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戶外團(tuán)建拓展活動方案

時間:2024-05-11 09:21:54 活動方案 我要投稿

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板

  為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家收集的戶外團(tuán)建拓展活動方案模板,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板1

  一、活動名稱:

  擁抱大自然

  二、活動目標(biāo)

  為了開闊幼兒的眼界,感受秋天大自然的美,豐富幼兒的.知識,我們幼兒園準(zhǔn)備組織“走進(jìn)濕地公園”秋游活動。通過活動讓孩子們體驗社會實踐活動帶來的快樂,并激發(fā)孩子們的好奇心和探索欲。

  三、活動地點:

  xx公園

  四、活動時間:

  20xx年11月1日(星期五)上午8:00——11:00

  五、活動準(zhǔn)備:

  1、教師對幼兒進(jìn)行安全教育、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育,對幼兒進(jìn)行一次交通規(guī)則教育。

  2、教師準(zhǔn)備幼兒點心、衛(wèi)生用品等。

  六、活動過程:

  1、各班活動前談話:教育幼兒要注意安全,要愛護(hù)花草樹木,講衛(wèi)生、有禮貌。一切聽從指揮,遵守活動規(guī)則。鼓勵幼兒能去大膽地發(fā)現(xiàn)、大膽地提問。

  2、在教室門口操場清點人數(shù),整隊步行去目的地。(順序:小班——中班——大班)

  3、觀賞濕地公園美景,感受秋天大自然的美(小班在南區(qū),中班和大班在北區(qū))。

  4、各班開展活動、拍照留念。

  七、組織安排:

  1、總負(fù)責(zé):xx(本部園區(qū))、xx(外校園區(qū))

  班級負(fù)責(zé):各班教師及保育員負(fù)責(zé)本班幼兒安全和活動。

  2、安全保衛(wèi):xx

  3、后勤負(fù)責(zé):xx(攝影、活動召集)、xx

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板2

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊協(xié)作能力的同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。熔煉團(tuán)隊精神,加強團(tuán)隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

 。ㄒ唬﹨⒂(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)

 。ㄈ┡嘤(xùn)地點:小學(xué)操場

  (四)人員安排:

 。1)主持人:xxxx

 。2)隊員:分為三隊:由xxX、xxX、xxX三人分別帶隊。

 。3)工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團(tuán)隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

 。1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊目的,增強團(tuán)隊凝聚力;

 。2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團(tuán)隊精神和整體意識;

 。3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊氣氛;

 。4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

 。6)增強團(tuán)隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

 。1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團(tuán)隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

 。6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

 。8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊成員間的感情,充分認(rèn)識團(tuán)隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8:00集合上車(地點可選)

  9:00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:00—9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15—9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團(tuán)隊創(chuàng)作時間15分鐘,團(tuán)隊展示時間15分鐘。

  活動目的:

  促進(jìn)個人融入團(tuán)隊,感受團(tuán)隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團(tuán)隊建設(shè)進(jìn)程。

  游戲二:坐地起身(9:45—10:15)

  道具要求:無需其他道具場地要求:空曠的場地一塊詳細(xì)游戲規(guī)則:

  要求隊員圍成一圈,背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴,最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的.隊伍獲勝,在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下;顒幽康模

  這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

  討論的問題:

  哪些因素有助于成功完成游戲?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?這個游戲揭示了什么道理?如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?

  游戲三:盲人方陣(10:15—10:45)

  道具要求:長繩3根詳細(xì)游戲規(guī)則:

  讓所有隊員被蒙上眼睛,在30分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。

  活動目的:

  這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。討論的問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么?你們是如何克服困難的?哪些因素有助于成功地完成游戲?

  游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 10:15—11:00自由休息15分鐘

  游戲四:袋鼠跳(11:00—11:50)

  需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保證結(jié)實。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。詳細(xì)游戲規(guī)則:

  一組為單位參加,每組人數(shù)相同,每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B隊,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的隊伍為最終勝出。活動目的:

  “袋鼠跳”游戲項目,是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  討論的問題:

  你從這個游戲當(dāng)中學(xué)到了什么?怎樣看待團(tuán)隊的力量? 11:50—12:00 小結(jié),分享。

  12:00——13:00休整,補充能量,午餐。 13:00下午拓展訓(xùn)練開始

  游戲五:珠行萬里(13:00—14:00)

  需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶詳細(xì)游戲規(guī)則:

  整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止;顒幽康模

  感受團(tuán)隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊的責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題:

  你對這個游戲有何感想?

  從這個游戲中你覺得一個團(tuán)隊最需要什么?

  討論問題:

  最初你們對游戲有何認(rèn)識?參加游戲之后你們有何感受?

  16:15—16:30總結(jié)心得,為優(yōu)勝組頒獎,宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。

  友情提示:

  1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

  2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一。

  3、請參加活動者聽從培訓(xùn)師指揮,積極配合,不單獨行動。

  4、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板3

  一、設(shè)計思路

  親子活動是我園教育教學(xué)活動中的一部分,和諧、溫馨的'氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,我們幼兒班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時間和活動內(nèi)容,讓孩子、家長、教師在活動中互動起來,有利增進(jìn)情感,加強家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。

  二、活動目標(biāo)

  1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣,加深家園情、師生情、親子情。

  2、給孩子表現(xiàn)自我的機會,培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

  3、通過活動讓家長進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)家園同步教育。

  三、時間:

  20xx年10月20日(星期六)上午9∶00——11:00

  四、地點:

  金牛嶺公園

  五、人員:

  幼兒班全體幼兒、家長、老師。

  六、活動準(zhǔn)備:

  1、按年齡組策劃游戲

  2、擴音器、哨子及游戲材料

  3、小禮物人手一份

  4、照相機

  5、少量食物

  七、活動安排:

  1、小班親子游戲:

 。1)親子賽跑

 。2)氣球接力賽

  (3)彩帶舞

 。4)小烏龜爬爬爬

  (5)豬八戒背媳婦

  2、中班親子游戲:

 。1)傳球接力賽

 。2)趕小豬

  (3)老牛吃嫩草

 。4)袋鼠跳

  3、大班親子游戲:

 。1)跳長繩

  (2)拔河

 。3)運球

 。4)金雞獨立

  4、分享食物

  5、自由活動

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板4

  一、活動背景

  在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級凝聚力成型,大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的.關(guān)鍵時刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

  二、活動目的

  第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會大學(xué)魅力。

  三、活動主題:

  熱愛班級,體驗?zāi)邸?/p>

  四、活動時間及地點:

  11月3日—11月4日圖書館東面

  五、活動安排

 。ㄒ唬┣捌诓邉澬麄鞴ぷ

  各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至xx@163.com。

 。ǘ┗顒咏M織

  1、11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。

  2、組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場,參與正;顒咏M織,突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

  (三)活動環(huán)節(jié)

  1、主持人開場

  2、愛的抱抱(熱身活動)

  3、隊形隊旗設(shè)計(團(tuán)隊意識)

  4、珠行千里(團(tuán)隊協(xié)作)

  5、無軌列車(團(tuán)隊協(xié)作)

  6、感謝參與,結(jié)束語。

  六、活動反饋

  七、活動經(jīng)費

  八、注意事項

  1、各班心理委員需確保報名人員全部準(zhǔn)時到場參與活動,如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書)

  2、每場活動結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;

  3、如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知。

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板5

  活動主題:

  釋放壓力,放松心情,輕松學(xué)習(xí),快樂生活.

  培訓(xùn)目標(biāo):

  幫助學(xué)生在活動中緩解釋放壓力,使學(xué)生學(xué)會合理的減壓方式,愉悅心境,增進(jìn)集體凝聚力。

  培訓(xùn)對象:

  面臨期末考試的各班級學(xué)生

  培訓(xùn)時間:

  40—60分鐘

  培訓(xùn)過程:

  一、破冰訓(xùn)練(暖身活動):輕揉按摩操

  持續(xù)時間:5—10分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場地,背景音樂(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇,節(jié)奏感強的音樂即可)

  步驟:

  1、先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成若干縱隊,后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上。

  2、指導(dǎo)師講解按摩動作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰,也可三者皆選)。

  3、指導(dǎo)師開啟音樂,指導(dǎo)學(xué)生隨音樂節(jié)拍做動作,被按摩同時學(xué)生也要隨音樂節(jié)奏扭動身體。

  4、在音樂進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號口令(如:全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊形,也可形成同心圓隊形(兩圓逆行)。

  二、活動

  (一)抓烏龜(抓住快樂,躲避痛苦)。

  持續(xù)時間:10—15分鐘。

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場地、幾個簡短的小故事。

  步驟:

  1、先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成蛇形隊伍。

  2、指導(dǎo)師講解動作:每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下,與地面呈水平,右手握拳伸出食指朝上,與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上,依次放好。

  3、指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則:設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽到指導(dǎo)師講故事的過程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時,應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指,同時將自己的右手食指逃脫出來。

  4、游戲規(guī)則清楚后,可以先演練一次,以熟悉游戲過程;然后進(jìn)行3—4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字,也可更換故事,以增加游戲難度)。

  5、獎勵與懲罰:連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等),連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎勵。

 。ǘ⿺(shù)字傳遞

  持續(xù)時間:10—15分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的.場地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆。

  步驟:

  1、將學(xué)生分成若干組,每組人員5名—8名左右,并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督,不能監(jiān)督本組的隊員);

  2、所有參賽的組員排縱列排好,由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  3、游戲規(guī)則:

 。1)各隊排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來,指導(dǎo)師說:“我將給你們看一個數(shù)字,你們必須把這個數(shù)字通過肢體語言一次讓你隊員知道,并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到白紙上,看哪個隊伍速度最快,最準(zhǔn)確。”

 。2)全過程不允許說話,后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá),通過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上,并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確,以及由小組內(nèi)部決定從哪個隊員開始重新傳遞;

 。3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定,例如可設(shè)定為:0、900、0.01、—1960、198/63等),每局中間休息1分15秒。感受分享:請幾個學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動中什么是制勝的關(guān)鍵)。

戶外團(tuán)建拓展活動方案模板6

  一、齊心協(xié)力

  器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

  時間:30分左右

  規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  二、穿針引線

  器材:呼啦圈

  時間:20~40分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂。

  規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團(tuán)隊算勝利(失敗的團(tuán)隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時間:20~40分鐘

  目的:促進(jìn)團(tuán)隊間的合作,增強團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)。

  規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊;顒舆^程中,如果團(tuán)隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  時間:30分鐘左右

  目的:促進(jìn)團(tuán)隊成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

  規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xxX你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次xxX你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時間:10分鐘左右

  器材:長繩一根、布條、秒表

  目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

  規(guī)則:游戲開始時,將繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  六、千鈞一發(fā)

  時間30分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶3個

  目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  時間:40~50分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團(tuán)隊友誼精神。

  內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的'森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū),由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。

  規(guī)則:將團(tuán)隊分為兩組,男隊員為向?qū),女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

  總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

  七、報數(shù)

  時間:10~30分鐘

  目的:增強團(tuán)隊凝聚力,增強團(tuán)隊合作意識。

  規(guī)則:將團(tuán)隊分為兩組,時間快的為獲勝團(tuán)隊。在活動過程中,速度慢的團(tuán)隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

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