體育教師個人專業(yè)成長計劃（通用21篇）
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來新的進步，讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編為大家整理的體育教師個人專業(yè)成長計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 1
一、現狀分析：
(一)優(yōu)點。
1、年輕，有魄力。馬上三十歲了正是體育教學的最佳年齡，我對體育非常執(zhí)著和熱愛。
2、基本功扎實。我?guī)Я梭w訓隊都取得了優(yōu)異的成績，在身體素質、隊型隊列、體育知識等其他方面都有很大的優(yōu)勢。
3、有一定的經驗。有從事體育教學，體育訓練經驗。并且在大型體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
(二)從學校未來的發(fā)展對師資需求來看，缺陷主要有：
1、新課程思想觀念、現代教育理論和管理知識欠缺。
2、從事教育教學科研能力有待提高。
3、現代教育教學手段掌握不夠。
二、主要措施。
在實施規(guī)劃的操作過程中，從自身的優(yōu)點，根據學校對教師提出的專業(yè)水平發(fā)展方向，能在原有基礎上得到不同程度的提高，制定如下計劃：
1、理論學習。通過《學校體育》、《體育教學》等刊物認真學習。
2、網上學習。如今，電腦已經普遍使用，可以通過教育網、體育網學習更多先進的體育理念。學校已經建立自己的網站，從而為學習提供了很好的條件。更多地與兄弟學校交流，形成一個互動平臺。
3、實踐學習。根據體育組的教研課題來開展體育教學，教師之間互相聽課，互相提高。多研討、觀摩其他幾位老師的體育課，做到取長補短，共同提高。
三、規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的.工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。
3、對于出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 2
教與學，是學校教育工作亙古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。體育學科作為學校教育中的重要組成部分，當然不能忽視育人的宗旨。作為一名體育教師，盡快改變教學觀念，提高自己的教學專業(yè)能力，跟上現代化教育教學形式的需要。通過這次專家培訓，為了讓自己快速成長，特制定個人發(fā)展三年規(guī)劃如下：
一、指導思想
體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養(yǎng)終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發(fā)展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發(fā)展學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。
二、總的目標
1.繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學品質，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業(yè)務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續(xù)體育專業(yè)理論結合專業(yè)技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業(yè)知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每周1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結合實踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監(jiān)控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
三、具體目標
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。
2)繼承優(yōu)良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業(yè)道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇于嘗試和創(chuàng)新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發(fā)，成為一個善良的，有個性，有思想的'人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節(jié)課，力爭達到優(yōu)秀教師的水平。
第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。
第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年里做到以下幾點：
1.積極、認真對待每一節(jié)體育課�；ヂ犝n、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.總結經驗，能在個人教育平臺上發(fā)表有質量的教育心得文章。
3.根據個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結和創(chuàng)新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。 我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!
體育教師個人專業(yè)成長計劃 3
作為一名小學體育教師，我相信有眼界才有境界，有思路才有出路 。工作至今，我工作認真，態(tài)度端正。但是，隨著素質教育的不斷深入，由于種種的原因，我日益感到以自己現有的水平和能力是有限的。為了更好地教書育人，全面提高自己的業(yè)務水平，做一個稱職的研究發(fā)展型體育教師，從自身的實際出發(fā)制定個人發(fā)展規(guī)劃如下：
一、轉變觀念
1、全面貫徹“健康第一”的原則，讓學生在進行相關體育活動的同時了解健康知識、享受體育帶來的快樂和成功的喜悅。
2、轉變教育觀念，由居高臨下向平等融洽，由重傳授向引導、參與發(fā)展，由被動接受向合作學習，由教學模式化向教學個性化等方面的轉變。
3、樹立現代學生觀、教師觀、育人觀，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生和每一位教師。在教育教學活動中發(fā)揚學生的主體精神，因材施教，促進學生的主體發(fā)展。
4、充分發(fā)揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展。
5、堅持教學相長，在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的管理原則，增強自己的管理能力。
二、具體措施：
1、完善個人人品，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)和自身素質的提高。
2、學會向別人推銷自己或自己的觀點。作為現在的教壇新秀兩年后發(fā)展為骨干或名師。
3、在體育教學中，我要做到以下幾個方面：
(1)以健康第一作為指導思想，以身體鍛煉的實踐活動為主要特征，強調生理的、心理的、社會的三維目標。
(2)克服過分強調運動技術的系統(tǒng)性，把學習和掌握簡單的運動技術作為載體，充分發(fā)揮本學科課程的功能，促進學生的身心發(fā)展，既要重視學習和掌握技術，又要克服為技術而技術，要在學習技術的實踐中培養(yǎng)學生的參與意識，擴展和達成五個領域的學習目標。
(3)教學內容，作為達成教學目標，自己要努力嘗試進行課堂教學改革，研究如何教，如何指導學生練習。
(4)個人要吃透教材，了解學生，精心安排教學內容和教學程序，鼓勵學生大膽地去選擇、去發(fā)現、去感悟，使學生在和諧的環(huán)境中真正發(fā)揮學生的主體作用。
(5)在教學中，要創(chuàng)設情境，激發(fā)學生積極思考，培養(yǎng)學生的主動參與意識，使學生在原有基礎上得到發(fā)展。
4、努力完成以下教學目標
(1)培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣;
(2)具有良好的心理素質，表現出良好的交往能力和合作精神;
(3)提高對個人健康和群體健康的.責任感，形成健康的生活方式;
(4)發(fā)揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、我要不斷的學習，接受新的信息，豐富自身的知識儲備，努力滿足學生的求知欲望。時刻用新的課程標準來指導教學，探索新的教學方法。
6、積極參加學校組織的各種學習活動，充分利用學校的各種資源(優(yōu)秀教師、特長學生、各級各類教學研討課、經驗交流會、網絡等)，拓寬個人的視野，加強理論聯(lián)系實際，大膽創(chuàng)新。
8、認真撰寫體育論文，積極投稿，爭取每年發(fā)表1到2篇論文，努力提高體育理論水平。
9、深入課堂不斷聽課，虛心學習，取長補短，充實自己，使教學不斷得到改進。特別是自己任教的班級的其他教師的課。加強自身的思想道德修養(yǎng)，密切和學生的聯(lián)系，形成一種新型的平等的師生關系，真正做到讓學生“親其師而信其道”。
總之，我將不斷提升自己的認識，嘗試新教法，在實踐中和學生一起快樂成長!和優(yōu)秀教師一起提高!
體育教師個人專業(yè)成長計劃 4
一、指導思想
教師發(fā)展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量，促進專業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現教師職業(yè)的專業(yè)化，從我白己的實際山發(fā)特制定我的'兩年發(fā)展規(guī)劃。
二、專業(yè)發(fā)展的現狀分析
優(yōu)勢分析：
(一)教學方面
1、經過不斷的學習，不僅在理論知識力而有了很大的收獲和提高，而且理聯(lián)系實際的能力也增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，
以學生為主體，培養(yǎng)學生對體育課的興趣并積極參與。
2、積極參與再類教育教學學術活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能
3、積極提升臼學能力�？臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例反思等等；以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力為前提，能存課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
(二)其他方面
1、職業(yè)心態(tài)平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領導、同事和學生的關系。
2、平時能閱讀些體育教學方面書刊雜志和網站資料。
3、愛崗敬業(yè)，遵守中小學教師行為規(guī)范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經驗。
不足剖析：
1、有待提高的隨機應變能力。對初中各階段學生的身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處彈課堂突發(fā)事件，并將事件帶來的影響降低到最小，剝課堂的整體性把握有待提高。
2、個人教學風格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學群念，以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，在學科教學中還需拋棄模仿，發(fā)揚自身長處，尋找體育教學中的創(chuàng)新。
3、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學習還需不斷積累，與實踐相結合的教學能力也有待加強。
三、個人專業(yè)發(fā)展的兩年總體目標：努力使自己成為一名學習型教師
1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學品質，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學，
做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐巾不斷積
累經驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業(yè)務水平高的青年教師看齊。
2、繼續(xù)體育專業(yè)理淪結合專業(yè)技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》 等有關著作，更新個人專業(yè)知識、深識教材，做到因材施教；能科學合理地設訓每學期的教學目標，并與單元計劃相配套；在骨十教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計并有所突破。
3、堅持每天2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的列讀參考，尋求在理論研究上有建樹，小斷提高白身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。
四、個人專業(yè)發(fā)展的年度目標
1、第一年度目標
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優(yōu)良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發(fā)揮所長，利用符種器材豐富教學內容，使課掌教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)深識教材，因材施教。逐步提升白己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質量的優(yōu)質課，并寫下教學感想。
4)閱讀有助于白身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能白讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育教學感想，到學期末總結出一篇有質量的文章。積極參與備教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
實施的方式和途徑
1)熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元訓劃來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認為上體育課是什開心的事。學生能與教師關系融洽。
2)積極參與各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結；積累經驗，拓寬自己的教學思路。
3)多問，經常請教優(yōu)秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 5
作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛煉好，讓他們健康的成長。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。為爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生，特制本體育教師個人工作計劃如下：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質；以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養(yǎng)學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協(xié)作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛(wèi)生保健室對學生健康指標的'有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協(xié)調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養(yǎng)學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業(yè)余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓練能培養(yǎng)學生吃苦耐勞，能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發(fā)展，能促進學生運動技能的提高；競賽能有效發(fā)展學生團結協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量；第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發(fā)育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發(fā)展。
當好一個體育教師其實并不難，難的就是你在教學當中的態(tài)度，要把位學生負責的態(tài)度做到最好，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己作為一個體育教師的責任！
體育教師個人專業(yè)成長計劃 6
教育天然需要教師具有一種博大而高遠的精神，一種充實而圣潔的靈魂，一種虔誠而溫馨的情懷，和追求完美人生的信念，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，作為一名教師，在一定意義上說，讀書就意味著教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間，而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。因此，教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養(yǎng)。
一、指導思想：
通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的.批評性思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新；通過閱讀經典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩！
二、讀書目標：
1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識，深化更多的學科內容 ， 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。
2、通過閱讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。
3、通過閱讀學習，豐富體育教研組人文涵養(yǎng)，豐富體育教師課余生活。
三、主要措施：
1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。
2、讀書活動做到“5個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效；讀書與“校本教研－校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題；個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高； 讀書活動與課堂教學相結合。
3、充分利用網絡，進行網上閱讀。
四、讀書安排：
大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。
1、經典誦讀時間：每周二 早上 9：30—10：00
2、組內集中選讀書目：《假如給我三天光明》
3、讀書推薦：組內定期舉行一次“品茶讀書會”閱讀，每次活動有一名老師做好書推薦。（初定，第一期10月9日張穎曉，第二期10月22日張小飛）
4、讀書心得：組內每人寫一份讀書心得，組內評出優(yōu)勝，存檔
5、讀書小報：以手抄報形式總結一個學期的讀書摘記和讀書活動以及讀書心得
6、讀后感：每個成員至少寫一篇讀后感，不少于1500字。
“腹有詩書氣自華”， 讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 7
時代在進步，社會在發(fā)展，教育在改革。新課程改革像一縷春風飄進了我們每個教育者的心田。作為一名奮斗在課改浪潮第一線的青年教師，我深感自身的責任和使命。我時刻提醒自己要不斷更新觀念，改進教育方法，不斷學習新的教育理念，進行理論與實踐的整合。因此，個人自身的專業(yè)化發(fā)展就顯得尤為重要，進行自我剖析，制定個人發(fā)展規(guī)劃是于我個人發(fā)展來說，是刻不容緩的大事。根據自身情況，特制定個人發(fā)展規(guī)劃，為自己今后的發(fā)展豎立一個明確的方向。
一、現狀分析
我于7月畢業(yè)于農安師范，1999年完成東北師大漢語言文學�？茖W業(yè)，20xx年完成東北師大漢語言文學本科學業(yè)。從畢業(yè)到現在我已奮斗在教育戰(zhàn)線20xx年了，我始終堅持勤勤懇懇、踏踏實實、兢兢業(yè)業(yè)的工作作風;堅持學習、探索、創(chuàng)新的工作原則。
自畢業(yè)以來，我一直從事著小學語文與數學的教學工作，在不斷的學習和努力中，積累了一些教學的經驗，具備一定的學科知識，能很好的掌握一些教學方法，對新課程的專業(yè)理論知識有一定了解，但缺少系統(tǒng)性、針對性和實踐性，缺乏對學生心理狀態(tài)、特征的認識和研究。
能夠接受新的教育教學理念，并進行理論與實踐的研究;善于引導學生探索合作交流，能夠采用不同的`教學方法進行教學。
能積極參與政治理論學習，使自己具備思想政治素質和職業(yè)道德素質。依法執(zhí)教，團結協(xié)作，廉潔從教，以身作則。
二、個人專業(yè)發(fā)展目標
1)樹立終身學習的觀念，抓緊分分秒秒學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養(yǎng)，豐富知識結構，增強理論底蘊;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。
加強政治業(yè)務學習，提高自己的思想政治素質和職業(yè)道德素質。學習《教師法》《義務教育法》、《未成年人教育法》等，堅定獻身教育的信念。
2)教學方面的目標
時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。利用信息技術手段輔助教學。充分利用網絡優(yōu)勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課余時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平。
3)教育科研方面的目標
在教師專業(yè)發(fā)展的契機下，養(yǎng)成自我反思的習慣和能力。促使自己較快的成長，并運用到教學中去。及時記錄自己的教學心得，寫出教學反思和敘事研究材料，促使自己成為富有創(chuàng)新創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的反思型教師。將不斷的總結經驗，經常練筆，讀書，爭取發(fā)表在各種不同的刊物上。
4)學習和其他方面的目標
勤于學習，樹立“終身學習”、“全程學習”的觀念。做到“工作學習化，學習工作化”活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
1.自身素質的改進
多讀教育書籍和報刊、雜志。讀書是提高自身素質的重要途徑。古人云，學而不思則罔，思而不學則殆。
2.專業(yè)發(fā)展的途徑和策略
(1)每天擠出1小時的閱讀時間。每天有意識、有計劃地閱讀相關的教育教學期刊或資料等。
(2)認真?zhèn)湔n，上好開放課，爭取堅持記教育教學日記，教學反思。養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習慣。
(3)訂閱期刊，及時積累專題研究的第一手資料。并做好學習筆記。
(4)嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例1篇。
(5)通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質量。做好課題的研究工作。
(6)學習信息技術，動手制作電腦課件。創(chuàng)建自己的個人博客及qq群，與各地的教師交流經驗。利用遠程教育，搞好網絡教研。
(7)堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。并在學習中不斷總結經驗。
要用發(fā)展的眼光看學生，更要用發(fā)展的眼光看自己，為使自己能勇敢地沖在新課改的浪尖風頭，要時刻提醒自己，努力!
體育教師個人專業(yè)成長計劃 8
新學期的工作已經開始了，本學期我擔任一年級5—9班的體育教學與一年級6班的副班主任工作，為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，內容如下：
一、指導思想
在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。作為一個青年教師應該學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力，堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現、解決課改中的問題，以教研促教改。
二、師德建設
作為一名體育教師，熱愛自己的崗位，能在課堂上盡到自己的本分，真心對待每一名學生，做到認真教學其實就是在用具體行動踐行師德。體育課不僅傳授學生基本的體育技能，而且還能培養(yǎng)學生的毅力品質。我們要懷揣一份愛心，保持高度的熱心，真誠的對待每一位學生�！傲⒌聵淙恕睆奈易銎�，為學生樹立良好的形象。
三、常規(guī)工作
�。ㄒ唬┙逃虒W
教學工作是關鍵，明確教學目標、分析學情是教學中的重中之重。對于一年級的學生來說，活潑好動，注意力集中時間短。動作協(xié)調性較弱，控制身體的能力還需提高，身體內在發(fā)展不夠平衡，運動能力及身體控制能力不足。模仿能力強，具有較強的好奇心，意志力有待提高。他們喜歡上體育課，喜歡激烈的.奔跑、跳躍、翻滾等游戲，能夠積極參與活動。因此，教學工作要做到以下幾點：
1、認真鉆研教材，精心備課，認真上好每一節(jié)“家常課”，做好二次備課。
2、課前課后進行反思、總結，及時記錄教學心得，不斷完善教學工作。
3、積極參與聽課教研，吸取精華，并適當的運用在自己課堂之中，形成自己的理論觀點和教學風格，從而豐富教學內容和方法，提高教學效率。
4、主動向教學經驗豐富的教師請教，吸取優(yōu)點，從而內化和提升自己，使體育教學方法向著多元化發(fā)展。
5、積極與學生互動，了解學生心理，提高學生興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用。以游戲為主要教學途徑，改變體育課堂過于訓練化的局面，提高課堂趣味性，激發(fā)學生參與意識，抓住學生學習興趣點提高學生注意力。
（二）社團活動
本學期“短式網球”社團正式成立，目的為了更多熱愛網球的孩子有一個展示平臺，擴大“短式網球”運動項目在校園的影響力，為學生的全面發(fā)展奠定堅實的基礎。時間分別在星期一、星期四下午最后一節(jié)課進行。星期一主要以一、二年級為主，教學中通過各種游戲，在游戲中熟悉球性，建立網球基本技術動作概念，激發(fā)學生的學習興趣。星期四針對三、四年級進行教學，選拔有網球基礎的學生進行集中培訓，爭取更多的比賽機會，讓孩子們一展風采，為校爭光。
�。ㄈ┌嘀魅喂ぷ�
本學期主要負責一年級六班的副班主任，學生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應該做到因材施教，耐心調教，讓每一個孩子都能有更好的發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務，尤其是加強午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠，督促學生積極參與體育鍛煉，提高學生的體質，使整個班級團隊協(xié)作共贏，力爭優(yōu)秀班級體。
�。ㄋ模⿲嵙暽囵B(yǎng)
本學期還承擔了實習生培養(yǎng)的任務，對西安體育學院運動訓練系跳水專業(yè)的吳民杰進行實習指導，在日常教學中我將以身作則，將專業(yè)理論與實踐相結合，上好每一節(jié)課，起到表率作用。也會提供更多的實踐機會，讓實習生積累專業(yè)實務經驗，鞏固和深化對體育教育理論知識、專業(yè)方法技巧、專業(yè)倫理價值，以及專業(yè)行為方式的理解，在實踐中把自己塑造成為一名優(yōu)秀的體育工作者。
（五）業(yè)務學習
通過閱讀書籍、網絡等途徑掌握最先進的教學理念。加強自身的理論涵養(yǎng)。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。在教學中做到理論和實踐相結合，提高體育課堂教學質量。同時加強自身鍛煉，促進個人的專業(yè)技能。
�。┱n題研究
首先，在查閱和分析先前國內外學者的研究成果的基礎上對我校體育與健康課程建設作系統(tǒng)概述，作為《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設的實踐研究——以西安高新第一小學為例》課題研究的基本依據；其次，通過實踐歸納總結我�！皭倓芋w育”課程建設的階段性成果，分析目前我校“悅動體育”課程建設的開發(fā)、實施及評價等要素；借鑒先前的理論研究成果并分析和反思調研資料，嘗試總結我校“悅動體育”課程建設的具體路徑，預測其未來發(fā)展趨勢。
總之，教學的路是艱辛的，教師的責任重大，我們每個教師都要有學無止境的意識，不斷地提升自己。心動不如行動，用實踐證明一切。在以后的工作中，我會嚴格要求自己，更新教師觀念、提高教師的綜合素養(yǎng)，盡力把自己的本職工作做得更好。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 9
一、指導思想
本學期我將結合自己工作實際，以學校教學工作要點為依據，以校本教研為平臺，以教學研討為渠道，以課堂教學為主陣地，以促進每個學生的發(fā)展為宗旨，積極參與校本教研活動，領悟新的教育思想，更新教育觀念，努力提升自己的教學水平。
二、師德建設
作為一名新教師，我嚴格履行教師職責。認真貫徹落實《教師法》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《教師職業(yè)道德行為規(guī)范》、《西安市教師師德建設和考核辦法》等有關規(guī)定，更好地履行教師職業(yè)道德，塑造良好的教師形象，做一名受學生尊敬、讓家長滿意、獲社會好評的人民教師。在工作中服從學校領導安排，本著一切為了學生的態(tài)度，我耐心細致地做好學生的思想工作，思想上給予正確引導，引導學生積極參與課堂與社團活動。工作上兢兢業(yè)業(yè)，認真?zhèn)湔n，積極參加學校的各項活動。從不遲到，與同專業(yè)教師互相協(xié)助，取長補短，搞好本職工作。
三、教學方面
本學期我執(zhí)教五年級六個班的體育課，每周工作量為18節(jié)，在課堂上要通過有效的推進，使學生學有目標，練有進步，從而完成每次課的教學目標。在備課方面，要積極參加各項教研活動，認真的準備備課，認真的利用好每一次聽課的時間。作為一名年輕的教師我認真的向老教師學習，學習他們的經驗以及那種對學生的認真負責的`態(tài)度，不斷的提高自己的業(yè)務水平。備課時認真鉆研教材、虛心向同年級組老師學習請教。上課時認真講課，力求抓住重點，精講多練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，課堂上始終貫徹教會、勤練、常賽的教學思路，讓學生全面參與，全面練習。
四、社團建設
本學期我繼續(xù)負責籃球社的訓練日常。在本學期的訓練中，以孩子身心發(fā)展與動作為發(fā)展規(guī)律，練習內容從易到難，以傳球和投籃動作之間的相互結合為目標，貼近實戰(zhàn)，豐富經驗。不斷提高隊伍作風建設，對自己嚴格要求，對學生嚴格要求促使學生全面、個性發(fā)展，繼續(xù)為學校爭光添彩。
五、常規(guī)工作
1、本學期有著“迎春越野賽”“春季運動會”、“體育節(jié)”三個大型活動作為體育組的重頭戲，自己作為其中的一員深感榮幸，努力完成各項工作安排，保證各項賽事的成功舉辦。
2、在紅袖章和值周工作上，聽從學校安排，保證學生上放學安全。做到讓學生們平平安安上學來，開開心心回家去。
3、努力做好副班任工作。本學期繼續(xù)擔任一年級九班的副班主任，日常協(xié)助高老師管理好班級學生，努力配合班主任老師完成學生日常管理工作。
六、總結
在新的一學期，踏踏實實學習，扎扎實實工作，積極參加校內外的教研活動，做到有記錄、有感想、有收獲，同時要抓住業(yè)余空閑時間，充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用豐富的教學手段，激發(fā)學生學習的興趣，創(chuàng)設情景，提高學生發(fā)現問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。種下了一顆顆希望的種子，用心澆灌，靜待花開！
體育教師個人專業(yè)成長計劃 10
隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大。為了使自己的教學能力有進一步的提升，要抓住時機，力爭提高與發(fā)展自己。本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。以下是我制定的研修計劃：
一、指導思想
在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。努力改變自己，學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力；積極開展教學方法和學習方式的研究，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務素質、教學基本功。
二、研修主題
關注學生，教師為主導，學生為主體，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞小學體育課堂的有效性展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。
三、研修目標
積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術。完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發(fā)展。加強自身的業(yè)務培訓，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
四、校本研修的內容及措施
注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學常規(guī)工作，使自己的.課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。向經驗豐富的教師學習。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源，時時學習，處處學習，高效率學習，不斷提高自身素質，完善自己，成為一名適應時代發(fā)展教育工作者。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 11
一、學生分析
六年級的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，六年級處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。
二、教學目標
樹立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”;以提高學生綜合素質為目標，切實加強師資隊伍建設，發(fā)展課外體育活動，加強體育文化建設。
1、發(fā)展學生身體素質和基本活動能力，增強學生的體質，提高學生對體育的興趣。逐步改變以競技體育為主的教學思想體系，注重體育與健康相結合，培養(yǎng)學生的興趣，充分調動學生的創(chuàng)新意識，以體育實踐為主，并注意教學的娛樂性和趣味性。
2、使學生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養(yǎng)學生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習慣，能處理運動中突發(fā)的一些簡單傷病。
3、對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律，團結、勇敢、頑強，積極向上、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質。
4、對學生的心理進行輔導，使學生知道不良情緒對體育活動的影響，同時培養(yǎng)學生積極消除不良情緒的能力和社會適應能力。
三、教材分析
1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作;其實就是增強自信心和提高學生理解能力。
2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術;跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。
3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。
4、初步掌握體育運動的一些常識。
5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識。
6、對學生的心理進行教育。
(一)田徑教學。
1、跑：進一步學習短距離跑的技術。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長、步頻，動作協(xié)調、快速。
2、跳躍：進一步掌握跳遠技術。能快速有力的踏跳;空中大腿高臺，落地小腿前伸。
3、投擲：初步會退鉛球技術，掌握投壘球技術。上下肢協(xié)調配合、動作合理。
(二)攀爬平衡。
(三)體育與健康常識。
1、足球運動簡介。
2、奧運會簡介。
3、意外損傷的常識。
4、男女生的'身體變化。
5、建立良好的學習心態(tài)。
(四)球類活動。
足球、籃球、乒乓球、羽毛球。
四、教學措施
1、精心備課，抓好體育教學常規(guī)，認真上好每節(jié)體育課。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節(jié)課都上的游意義，學生學有所獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，強化學生的體質。
5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、體育測試內容
身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核。
評分標準：優(yōu)秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 12
一、指導思想。
貫徹《小學生體制健康標準》。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。
二、工作目標：
1、繼續(xù)深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。
2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓練，提高運動質量。
三、工作重點及主要措施：
1、規(guī)范實施《學生體質健康標準》。
嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操三活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規(guī)定指標。
2、抓好學校運動隊的訓練。
我校是籃球傳統(tǒng)項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好籃球隊的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色而積極努力。
3、做好器材管理。
有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
4、積極開展教科研活動。
根據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的`體育教研組的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優(yōu)化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上好每周一節(jié)籃球課，普及籃球活動。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 13
隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大。為了使自己的教學能力有進一步的提升，要抓住時機，力爭提高與發(fā)展自己。本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。
本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》，認真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：
一、指導思想
在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。努力改變自己，學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現代教師的必修課。
以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力
積極開展教學方法和學習方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務素質、教學基本功。
1、積極參加校本培訓與教學研究。
2、堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發(fā)展。
二、研修主題
關注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究
更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。
三、研修目標
1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術。
2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。
3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發(fā)展。
4、加強自身的業(yè)務培訓，不斷的`提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
四、校本研修的內容及措施
本學期，校本研修內容是繼續(xù)加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發(fā)展。
1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業(yè)務素質在原有的基礎上得到進一步的提高
加強自身的實際能力和教育創(chuàng)新能力，轉變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。
2、認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。
3、精心準備自己的研修課程，掌握現代教育技術能力，熟練運用計算機備課，能借助網絡查找有關教學資料，能應用軟件制作課件，運用計算機輔助教學。
努力提升使用現代教學設備的能力。
4、加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。
5、多讀書，善思考，勤積累�？沼鄷r間利用電腦進行網絡研修
6、注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。
7、向同行學習。同伴協(xié)作、加強交流 ，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源，時時學習，處處學習，不斷提高自身素質，完善自己，成為一名適應時代發(fā)展教育工作者。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 14
開學初學校要求每位教師制定一份自己的自修計劃，我覺得這個主意挺不錯的，至少我們可以靜下心想想自己可以在哪方面需要充電。
而且通過寫個人自修計劃，我們可以又重新審視了自己，解剖了解自己，我為自己制定的一年發(fā)展目標為：
一、理論方面：
作為一名教師，首先，我要繼續(xù)認真學習《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個有廣博知識的教師才會有道德感召力，僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的。唯有如此，教師才能完成其教書育人的神圣使命。
二、業(yè)務方面：
1、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的.學科特點，教的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化，形成自己的教學風格。
2、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
3、使自己具備一定的教學科研能力。多看書，多參加學校舉行的各種活動，多出去學習。
4、計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合。
我們教師的工作對象是學生，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力直接影響學生的發(fā)展。教師自我發(fā)展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現出來的執(zhí)著與嚴謹的品行，將影響學生的終生。所以，為實現以上目標我準備采取以下措施：
1、加強師德師風的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。
2、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
3、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。
三、本年度工作目標：
1、認真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的執(zhí)教能力。
2、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……”要多學習，做一個知識型的教師。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 15
一、指導思想
教師發(fā)展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。為切實提高教學質量,促進職業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現教師職業(yè)的`專業(yè)化，從我自己的實際出發(fā)特制定教師五年發(fā)展規(guī)劃。
二、現狀分析：
從學校未來的發(fā)展對師資的需求來看，我缺陷的主要表現有：
1、新課程思想觀念、現代教育理論和管理知識較為欠缺。
2、現代教育教學手段掌握不夠。
3、從事教育教學科研的能力亟待提高。
4、缺少全面的知識儲備和專業(yè)技能，專業(yè)基本功不夠扎實，專業(yè)素質還亟待提高。
三、主要措施
在實施五年規(guī)劃的操作過程中，考慮到我自己特點，根據學校對教師提出的要求，體育教師的專業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎上得到不同程度的提高，特制定以下學習計劃：
1、學習理論，主動積累
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。每學期作好業(yè)務學習筆記和政治筆記，每學期結束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務學習的目標之一，以促進學習深入。
2、制訂計劃，自我規(guī)劃
立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標、抓落實。根據自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規(guī)劃努力進行自我培訓和科學研究。
3、精于思考，勤于筆耕
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文評比。
4、認真學習現代化教學手段
通過《體育教學》、《中國學校體育》等刊物的認真學習，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補短，共同提高。從中領悟適合現代教學的方法，形成自己的教學特點，
5、學習信息技術，動手制作課件
電腦現已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大推進了社會的發(fā)展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備。
努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師；樹立終身學習的觀念；課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監(jiān)控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 16
剛剛踏上教師這個神圣的崗位，面對即將到來的教學工作，心中充滿了期待。作為一名剛走上工作崗位的體育教師，對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃，不僅使自己在進行體育教育教學時有一個明確的方向，同時也有利于自己在新的崗位上更好的成長和發(fā)展。
個人情況分析
1、個人優(yōu)勢分析：大學期間進行了系統(tǒng)的專業(yè)知識學習，對教育教學知識也有了一定的了解，對教育工作的熱愛等，這些必將影響我用強烈的事業(yè)心和責任心，用良好的師德去影響教育學生。
2、個人不足分析：在大學學習的專業(yè)知識雖然很全面，但針對性不強，不能結合自己和學生的實際應用到教學之中，把握教材、分析教材的能力還有待提高。同時教育教學經驗不足，對課堂的`掌控能力還有待改進和提升，對一些相關教育方面的理念理解還不夠深入。
為了能讓自己更快更好的成長和發(fā)展，成為一個名副其實的人民教師，特規(guī)劃了自己三年的成長，為自己未來的發(fā)展制定目標。
第一年：
1、能夠獨立處理教材，領會教學意圖和教學目標。了解各個班級的學生特點和運動水平，在教學計劃的編寫上做到先后有序、銜接得當。
2、認真做好教學反思，將在課堂上的問題及時記錄，在客觀上和主觀上尋找原因，做出合理的解決方式。
3、精于思考，勤于筆耕。認真做到五個一工程，每周至少一節(jié)研討課，每周至少聽一節(jié)課，每周至少一節(jié)教學反思，每學期至少撰寫一篇論文、每學期至少撰寫一篇精品教案。
4、積極融入學校這個大家庭，和同事友好相待，積極配合其他教師的工作，主動幫助他們，成為他們的好幫手。
5、經常瀏覽一些有關運動訓練和學生運動心理的著作并做好總結和反思，對學生課余體育訓練工作有進一步的了解，并帶領學生開展田徑、武術、球類等體育課余訓練和練習。
6、科學備課，上好新教師的見面課和匯報課。經常聽課，虛心求教，吸取別人的長處和優(yōu)點，來彌補自己的不足。
7、俗話說“學高為師，身正為范”作為一名體育老師不僅要擁有扎實的學科專業(yè)知識，同時良好的身體素質也很重，所以我要經常參與體育鍛煉，用自己的實際行動來影響學生。
第二年：
1、在認識第一年的優(yōu)缺點上，認真寫好學期計劃，科學備課，認真積累素材，做好筆記，使自己逐漸成長起來。
2、多讀一些教育教學和體育專業(yè)理論著作，積極完成教學反思，�？�、常聽、常寫。繼續(xù)努力，為學校的教育教學工作獻上一份力，并認真做學校各種體育活動的組織和策劃。
第三年：
1、在教學上有了自己的教學風格，成為體育教育教學能手。
2、積極參加教育教學的科研培訓，并能有自己對體育教學的心得和體會。讓自己的課堂徹底轉變?yōu)橐陨鸀楸局鞯恼n堂。
3、繼續(xù)做好教學反思，將在課堂上的問題，記錄下來。從客觀和主觀上找出原因，尋找出合理的解決方案。
4、繼續(xù)聽課，做好記錄，多向一些專家和老教師求教，以彌補自己的不足。
5、對這三年來的自己的工作進行反思，自己是否達到自己的要求，認真寫好記錄下來。為自己的以后的路做個預想。
以上就是我為自己定下的三年成長計劃。雖然對現在的我來講，時間跨度有點長，動態(tài)的影響因素很多，但我有一顆富有激情，上進的心；有一份不怕苦、不怕累的干勁；有一個時刻準備汲取營養(yǎng)的頭腦。我會努力做好自己的工作，做個學校放心，家長稱心，學生喜歡的好教師！
體育教師個人專業(yè)成長計劃 17
一、指導思想
認真貫徹和落實體育工作條例及全教會精神，力推進素質教育，切實做到教書育人、以德育人、以體育人，促進學生德、智、體全面發(fā)展，使我校體育工作再上新臺階。
二、工作目標
1、加強體育基礎教育，提高體育教學質量。
2、各運動代表隊在原有基礎上再創(chuàng)新佳績。
3、提高兩操及課間的活動質量，使每個學生都能受益。
4、加強推廣“2+1”的項目。
三、工作重點
1、認真貫徹和落實體育工作條例，加強體育工作的規(guī)范化管理。健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規(guī)范化，制度化。
2、加強和提高教師工作能力和教學水平，提高體育教學質量。
3、積極組隊參加區(qū)、市組織的各項比賽及活動。
4、提高兩操及課間的活動質量。
四、教學工作
1、認真學習教學綱，認真?zhèn)湔n、鉆研教材，提高體育教學質量。
2、加強各年級的教學工作管理，努力使我校體育教學工作更加規(guī)范化、科學化。
3、加強課堂教學，爭取在本學期出一兩節(jié)特色課或精品課向外開放。
4、每月檢查礁一次。
五、課間工作
1、加強早操和課間操的指導與管理工作，提高學生的整體意識。根據我校的特點，使我校的課間活動更有新意，創(chuàng)出我校特色。
2、加強課外體育活動的管理工作，確保學生每一天一小時的體育活動時間，并做到專時專用。
3、認真做好冬季長跑的`總結工作。
六、競賽與訓練工作
1、認真抓好運動隊的訓練與管理工作，認真制定嚴格的管理制度和措施，并做好訓練計劃和記錄。
2、積極參加市區(qū)組織的各項比賽。
七、具體安排
二月份：
1、認真學習討論學校工作計劃和體育工作條例。
2、學習課標，制定教學計劃。
3、做好冬季鍛煉的收尾工作，進行總結。
4、制定課間的評選制度。
三月份：
1、抓好兩操和課間活動訓練工作。
2、組織好田徑隊參加區(qū)春季運動會。
3、檢查體育礁。
四月份：
1、繼續(xù)抓好課間操的訓練工作。
2、組隊參加天津市中小學棒球比賽。
3、組織學校春季運動會。
4、檢查體育礁。
五月份：
1、進行測試體育達標工作。
2、參加天津市中小學田徑運動會。
3、檢查體育礁。
4、組隊參加足球比賽。
六月份：
1、做好達標登統(tǒng)工作，并上報國家體育局。
2、整理好礁，上交體衛(wèi)科。
七月份：
1、總結本學期工作。
2、上交各種材料。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 18
一、指導思想
根據個人發(fā)展五年規(guī)劃，結合本學期實際情況，本學期個人研修計劃將以全面提高自身綜合素質為目標，以課堂教學研究為重點，理論與實踐相結合，不斷提升個人素質，力爭在師德、業(yè)務上都有所提高。
二、研修目標
1、以自主學習為主要方式，不斷學習課程標準，提高個人專業(yè)素養(yǎng)。
2、通過同伴互助的方式，以組內教研為重點，提高班級管理能力和教學水平
3、以自主學習、同伴互助和集中培訓相結合的方式，加強信息技術技能的學習，并與教學實踐相結合，提高信息技術素養(yǎng)。
三、具體計劃
1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術。
2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設計好教學方法，把知識落到實處。
5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的.小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源。實現教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質，完善自己。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 19
今年有幸分配到沂南縣第三實驗小學，并擔任一年級一班的體育教師，雖然覺得壓力很大，但在我的內心同時也產生了動力，所以我不怕苦，力爭把這個四個班的體育搞好，為此我制定了一個計劃。計劃如下：
第一，在業(yè)務水平上
由于我剛剛走上工作崗位，和老教師比起來缺少實際教學經驗。在教材理解方面會存在一些疑問，也不十分了解學生，所以，我會積極向老教師們尤其是董海秀老師學習，探討，來豐富自己對業(yè)務水平的知識滲透。
第二，在知識蘊涵量上
雖然是本科生，但自己的知識含量，特別是低年級教學方面的知識遠遠不夠，俗話說：學海無涯，因此，在日常生活中要處處留心，不斷反思與積累教學方面的心得與見解。勤于學習，樹立終身學習的觀念。
他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關照反思自己，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到三學。
（1）堅持不懈地學�；畹嚼�，學到老，樹立終身學習的觀念。
�。�2）多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論，教育學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀;也要在無字處學習，學習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的，我認為不論從事什么工作，都要盡心盡力，都要為學生著想，要努力工作，應當兢兢業(yè)業(yè)，忘我的工作。
�。�3）廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識，技能，不斷構建，豐富自己的知識結構。
第三、教學工作上
我將積極熟悉教材，不懂就問，虛心向老教師請教，學習他們的.經驗，從而內華和提升自己，積極參加教研活動，認真學習《新課標》，領會新的教學理念，轉變角色，把微笑帶進課堂，注重學生的全面發(fā)展。認真，耐心的教好每一個學生，上好每一節(jié)課使我在以后的教學過程中能做到揚長避短，爭取一次比一次有進步，以夯實基礎。認真工作，計劃的工作按時做，臨時的工作及時做，力爭在實踐中不斷提高和不斷走向成熟;時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。在教學方法的改革探索中，我將積極發(fā)揮學生的主體能動性，改變以往傳統(tǒng)式的教學方式。使自己更適應教育改革的大潮流。
第四，學生才是我事業(yè)中的主角
由于我要面對的是小學一年級的孩子他們有其特有的個性習慣，這還需教師來耐心調教，所以工作方法上，也應如同當今的教育改革理念一樣，用新的教育理念去教育學生，爭取改變以往的傳統(tǒng)教育方法。逐步對學生進行滲透德育教育。
第五，協(xié)調家長的配合，與家長協(xié)力共同教育好每一個孩子
家長是孩子的第一任老師，家長對孩子的影響隨處可見。
綜上所述是我在新學期的工作，學習計劃制定的雖然簡單了一些，但我個人認為，有很多事情與問題是在工作過程中產生的，并要在工作中進行解決的，在工作計劃中不一定十分全面的寫進去。所以，唯有努力才是做好工作與解決問題的最好方法。對于我現有的工作，我會很珍惜，也有信心把它干好，力爭發(fā)揮最高水平，把體育教學貫穿到底。同時也謝謝各位領導對我的信任。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 20
一、指導思想：
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，順利完成本學期的教學任務，本學年度堅持全面貫徹教學大綱，本著 鍛煉身體、健康第一 的指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，促進學生健康成長，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。
二、教學條件分析：
二年級的學生年齡大多數在10歲以下，年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發(fā)誘導，提高其積極性和競爭意識。
三、教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的.基礎。
5、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
6、培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優(yōu)秀。
7、體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。
四、教學措施：
1、在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。
2、從實際出發(fā)，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。
3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
五、教學進度安排：
三月份糾正眼保健操、學習新廣播體操四月份30米快速跑、前滾翻的學習五月份坐位體前屈的復習、考核六月份30秒跳短繩、立定跳遠。
體育教師個人專業(yè)成長計劃 21
一、指導思想：
全面貫徹黨的教育方針，認真落實《體育工作條例》和新課標，積極推進素質教育，強調體育在促進學生全面發(fā)展上的突出作用；重在提高質量， 三個面向 ，堅持育人為本，堅持樹立 第一 的思想，提高學生身體、心理和適應能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學手段，培養(yǎng)學生對體育的`興趣和好，并形成堅持的和終身體育意識，懂得科學鍛煉身體的。為培養(yǎng) 德、智、體、美 全面發(fā)展的高素質人才打下堅定的基礎
二、工作目標：
1、堅持學校體育工作的改革方向，以提高學生整體素質為根本宗旨，注重培養(yǎng)學生的意識、精神、堅強毅力，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學生自主進行體育鍛煉的習慣。
2、樹立 健康第一 的指導思想，以增強學生體質為目標；面向全體學生，切實把學校體育工作落到實處。
3、加強對學校體育工作的，認真貫徹體育工作條例，落實新課標精神。力爭使我校體育工作進入校行列。
4、重視體育工作，充分發(fā)揮各種資源，開發(fā)體育方面的校本課程，重點培育優(yōu)勢，如乒乓球。發(fā)展學生興趣、和特長。
5、加強學校體育基本功的工作，圍繞體育課堂教學，提高體育教師素質水平。
三、建立健全機制
1、成立體育工作領導小組建立以校長、教導處、主管領導、完小負責人、體育教師、這樣的工作體系。校長負責全面的領導工作。教導處主管領導負責工作計劃的制定全面工作的指導、督促、檢查。小負責人負責本校體育工作的指導、督促、檢查。體育教師、班主任負責各自具體工作的落實。
2、召開專門研究學校體育工作每月組織體育教師召開研討會，研究體育工作，對上月工作進行，找出不足及出現的問題，全體教師協(xié)商，拿出解決。避免以后出現類似問題。
3、加強體育教研：
�。�1）加強理論，工作研究，提高工作效率，使付出與成績成正比。采取走出去請進來的方式，努力提高學校體育工作水平和教師的教育教學能力。
�。�2）堅持每周一次教研組活動，全員參與進行教研活動，努力開創(chuàng)工作新局面。
【體育教師個人專業(yè)成長計劃】相關文章：
個人專業(yè)成長目標計劃書09-16
骨干教師個人專業(yè)成長計劃范文06-04
小學體育教師個人計劃10-21