小學(xué)陽光活動方案
為了確保工作或事情能高效地開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的小學(xué)陽光活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)陽光活動方案1
一、指導(dǎo)思想
為了落實(shí)教育局關(guān)于中小學(xué)生每天一小時體育活動的有關(guān)文件精神，我校在新課程標(biāo)準(zhǔn)的貫徹實(shí)施過程中，以“培養(yǎng)幸福的人”為辦學(xué)理念，以“生動六聯(lián)，快樂體育”為主題，把開展陽光體育活動作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長：XX
副組長：XX
成員：XX、班主任、體育教師
校醫(yī)：XX
三、學(xué)生每天體育一小時活動內(nèi)容
1、體育課
為確保學(xué)生每天一小時的鍛煉時間，我校各年級安排體育課時間為40分鐘。1—6年級每周5課時。
2、大課間活動（附表1）
�。�1）時間：每周一至周五大課間活動時間（8：20—8：45）
�。�2）項(xiàng)目：廣播體操、冬季長跑
3、護(hù)眼操
（1）眼保健操（10：15—10：30）
�。�2）愛眼體操（15：15—15：55）
3、特色課程附表2
4、體育社團(tuán)（附表3）
四、活動要求
1、開足體育課，上好體育課。每一位體育教師要認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、大課間活動，按要求內(nèi)容活動，全員參與，組織有序，活動積極，娛樂身心。
3、組織開展好陽光體育活動，活動做到內(nèi)容落實(shí)、地點(diǎn)落實(shí)、人員落實(shí)；學(xué)生在各年級段的統(tǒng)一安排下開展體育活動，定期舉行各種小型競賽活動。通過舉辦各種競賽，促進(jìn)學(xué)生的積極性。
4、開展各類學(xué)生喜愛的'體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、跳繩隊(duì)等的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
五、督導(dǎo)檢查
學(xué)校把落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動工作，納入學(xué)校對各年級段、班主任和體育教師綜合考核內(nèi)容，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。少先隊(duì)值日生每天做好“陽光體育活動”各項(xiàng)檢查，常規(guī)檢查的學(xué)生要做好檢查記錄。同時，把這項(xiàng)工作，列到學(xué)校日常教學(xué)工作常規(guī)中，學(xué)校檢查小組定期進(jìn)行檢查、督導(dǎo)，使保證學(xué)生每天一小時體育活動落到實(shí)處。
六、保障措施
1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。
2、配足配齊體育器材，充分利用場地器材，場地每周劃線，提高使用效率，確保學(xué)生陽光體育活動的開展。
3、嚴(yán)格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標(biāo)；把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師的工作實(shí)績納入考核。以此推動學(xué)校陽光體育活動有效開展、深入發(fā)展。
七、監(jiān)督投訴電話
X市教育局德體衛(wèi)藝處，XXXX，郵箱XXXX
X市X區(qū)教育局，向老師，聯(lián)系電話：XXXX，郵箱：XXXX
小學(xué)陽光活動方案2
晴天活動：
夏季5月——11月集體項(xiàng)目為廣播操（希望風(fēng)帆）和集體跳繩（廣播操延續(xù)我校傳統(tǒng)集體項(xiàng)目，跳繩為了結(jié)合體質(zhì)健康測試中的一分鐘跳繩，鍛煉身體的同時也進(jìn)行了訓(xùn)練。各班排成4列，兩兩相對，兩列跳兩列數(shù)輪換進(jìn)行，每人完成兩次）
冬季12月——4月集體項(xiàng)目為跑操和集體跳繩（根據(jù)上級文件要求冬季長跑活動安排）
班級活動以“傳統(tǒng)體育項(xiàng)目”為元素，以運(yùn)動和趣味性相結(jié)合來設(shè)計(jì)，可以讓孩子們玩爸爸媽媽們小時候玩的游戲，讓父母教孩子玩、一起玩，既提高了運(yùn)動能力和技巧，又可以培養(yǎng)親子關(guān)系，同時也增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。根據(jù)不同年級學(xué)生進(jìn)行分層設(shè)計(jì)項(xiàng)目。
一年級：袋鼠跳、呼啦圈接力、編花籃
二年級：踢毽子、一圈到底、跳房子
三年級：8字跳長繩、巨人的腳步、擲沙包
四年級：空竹操、空竹（項(xiàng)目）
五年級：空竹操、空竹（項(xiàng)目）
六年級：竹竿舞、跳橡皮筋、集體跳長繩
雨天活動：
集體活動：室內(nèi)操（下雨天室外活動不好展開，但是也為了能讓學(xué)生動起來，特意安排了適合在教室里活動的室內(nèi)操，為了四十幾個學(xué)生能在50平方教室得到最有效的鍛煉，體育老師們頗費(fèi)一段心思，使得學(xué)生們在教室中也有了鍛煉的'身影。室內(nèi)操分成三部分，：第一部分準(zhǔn)備操，第二部分站起來的全身活動操，第三部分拉伸放松。）
班級特色活動：開展班級特色棋類（棋類活動是高強(qiáng)度的腦力運(yùn)動，考驗(yàn)的是孩子們體力和意志力，耐力的鍛煉也會增強(qiáng)體質(zhì)，所以在室內(nèi)操后我校選擇棋類活動。棋類由各班級自由定制班主任組織組織，如象棋、五子棋、飛行棋等等）
活動時間
力求認(rèn)真落實(shí)每天鍛煉一小時，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提升學(xué)生身體素質(zhì)，我校大課間時間為每天40分鐘。夏季8：10至8:50，冬季8:25至9:05，為了讓大課間時間更加充分地利用起來，我校制定了每個環(huán)節(jié)的具體時間。
活動措施與保障
為了更好地開展我校大課間活動，特成立了以校長為組長，副校長為副組長，學(xué)校各中層為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組來負(fù)責(zé)學(xué)校陽光體育大課間的方案設(shè)計(jì)、實(shí)施、指導(dǎo)、檢查和評比和以體育組組長為組長，各體育老師、班主任為為成員的工作小組來負(fù)責(zé)大課間活動的具體方案設(shè)計(jì)，活動內(nèi)容，組織訓(xùn)練等。并完善大課間考勤制度，建立大課間評比制度，明確了大課間活動要求。
由政教處牽頭組織值周領(lǐng)導(dǎo)和教師對做操進(jìn)行每日檢查，每周對出操情況搞好記載做好統(tǒng)計(jì)。根據(jù)學(xué)生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予加分扣分，把此項(xiàng)檢查和三項(xiàng)競賽評選結(jié)合起來。
把大課間體育活動作為考核學(xué)生的一項(xiàng)內(nèi)容。不合格者不能評為五星好少年。
把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達(dá)標(biāo)的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學(xué)校將予以獎勵。
活動期間正副班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，協(xié)助指導(dǎo)教師開展活動。
負(fù)責(zé)每次大課間活動的指導(dǎo)教師必須提前到位，準(zhǔn)備好器材，適時進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
各項(xiàng)目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
雨天各班安排室內(nèi)活動，由正副班主任負(fù)責(zé)跟班。
我們由衷地希望在陽光體育精神的感染下，孩子們用健康與活力傳遞陽光少年的積極向上，彰顯陽光上年昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。體育使校園充滿活力，校園因體育勃發(fā)生機(jī)！
小學(xué)陽光活動方案3
一、指導(dǎo)思想：
積極響應(yīng)由共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的“第六屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑運(yùn)動”的號召，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、活動主題、口號
主題：熱愛祖國從體育鍛煉開始
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
三、參加對象 全體學(xué)生、教師
四、活動時間
xx年11月26日至xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
xx年11月26日，在操場舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：
五、六年級學(xué)生每天跑1000米。其他年級學(xué)生每天500米，各班可以循序漸進(jìn)，例如，在長跑的起始階段（長跑開始的第1—3周）可走、跑交替進(jìn)行，待適應(yīng)后改為全程慢跑。在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。小學(xué)生為120公里長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
六、活動過程：
1、副校長宣傳舉辦“熱愛祖國從體育鍛煉開始冬季長跑”活動啟動儀式的意義，做動員發(fā)言。
2、體衛(wèi)藝主任宣讀學(xué)校陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案。
3、學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)長宣讀開展“陽光體育冬季長跑活動”倡議書。
4、侯明廣副校長宣布長跑活動開始。
5、各年級學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動。
七、活動措施：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求行政值日領(lǐng)導(dǎo)、體育組、各班主任及要對這次的“熱愛祖國從體育鍛煉開始”長跑活動高度重視，要有專人負(fù)責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
3、建立長跑體育活動的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。學(xué)校體育組全體教師要抓好學(xué)生冬季長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，責(zé)任到區(qū)。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全，不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
5、將體育課、課間操、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天能鍛煉一小時，確保學(xué)生每天鍛煉的量。
6、營造良好的鍛煉氛圍。大力宣傳陽光長跑體育活動，廣泛傳播健康理念，喚起家長對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光長跑體育活動的開展。
7、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作量化考評。
八、注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生統(tǒng)一穿校服，教師要求穿自己的運(yùn)動服裝、球鞋。
2、加強(qiáng)安全教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整好隊(duì)，然后按順序開始跑步、控制好速度、節(jié)奏。
3、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
4、在跑的過程中按順序跑，班與班前后距離保持3米，嚴(yán)禁隨意超越其他班級或同學(xué)。
5、在跑步過程中，聽從體育教師指揮，嚴(yán)禁嚴(yán)禁說話、推擠他人等現(xiàn)象發(fā)生，避免傷害事故的.發(fā)生。
6、在跑的過程中不能講話，采用中等速度跑步，每組跑的過程中要保持好隊(duì)形，做到同步跑。
7、班主任做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加的學(xué)生，可以免跑，或安排其他活動進(jìn)行。望各班主任接到此通知后，認(rèn)真貫徹執(zhí)行。
九、評選與表彰
學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入小學(xué)生成長記錄素質(zhì)報告書或檔案。
小學(xué)陽光活動方案4
為了建立“突出重點(diǎn)，簡單易行”的多元、開放的學(xué)生評價體系，使每個學(xué)生能正確理解評價標(biāo)準(zhǔn)和評價方法，使每個學(xué)生能依據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn)作出準(zhǔn)確的自我評價，從而指導(dǎo)和改進(jìn)自己的行為，成長為“健康、創(chuàng)造、負(fù)責(zé)”的陽光少年。為此，我們初擬了陽光少年評價方案，提請大家提出修改意見。
一、評價標(biāo)準(zhǔn)
1、認(rèn)真做好“兩操”。精神飽滿地做好廣播操，出操時步伐整齊，做操時動作規(guī)范；認(rèn)真做好眼保健操，心態(tài)平靜，動作準(zhǔn)確。
2、積極參加體育鍛煉。在體育課、體育活動課中按要求開展體育活動，平時自覺訓(xùn)練“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”中規(guī)定的運(yùn)動項(xiàng)目，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。
3、與人友好相處。尊重身邊的每一個人，不強(qiáng)求別人，盡量避免和別人發(fā)生爭執(zhí)，微笑面對成功與失敗，保持愉悅的心情。
4、大膽發(fā)表自己的意見。相信自己的觀點(diǎn)會與眾不同，在課堂上能主動質(zhì)疑并提出自己的見解，在生活中能發(fā)表自己的不同看法和建議。
5、上好每一堂課。遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真傾聽老師和同學(xué)的.講話，積極投入課堂內(nèi)的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動。
6、按時完成作業(yè)。自己的作業(yè)自己做，按規(guī)定的時間完成作業(yè)并及時交給老師，認(rèn)真理解老師對你的作業(yè)的評價，及時改正錯誤。
7、主動承擔(dān)工作。積極主動地承擔(dān)班級和學(xué)校的值日工作、值周工作以及其他工作，保質(zhì)保量的完成工作任務(wù)。
二、評價方法
1、“陽光少年”評比采用多元主體評價，主要包括自我評價、同伴評價、老師評價和家長評價，評價采用二級指標(biāo)，即“完全做到”、“沒有完全做到”。
自我評價是指每月學(xué)生自己對照上述標(biāo)準(zhǔn)對自己的行為做出評價。
同伴評價是指以小組為單位采用集體討論的方式對組內(nèi)的每個同學(xué)依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)和證據(jù)進(jìn)行評價。
老師評價是指知情的老師依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)對有關(guān)班級的每個學(xué)生進(jìn)行評價。其中班主任老師主要對標(biāo)準(zhǔn)1、2、3、7依據(jù)平時的觀察和檢查進(jìn)行評價；各學(xué)科任課老師主要對標(biāo)準(zhǔn)4、5、6依據(jù)平時的觀察和檢查進(jìn)行評價；體育老師主要對標(biāo)準(zhǔn)2依據(jù)平時的觀察和檢查進(jìn)行評價。
家長評價是家長根據(jù)平時對自己的孩子的觀察和了解，對照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評價。
2、“陽光少年”評價每月進(jìn)行一次，在自我評價、同伴評價、老師評價和家長評價中各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都被認(rèn)定為“完全做到”的，可以評為當(dāng)月的“陽光少年”。
3、每學(xué)期累計(jì)有四次被評為“陽光少年”的學(xué)生在學(xué)期結(jié)束被評為校級“陽光少年”。
4、每年“六 一”前夕，學(xué)校將在校級“陽光少年”中通過一定的民主程序推選產(chǎn)生“百佳陽光少年”。
三、表彰獎勵
1、各班在教室內(nèi)要開辟“陽光少年”評比區(qū)域?qū)γ吭碌摹瓣柟馍倌辍边M(jìn)行展示，各班級要利用班隊(duì)課時間進(jìn)行總結(jié)和頒獎，通過班級主頁、家校聯(lián)系單、備忘錄等形式向進(jìn)行表揚(yáng)。
2、每學(xué)期結(jié)束時學(xué)校對校級“陽光少年”進(jìn)行表彰，頒發(fā)獎狀和獎品，聽通過校園網(wǎng)和《陽光教育報》進(jìn)行表揚(yáng)。
3、每年學(xué)校將在“六 一”慶祝會上進(jìn)行隆重表彰“百佳陽光少年”，頒發(fā)獎狀和獎品，推薦參加暑期夏令營等社會實(shí)踐活動。
小學(xué)陽光活動方案5
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《湖北省中小學(xué)校每天一小時陽光體育運(yùn)動實(shí)施方案》，切實(shí)推動全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉的熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)全面實(shí)施每天一小時陽光體育運(yùn)動。本活動實(shí)施方案如下：
二、活動主題
陽光運(yùn)動，健康成長
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：xxxxxxx
副組長：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
組員：各班班主任各班體育委員
組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的督促和檢查；每天強(qiáng)調(diào)鍛煉安全，并做好安全檢查。
組員負(fù)責(zé)本班每天活動的落實(shí)，及時制止和處理安全隱患；各班體育委員做好記載，每周五課間操時間將記載表交到體育辦公室。
四、具體實(shí)施：
1、時間安排：
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：35分鐘大課間、20分鐘的眼保健操、40分鐘的體育課、當(dāng)天沒有體育課的.班級利用上午第一節(jié)課前的時間保證20分鐘的體育鍛煉。（早上7：40-----8：00）
2、內(nèi)容安排：
大課間：周二、周三、周四分別做廣播操、巴山舞和球操
體育課：按照20xx版《小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動
五、相關(guān)要求
1、提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運(yùn)動，是新時期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。全校上下要高度重視，精心策劃，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。利用夕會或其他時間向?qū)W生宣傳每天1小時陽光體育運(yùn)動的意義所在，讓學(xué)生積極主動的參加體育鍛煉。
3、明確責(zé)任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責(zé)任人，確保活動時間、組織人要明確、活動內(nèi)容要安排得當(dāng)，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣地施行。
4、加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運(yùn)動活動時，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師、各班體育委員要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確保活動安全順利。
六、各學(xué)段活動內(nèi)容安排
低段：（原地）踮腳尖走丟手絹丟沙包切西瓜編花籃
排球拋接跳短繩（單人、雙人）花樣跳繩原地跑步
中段：踢毽子跳短繩（單人、雙人）花樣跳繩跳皮筋墊球
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高段：原地跑步原地高抬腿跑或走原地縱跳立定跳遠(yuǎn)
排球拋墊或?qū)|踢毽子跳繩
注：各班也可以根據(jù)自己的實(shí)際另選內(nèi)容
七、活動場地安排
一年級：后樓小操場
二年級：中樓小操場
三、四年級：前樓操場和前樓空地
五、六年級：運(yùn)動場
附：沒有體育課的班級
小學(xué)陽光活動方案6
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹《中共中少央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時鍛煉時間，我校在全校范圍內(nèi)開展“快樂大課間”活動。堅(jiān)持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。
二、人員組織
為使大課間活動真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，學(xué)校除了在時間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。校長親自抓，由班主任和體育教師具體負(fù)責(zé)，學(xué)科老師協(xié)助組織管理好本班學(xué)生，做到齊抓共管，層層負(fù)責(zé)，切實(shí)抓好大課間活動。
三、活動時間及內(nèi)容
1、活動時間：
�。�1）早操20分鐘（8：20——8:40）
�。�2）課間操30分鐘（10:15—10:45）。我校大課間活動安排在每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行。以音樂為背景串聯(lián)活動
全過程，旨在全員參與，體現(xiàn)“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為主題的新理念。
（3）下午第三節(jié)課外活動15分鐘（16:45—16:55）。
2、場地安排：
學(xué)校球場，如果溫度太高，下午第三節(jié)活動課在教學(xué)樓下樹林旁進(jìn)行。
3、活動流程
�。�1）早操（地點(diǎn)：球場）。
整個活動20分鐘，進(jìn)場跑步由音樂指揮。
�。�2）大課間（地點(diǎn)：球場）。
整個活動30分鐘，進(jìn)場跑步由音樂指揮，分為準(zhǔn)備，放松帶回（2分鐘）等環(huán)節(jié)。
活動流程
第一環(huán)節(jié)準(zhǔn)備、進(jìn)場：首先是在富有號召力的《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的`樂曲中，吸引學(xué)生一起參與到大課間活動中來，其間學(xué)生有序上廁所并在教學(xué)樓下集合，然后在體育教師的指揮下有序進(jìn)入球場。
第二環(huán)節(jié)跑步：在音樂的指揮下學(xué)生有續(xù)跳繩。 第三環(huán)節(jié)分年級練習(xí)。
第四環(huán)節(jié)有序回歸教室：全體學(xué)生回歸隊(duì)列，整理隊(duì)形，有序地離開操場，并整理帶回器材，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。
上課鈴聲響后迅速集合站隊(duì)，有組織的進(jìn)入田徑場，以班級為單位進(jìn)行鍛煉，體育教師巡回指導(dǎo)。
總之，大課間體育活動是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程，對提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處，既激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。
小學(xué)陽光活動方案7
為大力推進(jìn)陽光體育運(yùn)動，磨練中小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步提高中小學(xué)生身體素質(zhì)，根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔20xx〕x號）、《xx省學(xué)生體質(zhì)提升計(jì)劃（20xx—20xx年）》和《xx市教育局關(guān)于開展全市中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（臨教函〔20xx〕xx號）要求，經(jīng)研究，決定在全縣中小學(xué)校開展20xx年中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題
我運(yùn)動、我健康、我快樂。
二、參加對象
全縣中小學(xué)生。
三、活動時間
20xx年11月21日至20xx年4月10日。
四、活動要求
（一）高度重視，積極發(fā)動。各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康的重要作用，要把冬季長跑活動納入工作計(jì)劃，建立長效機(jī)制，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時間，圍繞主題、加強(qiáng)宣傳、積極發(fā)動，組織好學(xué)生冬季長跑等體育鍛煉活動。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長跑啟動儀式。
（二）因地制宜，合理安排。各學(xué)校要因地、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長跑的時間和距離，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動結(jié)合起，制定操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。冬季長跑活動在小學(xué)五、六年級及其以上年級學(xué)生中開展，中小學(xué)校以班級為單位進(jìn)行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學(xué)生1000米，初中生100米，高中生20xx米。學(xué)校的長跑活動應(yīng)在校園內(nèi)組織進(jìn)行，不得在校外公路上進(jìn)行，避免發(fā)生交通安全事故。
（三）精心保障，確保安全。各學(xué)校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計(jì)劃，建立每日體育鍛煉制度，列入學(xué)生作息時間，納入教學(xué)計(jì)劃和余體育項(xiàng)目。同時，在時間安排、器材設(shè)備、知識培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實(shí)保障。要做好長跑活動的安全預(yù)案，加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，對不適宜長跑的.學(xué)生要安排適宜的體育鍛煉。要加強(qiáng)體育運(yùn)動的安全防范措施，利用國旗下講話、主題班會對師生進(jìn)行安全教育。
（四）加強(qiáng)宣傳，認(rèn)真總結(jié)。各學(xué)校要指派專人將開展冬季長跑活動的情況及時上報教體局普教科要開設(shè)主題專欄，宣傳本學(xué)校開展活動的工作經(jīng)驗(yàn)。要做好本校開展冬季長跑活動情況記錄工作，認(rèn)真總結(jié)冬季長跑活動開展情況，形成活動總結(jié)，連同開展活動的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學(xué)校要將活動總結(jié)電子版于20xx年4月10日前報送至縣教體局普教科。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
電子郵箱：
20xx年11月2日
小學(xué)陽光活動方案8
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動員廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。讓學(xué)生廣泛開展陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國67周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的`鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、活動主題:
陽光體育與祖國同行
三、參加對象:
以五六年級學(xué)生為主，一至四年級學(xué)生減量執(zhí)行
四、活動時間:
20xx年10月27日至20xx年4月30日
五、組織機(jī)構(gòu)：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z
副組長：z
組員：z
2、實(shí)施小組：
組長：z
組員：zz及32個班主任
六、活動內(nèi)容和措施：
1、20xx年10月27日，我校利用大課間活動時間舉行校級陽光體育長跑起跑儀式。
2、冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立67周年。小學(xué)生五六年級為120公里。其它年級60公里。
3、每天長跑距離為五六年級學(xué)生1000米，一二年級400米，三四年級學(xué)生為600米，在法定工作日，每天以早上大課間活動時間為主要完成跑步里程，也可以利用活動課、體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間學(xué)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄（但必須有大人陪同才行，沒有條件的可放在周一至周五分段完成）。
4、班級由體育委員做好每日長跑活動情況記錄并張貼到板報上，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。各班跑步時要由班主任組織或者體育教師組織。
七、評選與表彰：
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級、教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。學(xué)校力爭參加上一級的優(yōu)秀組織獎評選。
小學(xué)陽光活動方案9
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》和《河南省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年河南省中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動的通知》（教辦基〔20xx〕123號）精神，扎實(shí)做好疫情防控形勢下中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展，我校教科室經(jīng)研究決定開展?jié)戳行睦斫】到逃麄髟禄顒印，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動主題
培育陽光心理，護(hù)航健康成長
二、活動主旨
以迎接黨的二十大為主線，廣泛開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，普及心理健康維護(hù)常識，營造良好心理健康教育氛圍，培育學(xué)生健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生在疫情防控形勢下身心全面和諧發(fā)展。
三、活動時間
20xx年5月
四、活動內(nèi)容
1.召開心理健康教育宣傳月活動啟動儀式。
時間：20xx年5月11日上午
地點(diǎn)：升旗廣場
參加人員：全體師生
2.開展一次主題黑板報比賽。利用黑板報進(jìn)行心理健康教育知識宣傳，進(jìn)一步普及心理健康教育知識，提升學(xué)生心理素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極面對困難和挫折，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
時間：5月9日-15日
3.舉辦一場“5.25”心理健康日主題班會和“自信心”團(tuán)訓(xùn)趣味游園會主題活動。
時間：5月25日
地點(diǎn)：操場
4.舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動。針對高三學(xué)生以《積極心態(tài)備戰(zhàn)高考》為主題高考前心理輔導(dǎo)專題講座和心理疏導(dǎo)活動，幫助考生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)考。
時間：5月24日
地點(diǎn)：大會議室
5.開展一次教師心理健康教育專題培訓(xùn)活動。邀請濟(jì)源市心理健康教育專家講師團(tuán)成員開展專題講座。通過開展專題報告、輔導(dǎo)講座的方式，面向全體教職工開展相應(yīng)心理健康教育專題培訓(xùn)，扎實(shí)開展全員心育，切實(shí)提高全體教職工的心理健康教育能力與水平。
6.開展一次家校共育活動。通過舉辦高一、高二線上家長心理健康講座、高三寫一封家書活動等形式，幫助家長了解心理健康教育常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
7.開展一系列心理危機(jī)干預(yù)活動。做好學(xué)生心理健康普查工作和心理委員培訓(xùn)工作，專兼職心理健康教育教師要及時了解學(xué)生在人際交往、集體生活中所遇到的'困難和問題，有針對性地開展個別談話、團(tuán)體輔導(dǎo)等，幫助學(xué)生樹立正確的交友觀和價值觀；多種渠道為學(xué)生提供心理援助。
五、活動要求
�。ㄒ唬┚慕M織實(shí)施。各班圍繞宣傳主題，按照時間節(jié)點(diǎn)精心做好各項(xiàng)安排部署，開展好宣傳活動。
�。ǘ┳龊觅Y料上交工作。各班按照各項(xiàng)活動的時間節(jié)點(diǎn)上交活動照片，確保照片符合創(chuàng)建要求，各項(xiàng)活動資料最遲于6月1日前上交。
小學(xué)陽光活動方案10
為適應(yīng)新形勢下實(shí)施素質(zhì)教育的需要，更好的貫徹落實(shí)《市教育局關(guān)于深入開展中小學(xué)“陽光大課間”活動》的文件精神，開展中小學(xué)“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機(jī)結(jié)合，充分利用場地條件，結(jié)合季節(jié)氣候特點(diǎn)以及傳統(tǒng)校園體育健身活動安排子，遵循實(shí)事求是、因地制宜、循序漸進(jìn)的原則，指定針對性和操作性強(qiáng)的實(shí)施方案，以班級為單位，分階段每天組織學(xué)生進(jìn)行大課間活動，保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間，有計(jì)劃、有組織的開展學(xué)校大課間活動，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)班子研究決定，特制定《xxxx小學(xué)陽光體育大課間活動實(shí)施方案》
一、指導(dǎo)思想
開展中小學(xué)“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下”為活動主題。旨在全面貫徹落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想，落實(shí)學(xué)生每天體育活動一小時，促進(jìn)全區(qū)“體育、藝術(shù)2+1”活動深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，真正為學(xué)生未來可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、實(shí)施原則
1、全體性原則：
大課間活動的開展做到面向全體學(xué)生，人人參加活動，人人都有喜愛的`項(xiàng)目，達(dá)到群體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則：
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理安排大課間的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、安全原則：
在大課間體育活動的組織和實(shí)施過程中，加強(qiáng)安全教育和管理，制定必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：
副組長：
組員：各班正副班主任含體育老師
職責(zé)：組長副組長負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“大課間體育活動”的實(shí)施、檢查和宣傳評比工作，保證活動的正常有序開展。
組員負(fù)責(zé)“大課間體育活動”的具體實(shí)施，包括擬定方案、制作音樂、組織訓(xùn)練等。
四、活動組織內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒訒r間：
每天上午9：50—10：20，下午3：05—3：35。
�。ǘ┗顒拥膬�(nèi)容及形式：
大課間體育活動時間晴天全校先做廣播操（冬天跑操），然后分班到指定場地活動，具體安排參照大課間活動安排表。陰雨天，班主任組織學(xué)生在室內(nèi)活動（室內(nèi)課間操）。
室外活動安排表：
室內(nèi)活動課間操：小象小象、拍拍樂、快樂冰凍人、龍的傳人、最美的期待、我們愛插秧、奔向夏天等。
�。ㄈ┐笳n間體育老師放廣播及活動指導(dǎo)安排：
每三周輪值一次，第一周徐駿，第二周陸軍，第三周洪韻文，后面以此類推。器材發(fā)放洪韻文負(fù)責(zé)。
（四）活動注意事項(xiàng)：
1、大課間活動不得以任何理由擠占或早退。
2、活動時，班主任或帶班老師必須管理到位。
3、活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
4、廣播操結(jié)束，室外活動由班主任直接將學(xué)生帶至活動場地進(jìn)行活動。
小學(xué)陽光活動方案11
一、活動目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動深入開展，為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點(diǎn)：
營東一中田徑場。
五、設(shè)置組別
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法
1、以級部為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級部主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報等），由體育老師協(xié)助。
2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
七、比賽規(guī)則
�。ㄒ唬﹩稳颂K
1、比賽時間：1分鐘
2、初賽人數(shù)：全班學(xué)生（不少于95%，各年級的各班比例要相同）
3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女
4、決賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）
�。ǘ┘w跳繩
1、比賽時間：1分鐘
2、比賽人數(shù)：每班組隊(duì)2個，每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定
一、二年級每組為3男3女。（搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定）
三、四、五每組為4男4女。（搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定）
3、比賽方法：計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的'次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）
八、獎項(xiàng)設(shè)置
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”（前10名5男5女），頒發(fā)喜報，量化計(jì)入班級積分，進(jìn)行表彰。
2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按照等級排名，量化計(jì)入班級積分。
3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評，每級部評選一個優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)獎狀，進(jìn)行表彰。
九、其他有關(guān)事項(xiàng)
1、各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù)。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學(xué)生自備。
5、按時到達(dá)比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊，五年級觀眾不在看臺，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。
7、請認(rèn)真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz
8、未盡事宜，另行通知。
政教處、教務(wù)處、體育組
小學(xué)陽光活動方案12
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹《中 共 中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實(shí)《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。
二、活動目標(biāo)
1.開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2.通過大課間活動，優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
3.通過大課間活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
三、活動原則
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理，落實(shí)行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強(qiáng)化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點(diǎn)，采取以年級為單位，分小組活動的形式。
4、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，以全面落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，又不增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容，將體育融為一體。
四、活動安排
體育大課間活動安排在上午第一節(jié)課后，時間為30分鐘。
第一部分：整隊(duì)、進(jìn)場 (3分鐘)第一節(jié)課鈴聲響后，同學(xué)們隨著音樂整齊的走出教室。
第二部分：自由活動----游戲(18分鐘)，在正副班主任的'帶領(lǐng)下來到操場做游戲，以班級為單位進(jìn)行集體活動或游戲(內(nèi)容是可變的，班主任選擇后上報體育組，選用輕快、活潑的音樂)
第三部分：整隊(duì)----隨著音樂的節(jié)奏進(jìn)入操場指定位置準(zhǔn)備做操。(1.5分鐘)
第四部分：廣播操《初升的太陽》。(3.5分鐘)
第五部分：結(jié)束部分----整隊(duì)、退場(時間3分鐘)。同學(xué)們隨著音樂有秩序的走進(jìn)教室。
五、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：各班主任
六、活動時間
上午：7：40預(yù)備
第一節(jié)8：00 ～～8：30 大課間8：30～～9：00
第二節(jié)9：00～～ 9：40 第三節(jié)9：50～～10：30
眼保健操10：30～ 10：35 第四節(jié)10：45～ 11：25
下午：1：55預(yù)備
第一節(jié)1：50～2：30第二節(jié)2：40～3：20
第三節(jié)3：30～4：10課外活動：4：20～4：50
七、制度建設(shè)
活動安全，注意事項(xiàng)：
1、穿運(yùn)動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品;
2、在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動，更不能亂竄亂跑;
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師;
4、活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
班主任職責(zé)：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
大課間輔導(dǎo)員老師職責(zé)：
1、室外體育活動，必須跟班到位，協(xié)助班主任組織大課間活動，并監(jiān)督學(xué)生活動安全。
2、協(xié)助班主任做好突發(fā)事件的處理。
注：如遇雨天，大課間活動在室內(nèi)舉行，活動的內(nèi)容有：講故事、閱讀體育雜志、課外書籍、詩歌鑒賞、室內(nèi)游戲等。
小學(xué)陽光活動方案13
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，為落實(shí)縣教育局的通知要求，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、活動主題
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運(yùn)動，我健康，我快樂！
三、目標(biāo)和原則
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1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的.。和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、武術(shù)操和校園球類運(yùn)動等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實(shí)施措施
1、時間安排：上午9：45—10：10，下午4：05——4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)健全組織機(jī)構(gòu)
具體分工如下：
校長：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調(diào)控，制定具體實(shí)施方案。
教導(dǎo)處：指導(dǎo)、組織和檢查全�！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導(dǎo)“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負(fù)責(zé)按活動計(jì)劃實(shí)施。
2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3）提高認(rèn)識重視體育活動
以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合，并把體育活動情況做為學(xué)生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當(dāng)三好學(xué)生。體育教師要進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計(jì)算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權(quán)益。
4）全員參與強(qiáng)化過程管理
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級檢查評比等機(jī)制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實(shí)施內(nèi)容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我�，F(xiàn)狀，內(nèi)容安排如下：
上午
9：45—9：50
眼保健操5
9：50—9：55
運(yùn)動員進(jìn)行曲
9：55—10：00
廣播體操
聽音樂節(jié)奏踏步退場
4：05—4：35
班級特色活動：
五、場地安排
具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。
一年級：操場東側(cè)東北角。二年級：操場東側(cè)東南角。三年級：操場東側(cè)西南角。四年級：操場西側(cè)東北角。五年級：操場西側(cè)西北角。六年級：操場西側(cè)南邊。
六、班級特色活動內(nèi)容：
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到以點(diǎn)帶面，顧及全體，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉(zhuǎn)呼啦圈、立定跳遠(yuǎn)、還可進(jìn)行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習(xí)、球類活動等。
七、活動要求
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項(xiàng)
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
小學(xué)陽光活動方案14
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動慶祝北京奧運(yùn)會的成功舉辦，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、活動主題
青春、奧運(yùn)、健康
三、參加對象
五、六年級學(xué)生
四、活動時間
20xx年10月27日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
學(xué)校在10月27日利用課外體育活動時間舉行起跑儀式。
每天長跑距離基數(shù)為1000米，學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的.總里程。
六、評選與表彰
學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
小學(xué)陽光活動方案15
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計(jì)劃
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的.關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！！
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