[優(yōu)選]拔河活動(dòng)方案15篇

　　為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，就需要我們事先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的拔河活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

拔河活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)背景

　　“大象拔河”又稱押加，是藏族人民喜愛的一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，在西藏已有百年的歷史。1999年，在第六屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上，該項(xiàng)目第一次被列為運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　11月24日下午，預(yù)計(jì)所需時(shí)間15分鐘。

　　三、活動(dòng)人員

　　每場(chǎng)中方5人，越方5人，四場(chǎng)共計(jì)40人。

　　四、活動(dòng)前準(zhǔn)備

　　1、工作人員畫好長(zhǎng)9米，寬2米的長(zhǎng)方形活動(dòng)場(chǎng)地。

　　2、準(zhǔn)備一條長(zhǎng)約10米，寬約90－120厘米的`長(zhǎng)綢布。

　　3、一個(gè)繡球作為中間吊墜。

　　五、活動(dòng)規(guī)則

　　1、比賽分5局，采取5局3勝制。

　　2、每隊(duì)各安排1名男士參加比賽。

　　3、工作人員在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的繡球?qū)��?zhǔn)中線。在長(zhǎng)綢布的兩頭打結(jié)，雙方各自從襠間穿過，以過腹部套在脖子上，兩人以背相對(duì)，各站在河界一邊。發(fā)令后，即模仿大象姿勢(shì)，兩手、兩膝、兩腳著地，以腳、腿、腰、肩頸力拖動(dòng)繩子奮力向前爬，以將系在繩子中間的繡球拉過河界者為勝。

　　六、活動(dòng)要求

　　1、參賽隊(duì)員必須提前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，需穿著軟底鞋（不得赤腳），雙手不能增加任何輔助器材。

　　2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即解開身上的綢布松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。須等裁判判定結(jié)束后，由工作人員安排下一組參賽隊(duì)員。

　　3、比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

　　七、安全保障

　　1、比賽前須檢查場(chǎng)地是否平坦，如有雜物要及時(shí)清理。

　　2、比賽前須檢查參賽隊(duì)員身上是否有硬器（如筆、項(xiàng)鏈、鑰匙、手機(jī)等），如有可交與隊(duì)友保管。

　　3、各方啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。

　　4、比賽時(shí)須有醫(yī)務(wù)人員在場(chǎng)，如有隊(duì)員發(fā)生扭傷、拉傷等傷害事故，須立即報(bào)告醫(yī)務(wù)人員，嚴(yán)重事故須送往醫(yī)院。

　　5、比賽中遇有隊(duì)員身體不適、面色發(fā)白、四肢乏力須立即報(bào)告醫(yī)務(wù)人員，及時(shí)補(bǔ)充水分。

　　八、裁判和工作人員

　　此次活動(dòng)需裁判12人（每場(chǎng)3人），工作人員40人（每場(chǎng)10人），共計(jì)52人。

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　長(zhǎng)綢布（6條）400元，繡球（4個(gè)）40元，哨子、粉筆等10元，共計(jì)450元。

拔河活動(dòng)方案2

　　一、承辦單位：長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院院工會(huì)

　　二、協(xié)辦單位：體育教研部、保衛(wèi)處、院團(tuán)委

　　三、比賽時(shí)間地點(diǎn)

　　時(shí)間：第一階段：小組賽，20xx年11月15-17日中午12點(diǎn)45分;

　　第二階段：半決賽，20xx年11月18日中午12點(diǎn)45分;

　　第三階段：決賽，20xx年11月21日中午12點(diǎn)45分;

　　地點(diǎn)：體育館外廣場(chǎng)

　　四、參賽要求

　　1、以分會(huì)為單位集體報(bào)名，各參賽隊(duì)報(bào)名上場(chǎng)人數(shù)為16人，且比賽必須是8男7女(因部分工會(huì)男職工人員較少，可聯(lián)合組隊(duì))，報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(可由隊(duì)員兼)。

　　2、凡我院在崗教職工均可參加。

　　3、參賽運(yùn)動(dòng)員須身體健康，高血壓、心臟病患者禁止參賽。

　　4、報(bào)名時(shí)間：各單位于11月14日前將報(bào)名表(電子版)報(bào)至院工會(huì)。

　　5、代表隊(duì)安排：機(jī)關(guān)1隊(duì)(學(xué)生就業(yè)工作處牽頭、成教處、圖書館、基建處、后勤處、監(jiān)察處、招生辦)、機(jī)關(guān)2隊(duì)(辦公樓3-6樓各處室，由教務(wù)處牽頭)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院組3個(gè)隊(duì)、國(guó)際交流處+外語(yǔ)系+思政+中文組1個(gè)隊(duì)、口腔醫(yī)學(xué)院組1個(gè)隊(duì)、公共衛(wèi)生學(xué)院組1個(gè)隊(duì)、臨床學(xué)院組1個(gè)隊(duì)、計(jì)算機(jī)系分工會(huì)組1個(gè)隊(duì)、中醫(yī)學(xué)院分工會(huì)組1個(gè)隊(duì)、藥學(xué)院分工會(huì)組1個(gè)隊(duì)、體育教研室+管理系1個(gè)隊(duì)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)系+醫(yī)學(xué)影像學(xué)院組1個(gè)隊(duì)、護(hù)理學(xué)院+保衛(wèi)處組1個(gè)隊(duì)。共計(jì)15個(gè)代表隊(duì)。

　　五、比賽辦法

　　1、賽制：共報(bào)名15個(gè)代表隊(duì)，比賽分三個(gè)階段進(jìn)行。

　　第一階段：小組賽：抽簽分成四組(A、B、C、D)內(nèi)循環(huán)，各小組前二名出線，作為比賽的前八名;

　　第二階段：半決賽：A組與B組交叉，C組與D組交叉，取出前四名。

　　第三階段：上半?yún)^(qū)取出前兩名與下半去取出前兩名進(jìn)行交叉。

　　2、計(jì)分辦法：

　　比賽采用三局兩勝制，第一局由現(xiàn)場(chǎng)抽簽來決定場(chǎng)地;第二局交換場(chǎng)地進(jìn)行比賽;如須進(jìn)行第三局比賽，再次交換場(chǎng)地進(jìn)行比賽;勝隊(duì)得2分、負(fù)隊(duì)得1分。如果出現(xiàn)比分相同，則根據(jù)賽局?jǐn)?shù)來定奪。

　　3、抽簽時(shí)間：11月14日(周一)下午4點(diǎn)，各代表隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)到辦公樓201會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，宣布比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)，抽簽決定各組情況。

　　4、賽道中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為1.5米。第一位運(yùn)動(dòng)員盡量握住靠近1.5米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過1.5米線。

　　5、每局比賽的勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的.勝負(fù)線時(shí)，當(dāng)局比賽結(jié)束。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、請(qǐng)各分會(huì)務(wù)必組織好本組參賽隊(duì)員提前10分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地，確保比賽準(zhǔn)時(shí)開始。賽前10分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)，判對(duì)方為勝。

　　2、參賽人員不得冒名頂替，每場(chǎng)比賽上場(chǎng)隊(duì)員局間不得換人和離開比賽區(qū)，非參賽隊(duì)員不得以任何方式參與比賽，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)判該隊(duì)該局比賽為負(fù)。要求各參賽隊(duì)相互監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)頂替可向裁判長(zhǎng)(曾霞、羅翔)舉報(bào)。

　　3、上場(chǎng)隊(duì)員須穿平底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，不得穿皮鞋、帶釘鞋、高跟鞋比賽，不準(zhǔn)將拔河繩固定在運(yùn)動(dòng)員身上。

　　4、比賽時(shí)要注意身體健康和比賽安全，要在賽前進(jìn)行熱身。

　　七、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)

　　本次比賽取前八名，優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)3個(gè)。

　　八、裁判員和工作人員：

　　裁判長(zhǎng)：劉善國(guó)、曾霞

　　裁判：劉善國(guó)、曾霞、羅翔、左雄偉、陳鵬

　　助理裁判：由部分學(xué)生干部擔(dān)任

　　九、本規(guī)程解釋權(quán)歸學(xué)院工會(huì)，未盡事宜，另行通知。

　　十、附件：長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院第一屆教職工拔河比賽報(bào)名表

拔河活動(dòng)方案3

　　一、 活動(dòng)時(shí)間：7月18日(周日)上午8:00—11:00

　　二、 活動(dòng)地點(diǎn)：辦公樓前走道

　　三、 裁判及工作人員：主裁判：黃文山 助理裁判：曾維忠 蔡文生 主持人：曾維忠 記錄員：鄭小欽 監(jiān)督裁判：黃總

　　四、 比賽流程

　　1. 各參賽隊(duì)伍清點(diǎn)人數(shù)，列隊(duì)待命，由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)代表本隊(duì)抽簽

　　2. 領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，并宣布比賽開始

　　3. 主持人宣布比賽規(guī)則及相關(guān)事項(xiàng)

　　4. 按照抽簽的'順序開始比賽

　　5. 主持人宣布比賽結(jié)果

　　6. 領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)，隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)獎(jiǎng)

　　五、 組隊(duì)

　　以生產(chǎn)部門及少數(shù)生產(chǎn)部門混合和其他部門組成參賽隊(duì)伍。

1. 每隊(duì)男隊(duì)員12人，女隊(duì)員4人 請(qǐng)參考以上人數(shù)，安排每個(gè)部門參加人員。2.壓鑄隊(duì)：由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊(duì)：由修整人員組成 涂裝隊(duì)：由涂裝、生技人員組成 組合隊(duì)：由包裝、辦公室、后勤人員組成

　　六、 要求

　　1. 參賽隊(duì)員必須是清山在職員工，其他人不得參加。

　　2. 比賽第一輪實(shí)行循環(huán)賽，隊(duì)隊(duì)見面，一局制，勝積1分，負(fù)積0分， 選出積分最高的兩隊(duì)進(jìn)行決賽，第二輪決賽實(shí)行3局2勝定勝負(fù)制。

　　3. 由各部門主管安排人員，并任命一名隊(duì)長(zhǎng)：隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)將參加人員帶到比賽地點(diǎn)及維持秩序。

　　4. 7月5日前將名單交到生產(chǎn)部。

　　5. 合并為一個(gè)部門的，要求每個(gè)部門人員都要有人參加。

　　七、 注意事項(xiàng)

　　1. 比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方人員受傷，各隊(duì)負(fù)責(zé)人謹(jǐn)記，并轉(zhuǎn)告給各隊(duì)隊(duì)員。

　　2. 各隊(duì)需努力完成比賽，不可有棄權(quán)、放水現(xiàn)象。

　　3. 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　4. 比賽時(shí)不得有冒名頂替，啦啦隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

　　八、 獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)金設(shè)置

　　比賽共設(shè)2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，一等獎(jiǎng)：600元;二等獎(jiǎng)：400元 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)的獎(jiǎng)金：1000元，拔河繩：300元，口哨礦泉水：200元，共計(jì)1500元

拔河活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步豐富校園文化生活，緩解教師的工作壓力，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)全體教師的凝聚力，決定于第xx個(gè)教師節(jié)舉行初中部全體教師拔河比賽。

　　二、活動(dòng)時(shí)間:

　　第二周周二下午16:10（如有特殊情況則另行通知）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　前操場(chǎng)

　　四、工作人員：

　　總指揮：

　　裁判：

　　照相：

　　場(chǎng)地劃分：

　　五、活動(dòng)規(guī)則：

　　1、參賽人員：

　　2、分組情況：

　　A組

　　組長(zhǎng)：

　　組員：

　　B組

　　組長(zhǎng)：

　　組員：

　　C組

　　組長(zhǎng)：

　　組員：

　　D組

　　組長(zhǎng)：

　　組員：

　　注意：每組14人參加比賽，由于B組少一個(gè)男士，所以B組加多2個(gè)女士，B組共16人。

　　3、比賽前由各組組長(zhǎng)抽簽決定對(duì)陣。擔(dān)任班主任的老師組織部分學(xué)生做為啦啦隊(duì)隊(duì)員。

　　4、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的`物體，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

　　5、所有隊(duì)伍在完成一輪比賽后不要離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，要在比賽場(chǎng)地旁邊等候裁判員做出下一輪的比賽安排。

　　6、比賽時(shí)所有選手必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。

　　六、比賽方法：

　　1）四支隊(duì)伍抽簽，決定比賽對(duì)陣雙方；獲勝的兩支隊(duì)伍直接晉級(jí)總決賽（爭(zhēng)奪冠、亞軍）；剩下的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪季軍。

　　2）比賽采用三局兩勝制，比賽雙方抽簽選擇比賽場(chǎng)地。

拔河活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)名稱：

　　“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

　　二、活動(dòng)目的：

　　豐富同學(xué)們的課余文化生活、加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)、提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)積極向上的'進(jìn)取精神，使我校學(xué)生成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。并致力于打造成一個(gè)屬于博文學(xué)校所有熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛娛樂的節(jié)日，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，通過拔河友誼賽使我校成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。

　　三、活動(dòng)主題：

　　弘揚(yáng)體育精神，構(gòu)建和諧學(xué)校；

　　四、活動(dòng)宗旨：

　　友誼第一，比賽第二

　　拔河比賽規(guī)則：

　　1、比賽時(shí)間：

　　第十五周（課外活動(dòng)時(shí)間）

　　2、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　3、參賽單位：

　　以各年級(jí)單位參賽，每班出一隊(duì),每一隊(duì)15-16人組成，男生10-11人，女生5人，共14支隊(duì)，并帶拉拉隊(duì)一支，（男女不限，20人）。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)（本班老師）1人，監(jiān)督員（任科老師）1人，參賽選手16人組成,在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。

　　4、比賽場(chǎng)地安排：

　　拔河道為操場(chǎng)上畫1條直線，間隔為200厘米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

　　5、比賽分組：

　　一年級(jí)——二年級(jí)為第一組

　　三年級(jí)——四年級(jí)為第二組

　　五年級(jí)——六年級(jí)為第三組

　　6、比賽方法：

　　同年級(jí)先進(jìn)行各班比賽，采取淘汰制，年級(jí)勝利班級(jí)進(jìn)行跨年級(jí)決賽。

　　7、錄取名次：

　　三個(gè)年級(jí)組各取第一名。

　　8、組織人員具體安排：

　　裁判：趙廣波

　　組織：劉健

　　記錄：李?yuàn)?/p>

　　9、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　各年級(jí)組獲勝班級(jí)獎(jiǎng)排球一個(gè)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　10、比賽要求：

　�。�1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠人數(shù)的，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。

　�。�2）第一輪比賽隊(duì)員完成比賽后離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，不準(zhǔn)在比賽現(xiàn)場(chǎng)逗留。

　�。�3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外，不能喝倒彩，積極為本班加油。（如有違反，取消評(píng)選資格）

　�。�4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　�。�5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

　�。�6）比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

　　11、評(píng)選方法：

　　（1）比賽采取淘汰制。每輪次比三局（三局兩勝制）。每輪次比賽時(shí)間最多5分鐘，5分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　�。�2）比賽開始前，各隊(duì)按照每隊(duì)人數(shù)站成一個(gè)縱隊(duì)，按要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　�。�3）第1輪第一場(chǎng)通過抽簽決定場(chǎng)地，第二場(chǎng)交換場(chǎng)地，第三場(chǎng)交換場(chǎng)地。

拔河活動(dòng)方案6

　　為歡度中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)，活躍我校教職工的節(jié)日氣氛，豐富教職工課余生活，展現(xiàn)我校教職工良好的精神面貌和團(tuán)隊(duì)精神，共建和諧校園，增強(qiáng)各分部、各處室教職工的凝聚力，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子行政例會(huì)20xx年9月18日研究決定于20xx年9月26日下午舉行全校教職工拔河比賽。

　　一、活動(dòng)宗旨：

　　“增進(jìn)友誼，團(tuán)結(jié)進(jìn)取”

　　二、比賽時(shí)間：

　　20xx年9月26日（周六）下午15：30—17：00

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場(chǎng)

　　四、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：嚴(yán)文（校長(zhǎng)）

　　副組長(zhǎng)：熊德明（黨委書記）夏文（黨委副書記、紀(jì)委書記）

　　王黎元（副校長(zhǎng)）高仁斌（副校長(zhǎng)）陳宗明（副校長(zhǎng)）張劍（副校長(zhǎng)）王劍平（副校長(zhǎng)）李正雄（工會(huì)主席）

　　組員：各處室、分部主任。

　　2、裁判：體育教研組全體教師（體育教師不參加此次拔河比賽）

　　3、攝影：胡顯波

　　4、器材準(zhǔn)備及場(chǎng)地布置：鄧興堂、胡顯波、張鵬、秦任宏、

　　秦繼敏、田茂凱、劉基杰張開學(xué)

　　五、比賽辦法：

　　1、比賽前雙方必須清點(diǎn)人數(shù)，比賽應(yīng)服從裁判和組委會(huì)的裁決。

　　2、以工會(huì)小組參賽，22個(gè)分部和6個(gè)處室共計(jì)28支隊(duì)以抽簽形式分成七個(gè)小組（一個(gè)小組一塊籃球場(chǎng)，靠教學(xué)樓一塊為一場(chǎng)地。

　　靠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一塊為七場(chǎng)地，第一小組在一場(chǎng)地…第七小組在七場(chǎng)地），每小組４支隊(duì)伍按抽簽順序進(jìn)行兩輪淘汰賽（第一輪勝出者進(jìn)行第二輪）決出第一、第二各一名；第三名兩名。各小組第一名為一等獎(jiǎng)，第二名為二等獎(jiǎng)，第三名為三等獎(jiǎng)。

　　3、比賽采用3局2勝制。比賽開始前，各組按照每10人（每小組男女混合，女教工人數(shù)不少于3人，后勤服務(wù)中心與總務(wù)處協(xié)調(diào)好，人員分開固定。）一個(gè)縱隊(duì)以站立的`姿勢(shì)準(zhǔn)備好（多出隊(duì)友為啦啦隊(duì)），比賽開始后，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　　4、每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場(chǎng)地，進(jìn)行下一局比賽。裁判員鳴哨后方可開始比賽。

　　5、比賽場(chǎng)地為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界后，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員稍蹲準(zhǔn)備，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

　　六、比賽規(guī)則：

　�。ㄒ唬┰�2分鐘時(shí)限內(nèi)，某隊(duì)將中心標(biāo)志完全拉過本方區(qū)域2米線時(shí)，判某隊(duì)獲勝。

　�。ǘ�）若比賽到2分鐘時(shí)限，任何一方均未能將中心標(biāo)志完全拉過2米線，則該局為平局。

　�。ㄈ�）出現(xiàn)下列情況判對(duì)方獲勝：

　　1、某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線（兩邊線距離為2.5米）；

　　2、某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩；

　　3、該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定；

　　4、本方非參賽隊(duì)員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動(dòng)員身體任何部位；

　　5、各參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定場(chǎng)地參加比賽，10分鐘未到取消比賽資格，判對(duì)方獲勝；

　　七、注意事項(xiàng)

　　1、各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判員和組委會(huì)的安排，站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)；

　　2、為保證比賽的公平、安全，建議各參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋（或平底膠鞋），但所有運(yùn)動(dòng)員不能戴手套，裁判未判勝負(fù)前，或拔完一場(chǎng)后，雙方隊(duì)員手不能立即松開繩子；以免造成對(duì)方受傷，各處室、分部主任要告知參賽隊(duì)員；

　　3、比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行；

　　4、注意賽場(chǎng)禮儀，文明禮貌，講究衛(wèi)生，不亂扔紙屑；

　　5、比賽期間的辦公室事務(wù)、班級(jí)的課，各處室、分部自行安排好，不得出現(xiàn)辦公室無人、教室無人管控紀(jì)律的情況。

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　本比賽設(shè)：

　　一等獎(jiǎng)７名，獎(jiǎng)金各：2100.00元；

　　二等獎(jiǎng)７名，獎(jiǎng)金各：20xx.00元；

　　三等獎(jiǎng)14名，獎(jiǎng)金各：1950.00元。

拔河活動(dòng)方案7

　　一、活動(dòng)目的

　　為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育鍛煉的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，運(yùn)動(dòng)健康。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校大操場(chǎng)。（五年級(jí)：西北角；四年級(jí)：西南角；三年級(jí)東南角；二年級(jí)：東北角；一年級(jí)操場(chǎng)中間。）

　　五、活動(dòng)人員

　　1-5年級(jí)，以班級(jí)為單位，在本年級(jí)內(nèi)評(píng)比；每班男、女生各15-20人，條件允許，可以鼓勵(lì)各班學(xué)生最大參與面。

　　六、組織人員安排

　　裁判由各級(jí)部主任組織本年級(jí)組內(nèi)有關(guān)人員，如果不明規(guī)則時(shí)可提前請(qǐng)教體育教師及相關(guān)人員（五年級(jí)z主要負(fù)責(zé)；四年級(jí)z主要負(fù)責(zé)，z協(xié)助；三年級(jí)z主要負(fù)責(zé)，z協(xié)助；二年級(jí)z主要負(fù)責(zé)，z協(xié)助；一年級(jí)z主要負(fù)責(zé)，z協(xié)助）。

　　七、活動(dòng)規(guī)則（僅供參考）

　　1.每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

　　2.比賽時(shí)，在操場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

　　3.各班要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。

　　4.比賽方法：

　�。�1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

　�。�2）比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班體育委員或班主任抽簽決定。

　　（3）淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共6支參賽隊(duì)伍進(jìn)行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。

　�。�4）復(fù)活賽：淘汰賽中未晉級(jí)半決賽的'三支隊(duì)伍，由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽，每隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少?zèng)Q出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。（若出現(xiàn)三支隊(duì)伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級(jí)隊(duì)伍，剩余兩支隊(duì)伍決出五、六名）

　　（5）半決賽：四支隊(duì)伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。

　　（6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　八、有關(guān)要求：

　　1.賽前準(zhǔn)備情況。各年級(jí)組在拔河賽前指導(dǎo)與訓(xùn)練準(zhǔn)備充分，思想認(rèn)識(shí)程度要到位。

　　2.組織紀(jì)律。要求各年級(jí)組內(nèi)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧、喧嘩。

　　3.比賽程序。各年級(jí)組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費(fèi)時(shí)間。相關(guān)人員提前準(zhǔn)備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。

　　4.安全問題。賽前、賽中各年級(jí)組應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問題，做到萬(wàn)無一失。安排本年級(jí)非班主任到各班協(xié)助組織。

　　5.賽后組織。各年級(jí)組比賽完成后，整隊(duì)有秩序?qū)㈥?duì)伍帶出。

　　6.每級(jí)部要決出所有名次排名后報(bào)政教處，量化計(jì)入班級(jí)積分。

拔河活動(dòng)方案8

　　為了增強(qiáng)同學(xué)們體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的同學(xué)們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我校學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神。

　　一.活動(dòng)名稱

　　拔河友誼賽。

　　二.活動(dòng)宗旨

　　增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。

　　三.活動(dòng)目的

　　豐富學(xué)生們的`校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解。促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各同學(xué)間的交流。

　　四.活動(dòng)對(duì)象

　　xx科技職業(yè)學(xué)校xx級(jí)全體同學(xué)。

　　五.活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日—x日。

　　六.活動(dòng)地點(diǎn)

　　�；@球場(chǎng)。

　　七.主辦單位

　　xx科技職業(yè)學(xué)校。

　　八.承辦單位

　　學(xué)生會(huì)體育部。

　　九.參賽要求

　　1.本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組。以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。

　　2.女子組限報(bào)7人。男子組限報(bào)xx人。混合組限報(bào)xx人。

　　3.參賽隊(duì)員必須是本班級(jí)同學(xué)。xx屆各班級(jí)必須參加。

　　十、活動(dòng)流程

　　1.x月x日各班級(jí)報(bào)名表于交到學(xué)生會(huì)辦公室。并由隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定比賽順序。

　　2.x月x日下午比賽正式開始，比賽實(shí)行晉級(jí)賽。最后選出冠軍。

　　十一.注意事項(xiàng)

　　1.比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。

　　2.各班級(jí)需努力完成比賽。

　　3.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　4.比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。

　　5.由于比賽場(chǎng)面比較大，需裁判x名，維護(hù)秩序工作人員x名。

拔河活動(dòng)方案9

　　為喜迎20xx年新春佳節(jié)，豐富機(jī)關(guān)干部職工業(yè)余文化生活，展示機(jī)關(guān)干部職工在水務(wù)事業(yè)發(fā)展進(jìn)程中的良好精神風(fēng)貌，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、拼搏、活潑、嚴(yán)謹(jǐn)、有序的工作氛圍，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，局機(jī)關(guān)工會(huì)決定舉辦“新都區(qū)水務(wù)局機(jī)關(guān)職工拔河比賽”，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：

　　一、比賽主題：

　　迎新春、促和諧，共創(chuàng)新都水務(wù)新局面

　　二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：20xx年2月10日下午1：30分

　　2、地點(diǎn)：水務(wù)局15樓大會(huì)議室

　　三、活動(dòng)組委會(huì)

　　組長(zhǎng)：彭勇

　　副組長(zhǎng)：xx，鄧藻云

　　工作人員：鐘青國(guó)，劉敏，劉曉莉，汪美齡；裁判：楊運(yùn)軍

　　監(jiān)督人員：xx，孫玉琢

　　安全組：鄧藻云，鐘青國(guó)，劉敏

　　四、參賽對(duì)象

　　水務(wù)局機(jī)關(guān)全體職工。

　　五、參賽方法

　　1、參賽隊(duì)伍以科室為單位，共12支隊(duì)伍，每隊(duì)設(shè)一名隊(duì)長(zhǎng)，比賽上場(chǎng)隊(duì)員7人，每隊(duì)至少兩名女隊(duì)員�？剖胰藛T不足的`，可以與其他科室組合來參加比賽。

　　2、比賽分兩個(gè)階段：第一階段為小組淘汰賽，分2個(gè)小組，每個(gè)小組6支隊(duì)，抽簽比賽決出前6名；第二階段為單淘汰比賽，前6名抽簽比賽決出前3名，前三名抽簽比賽決出冠軍。

　　3、比賽采取三局兩勝制，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織本隊(duì)人員參加比賽，比賽開始前各隊(duì)按照參賽人數(shù)規(guī)定形成一個(gè)縱隊(duì)以站立姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊隊(duì)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)河界線為贏。

　　4、每局比賽不算時(shí)間，直至裁判分出勝負(fù)為止，每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到乙方的1.5m紅線時(shí)（繩子向一方移動(dòng)1.5m）比賽結(jié)束。

　　5、比賽設(shè)置一個(gè)主裁判，兩個(gè)監(jiān)督人員，監(jiān)督人員負(fù)責(zé)清點(diǎn)參賽人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)明顯違規(guī)現(xiàn)象立即取消比賽資格。

　　七、物資準(zhǔn)備：

　　拔河繩一條、畫線工具、口哨；物資準(zhǔn)備由劉敏負(fù)責(zé)。

　　八、場(chǎng)地布置：

　　劉曉莉汪美齡負(fù)責(zé)落實(shí)

　　九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　所有比賽結(jié)束后，根據(jù)比賽結(jié)果決定一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)勝獎(jiǎng)6名。

拔河活動(dòng)方案10

　　6月xx日是一年一度的父親節(jié)，中華民族作為禮儀之邦向來重視孝敬父母回報(bào)感恩，因此我們要充分利用這一機(jī)會(huì)開展互動(dòng)的親情文化營(yíng)銷。

　　一、活動(dòng)主題：

　　關(guān)愛父母行孝心，xx(商場(chǎng)名稱)好禮獻(xiàn)真情我是你的驕傲，你是我的太陽(yáng)

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx月xx日

　　三、活動(dòng)目的：

　　喚醒人們心中的敬老思想，提醒人們節(jié)日的到來，同時(shí)抓住相關(guān)的節(jié)日熱點(diǎn)商品，全力促進(jìn)銷售。

　　四、活動(dòng)宣傳語(yǔ)：

　　父愛是世上最厚重的愛，擁有它，你就擁有了世上最偉大的一筆財(cái)富，在父親節(jié)來臨之際讓我們一起祝福偉大的父親五、互動(dòng)活動(dòng)：商場(chǎng)父親節(jié)

　　1、主題："爸爸，我想對(duì)你說。

　　時(shí)間：6月xx-xx日活動(dòng)期間，來店的顧客，均可在大廳的留言板上寫下自己想對(duì)父親說的話。(員工均可以參加)。展板放在seprit的位置，展覽2-3天。

　　2、迎大運(yùn)、行好運(yùn)、趣味運(yùn)球賽活動(dòng)方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，兩組父子/父女在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球)，將"球"趕向"球欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"球欄"一瞬間停表。

　　比賽規(guī)則：

　　1、在趕"球"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即淘汰。

　　3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

　　4、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值596元男裝一套1名二等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值328元t恤一件2名三等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值298元領(lǐng)帶一條3名鼓勵(lì)獎(jiǎng)男士襪一雙15名

　　報(bào)名時(shí)間：5月xx-6月xx日

　　報(bào)名地點(diǎn)：商場(chǎng)服務(wù)臺(tái)比賽時(shí)間：

　　比賽地點(diǎn)：大門口廣場(chǎng)

　　其他部門協(xié)助事宜：請(qǐng)促銷部提前與物業(yè)溝通、活動(dòng)當(dāng)天請(qǐng)防損部安排人員維護(hù)秩序

　　六、商品促銷、主題：

　　歡樂購(gòu)物、驚喜等著你內(nèi)容：6月xx日，父親節(jié)當(dāng)天在百貨購(gòu)物滿288元即可參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)，單張小票限抽2次

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值596元男裝一套1名二等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值328元t恤一件2名三等獎(jiǎng)申磊價(jià)值268元襯衣一件3名鼓勵(lì)獎(jiǎng)男士襪一雙15名

　　主題：感恩回饋激情贈(zèng)送

　　內(nèi)容：6月xx日，父親節(jié)當(dāng)天在男裝品牌購(gòu)滿398元即可贈(zèng)送價(jià)值38-58元不等男士襪一雙(限前10名)派發(fā)地點(diǎn)：男裝各專柜、6月xx-xx日百貨區(qū)三樓男裝新款買100減70/60/50元、舊款3折起，部分專柜除外、特賣

　　安排：6月xx日-xx日中廳路展，全場(chǎng)3-5折

　　氣氛及宣傳、氣氛布置：分兩部分。

　　第一部分場(chǎng)內(nèi)、四樓主通道掛吊旗。(20張)、一至四樓樓梯口擺放小展板。(3個(gè))、各收銀臺(tái)領(lǐng)取活動(dòng)報(bào)名表(共100分)、4樓收銀臺(tái)旁設(shè)置咨詢臺(tái)第二部分場(chǎng)外、百貨區(qū)大門口擺放大展板、超市門口玻璃貼、常規(guī)宣傳：

　　第一部分場(chǎng)內(nèi)、店內(nèi)廣播、店頭海報(bào)第二部分場(chǎng)外、免費(fèi)購(gòu)物巴士宣傳。

　　5、百貨門口大展板、超市玻璃貼、短信。

　　費(fèi)用預(yù)估：

　　6、獎(jiǎng)品費(fèi)用3364元(由男裝供應(yīng)商贊助)、宣傳費(fèi)用1500元效果評(píng)估與預(yù)測(cè)、拉動(dòng)龍華的家庭消費(fèi)，提高男裝的銷售額。

　　7、活動(dòng)具有很強(qiáng)的聯(lián)動(dòng)性，用過游戲，贈(zèng)品等促銷方法，聯(lián)合超市，把超市旺盛的`客流引導(dǎo)到百貨消費(fèi)，提升三樓，提升百貨的整體銷售。

　　8、活動(dòng)具有吸引孩子的賣點(diǎn)，以此帶動(dòng)家長(zhǎng)來龍華地區(qū)消費(fèi)，提高在同行業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力。

　　9、活動(dòng)具有連續(xù)性和持久的影響力，可在暑假和寒假繼續(xù)推廣并擴(kuò)大規(guī)模，形成龍華商圈獨(dú)具特色的商場(chǎng)

拔河活動(dòng)方案11

　　繁忙的生活和學(xué)習(xí)給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設(shè)和諧校園，國(guó)際學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部特舉辦一次拔河比賽，為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,以提高我院學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神，同時(shí)以豐富我們的大學(xué)生活，使校園氣氛更加活躍。

　　一.活動(dòng)名稱:

　　拔河比賽

　　二.活動(dòng)宗旨:

　　團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極向上，健康活力.

　　三.活動(dòng)目的:

　　為豐富我校課外活動(dòng)，增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的`良好機(jī)會(huì).

　　四.活動(dòng)對(duì)象:

　　國(guó)際學(xué)院學(xué)生

　　五.活動(dòng)時(shí)間:

　　xx年11月

　　六.活動(dòng)地點(diǎn):

　　中區(qū)操場(chǎng)

　　七.主辦單位:

　　國(guó)際學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部

　　八.承辦單位:

　　08、09級(jí)學(xué)生會(huì)

　　九.參賽要求:

　　1>以年級(jí)專業(yè)為單位組成各參賽隊(duì)伍

　　2>專業(yè)限報(bào)一隊(duì)每隊(duì)共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊(duì)

　　3>參賽隊(duì)員必須是本學(xué)院學(xué)生

　　十.本次活動(dòng)的規(guī)則是：

　　1.報(bào)到：比賽開始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ�。開場(chǎng)后5分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。

　　2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

　　每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人，每隊(duì)男10人、女5人。參加比賽的隊(duì)員必須是本年級(jí)本專業(yè)學(xué)生，其余人員不得參加。

　　3、比賽方法：

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

　　2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。

　　3)淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。(2：0獲勝隊(duì)得2分，2：1獲勝隊(duì)得1分，對(duì)手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊(duì)可直接得2分)

　　4)半決賽：由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組，每隊(duì)按三局兩勝積分制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

　　5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計(jì)積分最高為總冠軍。

　　十一、注意事項(xiàng)：

　　1、賽前10分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

　　2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

　　3、比賽前由各專業(yè)的領(lǐng)隊(duì)抽簽決定對(duì)陣。

　　4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

　　5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。

　　6、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)員.

　　7、各隊(duì)伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象.

　　8、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

　　9、比賽以裁判第一次吹哨為號(hào)發(fā)令表示比賽正式開始，當(dāng)裁判吹第二次哨時(shí)表示比賽已有勝負(fù)，該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時(shí)，雙方交換比賽場(chǎng)地，進(jìn)行第二局的比賽。

　　10、需借粗繩三根(向?qū)W�；�?qū)W院體育部借),口哨三只(自己買)、揚(yáng)聲器一個(gè)(如果借不到可以不要)

　　需要物品:兩個(gè)口哨、兩根粗繩、一個(gè)揚(yáng)聲器

　　裁判：一個(gè)主裁、兩個(gè)邊裁。

　　賽果登記員：兩名

　　賽果公布員：兩名

　　秩序員：8到10名

拔河活動(dòng)方案12

　　為豐富全區(qū)干部群眾文體生活，激發(fā)工作熱情，促進(jìn)干群交流，加深友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，經(jīng)黨委政府研究，決定舉行社區(qū)拔河比賽活動(dòng)，為確保活動(dòng)順利開展，特制定本方案。

　　一、活動(dòng)組織單位：

　　官地坪社區(qū)人民政府

　　二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí) 間：20xx年3月29日（星期五）

　　地 點(diǎn)：官地坪社區(qū)煙站

　　三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組 長(zhǎng)：鐘照寰

　　副組長(zhǎng)：郁雙菊 程國(guó)平

　　組 員：陳兆旭 楊 慧 李德斌 王冬月 吳秀明

　　朱維杰 陳東初 王雄吾 谷建州 王祥望

　　領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)三個(gè)工作組：

　�。ㄒ唬┚C合協(xié)調(diào)組

　　組 長(zhǎng)：程國(guó)平

　　成 員：谷成文 譚 壹 彭南初 夏文球

　　職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的總協(xié)調(diào)，安排活動(dòng)場(chǎng)地，準(zhǔn)備比賽用具等。

　　（二）裁判組

　　組 長(zhǎng)：楊 慧

　　成 員：李德斌 谷 鑫 向飛虎 甄如芳 周 敏 向尚桂

　　涂志國(guó) 向佐林 丘德帥

　　職 責(zé)：負(fù)責(zé)組織安排賽程，評(píng)判勝負(fù)，做好記分，保障比賽的順利進(jìn)行。

　　（三）安全秩序組

　　組 長(zhǎng)：吳秀明

　　成 員：谷建洲 陳東初 黃廣峰 朱維杰 王雄吾

　　王祥望 谷精選 許云飛 鐘家森 聯(lián)防隊(duì)

　　職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全保衛(wèi)、秩序維護(hù)及車輛停放等工作。

　�。ㄋ模┖笄诮哟�組

　　組 長(zhǎng)：陳兆旭

　　組 員：王冬月 **書吉 周麗群 向才明

　　職 責(zé)：負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的接待登記及后勤保障工作。

　　四、參賽隊(duì)伍及參賽資格

　　1、參賽隊(duì)伍：

　　以村（居）、社區(qū)直機(jī)關(guān)為單位成立參賽隊(duì)，每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1人，隊(duì)員10人（男性8人、女性2人），共11人。社區(qū)直機(jī)關(guān)人數(shù)不足的可單位間聯(lián)合組隊(duì)參賽，社區(qū)政府成立隊(duì)伍參與比賽。

　　2、參賽資格：

　　各參賽隊(duì)必需保證隊(duì)員身體健康、無任何疾病，能按時(shí)上場(chǎng)參加比賽；各隊(duì)隊(duì)員必需是本村村民或本單位職工，不得任用其它單位或外村人員參賽。

　　五、比賽方式

　　1、每場(chǎng)比賽采用三局二勝制，參賽隊(duì)每勝一場(chǎng)記3分、負(fù)一場(chǎng)記1分、棄權(quán)的記0分。

　　2、參賽隊(duì)伍分成A、B、C、D四個(gè)小組，比賽分二個(gè)階段：第一階段為小組內(nèi)循環(huán)，每小組前2名出線，第二階段為淘汰賽，淘汰賽階段每輸一場(chǎng)即被淘汰。

　　3、循環(huán)賽名次決定：各組積分前兩名出線，如出現(xiàn)積分相同，則兩隊(duì)再進(jìn)行一次附加賽，決定名次。

　　4、決賽方式：實(shí)行淘汰制，輸者即被淘汰。決賽共分八場(chǎng)，組與組之間交叉進(jìn)行，即每組第一名與別組第二名比賽。

　　5、比賽結(jié)果取前四名，分別給予各隊(duì)1000元、800元、600元、400元獎(jiǎng)勵(lì)。

　　六、比賽流程

　　1、08：30趕到煙站并簽到

　　2、08：40召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，講解比賽要求及注意事項(xiàng)。

　　3、09：00――12：00進(jìn)行比賽

　　4、12：00――13：30午餐及休息

　　5、13：30――16：30進(jìn)行比賽

　　七、比賽規(guī)則

　　1、賽場(chǎng)：拔河道在操場(chǎng)水泥地上畫3條直線，中間為中線，兩邊為各方限制線，三線相鄰間隔為2m，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽時(shí)，除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地，比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

　　2、每場(chǎng)比賽由裁判組負(fù)責(zé)監(jiān)督，賽前清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象立即取消比賽成績(jī)。

　　3、比賽開始，裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè)，讓繩上中心點(diǎn)標(biāo)志正對(duì)場(chǎng)上中心線，雙方隊(duì)員手握住繩并持平衡狀態(tài)時(shí)，以鳴哨為信號(hào)，比賽開始。

　　4、決定勝負(fù)：比賽中一方把繩子中心點(diǎn)上標(biāo)志拉過本方的`限制線，裁判員鳴哨為勝，一局比賽結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地。

　　八、安全及其它注意事項(xiàng)：

　　1、比賽重在參與，注意安全，量力而行。各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本參賽隊(duì)員的安全，并將各注意事項(xiàng)告訴參賽者。

　　2、各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，參賽隊(duì)未按時(shí)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。

　　3、各參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　　4、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　5、所有參賽人員及現(xiàn)場(chǎng)觀眾必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得故意干擾或上場(chǎng)幫忙，發(fā)現(xiàn)各隊(duì)有違規(guī)現(xiàn)象則立即取消比賽成績(jī)。

　　6、比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

拔河活動(dòng)方案13

　　為進(jìn)一步活躍我校學(xué)生的課外、業(yè)余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，學(xué)校組織學(xué)生開展拔河比賽，有關(guān)事宜安排如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　裁判長(zhǎng)：

　　副裁判長(zhǎng)：

　　仲裁：

　　組織策劃：

　　執(zhí)行裁判：

　　攝像：

　　后勤保障:

　　裁判員：

　　記錄員：

　　二、參加范圍：

　　本校3—6年級(jí)學(xué)生(注：一、二年級(jí)學(xué)生正常上課)。

　　三、比賽宗旨：

　　重在參與，友誼第一，比賽第二

　　四、比賽口號(hào)：

　　團(tuán)結(jié)就是力量

　　五、規(guī)程設(shè)計(jì)：

　　1、時(shí)間：20xx年11月29日,下午13:30開始集合，14：00開始比賽。

　　2、地點(diǎn)：xx中心小學(xué)教學(xué)樓操場(chǎng)。

　　3、參賽形式：以班為單位參賽，每班抽出15名學(xué)生（女生至少3名）。

　　六、比賽規(guī)則：

　　1、同年級(jí)開展競(jìng)賽。

　　2、采用循環(huán)賽，三局兩勝制，每班與同年級(jí)班級(jí)各比一輪。

　　3、勝一場(chǎng)積3分，負(fù)一場(chǎng)積1分。若同年級(jí)班級(jí)勝場(chǎng)一致則按凈勝場(chǎng)判定名次，假如凈勝局也一樣，可以加賽一場(chǎng)，一局定勝負(fù)。

　　七、比賽方法：

　　雙方站位后，拉繩準(zhǔn)備，比賽開始，聽裁判發(fā)令(預(yù)備—口哨)兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的`河界線為贏。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、要求參賽隊(duì)員一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋，并著長(zhǎng)袖上衣，防止受傷。

　　2、開始之前各班主任請(qǐng)監(jiān)督學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)。

　　3、其他學(xué)生為啦啦隊(duì)，啦啦隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，不得干預(yù)比賽。

　　4、班主任教師要組織好本班隊(duì)伍，到指定地點(diǎn)助威。

　　5、參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時(shí)參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

　　九、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　每個(gè)年級(jí)取團(tuán)體一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)各一名。

　　十、結(jié)果宣布：

　　賽后由馬校長(zhǎng)宣布比賽成績(jī)。

　　xx中心小學(xué)少先隊(duì)

　　xx中心小學(xué)少年宮

　　20xx年11月29日

拔河活動(dòng)方案14

　　為了豐富學(xué)生課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，根據(jù)學(xué)校計(jì)劃，經(jīng)研究決定舉辦縣莘實(shí)驗(yàn)高中班級(jí)拔河比賽。

　　一、比賽時(shí)間：

　　2xxxx年11月26日———2xxxx年12月2日

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　高一在東教學(xué)樓前后，高二在西教學(xué)樓前后。

　　三、參賽單位：

　　高一年級(jí)、高二年級(jí)（體育班不參賽）

　　四、高一前級(jí)部：

　　領(lǐng)隊(duì)：z（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序）。

　　技術(shù)指導(dǎo)：z（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。

　　高一后級(jí)部：

　　領(lǐng)隊(duì)：z（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的'組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）

　　技術(shù)指導(dǎo)：z（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。

　　高二前級(jí)部：

　　領(lǐng)隊(duì)：z（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）

　　技術(shù)指導(dǎo)：z（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。

　　高二后級(jí)部：

　　領(lǐng)隊(duì)：z（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）

　　技術(shù)指導(dǎo)：z（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。

　　五、場(chǎng)地及物品協(xié)調(diào)：

　　z

　　六、比賽辦法：

　　1、本次比賽采用淘汰制，每場(chǎng)比賽為三局兩勝制。高二各級(jí)部音美班單獨(dú)進(jìn)行比賽。

　　2、每班參賽人數(shù)：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)員必須是本班成員，若發(fā)現(xiàn)冒名頂替者，該班比賽判負(fù)。

　　2、在每局比賽過程中發(fā)生以下情況判負(fù)：中途換人、踩繩、棄權(quán)。

　　3、搶拉兩次者判負(fù)。

　　4、各班啦啦隊(duì)，要文明觀看比賽，聽從指揮，熱情助威。若發(fā)現(xiàn)有不文明現(xiàn)象，該班級(jí)成績(jī)判負(fù)，并通報(bào)全校。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、參賽班級(jí)必須提前10分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地，逾期者按棄權(quán)處理。

　　2、班主任老師全面組織本班級(jí)參賽工作，做好賽前動(dòng)員、比賽中指導(dǎo)及賽后思想工作。

　　九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前四名，音美班各一名。

　　德育處藝體處

拔河活動(dòng)方案15

　　豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)我校教職工的.凝聚力。經(jīng)學(xué)校行政、工會(huì)研究，決定開展慶“三八婦女節(jié)”教職工拔河比賽。

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年3月8日上午10：00—11：00

　　二、比賽地點(diǎn)：校操場(chǎng)

　　三、裁 判：

　　四、參加人員和要求：

　　1、全樣教職工分為四組，每組12－13人參加比賽，每隊(duì)10人參加比賽。分組情況和隊(duì)員名單詳見分組名單。

　　2、比賽過程中，如果出現(xiàn)教職工身體不佳狀況，可向裁判申請(qǐng)?jiān)试S替換，但不得多人。

　　五、比賽規(guī)則：

　　1、比賽采取拔河國(guó)際通用規(guī)則進(jìn)行。

　　2、每場(chǎng)采取三賽二勝淘汰制，如果進(jìn)行到第三局，場(chǎng)地則由裁判拋硬幣決定。

　　3、比賽采取抽簽對(duì)陣，4隊(duì)分兩組進(jìn)行。勝隊(duì)獲一等獎(jiǎng)。負(fù)隊(duì)為二等獎(jiǎng)。

　　六、未盡事宜，解釋權(quán)為工會(huì)所有。

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