【熱門】戶外拓展活動(dòng)方案21篇
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編幫大家整理的戶外拓展活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶外拓展活動(dòng)方案 1
一、會(huì)議目的：
為更好的鼓舞員工工作的士氣，擬對去年“社區(qū)創(chuàng)安”工程優(yōu)秀的.個(gè)人和部門進(jìn)行表彰；達(dá)到激勵(lì)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)。并就今年“科技創(chuàng)安”工程項(xiàng)目啟動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、宣傳和造勢；通過一系列的互動(dòng)游戲、節(jié)目增加員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力，提高員工工作熱情，為今年工程項(xiàng)目的順利推進(jìn)鋪墊良好的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間：
地點(diǎn)：白關(guān)鎮(zhèn)xx水庫
時(shí)間：xx年6月18日上午：8：00----下午：06：00
三、參加會(huì)議人員：
1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外)，約140人。
2、市技防大隊(duì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)約5人。
四、會(huì)議主題：
收獲成果、決戰(zhàn)今年
五、活動(dòng)流程：
1、20xx年6月18日上午：08：00在公司大樓前集合，統(tǒng)一上車啟程。
2、上午：09：00---11：30在xx水庫xx賓館會(huì)議廳開會(huì)。
3、中午：12：00---01：30在xx水庫大壩用餐。
4、下午：02：00---04：00拓展游戲。
5、下午：04：30---05：30自由活動(dòng)。
6、下午：06：00準(zhǔn)時(shí)集合上車返回。
六、活動(dòng)統(tǒng)籌及會(huì)場布置：
1. 總經(jīng)辦：
A、負(fù)責(zé)確定與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)人員名單，制作席位立牌并于會(huì)議15分鐘前安放到位。
B、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)賓館工作人員將音響、麥克網(wǎng)(無線或有線)并于會(huì)議前15分鐘調(diào)試完畢。并負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄。
C、負(fù)責(zé)會(huì)議組織及領(lǐng)導(dǎo)接待。配備好攜帶式麥克風(fēng)2個(gè)。
D、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)的組織與實(shí)施。
2. 市場部：
A、負(fù)責(zé)在會(huì)議前一天制作并安裝10M橫幅一條；紅底黃字，文字：“社區(qū)創(chuàng)安”表彰“科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫拓展活動(dòng)。
B、負(fù)責(zé)文化衫(男：藍(lán)色，女：黃色)印字(前面公司標(biāo)致、后面：xx安保)，及活動(dòng)隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作。
C、負(fù)責(zé)提供拓展游戲內(nèi)容及實(shí)施方法。
D、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間照像及視頻拍攝。
3. 行政部：
A、負(fù)責(zé)確定受獎(jiǎng)人員、部門名單并準(zhǔn)備相對應(yīng)頒獎(jiǎng)的證書、獎(jiǎng)金。
B、負(fù)責(zé)采購水果、花生、瓜子，按每人壹市斤(三者合一)計(jì)算配置()并在會(huì)議前20分鐘按座位、桌位放置到位。
C、負(fù)責(zé)往返車輛的協(xié)調(diào)，在規(guī)定的時(shí)間前10分鐘到達(dá)指定地點(diǎn)。組織員工往返上下車。
D、負(fù)責(zé)中餐飯菜的配送，及員工用餐餐具。
E、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)所需的物品和工具。
F、負(fù)責(zé)聯(lián)系確定會(huì)場及場地桌椅，會(huì)議主席臺(tái)及音響、麥克風(fēng)。
七、會(huì)議安全：
1、技防巡邏隊(duì)安排必要的隊(duì)員進(jìn)行巡邏，負(fù)責(zé)安排公司大廳值班人員，保證會(huì)議期間公司安全。
2、運(yùn)營中心配備必須的執(zhí)機(jī)員留守值班。
3、技防巡邏隊(duì)負(fù)責(zé)員工往返過程中的安全工作，及會(huì)場安保工作。協(xié)助總經(jīng)辦做好拓展活動(dòng)有安全工作。
八、費(fèi)用：
1、橫幅1條；規(guī)格10M 價(jià)格：100元。
2、水果、花生、瓜子，按200人計(jì)算每人4元/市斤合計(jì)費(fèi)用約800元。
3、購買文化衫及印字費(fèi)用：150件---單價(jià)：10元/件----1500元
4、租用車輛費(fèi)用：1000元
5、共計(jì)費(fèi)用：3500元。
九、活動(dòng)內(nèi)容說明及拓展節(jié)目說明：(見附頁)
戶外拓展活動(dòng)方案 2
為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升協(xié)會(huì)凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流，增強(qiáng)會(huì)員友誼，擬定于20xx年xx月中旬舉辦會(huì)員戶外拓展活動(dòng)，方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxxx戶外拓展基地
三、參與人員：
協(xié)會(huì)全體會(huì)員
四、組織方式：
以分會(huì)為單位，由各分會(huì)長牽頭，各分會(huì)秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作
五、活動(dòng)日程及內(nèi)容
xx月xx日(周x)
下午2：00集中出發(fā)
下午5：30到達(dá)南昆山并入住
下午6：30就餐、交流
xx月xx日(周x)
上午08：30早餐
上午09：00進(jìn)行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)
下午6：30晚餐、交流
xx月xx日(周x)
08：00早餐
09：00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐
14：00返程
六、活動(dòng)費(fèi)用：
1400元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)
七、其他事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往；有特殊情況需自駕車前往的，請于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的`地；
2、若需要請假的會(huì)員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng)，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。
3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng)，請各分會(huì)高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。
戶外拓展活動(dòng)方案 3
一、活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——xxx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、活動(dòng)目的
1、培育xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)意義
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)對象
xxxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎(jiǎng)品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xxx院青協(xié)第全體干部
3、內(nèi)容：
a、將所需資源購買齊備。
b、將活動(dòng)過程中所需的卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測試。
七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場地布置
活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在xxx集合，然后按分配到各個(gè)場地進(jìn)行場地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)：卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)：穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場休閑場地
2、規(guī)則：
a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的.原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：
a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)：嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：
a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn)：xxxx
2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
戶外拓展活動(dòng)方案 4
為認(rèn)真落實(shí)《工會(huì)法》和《中國工會(huì)章程》相關(guān)精神，推進(jìn)全市地稅系統(tǒng)工會(huì)工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升干部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩(wěn)定、積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的工作氛圍，經(jīng)市局系統(tǒng)工會(huì)委員會(huì)和市局機(jī)關(guān)工會(huì)委員會(huì)研究討論，擬在20xx年度開展六項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
一、“守望黃土地”——鄉(xiāng)村文化體驗(yàn)活動(dòng)
（一）活動(dòng)主題：走進(jìn)鄉(xiāng)村田野，享受藍(lán)天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗(yàn)鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：7月中旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。
（四）參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)項(xiàng)目：
1、開展垂釣比賽。
2、開展騎行比賽。
3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。
4、參觀農(nóng)田果園。
�。┗顒�(dòng)方式
比賽活動(dòng)職工自愿報(bào)名，其中垂釣和騎行分組進(jìn)行比賽。垂釣比賽采取定時(shí)稱重排名的方法，獎(jiǎng)勵(lì)前三組；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進(jìn)行，用時(shí)最短組獲勝，獎(jiǎng)勵(lì)前三組。
（七）主辦單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)。
二、“感知文明中國”——社會(huì)主義核心價(jià)值觀學(xué)習(xí)活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：面向全市地稅系統(tǒng)，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動(dòng)，加深對社會(huì)主義核心價(jià)值觀的感知感悟，引領(lǐng)職工繼承和弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文明，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：8月中旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)、各縣（區(qū)）地稅局視頻會(huì)議室。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：全市地稅系統(tǒng)干部職工。
（五）活動(dòng)項(xiàng)目及方式
1、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座
活動(dòng)方法：采取遠(yuǎn)程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設(shè)立主會(huì)場、各縣（區(qū)）局設(shè)立分會(huì)場，組織職工收聽收看。講座內(nèi)容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養(yǎng)生》；
2、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí)，以弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主題，全市系統(tǒng)工會(huì)組織職工進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會(huì)，評出優(yōu)秀作品。
3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽
地點(diǎn)：市局
參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工，各縣（區(qū)）局參賽人員。
比賽方式：以系統(tǒng)工會(huì)評選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。各縣（區(qū)）局工會(huì)自選人員參賽，其中市局機(jī)關(guān)4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個(gè)單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng)，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當(dāng)場打分，現(xiàn)場評（頒）獎(jiǎng)，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)1個(gè)。
�。┲鬓k單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)，市局機(jī)關(guān)工會(huì)。
三、“我愛大自然”——戶外徒步活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：親近大自然，增強(qiáng)廣大職工體質(zhì)，豐富職工的業(yè)余生活，引導(dǎo)職工快樂工作，健康生活。
（二）活動(dòng)時(shí)間：8月下旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機(jī)關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。
（五）活動(dòng)內(nèi)容
1、分男女組別進(jìn)行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。
2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動(dòng)。
3、參觀蓮花寺石窟。
（六）活動(dòng)方式：徒步行走活動(dòng)定賽段計(jì)時(shí)，最短時(shí)間到達(dá)者為勝，活動(dòng)分別獎(jiǎng)勵(lì)男女前12名，具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4—12名四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。隨手拍比賽活動(dòng)，在徒步行走賽段中隨即手機(jī)拍攝，即時(shí)上傳手機(jī)拍攝照片至指定微信群，后由評委統(tǒng)一評定獲獎(jiǎng)等次，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)。
（八）主辦單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)、合水縣地方稅務(wù)局工會(huì)。
四、“稅收業(yè)務(wù)我最強(qiáng)”——稅收及經(jīng)濟(jì)知識(shí)擂臺(tái)賽
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：以生動(dòng)有趣的`競賽方式，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、稅收等專業(yè)知識(shí)的積極性，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進(jìn)一步提高地稅隊(duì)伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力，推動(dòng)地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：10月中旬進(jìn)行初賽，10月下旬決賽。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)設(shè)主會(huì)場，各縣（區(qū)）局設(shè)分會(huì)場。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：全市地稅系統(tǒng)職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)內(nèi)容：經(jīng)濟(jì)稅收知識(shí)競賽
（六）活動(dòng)方法：初賽，市局建立即時(shí)通訊平臺(tái)（微信、QQ等），各縣區(qū)局設(shè)即時(shí)通訊答題點(diǎn)，搶答正確且用時(shí)最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場擂臺(tái)賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎(jiǎng)勵(lì)前6名，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一個(gè)。
�。ㄆ撸┲鬓k單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)。
五、“強(qiáng)作風(fēng)、振士氣”戶外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，建立強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。
（二）活動(dòng)時(shí)間：9月上旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機(jī)關(guān)和正寧縣局全體職工。
（五）活動(dòng)項(xiàng)目：戶外拓展訓(xùn)練
�。┗顒�(dòng)方式：市局機(jī)關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4—5項(xiàng)拓展項(xiàng)目。
（七）主辦單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)、正寧縣地方稅務(wù)局工會(huì)。
六、組織舉辦各類運(yùn)動(dòng)會(huì)
市局機(jī)關(guān)工會(huì)和縣（區(qū)）局工會(huì)按照各自的實(shí)際情況，按照工作時(shí)間、場地條件允許的原則，組織開展規(guī)模適中的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
戶外拓展活動(dòng)方案 5
一、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時(shí)間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時(shí)間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起)。
三、平地而起
時(shí)間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時(shí)間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時(shí)間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒�，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時(shí)，將繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時(shí)間30分鐘左右
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)
目的.：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時(shí)間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)�，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)
時(shí)間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起。
戶外拓展活動(dòng)方案 6
1、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月11日周六(如若本周有雨則延至下周進(jìn)行)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：
袁曉岑藝術(shù)園(滇池路西貢碼頭前行一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)紅塔西路26號(hào)(紅塔訓(xùn)練基地斜對面).)
3、活動(dòng)時(shí)間安排：
9：00在袁曉岑藝術(shù)園門口集合
9：10集體活動(dòng)：
活動(dòng)一紙箱接球
活動(dòng)二螞蟻運(yùn)糧
活動(dòng)三兩人三足升級版
活動(dòng)四躲貓貓
活動(dòng)五竹林尋寶
10：00-11：00自由活動(dòng)
活動(dòng)一玩沙
活動(dòng)二參觀美術(shù)館
活動(dòng)三喂小魚
11：00-11：30大壩喂海鷗
11；30午餐
活動(dòng)費(fèi)用：一位家長和一位孩子收取餐費(fèi)50元，兩位家長和一位孩子收取餐費(fèi)90元(本周內(nèi)交)
★有關(guān)事項(xiàng)：
1、午餐介紹：家長和孩子分開進(jìn)餐，家長10人一桌約15菜；孩子餐另安排符合孩子口味(由老師分發(fā))每家需自備兒童用小碗、勺或筷
2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。
4、各位家長和小朋友要穿著方便活動(dòng)的衣物和鞋子。
5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)，請各家隨身攜帶垃圾袋。
6、為保證游戲順利進(jìn)行，請各家準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。
戶外拓展活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的'潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1.時(shí)間：20xx年xx月xx日(星期天)
2.地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3.標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人(暫按100人核價(jià))
現(xiàn)有人員xxx
4.公司購買飲用水：xx元xxx支/人x100人=xxx元
費(fèi)用合計(jì)約：xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費(fèi)+xxxx元晚餐費(fèi)=xxx元
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括：
1)50座往返交通費(fèi)
2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)
3)器械費(fèi)
4)培訓(xùn)場地使用費(fèi)
5.西沖景點(diǎn)門票
6.一正餐(8菜1湯)
7.快艇登島
8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)
9.橫幅特別贈(zèng)送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7：20——7：30全體人員
7：30——7：35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7：40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：00——11：30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)
12：00——13：30午餐
14：10——15：30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15：30——17：30沙灘游戲
18：00——19：30晚餐
戶外拓展活動(dòng)方案 8
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx森林公園
五、參加人員：
20xx年新進(jìn)公司員工xx人，人企部xx人
六、行程安排：
�、佟�7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。
�、�、8：30到達(dá)xx景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
�、�、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神，或是游覽x廟祈禱愛情。
�、�、15：30—17：00在度假村就餐。
�、�、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的.日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
第一隊(duì)xx
第二隊(duì)xx
第三隊(duì)xx
具體分組名單見附件《xx之行分組名單》。
戶外拓展活動(dòng)方案 9
一．活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)生能對即將過去的一年作個(gè)回顧，說說自己的收獲，及從中獲得的樂趣。
2、學(xué)生能清楚地看到自己身上的不足與閃光點(diǎn)，進(jìn)行原因分析，并能相互取長補(bǔ)短。
3、學(xué)生能在新的一年即將到來之際，給自己定下新的目標(biāo)和努力的方向，同時(shí)能積極為班級活動(dòng)出謀劃策。在游戲表演中增強(qiáng)班級凝聚力。
二．活動(dòng)地點(diǎn)：
二（1）班教室。
三．活動(dòng)準(zhǔn)備
1．布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2．主持人做好準(zhǔn)備。
3．準(zhǔn)備好活動(dòng)器木才和獎(jiǎng)品。
四．活動(dòng)過程：
1、各小隊(duì)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。
2、中隊(duì)長報(bào)告人數(shù)。
甲：“新年新希望”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始。
乙：全體起立、出旗、敬禮
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個(gè)民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以最大的熱情，唱起來吧。
全班齊唱《新年好》
甲：下面請我們的輔導(dǎo)員致新年賀詞。
3．班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
4.游戲中反思過去的一年
甲：哎，程鴻龍，新年過了就是牛年了吧
已：不如一開始我們先來跟牛親近親近吧。
甲：好啊，我知道我們班同學(xué)最喜歡歇后語了，不如我們出一些有關(guān)牛的歇后語，讓我們同學(xué)接接。
乙：好主意，接對的同學(xué)還有機(jī)會(huì)來抽回顧箱里的紙條，說說你的真心話啊。
合：那我們就開始吧。
接歇后語抽問題說真心話回顧問題：
﹝1﹞在即將過去的一年中，你的目標(biāo)是什么？你達(dá)到了目標(biāo)嗎？
﹝2﹞在過去的一年中你有沒有為什么事努力過?說說你是怎么努力的?
﹝3﹞在過去的一年里，你有什么收獲?
﹝4﹞你認(rèn)為自己身上有什么優(yōu)點(diǎn)?準(zhǔn)備怎么保持?
﹝5﹞你覺得自己身上有哪些不足，準(zhǔn)備怎么改進(jìn)?
﹝6﹞在過去的一年，你有沒有說過謊?
﹝7﹞過去的一年，有沒有什么事讓你留下遺憾的?
﹝8﹞你最希望向我們班的哪位同學(xué)學(xué)習(xí)?
﹝9﹞根據(jù)這一年的表現(xiàn)，你最希望幫助哪位同學(xué)提點(diǎn)建議?
﹝10﹞你最喜歡上什么課。為什么?
﹝11﹞你最想給哪位老師提點(diǎn)什么建議/?
5.相聲“與眾不同”
甲：好了，真心話我們就說到這兒，同學(xué)們，我們都希望新的一年自己能有所改變，變得更漂亮了，學(xué)習(xí)更有興趣了，或者變得更加與眾不同了，當(dāng)然應(yīng)該是最優(yōu)秀的與眾不同，今天我們班的一位同學(xué)他就覺得自己非常的與眾不同，到底怎么個(gè)回事，請聽相聲“與眾不同”
6.游戲同周共濟(jì)
乙：希望大家不要學(xué)我剛才那樣，做一個(gè)胡思亂想的與眾不同，應(yīng)該做一個(gè)比別人更出色的與眾不同。我們二3班是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，新的一年更加需要我們同心協(xié)力創(chuàng)造我們班美好的明天。下面我們做一個(gè)能體現(xiàn)我們合作精神的游戲，叫做“同舟共濟(jì)”。
游戲規(guī)則；取一張報(bào)紙剪四個(gè)小洞，兩人一組，共同把腳伸進(jìn)去，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，沒破紙的小組，就算贏。
7．新年習(xí)俗知識(shí)小競賽。
甲；’我們一歲一歲的長大，迎接著一次又一次的新年，那你們知道有關(guān)哪些新年的知識(shí)呢?
乙；下面我們就來新年知識(shí)小競賽。
�。�1）你知道過年的來歷嗎？
�。�2）中國人過新年有哪些習(xí)俗？
�。�3）你還知道哪些國家是怎樣過新年的？
8.小品大掃除
甲：剛才我們談到了，在過新年的習(xí)俗里有掃塵，我們的班級，我們的學(xué)校也應(yīng)該打掃打掃迎接新年了。
乙：對啊，接下來就請欣賞熊丹，陳喜國等帶來的小品“大掃除”。
9.小組唱?jiǎng)趧?dòng)最光榮甲：是呀，齊心協(xié)力，不怕臟不怕累才能讓我們周圍的環(huán)境更加美麗，所以大家說勞動(dòng)光榮不光榮?下面請欣賞我們班同學(xué)帶來的歌曲“勞動(dòng)最光榮”。
10.游戲精打細(xì)算
乙：新的一年即將開始，我們對自己的`新年也應(yīng)該有一個(gè)新的計(jì)劃，更應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)真地去珍惜時(shí)間，做好每一件事。下面我們就來做一個(gè)游戲，就叫做“精打細(xì)算”。
規(guī)則：每組派幾名代表共同完成，女同學(xué)定價(jià)值五毛，男同學(xué)定價(jià)值一元，主持人報(bào)出一個(gè)價(jià)，看哪些同學(xué)能根據(jù)價(jià)值做出最快最正確的反映。圍成一個(gè)圈，而這個(gè)圈的總值就是所報(bào)的假。玩到最后的就是勝利者。
11詩歌朗誦
乙：下面讓我們在林海婷的詩歌中共同迎接20xx年的到來。
12.紙條送祝福。
合：最后，讓我們在《過新年》的樂曲中互贈(zèng)新年禮物，把美好的祝愿送給同學(xué)
各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家在“希望箱”里輪流抽取，并大聲地念出祝福內(nèi)容。最后貼在班級的許愿樹上。
13.班主任總結(jié)。
甲：請我們的輔導(dǎo)員老師作總結(jié)講話。今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進(jìn)步，天天有快樂。
14.二（1）中隊(duì)新年新希望主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束！
戶外拓展活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟 放松好心情”
二、活動(dòng)宗旨：
活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動(dòng)主體：
火盾公司全體員工
四、時(shí)間地點(diǎn)：
20xx年5月14日【星期六】 水磨溝公園
五、行程安排：
時(shí)間 項(xiàng)目
六、注意事項(xiàng) 備注
（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
�。ǘ┗顒�(dòng)整個(gè)過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)，
�。ㄈ┳龊猛ㄓ嵚�(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時(shí)匯報(bào)。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)期間，一定要注意安全，聽從指揮。
�。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
�。┍Ｗo(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人
八、游戲規(guī)則（游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些）
九、活動(dòng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組
附：各小組成員名單
利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整，完畢后刪除。
1、11：00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)水磨溝公園門口集合
2、12：00游戲一《拔 河》
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財(cái)務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊(duì)員站于分界線3米之外，每組隊(duì)員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。
道 具：繩子
裁 判：
游戲二《多人跳大繩》
游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：B1、E、財(cái)務(wù)2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi)，比賽時(shí)間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊(duì)員應(yīng)該積極配合，從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致，以“8”字形連跳，不得插隊(duì)，插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。
道 具：大繩
裁 判：
3、14：00午 餐：
4、16：00游戲三《走三步》
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：A、E；2組A1、D；3組B2、C），各組圍成一個(gè)大圈，同時(shí)每人向前走三步，三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅(jiān)持最久，為贏家。贏家將得到獎(jiǎng)品。
裁 判：
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財(cái)務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的'情況下，把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 道 具：呼啦圈2個(gè)（1米寬）
裁 判
游戲五：《綁腿行軍》
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F（行政辦、財(cái)務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最先到終點(diǎn)，就是贏家。
17：30活動(dòng)結(jié)束活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng)，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)期間帶好相應(yīng)物品，穿戴簡潔大方。
戶外拓展活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)目的：
為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的`積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的放松，再次調(diào)動(dòng)班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。
二、活動(dòng)方式：
集體包車的形式到達(dá)目的地
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx-5-22
四、活動(dòng)材料：
照相機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶
五、活動(dòng)流程：
1、爬山
2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險(xiǎn)、我愛你VS不 要臉、數(shù)青蛙等等)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)前：戶外活動(dòng)的前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置
活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐
活動(dòng)后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
包車費(fèi)：300左右聚餐費(fèi)：800左右
注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到
避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。
戶外拓展活動(dòng)方案 12
陽光燦爛，春暖花開。為了豐富員工的業(yè)余生活，愉悅身心，同時(shí)也為了增進(jìn)各部門之間的溝通與交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司特組織此次春游踏青活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
走進(jìn)春天，擁抱綠色；親近自然，感受生活！
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
陽臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)（北京海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界）
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月11日（周六）
四、參加人員：
全體員工
五、活動(dòng)形式
1、本次活動(dòng)分為登山小組和攝影小組。到達(dá)活動(dòng)景區(qū)后，登山小組由景區(qū)東側(cè)登頂，攝影小組從景區(qū)西側(cè)乘坐大巴登頂，兩組人員在山頂匯合后乘車下山。
2、活動(dòng)過程中，大家可以拿起手中的拍攝器材，隨時(shí)記錄欣賞到的'美麗景色、抓住值得紀(jì)念的瞬間，于活動(dòng)后一周內(nèi)發(fā)送至xx_郵箱，我們將評選出優(yōu)秀作品，予以展示。
六、報(bào)名方式
請參加活動(dòng)人員于周三（20xx年4月8日）下班前到xx處報(bào)名，并選擇活動(dòng)小組。
七、活動(dòng)安排
08：00—09：00正門門口集合，乘坐大巴到達(dá)景區(qū)
09：00—12：00登山小組下車從景區(qū)東側(cè)登頂攝影小組繼續(xù)乘坐大巴至景區(qū)西側(cè)登頂
12：30—13：00全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合，從景區(qū)西側(cè)乘車下山
13：00—15：00午餐
15：00—16：00活動(dòng)結(jié)束返程
八、費(fèi)用預(yù)算
略
九、溫馨提示
1、陽臺(tái)山主峰海拔1276米，整個(gè)登山過程大約需要2—3小時(shí)，請大家根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。
2、請參加人員于4月11日（周六）上午08：00在公司正門門口集合。
3、為確�；顒�(dòng)安全，請大家著運(yùn)動(dòng)鞋、休閑裝，山頂氣溫較低請酌情添加衣物。
4、活動(dòng)過程中，務(wù)必注意林區(qū)防火，嚴(yán)禁吸煙和亂丟垃圾，注意保護(hù)景區(qū)生態(tài)環(huán)境。
5、活動(dòng)中如有問題請與聯(lián)系人聯(lián)系。附件：陽臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)簡介。
戶外拓展活動(dòng)方案 13
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月25日下午15：00--17：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
籃球場
三、活動(dòng)目的：
通過幾個(gè)游戲，讓員工互相認(rèn)識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
四、活動(dòng)流程：
破冰（30min）
�。�1）按照報(bào)數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個(gè)人開始自我介紹，第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹，以此類推，說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
（1）小組賽：每個(gè)大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽。
（2）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回，時(shí)間最短的為最終冠軍
（3）輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰：對贏的隊(duì)伍說：你真棒!贏的隊(duì)伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布（30min）
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個(gè)人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最后贏得隊(duì)伍獲勝，輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。
滾珠子
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù)：（40min）這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則：
1.一切服從裁判。
2.如有不服，請參照第一條。
（1）1，3組合為一組，2，4組合為一組。
�。�2）每組自愿（一定要自愿）選出一名隊(duì)長。
�。�3）每組按照順序開始報(bào)數(shù)，1，2，1，2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的人向左跨一步，報(bào)2的人向右跨一步，時(shí)間最長的`一組隊(duì)長需要接受懲罰：俯臥撐10個(gè)
（3）第二次報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐，第三次40個(gè)，第四次80個(gè)，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊(duì)長受罰，必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠（可以用木條，報(bào)紙卷成的長條代替）：（30min）--備選
每組分成兩隊(duì)，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑：--備選游戲規(guī)則：
�。�1）兩隊(duì)均選紅，各得1分。均選黑，各減1分。
�。�2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
�。�3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝
�。�4）溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1、要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2、團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場人員安排：
主持人：
拍照攝影：
裁判：
戶外拓展活動(dòng)方案 14
一、活動(dòng)背景
古希臘某位哲人曾說過：感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的升華都有賴于交流。血濃于水，親子之情雖是與生俱來，但由于現(xiàn)代社會(huì)競爭的日趨激烈，年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提升中。曾幾何時(shí)親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共同游戲的時(shí)間更是明顯減少。父母與孩子的距離也越來越遠(yuǎn)……因此我們選擇用這樣的活動(dòng)拉近孩子和父母的距離，讓父母更了解自己孩子，并起到邀約家長和全面宣傳的作用。
二、活動(dòng)主題
戴氏教育送中秋迎國慶親子活動(dòng)——關(guān)注孩子成長，鑄就孩子未來
三、活動(dòng)目的
通過親子活動(dòng)的展開，針對我們的已有資源，讓老學(xué)生參與并邀約自己的'好伙伴，可以切實(shí)提高我們的轉(zhuǎn)介紹率，升級率，并且在流動(dòng)人群中起到宣傳和邀約上門的作用。親子活動(dòng)也可以讓家長感悟到孩子的成長需要他們的關(guān)愛和幫助，達(dá)到感情的升華，對于我們課程的推薦很有幫助。
四、活動(dòng)時(shí)間
xx年x月x日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
六、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)的前期準(zhǔn)備
1、邀約學(xué)生家長：
A、各位咨詢師邀約自己的學(xué)生和家長，并確定能和他一起來的學(xué)生和家長。然后統(tǒng)計(jì)參加人數(shù)。
B、邀約國慶答應(yīng)上門或者以前已聯(lián)系或邀約過的家長
2、場地布置：用氣球制作成的彩帶圍出我們的活動(dòng)場地，場地內(nèi)可以鋪上紅地毯，或者比較醒目的東西，場地周圍擺上我們的展架，拉上橫幅等。
3、道具和禮品：氣球、彩帶、話筒、音響、禮品、抽獎(jiǎng)箱、優(yōu)惠弧⒄辜�、横�
�。ǘ┗顒�(dòng)人員安排
全體教職工（除值班人員和上課老師）
現(xiàn)場總負(fù)責(zé)：唐xx、韓x
其他人員安排：
主持人：xxx
道具負(fù)責(zé)人：xxx
安全負(fù)責(zé)人：xxx
秩序維護(hù)人：xxx
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人：xxx
機(jī)動(dòng)人員：xxx
七、活動(dòng)流程
1、開場對戴氏教育培訓(xùn)學(xué)校作個(gè)詳細(xì)的講解，并介紹此次活動(dòng)目的歡迎我們到場的學(xué)生和家長。
2、游戲環(huán)節(jié)
A、運(yùn)氣球接力
游戲規(guī)則：每五組家庭為一個(gè)單位，家長和孩子夾著氣球從起點(diǎn)到終點(diǎn)再原路返回，看哪個(gè)家庭在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)的氣球最多。要求氣球在途中不能掉，不能破，不能直接用手拿，否則不上算。
B、找媽媽
游戲規(guī)則：孩子蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，然后摸摸媽媽們的手，找出自己的媽媽。五個(gè)家庭一組，每個(gè)孩子限時(shí)一分鐘，在每個(gè)孩子都辨別后，逐一公布答案。（媽媽放在一組，爸爸放在一組，要求手上沒有任何裝飾品）
C、你比我猜
游戲規(guī)則：主持人準(zhǔn)備一些常見的詞語，每組五個(gè)家庭，由孩子比，媽媽猜。可以用言語表述但是不能提到該詞語，否則算犯規(guī)。
D、插入環(huán)節(jié)——真情表白
父母說出孩子為自己做過的最感人的事情，孩子向媽媽說自己最想說的話，并描述自己夢想的生活景象。
E、兩人三足
游戲規(guī)則：一家長與一孩子將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令后，兩人一起向前跑，看誰先跑到終點(diǎn)為勝。
F、寫數(shù)吧
游戲規(guī)則：給兩分鐘的時(shí)間，由孩子和家長一起配合，孩子從一寫到兩百，家長從兩百寫到一。五個(gè)家庭一組，寫數(shù)的時(shí)間總和短的家庭獲勝。
�。砀剑核械綀龅暮⒆佣伎梢蕴顚懽约盒畔⑴c抽獎(jiǎng)活動(dòng)，分為一、二、三等獎(jiǎng)和幸運(yùn)獎(jiǎng)，來場的孩子最少都可以是幸運(yùn)獎(jiǎng)。幸運(yùn)獎(jiǎng)則是100元的學(xué)費(fèi)代金券，報(bào)名即送）獎(jiǎng)品則要到校區(qū)領(lǐng)取。
戶外拓展活動(dòng)方案 15
一、活動(dòng)目的：
立冬將至，為進(jìn)一步磨礪少兒意志，豐富少兒校外文化生活，讓孩子和家長在活動(dòng)中增進(jìn)親子情感，感受立冬初寒的暖暖親情和濃濃快樂。青少年校外活動(dòng)中心特舉辦此次“冬日暖陽”親子拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
“感恩有你相隨、伴我一路成長”
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月6日（星期天）13：30―17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
實(shí)驗(yàn)小學(xué)運(yùn)動(dòng)場
五、活動(dòng)對象：
實(shí)小片區(qū)才藝少年訓(xùn)練營一營營員及家長
六、活動(dòng)組織：
活動(dòng)總策劃：xxx
執(zhí)行負(fù)責(zé)人：xxx
活動(dòng)總指揮：xxx
活動(dòng)總安排：xxx
宣傳報(bào)道組：xxx
后勤保障組：xxx
安全保衛(wèi)組：xxx
攝影攝像組：xxx
指導(dǎo)教師組：xxx
七、活動(dòng)內(nèi)容介紹：
1、沙包制作：
參賽方法：營員與家長相互配合，根據(jù)占楊楊老師的教學(xué)步驟及要求裁剪、縫制沙包，沙包制作與沙包擲準(zhǔn)按比例合計(jì)成績。沙包制作評分由占楊楊老師負(fù)責(zé)。
2、沙包擲準(zhǔn)：
參賽方法：此項(xiàng)比賽由營員進(jìn)行。開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，家長將親子制作的沙包交給參賽營員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的沙包，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線。投擲結(jié)束后，工作人員計(jì)算參賽人員積分并予以公布。
3、蛟龍出海：
參賽方法：此項(xiàng)比賽由家長進(jìn)行，每班營員家長并排站成1排，每個(gè)人的左右腿都和他左右兩個(gè)人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的.樣子。比賽過程中，需要沿著跑道橫著走到終點(diǎn)線，不允許走出規(guī)定跑道，每走出一次加時(shí)5秒。以每個(gè)隊(duì)伍最后一個(gè)通過終點(diǎn)為結(jié)束。工作人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，先過終點(diǎn)的隊(duì)伍名次列前。
4、拔河比賽：
參賽方法：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)家長與營員混合且人數(shù)相等。出現(xiàn)缺額情況，可經(jīng)雙方同意，邀請場上其他人員加入比賽。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手，加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗，一經(jīng)裁判開始，比賽視為兩隊(duì)對這次比賽無異議，比賽以裁判哨聲為開始、結(jié)束口令。
八、各班指導(dǎo)教師安排：
一連一排一班：樊慶慶一連一排二班：夏艷
一連二排三班：湯捍寧一連二排四班：曹典
二連三排五班：王玲麗二連三排六班：程玉梅
二連四排七班：方雷剛二連四排八班：徐俊琳
九、相關(guān)事宜：
本次活動(dòng)屬公益性（免費(fèi)）活動(dòng)，由營員及家長自愿報(bào)名參加，同安片區(qū)一營于20xx年11月6日8：00在105教室報(bào)到并簽名，實(shí)小片區(qū)一營于20xx年11月6日13：30在106教室報(bào)到并簽名。現(xiàn)將本次活動(dòng)的注意事項(xiàng)通知如下，如不能接受本次活動(dòng)規(guī)定的人員請勿參加。
1、本次活動(dòng)要求參與人員身體健康，原則上每位營員只能有一位家長陪同參與活動(dòng)，特殊情況請及時(shí)與中心工作人員溝通。
2、本次活動(dòng)要求家長全程陪同孩子參與活動(dòng)，家長要做好孩子的服務(wù)及保護(hù)工作，對孩子的安全承擔(dān)責(zé)任。
3、各隊(duì)指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)活動(dòng)全程本隊(duì)人員安全工作，組織并指導(dǎo)本隊(duì)營員及家長有序開展活動(dòng)。
4、本次活動(dòng)根據(jù)訓(xùn)練營建制表進(jìn)行，活動(dòng)中不得自行調(diào)整，參與活動(dòng)人員必須嚴(yán)格服從中心管理，如違反活動(dòng)規(guī)定經(jīng)勸阻不改者將勒令退出。
5、所有參與活動(dòng)人員一律不得遲到、早退，如有特殊情況，請事先在班主任處辦好請假事宜。
戶外拓展活動(dòng)方案 16
一、活動(dòng)主題：
凝聚新感悟、放松好心情
二、活動(dòng)宗旨：
活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；提高團(tuán)隊(duì)積極性，豐富企業(yè)文化
三、活動(dòng)人員：
長森林業(yè)公司全員
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月3日14:00―18:00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
懷遠(yuǎn)山基地
九、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬﹫F(tuán)隊(duì)搭建：
1、抽撲克牌的方式隨機(jī)分3組（5分鐘）；
2、選隊(duì)長、制定隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)形、隊(duì)歌（15分鐘）；
3、團(tuán)隊(duì)展示（5分鐘）；
�。ǘ┗顒�(dòng)一：同心協(xié)力。兩人背對背做下，中間沒有空隙，然后一起站立，每組3―4組選手，依次進(jìn)行，速度最快的獲勝。
�。ㄈ┗顒�(dòng)二：攻城略地。每隊(duì)四個(gè)人，在一開的報(bào)紙上站立，每輪將報(bào)紙對折，站立十秒為通過，只剩兩組后由時(shí)間堅(jiān)持最長的獲勝。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)三：通天塔。每隊(duì)一份報(bào)紙（大份），一卷膠帶，制作通天塔，制作的最高而且在10秒內(nèi)不倒的為獲勝隊(duì)。（10分鐘）
（五）活動(dòng)四：激流勇進(jìn)。每隊(duì)一份報(bào)紙（大份），一卷膠帶，制作軌道。15分鐘完成軌道。在開闊地進(jìn)行比賽，每對選取6名選手，傳輸軌道，首先到達(dá)終點(diǎn)且軌道沒有斷裂的為獲勝隊(duì)。
�。┗顒�(dòng)五：共繪藍(lán)圖。每隊(duì)一張一開白紙和一盒彩筆。由各隊(duì)分別繪制各隊(duì)十年以后的公司景象（20分鐘）。完成后由各隊(duì)選一名選手進(jìn)行解說。之后由其他隊(duì)員對非本隊(duì)的表現(xiàn)進(jìn)行投票。得票多者為獲勝隊(duì)。
�。ㄆ撸└形蚺c分享。讓各隊(duì)隊(duì)長和組員對本次活動(dòng)的.感悟做分享。
注：1、如無明顯的隊(duì)長人選，可以選用一塊五毛的游戲選取隊(duì)長。
2、五次活動(dòng)得分之和最多者為最后獲勝隊(duì)。為提升比賽懸念可以依次增加分值。
戶外拓展活動(dòng)方案 17
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：
通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘青年干部的潛力，促進(jìn)青年干部間的交流與合作，提升青年干部對工作的激情和活力。
三、主辦單位：
集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對象：
公司優(yōu)秀青年員工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
六、活動(dòng)時(shí)間：
待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：
1.宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報(bào)
2.考察場地、準(zhǔn)備道具
3.召開參加人員會(huì)議。
八、具體活動(dòng)方案：
1.蜘蛛網(wǎng)
（1）游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
�。�2）討論問題：
A.你們在游戲過程中碰到了什么問題？怎樣分析問題的？
B.每個(gè)人的.任務(wù)是什么？
C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效？為什么？
D.你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？
E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲？
2.雷池取物
�。�1）活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。
�。�2）討論問題：例：A做完了這個(gè)游戲，大家感受如何？B游戲過程中遇到了什么問題？C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來？
3.信任背投
�。�1）活動(dòng)目的
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
�。�2）討論問題：例：A最初你們對游戲有何認(rèn)識(shí)？B參加游戲之后你們有何感受？C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想？
九、活動(dòng)后期宣傳工作
1.用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2.制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
十、附注
注意事項(xiàng)：做好安全保障工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
戶外拓展活動(dòng)方案 18
一、活動(dòng)主題：
走進(jìn)自然，慶祝五一；加強(qiáng)交流，增進(jìn)同事友誼；提高公司的凝聚力，豐富大家的業(yè)余生活。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月22日-20xx年6月23日
三、活動(dòng)人員：
xxxx全體員工及直系家屬
四、活動(dòng)形式：
以團(tuán)體的形式進(jìn)行戶外的野炊活動(dòng)。
五、活動(dòng)組織：
xxx辦公室
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
南山一號(hào)冰川
七、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┣捌诓邉潨�(zhǔn)備工作
1.召開會(huì)議，決定此次活動(dòng)的類型，地點(diǎn)、時(shí)間及費(fèi)用安排
2.分工，確定此次活動(dòng)的具體分工
�。�1）由xx-x負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的統(tǒng)籌分工
�。�2）由xx-x負(fù)責(zé)此次活動(dòng)中游戲的收集
�。�3）由xx-x和xx-x負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的物品采購及安全保障
3.組織人員要留意近期的天氣，并做出第二套活動(dòng)方案
4.相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備，如急用藥品，創(chuàng)口貼等
�。ǘ┗顒�(dòng)當(dāng)天事宜
1.活動(dòng)時(shí)間：6月22日早上8:45分到公司門口集合，人員到位按公司事先安排位置及車輛統(tǒng)一前往目的.地，注意明確各位同事的安全。附：車輛及乘坐人員名單（可以自選購買外出意外保險(xiǎn)，每人10元？）
2.活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）在前往指定地點(diǎn)后，讓同事們先自由活動(dòng)，按照預(yù)先的分組計(jì)劃，分配食物，在所有人員全部到達(dá)，食物及相關(guān)道具完備的情況下，在組長的帶領(lǐng)下分組進(jìn)行燒烤。
�。�3）在燒烤結(jié)束后，大家進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)（或者家庭游戲團(tuán)隊(duì)）補(bǔ)充：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)
1）主持人宣布接下來要好好進(jìn)行的活動(dòng)，活動(dòng)開始
2）開始娛樂環(huán)節(jié)：
A.同心協(xié)力
人數(shù)隊(duì)形：2人一組、3人一組（靈活一點(diǎn)）
規(guī)則：
�、佟挠疫呴_始第一個(gè)組員的左腳于第二個(gè)組員的右腳用繩子綁在一起，第二個(gè)組員的左腳于第三個(gè)組員的右腳綁在一起。
�、凇㈤_始地點(diǎn)與終點(diǎn)距離三十米。
③、哪一組先到達(dá)終點(diǎn)即為獲勝。
B．搶答IQ題目
3.所有人員合影留念
八.后期工作
�。�1）清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù)；
�。�2）了解全體人員對本次游玩的滿意程度；
九、注意事項(xiàng)
（1）出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。
（2）行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
�。�3）在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
�。�4）提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
�。�5）期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
十、經(jīng)濟(jì)預(yù)算：
燒烤食物：羊肉：啤酒：飲料：生果：租爐費(fèi)：燒烤架：活動(dòng)獎(jiǎng)品：其他：（提前聯(lián)系好吃飯地方，提前勘察目的地，以提高滿意度）
十一、應(yīng)急預(yù)案
1、如果6月22日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該同事進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。
戶外拓展活動(dòng)方案 19
一、活動(dòng)主題
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開展。
1、集合時(shí)間：
第一批xx年x月x日上午8：30分
第二批xx年x月x日上午8：30分
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的'客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見附件四）
1）上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照
2）上午9：30―11：30開展戶外拓展游戲
3）上午11：30―下午14：30燒烤
4）下午14：30―15：30自由活動(dòng)
5）16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車費(fèi)：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品：
6、備用藥物：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
略
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：
采購員：道具、拍照：
物品保管：
戶外活動(dòng)游戲組織：
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外拓展活動(dòng)方案 20
一、活動(dòng)主題
xxx幼兒園親子健康行主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
現(xiàn)在的孩子出門有車，走路邁腿的機(jī)會(huì)越來越少;有些家長對孩子百般呵護(hù)，戶外活動(dòng)時(shí)過于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉(xiāng)的變化，鍛煉身體，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增進(jìn)親子情感。
三、活動(dòng)時(shí)間
xxx年x月x日上午。
四、活動(dòng)安排
1、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個(gè)孩子手拉手，兩邊請家長陪護(hù))，聽取園長講話，然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xxx商場——xxx路——xxx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進(jìn)。
2、各班行至xxx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。
五、活動(dòng)要求
1、為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂、有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò)，制定了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)方案，中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確�；顒�(dòng)安全有序。
2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī)，家長的.參與會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識(shí)背景，視野更開闊。本次活動(dòng)特邀請孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。
戶外拓展活動(dòng)方案 21
一、活動(dòng)名稱：
擁抱大自然
二、活動(dòng)目標(biāo)：
為了開闊幼兒的眼界，感受秋天大自然的美，豐富幼兒的知識(shí)，我們幼兒園準(zhǔn)備組織“走進(jìn)濕地公園”秋游活動(dòng)。通過活動(dòng)讓孩子們體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶來的`快樂，并激發(fā)孩子們的好奇心和探索欲。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx公園
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月1日（星期五）上午8：00——11：00
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教師對幼兒進(jìn)行安全教育、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，對幼兒進(jìn)行一次交通規(guī)則教育。
2、教師準(zhǔn)備幼兒點(diǎn)心、衛(wèi)生用品等。
六、活動(dòng)過程：
1、各班活動(dòng)前談話：教育幼兒要注意安全，要愛護(hù)花草樹木，講衛(wèi)生、有禮貌。一切聽從指揮，遵守活動(dòng)規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒能去大膽地發(fā)現(xiàn)、大膽地提問。
2、在教室門口操場清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)步行去目的地。（順序：小班——中班——大班）
3、觀賞濕地公園美景，感受秋天大自然的美（小班在南區(qū)，中班和大班在北區(qū)）。
4、各班開展活動(dòng)、拍照留念。
七、組織安排：
1、總負(fù)責(zé)：xxx（本部園區(qū)）、xxx（外校園區(qū)）
班級負(fù)責(zé)：各班教師及保育員負(fù)責(zé)本班幼兒安全和活動(dòng)。
2、安全保衛(wèi)：xxxx
3、后勤負(fù)責(zé)：xxxx（攝影、活動(dòng)召集）、xxx
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