公司戶外拓展活動(dòng)方案（精選21篇）
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的公司戶外拓展活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：第一批20xx年xx月xx日上午8：30分第二批20xx年xx月xx日上午8：30分。
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四）
1）上午9：00到達(dá)目的'地：拍集體照
2）上午9：30—11：30開(kāi)展戶外拓展游戲
3）上午11：30—下午14：30燒烤
4）下午14：30—15：30自由活動(dòng)
5）16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車費(fèi)：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：
6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
xxxx
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：采購(gòu)員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動(dòng)游戲組織：
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
九、注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇2
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的`配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
xxxx
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)目的
1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。
2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。
3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。
二、活動(dòng)路線與場(chǎng)地
1、總倉(cāng)---重慶路----白塔湖（主場(chǎng)地）
三、活動(dòng)流程
1、確定參加人員，一次大約50人
（1）、方案1：工作量小，時(shí)間允許時(shí)，盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長(zhǎng)、去年先進(jìn)個(gè)人等；
�。�2）、方案2：工作量大，時(shí)間不允許時(shí)，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時(shí)間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí)；
3、確定活動(dòng)方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動(dòng)時(shí)間；
5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知，當(dāng)日下午13：00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉(cāng)培訓(xùn)室前集合、分組（根據(jù)參加人員多少，每組約10人）、選定小組長(zhǎng)、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè)，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)（每組？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資；
6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉(cāng)集合，整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛懸掛標(biāo)語(yǔ)等，編車隊(duì)，9點(diǎn)整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場(chǎng)地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉(cāng)---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場(chǎng)地；
8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場(chǎng)地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊；
9、評(píng)委組對(duì)各小組野炊評(píng)分：
評(píng)分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分
（野炊同時(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi)，放置環(huán)湖游標(biāo)志物，危險(xiǎn)地段不得放置），野炊完畢收拾清理場(chǎng)地；
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物（總共80個(gè)）---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評(píng)分：
�。�1）、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分
�。�2）、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組（必須是全組所有人員一起到達(dá)），加5分，第二名加3分，第三名加2分
11、14：30進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識(shí)、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語(yǔ)等）；
12、15：00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
（1）、先過(guò)單層障礙，后過(guò)雙層障礙；
�。�2）、每組抽簽或選定兩人過(guò)，其余人員協(xié)助；
�。�3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的.小組最先過(guò)，抽到5的為1設(shè)置障礙場(chǎng)地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場(chǎng)地；
�。�5）、以兩人全部過(guò)記時(shí)，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
�。�6）、單層障礙過(guò)了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過(guò)雙層障礙；
�。�7）、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5分，第五名記4分；
13、16：00分組進(jìn)行你做我猜游戲；游戲規(guī)則：每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；
14、16：30根據(jù)場(chǎng)地分組進(jìn)行同足跑或營(yíng)救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評(píng)名次
16、頒獎(jiǎng)。
17、晚餐：
18、返程
四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、將原來(lái)到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng)，可以為單日活動(dòng)，待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng)；
2、每年可開(kāi)展數(shù)次，預(yù)計(jì)3000---5000元/次，保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）
1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(tái)（帶汽油桶）、照相機(jī)兩臺(tái)、電線
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等
6、橫幅一張：成都xx公司20xx春季拓展活動(dòng)
不同顏色彩旗：7張（白旗1張）
7、采購(gòu)計(jì)劃：由行政科及時(shí)進(jìn)行采購(gòu)
8、對(duì)講機(jī)：3-5部對(duì)講機(jī)，第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部
六、人員配備與職責(zé)分工
活動(dòng)由人事行政部負(fù)責(zé)
主持人：
后勤保障組與安全保衛(wèi)：行政科
記分員：
音樂(lè)及場(chǎng)務(wù)：
攝影：
七、注意事項(xiàng):
1、安全第一，尤其注意交通安全，不得下河游泳，注意防火，防盜，防止糾紛；
2、所有人員積極參與、聽(tīng)從指揮、不得各行其事；
3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子；
八、總結(jié)與提高：
活動(dòng)結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié)，找出本小組需要改進(jìn)的地方，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)提出批評(píng)和創(chuàng)意建議。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇4
為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化，打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的'團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
一、活動(dòng)主題
xx騎游燒烤。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx日早上9：00下午4：00。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xxxxx
四、參加人員
公司全體員工自愿報(bào)名參加。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
1、xx騎游。
2、農(nóng)家樂(lè)自助燒烤。
3、自由活動(dòng)。
4、聚餐（暫定）。
六、活動(dòng)要求
參加人員自備自行車（無(wú)自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé)）。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
aa制xx元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費(fèi)用收取：xx、xx。
2、場(chǎng)地、聚餐預(yù)訂：xx。
3、食材購(gòu)買：xx、xxx、xxx。
九、行程安排
7：30食材購(gòu)買人員準(zhǔn)時(shí)到xx門口集合，購(gòu)買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。
9：50從xx入口開(kāi)始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂(lè)。
10：35全體開(kāi)始準(zhǔn)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）。
11：00開(kāi)始自助燒烤。
12：00-16：00自由活動(dòng)，如打麻將，斗地主等。
16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30（暫定）聚餐；1、火鍋；2、連鍋。
19：30結(jié)束愉快的行程。
十、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝（以休閑、運(yùn)動(dòng)為）相機(jī)以及必要的用品。
2、xx、農(nóng)家樂(lè)植物較多，請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇5
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻(xiàn)在星火，激情釋放到xx。
二、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情。
3、增強(qiáng)校區(qū)間的交流，增進(jìn)同事間的感情。
4、休閑娛樂(lè)，緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對(duì)象
公司行政人員、任職時(shí)間滿半年以上的員工。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日。
六、組織形式
公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車出游。
七、活動(dòng)內(nèi)容
xx江、xx漂流、探險(xiǎn)、篝火晚會(huì)、野戰(zhàn)、xx二天游。
八、前期準(zhǔn)備
1、提前通知活動(dòng)參與人員，做好假期計(jì)劃安排的準(zhǔn)備。
2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組，確定各組組長(zhǎng)，旅游期間由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組組員，以便緊急事情的.傳達(dá)和聯(lián)系。組長(zhǎng)有義務(wù)提醒組員安全問(wèn)題，盡量避免意外發(fā)生。
3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品，確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有：
�、俜罆炣囶愃幬铮簒x等。
�、诳垢忻邦愃幬铮簒x等。
�、壑篂a類藥物：xx配合x(chóng)x服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用xx等。
�、芡庥盟帲簞�(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，xx可用于外傷或扭傷，xx可用于蚊蟲(chóng)叮咬，xx用于普通眼疾。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
xx兩日一夜（包含景點(diǎn)大門票，餐費(fèi)，住宿費(fèi)、xx導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)，旅行社責(zé)任險(xiǎn)，旅游意外險(xiǎn)。）每人xx元，共需xx元。
加上自駕車來(lái)回油費(fèi)及旅游必備藥品費(fèi)用，所需經(jīng)費(fèi)大約xx元。
十、注意事項(xiàng)
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì)，應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意，并隨身攜帶手機(jī)，以免發(fā)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游覽前，謹(jǐn)記組長(zhǎng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車車號(hào)。萬(wàn)一脫隊(duì)，請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候組長(zhǎng)返回尋找。
5、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇6
一、活動(dòng)目的
元宵佳節(jié)來(lái)臨之際，組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動(dòng)，以此激發(fā)員工的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，豐富員工生活，為青年員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，調(diào)動(dòng)工作積極性，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1、時(shí)間：
2、地點(diǎn)：
3、標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人（暫按100人核價(jià)）
活動(dòng)預(yù)算：
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20-7:30全部人員在公司樓下集合
7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00-11:30開(kāi)始拓展項(xiàng)目活動(dòng)
12:00-13:30午餐
14:10-16:30自由活動(dòng)，可去往滑雪場(chǎng)進(jìn)行雪上項(xiàng)目
16:30-17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程
四、活動(dòng)具體方案
活動(dòng)對(duì)象：公司全體青年員工
活動(dòng)組織者：
游戲活動(dòng)：
1、五毛和一塊
規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2、一反常態(tài)。
規(guī)則：上場(chǎng)的隊(duì)員聽(tīng)主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作。比如，主持人說(shuō)舉右手，隊(duì)員則舉左手。
3、占領(lǐng)陣地。
規(guī)則：每隊(duì)六人要求游戲開(kāi)始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的`任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。
4、坐地起身
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型
道具要求：無(wú)需其他道具
場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
游戲規(guī)則：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地站起來(lái)；隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下�；顒�(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
5、搭橋過(guò)河
項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
比賽賽距：30米
需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
游戲規(guī)則：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
競(jìng)賽規(guī)則：
�。�1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。
（2）、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
6、留影返回
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇7
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx森林公園
五、參加人員：
20xx年新進(jìn)公司員工xx人，人企部xx人
六、行程安排：
�、�、7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。
�、�、8：30到達(dá)xx景區(qū)，進(jìn)入山門開(kāi)始游覽。
�、�、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、荨�13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神，或是游覽x廟祈禱愛(ài)情。
⑥、15：30—17：00在度假村就餐。
�、摺�17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場(chǎng)集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的'日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
第一隊(duì)xx
第二隊(duì)xx
第三隊(duì)xx
具體分組名單見(jiàn)附件《xx之行分組名單》。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)主題：
“不為啥，就為了好玩”
二、活動(dòng)宗旨：
一起努力工作，一起盡情耍歡！
三、活動(dòng)主體：
生產(chǎn)部全體員工
四、時(shí)間地點(diǎn)：
20xx年4月x日【星期x】 十八羅漢山
五、行程安排：
時(shí)間
項(xiàng)目
備注
六、注意事項(xiàng)
（一）要求全體員工積極參加，無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。
�。ǘ┗顒�(dòng)整個(gè)過(guò)程，小組為單位，小組組長(zhǎng)切實(shí)負(fù)責(zé)，
�。ㄈ┳龊猛ㄓ嵚�(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時(shí)匯報(bào)。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)期間，一定要注意安全，聽(tīng)從指揮。
�。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
（六）保護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
八、游戲規(guī)則
游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些
九、道具清單：
十、獎(jiǎng)品清單：
十一、活動(dòng)預(yù)算：
十二、活動(dòng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組：
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘青年干部的潛力，促進(jìn)青年干部間的交流與合作，提升青年干部對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位：
集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象：
公司優(yōu)秀青年員工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：
1、宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報(bào)
2、考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具。召開(kāi)參加人員會(huì)議。
八、具體活動(dòng)方案：
1、蜘蛛網(wǎng)
（1）游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。
�。�2）討論問(wèn)題：
A、你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題？怎樣分析問(wèn)題的.？
B、每個(gè)人的任務(wù)是什么？
C、整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效？為什么？
D、你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？
E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲？
2、雷池取物
�。�1）活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，培養(yǎng)隊(duì)員間的`團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。
�。�2）討論問(wèn)題：例：
A、做完了這個(gè)游戲，大家感受如何？
B、游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？
C、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)？
3、信任背投
�。�1）活動(dòng)目的
1、建立小組成員間的相互信任。
2、使隊(duì)員挑戰(zhàn)自己。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
�。�2）討論問(wèn)題：例：
A、最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)？
B、參加游戲之后你們有何感受？
C、當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想？
九、活動(dòng)后期宣傳工作
1、用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過(guò)程的精彩畫(huà)面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2、制作活動(dòng)精彩畫(huà)面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx戶外拓展基地
三、參與人員：
協(xié)會(huì)全體會(huì)員
四、組織方式：
以分會(huì)為單位，由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭，各分會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作
五、活動(dòng)日程及內(nèi)容
xx月xx日(周x)
下午2：00集中出發(fā)
下午5：30到達(dá)南昆山并入住
下午6：30就餐、交流
xx月xx日(周x)
上午08：30早餐
上午09：00進(jìn)行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)
下午6：30晚餐、交流
xx月xx日(周x)
08：00早餐
09：00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐
14：00返程
六、活動(dòng)費(fèi)用：
1400元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)
七、其他事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往；有特殊情況需自駕車前往的.，請(qǐng)于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地；
2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng)，并做好企業(yè)介紹、分享的'準(zhǔn)備。
3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng)，請(qǐng)各分會(huì)高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇11
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx森林公園
五、參加人員：
20xx年新進(jìn)公司員工xx人，人企部xx人
六、行程安排：
1、7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。
2、8：30到達(dá)xx景區(qū)，進(jìn)入山門開(kāi)始游覽。
3、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
4、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
5、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神，或是游覽x廟祈禱愛(ài)情。
6、15：30—17：00在度假村就餐。
7、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場(chǎng)集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的`旅行。
七、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的`安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
第一隊(duì)：
第二隊(duì)：
第三隊(duì)：
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇12
一、訓(xùn)練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來(lái)越大，新進(jìn)員工越來(lái)越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過(guò)充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自己，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高
1、積極主動(dòng)的溝通精神
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)
3、面對(duì)變化的正確管理方法
4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變
6、欣賞他人，鼓勵(lì)他人，贊美他人
四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)
項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個(gè)培訓(xùn)中體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計(jì)方案
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工
2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場(chǎng)
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(zhǎng)，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
4、課程流程：(略)
七、拓展訓(xùn)練游戲方案
游戲一：報(bào)數(shù)
1、所需時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：15人至20人左右
3、所需物品：秒表
4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲
5、游戲目的：
(1)使團(tuán)隊(duì)通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率；
(2)使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任；
(3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，改善團(tuán)隊(duì)管理方法，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。
6、游戲規(guī)則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。
(3)教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問(wèn)三個(gè)問(wèn)題：“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”
(4)全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：
(1)每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎?如果不是，為什么?
(2)談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?
游戲二：一圈到底
1、游戲時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：18人左右
3、所需物品：呼啦圈2個(gè)
4、游戲概述：人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
5、游戲目的：使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。
6、游戲規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，不能以語(yǔ)言為溝通工具，只能依靠肢體語(yǔ)言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，看最快用了多少時(shí)間完成。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么?
(3)大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?
(4)你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔
1、游戲時(shí)間：45分鐘
2、小組人數(shù)：不限
3、所需物品：暫無(wú)
4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的.游戲
5、游戲目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自己的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。
6、游戲規(guī)劃：
(1)首先讓全組人員站成對(duì)面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。
(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在墻上，背向隊(duì)友。
(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。
(4)這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓勵(lì)的方法去鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的`隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺(jué)如何?
(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺(jué)如何?
(3)在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。
8、注意事項(xiàng)：
本游戲具有一定危險(xiǎn)性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠(chéng)
1、游戲時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：8人至10人
3、所需物品：廢報(bào)紙25張
4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲
5、游戲目的：
6、游戲規(guī)劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
(3)各組完成后，教練再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)要求得團(tuán)體的成功或勝利，唯有通過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)，必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。
(2)解決問(wèn)題時(shí)應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。
8、注意事項(xiàng)：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇13
一、活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；
2、豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。
三、活動(dòng)主題
熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>
四、活動(dòng)對(duì)象
交通運(yùn)輸工程學(xué)院10、11級(jí)心理委員，12級(jí)學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
11月3日-11月4日?qǐng)D書(shū)館東面
六、活動(dòng)安排
（一）前期策劃宣傳工作
1、10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳，并召開(kāi)心理委員會(huì)議，通知相關(guān)事宜；
2、10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的'宣傳板報(bào)上；
3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10；00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至。
�。ǘ┗顒�(dòng)組織
1.11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。
2、外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動(dòng)器材借出，并保管。
3、組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正�；顒�(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。
（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、主持人開(kāi)場(chǎng)
2、愛(ài)的抱抱（熱身活動(dòng)）
3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）
4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）
5、無(wú)軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）
七、活動(dòng)反饋
活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的`效果，存在的問(wèn)題，改進(jìn)的意見(jiàn)等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
xx元
九、注意事項(xiàng)
1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假；
2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材；
3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇14
一、活動(dòng)主題：
希望20xx，我們快樂(lè)出發(fā)！
二、活動(dòng)目的：
為慶祝20xx年元旦的到來(lái)，感受新年新氣象，回顧20xx年的收獲與成功，展望對(duì)新年的希望，開(kāi)展師生慶�；顒�(dòng)，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，分享彼此的成功與快樂(lè)。通過(guò)活動(dòng)，讓孩子們?cè)诨仡櫯c展望中充分感受成長(zhǎng)的快樂(lè)與新年的喜悅。
三、活動(dòng)對(duì)象：
本班老師、全體同學(xué)
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、裝飾布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2、小主持人做好準(zhǔn)備。
3、學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致新年賀詞，宣布活動(dòng)開(kāi)始
2、主持人致辭開(kāi)場(chǎng)白
男：尊敬的各位老師
女：各位同學(xué)
合：大家好！
男：時(shí)光荏苒，
女：歲月如梭！
男：在即將過(guò)去的一年里，我們共同播種春天的希望
女：擁抱盛夏的熱情男：收獲秋天的碩果女：感受嚴(yán)冬的凜冽
男：今天，我們歡聚一堂，述說(shuō)過(guò)去，放飛希望，愿我們親愛(ài)的老師們心想事成，笑口常開(kāi)！
女：愿我們親愛(ài)的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，茁壯成長(zhǎng)！
男：希望20xx，我們快樂(lè)出發(fā)！
女：讓我們盡情的.唱吧、跳吧、笑吧！
3、個(gè)人才藝展示
4、節(jié)目表演三分之一和三分之二時(shí)，加入游戲
a、氣冠云霄（吹氣球）：游戲規(guī)則：每次三組，每組四人。將預(yù)先準(zhǔn)備好的氣球吹好。1分鐘至內(nèi)吹得最多的組為勝，
b、踩氣球：參與者，每人腳上綁兩個(gè)氣球，互相踩踏，最后留下來(lái)的沒(méi)被踩破氣球的同學(xué)為勝利者，贏得小獎(jiǎng)品。
c、搶板凳：選6位同學(xué)，5張凳子，同學(xué)們圍著凳子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，一起搶凳子，每輪淘汰一人，每次抽掉一張凳子，直到最后一位搶到凳子的同學(xué)為勝，贏得獎(jiǎng)品。
5、結(jié)束語(yǔ)
男：過(guò)去的一年，我們有淚水更有歡樂(lè)；
女：過(guò)去的'一年，我們有汗水更有掌聲；
男：在新的一年里，我們繼續(xù)追求創(chuàng)造，探索實(shí)踐
女：在新的征程中，我們努力奮斗自強(qiáng)，勇敢向前。
男：新年是新的樂(lè)章，
女：讓我們用行動(dòng)，
男：讓我們用真誠(chéng)，
女：讓我們用奉獻(xiàn)xxx
合：迎接充滿希望的20xx！
20xx年新年聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束，再次衷心的祝福老師們心情愉快，闔家歡樂(lè)！祝同學(xué)們的學(xué)習(xí)百尺竿頭，更上一層樓！
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇15
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒之間喜歡互相幫助的，充當(dāng)送信小天使使他們向往的，充分利用幼兒的心理，我設(shè)計(jì)了爭(zhēng)當(dāng)送信小天使的活動(dòng)，很大的提高了幼兒的參與意識(shí)和互相配合的能力。并在這個(gè)活動(dòng)中滲入了幾何圖形的認(rèn)識(shí)和區(qū)別，使幼兒在快樂(lè)中學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識(shí)，提高幼兒的參與和合作意識(shí)。
2、通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
紙箱制成的郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個(gè)
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場(chǎng)上，做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作，活動(dòng)筋骨，為下面的活動(dòng)做好基礎(chǔ)：
師說(shuō)：“孩子們，今天我們玩一個(gè)《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎？（幼兒齊聲回答，喜歡）
那么今天我們就去體驗(yàn)一下，好不好？（幼兒齊聲回答，喜歡）
2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌，讓幼兒熟悉送信的過(guò)程和要說(shuō)的話語(yǔ)，教師和幼兒一起說(shuō)唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚，誰(shuí)呀！我是小小郵遞員�。∧睦飦�(lái)的'信�。x來(lái)的信�。∷徒o誰(shuí)�。∷徒oxx！
3、教師說(shuō)明游戲的過(guò)程和基本要求：
首先將幼兒分成兩大部分，一部分時(shí)送信員，一部分是接收員，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個(gè)小盒子里放上了若干個(gè)彩色卡紙制成的'幾何卡片，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時(shí)送到后，接收員要仔細(xì)檢查是否正確，并作出感謝。
4、幼兒分組進(jìn)行游戲
要求幼兒在游戲活動(dòng)過(guò)程中，說(shuō)兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參與意識(shí)。
郵遞員：“叮鈴鈴”。
接信員：“誰(shuí)啊”。
郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。
接信員：“哪里的信啊”。
郵遞員：“xx地方”。
接信員：“送給誰(shuí)��？”
郵遞員：“第xx個(gè)小朋友”
可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復(fù)進(jìn)行。
5、游戲結(jié)束。
帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品，一起走出游戲場(chǎng)地。
活動(dòng)反思：
通過(guò)此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能，增強(qiáng)了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心，體驗(yàn)到集體合作的快樂(lè)和滿足，并能在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望，體驗(yàn)了自己做事成功的樂(lè)趣。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇16
一、活動(dòng)目的：
春暖花開(kāi)，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)物復(fù)蘇，在這春游踏青的好時(shí)光，為了豐富學(xué)生的校外生活，鍛煉學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力，開(kāi)拓學(xué)生的視野，增長(zhǎng)知識(shí)，體驗(yàn)春天、親近自然，從而培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)鄉(xiāng)家、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)大自然的情感。809班計(jì)劃組織踏青遠(yuǎn)足活動(dòng)。為確�；顒�(dòng)的.安全，感受荊城春色，放飛美好心情，提高活動(dòng)幸福指數(shù)，特制定此踏青遠(yuǎn)足活動(dòng)方案。以備德育室備案批準(zhǔn)。
二、活動(dòng)主題：
尋春天足跡春光快樂(lè)
三、活動(dòng)組織
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
四、活動(dòng)具體安排：
1、時(shí)間：3月17日(周三)下午
2、出發(fā)前安排：學(xué)生16：20在教室集中，班主任做好安全教育工作。16：30分，學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下，2路縱隊(duì)到校門口排隊(duì)集合。在集中進(jìn)行安全教育后，徒步前往目的地。
3、具體行走路線：學(xué)校—四干渠—象山—公園—學(xué)校。
4、場(chǎng)地活動(dòng)安排：活動(dòng)區(qū)域：藝林園、龍泉公園�；顒�(dòng)場(chǎng)地與形式由各班班主任及組長(zhǎng)負(fù)責(zé)自行安排。(實(shí)踐活動(dòng)如：攝影拍照、講笑話(故事)、個(gè)人才藝展示唱歌、放風(fēng)箏、尋找幸運(yùn)草(4葉，5葉，6葉，7葉)；看名人碑記、瞻仰烈士墓、參觀老萊子山莊等活動(dòng))
5、安全文明要求：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，聽(tīng)從班主任老師的安排，不擅自離隊(duì)，不單獨(dú)活動(dòng)，有事做到事先向班主任或帶隊(duì)老師請(qǐng)假。不玩火，不攀枝折花；不隨意丟棄垃圾，做到“除了足跡與笑聲，什么都別留下；除了記憶與幸運(yùn)，什么也別帶走”。
6、返程時(shí)間與路線：18：00左右在公園中心前的綠色長(zhǎng)廊廣場(chǎng)集中，清點(diǎn)人數(shù)之后，沿馬路返程。
五、活動(dòng)要求：
1、各組派一兩位同學(xué)對(duì)本組活動(dòng)進(jìn)行攝影與報(bào)道；
2、要把學(xué)生最美麗笑臉留下，成為今后永久的'記憶；
3、各班活動(dòng)最精彩的攝影作品與報(bào)道在活動(dòng)結(jié)束后交班主任老師發(fā)布到班級(jí)博客上。
4、活動(dòng)中如果有即興詩(shī)歌、有感發(fā)送給語(yǔ)文老師，好文章發(fā)到班級(jí)博客。
六、隨班教師安排：
通知到各科老師，愿意去的熱烈歡迎，沒(méi)時(shí)間的不強(qiáng)制要求。
作業(yè)題目：結(jié)合相關(guān)節(jié)日，為你所在班級(jí)的學(xué)生和家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一次親子溝通活動(dòng)。
題目要求：結(jié)合相關(guān)節(jié)日，為你所在班級(jí)的學(xué)生和家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一次親子溝通活動(dòng)。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇17
一、活動(dòng)口號(hào)：
安全（安全出發(fā)，平安回家）、健康（飲食、娛樂(lè)健康）、環(huán)保（保護(hù)環(huán)境、關(guān)愛(ài)家園）
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日（星期六）
三、參加人員：
公司全體人員
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
祁連山
五、活動(dòng)項(xiàng)目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動(dòng)
2、團(tuán)體組隊(duì)游戲
3、自由活動(dòng)
4、合影留念
六、行程安排
1、7：30全體同事公司集合、點(diǎn)名、講解安全事項(xiàng)、出發(fā)
2、11：00抵達(dá)祁連山
3、11：00—11：30搭建營(yíng)地，人員分組（男女搭配，選出隊(duì)長(zhǎng)）
4、11：30—13：00全羊宴+戶外自助餐
5、13：00—15：30團(tuán)隊(duì)活動(dòng)
6、15：30—16：30自由活動(dòng)
7、16：30—17：00回收物資，清理垃圾
8、17：00集隊(duì)合影，全員原路返回。（預(yù)計(jì)19：30到達(dá)公司）
七、注意事項(xiàng)：
1、在出發(fā)前先清點(diǎn)人數(shù)（簽到，講解安全事項(xiàng)）；
2、在活動(dòng)期間不允許員工離開(kāi)單獨(dú)活動(dòng)；
4、在活動(dòng)中，所有員工要愛(ài)護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
5、活動(dòng)結(jié)束后，全員參與清理活動(dòng)垃圾，愛(ài)護(hù)自然。
6、請(qǐng)參加活動(dòng)人員自行準(zhǔn)備雨具、防曬霜、加厚外衣等個(gè)人物品，著舒適運(yùn)動(dòng)裝，避免穿高跟鞋出行；
7、天氣干燥，請(qǐng)多喝水。
八、安全應(yīng)急預(yù)案：
為防止因高溫中暑、下雨或食物導(dǎo)致身體不適等因素，每組選出1—2名同事準(zhǔn)備好藥物和水，發(fā)生意外時(shí)第一時(shí)間進(jìn)行處理。
九、公司提前準(zhǔn)備內(nèi)容：
1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
2、燒烤準(zhǔn)備
3、酒水；
4、活動(dòng)的獎(jiǎng)品
5、游戲的道具（短繩子若干、氣球100個(gè)、毽子1—2個(gè)、沙包3個(gè)等）。
十、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明：
1、兩人三足接力賽：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：將所有人員分組，每?jī)扇瞬⒓缯玖�，�?nèi)側(cè)的.小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，
當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開(kāi)始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定），最先回到終點(diǎn)的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項(xiàng)目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場(chǎng)換組，最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊(duì)獲勝。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇18
一、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx公園
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月16日上午9:30
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、風(fēng)箏：幼兒人手一個(gè)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備好幼兒需要的點(diǎn)心(面包、牛奶、餅干、水果等)。
四、活動(dòng)要求：
1、為了您和寶貝的安全，請(qǐng)您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動(dòng)鞋以確保游戲活動(dòng)的'安全性。
2、由于孩子在活動(dòng)中比較活躍，經(jīng)常會(huì)大量出汗，家長(zhǎng)可以帶一條干毛巾及時(shí)幫幼兒擦干身上的.汗水。
五、活動(dòng)安排：
1、(1)參加活動(dòng)的幼兒、家長(zhǎng)和老師們集體合影；
(2)活動(dòng)前教師提醒家長(zhǎng)和幼兒注意的事項(xiàng)。
2、由小班班主任講解放風(fēng)箏的一些簡(jiǎn)單方法，增加活動(dòng)的趣味性。
3、(1)幼兒集體做熱身運(yùn)動(dòng)：(幼兒園體操《小蘋果》)；
(2)教師帶領(lǐng)幼兒說(shuō)兒歌，玩手指游戲。
4、在家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下，讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏。活動(dòng)中大家注意孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭(zhēng)搶場(chǎng)地進(jìn)行吵鬧等。
5、中場(chǎng)休息。親子游戲：
(1)《袋鼠媽媽》玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
(2)《小動(dòng)物做游戲》
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。
你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。
你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。
你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。
六、活動(dòng)結(jié)束
1、本次活動(dòng)過(guò)程中幼兒的安全由家長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)，請(qǐng)不要讓孩子離開(kāi)您的視線。家長(zhǎng)與孩子避免去危險(xiǎn)的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注意地面是否有障礙物、臺(tái)階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西，帶著幼兒繞開(kāi)，活動(dòng)過(guò)程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動(dòng)，不要擅自自由活動(dòng)或隨意離開(kāi)隊(duì)伍，有特殊的及時(shí)與老師溝通。
2、家長(zhǎng)準(zhǔn)備帶幼兒回家時(shí)，必須與本班教師打好招呼才可離開(kāi)。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇19
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒知道六月一日是國(guó)際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗(yàn)節(jié)日的快樂(lè)。
2、用演出的形式，讓每個(gè)幼兒都有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。從而提高幼兒的表現(xiàn)力和參與集體活動(dòng)的積極性，大膽的向大家展現(xiàn)所學(xué)的本領(lǐng)。
3、增進(jìn)親子感情交流和融合，讓家長(zhǎng)有進(jìn)一步了解自己孩子的機(jī)會(huì)，加深家園情、師生情、親子情�；顒�(dòng)地點(diǎn)：大二班教室
二、活動(dòng)時(shí)間
5月31日(周二)
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒統(tǒng)一服裝(園服)
2、家長(zhǎng)進(jìn)行親子游戲前熟悉游戲安排與游戲規(guī)則
3、各親子游戲道具、獎(jiǎng)品等
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）幼兒表演節(jié)目讓家長(zhǎng)觀看
�。ǘ┘议L(zhǎng)與幼兒的互動(dòng)親子游戲
五、活動(dòng)過(guò)程
（一）7：40-8：50幼兒化妝
�。ǘ�9：00――10：00幼兒表演節(jié)目
1、歌曲大連唱
2、舞蹈：心愿便利貼
3、舞蹈：我的真的很不錯(cuò)
4、舞蹈：老師的目光
5、舞蹈：天使
6、舞蹈：好媽媽
7、舞蹈：十分鐘
8、歌曲表演：讓愛(ài)住我家
9、親子舞蹈：快樂(lè)崇拜
�。ㄈ�10：00—11：00親子游戲
1、游戲名稱：螞蟻背寶寶
游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，
孩子面對(duì)面坐在家長(zhǎng)的身上，家長(zhǎng)坐在地上，游戲開(kāi)始時(shí)候，家長(zhǎng)手撐地從起點(diǎn)挪到終點(diǎn)，最先到達(dá)的為勝利。
2、游戲名稱：拋接樂(lè)
游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，孩子站在起點(diǎn)，家長(zhǎng)手持小筐站在終點(diǎn)，游戲開(kāi)始時(shí)，孩子將紙球丟向家長(zhǎng)的'.框中，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接到的球最多的為勝利。
3、游戲名稱：穿大鞋游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，家長(zhǎng)將鞋子脫下后，給寶寶穿上，寶寶穿著家長(zhǎng)的鞋子站在起點(diǎn)，家長(zhǎng)赤腳站在終點(diǎn)。游戲開(kāi)始，孩子穿著家長(zhǎng)的鞋跨過(guò)障礙物跑到家長(zhǎng)身邊，家長(zhǎng)穿上自己的鞋子，抱著孩子跑回起點(diǎn)，并幫助孩子穿好鞋子，先穿好的一組為勝利。
4、游戲名稱：搶椅子游戲規(guī)則：12人為一組，游戲時(shí)用的椅子的數(shù)量要比參加游戲的人數(shù)少三把。游戲開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)隨著音樂(lè)抱起幼兒圍著椅子轉(zhuǎn)圈兒，音樂(lè)聲音結(jié)束時(shí)，大家就爭(zhēng)搶著坐椅子。沒(méi)有坐到椅子的人被淘汰出局，同時(shí)帶走三把椅子，這樣人與椅子漸漸減少，最后只搶得椅子的家庭為勝利。
5、游戲名稱：踩氣球游戲規(guī)則：12人為一組，游戲時(shí)家長(zhǎng)抱起幼兒。將氣球綁在家長(zhǎng)的腿上，家長(zhǎng)圍成一圈，游戲開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)互相踩別人的氣球，并且保護(hù)好自己的氣球不被踩破，最后自己的氣球保護(hù)的最好的家庭為勝利。
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇20
一、活動(dòng)意義
1、通過(guò)秋游使同學(xué)們親近大自然，放松心情，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)大自然的情懷；
2、通過(guò)秋游增強(qiáng)同學(xué)之間的交流和協(xié)作，增進(jìn)彼此之間的友誼，進(jìn)而增進(jìn)班級(jí)團(tuán)隊(duì)凝聚力，默契度；
3、通過(guò)秋游可以營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力，同時(shí)更好地領(lǐng)略六朝古都南京的自然環(huán)境和人文氣息。
二、活動(dòng)組織
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月23日；
2、活動(dòng)地點(diǎn)：xxx風(fēng)景區(qū)；
3、參加人員：三班所有老師、同學(xué)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、前期準(zhǔn)備
(1)班組負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加這次活動(dòng)的`成員人數(shù)及名單，以各班為單位分組，由班主任直接負(fù)責(zé)；
(2)各班安排學(xué)生在活動(dòng)中注意用照相機(jī)留下美好的片段，班組將在學(xué)校文化墻上設(shè)立“我眼中的秋色”攝影展；
(3)班組事先與學(xué)校聯(lián)系，確定車輛、路線、價(jià)格及中午老師、學(xué)生用餐事宜；
(4)確保安全，與校醫(yī)聯(lián)系，備上一些應(yīng)急藥品。
2、活動(dòng)進(jìn)程
(1)早上8：45出發(fā)到達(dá)目的地。
(2)9：20，到達(dá)目的地，全體成員按事先分好的組隊(duì)開(kāi)始活動(dòng)。各班分小組，每組選出組長(zhǎng)，組內(nèi)同學(xué)統(tǒng)一行動(dòng)，跟班教師隨班級(jí)，負(fù)責(zé)管理所跟班級(jí)學(xué)生相關(guān)情況。尤其是登山時(shí)大家需要結(jié)伴同行，熟悉目的.地的環(huán)境后再自由游玩；
(3)15：00各班清點(diǎn)人數(shù)，大家按原路返回。
3、跟班教師安排
秋游管理教師安排(三班)
四、活動(dòng)組織保障
1、出發(fā)前各班進(jìn)行安全教育；
2、以班為單位進(jìn)行統(tǒng)一管理，分小組活動(dòng)；
3、班長(zhǎng)、組長(zhǎng)定時(shí)、定點(diǎn)、定人組織集合清點(diǎn)人數(shù)并報(bào)告班主任。
五、注意事項(xiàng)
各班利用班會(huì)時(shí)間、晨會(huì)時(shí)間加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的交通安全教育，來(lái)回路上的紀(jì)律教育，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木及公物教育，公共場(chǎng)所清潔衛(wèi)生教育，規(guī)范活動(dòng)行為，利用本次活動(dòng)充分展示新城學(xué)子的風(fēng)采，具體要求如下：
1、步行時(shí)不打鬧，做到安全第一。上下車能有序排隊(duì)，不擁擠，就座時(shí)能互相謙讓；
2、不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木；
3、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，如有事情必須先向組長(zhǎng)報(bào)告，手機(jī)保持開(kāi)機(jī)，好找人；
4、自由活動(dòng)時(shí)能開(kāi)展一些有益、有趣、有序的活動(dòng)，不作危險(xiǎn)游戲，不要戲水；
5、不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生；
公司戶外拓展活動(dòng)方案 篇21
一、活動(dòng)背景
人與人之間不可能完全相同的，每個(gè)人都有屬于自己的不同特點(diǎn)，在這我們?yōu)樗麄兇罱ㄒ粋�(gè)平臺(tái)，每個(gè)學(xué)生可以在這個(gè)上舞臺(tái)展現(xiàn)自我，將那屬于自己的特色展現(xiàn)出來(lái)，展現(xiàn)自己的特色展現(xiàn)自己的與眾不同。
二、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)
鍛煉每個(gè)學(xué)生的自我展現(xiàn)能力，增每個(gè)學(xué)生的膽量；挖掘校園人才，豐富校園特色；也為了響應(yīng)學(xué)校鼓勵(lì)的特色活動(dòng)，為了讓同學(xué)們知道自己也是特別的一個(gè)，讓同學(xué)們知道自己有自己的與眾不同，讓同學(xué)知道切合自己本身特點(diǎn)的特有名詞，但是通過(guò)本次活動(dòng)更多的事使院校同學(xué)更進(jìn)一步地互相了解，加深同學(xué)之間的友誼；也可助學(xué)生找到與自己有共同愛(ài)好的朋友，不要孤芳自賞，膽炫出自己。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月x日—xx月x日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
五、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┍荣惽捌跍�(zhǔn)備
活動(dòng)調(diào)查：調(diào)查學(xué)院內(nèi)對(duì)本次活動(dòng)是否有興趣參與及觀看。
活動(dòng)宣傳：調(diào)度宣傳部用海報(bào)、橫幅的形式宣傳此次活動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)部在校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)布消息。根據(jù)活動(dòng)的不同時(shí)期，制定了分類宣傳。
初期：
此時(shí)期為準(zhǔn)備期，也為選手的征集期，為了征集廣的有才能的學(xué)生，宣傳將以海報(bào)的形式為主，在校內(nèi)宣傳欄處、學(xué)生宿舍樓下、校園教學(xué)樓入口及人流量廣的.'地方張貼海報(bào)。同時(shí)也在入�？谔帓焐蠙M幅，已達(dá)到徹底烘托氣氛的效果，讓廣學(xué)生踴躍積極地報(bào)名參加。
中期：
此時(shí)期為初賽期，還是以海報(bào)形式為主，在各處人流量多的地方張貼海報(bào)。以發(fā)傳單的方法在校內(nèi)人流多處發(fā)放傳單，徹底炒熱活動(dòng)氣氛。后期：
此時(shí)期為決賽期，還是以海報(bào)形式為主，張貼在學(xué)校宣傳欄處、學(xué)生宿舍處、校園教學(xué)樓入口處及人流量多的地方。此次海報(bào)還將進(jìn)入決賽的選手的照片，選手信息及表演特長(zhǎng)以海報(bào)形式張貼在校內(nèi)宣傳欄處。目的是為了讓家更了解選手，這樣就能進(jìn)行對(duì)選手更客觀的評(píng)比。在學(xué)校內(nèi)掛上橫幅達(dá)到更好地宣傳。
活動(dòng)報(bào)名：
1）報(bào)名形式：制作報(bào)名表下發(fā)至各個(gè)班級(jí)（包括xx、xx、xx級(jí)學(xué)生），在宿舍樓下設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，學(xué)生也可在報(bào)名點(diǎn)報(bào)名參加。
2）報(bào)名時(shí)間：x年xx月x號(hào)--x年xx月x號(hào)，為期3天報(bào)名時(shí)間。
3）報(bào)名時(shí)間段：中午12點(diǎn)--13點(diǎn)30分；下午16點(diǎn)--17點(diǎn)30分。聯(lián)系工作：
1、參賽選手的安排。
2、主持人的挑選、聯(lián)系。
3、評(píng)的選定、聯(lián)系。
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