公司戶外拓展活動(dòng)方案[范例4篇]

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就需要我們事先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來(lái)展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的公司戶外拓展活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

公司戶外拓展活動(dòng)方案1

　　收益及基本目標(biāo)

　　此次培訓(xùn)所涉及的活動(dòng)項(xiàng)目，可以幫助參與者，在形式多樣的輕松氛圍中，通過(guò)體驗(yàn)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、向心力和凝聚力。加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的溝通與協(xié)作，建立人我互信，讓學(xué)員感受到集體的偉大能量，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標(biāo)如下：

　　1、增強(qiáng)學(xué)員參與意識(shí)，主動(dòng)性和責(zé)任感；

　　2、幫助大家認(rèn)同目標(biāo)，建立歸屬感，明確努力方向；

　　3、樹立、鞏固自信和他信，體驗(yàn)同進(jìn)同退、共生共贏的感受；

　　4、提高行動(dòng)力，啟發(fā)個(gè)人想象力和創(chuàng)造力，全面提升個(gè)人及團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的能力；

　　5、積極、樂(lè)觀、向上地面對(duì)工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

　　6、突破自我，勇于創(chuàng)新

　　基本流程

　　熱身：形式多樣的熱身活動(dòng)，讓整個(gè)隊(duì)伍的能量迅速流動(dòng)起來(lái)。

　　破冰：分組后的“破冰”活動(dòng)，使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴(kuò)散開來(lái)。

　　溝通：溝通貫穿于訓(xùn)練活動(dòng)始末，包括語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望，挖掘溝通的潛力和方法，展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。

　　建立信任：在項(xiàng)目活動(dòng)輕松愉快的氛圍中，學(xué)員間的相互了解和理解，隨著彼此的言行而增加；在此基礎(chǔ)上，催生廣泛而堅(jiān)實(shí)的自信與他信。

　　解決問(wèn)題：項(xiàng)目活動(dòng)本身，是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實(shí)驗(yàn)應(yīng)對(duì)、并最終解決問(wèn)題的一系列過(guò)程。

　　分享：學(xué)員通過(guò)親身體驗(yàn)，按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、感想即時(shí)、真誠(chéng)地說(shuō)出來(lái)。由專業(yè)教練進(jìn)行有針對(duì)性地總結(jié)提升，求同存異；并密切聯(lián)系實(shí)際工作和生活，以追求卓越。

　　方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

　　此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的'實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)學(xué)員對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在項(xiàng)目中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

　　紀(jì)律要求

　　1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守項(xiàng)目規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

　　2、參加訓(xùn)練時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

　　4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

　　活動(dòng)流程：

　　第一天

　　15：30到達(dá)山莊拓展訓(xùn)練基地

　　16：00培訓(xùn)會(huì)(產(chǎn)品的講解理念銷售技巧)

　　21：00結(jié)束今天行程

　　22：00休息

　　第二天

　　07：00起床洗漱早餐

　　08：00集合整體集合，全員就位

　　08：20破冰活動(dòng)放松心情，活躍氣氛，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性。

　　團(tuán)隊(duì)組建

　　1.在教練指導(dǎo)下組建溫馨團(tuán)隊(duì)：口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)徽、隊(duì)歌；

　　2.團(tuán)隊(duì)組員互相熟悉。

　　團(tuán)隊(duì)展示激發(fā)團(tuán)隊(duì)激情。

　　09：20驛站傳書思維突破、溝通、解決問(wèn)題、決策

　　10：30挑戰(zhàn)150加強(qiáng)學(xué)員的合作意識(shí)，提高學(xué)員溝通默契

　　12：30午餐90分鐘

　　13：30并肩起立提高團(tuán)隊(duì)的合作能力和競(jìng)爭(zhēng)力。

　　14：30七巧板團(tuán)隊(duì)思維合作協(xié)調(diào)

　　15：30鼓動(dòng)人心通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高團(tuán)隊(duì)效率，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感

　　16：10休息10分鐘

　　16：20動(dòng)力圈

　　1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任；

　　2、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣；

　　3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助；

　　4、通過(guò)挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義；

　　5、感悟制度的制定與保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值；

　　6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)

　　17：30回顧總結(jié)團(tuán)隊(duì)理念的總結(jié)分享

　　17：50集合全體拍合照

　　18：30燒烤

　　19：30篝火晚會(huì)

　　22：00休息

　　第三天

　　08：00起床洗漱早餐，然后自由選擇山莊通票或者返程

　　關(guān)于安全

　　體驗(yàn)式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位，所有戶外活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。本基地使用一流的專業(yè)器材，任何的項(xiàng)目均有安全設(shè)施加以保護(hù)，并由富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。

　　學(xué)員需知

　　歡迎您參加體驗(yàn)式培訓(xùn)，為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下條款：

　　學(xué)員自備物品：

　　請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或方便活動(dòng)的服裝；

　　自帶防曬護(hù)膚用品，太陽(yáng)帽等；

　　戴眼鏡的學(xué)員專家推薦備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

　　注意事項(xiàng)：

　　培訓(xùn)前三個(gè)月內(nèi)做過(guò)任何的手術(shù)請(qǐng)務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時(shí)間，如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的培訓(xùn)；

　　如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病，不能參加體驗(yàn)式培訓(xùn)；

　　培訓(xùn)前請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去，如若留長(zhǎng)發(fā)者，請(qǐng)把長(zhǎng)發(fā)扎起或盤在頭頂；

　　培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請(qǐng)事先通知同事、家人；

　　培訓(xùn)中會(huì)有一些富挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，請(qǐng)學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮；

　　在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求助；

　　在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào)；

　　請(qǐng)您愛(ài)護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、如確定行程，提前三天訂活動(dòng)

　　2、活動(dòng)當(dāng)天如有天氣異常變化，活動(dòng)有無(wú)改變請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ�確認(rèn)。

　　3、女士請(qǐng)盡量穿著運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿高跟鞋。

公司戶外拓展活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)名稱：

　　“會(huì)生活，懂睡眠”

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月21日（9：30—16：00）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前

　　四、主辦單位：

　　學(xué)院團(tuán)委

　　五、承辦單位：

　　學(xué)院學(xué)生會(huì)xx部

　　六、活動(dòng)背景：

　　進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代，人們的健康意

　　識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來(lái)越下降。據(jù)調(diào)查，我國(guó)50%的`年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動(dòng)。

　　七、活動(dòng)目的：

　　提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)量。

　　八、活動(dòng)步驟：

　　1、前期準(zhǔn)備

　�。�1）活動(dòng)申請(qǐng)

　　（2）制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。

　�。�3）安排工作人員工作項(xiàng)目。

　�。�4）采購(gòu)記號(hào)筆，小紀(jì)念品。

　　2、活動(dòng)實(shí)施

　�。�1）將宣傳板以及活動(dòng)用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣場(chǎng)準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。

　�。�2）9：30活動(dòng)正式開始，向前來(lái)參觀的同學(xué)介紹科學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們?cè)跈M幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。

　�。�3）在中午下課人多的時(shí)段召集大家，請(qǐng)學(xué)校老師講話并提倡大家當(dāng)日早睡。

　�。�4）利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。

　　3、注意事項(xiàng)

　�。�1）海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　�。�2）由于活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工作人員流動(dòng)。

　�。�3）活動(dòng)結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出。

　�。�4）盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　（5）活動(dòng)結(jié)束后將桌椅還回原處。

　　（6）將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。

　�。�7）合計(jì)活動(dòng)費(fèi)用，上報(bào)。

公司戶外拓展活動(dòng)方案3

　　為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化，打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

　　一、活動(dòng)主題

　　xx騎游燒烤。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年x月xx日早上9：00下午4：00。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx。

　　四、參加人員

　　公司全體員工自愿報(bào)名參加。

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、xx騎游。

　　2、農(nóng)家樂(lè)自助燒烤。

　　3、自由活動(dòng)。

　　4、聚餐（暫定）。

　　六、活動(dòng)要求

　　參加人員自備自行車（無(wú)自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé)）。

　　七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

　　aa制xx元/人。

　　八、人員分工

　　1、人員組織、費(fèi)用收�。簒x、xx。

　　2、場(chǎng)地、聚餐預(yù)訂：xx。

　　3、食材購(gòu)買：xx、xx、xx。

　　九、行程安排

　　7：30食材購(gòu)買人員準(zhǔn)時(shí)到xx門口集合，購(gòu)買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合。

　　9：10出發(fā)。

　　9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。

　　9：50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。

　　10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂(lè)。

　　10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）。

　　11：00開始自助燒烤。

　　12：00-16：00自由活動(dòng)，如打麻將，斗地主等。

　　16：00集合拍照留念，原路返回。

　　17：30（暫定）聚餐；1、火鍋；2、連鍋。

　　19：30結(jié)束愉快的`行程。

　　十、注意事項(xiàng)

　　1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝（以休閑、運(yùn)動(dòng)為）相機(jī)以及必要的用品。

　　2、xx、農(nóng)家樂(lè)植物較多，請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。

　　3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

公司戶外拓展活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)背景

　　本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

　　二、活動(dòng)目的`

　　1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

　　2、營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

　　3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

　　4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

　　三、參加人員：

　　公司全體員工（約60名）

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　烽火叢林野戰(zhàn)

　　五、活動(dòng)具體方案

　�。ㄒ唬┑攸c(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

　　（二)時(shí)間：擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游）

　�。ㄈ�）活動(dòng)流程

　　1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟

　　2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

　　3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

　　4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

　　六、拓展活動(dòng)日程安排

　　住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶

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