七年級(jí)下冊(cè)歷史教學(xué)計(jì)劃1：

　　新學(xué)期的工作開始了，根據(jù)學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的要求和本學(xué)期的特點(diǎn)，結(jié)合初一學(xué)生的實(shí)際水平，開展本學(xué)期的教學(xué)工作，使學(xué)生的學(xué)會(huì)歷史知識(shí)的一些方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績�；仡櫳蠈W(xué)期的學(xué)習(xí)，一部分學(xué)生的歷史基礎(chǔ)打的不好，這些學(xué)生平時(shí)看書太少，書的內(nèi)容不熟悉，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不高。所以本學(xué)期要很抓學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法，特制定本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。

　　一、認(rèn)真貫徹歷史課程基本理念：

　　初中課程應(yīng)使學(xué)生獲得基本的歷史知識(shí)和能力，培養(yǎng)良好的品德和健全的人格�？朔�重知識(shí)、輕能力的弊端，不刻意追求歷史學(xué)科體系的完整性。應(yīng)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，倡導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與教學(xué)過程，勇于提出問題，學(xué)習(xí)分析問題和解決問題的方法，改變學(xué)生死記硬背和被動(dòng)接受知識(shí)的學(xué)習(xí)方式。

　　教師注重教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，樹立以學(xué)生為主體的教學(xué)觀念，努力探索新的教學(xué)途徑，改進(jìn)教學(xué)方法和教學(xué)手段，組織豐富多彩的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，為學(xué)生學(xué)習(xí)營造一個(gè)興趣盎然的良好環(huán)境，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣。

　　在歷史教學(xué)中建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、激勵(lì)教師積極進(jìn)取的精神，以學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，采用靈活多樣的評(píng)價(jià)方法，注重學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和學(xué)習(xí)的結(jié)果的全程評(píng)價(jià)，充分發(fā)揮歷史教學(xué)評(píng)價(jià)的教育功能。

　　逐漸了解中國國情，理解并熱愛中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，形成對(duì)祖國歷史與文化的認(rèn)同感，培養(yǎng)愛國主義情感，逐步確立為祖國的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)、人類和平與進(jìn)步事業(yè)做貢獻(xiàn)的人生理想。

　　形成健全的人格和健康的審美情趣，確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)生存環(huán)境的能力，為樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀打下良好的基礎(chǔ)。形成崇尚科學(xué)、求真、求實(shí)和創(chuàng)新的科學(xué)態(tài)度。學(xué)習(xí)汲取人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果，逐步形成面向世界和未來的國際意識(shí)。

　　二、教學(xué)主要內(nèi)容：

　　本學(xué)期學(xué)習(xí)中國歷史七年級(jí)下冊(cè)，主要講述中國封建社會(huì)的第三、四、五階段，即封建社會(huì)的隋、唐;五代、遼、宋、夏、金、元;明、清。在中國歷史中占重要地位。起著承上啟下的作用。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　本冊(cè)主要重點(diǎn)是中國封建社會(huì)中后期的發(fā)展。

　　難點(diǎn)是歷史發(fā)展基本線索的掌握和對(duì)各個(gè)歷史時(shí)期的難點(diǎn)的理解，以及對(duì)教材的通讀。

　　四、現(xiàn)狀分析：

　　七年級(jí)有兩個(gè)班的學(xué)生，面對(duì)考試的課程，還沒適應(yīng)過來，給學(xué)習(xí)帶來一定困難，但從一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)來看，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，上課能積極回答問題，有一定的創(chuàng)新意識(shí)，實(shí)踐能力。還有一部分學(xué)生態(tài)度消極，不愿學(xué)歷史，課上不積極，分析理解能力差，加上平時(shí)不太看書，考試成績不理想。

　　五、教學(xué)措施：

　　1、先是要高質(zhì)量的備好課，在備課中真正做到備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法。課堂教學(xué)要面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生平等受教育的權(quán)利，堅(jiān)持因材施教，分類指導(dǎo)努力開發(fā)每個(gè)學(xué)生的特長和潛能，，要堅(jiān)持基礎(chǔ)性和科學(xué)性原則，準(zhǔn)確傳授基礎(chǔ)知識(shí)，切實(shí)加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練。

　　2、課堂教學(xué)是教學(xué)工作的中心，只有切實(shí)有效地提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效益，才能大面積的提高教學(xué)質(zhì)量。課堂教學(xué)堅(jiān)持以培養(yǎng)學(xué)生能力為重點(diǎn)，優(yōu)化課堂教學(xué)，以提高課堂效率，改進(jìn)教學(xué)模式和方法，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，以培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和積極參與意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，使學(xué)生在主動(dòng)的探索中獲得知識(shí)，提高自主學(xué)習(xí)能力。

　　3、課堂教學(xué)堅(jiān)持整體性原則，教學(xué)過程中始終把知識(shí)與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值的全面整合，使學(xué)生全面發(fā)展，從實(shí)際出發(fā)，積極探索和實(shí)踐。尋求有自己特色的教學(xué)模式。

　　4、教學(xué)語言規(guī)范，精神振奮，按時(shí)上下課，關(guān)心學(xué)生，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樂意學(xué)習(xí)。使學(xué)生逐步掌握歷史和認(rèn)識(shí)歷史的一些基本技能和方法，例如：計(jì)算歷史年代，閱讀歷史教課書及有關(guān)的歷史讀物;識(shí)別和運(yùn)用與教學(xué)有關(guān)的歷史地圖、圖片、圖表;搜集和整理與歷史學(xué)習(xí)相關(guān)的材料;敘述重要的歷史事實(shí);解釋重要的歷史概念，分析和評(píng)論重要的歷史問題等。

　　5、教學(xué)中考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心里特征，從學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平出發(fā)，調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)從有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的角度出發(fā)，啟發(fā)學(xué)生對(duì)歷史的理解，避免死記硬背，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

　　6、合理利用有效的遠(yuǎn)程教育資源和多媒體教室的優(yōu)勢，多上一些學(xué)生有趣的課。布置有效的作業(yè)，是學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)和教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題的有效途徑之一。做到及時(shí)批改和反饋。查缺補(bǔ)漏。

　　六、輔導(dǎo)：

　　輔導(dǎo)以學(xué)習(xí)上的優(yōu)生和暫時(shí)的學(xué)困生為主，即要重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力，重視知識(shí)的查缺補(bǔ)漏和學(xué)法上的指導(dǎo)，又要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育及學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，學(xué)習(xí)意志、習(xí)慣和方法等非智力因素的培養(yǎng)。

　　在輔導(dǎo)中貫徹因材施教的原則，對(duì)那些學(xué)有余力的優(yōu)秀學(xué)生，幫助他們發(fā)展特點(diǎn)，創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新能力。對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，在多方面關(guān)心愛護(hù)他們，幫助他們掌握歷史基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，使他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)習(xí)的信心，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

　　七、教研課題及方案：

　　本學(xué)期以新課改為中心，提高課堂效率，改進(jìn)教學(xué)模式，教學(xué)方法，全面提高教學(xué)成績?yōu)槟康�。繼續(xù)用上學(xué)期的教研課題是：靈活處理教材，實(shí)現(xiàn)實(shí)用性與學(xué)習(xí)的興趣性有機(jī)統(tǒng)一。

　　為更好完成教學(xué)任務(wù)，把課堂作這教學(xué)的中心，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，向課堂四十五分鐘要質(zhì)量，優(yōu)化課堂教學(xué)，以提高效率，改進(jìn)教學(xué)模式，教學(xué)方法，全面提高教學(xué)成績。改變重知識(shí)輕能力，重理論輕實(shí)踐，重尖子生輕差生的錯(cuò)誤傾向，使學(xué)生由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，并能主動(dòng)獲取知識(shí)的能力，提高學(xué)生的創(chuàng)造能力、動(dòng)手能力，充分發(fā)揮學(xué)生的健康個(gè)性的發(fā)展。

　　八、教學(xué)安排

　　周 次 教學(xué)內(nèi)容

　　第1周 第1課繁盛一時(shí)的隋朝

　　第2周 第2課“貞觀之治”; 第3課“開元盛世”

　　第3周 第4課科舉制的創(chuàng)立; 第5課“各同為一家”

　　第4周 第6課對(duì)外友好往來; 第7課輝煌的隋唐文化(一)

　　第5周 第8課輝煌的隋唐文化(二);第一單元測驗(yàn)

　　第6周 第一單元講評(píng); 第9課民族政權(quán)并立的時(shí)代

　　第7周 第10課經(jīng)濟(jì)重心的南移;第11課萬千氣象的宋代社會(huì)風(fēng)貌

　　第8周 第12課蒙古的興起和元朝的建立;期中復(fù)習(xí)1-4課

　　第9周 復(fù)習(xí)5-8課

　　第10周 復(fù)習(xí)9-12課

　　第11周 期中考試

　　第12周 期中試卷講評(píng);第13課燦爛的宋元文化(一)

　　第13周 第14課燦爛的宋元文化(二);第二單元測驗(yàn)

　　第14周 試卷講評(píng);第15課明朝君權(quán)的加強(qiáng)

　　第15周 第16課中外的交往與沖突;第17課君主集權(quán)的強(qiáng)化

　　第16周 第18課收復(fù)臺(tái)灣和抗擊沙俄;第19課統(tǒng)一多民族國家的鞏固

　　第17周 第20課明清經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與“閉關(guān)鎖國”;第21、22課時(shí)代特點(diǎn)鮮明的明清文化

　　第18周 期末復(fù)習(xí)

　　第19周 期末復(fù)習(xí),期末考試

　　七年級(jí)下冊(cè)歷史教學(xué)計(jì)劃2：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以校教學(xué)計(jì)劃為指導(dǎo)，落實(shí)推進(jìn)課程改革，形成先進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)和綜合的教學(xué)理念，提高語言能力、教學(xué)能力;在歷史與其他學(xué)科之間建立對(duì)話的能力，努力提升教學(xué)的境界;實(shí)施綜合性學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的綜合分析能力。

　　二、教學(xué)任務(wù)及目標(biāo)

　　1、完成七年級(jí)下冊(cè)所學(xué)內(nèi)容;

　　2、提高教學(xué)質(zhì)量，期末測試綜合評(píng)價(jià)力爭進(jìn)入全區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)中等行列。

　　三、基本情況分析

　　1 學(xué)生情況分析

　　七年級(jí)歷史下冊(cè)期末考試成績不夠理想。多數(shù)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)歷史不感興趣，沒有課外閱讀材料。

　　2 教材分析

　　第一個(gè)單元“繁榮與開放的社會(huì)”，教科書內(nèi)容的安排和教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)，無不緊扣隋唐時(shí)期的“繁榮”與“開放”�！胺睒s”與“開放”，是反映一個(gè)積極向上的社會(huì)的兩個(gè)側(cè)面，具有同一性。這一單元的8節(jié)正課，在人教版舊教材中大多能找到對(duì)應(yīng)的內(nèi)容，也能在新課標(biāo)中找到對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。只有第1課《繁盛一時(shí)的隋朝》和第4課《科舉制的創(chuàng)立》略顯例外。 新課標(biāo)中，有關(guān)隋朝的內(nèi)容比較少，只是在科舉制度和科學(xué)技術(shù)部分略有涉及。但是，想要學(xué)生明白唐朝為何“繁榮”、如何“開放”，僅僅從唐朝歷史的角度去陳述，恐怕略顯蒼白。因此，教科書設(shè)置了《繁盛一時(shí)的隋朝》這一課。課文用“南北重歸統(tǒng)一”“大運(yùn)河的開通”兩個(gè)子目，從政治、經(jīng)濟(jì)兩個(gè)方面介紹了隋朝的發(fā)展情況，為學(xué)生更好地理解唐朝的繁榮與開放打下了基礎(chǔ)。

　　關(guān)于科舉制的創(chuàng)立這一內(nèi)容，原有的教學(xué)大綱和教材雖有涉及，但一般不會(huì)展開。鑒于新課標(biāo)將科舉制作為內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中相當(dāng)重要的一個(gè)組成部分，人教版七年級(jí)下冊(cè)教科書特意安排了一整節(jié)課來講述科舉制的誕生、完善與影響。與以往的教學(xué)大綱不同，新課標(biāo)此前沒有談到中國古代官制的內(nèi)容。了解中國古代如何選官、如何任官，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)其他知識(shí)很有幫助。例如，對(duì)本課內(nèi)容的探討，能夠幫助學(xué)生深入了解唐詩成就為何輝煌，唐詩創(chuàng)作為什么能夠步入黃金時(shí)代。

　　為了突出主題“繁榮與開放”，這一單元的課，對(duì)隋煬帝的暴政、隋末農(nóng)民起義以及唐朝中后期的歷史，包括安史之亂、藩鎮(zhèn)割據(jù)、朋黨之爭、宦官專權(quán)、唐末農(nóng)民戰(zhàn)爭等傳統(tǒng)教材經(jīng)常寫到的內(nèi)容，較少涉及。

　　第二個(gè)單元“經(jīng)濟(jì)重心的南移和民族關(guān)系的發(fā)展”，實(shí)際涉及“民族關(guān)系的發(fā)展”和“經(jīng)濟(jì)重心的南移”兩個(gè)主題。它們不像第一單元的“繁榮”與“開放”那樣，從字面到內(nèi)容都具有同一性。這里“民族關(guān)系的發(fā)展”，既涉及民族融合的內(nèi)容，也有反映民族政權(quán)并立與民族矛盾的一面，都對(duì)“經(jīng)濟(jì)重心的南移”有影響。但要在有限的篇幅里簡單明了地說明它們特別是后者與“經(jīng)濟(jì)重心的南移”之間的關(guān)系，卻并非易事。因此，教科書調(diào)整了課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的順序，采取了先概述民族政權(quán)并立時(shí)代的情況，后分析經(jīng)濟(jì)重心南移的原因、列舉經(jīng)濟(jì)重心南移的表現(xiàn)，然后再剖析宋代的社會(huì)風(fēng)貌、介紹元朝大一統(tǒng)的出現(xiàn)及民族大融合的發(fā)展情況。如此安排，既增強(qiáng)了課文內(nèi)容的邏輯性，又為教學(xué)提供了方便。

　　這一單元中，像“經(jīng)濟(jì)重心的南移”“萬千氣象的宋代社會(huì)風(fēng)貌”這樣的內(nèi)容，傳統(tǒng)教材中雖然也會(huì)有所涉及，但以之作為課題，卻不曾有過。教科書緊扣課標(biāo)主題，集中敘述相關(guān)內(nèi)容，有利于加深學(xué)生對(duì)中國古代經(jīng)濟(jì)重心南移的印象，也為完成本單元活動(dòng)“觀察《清明上河圖》，圍繞宋代城市社會(huì)生活中的衣食住行和風(fēng)俗習(xí)慣等，就感興趣的問題進(jìn)行議論，比較古今異同”奠定了基礎(chǔ)。

　　第三個(gè)單元“統(tǒng)一多民族國家的鞏固和社會(huì)危機(jī)”，教科書對(duì)課標(biāo)有關(guān)明清時(shí)期的五條內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了歸納組合。除兩節(jié)文化課文外，教科書以《明朝君權(quán)的加強(qiáng)》《君主集權(quán)的強(qiáng)化》兩課對(duì)應(yīng)“了解明清兩朝加強(qiáng)專制統(tǒng)治的主要措施”，用《中外的交往與沖突》《收復(fù)臺(tái)灣和抗擊沙俄》來“概述鄭和下西洋的史實(shí)”“講述戚繼光抗倭、鄭成功收復(fù)臺(tái)灣和雅克薩之戰(zhàn)等史實(shí)，感受中國人民反抗侵略的英勇斗爭精神”，通過《統(tǒng)一多民族國家的鞏固》“列舉清朝設(shè)置駐藏大臣和平定大小和卓叛亂等史實(shí)”，讓學(xué)生“了解清朝加強(qiáng)對(duì)邊疆地區(qū)管轄和維護(hù)國家統(tǒng)一的主要措施”，最后《明清經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與“閉關(guān)鎖國”》以“簡述‘閉關(guān)鎖國’的主要表現(xiàn)，分析其歷史影響�！�

　　與以往的教科書相比，本單元課文在講中外友好交往的同時(shí)，突出了明清時(shí)期中外的矛盾與沖突;在列舉經(jīng)濟(jì)發(fā)展成就的時(shí)候，沒有忽略“閉關(guān)鎖國”給中國社會(huì)帶來的隱憂。這種設(shè)計(jì)，與課標(biāo)主題中“社會(huì)的危機(jī)”相呼應(yīng)，也為學(xué)生學(xué)習(xí)中國近代史，理解近代中國為何被動(dòng)挨打作好鋪墊。

　　四 擬用的教學(xué)方法

　　講述式、談話式、啟發(fā)式、提問式等。

　　五 提高教學(xué)質(zhì)量的主要措施

　　1、加強(qiáng)思想政治工作和常規(guī)管理，重視非智力因素的作用，對(duì)“學(xué)困生”既要調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的自覺性，更要對(duì)他們進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)。

　　2、強(qiáng)化理想前途教育、學(xué)習(xí)目的性教育和形勢教育，學(xué)生學(xué)得好，以確�？荚嚾〉脠A滿成功。

　　3、強(qiáng)化質(zhì)量意識(shí)，優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，課堂上做到精講多練，課后認(rèn)真做好培優(yōu)補(bǔ)差工作。

　　4、加強(qiáng)對(duì)薄弱學(xué)生的檢查和督促工作。做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決。

　　5、復(fù)習(xí)階段，要認(rèn)真制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，精心組織復(fù)習(xí)，以書為本，講清概念，提示規(guī)律，指點(diǎn)迷津，提高學(xué)生的審題、解題的能力及速度。

　　6、引資料、學(xué)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)常向老教師學(xué)習(xí)，經(jīng)常聽課。

　　7、認(rèn)真組織測試，強(qiáng)化綜合訓(xùn)練,抓住學(xué)科的薄弱環(huán)節(jié)，及時(shí)補(bǔ)救。

　　8、運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代教育技術(shù)作為教學(xué)輔助手段。

　　六、教學(xué)任務(wù)和要求

　　七年級(jí)歷史教學(xué)，要求學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握基本的歷史知識(shí)，即了解歷史的基本線索，了解重要的歷史事件，歷史人物和歷史觀點(diǎn)，以及理解重要的歷史概念。

　　歷史教學(xué)，要指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會(huì)按時(shí)間順序觀察歷史發(fā)展和變化，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)收集整理和運(yùn)用相關(guān)的歷史學(xué)習(xí)材料，啟發(fā)學(xué)生對(duì)歷史事物進(jìn)行想象，聯(lián)想和初步的分析，綜合，比較，概括等認(rèn)識(shí)活動(dòng)，對(duì)有關(guān)的歷史問題進(jìn)行簡要評(píng)述，培養(yǎng)學(xué)生的歷史思維能力，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，以及與他人合作和參與社會(huì)實(shí)踐的能力。

　　七、教學(xué)設(shè)想

　　1、歷史教學(xué)要充分體現(xiàn)時(shí)代精神，面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來。對(duì)歷史作出正確的敘述和分析，做到思想性科學(xué)性的統(tǒng)一，觀點(diǎn)和材料的統(tǒng)一。

　　2、繼續(xù)深入課堂教改，在傳授基礎(chǔ)知識(shí)的過程中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想的教育和能力培養(yǎng)，樹立學(xué)為主體，教為主導(dǎo)，學(xué)導(dǎo)結(jié)合的教學(xué)觀，充分突出學(xué)生的主體地位。樹立全面發(fā)展，主動(dòng)發(fā)展的育人觀，堅(jiān)持教書與育人統(tǒng)一，提高課堂效率重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探求新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)素質(zhì)和學(xué)習(xí)效率，嘗試歷史活動(dòng)課的教學(xué)。

　　3、開展歷史第二課堂，通過舉辦歷史講座，故事會(huì)，創(chuàng)辦歷史報(bào)等形成培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的表達(dá)能力，分析綜合，比較、概括問題的能力。跟蹤輔導(dǎo)，找學(xué)困生談心，了節(jié)其學(xué)習(xí)差的原因，做到因材施教，分類指導(dǎo)，大面積提高教學(xué)質(zhì)量。