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初中體育說課稿
作為一位不辭辛勞的人民教師，編寫說課稿是必不可少的，說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的初中體育說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中體育說課稿1
第一部分 課程說課
一、課程設(shè)置
1。設(shè)置依據(jù)
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，以學(xué)生為主，使學(xué)生生動活潑、主動地、創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)， 從而達(dá)到增強體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目標(biāo)；使排球教學(xué)課成為促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動有機結(jié)合的教育過程；成為實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。
2。培養(yǎng)目標(biāo)
（1）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢，熟悉排球運動的規(guī)則并能欣賞比賽。
�。�2）運動技能目標(biāo)：掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應(yīng)能力，為終身體育打好基礎(chǔ)
�。�3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的習(xí)慣、形成“終身體育”意識、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的“團隊精神”及培養(yǎng)學(xué)生欣賞排球比賽的能力。
二、教學(xué)內(nèi)容的選取、組織與安排
1。 選取依據(jù)
排球選項課程教學(xué)內(nèi)容的選取主要是根據(jù)體育與健康課程發(fā)展要求，結(jié)合我校學(xué)生的實際情況和體育場地設(shè)施條件等方面因素。排球選項課程教學(xué)內(nèi)容主要包括排球理論知識，排球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規(guī)則和裁判法等方面知識，排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內(nèi)容，排球的基本戰(zhàn)術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)。
2。教學(xué)重點、難點
排球選項課程的教學(xué)重點是墊球、發(fā)球、傳球、排球規(guī)則與裁判法等方面。難點是排球規(guī)則與裁判法和排球技術(shù)在實踐中的運用。
3。理論與實踐教學(xué)的學(xué)時分配
本課程理論教學(xué)8學(xué)時，實踐教學(xué)58學(xué)時，共計64學(xué)時。
三、教學(xué)實施
1。學(xué)情分析
我所授本課程的教學(xué)對象為五年制�？茖W(xué)生，年齡在20歲左右，這個時期的學(xué)生們精力旺盛，活潑好動，易于接受新鮮事物；但同時部分學(xué)生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生眾多的現(xiàn)狀，極易產(chǎn)生不良的惰性“鏈條反應(yīng)”。所以，在教學(xué)過程中要運用多種方法和手段，充分調(diào)動學(xué)生們的練習(xí)積極性，培養(yǎng)他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學(xué)方法與手段
針對我校的實際情況，我采用了游戲法、講解示范法、情景教學(xué)法和競賽法等教學(xué)方法，以及自我修正和他人糾錯相結(jié)合的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內(nèi)容主要包括排球理論考核（排球技戰(zhàn)術(shù)理論知識、排球規(guī)則與裁判法）、排球技戰(zhàn)術(shù)考核（墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步程度等方面）、身體素質(zhì)考核（立定跳遠(yuǎn)、50米、800/1000米）。
排球選項課程考核內(nèi)容和比例：
排球理論：10% 排球技能：60%
身體素質(zhì)：10% 平時成績：20%
四、教學(xué)條件
1。 師資情況
我校擔(dān)任排球課程教學(xué)的有兩位教師，均為體育學(xué)院畢業(yè)，并獲得裁判等級資格，所學(xué)專業(yè)知識能夠滿足教學(xué)的.一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓(xùn)及學(xué)習(xí)，不斷充實新知識、新技能。
2。 場地、器材
我�，F(xiàn)有標(biāo)準(zhǔn)室外排球場地三塊，室內(nèi)排球場一塊，教學(xué)用球可達(dá)到一人一球，基本能夠滿足教學(xué)所需。
五、存在問題及建設(shè)思路
1、要增加學(xué)生裁判實踐鍛煉的機會，可以嘗試在校學(xué)生排球賽事進(jìn)行鍛煉。
2、應(yīng)增加學(xué)生學(xué)習(xí)技能和排球規(guī)則與裁判法等知識的渠道，將排球教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上，或者建立排球選項課程網(wǎng)上教學(xué)的網(wǎng)站或空間，便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
第二部分 單元說課
六、單元說課
首先對學(xué)習(xí)正面雙手墊球做個簡單的介紹。其中正面雙手墊球是本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點，難點內(nèi)容是插、夾、抬動作的協(xié)調(diào)用力。在整個教學(xué)過程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習(xí)法、糾正法。目的要求：使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù)，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性和主動性，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高與他人合作的能力。教學(xué)過程分為四個部分，即開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
一、開始部分
開始上課前，學(xué)生成二列橫隊集合，由體委負(fù)責(zé)整隊、向老師報告實到人數(shù)。然后教師站到隊伍正前方中央位置，師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。目的是迅速組織學(xué)生，將學(xué)生注意力集中到課中來，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時間約為5分鐘。
二、準(zhǔn)備部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑400米，然后回到集合地點，適當(dāng)?shù)幕謴?fù)調(diào)整后成體操隊形站立，教師做鏡面示范喊口令指揮學(xué)生練習(xí)八節(jié)徒手操，每節(jié)2*8拍，要求動作規(guī)范，舒展大方、整齊一致。然后做個游戲—胯下傳球。教師講解游戲規(guī)則，組織游戲。要求學(xué)生反應(yīng)速度快、動作靈敏。時間約為15分鐘。
三、基本部分
學(xué)習(xí)正面雙手墊球
（1） 組織：全體成二列橫隊
教法：①教師做完整示范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念
�、诮處熢龠呏v解邊示范動作。
技術(shù)要點：插、夾、抬
（2）原地徒手模仿完整的墊球動作
組織：成體操隊形站立
教法：①教師徒手示范，帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)
�、趯W(xué)生兩人一組模仿練習(xí)，互相糾正
�、劢處熝不剌o導(dǎo)，糾正指錯，對易錯動作集中講解
�。�3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊
組織：兩人一球
教法：①教師完整示范動作，然后邊講解邊示范。
�、趯W(xué)生分組練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，糾正指錯，對易錯動作集中講解
四、結(jié)束部分
有組織的結(jié)束教學(xué)活動，通過放松練習(xí)使學(xué)生全身或局部肌肉得到放松，講評學(xué)習(xí)紀(jì)律、學(xué)習(xí)質(zhì)量和教學(xué)任務(wù)完成情況。
初中體育說課稿2
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1。 認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識排球 排球技術(shù)規(guī)則 及其文化
2。 技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的`學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3。 情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點與難點：
分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1。啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2。分解法：學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1。嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2。展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3。游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4。評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
六、 教學(xué)過程：
（一）情境導(dǎo)入（10’）
1。 課堂常規(guī)
2。 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3。 隊列的變換練習(xí)
4。 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1。 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2。 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩�(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。
�。�3）自由組合，自由練習(xí)：
A．墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。
D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。
（三）恢復(fù)身心部分（5’）
1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2。對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3。布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%，
12體教4班 黃X X 201208325401
初中體育說課稿3
一、本課的指導(dǎo)思想及思路：
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的
通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的`快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能，以力求達(dá)到80％的學(xué)生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內(nèi)容
1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）
2．負(fù)重練習(xí)：搬運
四、教學(xué)對象分析
本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
�。ㄒ唬┯欣蛩兀�
由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
�。ǘ┎焕蛩兀�
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。
五、教學(xué)過程分析
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操，同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣，
教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：
�。�1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2－3分鐘。
�。�2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時間到達(dá)現(xiàn)場助人）。老師導(dǎo)出情景運用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)，體會何種起跑方式最快？老師提問，學(xué)生總結(jié)。大概5－6分鐘
�。�3）快速跑游戲（方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí)）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。大概8－10分鐘。
�。�4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)）。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。
�。�5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動如學(xué)生自編操，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時，學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
六、預(yù)計課的效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右，心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進(jìn)行估測，預(yù)計本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。
七、場地布置與器材
場地：結(jié)合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理，便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。
器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒
初中體育說課稿4
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
一、指導(dǎo)思想 ：
堅持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)，在體育教學(xué)中，讓每一個學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動思維和創(chuàng)新精神。
二．學(xué)情分析
本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實際情況，學(xué)校情況，場地器材加以分析：本班32人，上課時將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長負(fù)責(zé)，這個年齡段的學(xué)生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度？這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。
三．教材分析：
本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標(biāo)準(zhǔn)
要求，結(jié)合我校實際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運球接力賽兩個內(nèi)容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。
四．重點、難點
教學(xué)重點：行進(jìn)間低手上籃的起動部分腳步動作 教學(xué)難點：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動作要領(lǐng)，并能根據(jù)教
師的要求完成既定動作
五．教學(xué)目標(biāo) ：
通過平時對學(xué)生的觀察和了解，根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，
結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習(xí)方法，掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)進(jìn)間低手上籃動作要點，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，善于學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。
六、教學(xué)過程
在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊：開始準(zhǔn)備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習(xí)和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準(zhǔn)備活動慢跑熱身部分，目的調(diào)動學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷的.發(fā)生，通過球操來提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運球、行進(jìn)間運球和一些撥球等球性練習(xí)，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)，以便進(jìn)入下階段的練習(xí)做好準(zhǔn)備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長的帶領(lǐng)分別在四個半場進(jìn)行半場半場比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會行進(jìn)間低手上籃動作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動作要點，同時，讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會如何幫助同伴完成動作做法，教師巡回輔導(dǎo)，學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗，并發(fā)現(xiàn)問題，并把做法告訴大家，教師總結(jié)講解并示范動作法。
第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動性，團隊精神，學(xué)生自主練習(xí)，鞏固所學(xué)動作，教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。
第四板塊：實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物，如何運用所學(xué)前滾翻動作做到自我保護。教師設(shè)置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（ ）動作。教師與學(xué)生共同評價。
第六版塊：素質(zhì)練習(xí)，（ ）。
第七版塊：放松總結(jié)。運用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動聽的音樂中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學(xué)方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學(xué)法。
2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí)，而且在練習(xí)中得到認(rèn)識體驗和解決問題，并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。
八、場地器材：
籃球場兩塊，標(biāo)志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個，并保持清潔衛(wèi)生。
九、安全知識：
練習(xí)中有安全保護意識，自我保護。
十、預(yù)計運動負(fù)荷：
本課練習(xí)密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說課完畢，敬請指導(dǎo)，謝謝
初中體育說課稿5
一、指導(dǎo)思想
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎(chǔ)，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生基本的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習(xí)慣。通過身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長發(fā)育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學(xué)生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能：了解跑的基礎(chǔ)知識，掌握跑的.基本方法；
2、過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動作，同時能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。
五、教學(xué)難點、重點
1、教學(xué)難點：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后能很快的達(dá)到最大速度，所以本次教學(xué)的難點是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學(xué)的重點。
六、教學(xué)方法
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1、講解示范法：
通過講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結(jié)合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹立準(zhǔn)確的動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范，培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動作要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方式。
2、練習(xí)法：
采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、 評比競賽等多種方法組織練習(xí)。
3、指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤。
�。ǘ⿲W(xué)法：
本課在學(xué)法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。
七、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
1、集合整隊，清點人數(shù)，以提問的形式，導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學(xué)生達(dá)到熱身效果，結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。
（二）學(xué)習(xí)與實踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力，采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習(xí)；比一比，誰的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習(xí)，加強學(xué)生對動作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習(xí)，學(xué)生可自愿結(jié)合為6～8人的小組，練習(xí)中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數(shù)4～6次或由學(xué)生自定，在練習(xí)中進(jìn)行互評互教。練習(xí)較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺。通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動作技術(shù)。
4、通過身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）結(jié)束與放松部分
1、整理隊伍，進(jìn)行小結(jié)。
2、散開集體放松，調(diào)整呼吸。
3、下課，師生再見。
初中體育說課稿6
一教學(xué)理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識，他們在公元前6世紀(jì)，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
"如果你想強壯，跑步吧！"
"如果你想健美，跑步吧！"
"如果你想聰明，跑步吧！"
現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
二教材分析
1、起源與發(fā)展
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進(jìn)行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀(jì)末，被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預(yù)跑線，接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2、教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。
3、教材內(nèi)容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的`前部，容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法，應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法:
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4、接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn)，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進(jìn)，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4、增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
四教學(xué)方法與措施
1、采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練。
3、組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標(biāo)志不準(zhǔn)確；伸臂過早；傳接棒不準(zhǔn)。
糾正方法：
初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標(biāo)志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到熟練無誤。
五教學(xué)流程：
一開始準(zhǔn)備活動（8分鐘）
1、集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查
2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容
3、分組活動
�。�1）"開火車"
練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
�。�2）三角傳接球
練習(xí)方法：每3人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設(shè)計與要求：
設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身目的。
二傳接棒教學(xué)（23分鐘）
1、教學(xué)導(dǎo)入
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。
2、教學(xué)方法步驟
�。�1）教師學(xué)生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
�。�2）循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí)：
（a）起跑練習(xí)。
�。╞）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1、5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
�。╟）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。
�。╠）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)
�。╡）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5、5米
教學(xué)設(shè)想與要求：
通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。
3、教學(xué)實踐練習(xí)：
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進(jìn)行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標(biāo)志點，第一個標(biāo)志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當(dāng)傳到第五個標(biāo)志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標(biāo)志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。
4、拓展小游戲（10分鐘）
（1）"搬運大西瓜"
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負(fù)。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）
�。�2）"趕小豬"
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
�。�3）頭頂與胯下傳接球
方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類推。（分5組，每組8人）
教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求：
要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）
1、學(xué)生間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。
2、課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3、整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團）
4、師生再見
本課預(yù)計：
1、目標(biāo)達(dá)成效果較好
2、運動強度在中等以上，平均心率在130-140左右
3、社會交往活動目標(biāo)達(dá)成水平四
4、運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿7
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學(xué)生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。組織上．充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點撥、準(zhǔn)確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度�！睒淞⒂糜趹�(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練習(xí)中隨時查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的.效果。鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。
三、學(xué)生分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心
五、教學(xué)步驟
開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。
基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓(xùn)練的場面，使學(xué)生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可以通過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習(xí)方祛。最后，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力．還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。
結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。
課 時 教 案 設(shè) 計
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5條
電腦1臺 墊子10塊
負(fù)荷
預(yù)計
平 均 心 率
128次/分
強 度 指 數(shù)
1.5
全課練習(xí)時間
18分
基本部分練習(xí)密度
39.3%
課題：如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
課型：強體型
指導(dǎo)思想：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和素質(zhì)教育的要求及學(xué)生心理、生理的特點，采用多種跳躍練習(xí)方法，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的跳躍能力得到發(fā)展并掌握一定的技能
教學(xué)分組：興趣分組 技能分組
組織形式變動：
場地器材擺布：
細(xì)微結(jié)構(gòu)處理：自然過渡
創(chuàng)新：1、學(xué)生自由選擇練習(xí)的方式、方法
2、利用多種練習(xí)手段讓學(xué)生自我學(xué)習(xí)技術(shù)和練習(xí)方法。
3、多種跳繩方法
結(jié)構(gòu)
時間
教 學(xué) 內(nèi) 容
運 動 量
組織教法與要求
次數(shù)
時間
強度
準(zhǔn)備部分
12分
初中體育說課稿8
一、教材選用：
這節(jié)內(nèi)容是在學(xué)生掌握了快速跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的�！按缶V”中田徑教材所占比重較大，而跑又是其中的重點。在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，跑的教材學(xué)生學(xué)習(xí)起來往往易感到枯燥乏味，使教學(xué)效果不理想，為了探索和突破這一教學(xué)難點，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。
游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不可忽視的地位，它內(nèi)容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著，符合青少年好學(xué)上進(jìn)、好奇斗勝的心理特點，在這節(jié)課中因此我選用圓周接力游戲來鞏固和提高彎道跑技術(shù)，把學(xué)生的興趣引入高潮。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、知識目標(biāo)：學(xué)生能簡述彎道跑技術(shù)的動作要領(lǐng)。
2、能力目標(biāo)：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧性、協(xié)調(diào)性，增強奔跑能力，使學(xué)生在彎道跑中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
3、情感目標(biāo)：發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
難點：左腳掌外側(cè)、右腳掌內(nèi)側(cè)著地
重點：身體向左內(nèi)傾斜、右臂擺幅大于左臂
三、教學(xué)程序
1、根據(jù)課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點，課的開始是簡單的隊列隊形練習(xí)，它有助于集中學(xué)生的注意力和發(fā)展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來》，學(xué)生即有興趣，又能鍛煉身體。在準(zhǔn)備活動中。我又安排了螺旋行進(jìn)跑練習(xí)，使學(xué)生體會到，彎道跑時身體重心要傾斜的特點，同時起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎(chǔ)。以上兩項活動都在音樂中進(jìn)行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個內(nèi)容，第一內(nèi)容彎道跑是本課的重點，通過圖片講解示范動作要領(lǐng)，使學(xué)生掌握彎道跑的技術(shù)要求：右臂擺幅大于左臂，身體向左內(nèi)傾斜，左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)著地。練習(xí)分三次進(jìn)行，第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會彎道跑技術(shù)；糾正錯誤動作，好與差學(xué)生示范，進(jìn)行正誤對比，使學(xué)生對彎道跑技術(shù)有一定的.認(rèn)識和理解。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會彎道跑技術(shù)；使學(xué)生達(dá)到動作準(zhǔn)確，進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。第三次用百分之百的速度和力量體會彎道跑技術(shù)，教導(dǎo)學(xué)生用最快的速度跑完全程，而且動作標(biāo)準(zhǔn)。這個環(huán)節(jié)，教師 發(fā)揮主導(dǎo)作用，用規(guī)范正確的示范動作，準(zhǔn)確簡捷的語言，激勵學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，自覺地投入練習(xí)中去。這部分約需18分鐘，預(yù)計心率為165次/分。第二個內(nèi)容是圓周接力游戲，講解游戲方法、規(guī)則，示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調(diào)異手交接棒，游戲中注意安全。通過以上練習(xí)，學(xué)生雖然初步掌握了彎道跑技術(shù)，但還未達(dá)到熟練，通過游戲使學(xué)生體驗成功的快樂，把學(xué)生的興趣引入高潮。
這個環(huán)節(jié)約需12分鐘，心率約為175次/分
3、結(jié)束部分我安排了用音樂放松，可以起到在劇烈運動之后的調(diào)節(jié)和過渡到積極的休息作用，隨著音樂的伴奏，做一些簡單易學(xué)的動作，使學(xué)生愉快地跳起來，在有節(jié)奏的活動中有著輕松感、韻律感和美的享受，在愉快中恢復(fù)平靜、穩(wěn)定情緒，清除疲勞以便吏好準(zhǔn)備投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中去。
四、教學(xué)方法
在教學(xué)中，主要采用了講解示范法，觀察發(fā)現(xiàn)法、練習(xí)糾正法。
五、場地器材：
錄音機、接力棒、跳繩。
初中體育說課稿9
一、說教材：
教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。
初中籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：
1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：
1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
二、說教學(xué)程序：
在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集初中生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的'主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
四、課的預(yù)計：
本課平均心率預(yù)計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習(xí)密度為40--45%左右。
初中體育說課稿10
各位評委：
今天，我說課的課題是：七年級體育與健康快速跑課（水平四）的教學(xué)。
一、說教材
這節(jié)七年級（水平四）快速跑課的教材是以學(xué)生"健康第一"為指導(dǎo)思想，結(jié)合七年級學(xué)生的活潑好動特點，組織安排教學(xué)有關(guān)內(nèi)容并緊緊圍繞新課標(biāo)的要求展開教學(xué)。它是田徑跑教材二單元第一次課，是學(xué)生必須學(xué)習(xí)的短跑課。這節(jié)課主要任務(wù)是要完成兩個教學(xué)目標(biāo)：一是技能培養(yǎng)目標(biāo)、二是身體發(fā)展目標(biāo)。技能培養(yǎng)目標(biāo)是教師應(yīng)在教學(xué)過程中介紹快速跑的練習(xí)原理、方法，使學(xué)生學(xué)會一些基本的快速跑的練習(xí)方法，并提高學(xué)生以后的生活中因地制宜從事身體鍛煉的意識和能力。身體發(fā)展目標(biāo)是通過快速跑練習(xí)和各種有關(guān)專項練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力和發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、反應(yīng)能力和應(yīng)變能力等，進(jìn)而提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)和運動能力。在教學(xué)中，應(yīng)有效地對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，激發(fā)每一個學(xué)生參與體育活動的興趣，為終身體育鍛煉打下良好基礎(chǔ)。
二、說重難點
本次課快速跑的重點是如何加強兩腿交換的頻率。那么，上課時認(rèn)為要設(shè)計有關(guān)快速跑的一些練習(xí)，如反應(yīng)練習(xí)、追逐跑練習(xí)等。我的反應(yīng)練習(xí)是各種預(yù)備姿勢的快速反應(yīng)起動練習(xí)和聽號數(shù)快速搶球練習(xí)。采用這些練習(xí)可以突破快速跑的重點，使學(xué)生懂得如何更好使用兩腿進(jìn)行交換跑，以便更好地在跑動中加快頻率。這節(jié)課的難點是手腳配合的協(xié)調(diào)性。那么，我在教學(xué)中采用的是前后擺臂、高抬腿、后蹬跑等練習(xí)來攻克本課難點，使學(xué)生動作連貫、自如，同樣學(xué)生在快速跑中手腳配合的協(xié)調(diào)性也就得到了加強。
三、說教法
本課以快速跑為主教材，素質(zhì)練習(xí)、游戲為輔教材。因為跑是運動項目的最基礎(chǔ)活動，所以快速跑是學(xué)生體育與健康教學(xué)的必修課。那么，素質(zhì)練習(xí)的十秒鐘高抬腿跑練習(xí)，可以提高學(xué)生快速奔跑能力；素質(zhì)中的提踵練習(xí)和立臥撐練習(xí)可以提高學(xué)生手腳的力量，提高學(xué)生兩腿有力的蹬地動作，增加學(xué)生快速跑能力，七年級學(xué)生生性活潑好動，體育學(xué)習(xí)中能夠積極進(jìn)行練習(xí)，從中得到滿足和快樂，做為體育教師應(yīng)緊緊抓住這一特點。以快速跑為主教材、素質(zhì)、游戲為輔教材展開的活動，不僅可以滿足學(xué)生的精神需求，還可以使學(xué)生享受練習(xí)時喜悅與體驗到跑動中的樂趣，激發(fā)學(xué)生參與活動的熱情。
四、說學(xué)法
學(xué)生可以根據(jù)本課快速跑的內(nèi)容，先自行自主練習(xí)或分小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)；然后學(xué)生集中由老師講評、示范，學(xué)生再分組練習(xí)，這樣教學(xué)是根據(jù)新課程改革的要求，它符合體育與健康課程理念精神。它可以讓學(xué)生們在課堂中學(xué)到并掌握更多的體育活動的基本技能和基礎(chǔ)知識。素質(zhì)練習(xí)我采用高抬腿跑、提踵和立臥撐的練習(xí)，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生速度和靈敏性，達(dá)到快速跑學(xué)習(xí)目的。
五、說教學(xué)過程
教學(xué)過程分為五個階段：
1、課堂常規(guī)：首先，老師整隊面向陽光，學(xué)生背對陽光站立，師生互相問好。教師用簡練、洪亮而有力的語言宣布本課的內(nèi)容和基本要求，然后安排見習(xí)生學(xué)習(xí)、記錄。問好的方式可以用同學(xué)們好--老師好為快速跑課的出發(fā)點，這樣會給學(xué)生以一種親切、祥和的學(xué)習(xí)開端，以便提高學(xué)生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達(dá)到教學(xué)的初衷。
2、熱身活動：教師親自帶領(lǐng)學(xué)生隊伍，通過變換圖形的慢跑，以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣；然后，通過行進(jìn)間徒手操的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，達(dá)到熱身的目的。教師親自參與帶隊、帶操，可以貼近學(xué)生，讓學(xué)生感到老師的自信和良好的'心態(tài)，使其學(xué)習(xí)到如何下口令、帶隊帶操的本領(lǐng)。
3、實踐和提高：就是通過提問、自主、集中學(xué)習(xí)快速跑，再加上素質(zhì)輔助練習(xí)和學(xué)生自我表現(xiàn)才能的欲望，讓學(xué)生進(jìn)一步提高快速奔跑的能力，使每一個學(xué)生都積極自覺地參與到學(xué)習(xí)之中，體驗到運動帶來的樂趣。實踐教學(xué)中，我采用了各種預(yù)備姿勢的快速反應(yīng)起動練習(xí)和聽號數(shù)快速搶球練習(xí)。在教學(xué)中，我不僅通過不同形式的快速跑練習(xí)，來緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，使之消除精神緊張心理，更好地投入學(xué)習(xí)，還要著眼于未來的需求，對學(xué)生的快速跑鍛煉進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)。同時，我有意安排了"錘子、剪刀、布"的游戲教學(xué)，以調(diào)整學(xué)生心理狀態(tài)，不使快速跑課顯得孤糙無味，而是變得更加有趣。這是因為：快速跑是學(xué)生今后進(jìn)行鍛煉的便利的方法，也是最容易出現(xiàn)傷害事故、甚至是出現(xiàn)危險的鍛煉方法。因此在快速跑的教學(xué)中，特別要注意對學(xué)生的鍛煉方法進(jìn)行切實的指導(dǎo)。
4、身心調(diào)整：老師通過音樂《太陽最紅毛主席最親》與學(xué)生一起進(jìn)行放松活動，以韻律操的形式進(jìn)行；因為這首樂曲既歌頌了我們偉大的中國共產(chǎn)黨和人民群眾心連心，又能在思想品德上培養(yǎng)學(xué)生熱愛黨、熱愛我們偉大的社會主義國家，使每一個學(xué)生在生理和心理及身體上都得到愉快的調(diào)整。
5、進(jìn)行本課教學(xué)的評價，對這堂快速跑課學(xué)生表現(xiàn)的最好亮點給予肯定、表揚，同學(xué)們給予熱烈的掌聲；同時指出主要存在的問題要在課后改正、改進(jìn)。而后，針對本次課情況布置課后練習(xí)跳繩和原地高抬腿跑，緊接著安排學(xué)生收器材，最后用擊掌方式宣布下課。謝謝。
初中體育說課稿11
一、教材概述：
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應(yīng)加強耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。
本次課的教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課的教學(xué)重點是如何正確分配體力，教學(xué)難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運用所學(xué)正確的跑姿勢，輕松自然的跑完全程。
二、學(xué)情分析：
我們都有知道，學(xué)生喜愛上體育課是一個不爭的事實，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時有一定的難度。
三、教學(xué)過程：
在本次課的開始部分，通過游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑前，有一個愉快的心情；調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習(xí)，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的`原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)學(xué)校的地形特點，精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強的同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵，適當(dāng)?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區(qū)別對待的原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標(biāo)語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見不同的標(biāo)語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進(jìn)行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，通過柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量的功效。
課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。
四、教學(xué)流程設(shè)計：
五、教學(xué)方法：
示范法、完整法、分解法、講解法、評比法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法
初中體育說課稿12
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點與難點：
分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣。
六、 教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（10’）
1. 課堂常規(guī)
2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3. 隊列的變換練習(xí)
4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1. 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
A.墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊：距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。
D.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。
（三）結(jié)束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2. 對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%.
初中體育說課稿13
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進(jìn)同學(xué)身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容，是體操運動的基礎(chǔ)，也是許多運動項目練習(xí)的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻 2游戲：穿越森林教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)： 讓同學(xué)了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)： 通過練習(xí)，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標(biāo)： 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點、難點
本課教學(xué)重點是：團身緊，雙手及時推墊。
本課教學(xué)難點是：滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運用：
�。ㄒ唬�、教法：根據(jù)本課教材和同學(xué)的實際情況，為了更好調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，特采用以下教學(xué)方法： 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚、鼓勵法
（二）、學(xué)法：本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)同學(xué)主動去嘗試體驗，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場地與器材準(zhǔn)備：
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學(xué)過程
本課教學(xué)程序分為三個階段
一、準(zhǔn)備部分
課的導(dǎo)入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個同學(xué)的身體充分活動開，我設(shè)計了童謠拍手操，活動身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠(yuǎn)人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運動技能領(lǐng)域目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把這一部分分成三個層次推進(jìn)教學(xué)。
第一層次：導(dǎo)入練習(xí)（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望，我一開始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè)：小刺猬遇到危險時是如何保護自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動，教師巡視觀察，請優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會動作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
第二層次：學(xué)練完整動作
�、沤處熣Z言誘導(dǎo)：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動作，現(xiàn)在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？同學(xué)通過語言誘導(dǎo)，進(jìn)行嘗試，每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式，來進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望，給同學(xué)自由的空間，培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。
⑵教師示范、講解動作要領(lǐng)：同學(xué)們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓同學(xué)對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念，滿足了同學(xué)的求知欲望。
�、沁\用兒歌進(jìn)行練習(xí)：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領(lǐng)。
�、缺Ｗo與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進(jìn)行幫組，同學(xué)分組練習(xí)4-6次）設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過在同伴的幫助下，進(jìn)一步提高動作的完成質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識。
�、山處熝惨曋溃涸诰毩�(xí)過程中，教師及時對不正確的動作進(jìn)行指導(dǎo)糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
�。�6）推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進(jìn)行示范，為同學(xué)提供展示自己的.才能、水平和個性的機會，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動其表現(xiàn)欲。
整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的，同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時間又增加了練習(xí)密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進(jìn)行全身心的放松，與情感交流，既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)
整節(jié)課預(yù)計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業(yè)：要求回家練習(xí)團身前后滾動，體驗滾動過程。
前滾翻說課稿（二）
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運動興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展同學(xué)敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學(xué)喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時對于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時要注意語言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標(biāo)
�。�1）認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使同學(xué)了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
�。�2）技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法：
設(shè)疑激趣法上課時提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，講解動作要點。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗，改進(jìn)動作。
3、觀察評價法
同學(xué)在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于同學(xué)增強學(xué)好動作的信心。
4 、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問同學(xué)，一個磚塊和一個球進(jìn)行賽跑，讓同學(xué)思考誰跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點，使同學(xué)牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的`觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學(xué)動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小同學(xué)來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學(xué)身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，同學(xué)隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。
學(xué)習(xí)技能部分
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問題，使同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)、示范后，給同學(xué)提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他同學(xué)提供一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運用已掌握的動作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識和團結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)同學(xué)團結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進(jìn)行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使同學(xué)在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣 .
4、恢復(fù)身心部分
同學(xué)經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學(xué)自由練習(xí)最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場地器材：
墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干
初中體育說課稿14
對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個方面加以說明。
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的實踐體驗，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康的學(xué)習(xí)，具備終身體育能力。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解。
原地推實心球的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，充分鍛煉學(xué)生的手臂力量和腿部力量，在手臂與腿部的配合也能充分鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。在練習(xí)的過程中，學(xué)生之間的相互輔助練習(xí)，也可以增加學(xué)生的團結(jié)性，提高了學(xué)生互幫互助的精神。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：
初中學(xué)生，體育的運動技能掌握程度雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結(jié)合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強，平時活潑、好動。組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、游戲、等教學(xué)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
針對以上特點，我確立了以下三維目標(biāo)。
知識與技能
學(xué)生能夠說出原地側(cè)向推實心球的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的做出動作。
過程與方法
通過分解練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀
在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，堅韌不拔的良好品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點
為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點確定為：
重點
用力順序和出手速度。
難點
最后用力與合理出手角度的結(jié)合。
六、教學(xué)方法
為了解決重點，突破難點，我的教學(xué)方法為：
教法：講解法、示范法、糾正錯誤法。
學(xué)法：分解練習(xí)、互相糾正。
七、教學(xué)過程
根據(jù)以上的分析，我將我的教學(xué)分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
(一)開始部分
首先我會進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用復(fù)習(xí)導(dǎo)入，我會這樣操作：“同學(xué)們，我們之前學(xué)過雙手前擲實心球來將實心球擲出，同學(xué)們想想，我們一只手可不可以將球擲出啊，看來同學(xué)們都很疑惑，今天老師就教大家如何用一只手將實心球擲出，我們來學(xué)習(xí)原地側(cè)向推實心球。”
課堂常規(guī)是學(xué)生從課下狀態(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個過程，有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài);復(fù)習(xí)導(dǎo)入可以促使學(xué)生們回顧之前的內(nèi)容，對之前的內(nèi)容進(jìn)行拓展，可以更好的激發(fā)學(xué)生的好奇心，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
(二)準(zhǔn)備部分
開始部分結(jié)束后就來到了準(zhǔn)備部分：
1.游戲，方法：以足球場大禁區(qū)為場地，體委與老師兩人拉手為漁網(wǎng)，其他同學(xué)為小魚，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行抓捕，被捕到的小魚加入漁網(wǎng)行列，手拉手一起進(jìn)行捕魚，直到所有小魚被捕到為止。
2.配樂韻律操：帶領(lǐng)學(xué)生在有節(jié)奏的音樂下做自編的韻律操，帶領(lǐng)學(xué)生活動各個關(guān)節(jié)。
之所以這樣設(shè)計，用游戲來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，用自編律動操來代替徒手操，可以提高學(xué)生參與的積極性，促使學(xué)生充分熱身，降低肌肉的粘滯性，避免在接下來的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)運動損傷。
3.專項練習(xí)
為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí)，使身心達(dá)到非常好的狀態(tài)，我將進(jìn)行專項性的練習(xí)：雙人相互拉肩練習(xí)和俯臥撐練習(xí)，為新授內(nèi)容做好準(zhǔn)備。
(三)基本部分
1.示范
首先，我會組織學(xué)生成八字形隊伍站立，教師在隊伍中間進(jìn)行側(cè)面示范。
示范結(jié)束后并針對重難點進(jìn)行提問：老師剛剛做的動作和之前的'雙手前擲實心球有什么不同?幫助學(xué)生建立初步的動作表象，明確本節(jié)課的重難點。
2.學(xué)生前后兩人為一小組進(jìn)行討論，符合新課標(biāo)新型自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。
3.教師講解動作要點：持球時，手指與指根觸球，大、小拇指將球夾住，將球頂在鎖骨窩處且掌心向前，肘關(guān)節(jié)抬起略低于肩。推球時，蹬地、轉(zhuǎn)體挺髖、挺胸、推球、撥指�？偨Y(jié)口訣為蹬轉(zhuǎn)挺推撥。這樣用口訣的方法講解可以使學(xué)生快速記憶并且記憶深刻。
4.練習(xí)
根據(jù)練習(xí)原則，從無器械到輕器械再到有器械練習(xí)：
原地徒手模仿向前推球練習(xí)。使學(xué)生充分掌握推球的手臂動作。
組織教學(xué)：體操隊形站立，兩人一組。
糾錯：對于學(xué)生手肘沒有抬高進(jìn)行糾正，兩人一組，一人做一人糾正。
(2)四列橫隊推沙包練習(xí)，學(xué)生初步體驗有重量時的動作感覺和發(fā)力順序。
組織教學(xué)：體操隊形站立。
(3)四列橫隊推實心球練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊，兩人一組相對站立。
糾錯：有個別學(xué)生推球時完全用手臂用力，多做徒手模仿練習(xí)。
(4)分層投擲練習(xí)，設(shè)置不同的投擲距離，男生15m，女生10m。
5.優(yōu)生展示
接下來老師選出在練習(xí)中動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行展示，這樣的展示可以給動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)給與鼓勵使充滿自信，其他同學(xué)也會努力向其學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)氣氛高漲。
6.為了達(dá)到鞏固目的，接下來我會進(jìn)行一個比賽，看誰推的遠(yuǎn)，用比賽的方式檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。以每排為一個小組進(jìn)行比賽，5米、7米、8米的距離各畫一條線，超越后分別記1分、2分、3分，各小組累計得分最高者為勝。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動—配樂放松操，之后引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，為學(xué)生指明努力的方向并提出要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計負(fù)荷：
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
九、場地器材：
實心球30個，沙包30個，音響1臺，田徑場。
初中體育說課稿15
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁：
您們好！
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》二年級教材、正面雙手墊球、
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一、通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理、逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力、本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)、同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結(jié)合作等精神、
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的、是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點、通過排球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能、同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神、是一項有很高鍛煉價值的運動項目、
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)、起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量、
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個不同地方、運動技能有差異，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識、采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法、循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)、
三、教學(xué)目標(biāo)：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想、注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康、
1、認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為、
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力、使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作、能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力、
3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神、
四、教學(xué)重點與難點：
分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)、要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的.重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢、難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作、
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程、課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
2、分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)、
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神、
學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性、
2、展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)、
4、評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
六、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求、
3、隊列的變換練習(xí)
4、球操、為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣、
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1、自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球、目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法、
2、學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念、
�。�2）徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢、看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作、
�。�3）自由組合，自由練習(xí)：
A、墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置、加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解、
B、一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球、要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化、此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作、
C、對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球、要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進(jìn)行墊球、先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊、
D、自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球、這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系、同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力、
E、自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
�。�4）合作發(fā)揮（5’）游戲：接力比賽規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球、雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)、最先完成的為勝、目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)、同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力、
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（5’）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)、
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價、
3、布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒、
八、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作、預(yù)計課的平均心率110－120次/分、練習(xí)密度35－40%、
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