腳→雙腳，這是考小朋友的反應(yīng)能力。
　　4．老師將兩條繩子平放在地上，利用粉筆（紅色和綠色）在地上畫圈圈，參考圖三，紅色是左腳，綠色是右腳，跳的方式是，左腳→右腳→雙腳→右腳→左腳→轉(zhuǎn)身雙腳，這一次的比較難，一樣不可跳錯腳哦！
　　備注
　　這三種游戲，可看小朋友體力，如果小朋友的體力都很好的話，那游戲時都可以來回跳，或是加長繩子多加圈圈，如果體力不好，跳去一趟就可以了。
　　活動六：桌子
　　適合年級：大班
　　活動時間：30分鐘
　　教材準備：上課用桌子6張、錄音機1臺、教學(xué)用錄音帶1卷。
　　教學(xué)研究
　　訓(xùn)練幼兒四肢的靈巧度、平衡感、臨場及反應(yīng)練習(xí)以游戲的方式來訓(xùn)練幼兒膽量的練習(xí)
　　教學(xué)重點
　　1．指導(dǎo)幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。
　　2．幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。
　　3．教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。
　　4．訓(xùn)練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。
　　教學(xué)活動設(shè)計
　　1．將六張桌子排成一直列（如圖一），音樂放下，小朋友時已排好隊伍，請小朋友趴在桌子上雙手抓桌子的兩旁，雙腳彎曲，利用手的力量將身體拉至桌子的對面，下半身可學(xué)毛毛蟲扭動。
　　2．將六張桌子迭成梯字型（下面3張、中間2張、上面1張）的形狀（如圖二），請小朋友排好隊，音樂一放即開始活動。請小朋友先從出發(fā)點邊走邊爬至高處，再由高處至終點，此時須將身體轉(zhuǎn)個方向，以屁股朝終點的方向下來低處，即完成本單元的活動。
　　備注
　　這兩種游戲方式可在一個循環(huán)完成后，告知幼兒回到原點排好隊再做一個循環(huán)，直至上課時間終止即可拍掌下課，由各班老師自行帶回。
　　五、體會與反思
　　在幼兒園的體育教學(xué)活動中，我們發(fā)現(xiàn)許多的活動設(shè)計的思路有時就在孩子的身上藏著，只要我們留心觀察，就能有所發(fā)現(xiàn)。許多體育活動的器材，都是源自孩子身邊隨手可得的一些物品，以上在大班開展的系列活動，體現(xiàn)了以下三個特點：
　　1．小方案
　　這個方案是我們大班年級組實施的一個方案，由于方案制定地“小、細、實”，因此，具有可行性、可操作性的特點，在實施的過程中，為我們年級組的老師起到了一個很好的指導(dǎo)作用。
　　2．細落實
　　由于一些材料的準備都是一些隨手可得的物品，如輪胎、桌子、繩子、布等，所以為活動實實在在地開展提供了良好的條件。同時也很好地發(fā)揮了幼兒的創(chuàng)造性，讓他們也學(xué)會關(guān)注、利用周圍的條件，來鍛練自己的身體。
　　3．好成效
　　系列活動中，幼兒的能力和情緒體驗都達到了充分的發(fā)展，尤其是孩子們玩的時候，他們的興奮狀態(tài)令人難以忘懷，我們覺得從孩子身上獲得啟發(fā)而設(shè)計的活動，是孩子們最喜歡，也是最適合孩子的。
　　這些活動設(shè)計的內(nèi)容和組織形式上，每個活動都能做到環(huán)環(huán)緊扣，前后呼應(yīng)，符合孩子不同的年齡特點。運動量的掌握從實際出發(fā)，沒有長時間的等候、排隊。體現(xiàn)了科學(xué)的低強度、高密度鍛煉價值。
　　在活動中教師沒有一刀切，重視全面教育，發(fā)揮體育活動的多功能作用，有機滲透，有意識結(jié)合，使幼兒在鍛煉身體、發(fā)展智力、克服困難良好個性品質(zhì)等都有積極的促進作用。