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體育活動方案【薦】
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,就需要我們事先制定方案,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編精心整理的體育活動方案,希望對大家有所幫助。
體育活動方案1
一、指導(dǎo)思想
為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神,以及學(xué)校提出的陽光體育計劃,全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展,促進學(xué)!按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化,結(jié)合我校實際,讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)校或班級特色的項目技能和一項學(xué)生自主選擇的藝體活動技能,特制訂本實施細則。
二、內(nèi)容選擇和目標要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標:學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣,掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng),能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整,學(xué)生體育素質(zhì)測試達標率達到98%以上。
目標分解:
(1)集體跑:通過“大課間”活動達成,每天學(xué)生1500米。
。2)自主鍛煉:通過體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標:各班要選擇適宜的特色體育項目,既要能夠達到全員參與、強身健體的目的,還要適合本班規(guī)定場地,做到整齊美觀,并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展,達到一班一特色,特色有深意的目的。
目標分解:視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計,指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā),合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3.全面性原則。師生共同參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達到全體健身的目的`。
四、實施措施
。ㄒ唬┙⑼晟频谋U象w系,確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘,任何教師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行,如:棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé),建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與,活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者,又是學(xué)生活動的保護者,同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身,又融洽了師生關(guān)系,有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域,各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo),并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo),使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行,特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:李新朝
副組長:徐志凱
成員:朱世一李樹輝劉菁王功芳
。ǘ┙⒓顧C制,充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外,在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性,發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢,打造學(xué)校特色,鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長,展示自身才干,開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動,開展必選項目活動。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動,前5分鐘為必選項目活動時間,后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間,每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有:丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲,以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣,定期更換運動項目,提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個興趣小組,根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。
五、大課間活動流程
上午大課間:
1、進場:5分鐘(放音樂)
2、必選項目(長跑):10分鐘
3、自選項目:10分鐘
4、結(jié)束:放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動:
1、進場:5分鐘
2、必選項目(長跑):5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動:15分鐘
4、結(jié)束:放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負責(zé)制:要想提高大課間的質(zhì)量,就必須充分發(fā)揮班主任的作用,因為班主任是凝聚力的核心,有相當強的感召力和約束力,這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣,指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導(dǎo)并以身作則;參與學(xué)生活動,在大課間活動中負責(zé)本班紀律、安全。
2、班干部日日檢查制:
。1)檢查出操人數(shù);
。2)檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
。3)檢查出操速度;
。4)檢查活動質(zhì)量;
(5)檢查所帶器材情況;
體育活動方案2
為全面推進素質(zhì)教育,進一步加強學(xué)校體育工作,切實增強學(xué)生體質(zhì),促進和諧校園建設(shè),根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求,在前期開展的基礎(chǔ)上,學(xué)校將進一步深化創(chuàng)新,突出特色,大力開展學(xué)生陽光體育運動。
一、 活動宗旨
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實增強學(xué)生體質(zhì),切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題
我運動 我健康 我快樂
三、活動要求
人人有項目 班班有活動 學(xué)校有評比
四、組織機構(gòu)
組 長:
副組長:
成 員:
五、實施內(nèi)容
第一階段(第一學(xué)期)
從學(xué)生興趣愛好入手,帶領(lǐng)學(xué)生全員參與,開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1. 規(guī)范作息時間
堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時間表,保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。
2.堅持大課間活動
積極開展大課間體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。上午9:30-9:55 開展體育大課間活動,下午1:40-1:55開展陽光活動。切實做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3.開足開齊體育課
堅定不移的執(zhí)行小學(xué)1-2年級每周4節(jié)體育課、3-6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計劃,同時要積極推進體育教學(xué)改革,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設(shè)
學(xué)校著重加強體育特色項目的`建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長,激發(fā)學(xué)生興趣,做好全面普及工作。
5.開展月競賽活動
每月學(xué)校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
第二階段(第二學(xué)期)
以“健康快樂”為主題,采取多種形式,使學(xué)生切實掌握一定的體育技能,達到增強學(xué)生體質(zhì)的目標。
1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。
2.開展月競賽活動
按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試
深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作,認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
4.做好體育科目測試
堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進一步完善學(xué)生評價機制。
5.舉行成果展示
學(xué)校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“游戲大比拼”等專題活動,鼓勵學(xué)生積極參與體育活動,充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施,逐步提升學(xué)生的體育運動技能和運動水平,促進學(xué)校體育工作再上新臺階。
體育活動方案3
設(shè)計意圖:
幼兒玩具不一定是花錢買來的就好,利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟實惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》,想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環(huán)保知識的教育滲透,變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造精神,啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗創(chuàng)新設(shè)計的樂趣。
活動目標:
1、積極探索瓶子的多種玩法,體驗游戲的快樂。
2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能,發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環(huán)保知識的教育。
活動重難點:
積極探索瓶子的多種玩法,體驗游戲的快樂。
活動準備:
每人1個小塑料瓶,音樂。
活動過程:
一、熱身活動。
師生互動,“請你跟我這樣做!薄拔揖透氵@樣做!
二、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。
師:小朋友,看老師手里拿的是什么?(塑料瓶)
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲,大家高興嗎?
教師:下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢?好的,大家一起來試一試吧。可以一個人玩,也可以幾個小朋友合作玩,看誰玩的花樣多。
三、活動開始,教師在一旁觀察引導(dǎo)。
教師:在玩的`過程中,注意安全,小心傷到頭、眼睛等。
玩法一:看誰扔的遠。
幾個小朋友一組,站在一起朝相同的的方向扔,比比誰扔的遠。
玩法二:對著扔。(踢)
兩個小朋友一組,兩人相隔3—5米,你扔(踢)過來,我扔(踢)過去。
玩法三:
看誰跑得快。
雙腳夾住瓶子,向前跑,跑的過程中,瓶子不能落地,看誰跑得快。
玩法四:
把塑料瓶放在地上,擺成一條小河,幼兒跳過去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。(單腿、雙腿、分腿)
其他玩法:(根據(jù)幼兒實際情況加以引導(dǎo))
四、創(chuàng)新玩法
教師啟發(fā)幼兒:能不能想出更有趣的玩法,小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進行創(chuàng)新的玩法。(比如:打棒球、保齡球等)
五、結(jié)束部分
告訴幼兒,像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品,如果你隨意丟棄,既浪費又破壞了環(huán)境,假如我們能加以利用,廢舊物品也是寶,像自制玩具衛(wèi)生又安全,經(jīng)濟又實惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具,小朋友們覺得怎么樣呢?
下面,就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧!(活動結(jié)束)
體育活動方案4
一、活動目標
1.提高幼兒玩圈的興趣,激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2.學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準備
1、教具:錄音機、磁帶、空場地。
2、學(xué)具:幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
三、活動過程
1.扮演角色,活動身體(1)幼兒扮演白兔司機,手拿塑圈為方向盤,聽音樂開汽車進場。
師:寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼:想。
師:那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場)(2)聽音樂,幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操。
師:那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)2. 提供材料,自由探索。
(1)教師提示:"我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
(3)教師仔細觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法;ハ鄦l(fā)交流。
玩圈方法簡介如下:
A.滾圈:將圈向前拋出又去撿回來。
B.跳圈:在圈里跳進跳出。
C.小鴨走:幼兒又膝伸直,腳套在圈里分開撐住圈向前走,不能讓腳上的圈掉下來,也不能用手幫忙拉著圈走。
D.帶圈走:幼兒三四人一組,站在圈里,手拉手,用腳踏著圈向前快走。
E.轉(zhuǎn)圈:幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
F.踏圈走:把圈豎起,兩腳依次踏著圈的邊緣,側(cè)向移動雙腳,使圈向前滾動。
G.套圈:從頭套入腳下取出->從腳套入頭上取出->從臀部套入四肢取出->從四肢套入臀部取出(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā),繼續(xù)探索練習(xí)。
師:寶寶們真能干,想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢?
幼:跳。
師:那我們來跳跳看,但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈,教師講評跳的好的幼兒)3.難度練習(xí),重點指導(dǎo)(1)幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后逐個進行跳圈活動:單腳或雙腳連續(xù)跳,左右__替跳,左右腳開合跳等。教師重點指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。
師:現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作,把圈放在地上拼成一個圖案,然后來玩玩看。(幼兒自由結(jié)伴玩圈)(2)教師將合作得較好的'組的玩法展示給同伴看,提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結(jié):寶寶們真能干,媽媽看了可高興了,你們不僅用圈玩出了這么多的玩法,而且還拼出了這么多的圖案,媽媽要表揚你們。
4.游戲結(jié)束,放松身體小兔子拔蘿卜吃,結(jié)束活動。
師:寶寶們做了這么久的運動,你們肚子餓嗎?
幼:餓。
師:你們看那是什么?
幼:蘿卜。
師:那邊地里種了那么多的蘿卜,可是沒有路過去,寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法,教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路)師:寶寶們真能干,想出了用圈鋪路的好辦法,那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
結(jié)束活動。
體育活動方案5
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學(xué)生的健康教育,使學(xué)生在思想上正確認識到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標,大家一起動起來吧!
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員:全體師生
活動內(nèi)容:
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好:廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標:跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計劃
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,開設(shè)專題欄目,開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始,學(xué)校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的'規(guī)定,開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng),把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃,不得挪用或擠占課外活動時間,安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合,積極開展快樂體育活動,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動,就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉,逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣,希望在這股力量的推動下,在大家的共同努力下,共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標,大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動,同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平!
體育活動方案6
一、活動主題:
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康”
二、、活動宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:待定
三、活動地點:內(nèi)操場
四、參加人員:全校師生。
五、活動安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計數(shù)、看到達順序)
陳剛(計數(shù)、看到達順序) 周英(計數(shù)、看到達順序)
趙小遠(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)
。ǘ⒆栽刚撸毫昙壱话6人。人員待定。 (三)、活動內(nèi)容:
一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責(zé)道具到位)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級:寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責(zé)道具到位)
方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級:碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級:海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦
圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的.要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作:
學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
七、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
八、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。 江津區(qū)龍吟小學(xué)。
體育活動方案7
一.活動主題
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
二.活動宗旨
開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
三.活動時間:20xx年9月-20xx年11月
四.活動地點:操場
五.參加人員:1-6年級。
六.活動安排
(一)裁判:苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明(計時、計數(shù)、看名次順序)
。ǘ┳栽刚撸好堪嘧赃x。(三)活動內(nèi)容:
一年級:袋鼠跳
。1)比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負。
二年級:快樂司機運輸忙。(男女各15人)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順
序計算名次。
三年級:碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接,否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級:海豚戲珠。(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),
打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。道具:4個足球。(呼先先負責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的'指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
九.活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,并發(fā)獎狀。
備注:
1.所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)
練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知(苗文昌負責(zé))
。ㄒ唬┍荣悆(nèi)容:
1.一年級:袋鼠跳
。1)比賽時間:9月11日大課間
(2)地點:運動場草坪
。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級:快樂司機運輸忙(男女各15人)
道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設(shè)置在起點對面)。
。1)比賽時間:9月17日大課間
。2)地點:運動場跑道
(3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級:碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個、籃球24個。
。1)比賽時間:10月14日大課間
。2)地點:運動場跑道
(3)組織人:奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
體育活動方案8
活動準備:
小白兔頭飾每人一個狼頭飾一個紙球每人一個獨木橋障礙物
活動過程:
一、熱身運動:兔兔樂(聽音樂跳兔子舞)
二、游戲:大灰狼與小白兔
玩法:兔媽媽帶小兔到草地上去玩,念兒歌:小白兔白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜愛吃菜,蹦蹦跳跳真可愛。這時狼(配班教師扮演)來了,小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。
三、游戲:遇到困難我不怕
兔媽媽(教師扮演)說:這里太危險了,我們到別處去玩吧。
玩法:兔媽媽帶領(lǐng)寶寶來到小河前,與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢?鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨木橋的方法,然后再帶領(lǐng)寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨木橋來到目的地。最后發(fā)現(xiàn)紙球。
四、兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶自由玩紙球,探索紙球的不同玩法。
如:踢球投球甩球等
五、兔媽媽帶領(lǐng)寶寶學(xué)習(xí)雙腳夾球跳
游戲:寶寶追媽媽玩法:將紙球夾在大腿內(nèi)側(cè),雙腳并攏向前跳。
六、游戲:狼來了
玩法:兔媽媽帶寶寶在草地上玩球,發(fā)現(xiàn)大灰狼來了,兔子們都落荒而逃。
兔媽媽便告訴寶寶不要害怕,我們可以想辦法打敗大灰狼,當大灰狼再來的'時候,我們可以將球砸向大灰狼,打敗大灰狼。
(此游戲可多玩幾次,幼兒興趣會很高)
七、放松運動:兔兔樂(聽音樂跳著兔子舞)
體育活動方案9
為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》的廣泛開展,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下,積極參加體育鍛煉,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一.活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,有效的促進廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式,使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二.活動時間
20xx年2月—7月
三、活動主體
我運動。我健康。我快樂
四、具體實施
系列活動一:校田徑運動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數(shù)涉及全校師生,參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。
此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。
系列活動二:冬季長跑
活動時間:2月6日---4月30日
我們繼續(xù)堅持上學(xué)期的長跑方案,學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1200米,在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑,并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
系列活動三:眼保健操比賽
5月份,我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽,做為“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”在我校的延續(xù)(),旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,減少近視人數(shù)和比例,使學(xué)生各方面體質(zhì)標準達標。
系列活動四:跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項比賽,比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運動和鍛煉,加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動五:每天鍛煉1小時
此活動已經(jīng)被列為我校每個學(xué)生每天必須完成的作業(yè),每個班級應(yīng)進行扎實的布置和落實,全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。
本活動方案從即日起實施。
體育活動方案10
一、設(shè)計意圖:
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團結(jié)合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點和《綱要》要求,我設(shè)計了此次活動,并把活動目標定位于:
二、說活動目標:
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法。
2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報紙上,保持身體的平衡。
三、說準備:
為調(diào)動幼兒對體育活動的興趣,讓他們喜歡參與。我做了如下準備:
1.報紙若干。
2.小海頭飾每人一個。
3.一段適合表演海x的曲子,大海的輕音樂。
四、說活動重難點:
1、本活動重點就是幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法,能與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
2、難點就是能與同伴一起站在面積較小的報紙上,保持身體的平衡。
五、說教法
本次活動以游戲法為主,讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中,頭戴小海x頭飾變成了一群可愛的小海x在沙灘上玩耍,到大海里做游戲等故事情節(jié),帶幼兒進入情境,采用了表演法、嘗試法、提問法,逐步提高游戲難度來進行游戲活動。
六、說學(xué)法
整個活動以幼兒為主體,游戲過程從易到難,通過表演、游戲、體驗等方式讓幼兒把自己當成一只小海x融入到游戲活動中,使幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩,活動活而有序。
七、教學(xué)過程
第一個環(huán)節(jié):組織教學(xué),幼兒頭戴海x頭飾變成一群可愛的小海x,激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個環(huán)節(jié):導(dǎo)入活動,我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海x沙灘游玩的情境。海x媽媽通過帶小海x爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛,和小朋友一起跳舞等,既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能,又活動了身體,為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個環(huán)節(jié):熱身游戲:我設(shè)計了“鯊魚吃海x”這個游戲。老師來扮演鯊魚,小海x聽信號來找小伙伴手拉手,違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則,通過這個游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力,并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
第四個環(huán)節(jié):“快樂島”的`游戲,為使“鯊魚吃海x”的游戲更豐富,具有挑戰(zhàn)性。我又增加了難度,設(shè)計了“快樂島”的游戲,首先將游戲規(guī)則變?yōu)槁犚魳沸盘柾嬗螒,音樂停時,表示鯊魚來了,要快速躲到快樂島上。這一環(huán)節(jié)既鍛煉了幼兒的聽力,更有利于幼兒集中精力進行游戲;
最后,“海水上潮了,把快樂島逐漸淹沒,報紙對折,越變越小,難度逐漸提高,將整個活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上,當?shù)谌螌φ蹐蠹埡,快樂島面積變得較小,如果直接進行游戲,有些幼兒可能一下想不出好辦法,所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗一下,給幼兒充足的時間動腦筋想辦法,并讓幼兒展示自己的想法,師及時給予表揚鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí),幼兒想出了各種各樣的辦法,我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點得以突破。
第五個環(huán)節(jié):放松活動。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個幼兒背靠背,聽著美妙的輕音樂安靜下來,做放松運動,使整個活動較好地達到動靜結(jié)合。
八、活動反思:
本次活動教學(xué)中,我始終以飽滿的情緒帶動孩子,盡力照顧到每一個孩子,努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子,整個活動氣氛高漲,活而有序,動靜結(jié)合,目標達成,當然還存在一些不足之處,歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見,謝謝大家!
體育活動方案11
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的'現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。
二、組委會
組長:XX
副組長:XX
成員:XX
三、活動主題:
我陽光我運動我健康我快樂
四、活動要求:
人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽
五;顒拥攸c:
學(xué)校操場
六、活動保障
1、認真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識
以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動!
健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
3、全員參與,注重評價,強化激勵
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
七、陽光體育運動活動方案
第一階段:準備階段(9月1日----9月15日)
1、從學(xué)生興趣愛好入手,讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排,朝運動目標進發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運動團隊。如:田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……
以體現(xiàn)人人有項目的決心。
第二階段:啟動階段(9月xx----12月20日)
1、認真組織好每天大課間的活動;延長課間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容
上午的大課間:
第一部分:廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);
第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進行鍛煉。
下午的大課間:
第一部分:校園集體舞,(時間10分鐘);
第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進行鍛煉。
第三階段:總結(jié)階段(12月21----元月10日)
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現(xiàn)班班有團隊愿望的達成和理想的實現(xiàn)
總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時,評比校“陽光少年”,進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
體育活動方案12
活動時間:
活動對象:
小班段的全體幼兒
活動地點:
幼兒園后操場
活動準備:
自行車、獎狀、運動員名單表
早操結(jié)束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。
活動目的:
1、鍛煉孩子的體格,促進骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動,體驗活動帶來的樂趣。
活動過程:
1、運動員有序的坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車,坐在自行車上聽到老師說“預(yù)備騎”的口令時快速的`往前面,到跑道的終點的時候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來。
3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點評、發(fā)獎狀。
7、有序的組織幼兒退場。
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體育活動方案13
慶祝銅陵市建市x周年暨第x屆青銅文化博覽會定于今年10月在銅陵隆重舉行。安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽將作為本次博覽會的重要組成部分于期間在銅陵舉辦。
本次錦標賽規(guī)格高,參與和關(guān)注人數(shù)多,將有1000多名青少年報名參與,屆時至少一名家長陪同,加上親友團,比賽現(xiàn)場將達到空前的人氣和熱烈氛圍。因此本賽事的商業(yè)價值可見一斑,必將成為有眼光的企業(yè)或單位爭相支持的目標。
一、活動組織結(jié)構(gòu)
1、主辦單位:安徽省體育局安徽省教育廳。
2、承辦單位:安徽省體育舞蹈運動協(xié)會。
銅陵市體育局:
銅陵市文聯(lián):
3、協(xié)辦單位:x文化傳播有限公司
4、冠名單位:贊助企業(yè)
5、媒體協(xié)辦:安徽交通廣播電臺、安徽市場報。
6、推廣單位:合肥銀狐文化傳播有限公司
7、媒體支持:安徽省交通廣播電臺、安徽市場報、銅陵電視臺、銅陵當?shù)貓蠹垺?/p>
時間:x年10月5日-6日
地點:銅陵市第三中學(xué)體育館
參賽人數(shù):全省參賽選手1千左右
選手家長、親友團、裁判等人員共數(shù)千人
比賽規(guī)模:比賽共2天、5場。
二、冠名費用:15萬
三、回報條款:
1、邀請冠名企業(yè)代表現(xiàn)場觀摩全程錦標賽。
2、冠名企業(yè)擁有安徽省體育舞蹈代表團合作伙伴稱號,頒發(fā)證書并授予標牌。
3、比賽前和比賽期間,安徽交通電臺每次播報本比賽時,主持人至少念2次“x”杯的名稱。
4、比賽前和比賽期間各媒體報道本比賽時,均以“‘x杯’安徽第x屆青少年舞蹈錦標賽”為標題。
5、邀請冠名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)參加安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽開幕式、閉幕式,入座主席臺,致辭并頒獎。
6、在比賽現(xiàn)場為企業(yè)發(fā)布廣告板6塊( 1M×2M),廣告內(nèi)容由冠名企業(yè)提供。
7、大賽前10天起,在本省主流報紙媒體上發(fā)布以企業(yè)冠名為標題的省青少年體育舞蹈錦標賽信息。
8、比賽期間涉及的用品優(yōu)先使用冠名企業(yè)的產(chǎn)品,并作為大賽的指定用品大力宣傳(此費用不計在贊助費用內(nèi))。
9、比賽秩序冊中印有冠名企業(yè)的名稱、標志及企業(yè)宣傳圖片等。
●比賽秩序冊封面使用冠名企業(yè)宣傳畫。
●秩序冊內(nèi)提供1個版面,作為冠名企業(yè)宣傳頁。
10、每場比賽為冠名企業(yè)提供200張門票供企業(yè)自行支配。
11、比賽期間賽場外提供:大型彩虹門1個、升空氣球(4只)。
12、比賽期間,現(xiàn)場主持人至少念2次“x”杯的'名稱。
13、冠名企業(yè)可為獲獎選手頒發(fā)印有企業(yè)名稱(或產(chǎn)品名稱)的獎杯。
14、參賽選手比賽號牌上要體現(xiàn)冠名企業(yè)的LOGO和企業(yè)名稱。
15、領(lǐng)獎臺背景版:領(lǐng)獎臺背景版印有“x”杯的名稱和冠名企業(yè)標識。
16、邀請企業(yè)作為安徽省體育舞蹈會員單位,為企業(yè)愛好體育舞蹈的員工,提供優(yōu)惠培訓(xùn)服務(wù)。
●作為x年安徽省第__屆青少年體育舞蹈錦標賽的冠名企業(yè),將被邀請冠名企業(yè)成為安徽省體育舞蹈會員單位。
●作為安徽省體育舞蹈會員單位,冠名企業(yè)員工可在指定的安徽省體育舞蹈運動協(xié)會下屬培訓(xùn)基地,享受優(yōu)惠的培訓(xùn)服務(wù)。
體育活動方案14
活動目標
1.激發(fā)幼兒參與體育運動的興趣,培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。
2.發(fā)展和提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力,增強身體素質(zhì),促進幼兒全面發(fā)展。
3.讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣,增進家園、親子情感。
4.加強家園聯(lián)系,增加教育透明度。
活動時間:
11月13日,下午3點準時開始
活動地點:
幼兒園塑膠場地
活動流程
1、親親爸媽歡迎你
幼兒以班為單位排好隊后,《歡迎歌》響起,邀請家長入園站在幼兒右手邊,排好隊。
2、親子健康跳——熱身操《親親恰恰》
幼兒和家長面對面,跟著班級老師完成《親親恰恰》的.熱身操。
3、親子隊形變變變——音樂《開車舞》
家長和幼兒隨音樂一起圍成一個大圓圈。家長在幼兒的右手邊,大家一起手牽手。
4、親子集體舞——《七月的火把節(jié)》
5、親子游戲——大家分散,以班為單位進行游戲。
活動項目:
游戲:彩虹隧道
材料準備:單元筒12個、體能棒4根、雙單元磚8個、體能環(huán)4個。
游戲方法:每4名幼兒為一組,各組幼兒聽到口令后從起點開始,面鉆過圓圈(單元筒與體能環(huán)連接)后,快速跨跳過跨欄(單元桶與體能棒連接),走過平衡木觸摸攀巖墻后舉手示意,完成游戲。
注意事項:教師要注意幼兒進行交接的時候不要發(fā)生推搡等情況。
游戲:平衡滑板上的果蔬大戰(zhàn)
材料準備:平衡滑板4套,4果籃、蔬菜和水果(玩具)。
游戲方法:每組4名幼兒,家長與幼兒數(shù)量相同;顒娱_始后,選手在規(guī)定時間內(nèi)游戲。家長拉著平衡滑板上的繩子,按照路線前進,幼兒坐在車上,一只手抓住繩子,另一只手收集路邊的蔬菜或水果裝入小籃子中。當遇到大樹、草地、小動物等動植物時,家長拉著車繞過,引導(dǎo)幼兒愛護動植物。收集規(guī)定數(shù)量的水果,時間最短者為勝。
注意事項:游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。
游戲:兩人三足運雞蛋
材料準備:彈力圈4個、體能蛋4個、繩子4根
游戲方法:每組選出4名幼兒,家長與幼兒數(shù)量相同。游戲開始后,每組選手系好繩子,孩子手持彈力圈并在圈上放置體能蛋,向前行進,注意在行進中蛋不能滾落、親子之間繩子要系緊。先到達指定位置為勝。
注意事項:游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。
注意事項:
1、親子游戲根據(jù)場地進行2選1的方式。
2、請家長朋友聽從指揮、照顧好自己的寶貝。
3、請著運動鞋參加活動。
體育活動方案15
教學(xué)目標:
1、 能用肢體語言來表現(xiàn)小彈簧的彈跳過程。
2、 與同伴之間,動作能協(xié)調(diào)。
教學(xué)準備:
1、 空場地。
2、 準備活動重點活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
教學(xué)過程:
一、小彈簧跳一跳。
1、 老師帶領(lǐng)幼兒做準備活動重點活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、 老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)小彈簧的彈跳;顒右幌律眢w。
二、繞一繞,跳一跳。
1、 小彈簧是一圈一圈繞起來的,我們也來學(xué)一學(xué)吧。
2、 先在原地繞上幾圈,在用用力向上跳。
三、按按按,跳跳跳。
1、 我們都已經(jīng)繞成小彈簧,我來做按小彈簧的人,我一按你們就要跳起來。按的`輕跳的輕、按的重跳的高。
2、 幼兒兩兩結(jié)伴,你按我跳,我按你跳。
3、 根據(jù)幼兒的活動量反復(fù)練習(xí)。
4、 游戲結(jié)束后,老師帶領(lǐng)幼兒做放松運動,特別是小腿部的肌肉。
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