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活動方案精選4篇
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是在案前得出的方法計劃。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家收集的活動方案5篇，希望能夠幫助到大家。
活動方案 篇1
一、競賽方法
�。ㄒ唬┍荣愇迦酥�，第一階段采用分組循環(huán)賽制，第二階段采用交叉淘汰及附加賽賽制。
�。ǘ┍荣悎�(zhí)行中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球競賽規(guī)則》，比賽時間采用4×10分鐘，第一、二節(jié)間和第三、四節(jié)間休息2分鐘，中場（第二、三節(jié)間）休息10分鐘，每隊頭三節(jié)都有一次要登記的.暫停，在第四節(jié)中準(zhǔn)予兩次要登記的暫停，以及在每一個決勝期準(zhǔn)予一次要登記的暫停；個人犯規(guī)累計達(dá)5次后離場；每節(jié)全隊犯規(guī)累計達(dá)4次以后，執(zhí)行罰球。
�。ㄈ┍荣悤r間：上下半場各25分鐘（含暫停），中間休息15分鐘。
�。ㄋ模┟筷犗迗�10名隊員，教練領(lǐng)隊1名（不可兼運(yùn)動員）。各參賽隊須準(zhǔn)備深淺各一套比賽服。為公平起見，各隊均不得外請專業(yè)運(yùn)動員。
二、計勝和獎勵辦法
�。ㄒ唬┑谝浑A段勝一場得２分，負(fù)一場得１分，棄權(quán)得０分，積分多者名次列前。如遇兩隊積分相同，則按其雙方勝負(fù)記錄排名，勝方列前；如遇兩隊以上積分相同則按他們之間比賽時的得失分率排列名次。
（二）錄取名次與獎勵：前三名；第一名XX元，第二名1500元，第三名1000元。
三、裁判與申訴
本次杯賽裁判長由組委會指派。
如參賽隊不服裁判判決，須在比賽結(jié)束后3小時內(nèi)向裁判組書面投訴，裁判組24小時內(nèi)進(jìn)行答復(fù)；裁判組不接受口頭申訴。
四、其它規(guī)定
�。ㄒ唬└鲄①悊挝豁毺崆暗奖荣悎龅貓蟮剑槐荣愰_始后遲到10分鐘作棄權(quán)處理。
（二）本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。
五、時間：10月20日起每周六、日14:30—18:00。
六、地點(diǎn)：地質(zhì)中學(xué)籃球場
七、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊；居住或工作在我轄區(qū)的個人亦可以社區(qū)為單位組隊參加。
八、報名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊；轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊等以單位形式參賽；每人須交1寸近照2張。
九、聯(lián)系方法
籃球比賽活動小組
活動方案 篇2
為了激發(fā)學(xué)生的愛國主義熱情，強(qiáng)化成人意識，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)會關(guān)心、學(xué)會負(fù)責(zé)、學(xué)會參與中把自己培養(yǎng)成為熱愛國家，熱愛人民，孝敬父母，關(guān)心他人，富有責(zé)任感和高尚品德，具有開拓精神、拼搏精神的社會公民。經(jīng)學(xué)校行政會議研究決定，學(xué)校決定于十二周星期一開展十八歲成人宣誓儀式活動。
一、活動準(zhǔn)備 (負(fù)責(zé)人：陳映杰、劉延民）
1、標(biāo)語：潮安縣古巷中學(xué)成人宣誓儀式
2、地點(diǎn)安排：學(xué)校操場
二、活動安排
1、時間：5月6日上午7：30開始入場，7：40儀式正式開始
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
3、參加人員：高一級全體學(xué)生（年級主任和班主任老師負(fù)責(zé)維持秩序）
4、宣誓簽名儀式程序
（1）祈福雅安（為四川雅安蘆山地震遇難同胞祈福）
�。�2）升國旗，奏國歌
�。�3）面對國旗宣誓（監(jiān)誓人：蔡秋源主任）
�。�4）領(lǐng)導(dǎo)勉勵（蘇廣青副校長）
�。�5）成人心聲（高一1班：陳妙鈿同學(xué)）
（6）簽名、儀式結(jié)束
共青團(tuán)古巷中學(xué)委員會
XX年5月2日
活動方案 篇3
活動目標(biāo)：
1、保證合理睡眠，養(yǎng)成按時睡覺和起床的習(xí)慣；
2、學(xué)會科學(xué)安排自己的作息時間。
材料準(zhǔn)備：
PPt、對學(xué)生日常作息的調(diào)查。
活動過程：
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，想要棒棒的身體、聰明的大腦，合理安排作息時間可少不了！
二、圖片欣賞，想想說說。
1、出示圖片：圖片上的人在干什么？
前天：圖一：某生晚上8點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)鐘起床，精神特別好。
圖二；某生晚上10點(diǎn)多了還在看電視，第二天爬不起來。上課暈暈乎乎。
2、同桌討論：時間長了，他們會怎么樣？
圖一某生，精神越來越好；圖二某生，身體越來越差，學(xué)習(xí)也聽不到什么。
3、你會對圖二的他說些什么？
�。▽W(xué)生討論、發(fā)言）
4、啟發(fā)總結(jié)
小學(xué)是人生的起點(diǎn)，是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，所以小學(xué)生一定要早睡早起，保證充足的睡眠。
5、養(yǎng)成合理的起居習(xí)慣：
同學(xué)們一般小學(xué)生要有10小時的睡眠時間。而不規(guī)律的`睡眠對人體是有害的，比如：
（1、不能按時睡覺，就不能按時起床
（2、吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)
�。�3、到校后情緒緊張，不能集中精力聽課
�。�4、饑餓感隨時來襲
（5、行為變得被動、懶散、缺乏朝氣
�。�6、影響飲食、學(xué)習(xí)、鍛煉、休息以及身心健康
3、說說怎樣養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
�。�1）定時間、安排作息表。
（2）出示作息表格：
三、雙休日生活巧安排：
1、說說你的雙休日安排；
2、自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；
3、同學(xué)們自由組合說說怎樣安排雙休日的時間才科學(xué)合理，出示表格，小組合作嘗試填寫表格。
四、讀一讀：
1、健康小貼士：作息時間表或休日時間安排表的建議：
（一）安排好睡眠時間，保證大腦得到充分的休息。
�。ǘ┌磿r進(jìn)餐，不暴飲暴食，形成良好的飲食習(xí)慣。
（三）合理安排學(xué)習(xí)時間，是小學(xué)時期幫助孩子形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的主要目標(biāo)。
�。ㄋ模┖侠矸峙鋵W(xué)習(xí)與游戲的時間。
�。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)與游戲之余，應(yīng)保證孩子有足夠的體育鍛煉時間。
2、播放《健康歌》，學(xué)生邊聽邊學(xué)。
五、結(jié)束。
班主任講話：同學(xué)們，我們要學(xué)會合理安排自己的生活，做到生活有計劃，作息有規(guī)律，學(xué)習(xí)的時候就認(rèn)真學(xué)習(xí)，玩耍的時候就盡情玩耍。只有這樣，我們才能健康成長，生活才會多姿多彩，充實(shí)有趣。
活動方案 篇4
活動目標(biāo)：
1、嘗試協(xié)作推小車的多種玩法，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造性和想象力；
2、發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒對合作游戲的興趣。
活動準(zhǔn)備：
1、獨(dú)輪車四輛、指示圖卡，拱形門四個、半月?lián)u四個。
2、 歡快的游戲音樂，進(jìn)行曲。
活動過程：
一、導(dǎo)入活動
1、幼兒跑步進(jìn)入活動場地。聽音樂做準(zhǔn)備動作。
2、玩獨(dú)輪小推車，激發(fā)幼兒的興趣。
二、自由探索
1、提出問題，引導(dǎo)幼兒發(fā)散思維
師：“弟弟妹妹把小車借走了，我們還能玩推小車的游戲嗎？”
2、自由探索、嘗試練習(xí)
討論：哪種方法更省力？哪種方法更好玩？為什么？
3、師幼共同分析、總結(jié)
（1）二人推車法：請一位小朋友雙手著地，教師雙手握其雙腳腳腕，成“推小車”狀前行。
�。�2）三人推車法：請一位小朋友雙手著地，另請兩位小朋友分別握其左腳腕和右腳腕，成“小推車”狀前行。
三、游戲：送小車回停車場
把全體幼兒分成二組進(jìn)行“推小車”比賽。
比賽共分三次：雙人賽、三人賽、設(shè)置障礙賽
規(guī)則：幼兒兩兩結(jié)合或三人組合成小車狀，去停車場停車，下一組小朋友要等前一組小朋友到達(dá)停車場才能出發(fā)，比比哪組先把車全部停到停車場。
放松活動
在音樂伴奏聲中幼兒一起做放松活動，以緩解緊張疲勞的身體
活動延伸：
活動結(jié)束后教師和幼兒一起搜尋諸如“抬花轎”、“跳房子”等民間游戲，既可解決體育游戲與器械不足的矛盾，又可把民間游戲發(fā)揚(yáng)光大。
快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思
上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。
在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍Α兑话艚右话簟愤@個活動內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。
活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！
接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯，可以先進(jìn)行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的`同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最后，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨(dú)木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實(shí)，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發(fā)展了，快樂了。
這種健康游戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。