活動(dòng)方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的活動(dòng)方案6篇，歡迎大家分享。
活動(dòng)方案 篇1
前言：
學(xué)校的體育課及課外體育活動(dòng)首先要讓學(xué)生感到身心愉悅，要把娛樂、趣味溶于一體，這樣才能讓學(xué)生樂于參加其中，所以在教學(xué)過程中必須考慮到學(xué)生的感受，這樣才能吸引學(xué)生，這就要我們體育教師必須從觀念上更新，在教法上進(jìn)行改革。而三門球運(yùn)動(dòng)的出現(xiàn)，對(duì)當(dāng)前體育課程改革無疑起到了推陳出新的作用。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)實(shí)用性鮮明、趣味性強(qiáng)、益智性高、對(duì)抗性激烈、技戰(zhàn)術(shù)要求低、攻防變化快、觀賞性較強(qiáng)等等，正因如此之多的特點(diǎn)，為三門球運(yùn)動(dòng)在我校的推行打下了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。開展三門球運(yùn)動(dòng)既豐富我校體育教育，又豐富了學(xué)生課余體育生活。
三門球運(yùn)動(dòng)是九十年代末，江蘇省海安縣學(xué)生體育協(xié)會(huì)針對(duì)一些學(xué)校場(chǎng)地條件差、器材比較貧乏、學(xué)生人數(shù)多等實(shí)際狀況，研究開發(fā)的一項(xiàng)新穎別致的能在城鄉(xiāng)學(xué)校普遍開展、適合廣大青少年身心特點(diǎn)的球類運(yùn)動(dòng)。三門球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在各學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)和訓(xùn)練競賽等方面得到了全面的應(yīng)用，并取得了較好的社會(huì)反響和成績。
之所以能迅速為廣大青少年學(xué)生和體育工作者所喜愛和接受，主要是因?yàn)樵撨\(yùn)動(dòng)具有實(shí)用性鮮明、趣味性強(qiáng)、益智性高、對(duì)抗性激烈、技戰(zhàn)術(shù)要求低、攻防變化快和觀賞性較強(qiáng)的特點(diǎn)。
我校是一所省示范初中，體育特色傳統(tǒng)學(xué)校。三門球這一新興項(xiàng)目在我校的開展，必將帶動(dòng)全市兄弟學(xué)校對(duì)這一項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)，對(duì)推動(dòng)該項(xiàng)目在高郵發(fā)展和壯大有積極的影響作用。下面我從四個(gè)方面總體闡述三門球運(yùn)動(dòng)開展的積極意義：
一、三門球運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性強(qiáng)
三門球運(yùn)動(dòng)的技、戰(zhàn)術(shù)不太復(fù)雜，簡便易學(xué)，稍微了解基本規(guī)則就能上場(chǎng)比賽，在游戲?qū)怪邢硎軜啡�，同時(shí)在運(yùn)用中掌握基本的技、戰(zhàn)術(shù)。三門球運(yùn)動(dòng)由奔跑、投射、跳躍、抱攔、擺脫等動(dòng)作構(gòu)成的技術(shù)體系，在戰(zhàn)略思想指導(dǎo)下通過戰(zhàn)術(shù)組合而成，能促進(jìn)學(xué)生身心健康及身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
三門球運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地條件的要求并不苛刻。場(chǎng)地可大,可小,人數(shù)可多,可少。只要有幾個(gè)人,只要有一塊空地，都可以進(jìn)行三門球運(yùn)動(dòng)游戲或比賽。以跨欄架作球門，三、五人一組,就可拉開架勢(shì)，興致興致勃勃的游戲或比賽。
三門球運(yùn)動(dòng)以其趣味性對(duì)學(xué)生具有較大的吸引力，又因其運(yùn)動(dòng)方式的獨(dú)特、新穎、刺激，使學(xué)生有更大的優(yōu)勢(shì)從中得到樂趣，同時(shí)，也收獲到參與的滿足感，學(xué)生就將在
文化課上壓力在三門球運(yùn)動(dòng)中釋放。學(xué)生們?cè)趨⑴c過程中，感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足，從而更加積極的參與到體育活動(dòng)中去，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
二、三門球運(yùn)動(dòng)益智性高、對(duì)抗激烈、觀賞性強(qiáng)
三門球運(yùn)動(dòng)對(duì)全面發(fā)展青少年學(xué)生的身體素質(zhì)有較大的價(jià)值。由于對(duì)抗激烈，攻守轉(zhuǎn)換快速突然，防守陣營的聯(lián)合轉(zhuǎn)化不斷，需要在各種距離和復(fù)雜狀況下運(yùn)用各種方式射門，必須具備較強(qiáng)的身體素質(zhì)和體能。而棱形球體反彈方向捉摸不定，攻守轉(zhuǎn)換的瞬息變化，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)能力和靈活性有明顯作用。
益智性是該運(yùn)動(dòng)的又一特性。它始終處在一個(gè)三方較量的態(tài)勢(shì)之中，三個(gè)隊(duì)都想獲勝，矛盾尤顯尖銳和復(fù)雜。在比賽中既要斗勇，更要斗智，既要本隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，又要隨時(shí)準(zhǔn)備聯(lián)合兩隊(duì)中任何一方來阻止另一隊(duì)的進(jìn)攻。在反復(fù)的對(duì)抗中，參與者積極而深刻的審時(shí)度勢(shì)，靈活而周密的運(yùn)籌角逐，無疑有利于智力，提高思維的整體意識(shí)和應(yīng)變能力。
三門球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的觀賞性。由于三門球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗激烈，變化多端莫測(cè)，對(duì)抗形式獨(dú)特，計(jì)分方法別致以及競賽結(jié)果不可預(yù)知等因素，這就對(duì)三門球產(chǎn)生了新奇和刺激，富有現(xiàn)代的氣息，場(chǎng)面激烈耐看，符合我校學(xué)生的欣賞品位和心理。
三、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣
現(xiàn)代體育改革要求我們體育教師，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)，使學(xué)生養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣、和能力。
而三門球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的魅力、極富個(gè)性的玩法，作為特色項(xiàng)目進(jìn)入我校，學(xué)生的練習(xí)興趣和熱情會(huì)被極大的調(diào)動(dòng)起來，激勵(lì)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)了學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性，豐富了教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生自我鍛煉的意識(shí)在不知不覺中得到了發(fā)展。這完全符合現(xiàn)階段《體育與健康》所倡導(dǎo)的：“學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的'基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄”。
四、豐富了大課間活動(dòng)，推動(dòng)了體育教育教學(xué)工作
伴隨著我校體藝2+1、“陽光體育”工程的深入實(shí)施,作為一名體育教師更加需要反思，探索以及創(chuàng)新，大課間活動(dòng)內(nèi)容與組織形式不是一成不變，要結(jié)合季節(jié)、時(shí)間不斷變化，不斷創(chuàng)新，大課間活動(dòng)要多而新穎，而三門球給予我們的不僅是活動(dòng)項(xiàng)目本身，
更多的是對(duì)創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)新精神的啟迪，是緊密結(jié)合教學(xué)需要和聯(lián)系學(xué)生實(shí)際的一種大膽創(chuàng)新與示范，利用三門球的藝術(shù)性，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)特風(fēng)格。
三門球活動(dòng)開展對(duì)象：本校七、八年級(jí)學(xué)生
三門球活動(dòng)開展的主要策略：
介紹三門球及與之相鄰運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)。
營造體育課堂的文化氛圍，領(lǐng)略三門球的豐富文化和激烈對(duì)抗的樂趣，挖掘教材的游戲內(nèi)涵。創(chuàng)編三門球演化性游戲。
如1. 以射門動(dòng)作為主的游戲；
2. 以防守和抱、拉、攔有球隊(duì)員為主的游戲；
3. 以躲、閃等為主的游戲讓更多的師生去接觸、嘗試、熱愛三門球，挖掘教材的心理素質(zhì)培養(yǎng)和意志品質(zhì)養(yǎng)成的積極教育元素。
建立校三級(jí)課程開發(fā)模式，即學(xué)校方案→教師方案→班級(jí)方案
學(xué)校每學(xué)年進(jìn)行一次全校性三門球教學(xué)比賽，師生共同創(chuàng)編若干三門球游戲，每班組建1—2支三門球隊(duì)（甲、乙組）。組隊(duì)參加全國中學(xué)生三門球、江蘇省中學(xué)生三門球比賽，力爭取得較好成績。
附
所需器材及人員：
場(chǎng)地：校塑膠操場(chǎng)
器材：三門球25只（每只約40元）、球門三副（每副約20xx元）
人員：成立校三門球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
活動(dòng)方案 篇2
為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校教育和家庭教育的有效銜接，形成教育合力，提高教育水平，同時(shí)不斷加強(qiáng)和改進(jìn)師德建設(shè)，提高教師師德修養(yǎng)，改進(jìn)工作作風(fēng)，維護(hù)教育良好形象，推進(jìn)教育科學(xué)發(fā)展，根據(jù)營東市教育局開展全市中小學(xué)教師暑假家訪活動(dòng)的通知精神，學(xué)校決定今年暑假期間繼續(xù)開展家訪活動(dòng)。特制定方案如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長
副組長
成員
二、活動(dòng)目的
通過家訪，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校和家庭，教師和家長的聯(lián)系，使家長了解學(xué)生在校表現(xiàn)，教師了解學(xué)生的家庭狀況和成長環(huán)境，宣傳正確的家庭教育思想，宣傳實(shí)施素質(zhì)教育的理念，宣傳教育政策和法律法規(guī)，倡導(dǎo)樹立正確的人才觀、教育觀、質(zhì)量觀，營造全員關(guān)愛學(xué)生、教育學(xué)生的德育氛圍，營造尊重教育規(guī)律，因材施教，激發(fā)學(xué)生潛能、張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性的育人環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想和崇高的信念，增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感和民族使命感，使學(xué)生身心健康都得到良好發(fā)展，培養(yǎng)德、智、體、美等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人。通過家訪進(jìn)一步推進(jìn)師德師風(fēng)建設(shè)，強(qiáng)化教師服務(wù)意識(shí)，提高教師育人水平，樹立教育優(yōu)良形象。
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）了解學(xué)生的家庭狀況、成長環(huán)境、在家表現(xiàn)、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣等；
�。ǘ┫蚣议L反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及在校表現(xiàn)，指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，用科學(xué)的方法教育孩子，與家長共商促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的教育措施和方法，幫助家長樹立正確的人才觀、質(zhì)量觀和價(jià)值觀；
�。ㄈ┬麄鹘逃�、法規(guī)和教育政策，對(duì)群眾關(guān)心的熱點(diǎn)問題做好宣傳解釋工作；
�。ㄋ模┝私庹莆仗厥饧彝W(xué)生（貧困生、單親生、農(nóng)民工子女、留守子女等）和行為偏差生（學(xué)困生、有不良行為習(xí)慣的.學(xué)生）情況，有針對(duì)性地采取幫扶、輔導(dǎo)（含心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)）和其他助學(xué)措施，幫助他們克服困難，鼓勵(lì)他們積極上進(jìn)、健康成長；
（五）講解有關(guān)學(xué)生安全教育知識(shí)，督促家長或監(jiān)護(hù)人教育學(xué)生增強(qiáng)安全防范意識(shí)；
�。┱髑蠹议L對(duì)學(xué)校及教育部門的意見和建議等。
四、家訪形式及要求
�。ㄒ唬┘以L形式
級(jí)部主任協(xié)同班主任把本級(jí)部的學(xué)生名單分配給本級(jí)部所有任課教師，班主任家訪人數(shù)不少于本班學(xué)生的二分之一，其余的二分之一學(xué)生由本班所有任課教師平均分配，八年級(jí)級(jí)部給王校長分配至少10名學(xué)生，七年級(jí)級(jí)部給黃校長分配至少10名學(xué)生，所有中層跟隨所任教年級(jí)一同分配，原則上新區(qū)和新鎮(zhèn)村的孩子主要采取登門走訪的形式，對(duì)家在外地的學(xué)生可用電話、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代通訊工具或書信的形式家訪，也可結(jié)合實(shí)際，采取家校懇談會(huì)、家長報(bào)告會(huì)、家長經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等靈活多樣的形式，保證本級(jí)部的家訪率達(dá)到90％以上。
�。ǘ┘以L要求
1．各位教師要以強(qiáng)烈的責(zé)任感和主人翁意識(shí)積極參與，充分做好訪前準(zhǔn)備，深入了解學(xué)生的家庭情況和思想狀況。每位教師在6月26日前把自己分配的要家訪的學(xué)生信息統(tǒng)計(jì)好，包括學(xué)生姓名、家庭住址、家長姓名、家長聯(lián)系電話等，于6月26日分別上交中、小學(xué)部政教處。同時(shí)，每位教師要根據(jù)被家訪的學(xué)生情況，制定出家訪計(jì)劃，確定家訪時(shí)間和內(nèi)容。開學(xué)后連同家訪記錄一同上交。
2．家訪教師要按照家訪計(jì)劃，對(duì)家訪對(duì)象提前預(yù)約，合理安排時(shí)間。在家訪中要樹立服務(wù)意識(shí)、主動(dòng)意識(shí)和平等意識(shí)，做到態(tài)度謙虛誠懇、介紹全面客觀、記錄詳盡認(rèn)真，尤其要以介紹學(xué)生優(yōu)點(diǎn)為主，鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展。對(duì)貧困生、學(xué)困生等特殊學(xué)生家庭要進(jìn)行經(jīng)常性家訪，及時(shí)排解學(xué)生思想負(fù)擔(dān)和心理壓力，幫助他們克服困難、積極上進(jìn)、健康成長。
3．教師要對(duì)每個(gè)家訪對(duì)象做好記錄，有條件的老師在家訪時(shí)要留一部分影像資料，每個(gè)級(jí)部要有至少半小時(shí)的影像資料，學(xué)校將編輯的影像資料報(bào)區(qū)教育局。做好訪后分析，總結(jié)家訪工作經(jīng)驗(yàn)，并認(rèn)真撰寫家訪手記，積極參加市教育局組織的“家訪手記”征文活動(dòng)。
4．教師在家訪途中要注意安全，家訪中要嚴(yán)格遵守連接從教的規(guī)定，一律不得接受家長的宴請(qǐng)和禮物等。
5．學(xué)校將加大宣傳力度。在家訪活動(dòng)期間，學(xué)校將及時(shí)宣傳報(bào)道家訪典型事跡、經(jīng)驗(yàn)及典型人物。開學(xué)后，學(xué)校將對(duì)家訪活動(dòng)中表現(xiàn)突出的級(jí)步和個(gè)人進(jìn)行評(píng)選，擇優(yōu)上報(bào)區(qū)教育局。
活動(dòng)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想：
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二、教學(xué)目的
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
三、教學(xué)主要內(nèi)容
1、基礎(chǔ)練習(xí)
2、成品舞教學(xué)
四、教學(xué)時(shí)間：文體活動(dòng)時(shí)間
五、教學(xué)對(duì)象：初一年級(jí)到初三年級(jí)舞蹈興趣小組
教案
一、基礎(chǔ)訓(xùn)練(教學(xué)課時(shí)：第一周~第八周)
1、壓腿
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的'手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂
2、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿中間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4
3、推腳背組合
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開;訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。
1-2拍單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面
3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型
5-8拍換另一只腳，動(dòng)作相同
雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。
4、把桿訓(xùn)練組合
青少年舞蹈培訓(xùn)與專業(yè)舞蹈訓(xùn)練有很大區(qū)別。在做把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，不可能像專業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓(xùn)練，自身?xiàng)l件可以達(dá)到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強(qiáng)度并舉的動(dòng)作組合。少年活潑好動(dòng)，喜愛好玩有趣的動(dòng)作，這就要求教師在編排這類把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，注意結(jié)構(gòu)簡單易學(xué)，學(xué)生有能力做到。好玩好學(xué)，自然就會(huì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加之在教學(xué)中不斷給予學(xué)生以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊許，學(xué)生接受的就快。
基本的把桿動(dòng)作組合：
�、�、(雙手/單手)扶把，一位腳擦地組合
�、凇�(雙手/單手)扶把，一位腳蹲組合
�、�、(雙手/單手)扶把，一位腳劃圈組合
�、�、五位腳，單手扶把小踢腿組合
�、�、五位腳，單手扶把移重心組合
�、蕖�(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合
這些組合，適宜于少年的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
5、踢后腿
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
6、劈腿跳
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開.打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好.著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地.
7、大踢腿
是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習(xí)，腿會(huì)越踢越高，韌帶越拉越長。在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì)。有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí)，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊，否則就會(huì)挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。
8、下腰
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。教師都要給學(xué)生以適當(dāng)?shù)膸椭�，保護(hù)她們，糾正下腰的姿態(tài)，告訴她們用力的部位和下腰的方法。
雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前。下腰時(shí)，上半身向后仰，頭抬起來向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。
對(duì)年齡偏大，有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，讓她們做甩腰訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。結(jié)束后注意做回腰練習(xí)：雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
9、劈腿
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
�、�、左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1-2分鐘，然后腿不動(dòng)，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
�、凇⒆竽_在前的豎叉不動(dòng)，身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來，然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展，趴胯1-2分鐘。
③、橫叉不動(dòng)，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉，重復(fù)動(dòng)作1。
10、小跳組合
訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力�？梢杂珊唵蔚囊欢逦恍√�，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳，小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時(shí)，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
二、成品舞蹈的排練(教學(xué)課時(shí)：第九周~第十六周)
1、藏舞《卓瑪》
2、維舞《西域風(fēng)情》
3、傣舞組合
4、現(xiàn)代舞《直來直往》
活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)背景
1.繽紛五月，通過開展豐富多彩得活動(dòng)吸引客戶前來看房，以帶動(dòng)項(xiàng)目人氣，活躍現(xiàn)場(chǎng)得銷售氛圍；
2.以母親節(jié)、手機(jī)美容DIY、摘櫻桃各種主題活動(dòng)為紐帶，促進(jìn)恒大名都與業(yè)主及客戶之間得親密互動(dòng)，維系業(yè)主與項(xiàng)目得感情，并深化項(xiàng)目品牌形象，讓現(xiàn)場(chǎng)來訪客戶切實(shí)感受到恒大名都濃郁得歡樂社區(qū)氛圍。
二、活動(dòng)目得
1.邀約近期成交及意向客戶和“老帶新”活動(dòng)積極參與得老業(yè)主們，前來項(xiàng)目參加活動(dòng)，一方面促進(jìn)新客戶來現(xiàn)場(chǎng)，深度解項(xiàng)目，進(jìn)而成交；另一方面，以活動(dòng)提升會(huì)所人氣，烘托銷售氛圍，促進(jìn)剩余房源銷售；
2.需通過體驗(yàn)營銷方式在客戶群中更廣泛傳播開，同時(shí)，也是為本項(xiàng)目后續(xù)加推制造熱烈得銷售場(chǎng)面；
3、贏得客戶心理認(rèn)同，鎖定客源，最終實(shí)現(xiàn)加推銷售目標(biāo)。
三、活動(dòng)概述
時(shí)間：**年5月10-11日8:30-18:00地點(diǎn)：會(huì)所售樓處銷售大廳
時(shí)間：**年5月17-18日8:30-18:00地點(diǎn)：會(huì)所售樓處銷售大廳
時(shí)間：**年5月24-25日8:30-18:00地點(diǎn)：會(huì)所售樓處銷售大廳
時(shí)間：**年5月31-6月1日8:30-18:00地點(diǎn)：會(huì)所售樓處銷售大廳
四、活動(dòng)主題
1、“獻(xiàn)給媽媽得愛”恒大名都母親節(jié)活動(dòng)方案
2、“我為初夏狂潮品我最型”恒大名都手制潮品專場(chǎng)活動(dòng)方案
?3、“鮮？果？之？旅？”恒大名都？鄉(xiāng)約櫻桃，相約采摘？活？動(dòng)方案
4、“童心童趣，同歡同樂”——恒大名都六一節(jié)活動(dòng)方案
五、邀請(qǐng)對(duì)象
1、銷售員電話通知近期成交得客戶及對(duì)后期加推房源有興趣得意向客戶；
2、銷售員電話通知近期各自接聽得來電客戶和接待得來訪新客戶；
3、QQ群通知老業(yè)主。
六、指揮管理人員安排
活動(dòng)總指揮：蔣彬
活動(dòng)總把控：朱健、許順堯
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：劉寧、張浩、馮銘
七、活動(dòng)內(nèi)容
1、5月10-11日“獻(xiàn)給媽媽得愛”恒大名都母親節(jié)活動(dòng)內(nèi)容：
溫馨現(xiàn)場(chǎng)氛圍布置：本次活動(dòng)得主題是母親節(jié)，整體現(xiàn)場(chǎng)將以粉色或者紅色為主色調(diào)。銷售大廳懸掛些愛心、媽媽辛苦、媽媽我愛你等暖心點(diǎn)綴小物件。
贈(zèng)送康乃馨：看房客戶均可獲得一支康乃馨，同時(shí)也提醒業(yè)主今天是母情節(jié)，應(yīng)該送一支康乃馨給自己得母親。
現(xiàn)場(chǎng)做蛋糕：親手為媽媽做美味得蛋糕，還可將勞動(dòng)成果帶回家，和家人共同分享甜蜜。
免費(fèi)全家福：母愛是一種最無私得愛，最無私得感情，它像春天得甘露，灑落在我們得心田，雖然悄然無聲息，卻滋潤著一棵棵生命得幼苗。值此母親節(jié)到來，到場(chǎng)客戶簽到后都能參加現(xiàn)場(chǎng)“免費(fèi)全家�！迸臄z，當(dāng)周拍，下周末取。
你感恩行動(dòng)，我彬彬有禮：由工作人員向每位到訪客戶發(fā)放一張卡片，寫上客戶姓名和一句感謝媽媽得話，此卡片，也將由工作人員收回作為抽獎(jiǎng)得憑證。11日當(dāng)天下午將安排兩輪抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，第一輪15:00，由主持人抽取2名中獎(jiǎng)?wù)�，中�?jiǎng)?wù)咭舐曌x出自己得感言，如果媽媽在場(chǎng)得話要給媽媽一個(gè)擁抱。獎(jiǎng)品為掛燙機(jī)各1張；第二輪16:00，由主持人抽取2名中獎(jiǎng)?wù)�，�?jiǎng)?wù)咄瑯右舐曌x出自己得感言，如果媽媽在場(chǎng)得話要給媽媽一個(gè)擁抱。獎(jiǎng)品為電磁爐各1個(gè)。
2、5月17-18日“我為初夏狂潮品我最型”恒大名都手制潮品專場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容：
我為初夏狂，遮陽帽潮到爆：到訪客戶可以在涂鴉大師得指導(dǎo)下，依自己得創(chuàng)意喜好，盡情得在帽子上揮墨涂鴉，DIY出專屬于自己得最潮太陽帽，不管是大人還是小朋友，都有適合得規(guī)格供你來開啟樂趣清涼時(shí)光。
百變手機(jī)，美麗加分：到訪客戶可根據(jù)自己得手機(jī)型號(hào)，挑選合適大小得鉆或珍珠，再搭配自己喜歡得配飾，在現(xiàn)場(chǎng)工作人員得指導(dǎo)下，制作一款唯美得DIY手機(jī)鉆殼。
吃貨們，high起來：誘人得舌尖美味，恒大名都迷你鯛魚燒陪你歡樂過周末。如此美味只有在恒大名都才可以免費(fèi)專享受到。
high上high，有木有：砸金蛋抽大獎(jiǎng)，下午16：00進(jìn)行抽獎(jiǎng)，屆時(shí)將抽出十位幸運(yùn)得到場(chǎng)客戶，他們可以獲得一次砸金蛋得機(jī)會(huì)，砸金蛋抽獎(jiǎng)每天設(shè)置不同得獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)流程：
原則上以上活動(dòng)流程均大致如下：
每周活動(dòng)前一天—按照既定通知，銷售員再次通知客戶前來參加活動(dòng)；
每周活動(dòng)前一天—策劃負(fù)責(zé)配合活動(dòng)公司進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)得布置；
每周活動(dòng)當(dāng)天—現(xiàn)場(chǎng)來訪客戶登記后，登記后參加現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。
活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想
貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，根據(jù)學(xué)校德育工作的總體要求，遵循學(xué)校德育貼近學(xué)生、貼近生活的原則，通過讓學(xué)生關(guān)注、反省自己的現(xiàn)實(shí)生活，培養(yǎng)感激父母、感激他人、感激社會(huì)的情感，進(jìn)而培養(yǎng)起強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和不斷進(jìn)取、奉獻(xiàn)的精神。
二、基本原則
�。ㄒ唬⿵膶W(xué)生現(xiàn)實(shí)生活出發(fā)的原則。德育不能遠(yuǎn)離學(xué)生的生活實(shí)際，“感恩”教育作為一項(xiàng)具體的德育實(shí)踐活動(dòng)也必須貼近學(xué)生的生活實(shí)際，讓學(xué)生感到可親可敬。
�。ǘ└行哉{(diào)動(dòng)和理性啟發(fā)相結(jié)合的原則。既要有生動(dòng)的、能引起學(xué)生共鳴的感性材料去調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維、情感，又要有合情合理、入木三分的理性引導(dǎo)和啟發(fā)，使學(xué)生真正在動(dòng)心、動(dòng)情的基礎(chǔ)上獲得對(duì)生活、對(duì)生命、對(duì)人生的啟示。
�。ㄈ┘彝�、學(xué)校、學(xué)生三方互動(dòng)、共同參與的原則。堅(jiān)持以學(xué)校教育為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，努力調(diào)動(dòng)家庭在這項(xiàng)教育活動(dòng)中的積極性，發(fā)揮家庭親子關(guān)系的良好作用。
三、主要內(nèi)容
（一）以“家庭教育投入調(diào)查”為起點(diǎn)，讓學(xué)生充分了解在成長的過程中家庭、社會(huì)所付出的代價(jià)，從而喚起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)前途、對(duì)人生的理性思考。
（二）以情感調(diào)動(dòng)為切入點(diǎn)，開展培養(yǎng)感激父母的親情、感激社會(huì)的胸懷、感激人生的激情等方面的教育活動(dòng)。
�。ㄈ┮耘囵B(yǎng)學(xué)習(xí)責(zé)任感為落腳點(diǎn)，讓感恩之情落實(shí)在學(xué)生努力學(xué)習(xí)、報(bào)答父母、報(bào)效社會(huì)的具體行動(dòng)上。
四、方法和途徑
“學(xué)會(huì)感恩”教育，要立足學(xué)生實(shí)際，結(jié)合學(xué)校德育工作的具體情況，長期、持久地開展下去，要將日常的教育滲透與有計(jì)劃的專題教育結(jié)合起來，其基本的方法和途徑有：
�。ㄒ唬┘彝ソ逃度胝{(diào)查
（二）每月一次的專題主題班會(huì)
�。ㄈ⿴熒�、父母懇談會(huì)
�。ㄋ模╅_展孝敬父母的活動(dòng)
（五）日常的教育滲透
�。╅_展“感恩教育”征文活動(dòng)
五、實(shí)施步驟
從20xx年3月份起，學(xué)校將開展“學(xué)會(huì)感恩”教育作為責(zé)任感教育的重點(diǎn)內(nèi)容，本學(xué)期活動(dòng)的基本步驟如下：
（一）3月份：組織家庭教育投入調(diào)查活動(dòng)，獲得基本的信息資料，同時(shí)開展以“成長的代價(jià)”為題的.主題教育活動(dòng)。
�。ǘ�4月份：開展“感悟父母心”的主題教育活動(dòng)。
�。ㄈ�5月份：組織舉辦“與父母的真情對(duì)話”主題教育活動(dòng)，“對(duì)話”的形式可以是面對(duì)面的形式，也可以是書面形式進(jìn)行。
�。ㄋ模�6月份：總結(jié)“學(xué)會(huì)感恩”教育的經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)完善內(nèi)容。
六、檢查總結(jié)
年級(jí)、班級(jí)要根據(jù)學(xué)校的總體安排，增強(qiáng)思想教育工作的自覺性，發(fā)揮思想教育的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，可結(jié)合本年級(jí)學(xué)生思想實(shí)際，有針對(duì)性地安排內(nèi)容，開展活動(dòng)。學(xué)校和年級(jí)組將對(duì)每班各個(gè)月份的主題教育活動(dòng)進(jìn)行檢查、督促，年級(jí)組要有階段性的總結(jié)，各班要在開展“感恩”教育活動(dòng)中注意內(nèi)容提煉，典型發(fā)掘，以便在更大范圍內(nèi)樹立校內(nèi)的榜樣，并有書面的典型材料報(bào)年級(jí)組和政教處。征文每班在整體開展的基礎(chǔ)上精選兩篇交年級(jí)組。
學(xué)校將對(duì)開展此項(xiàng)活動(dòng)做得較好的班級(jí)進(jìn)行表彰，并推廣其經(jīng)驗(yàn)和作法。
活動(dòng)方案 篇6
一、指導(dǎo)思想
以創(chuàng)“明校園”為目標(biāo)，以中華禮儀教育為切入點(diǎn)，以培育學(xué)生優(yōu)秀的民族品質(zhì)、民族精神、高尚的民族情感、良好的民族禮儀，形成優(yōu)良傳統(tǒng)美德為內(nèi)容，以行為規(guī)范養(yǎng)成教育為重點(diǎn)，全方位、立體化對(duì)學(xué)生進(jìn)行中華傳統(tǒng)美德教育。
本校在三月將以“講明除陋習(xí)見行動(dòng)”為主題；以禮儀、禮貌、禮節(jié)教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的明禮儀習(xí)慣為重點(diǎn)；以唱響國歌、遵守《規(guī)范》《守則》、交通明為突破口；著眼于全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)和明禮儀素養(yǎng)，將主題宣傳教育實(shí)踐活動(dòng)與民族精神教育、傳統(tǒng)美德教育、革命傳統(tǒng)教育、行為規(guī)范教育及學(xué)校的其他教育教學(xué)活動(dòng)緊密結(jié)合，通過主題宣傳教育實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生成為明禮儀行動(dòng)的先鋒，為構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，為學(xué)生的健康成長營造良好的'社會(huì)環(huán)境做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成十個(gè)明好習(xí)慣――唱響國歌；主動(dòng)問好；不隨地吐痰；不亂扔雜物；不說臟話；不破壞環(huán)境；公共場(chǎng)所，輕聲交談，右行禮讓；上下樓道，不擁不擠；觀看演出、比賽明喝彩；遵守規(guī)則，走人行橫道，不闖紅燈，不踩踏綠化帶。具體說，引導(dǎo)學(xué)生從三方面入手，認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極實(shí)踐，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
1．說明話（三個(gè)不）：不說臟話；公共場(chǎng)所，不大聲喧嘩；觀看比賽，不亂喝彩。
2．做明事（四個(gè)不）：不隨地吐痰；不亂扔雜物；上下樓道，不擁不擠；遵守規(guī)則，不闖紅燈。
3．當(dāng)明人（四熱愛）：熱愛祖國，唱響國歌；熱愛學(xué)校，愛護(hù)校園公共環(huán)境；熱愛父母和師長，主動(dòng)問好；熱愛自己，遠(yuǎn)離不利身心健康的場(chǎng)所。
三、活動(dòng)主題：
“講明除陋習(xí)見行動(dòng)”
四、活動(dòng)內(nèi)容：
一）、禮儀知識(shí)競賽；
二）、“新時(shí)代的雷鋒精神”主題團(tuán)日活動(dòng)設(shè)計(jì)評(píng)比；
三）、志愿者活動(dòng)；
四）、教室化評(píng)比活動(dòng)。
五、參加對(duì)象：在校全體學(xué)生
六、具體安排：
一）、禮儀知識(shí)競賽：
初賽時(shí)間：20xx年月20日下午點(diǎn)四樓階梯教室
決賽時(shí)間：20xx年月27日下午點(diǎn)校門口操場(chǎng)
每班選派4人參加比賽，初賽采用筆試的方法，選取8個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽，決賽決出一、二、三等獎(jiǎng)各1、2、名，分別給予相應(yīng)的物質(zhì)、精神獎(jiǎng)勵(lì)。
二）“新時(shí)代的雷鋒精神”主題團(tuán)日活動(dòng)設(shè)計(jì)評(píng)比：
各支部在27前進(jìn)行“新時(shí)代的雷鋒精神”主題團(tuán)日活動(dòng)，且將活動(dòng)設(shè)計(jì)安排、活動(dòng)開展ppT或者照片、申請(qǐng)書等交于各專業(yè)部學(xué)生會(huì)，由專業(yè)部學(xué)生會(huì)統(tǒng)一檢查評(píng)比，分別評(píng)出一、二、三名各1名，分別給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。第一名的支部在全校上公開活動(dòng)。
三）志愿者活動(dòng)：要求各支部每周組織一次校園志愿者活動(dòng)，并提前報(bào)學(xué)校團(tuán)委實(shí)踐部檢查備案，此作為“五四”先進(jìn)支部評(píng)比的一項(xiàng)依據(jù)。
四）教室化評(píng)比活動(dòng)：
教室，是我們學(xué)習(xí)的樂園。好的教室化，讓人如沐春風(fēng)。本次教室化評(píng)比包括：壁報(bào)（學(xué)習(xí)園地）、張貼欄、教室整潔度等，主題為“明禮儀伴我行”。要求各支部在0前完成，42全校檢查評(píng)比。
希各支部接通知后，認(rèn)真準(zhǔn)備，在這美麗的三月共同營造溫馨、和諧的校園氛圍！
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