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素質(zhì)拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-02-08 17:55:35 活動(dòng)方案 我要投稿

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15篇

  為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編精心整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15篇

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)名稱

  向快樂(lè)出發(fā),素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動(dòng)背景

  金秋九月,滿懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題,從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng),而且如今,大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí),生活等各方面壓力,導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。

  三、活動(dòng)主題

  在團(tuán)體游戲中,互相幫助,從而感受彼此心與心的交流,感受到心靈世界的美好,增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí),通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅,進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。

  四、活動(dòng)目的

  1、宣傳心理知識(shí),提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。

  2、通過(guò)一系列的戶外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身,鍛煉自己的溝通能力,應(yīng)變能力,提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性,釋放學(xué)習(xí)生活壓力,培養(yǎng)個(gè)人自信心,強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。

  3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨,做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。

  4、以靈活多變的形式,豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。

  五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:11月18日上午

  地點(diǎn):xxxx

  六、活動(dòng)開(kāi)展形式

  1、參加對(duì)象

  全體同學(xué),主要參與人員為大一、大二同學(xué)

  2、活動(dòng)形式

  以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行,在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則,最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

  七、資源需要

  1、人力資源:大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。

  2、物力資源:①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具 ②證書

  八、活動(dòng)開(kāi)展

 �。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備階段

  1、游戲策劃

 �、龠x擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲

 �、谠谛|區(qū)制定10條不同的路線,每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)

 �、鄹鶕�(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具

 �、懿杉{老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改

  2、宣傳

 �、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳

 �、诟靼嗉�(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳

  3、報(bào)名

  大一,大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名,各班選出5名同學(xué),兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組,每組10個(gè)人,共10組。

 �。ǘ┗顒�(dòng)舉辦階段

  1、11月18日上午7:30,各班負(fù)責(zé)人(心理委員、學(xué)習(xí)委員)到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到,領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲,心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則(一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人,大一大二各一名)。

  2、上午8:30,各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。

  3、上午8:30,比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng),各小組長(zhǎng)簽到,并抽簽領(lǐng)取各自路線。

  4、上午8:45,主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的'事項(xiàng),尤其是安全問(wèn)題。

  5、上午9:00比賽正式開(kāi)始,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止,所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。

  6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行,途中會(huì)遇到四個(gè)不同類型的游戲關(guān)卡,各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則,每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字,并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄(棄權(quán)會(huì)外加10分鐘),依次累計(jì),最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出(以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn))。

  7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

 �。ㄈ┗顒�(dòng)后續(xù)階段

  針對(duì)該活動(dòng),進(jìn)行分析與總結(jié),寫出總結(jié)報(bào)告,以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。

  九、可行性分析

  1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的部門”的錯(cuò)誤觀點(diǎn),讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。

  2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式,寓教于樂(lè),在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng),意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。

  十、效果預(yù)測(cè)

  本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,既可以活躍校園氣氛,又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié),感受彼此心與心的交流,增強(qiáng)個(gè)人自信心,團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí),集體探索精神。

  十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

  1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。

  解決方案:各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解,大一的同學(xué)們明年還可以參加,大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。

  2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。

  解決方案:請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排,讓活動(dòng)順利開(kāi)展。

  3、活動(dòng)過(guò)程中,參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。

  解決方案:每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。

  4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。

  解決方案:若是雨天,活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。

  十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、活動(dòng)報(bào)名表

  2、活動(dòng)抽簽用的紙簽

  3、活動(dòng)策劃書每班一份

  4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫游戲點(diǎn)名稱

  5、榮譽(yù)證書:一等獎(jiǎng)一組,二等獎(jiǎng)兩組,三等獎(jiǎng)三組,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

  十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  1、學(xué)生會(huì)宣傳部:協(xié)助制作宣傳展板

  2、團(tuán)委宣傳部:負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫

  3、網(wǎng)絡(luò)部:照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄

  4、學(xué)習(xí)部:協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng),維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展。

  5、心理服務(wù)部:

 �、儇�(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃,準(zhǔn)備和具體事宜安排

 �、谫惽按_定活動(dòng)路線

 �、厶峁⿲I(yè)支持,出一名主持人,對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋,確�;顒�(dòng)的正常開(kāi)展。

  特別強(qiáng)調(diào):本次活動(dòng)不以成敗論英雄,只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè),感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力,應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。

  xx學(xué)院心理服務(wù)部

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案2

  活動(dòng)引言:

  時(shí)光漸漸流逝,不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)度過(guò)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月,步入大學(xué),意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化,因此,豐富我們的大學(xué)生活,培養(yǎng)互助互愛(ài),團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急,為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,特此開(kāi)展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下:

  一、活動(dòng)主題:

  團(tuán)結(jié)協(xié)作,收獲快樂(lè)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年10月31日中午12:30—1:30

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  東區(qū)籃球場(chǎng)

  四、承辦單位:

  教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

  五、參與人員:

  教育科學(xué)系13級(jí)人文專業(yè)七班、八班,共70人

  六、活動(dòng)目的:

  此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)是為了增強(qiáng)13級(jí)人文專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)彼此之間的溝通和聯(lián)系,能夠加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,以便13級(jí)人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活,同時(shí)在活動(dòng)中收獲友情與快樂(lè)

  七、活動(dòng)精神:

  黃營(yíng):豁達(dá)大度的樂(lè)觀精神

  八、活動(dòng)流程策劃:

  流程一:激情開(kāi)場(chǎng)

  1、主持人開(kāi)場(chǎng)

  2、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言

  3、進(jìn)行分組

  流程二:各顯神通游戲一:

  游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛(ài)的抱抱

  1、大家圍成圈跑步。

  2、跑的過(guò)程中,不允許脫節(jié),直到聽(tīng)到數(shù)字。

  3、聽(tīng)到數(shù)字后,大家馬上開(kāi)始抱團(tuán),為了湊成聽(tīng)到的那個(gè)數(shù),沒(méi)有組成團(tuán)的就淘汰。

  游戲二:

  游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟(jì)

  1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。

  2、聽(tīng)命令,往報(bào)紙上站人,不允許腳在報(bào)紙外面。

  3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加,哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。

  游戲三:

  游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印

  1、兩人一對(duì),背靠背夾好氣球。

  2、聽(tīng)命令,運(yùn)輸氣球,在游戲過(guò)程中,不能用手接觸氣球。

  3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。

  流程三:總結(jié)活動(dòng)

  活動(dòng)結(jié)束以后,大家集合,每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會(huì)、讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展的重要性以及對(duì)于個(gè)人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)能幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲、成長(zhǎng),相信本次活動(dòng)必能圓滿完成、教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案3

各學(xué)院:

  心理健康教育中心將于本周六正式開(kāi)始本學(xué)期心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。根據(jù)各學(xué)院報(bào)名情況,20xx年下半年素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)計(jì)劃(見(jiàn)附1)及相關(guān)注意事項(xiàng)通知如下:

  注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)學(xué)院認(rèn)真了解報(bào)名參訓(xùn)學(xué)生身體狀況,要求無(wú)高血壓、心臟病、哮喘、頸椎疾病、急性*染病、近期手術(shù)等病史;

  2、下半年培訓(xùn)計(jì)劃依照上半年各學(xué)院報(bào)名時(shí)間先后順序,安排具體培訓(xùn)批次,主要為上半年尚未開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的學(xué)院;

  3、如遇天氣等自然因素需臨時(shí)調(diào)整培訓(xùn)時(shí)間等情況,心理健康教育中心將提前通知相關(guān)單位。學(xué)院參與素拓活動(dòng)學(xué)生若需臨時(shí)調(diào)整培訓(xùn)時(shí)間,請(qǐng)各學(xué)院學(xué)生工作辦公室提前一周告知心理健康教育中心;

  4、心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)進(jìn)行前,請(qǐng)各學(xué)院及各組織學(xué)生負(fù)責(zé)人提前天與助教團(tuán)負(fù)責(zé)人聯(lián)系溝通培訓(xùn)相關(guān)事宜;

  心理健康教育中心

  20XX年9月11日

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案4

  一. 活動(dòng)背景

  在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  二. 活動(dòng)目的`

  第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。

  三. 活動(dòng)主題:熱愛(ài)班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

  五. 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日-11月4日 圖書館東面

  六. 活動(dòng)安排

  (一)前期策劃宣傳工作

  3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。

  (二)活動(dòng)組織

  1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

  2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正�;顒�(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

  (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

  1. 主持人開(kāi)場(chǎng)

  2. 愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))

  3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

  4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  5. 無(wú)軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  6. …….

  7.感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。

  七. 活動(dòng)反饋

  八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  九. 注意事項(xiàng)

  1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;(20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書)

  2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

  3. 如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案5

  一,活動(dòng)主題

  素質(zhì)拓展戶外活動(dòng)。

  二,活動(dòng)目標(biāo)

  增強(qiáng)社團(tuán)合作意識(shí)及凝聚力,較好的擴(kuò)大大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)在河南工程學(xué)院的有影響力,開(kāi)拓以往工作思路,加強(qiáng)與校其他學(xué)生組織的'合作,加快我社團(tuán)內(nèi)部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉(zhuǎn)變,以服務(wù)大學(xué)生為宗旨,將豐富多彩的學(xué)生組織社團(tuán)文化深入到學(xué)生中心去,及提高各位學(xué)員的個(gè)人素質(zhì)和今后更好地合作與相處。

  三,活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月30日

  四,活動(dòng)地點(diǎn)

  南校區(qū)草地上和小樹(shù)林

  五,活動(dòng)展開(kāi)形式

  團(tuán)體活動(dòng)

  六,參加人員

  1、學(xué)員:全體協(xié)會(huì)新生

  2、教官:大二帶隊(duì)人員和大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)的教官

  3、主辦單位:青年志愿者協(xié)會(huì)

  4、協(xié)辦單位:大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)

  七,流程

  1、軍姿:在到達(dá)場(chǎng)地后首先站軍姿

  2、分隊(duì):在其間分好小隊(duì)及其隊(duì)長(zhǎng),每隊(duì)各自起隊(duì)名,想隊(duì)歌和口號(hào)

  3、全體成員參加的活動(dòng)

  4、生命之旅:分為盲人(男生),啞巴(女生)兩隊(duì)配合完成

  5、感恩分享:在以上活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員在一起分享各自的心得及其體會(huì)

  6.畢業(yè)墻

  八.安全問(wèn)題

  活動(dòng)期間,人流量比較大,涉及財(cái)務(wù)安全、人身安全,因此,成立安全小組,制定負(fù)責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動(dòng)開(kāi)展的首要位置。

  安全小組人員:當(dāng)天大二流動(dòng)人員(具體人員當(dāng)天視情況而定)

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然,增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

二、活動(dòng)時(shí)間

  11月22日上午8:00.開(kāi)始

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  石湖公園

  四、參與人員

  20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

  五、活動(dòng)主辦單位

  蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

  六、活動(dòng)背景

  戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng),它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。

  七、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  八、前期準(zhǔn)備

  前期日程安排表

  日期 安排事項(xiàng) 備注

  11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲,每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒(méi)有可行性的方案要求重寫。

  11.5 — 11.6 部長(zhǎng)綜合整理部員的'小游戲方案,再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

  11.6 — 11.7 分配部員開(kāi)始寫素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長(zhǎng)也開(kāi)始寫策劃案。

  11.7 兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改,進(jìn)行補(bǔ)充,7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

  11.8 上交策劃案

  11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人,讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。

  11.11下午 生活部開(kāi)會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問(wèn)題以及小游戲分組問(wèn)題。

  11.12 — 11.15 確定下來(lái)的游戲可以開(kāi)始置辦游戲道具,每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒(méi)有紕漏與差錯(cuò)。

  11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。

  11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng),并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

  11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

  九、活動(dòng)流程

  活動(dòng)流程安排表

  時(shí)間 事項(xiàng) 備注

  11月22日早8:00 在學(xué)校東門集合。

  8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

  9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲:銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品:棒棒糖

  10:00左右 進(jìn)行熱身游戲:蘿卜蹲與正話反說(shuō)。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品:1袋小面包

  11:00左右 中場(chǎng)休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

  若有冷場(chǎng),我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲:姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

  13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲:保護(hù)女王。

  14:30左右 進(jìn)行正話反說(shuō)游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:翻卡紙。 獎(jiǎng)品:一箱紅牛

  15:30之前 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案7

  一、活動(dòng)目的:

  學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子,需要較全面的綜合素質(zhì),特別是人際交往、協(xié)調(diào)、溝通、組織等能力。通過(guò)本次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,進(jìn)一步提高學(xué)生干部的人際交往和協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)員間的相互信任感并認(rèn)識(shí)到信賴與責(zé)任在與人相處中的重要性,以及感受“沒(méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”的深刻寓意,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  二、活動(dòng)主題:

  卓越素質(zhì),健康人生

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月30日上午8點(diǎn)(雨天順延)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  塑膠操場(chǎng)

  五、參加人員:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)全體成員

  六、活動(dòng)主辦:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)

  七、活動(dòng)承辦:

  文娛體育部

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

 �。ㄒ唬┤藛T分組:共160人,分10組,每組16人

 �。ǘ┚唧w實(shí)施

  附件:

  心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)設(shè)計(jì)

  一、熱身游戲——直呼其名

  1、時(shí)間:10~15分鐘

  2、人數(shù):16人圍成一個(gè)圈

  3、道具:2個(gè)乒乓球(或報(bào)紙團(tuán)代替)

  4、目的:幫助大家記住彼此的名字。

  5、步驟:

 �。�1)選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。隊(duì)員們圍成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。

 �。�2)拿著球的成員大聲喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的同學(xué),以此類推,直到輪完一圈。要求成員在此過(guò)程中認(rèn)真聽(tīng),并記住每位成員的名字。

 �。�3)改變規(guī)則,現(xiàn)在接到球的'成員必須喊出另一位成員的名字,然后把球拋給他(她)。每個(gè)球在成員手中停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒。

 �。�4)幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來(lái),讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,游戲規(guī)則不變,增加游戲趣味性。

 �。�5)游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

  6、討論:在一起認(rèn)識(shí)了一段時(shí)間了,你對(duì)所有的成員都熟悉嗎?能脫口而出他們的名字嗎?(記住彼此的名字,是互相認(rèn)識(shí)的第一步,也是互相尊重成為朋友的第一步。我們的部門,也是一個(gè)溫暖的“小家庭”,牢記“家人”名字,用心記住每個(gè)人的名字,是我們每個(gè)人必須做的�。�

  7、注意事項(xiàng):注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛以免砸傷人,也會(huì)顯得不禮貌。領(lǐng)導(dǎo)者先做示范,建議采用較慢的高球。

  二、大風(fēng)吹

  目的:一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

  方法:

  1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。

  2、主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹、有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。

  備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人…、。

  道具:無(wú)

  三、瞎子摸號(hào)

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。

  形式:14-16個(gè)人為一組比較合適

  類型:?jiǎn)栴}解決方法及溝通

  時(shí)間:30分鐘

  材料及場(chǎng)地:眼罩及小貼紙和空地、攝像機(jī)(沒(méi)有也可以)

  適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

  操作程序:

  1、讓每位學(xué)員戴上眼罩

  2、給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道

  3、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線

  4、全過(guò)程不能說(shuō)話,只要有人說(shuō)話或脫下眼罩,游戲結(jié)束

  5、全過(guò)程錄象,并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看(沒(méi)有攝像機(jī),可以省去)

  有關(guān)討論:

  1、你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?

  2、溝通中都遇到了什么問(wèn)題,你是怎么解決這些問(wèn)題的?

  3、你覺(jué)得還有什么更好的方法?

  道具:眼罩160個(gè)(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條)、編有從1-16的小紙條160個(gè)紙條(便簽條)

  四、氣氛調(diào)動(dòng)游戲:可憐的小貓(可用可不用,靈活把握)

  方法:

  1、全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。

  2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。

  3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開(kāi)找別人。

  4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑

  道具:無(wú)

  五、同心圓

  目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  操作步驟:首先所有隊(duì)員側(cè)向圓心圍成一個(gè)圓圈(不適合15人以下團(tuán)隊(duì)操作,人越多效果越好)隊(duì)員盡可能用腳尖頂住前面隊(duì)友的鞋后跟,同時(shí)還要不斷調(diào)整成規(guī)則的圓圈,調(diào)整好隊(duì)形后,就可以同時(shí)坐在后面隊(duì)友的腿上了,一定要同起同坐,注意協(xié)助保護(hù),避免受傷,可以先手扶前面隊(duì)友的肩膀坐好,再松開(kāi)手向上,最后可以坐好后整體向前走,一邊走一邊喊激勵(lì)的口號(hào)或隊(duì)訓(xùn)。

  寓意拓展:

  每一個(gè)人都很重要,當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠整體搭配的時(shí)候,就能匯聚出共同的方向,并整合每一個(gè)人的專長(zhǎng),使資源的浪費(fèi)降到最低點(diǎn),發(fā)揮每一個(gè)人的長(zhǎng)處,截長(zhǎng)補(bǔ)短,讓學(xué)員意識(shí)到無(wú)論在工作還是生活中,都要相 互支持,相互依賴,相互協(xié)助�!皼](méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”。

  道具:無(wú)

  六、解手鏈

  形式:10人一組為最佳

  時(shí)間:20分鐘

  適用對(duì)象:全體人員

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

  操作程序:

  1、主持人讓每組圈著站成一個(gè)向心圈;

  2、主持人說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi);

  3、告訴大家一定可以解開(kāi),但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán);

  4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi),培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

  有關(guān)討論:

  你在開(kāi)始的感覺(jué)怎樣,是否思路很混亂?

  當(dāng)解開(kāi)了一點(diǎn)以后,你的想法是否發(fā)生了變化?

  最后問(wèn)題得到了解決,你是不是很開(kāi)心?

  在這個(gè)過(guò)程中,你學(xué)到了什么?

  道具:無(wú)

  七、討論與總結(jié)

  1每隊(duì)進(jìn)行總結(jié):按照順時(shí)針順序,每個(gè)隊(duì)員談一談自己的收獲和感想,隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)。

  2唱歌結(jié)束:在歌聲中回顧走過(guò)的風(fēng)雨成長(zhǎng)心路,感受團(tuán)體的力量

  操作:

  胳膊挽在一起圍成一個(gè)圈共同唱起《相親相愛(ài)一家人》

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算表

  所需道具或材料:

  1、攝像機(jī):1個(gè)

  2、相機(jī):1個(gè)

  3、橫幅:1條(教育系提供)

  4、喊話喇叭:若干(能提供幾個(gè)就幾個(gè))

  5、彩旗:10面

  6、校旗桿:10根

  7、簽字筆:10支

  8、報(bào)紙團(tuán):20個(gè)(用廢報(bào)紙制作)

  9、眼罩(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條或由學(xué)員自帶):160條

  10、編有從1-16的小紙條(便簽條):160張

  人員安排:

  1、教練員:5名心理學(xué)教師,20名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。每個(gè)教師負(fù)責(zé)兩組,每組分2名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。

  2、秩序維護(hù):校學(xué)生會(huì)成員若干,負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)和秩序維持。

  3、分組:提前將10組分好,最好考慮到院系間的搭配。

  備注:

  如果方便,可以讓每個(gè)院系帶系旗。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案8

  一、 活動(dòng)背景

  為了提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。

  二、 活動(dòng)主題

  提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊

  三、 活動(dòng)地點(diǎn)

  早上----報(bào)告廳

  下午----舊籃球場(chǎng)

  晚上----活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳

  四、 活動(dòng)時(shí)間

  xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

  五、 參與對(duì)象

  全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

  六、 活動(dòng)主持人

  楊富鈞

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  上午

  1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】

 �。�1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

  此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件,人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練,都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的,讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難}----此項(xiàng)目用半小時(shí)分享;【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】

 �。�2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,ppt,相機(jī),背景音樂(lè)

  2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30---11點(diǎn)40】

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

  下午(12:30—17:00)

  3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】

  展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

  4、集體意識(shí)【下午13:00---14:00,舊籃球晨

 �。�1. 游戲規(guī)則:前后左右,考反應(yīng)(口令規(guī)則:1=右,2=左,3=前,4=后;如果該隊(duì)有人違反口令,那么第一輪犯錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”;第二輪錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”并做20個(gè)俯臥撐;第三輪錯(cuò)了的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”,此時(shí)全隊(duì)隊(duì)友與違反口令的同學(xué)一起做俯臥撐)-----此項(xiàng)目用半小時(shí)分

  (2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)}享;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部

  5、穿越生死網(wǎng)【下午14:00---15:20,舊籃球晨

  (1.游戲規(guī)則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享

 �。�2.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}

  (3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

  6、南極浮冰【15:30---16:30,舊籃球晨

 �。�1.游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形,前后連接,從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬,在爬行的過(guò)程中,該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸,直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員,這位隊(duì)員的身體才能與地接觸,否則重新開(kāi)始;

 �。�2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,與生活的艱難,只有堅(jiān)持才能成功}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部,紅紙,塑料膠帶>

  晚上

  7、生命之旅(下午17:30---20:30,活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳):

 �。�1. 游戲規(guī)則:生命之旅要求我們兩人一隊(duì),其中一個(gè)人戴眼罩,另一個(gè)人扶者他走,途中不準(zhǔn)説話,只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò),當(dāng)進(jìn)行一段路程之后,換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩,但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換,檔的引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙,完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓,最終的目的`地依然是游泳池二樓,途經(jīng)的路線崎嶇】

  (2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

 �。�3.所需物品:背景音樂(lè)---《田園》,《感恩的心》,《燭光里的媽媽》,《前面》,相機(jī)2部>

  八、 人員安排

  1. 總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

  2. 活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)

  3. 各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))

  4. 考勤:辦公室

  5. 攝影:新聞中心

  6. 新聞稿:新聞中心

  7. ppt:文娛部

  8. 宣傳:宣傳部

  9. 人員組織:各部門負(fù)責(zé)人

  10. 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

  11. 現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員

  12. 擴(kuò)音器(音響):文娛部

  13. 礦泉水:生活部

  14. 紙杯:生活部

  15. 眼罩:權(quán)益部

  16. 報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部

  17. 會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32.00元;

  2. 紙杯4袋(7元/袋)=28.00元;

  3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

  4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

  5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

  6. 橫幅=70元

  合計(jì)=204.00元

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1. 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

  2. 天氣下雨將活動(dòng)延后;

  3. 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

  4. 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

  5. 報(bào)告廳的提前落實(shí);

  6. 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

  7. 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

  十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排

  1. 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

  2. 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

  3. 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

  4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

  5. 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)主題:

  磨礪意志、播撒文明、緬懷先烈

  二、活動(dòng)目的

  本次活動(dòng)既是培養(yǎng)學(xué)生綜合實(shí)踐能力,磨練意志品質(zhì)、創(chuàng)建文明校園而開(kāi)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),也是學(xué)生親近自然,回歸社會(huì),釋放生活熱情的機(jī)會(huì),更是在清明前夕,通過(guò)緬懷先烈,接受革命傳統(tǒng)教育,激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)情感的`重要舉措。跨動(dòng)的雖是腳步,提升的卻是能力,鍛造的必是品質(zhì)。

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  八年級(jí)全體學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月3日

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  活動(dòng)總指揮:戴xx校長(zhǎng)

  成員:許xx、各位班主任及相關(guān)教師。

  方案擬定:周xx后勤保障:張xx醫(yī)務(wù):葉xx

  照相、文字報(bào)道:葉xx指揮、安全保衛(wèi):許xx(隨車)

  六、活動(dòng)程序:

  1、動(dòng)員講話(后操場(chǎng),戴鵬程)……7:20

  2、徒步至大蜀山烈士陵園(路線:校長(zhǎng)江路大門→天橋→南含山路→無(wú)為路→包河公園→蕪湖路→銀河大廈天橋→徽州大道→黃山路(安大附近休整飲水)→大蜀山革命烈士陵園)……7:30(領(lǐng)路:許xx政)

  3、向革命烈士塔碑敬花籃、致哀并三鞠躬(周xx)……12:00

  4、各班新團(tuán)員代表入團(tuán)宣誓(許躍)……12:10

  5、領(lǐng)導(dǎo)講話(戴鵬程)……12:20

  6、參觀烈士墓、紀(jì)念館……12:30

  7、休息、午餐、各班組織有益活動(dòng)(1—7班在南面廣場(chǎng)、8—14在北面廣場(chǎng))……13:00

  8、班級(jí)拍集體照、返程……13:30

  七、活動(dòng)要求:

  1、4月3日上午7:20八年級(jí)各班師生在學(xué)校后操場(chǎng)集中,在舉行動(dòng)員儀式后出發(fā)。

  2、各位班主任在活動(dòng)前兩天對(duì)學(xué)生要反復(fù)進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育、文明禮儀教育。告知學(xué)生路途中絕對(duì)不能追逐打鬧,離開(kāi)隊(duì)伍;如身體有不適要立即告訴班主任;路途中和中午午餐休息時(shí)均要注意安全及文明禮儀,不亂扔垃圾,不大聲喧嘩,不隨意離開(kāi)班級(jí)隊(duì)伍;

  3、祭奠烈士時(shí)著裝整齊,嚴(yán)肅莊重。

  4、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假、報(bào)告程序。

  5、同學(xué)們要穿著校服、團(tuán)員要配戴團(tuán)徽。自備簡(jiǎn)易的食品飲料等。保管好自己物品。

  6、各班準(zhǔn)備活動(dòng)照片10張;每位學(xué)生完成一篇活動(dòng)體驗(yàn),班主任選擇其中1—2篇,和照片一起上交學(xué)校教導(dǎo)處周軍處,學(xué)校將做活動(dòng)展板。

  八、人員安排

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案10

  活動(dòng)目的:

  我部計(jì)劃開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動(dòng),通過(guò)此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛,增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力,營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn),增強(qiáng)其對(duì)自身的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)其自覺(jué)學(xué)習(xí)意識(shí),不斷擴(kuò)大自身的知識(shí)面,深化自身的交際能力,使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。

  活動(dòng)主題:

  “集體中塑造自我,合作中拓展快樂(lè)”

  活動(dòng)時(shí)間:

  待定

  活動(dòng)地點(diǎn):

  田徑場(chǎng)或旭日廣場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:

  惠州學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

  策劃、主辦單位:

  共青團(tuán)惠州學(xué)院委員會(huì)

  承辦單位:

  院學(xué)生會(huì)人力資源部

  贊助商:

  待定

  活動(dòng)流程:

  6:30~6:45所有工作人員到場(chǎng)地集合

  6:45~7:10工作人員布置場(chǎng)地

  7:10~7:20參加人員到場(chǎng)集合

  7:20~7:30主持人致活動(dòng)開(kāi)幕詞

  7:30~7:45院學(xué)生會(huì)主席團(tuán),特邀嘉賓自我介紹,正主席發(fā)表講話。

  7:45~8:00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(dòng)(破冰游戲)

  8:00~8:20各隊(duì)自我介紹時(shí)間(包括隊(duì)名,隊(duì)徽,隊(duì)歌,口號(hào))

  8:20~8:30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)

  8:30~11:30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間

  11:30~11:45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié),學(xué)生會(huì)正主席及特邀嘉賓講話

  11:45~11:50主持人活動(dòng)致閉幕詞

  11:50~12:00合影留念

  前期工作:

  1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動(dòng)時(shí)間,地點(diǎn),及確定出席人數(shù))和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)。

  2、10月底完成場(chǎng)地,桌椅申請(qǐng)工作

  3、確定各部門參加本次活動(dòng)的工作人員名單

  4、10月底召開(kāi)工作人員動(dòng)員大會(huì),并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

  5、購(gòu)買物料及獎(jiǎng)品,提前準(zhǔn)備好游戲道具

  6、如果條件及時(shí)間允許的情況下,安排工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

  7、活動(dòng)開(kāi)始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作(如攝影,簽到,場(chǎng)地布置,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員,配樂(lè)人員,購(gòu)物人員,主持人,道具物料租借人員等)

  獎(jiǎng)項(xiàng)安排:一二三等獎(jiǎng)各一名(獎(jiǎng)品)

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、活動(dòng)破冰游戲:升級(jí)版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

  2、想隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),隊(duì)歌

  3、活動(dòng)比賽項(xiàng)目:

  1.趣味拼圖

  項(xiàng)目介紹:

  1、比賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參加

  2、比賽開(kāi)始前,各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片,這只是一張大卡片的12分之一。游戲開(kāi)始后,各隊(duì)隊(duì)員需要先討論各組卡片的情況,在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找,通過(guò)了解、交流,更換等方式,最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間交流,合作,協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn),通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:11張不同顏色的大卡紙

  項(xiàng)目目的:打破陌生的束縛,為了自己的團(tuán)隊(duì)去勇敢地求索,交流,反饋,再交流合作。

  2.瞎子找家人

  項(xiàng)目介紹:

  1、每次比賽由五支隊(duì)伍參加,每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加

  2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場(chǎng)上,期間不能偷看。游戲開(kāi)始前,不能走動(dòng)。

  3、游戲開(kāi)始,瞎子開(kāi)始摸索,找到自己的`組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  4、工作人員把完成的組帶出,并對(duì)進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

  項(xiàng)目道具:布條:50條

  項(xiàng)目目的:增進(jìn)部門內(nèi)部的默契,增強(qiáng)部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會(huì)家的感覺(jué),找尋家人的緊迫感

  3.3人2足接力賽

  項(xiàng)目介紹:每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員

  項(xiàng)目道具:10條布條

  項(xiàng)目目的:3人2足接力賽項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  4.七手八腳

  項(xiàng)目介紹:

  1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

  2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi),根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地,而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成

  3、完成指定動(dòng)作時(shí)需要原地定住10秒,由工作人員計(jì)算(多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒)

  4、每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地,如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令,三次過(guò)后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:無(wú)

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力,及是否愿意為團(tuán)隊(duì)付出的精神。

  5.氣球排排走

  項(xiàng)目介紹:

  1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

  2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排,每?jī)扇酥g夾著一氣球(夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間),一直往前走,從起點(diǎn)到終點(diǎn),用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:氣球若干

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

  6.密碼傳遞(沒(méi)有進(jìn)行)

  項(xiàng)目介紹:

  1、此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參加

  2、游戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭,不許離開(kāi)座位,不許說(shuō)話,在限定的時(shí)間里把最后隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開(kāi)始做了準(zhǔn)備,即簡(jiǎn)單的溝通密碼,或者用手在后背寫字,或者用敲擊身體或頭部的方式,

  第一輪是:4個(gè)數(shù)字

  第二輪是:6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn),

  第三輪是:一個(gè)帶不同種符號(hào)的數(shù),如分號(hào),根號(hào),平方等等符號(hào)

  第四輪是:一個(gè)單詞,或一串字母

  第五輪是:回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒(méi)有人想到的,最后隊(duì)員得到的信號(hào)是“1”,原因很簡(jiǎn)單,大家的思維模式被自己固化了,不相信是這么簡(jiǎn)單一個(gè)數(shù)字,開(kāi)始不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來(lái)的密碼流程、制度,不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息,造成了失敗。

  游戲很簡(jiǎn)單,道理也不復(fù)雜,既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程,建立起來(lái)了團(tuán)隊(duì)信任,為什么就不能持久的相信他呢?為什么簡(jiǎn)單的就被自己的思維推翻了呢?還有一個(gè)需要說(shuō)明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜,簡(jiǎn)單明了利于執(zhí)行,在執(zhí)行過(guò)程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解能力學(xué)習(xí)能力不同,太復(fù)雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的,產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必然的,一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下,頭拍幾下,右邊肩膀拍幾下,這個(gè)教師光聽(tīng)見(jiàn)他們?cè)卩栲枧九镜呐�,由于溝通的密碼過(guò)于復(fù)雜,記得太多大家就記不住了,最后一分也沒(méi)有得到。

  項(xiàng)目道具:若干張便簽白紙

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度,考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力,也考驗(yàn)各參賽人員的判斷和應(yīng)變能力

  項(xiàng)目懲罰:比賽過(guò)程中如有那一隊(duì)說(shuō)話或竊竊失語(yǔ),隊(duì)長(zhǎng)必須出來(lái)做十個(gè)俯臥撐,如果第二次在次出現(xiàn)違規(guī),累積加上10個(gè),以此類推

  物料準(zhǔn)備:略

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案11

  活動(dòng)名稱:生活有你更精彩

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月11日下午3點(diǎn)50

  活動(dòng)地點(diǎn):形體室

  參加人員:自愿報(bào)名參加

  活動(dòng)目標(biāo):

  通過(guò)心理素質(zhì)拓展的4個(gè)活動(dòng),讓大家學(xué)會(huì)人際交往的方法與技巧,加深彼此的友誼,

  準(zhǔn)備工作:

  購(gòu)買70只氣球、一包牙簽、一卷垃圾袋、32張賀卡、10個(gè)小禮品、一卷塑料繩、32支筆、32張白紙、一卷膠布,

  實(shí)施程序:

  1、準(zhǔn)備階段(5分鐘),介紹心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的和方法,宣布訓(xùn)練的紀(jì)律和要求,

  2、集體熱身(20分鐘),

  “你戳我爆”

 �、僖�,

  在一分鐘內(nèi)找個(gè)同伴,手拉手坐在一起,但不能兩位男生結(jié)伴,每組的兩位同學(xué)指甲長(zhǎng)的為A,短的為B,給A發(fā)一個(gè)氣球,給B發(fā)一條繩子和一根牙簽,然后A 吹氣球,B綁氣球,B用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A, 會(huì)有同學(xué)對(duì)要求不太理解,

  處理辦法:解釋戳爆即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球即爆,戳破即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球仍保持原狀,(若還不理解,可現(xiàn)場(chǎng)演示“戳爆”的情況)

  B, 男生用力地吹氣球,會(huì)有調(diào)皮者用牙簽捅破自己的氣球,或去捅其他人的氣球,可能場(chǎng)面會(huì)有點(diǎn)混亂,

  處理辦法:為先活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,先不忙阻止,過(guò)幾分鐘后,主持人強(qiáng)調(diào)一下要求:“用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,”

 �、垡龑�(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  A,有人將牙簽輕輕觸碰氣球中間鼓起的部分,氣球立即爆炸!

  B,有人將牙簽慢慢往氣球軟的地方戳(如吹氣口或其另一端),隨著牙簽的深入、表皮的凹陷,牙簽成功插入氣球表皮,但氣球并未爆炸,

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  提問(wèn):同樣是牙簽戳氣球,為什么有人氣球戳爆了而有人沒(méi)有?

  答案:氣球兩端較松弛,表面張力小,所以不容易爆炸;中間繃得緊,表面張力大,所以容易爆炸,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  其實(shí),這個(gè)物理原理和人際交往是相通的——在和他人交往時(shí),你千萬(wàn)不要觸碰對(duì)方的緊張面,例如,有的同學(xué)家境貧寒或個(gè)子很矮,很不樂(lè)意別人談?wù)撟约哼@一點(diǎn),你就要避開(kāi)這個(gè)話題,否則,容易像牙簽戳氣球一碰就爆,引發(fā)反感、爭(zhēng)吵甚至打架,反之,你可以找對(duì)方松弛的一面去交流,更容易拉近彼此的距離,

  3、引出活動(dòng)主題(2分鐘):生活有你更精彩,卡耐基說(shuō):“一個(gè)人的成功,15%靠專業(yè)知識(shí),85%靠人際關(guān)系和處世技巧,”其實(shí),“人”字由一撇一捺構(gòu)成,一撇是自己,一捺是別人,這兩筆你都寫好了嗎?跟著我一起進(jìn)入體會(huì)人際交往的精彩生活吧,

  4、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,

 �。�1)“你夸我笑”(30分鐘)

  ①要求,

  全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈,共4個(gè)圈,圍坐在草地上,每個(gè)隊(duì)先請(qǐng)一名隊(duì)員坐到圈中央,依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng),每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛,當(dāng)面說(shuō)出三個(gè)優(yōu)點(diǎn),依此類推,每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng),要求隊(duì)友們的贊美必須真誠(chéng),即對(duì)方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn),

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A,誰(shuí)先坐到圈中央,可能會(huì)成為各隊(duì)的難題,會(huì)有人擔(dān)心別人說(shuō)不出自己的優(yōu)點(diǎn)而尷尬,

  處理辦法:猜拳或掌聲鼓勵(lì),

  B,誰(shuí)先開(kāi)口贊美,可能會(huì)成為另一個(gè)難題,

  處理辦法:從他好朋友或相鄰的同學(xué)開(kāi)始,

  C,最后發(fā)言的人會(huì)擔(dān)心優(yōu)點(diǎn)被前面發(fā)言的人說(shuō)光了,

  處理辦法:舉事例也可以,

 �、垡龑�(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  在不斷的夸贊聲中,大家放松地融在一起,

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  A,游戲結(jié)束后,大家都從別人嘴里獲悉自己有那么多優(yōu)點(diǎn),不管平時(shí)多內(nèi)向的`人,此刻都會(huì)很自信,

  B,當(dāng)你表?yè)P(yáng)對(duì)方時(shí),對(duì)方很開(kāi)心,也很樂(lè)意聽(tīng),雙方的距離在無(wú)形中拉近了,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  林肯說(shuō)過(guò):“每個(gè)人都喜歡被贊美,”卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》一書中也曾指出:“每個(gè)人的天性都是喜歡別人的贊美的,”人類行為學(xué)家約翰·杜威說(shuō):“人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力,就是希望具有重要性,渴望被贊美,”因此,對(duì)于別人的成績(jī)與進(jìn)步,你要肯定、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),當(dāng)別人有值得褒獎(jiǎng)的地方,你就要毫不吝嗇地誠(chéng)摯贊許,這樣能帶來(lái)和諧而溫馨的人際關(guān)系,

 �。�2)“你攙我行” (30分鐘)

 �、僖螅�

  組成雙人組,不能兩位男生結(jié)伴,兩人手拉手站在一起,頭發(fā)長(zhǎng)的為A,短的為B,給B兩個(gè)連著的垃圾袋,將A的眼睛蒙起來(lái),A將在B的攙扶下走過(guò)一段坎坷的道路,大家整個(gè)過(guò)程中不能說(shuō)話,往回走的時(shí)候,互換角色,

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  眼睛被蒙了起來(lái),會(huì)總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺(jué),讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安,

  處理辦法:請(qǐng)沒(méi)有被蒙的同學(xué)拉緊被蒙的同學(xué)的手,

  ③引導(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  B攙扶著A,在主持人的手勢(shì)下領(lǐng)頭,相信同伴的人,就能輕松地邁開(kāi)步子;而對(duì)同伴半信半疑的人,只能一小步一小步地緩慢移動(dòng),

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  A,信任會(huì)讓自己感覺(jué)很安全,

  B,角色互換會(huì)使大家體會(huì)很深刻,同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過(guò)程,充分相信對(duì)方,同樣會(huì)換取對(duì)方的信任,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  人與人之間的信任不僅會(huì)讓彼此感覺(jué)信任,而且更是在養(yǎng)成一種合作的意識(shí),在目前的學(xué)校學(xué)習(xí)及未來(lái)的社會(huì)工作中,你是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中來(lái)完成你的學(xué)習(xí)或工作任務(wù),你要充分相信同伴,同時(shí)也要爭(zhēng)取得到同伴的信任,在團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作努力下,學(xué)習(xí)或工作任務(wù)才能順利完成,在團(tuán)隊(duì)的成功中個(gè)人的成功才能得到升華,

 �。�3)“你寫我猜” (30分鐘)

  ①要求,

  每位同學(xué)分到一張賀卡和一節(jié)膠布,將賀卡反貼在背上,大家互寫贈(zèng)言,

 �、诂F(xiàn)場(chǎng)狀況,

  寫贈(zèng)言時(shí),大家像大蝦一樣弓著腰,有的三五成群,有的排成一串,大家熱情會(huì)很高,

 �、弁卣褂�(xùn)練分享、總結(jié),

  在游戲過(guò)程中,由于看不見(jiàn)自己背上別人寫給自己的留言,很害怕被別人寫上不友好的語(yǔ)言,但只要自己真心對(duì)待別人,就會(huì)換取別人的贊揚(yáng)和肯定,當(dāng)揭開(kāi)自己的賀卡時(shí),可能會(huì)驚喜于別人給予自己的贊揚(yáng),可能收到了從未有過(guò)的這么多的祝福,

  5、拓展訓(xùn)練總結(jié),

  (1)人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通,如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題,需要你思考,特別是站在對(duì)方的角度去考慮,將心比心才能達(dá)到溝通的效果,

 �。�2)每個(gè)人都需要表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),用贊美的眼光去看待別人,別人就會(huì)樂(lè)意和你交朋友,而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對(duì)待你,你不但擁有的朋友,同時(shí)也擁有了快樂(lè),

 �。�3)朋友之間需要相互信任,做人和處事需要協(xié)作精神,而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴,同時(shí)也要讓同伴信任你,

 �。�4)填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡,成為一件永久的紀(jì)念品,里面濃縮了這次活動(dòng)的內(nèi)涵:尊重,贊美,自信,信任,寬容,以及贏得好人緣的秘密武器,

  6、大家在共唱歌曲《朋友》中結(jié)束了本次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案12

  1.活動(dòng)背景及意義

  希望計(jì)劃志愿者服務(wù)隊(duì)成立已經(jīng)有半年多了,在這看似簡(jiǎn)單的志愿活動(dòng)背后卻蘊(yùn)含了深刻的寓意。這項(xiàng)志愿活動(dòng)就像兩扇窗戶,屬于我們志愿者打開(kāi)心靈的窗戶;透過(guò)這扇窗戶,我們可以看到太多的'歡笑、淚水、辛勞和奉獻(xiàn)。

  為了讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲等等,特舉辦此次志愿者的素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  2、素質(zhì)拓展活動(dòng)地點(diǎn)(待定)

  希望能夠方便更多的志愿者,讓每一個(gè)志愿者都能來(lái)參與。

  3、素質(zhì)拓展活動(dòng)形式

  此次素質(zhì)拓展活動(dòng)主要以一些團(tuán)隊(duì)游戲?yàn)橹�,�?huì)把所有的志愿者分成若干組,通過(guò)各項(xiàng)游戲活動(dòng),增進(jìn)大家的感情,讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲以及培養(yǎng)志愿者的換位思考能力等等。

  4、素質(zhì)拓展活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  1、通過(guò)q群或者電話告知所有登記的志愿者此次活動(dòng)的有關(guān)事宜,統(tǒng)計(jì)參與的人數(shù)。

  2、策劃素質(zhì)拓展活動(dòng)的游戲

  3、尋找適合進(jìn)行活動(dòng)的場(chǎng)地

  5、爭(zhēng)取活動(dòng)各項(xiàng)資金

  爭(zhēng)取商家或企業(yè)贊助

  6、素質(zhì)拓展活動(dòng)后期安排

  希望每一位參與活動(dòng)的志愿者回去以后都寫一份心得體會(huì),字?jǐn)?shù)不限。

  7、素質(zhì)拓展活動(dòng)所需用品

  1、 制作橫幅1條

  2、 彈性線5-10條(按人數(shù)來(lái)定)、哨子1個(gè)、蒙眼睛的布條10-20條(按人數(shù)來(lái)定)、一些必備藥品、報(bào)紙一扎、椅子(按人數(shù)來(lái)定)、

  3、 飲用水每人一瓶。

  麻煩各位志愿者互相告知,活動(dòng)的具體時(shí)間定在5月1日下午2點(diǎn),1點(diǎn)半左右在東風(fēng)體育廣場(chǎng)上集中過(guò)去。加油哦!

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案13

  活動(dòng)目的

  1 武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心(簡(jiǎn)稱“大創(chuàng)”),是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng),旨在增加新成員們對(duì)武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì),加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解,同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì),營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。2 大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名,此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。3 學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨(dú)特,并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過(guò)本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開(kāi)。

   、活動(dòng)主題友誼 合作 拼搏

   、活動(dòng)分析整個(gè)活動(dòng)分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì),吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn),還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少,易操作。相信一定能順利舉辦。

   、前期準(zhǔn)備

  (一)時(shí)間安排:a森林公園燒烤行 10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行b環(huán)東湖自行車觀光游 10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行c校園定向越野賽 10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

 �。ǘ┚唧w事務(wù)安排:1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項(xiàng)活動(dòng)的.成員名單

  2針對(duì)a活動(dòng):一 提前收取一定的合理的費(fèi)用(參考:每人20元)。二 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購(gòu)買相應(yīng)量的食品與道具。三 安排攝影設(shè)備四 聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

  3針對(duì)b活動(dòng):一 確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。(參考路線:武大凌波門----地大----華科----珞喻路----武大)二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車,考慮到自 行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動(dòng)的人數(shù)。三 安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動(dòng)采取分小組出發(fā)。在活動(dòng)前合理分配小組成員(男女搭配)。五 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購(gòu)買飲用水以及干糧,并安排中途休息點(diǎn)。

  4 針對(duì)c活動(dòng):一合理分配小組成員,也可自由組隊(duì),每隊(duì)成員建議在4-6人。二工作人員預(yù)先對(duì)校園進(jìn)行考察,選出若干個(gè)點(diǎn),在校園地圖中標(biāo)明。 并制作出尋址地圖。三 安排攝影設(shè)備四購(gòu)買或者安排相應(yīng)的道具。

   、活動(dòng)流程

  (一) a活動(dòng):工作人員于7:00提前出發(fā)到達(dá)森林公園,進(jìn)行一些準(zhǔn)備。早晨8:00于武大友誼廣場(chǎng)集合,乘車前往森林公園9:00到達(dá)馬鞍山森林公園,購(gòu)票入場(chǎng)9:40到達(dá)燒烤地點(diǎn),開(kāi)始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈,開(kāi)始進(jìn)行自我介紹。

  1、排序分隊(duì)依來(lái)人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì),牌號(hào)為1或6的為一隊(duì),2或7的為二隊(duì),3或8的為三隊(duì),4或9的為四隊(duì),5或10的為五隊(duì)。

  2、隊(duì)員交流在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。

  3、友情鏈接(打破僵局,加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí),也考查大家的速記能力)各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

  4、福爾摩斯(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問(wèn)一隊(duì),三隊(duì)問(wèn)二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行,按問(wèn)題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。

  5、坐長(zhǎng)城(調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性,考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

  6、四人五腳(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

  7、火車快跑(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)每隊(duì)另出四人或五人,排成一列�;疖囶^,即第一個(gè)人可以雙腳著地,其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督),兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,用時(shí)少者獲勝,其他依快慢給分。

  8、在活動(dòng)進(jìn)行之后,進(jìn)行燒烤,大家通力合作,使大家都能盡興。燒烤之后,安排去猴山看猴子。之后,安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。

  9、在下午4:00左右合影,乘車返回。

  (二) b活動(dòng):早晨8:00于武大凌波門集合,保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長(zhǎng)帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā),按既定路線行車。(路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定)11:00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn),進(jìn)餐14:30按既定路線返回。注意事項(xiàng):本活動(dòng)以安全

 �。ㄈ� c活動(dòng):(活動(dòng)策劃可參考XX年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)比賽道具:地圖 20張?zhí)柎a牌、檢查卡片 50個(gè)計(jì)時(shí)器 4~5個(gè)桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)礦泉水 獲獎(jiǎng)證書、比賽獎(jiǎng)品1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測(cè)試題目),體力(球類運(yùn)動(dòng)),團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn),每點(diǎn)由工作人員記分。2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。3、參賽選手根據(jù)手中的地圖,自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出,在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志,旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來(lái)。4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì),從桂園操場(chǎng)出發(fā),必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn),并且記下所有字樣。(回答正確所有的問(wèn)題)才算完成比賽,否則影響最終成績(jī)。5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操場(chǎng)。選手分成不同的批次開(kāi)始比賽,每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘,每次1組開(kāi)始出發(fā),大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間,完成比賽的選手在休息處休息,未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。

  后期工作1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt,以便保存紀(jì)念。并可將活動(dòng)新聞發(fā)到發(fā)表在拓新網(wǎng)和未來(lái)網(wǎng)上3、制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。

   、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 a活動(dòng):每人20元,不包括乘車費(fèi)用。b活動(dòng):100元c活動(dòng):100元

   、活動(dòng)主辦方主辦:武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心策劃:活動(dòng)部活動(dòng)部聯(lián)系方式:activity_08@kt250.com

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案14

  一、前言:

  青年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代中,青年都是社會(huì)上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來(lái)的主力,也是現(xiàn)在的中堅(jiān),將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。

  作為新一代的大學(xué)生,我們是青年中的強(qiáng)勢(shì)群體,注定要在知識(shí)經(jīng)濟(jì)洶涌大潮中劈波斬浪。因此,要真正成為發(fā)展知識(shí)經(jīng)濟(jì)的主力軍,成為二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人,必須奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也就是要有過(guò)硬的綜合素質(zhì),所以我們需要一個(gè)完善計(jì)劃的實(shí)施來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生,它以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為著力點(diǎn),進(jìn)一步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素質(zhì)提高的各項(xiàng)活動(dòng)和工作項(xiàng)目,引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善知識(shí)能力結(jié)構(gòu),同時(shí)在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

  教育學(xué)是國(guó)家教育改革與發(fā)展的理論基礎(chǔ),教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育是國(guó)家昌盛民族繁榮的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),是立國(guó)之本強(qiáng)國(guó)之源,作為教育學(xué)院的一分子,我們肩負(fù)著振興祖國(guó)的重任,對(duì)于自身綜合素質(zhì)的完善與提高尤顯重要。因此,為適應(yīng)高等教育改革和推進(jìn)素質(zhì)教育的要求,適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長(zhǎng)、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求,我院積極響應(yīng)團(tuán)中央、教育部的號(hào)召,在西南大學(xué)校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”,經(jīng)過(guò)努力,取得了一定的成效,積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

  二、活動(dòng)概述:

 �。ㄒ唬�、活動(dòng)背景 :

  20xx 年,是西南大學(xué)迎接教育部教育教學(xué)評(píng)估的沖刺階段,在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)該把握機(jī)會(huì),為提高我校教育教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力; 20xx 年,是教育部開(kāi)始實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的第五年,我們應(yīng)該吸收已有的寶貴經(jīng)驗(yàn),再接再厲促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在此環(huán)境下,西南大學(xué)校團(tuán)委提出了開(kāi)展“素質(zhì)拓展周”的活動(dòng)計(jì)劃,得到了各個(gè)學(xué)院的積極響應(yīng),把大學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。

  (二)、活動(dòng)目的和意義 :

  以迎評(píng)促建為契機(jī),促進(jìn)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施,促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

 �。ㄈ�、活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 8 日—— 20xx 年 4 月 23 日

  (四)、活動(dòng)內(nèi)容:

  第一板塊:思想政治與道德修養(yǎng)

  A 、教育學(xué)院第二期黨校培訓(xùn)講座:

  活動(dòng)目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領(lǐng)會(huì)和掌握黨的基本知識(shí)和基本理論 , 明確新時(shí)期共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命 , 端正入黨動(dòng)機(jī) , 加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng) , 以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日加入黨組織。

  活動(dòng)時(shí)間: 4 月 7 日、 4 月 14 日

  活動(dòng)地點(diǎn): 10 教 301 教室

  活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、講座 : 4 月7 日 9:00 堅(jiān)定理想信念 , 端正入黨動(dòng)機(jī)

  主講 : 教育學(xué)院楊尚秋書記

  b 、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏

  主講 : 教育學(xué)院陳英副書記

  c 、 4 月 14 日 下午:討論及上交思想?yún)R報(bào)

  d 、 4 月 28 日 :結(jié)業(yè)考試

  活動(dòng)負(fù)責(zé)人 :

  黨校校長(zhǎng):楊尚秋(院黨委書記)

  黨校副校長(zhǎng):陳英(院黨委副書記)

  黨校教務(wù)辦成員:白瑩 朱一然 程孝平 藍(lán)嬋

  第二板塊: 社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)

  社會(huì)實(shí)踐與志愿者服務(wù)一直是大學(xué)生活動(dòng)的主題,在我們獲得了一系列的理論知識(shí)之后,運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐它將會(huì)把我們的知識(shí)推向成熟推向自然。教育學(xué)院也把社會(huì)實(shí)踐放在首位,開(kāi)展以下活動(dòng):

  A 、大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證:

  活動(dòng)目的: 大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證是“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”中的重要環(huán)節(jié), 該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素質(zhì)發(fā)展變化情況的評(píng)價(jià)體系,重點(diǎn)實(shí)施《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》,將素質(zhì)拓展評(píng)價(jià)納入學(xué)生綜合評(píng)價(jià)體系,引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生更好的進(jìn)行素質(zhì)拓展。

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 9 日—— 20xx 年 4 月 23 日

  活動(dòng)內(nèi)容及流程:

  a 、準(zhǔn)備工作: 將《教育學(xué)院素質(zhì)拓展網(wǎng)上公告》在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)上掛出,并同掛出

  網(wǎng)上申報(bào)表。 (如需印制紙質(zhì)申報(bào)表,也須在 4 月 9 日之前準(zhǔn)備就緒。)

  b 、活動(dòng)前期宣傳: (時(shí)間: 4 月 2 日 至 4 月 7 日 )

  通過(guò)各班班委在班級(jí)上對(duì)本次素質(zhì)拓展認(rèn)證活動(dòng)進(jìn)行宣傳,讓大家對(duì)本次活動(dòng)內(nèi)容有一個(gè)基本的了解,引起同學(xué)們對(duì)提高自身素質(zhì)這方面的重視。同時(shí),由實(shí)踐部成員與各班班委和班里同學(xué)合作,各班建立一個(gè) 5~7 人的素質(zhì)拓展認(rèn)證小組;

  通過(guò)展板、橫幅及動(dòng)員大會(huì)等方式針對(duì)全院進(jìn)行宣傳動(dòng)員;

  利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù),在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、學(xué)院 BBS 和校園網(wǎng)頁(yè)上用專欄對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行宣傳,并對(duì)本次認(rèn)證工作解釋。

  c 、認(rèn)證流程:

 �、� 個(gè)人申請(qǐng):( 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 )學(xué)生本人登錄教育學(xué)院網(wǎng)頁(yè)下載《教育學(xué)院素質(zhì)拓展個(gè)人登記表》,并填寫自己在過(guò)去一年中所參加的拓展自身素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng),然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。

 �、� 班級(jí)和團(tuán)支部認(rèn)證:( 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 )素質(zhì)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組,收集本班同學(xué)的素質(zhì)拓展個(gè)人登記表和認(rèn)證依據(jù),然后召開(kāi)小組成員會(huì)議,以評(píng)議核實(shí)的方式對(duì)個(gè)人申報(bào)內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn),進(jìn)行初審。最后班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記學(xué)生的素質(zhì)拓展登記表上簽字后提交院素質(zhì)拓展部門審核。

 �、� 院素質(zhì)拓展部門認(rèn)證:(部門復(fù)評(píng)及匯總上報(bào)),( 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 )要求:客觀,民主,公開(kāi)。召開(kāi)部門大會(huì),由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參加,按年級(jí)分別進(jìn)行。對(duì)個(gè)人申報(bào)材料匯總進(jìn)行復(fù)審,將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對(duì)有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個(gè)學(xué)生的個(gè)人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。

 �、� 學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證:(綜合測(cè)評(píng)) , 時(shí)間:每四年一次,將每個(gè)學(xué)生大學(xué)四年的資料匯總,并根據(jù)團(tuán)支部、班主任在個(gè)人申報(bào)表上的意見(jiàn),進(jìn)行綜合測(cè)評(píng),完成素質(zhì)拓展證書的填寫并在西南大學(xué)素質(zhì)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。(由實(shí)踐部組織成員填寫,個(gè)人不得私自填寫大學(xué)生素質(zhì)拓展證書)

  d 、總結(jié) ( 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 )

  對(duì)本次活動(dòng)中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對(duì)活動(dòng)中所出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)和改正。

  B :教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)

  西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)中央的號(hào)召而成立的從事社會(huì)公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行 " 奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步 " 的準(zhǔn)則,旨在培養(yǎng)我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神,增強(qiáng)服務(wù)能力,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng);為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開(kāi)發(fā)及環(huán)境保護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)提供志愿服務(wù);為遇到困難,需要幫助的社會(huì)弱勢(shì)群體提供服務(wù);規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動(dòng)。

  活動(dòng)目的: 20xx ,重慶市團(tuán)市委、市青年志愿者協(xié)會(huì)提出了關(guān)于開(kāi)展“參與志愿服務(wù),共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動(dòng)的專項(xiàng)部署; 20xx ,西南大學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評(píng)估而做著不懈的努力。在這樣一個(gè)優(yōu)勢(shì)的環(huán)境下,我們志愿者更應(yīng)該把握住機(jī)會(huì),不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素質(zhì)提高,真正的為社會(huì)為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻(xiàn)一份愛(ài)心。讓自己的人生價(jià)值在服務(wù)他人的經(jīng)歷中得到升華。 特此我西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

  活動(dòng)主題: 深入社區(qū),服務(wù)社區(qū)

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 15 日開(kāi)始

  活動(dòng)特點(diǎn): 此項(xiàng)活動(dòng)是一個(gè)需要長(zhǎng)期開(kāi)展的義務(wù)性質(zhì)的活動(dòng),我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化,我們將結(jié)合社區(qū)情況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開(kāi)展一系列活動(dòng)。在為社區(qū)服務(wù)的同時(shí),也學(xué)會(huì)如何盡自己一份微薄的力量去幫助身邊許許多多有困難的人們,在無(wú)形中培養(yǎng)志愿者們的服務(wù)意識(shí),真正的做到走進(jìn)社區(qū),服務(wù)社區(qū)。

  活動(dòng)安排:

  1 、參加對(duì)象:教育學(xué)院團(tuán)委實(shí)踐部、教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)全體成員

  2 、服務(wù)對(duì)象:社區(qū)群眾(主要針對(duì)社區(qū)中的弱勢(shì)群體)

  3 、前期工作: ⑴ 聯(lián)系學(xué)校附近的社區(qū),與社區(qū)協(xié)議進(jìn)行愛(ài)心服務(wù)牽手儀式;

  ⑵ 對(duì)本次走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動(dòng)制定一份具體的服務(wù)方案;

 �、� 對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳,呼吁廣大志愿者積極參與此次服務(wù)社區(qū)的活動(dòng),同時(shí)對(duì)志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn),掌握一些基本的技能,以方便服務(wù)活動(dòng)的.開(kāi)展。

  4 、具體內(nèi)容:

  聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū),確定需要服務(wù)的對(duì)象后,根據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間,合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時(shí)間�;顒�(dòng)內(nèi)容主要包括三個(gè)方面,另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要,通過(guò)協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。

 �、� 、“一幫一”敬老、助老;

  面對(duì)社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面,為防止空巢老人發(fā)生意外,同時(shí)解決他們?nèi)粘I钪械牟槐�,我院志愿者決定開(kāi)展“敬老、助老”系列愛(ài)心服務(wù)活動(dòng)。結(jié)成一幫一、一助一敬老助老對(duì)子,利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人提供做家務(wù)(如打掃清潔、陪同買菜做飯等)、陪老人聊天、散步,關(guān)心老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目,豐富老人的日常生活。

 �、� 、愛(ài)心義務(wù)家教

  利用同學(xué)們的周末休息時(shí)間為社區(qū)內(nèi)的孩子(主要是貧困家庭兒童和留守兒童)進(jìn)行長(zhǎng)期的一對(duì)一的課程輔導(dǎo)、提供優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù),使孩子們能健康、快樂(lè),全面的發(fā)展。

 �、� 、教育交流

  志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教育交流平臺(tái),與社區(qū)內(nèi)家長(zhǎng)和孩子們進(jìn)行交流,目的是為孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活方面遇到的問(wèn)題和家長(zhǎng)在教育孩子方面遇到的問(wèn)題提供解決方法,同時(shí)還可邀請(qǐng)我院的老師在社區(qū)辦講座,對(duì)孩子進(jìn)行勵(lì)志教育,給家長(zhǎng)們提供家庭教育方面的知識(shí)和方法。

 �、� 、知識(shí)宣傳

  我們可根據(jù)社區(qū)的需要,結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識(shí)宣傳。

 �、� 、其他活動(dòng)

  可考慮同社區(qū)的其他組織,例如腰鼓隊(duì),業(yè)余的合唱團(tuán)等舉行一些聯(lián)誼活動(dòng)。

  5 、后期工作:

  每次活動(dòng)結(jié)束后為志愿者開(kāi)具相關(guān)證明并登記服務(wù)時(shí)間。定期召開(kāi)內(nèi)部交流會(huì),針對(duì)活動(dòng)發(fā)表自己的意見(jiàn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷完善充實(shí)活動(dòng)。并寫出總結(jié)報(bào)告,交予備案。還要和服務(wù)社區(qū)保持緊密的聯(lián)系和交流,聽(tīng)取他們對(duì)于我們活動(dòng)的意見(jiàn)和看法,使走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)能更好的開(kāi)展下去。

  活動(dòng)宣傳:

  目的:在活動(dòng)確定開(kāi)展時(shí)和開(kāi)展過(guò)程中進(jìn)行本次服務(wù)活動(dòng)的宣傳,旨在擴(kuò)大我教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)的影響力,號(hào)召更多的同學(xué)和志愿者積極開(kāi)展志愿活動(dòng)奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心。

  形式:報(bào)紙、海報(bào)、展板和網(wǎng)絡(luò)等形式在校內(nèi)和校外進(jìn)行宣傳。

  第三板塊:學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)

  A 、教育沙龍第四期

  活動(dòng)主題: “天之驕子”還是“驕子”嗎

  活動(dòng)背景: 隨著高校的擴(kuò)招, 中國(guó)的高等教育從精英化向大眾化的過(guò)渡,大學(xué)生“天之驕子”的光環(huán)似乎正在逐漸黯淡。當(dāng)大學(xué)生“畢業(yè)等于失業(yè)”說(shuō) 法的流行,當(dāng)各種關(guān)于大學(xué)生道德下降的事件頻繁見(jiàn)諸報(bào)端,當(dāng)越來(lái)越多的呼聲提議將大學(xué)生納入弱勢(shì)群體中,昔日的天之驕子正面對(duì)著社會(huì)輿論及自身的疑問(wèn):當(dāng)今的大學(xué)生還是天之驕子嗎?

  活動(dòng)目的: 通過(guò)宏觀背景的介紹到微觀細(xì)節(jié)的討論,讓大家更加了解大學(xué)生地位的變化,對(duì)自己的處境及相關(guān)的教育及社會(huì)背景有更深入的思考。

  活動(dòng)形式: 1 、主持人與主嘉賓以對(duì)話訪談的形式客觀的將目前大學(xué)生地位下降的一系列事實(shí)提出來(lái)討論。 2 、主持人與主嘉賓探討的過(guò)程中,引出兩位次嘉賓上場(chǎng),一位堅(jiān)持大學(xué)生還是天之驕子,另一位則反對(duì)。都將給兩位一定的時(shí)間闡明理由。 3 、在主持人的調(diào)控下,場(chǎng)上三位嘉賓和場(chǎng)下同學(xué)們各抒己見(jiàn),暢所欲言,甚至可以相互辯論。

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 20 日(星期五)晚上 7 : 00

  活動(dòng)地點(diǎn): 田家炳三樓教室 1

  活動(dòng)流程:

  籌備階段:

  1 、制作宣傳資料:制作 100 份本期教育沙龍的宣傳單,幫助大家事先對(duì)活動(dòng)有所了解和準(zhǔn)備,避免現(xiàn)場(chǎng)討論環(huán)節(jié)氣氛不活躍,同時(shí)還能起到宣傳的作用。資料的內(nèi)容包括:本期主題的背景及相關(guān)資料,到場(chǎng)嘉賓,沙龍的流程以及需要討論的主要方面。

  2 、確定主持人:暫定為學(xué)習(xí)部的張慶。

  3 、邀請(qǐng)嘉賓:主嘉賓為易連云教授,次嘉賓為 05 級(jí)研究生的劉德貴師兄和一名易教授的導(dǎo)生。

  4 、前期宣傳:分年級(jí)通知,海報(bào)宣傳,在 BBS 發(fā)帖通知。

  5 、現(xiàn)場(chǎng)背景制作:制作幻燈片、請(qǐng)宣傳部寫橫幅。

  6 、申請(qǐng)教室。

  開(kāi)展階段:

  1 、主持人致開(kāi)場(chǎng)白,并導(dǎo)入本期主題,介紹主嘉賓入場(chǎng)。

  2 、主持人在與主嘉賓討論的過(guò)程中先后介紹兩位次嘉賓入場(chǎng)。

  3 、臺(tái)上臺(tái)下自由討論。

  4 、主持人邀請(qǐng)主嘉賓做總結(jié)和展望。

  5 、主持人以感言的形式結(jié)束本期沙龍。

  后續(xù)階段:

  1 、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  2 、為宣傳部寫新聞提供資料,我部自己也可以寫相關(guān)的新聞和隨感。

  3 、將現(xiàn)場(chǎng)談話的錄音整理成對(duì)話錄。

  第四板塊:文體藝術(shù)與身心發(fā)展。

  大學(xué)是一個(gè)培養(yǎng)人的地方,是一個(gè)讓人全面發(fā)展的地方。大學(xué)里五彩繽紛,無(wú)論哪一方面都無(wú)處不在的陶冶著人的身心,文體藝術(shù)更是讓我們忘我。教育學(xué)院就是一個(gè)師范類學(xué)院,在學(xué)生的身心發(fā)展和文體藝術(shù)方面也是煞費(fèi)心血,所以我們才能夠如此出色。在階下接下來(lái)的日子里我們將開(kāi)展以下活動(dòng)來(lái)展現(xiàn)我們大學(xué)生的風(fēng)采:

  A: 教育學(xué)院 “ 迎評(píng)杯 ” 十佳歌手風(fēng)采大賽 活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 8 日下午 活動(dòng)地點(diǎn): 田家炳樟樹(shù)林 B : 教育學(xué)院女子合唱團(tuán)日常訓(xùn)練 活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 10 日下午、 4 月 17 日下午 活動(dòng)地點(diǎn) : 田家炳教育書院

  C: 組織我院參加西南大學(xué)第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);

  具體活動(dòng)內(nèi)容 :

  a 、田徑運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練;時(shí)間: 3 月 20 — 4 月 11 日

  b 、組織運(yùn)動(dòng)員參加正式比賽;時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  c 、廣播體操運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練;時(shí)間: 3 月 20 — 4 月 13 日

  d 、組織運(yùn)動(dòng)員參加正式比賽;時(shí)間: 4 月 14 日

  e 、開(kāi)幕式方隊(duì)的組建,訓(xùn)練和服裝選擇;時(shí)間: 4 月 1 — 11 日

  f 、后勤服務(wù)的組織和安排;時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  g 、體育與奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽。 時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  D :開(kāi)展教育學(xué)院第一個(gè)體育文化月;

  具體活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、開(kāi)展全院乒乓球賽; 時(shí)間: 3 月 28 — 31 日

  b 、開(kāi)展全院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì);時(shí)間: 4 月 17 日

  c 、舉行全院男女混合足球賽;時(shí)間: 4 月 1 — 3 日

  d 、開(kāi)展全院師生籃球友誼賽;時(shí)間: 4 月 4 — 7 日

  e 、開(kāi)展全院電子競(jìng)技大賽;時(shí)間: 4 月 14 — 17 日

  f 、開(kāi)展全院棋藝大賽;時(shí)間: 4 月 17 — 20 日

  g 、號(hào)召全院師生早晨、晚上堅(jiān)持跑步;

  h 、開(kāi)展全院歌手大賽; 4 月 21 — 23 日

  i 、評(píng)選教育學(xué)院體壇風(fēng)云人物。 4 月 22 — 28 日

  E :探索新的體育項(xiàng)目管理辦法,提高體育活動(dòng)質(zhì)量

  具體活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、對(duì)今后如何更好地開(kāi)展體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)研;

  b 、倡導(dǎo)全院師生主動(dòng)參加體育鍛煉,如早晚跑步等;

  c 、探索新的體育項(xiàng)目管理辦法。

  第五板塊:學(xué)生生活

  A 、 我“型”我“宿”——西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

  活動(dòng)目的: 為了展示當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,充分發(fā)揮大學(xué)生的創(chuàng)新能力、動(dòng)手能力,增進(jìn)校園寢室內(nèi)的團(tuán)結(jié)互助精神,增強(qiáng)寢室的集體凝聚力,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,促進(jìn)寢室文明建設(shè),豐富校園文化,共建和諧校園,為學(xué)校的迎評(píng)促建工作盡獻(xiàn)一分綿薄之力,我們特組織開(kāi)展本次大賽。

  活動(dòng)主題: 我“型”我“宿” —— 西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

  活動(dòng)主辦單位:

  西南大學(xué)黨委宣傳部

  共青團(tuán)西南大學(xué)委員會(huì)

  西南大學(xué)學(xué)生工作部(處)

  西南大學(xué)國(guó)家大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地辦公室

  西南大學(xué)教育學(xué)院

  活動(dòng)承辦單位:

  西南大學(xué)教育學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  活動(dòng)對(duì)象:

  西南大學(xué)全體本科及成教學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間:

  4 月 10 日 —— 30 日(各院初賽)

  5 月 10 日 —— 18 日(全校復(fù)賽)

  活動(dòng)形式及流程:

  本次大賽分為初賽和復(fù)賽兩個(gè)階段進(jìn)行,各學(xué)院自主進(jìn)行初賽,在指定日期內(nèi)推薦本院優(yōu)秀作品參加全校復(fù)賽。參賽作品分為手工類和電子版兩個(gè)組別進(jìn)行評(píng)議,評(píng)比形式為大眾評(píng)審 + 專家組,其中手工組將于原西師樟樹(shù)林進(jìn)行展出投票,電子版的將在樟樹(shù)林論壇開(kāi)辟專欄進(jìn)行網(wǎng)上投票,之后再進(jìn)行專家組評(píng)分,最終結(jié)果由兩部分按一定比例統(tǒng)計(jì)出。各學(xué)院的推薦作品名額為:至少 2 份,最多不得超過(guò)學(xué)院本科及成教學(xué)生寢室總數(shù)的 3% (手工類和電子版均可)。

  活動(dòng)日程安排:

  4 月 10 日 ,召開(kāi)各學(xué)院生活部部長(zhǎng)會(huì)議,通知相關(guān)參賽事宜,并在學(xué)校相關(guān)網(wǎng)頁(yè)上公布通知和注意事項(xiàng);

  4 月 10 日 —— 4 月 30 日 ,各院自行組織宣傳,并進(jìn)行初評(píng);

  4 月 30 日 之前各學(xué)院將推薦寢室的手工類參賽作品上交校學(xué)生工作部(處)園區(qū)辦公室,電子版參賽作品發(fā)送到指定郵箱。

  5 月 10 日 ,邀請(qǐng)美術(shù)等學(xué)院老師和學(xué)生代表組成評(píng)審團(tuán)對(duì)參賽作品進(jìn)行初評(píng),評(píng)選出相對(duì)優(yōu)秀的一部分作品(具體數(shù)量屆時(shí)根據(jù)手工組和電子組各自的作品總數(shù)而決定);

  5 月 10 日 —— 15 日,在田家炳樟樹(shù)林進(jìn)行手工類作品的展覽(如遇雨天延期),進(jìn)行大眾投票,同時(shí)把電子版作品掛到樟樹(shù)林論壇,進(jìn)行網(wǎng)上投票;

  5 月 16 日 ,邀請(qǐng)美術(shù)等學(xué)院老師和學(xué)生代表組成評(píng)審團(tuán)對(duì)入圍作品進(jìn)行評(píng)比打分,并以大眾評(píng)比占 30% 、專家評(píng)比 70% 的比例(暫定)統(tǒng)計(jì)出獲獎(jiǎng)名單;

  5 月 17 日 ,以喜報(bào)形式將獲獎(jiǎng)名單張貼到各園區(qū)食堂,同時(shí)在樟樹(shù)林論壇上掛出獲獎(jiǎng)名單,以及獲獎(jiǎng)作品和其它優(yōu)秀作品,并將其制作成宣傳冊(cè)進(jìn)行宣傳;

  5 月 17 日 —— 18 日,獲獎(jiǎng)學(xué)院代表到園區(qū)辦公室領(lǐng)取證書和獎(jiǎng)品。

  參賽作品要求:

  1 、參賽寢室自行設(shè)計(jì)制作一張寢室名片,名片大小自定,但手工類作品大小須在 30cm × 20cm 到 60cm × 40cm 之間(即 1 張 A4 紙—— 4*A4 紙),制作材料不限;

  2 、參賽名片主題自擬,要求內(nèi)容健康向上,能表現(xiàn)寢室特色和室員的精神風(fēng)貌;

  3 、參賽名片設(shè)計(jì)新穎,整潔美觀,不鋪張浪費(fèi);

  4 、參賽名片另附說(shuō)明材料一份(手工類作品附書面說(shuō)明,電子版作品附電子文檔說(shuō)明)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15

  一、 活動(dòng)背景:為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》文件精神,提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。

  二、 活動(dòng)主題:提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊

  三、 活動(dòng)地點(diǎn)

  早上————報(bào)告廳

  下午————舊籃球場(chǎng)

  晚上————活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳

  四、 活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

  五、 參與對(duì)象

  全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

  六、 活動(dòng)主持人

  楊富鈞

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  上午

  1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】

 �。�1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

  此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件,人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練,都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的,讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難}————此項(xiàng)目用半小時(shí)分享;【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】

  (2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,PPT,相機(jī),背景音樂(lè)

  2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30———11點(diǎn)40】

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

  下午(12:30—17:00)

  3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】

  展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

  4、集體意識(shí)【下午13:00———14:00,舊籃球場(chǎng)】

 �。�2。 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)}享;

  (3。所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部

 �。�1.游戲規(guī)則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享

 �。�2.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

  6、南極浮冰【15:30———16:30,舊籃球場(chǎng)】

  (1.游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形,前后連接,從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬,在爬行的過(guò)程中,該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸,直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員,這位隊(duì)員的身體才能與地接觸,否則重新開(kāi)始;

 �。�2。 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,與生活的艱難,只有堅(jiān)持才能成功}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部,紅紙,塑料膠帶>

  晚上

 �。�1。 游戲規(guī)則:生命之旅要求我們兩人一隊(duì),其中一個(gè)人戴眼罩,另一個(gè)人扶者他走,途中不準(zhǔn)説話,只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò),當(dāng)進(jìn)行一段路程之后,換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩,但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換<就是說(shuō)不是和以前的`搭檔一起>,檔的引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙,完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓,最終的目的地依然是游泳池二樓,途經(jīng)的路線崎嶇】

 �。�2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

  (3.所需物品:背景音樂(lè)———《田園》,《感恩的心》,《燭光里的媽媽》,《前面》,相機(jī)2部>

  八、 人員安排

  1。 總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

  2。 活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)

  3。 各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))

  4。 考勤:辦公室

  5。 攝影:新聞中心

  6。 新聞稿:新聞中心

  7。 PPT:文娛部

  8。 宣傳:宣傳部

  9。 人員組織:各部門負(fù)責(zé)人

  10。 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

  11。 現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員

  12。 擴(kuò)音器(音響):文娛部

  13。 礦泉水:生活部

  14。 紙杯:生活部

  15。 眼罩:權(quán)益部

  16。 報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部

  17。 會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32。00元;

  2. 紙杯4袋(7元/袋)=28。00元;

  3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

  4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

  5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

  6. 橫幅=70元

  合計(jì)=204。00元

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1。 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

  2。 天氣下雨將活動(dòng)延后;

  3。 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

  4。 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

  5。 報(bào)告廳的提前落實(shí);

  6。 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

  7。 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

  十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排

  1. 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

  2. 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

  3. 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

  4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

  5. 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

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素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15篇

  為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編精心整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15篇

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)名稱

  向快樂(lè)出發(fā),素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動(dòng)背景

  金秋九月,滿懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題,從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng),而且如今,大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí),生活等各方面壓力,導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。

  三、活動(dòng)主題

  在團(tuán)體游戲中,互相幫助,從而感受彼此心與心的交流,感受到心靈世界的美好,增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí),通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅,進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。

  四、活動(dòng)目的

  1、宣傳心理知識(shí),提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。

  2、通過(guò)一系列的戶外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身,鍛煉自己的溝通能力,應(yīng)變能力,提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性,釋放學(xué)習(xí)生活壓力,培養(yǎng)個(gè)人自信心,強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。

  3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨,做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。

  4、以靈活多變的形式,豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。

  五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:11月18日上午

  地點(diǎn):xxxx

  六、活動(dòng)開(kāi)展形式

  1、參加對(duì)象

  全體同學(xué),主要參與人員為大一、大二同學(xué)

  2、活動(dòng)形式

  以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行,在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則,最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

  七、資源需要

  1、人力資源:大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。

  2、物力資源:①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具 ②證書

  八、活動(dòng)開(kāi)展

 �。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備階段

  1、游戲策劃

 �、龠x擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲

 �、谠谛|區(qū)制定10條不同的路線,每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)

 �、鄹鶕�(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具

 �、懿杉{老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改

  2、宣傳

 �、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳

 �、诟靼嗉�(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳

  3、報(bào)名

  大一,大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名,各班選出5名同學(xué),兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組,每組10個(gè)人,共10組。

 �。ǘ┗顒�(dòng)舉辦階段

  1、11月18日上午7:30,各班負(fù)責(zé)人(心理委員、學(xué)習(xí)委員)到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到,領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲,心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則(一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人,大一大二各一名)。

  2、上午8:30,各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。

  3、上午8:30,比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng),各小組長(zhǎng)簽到,并抽簽領(lǐng)取各自路線。

  4、上午8:45,主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的'事項(xiàng),尤其是安全問(wèn)題。

  5、上午9:00比賽正式開(kāi)始,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止,所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。

  6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行,途中會(huì)遇到四個(gè)不同類型的游戲關(guān)卡,各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則,每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字,并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄(棄權(quán)會(huì)外加10分鐘),依次累計(jì),最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出(以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn))。

  7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

 �。ㄈ┗顒�(dòng)后續(xù)階段

  針對(duì)該活動(dòng),進(jìn)行分析與總結(jié),寫出總結(jié)報(bào)告,以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。

  九、可行性分析

  1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的部門”的錯(cuò)誤觀點(diǎn),讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。

  2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式,寓教于樂(lè),在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng),意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。

  十、效果預(yù)測(cè)

  本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,既可以活躍校園氣氛,又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié),感受彼此心與心的交流,增強(qiáng)個(gè)人自信心,團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí),集體探索精神。

  十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

  1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。

  解決方案:各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解,大一的同學(xué)們明年還可以參加,大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。

  2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。

  解決方案:請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排,讓活動(dòng)順利開(kāi)展。

  3、活動(dòng)過(guò)程中,參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。

  解決方案:每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。

  4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。

  解決方案:若是雨天,活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。

  十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、活動(dòng)報(bào)名表

  2、活動(dòng)抽簽用的紙簽

  3、活動(dòng)策劃書每班一份

  4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫游戲點(diǎn)名稱

  5、榮譽(yù)證書:一等獎(jiǎng)一組,二等獎(jiǎng)兩組,三等獎(jiǎng)三組,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

  十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  1、學(xué)生會(huì)宣傳部:協(xié)助制作宣傳展板

  2、團(tuán)委宣傳部:負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫

  3、網(wǎng)絡(luò)部:照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄

  4、學(xué)習(xí)部:協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng),維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展。

  5、心理服務(wù)部:

 �、儇�(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃,準(zhǔn)備和具體事宜安排

 �、谫惽按_定活動(dòng)路線

 �、厶峁⿲I(yè)支持,出一名主持人,對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋,確�;顒�(dòng)的正常開(kāi)展。

  特別強(qiáng)調(diào):本次活動(dòng)不以成敗論英雄,只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè),感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力,應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。

  xx學(xué)院心理服務(wù)部

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案2

  活動(dòng)引言:

  時(shí)光漸漸流逝,不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)度過(guò)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月,步入大學(xué),意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化,因此,豐富我們的大學(xué)生活,培養(yǎng)互助互愛(ài),團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急,為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,特此開(kāi)展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下:

  一、活動(dòng)主題:

  團(tuán)結(jié)協(xié)作,收獲快樂(lè)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年10月31日中午12:30—1:30

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  東區(qū)籃球場(chǎng)

  四、承辦單位:

  教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

  五、參與人員:

  教育科學(xué)系13級(jí)人文專業(yè)七班、八班,共70人

  六、活動(dòng)目的:

  此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)是為了增強(qiáng)13級(jí)人文專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)彼此之間的溝通和聯(lián)系,能夠加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,以便13級(jí)人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活,同時(shí)在活動(dòng)中收獲友情與快樂(lè)

  七、活動(dòng)精神:

  黃營(yíng):豁達(dá)大度的樂(lè)觀精神

  八、活動(dòng)流程策劃:

  流程一:激情開(kāi)場(chǎng)

  1、主持人開(kāi)場(chǎng)

  2、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言

  3、進(jìn)行分組

  流程二:各顯神通游戲一:

  游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛(ài)的抱抱

  1、大家圍成圈跑步。

  2、跑的過(guò)程中,不允許脫節(jié),直到聽(tīng)到數(shù)字。

  3、聽(tīng)到數(shù)字后,大家馬上開(kāi)始抱團(tuán),為了湊成聽(tīng)到的那個(gè)數(shù),沒(méi)有組成團(tuán)的就淘汰。

  游戲二:

  游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟(jì)

  1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。

  2、聽(tīng)命令,往報(bào)紙上站人,不允許腳在報(bào)紙外面。

  3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加,哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。

  游戲三:

  游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印

  1、兩人一對(duì),背靠背夾好氣球。

  2、聽(tīng)命令,運(yùn)輸氣球,在游戲過(guò)程中,不能用手接觸氣球。

  3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。

  流程三:總結(jié)活動(dòng)

  活動(dòng)結(jié)束以后,大家集合,每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會(huì)、讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展的重要性以及對(duì)于個(gè)人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)能幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲、成長(zhǎng),相信本次活動(dòng)必能圓滿完成、教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案3

各學(xué)院:

  心理健康教育中心將于本周六正式開(kāi)始本學(xué)期心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。根據(jù)各學(xué)院報(bào)名情況,20xx年下半年素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)計(jì)劃(見(jiàn)附1)及相關(guān)注意事項(xiàng)通知如下:

  注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)學(xué)院認(rèn)真了解報(bào)名參訓(xùn)學(xué)生身體狀況,要求無(wú)高血壓、心臟病、哮喘、頸椎疾病、急性*染病、近期手術(shù)等病史;

  2、下半年培訓(xùn)計(jì)劃依照上半年各學(xué)院報(bào)名時(shí)間先后順序,安排具體培訓(xùn)批次,主要為上半年尚未開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的學(xué)院;

  3、如遇天氣等自然因素需臨時(shí)調(diào)整培訓(xùn)時(shí)間等情況,心理健康教育中心將提前通知相關(guān)單位。學(xué)院參與素拓活動(dòng)學(xué)生若需臨時(shí)調(diào)整培訓(xùn)時(shí)間,請(qǐng)各學(xué)院學(xué)生工作辦公室提前一周告知心理健康教育中心;

  4、心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)進(jìn)行前,請(qǐng)各學(xué)院及各組織學(xué)生負(fù)責(zé)人提前天與助教團(tuán)負(fù)責(zé)人聯(lián)系溝通培訓(xùn)相關(guān)事宜;

  心理健康教育中心

  20XX年9月11日

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案4

  一. 活動(dòng)背景

  在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  二. 活動(dòng)目的`

  第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。

  三. 活動(dòng)主題:熱愛(ài)班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

  五. 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日-11月4日 圖書館東面

  六. 活動(dòng)安排

  (一)前期策劃宣傳工作

  3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。

  (二)活動(dòng)組織

  1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

  2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正�;顒�(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

  (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

  1. 主持人開(kāi)場(chǎng)

  2. 愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))

  3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

  4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  5. 無(wú)軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  6. …….

  7.感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。

  七. 活動(dòng)反饋

  八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  九. 注意事項(xiàng)

  1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;(20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書)

  2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

  3. 如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案5

  一,活動(dòng)主題

  素質(zhì)拓展戶外活動(dòng)。

  二,活動(dòng)目標(biāo)

  增強(qiáng)社團(tuán)合作意識(shí)及凝聚力,較好的擴(kuò)大大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)在河南工程學(xué)院的有影響力,開(kāi)拓以往工作思路,加強(qiáng)與校其他學(xué)生組織的'合作,加快我社團(tuán)內(nèi)部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉(zhuǎn)變,以服務(wù)大學(xué)生為宗旨,將豐富多彩的學(xué)生組織社團(tuán)文化深入到學(xué)生中心去,及提高各位學(xué)員的個(gè)人素質(zhì)和今后更好地合作與相處。

  三,活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月30日

  四,活動(dòng)地點(diǎn)

  南校區(qū)草地上和小樹(shù)林

  五,活動(dòng)展開(kāi)形式

  團(tuán)體活動(dòng)

  六,參加人員

  1、學(xué)員:全體協(xié)會(huì)新生

  2、教官:大二帶隊(duì)人員和大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)的教官

  3、主辦單位:青年志愿者協(xié)會(huì)

  4、協(xié)辦單位:大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)

  七,流程

  1、軍姿:在到達(dá)場(chǎng)地后首先站軍姿

  2、分隊(duì):在其間分好小隊(duì)及其隊(duì)長(zhǎng),每隊(duì)各自起隊(duì)名,想隊(duì)歌和口號(hào)

  3、全體成員參加的活動(dòng)

  4、生命之旅:分為盲人(男生),啞巴(女生)兩隊(duì)配合完成

  5、感恩分享:在以上活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員在一起分享各自的心得及其體會(huì)

  6.畢業(yè)墻

  八.安全問(wèn)題

  活動(dòng)期間,人流量比較大,涉及財(cái)務(wù)安全、人身安全,因此,成立安全小組,制定負(fù)責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動(dòng)開(kāi)展的首要位置。

  安全小組人員:當(dāng)天大二流動(dòng)人員(具體人員當(dāng)天視情況而定)

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然,增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

二、活動(dòng)時(shí)間

  11月22日上午8:00.開(kāi)始

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  石湖公園

  四、參與人員

  20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

  五、活動(dòng)主辦單位

  蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

  六、活動(dòng)背景

  戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng),它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。

  七、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  八、前期準(zhǔn)備

  前期日程安排表

  日期 安排事項(xiàng) 備注

  11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲,每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒(méi)有可行性的方案要求重寫。

  11.5 — 11.6 部長(zhǎng)綜合整理部員的'小游戲方案,再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

  11.6 — 11.7 分配部員開(kāi)始寫素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長(zhǎng)也開(kāi)始寫策劃案。

  11.7 兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改,進(jìn)行補(bǔ)充,7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

  11.8 上交策劃案

  11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人,讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。

  11.11下午 生活部開(kāi)會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問(wèn)題以及小游戲分組問(wèn)題。

  11.12 — 11.15 確定下來(lái)的游戲可以開(kāi)始置辦游戲道具,每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒(méi)有紕漏與差錯(cuò)。

  11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。

  11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng),并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

  11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

  九、活動(dòng)流程

  活動(dòng)流程安排表

  時(shí)間 事項(xiàng) 備注

  11月22日早8:00 在學(xué)校東門集合。

  8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

  9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲:銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品:棒棒糖

  10:00左右 進(jìn)行熱身游戲:蘿卜蹲與正話反說(shuō)。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品:1袋小面包

  11:00左右 中場(chǎng)休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

  若有冷場(chǎng),我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲:姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

  13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲:保護(hù)女王。

  14:30左右 進(jìn)行正話反說(shuō)游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:翻卡紙。 獎(jiǎng)品:一箱紅牛

  15:30之前 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案7

  一、活動(dòng)目的:

  學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子,需要較全面的綜合素質(zhì),特別是人際交往、協(xié)調(diào)、溝通、組織等能力。通過(guò)本次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,進(jìn)一步提高學(xué)生干部的人際交往和協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)員間的相互信任感并認(rèn)識(shí)到信賴與責(zé)任在與人相處中的重要性,以及感受“沒(méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”的深刻寓意,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  二、活動(dòng)主題:

  卓越素質(zhì),健康人生

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月30日上午8點(diǎn)(雨天順延)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  塑膠操場(chǎng)

  五、參加人員:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)全體成員

  六、活動(dòng)主辦:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)

  七、活動(dòng)承辦:

  文娛體育部

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

 �。ㄒ唬┤藛T分組:共160人,分10組,每組16人

 �。ǘ┚唧w實(shí)施

  附件:

  心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)設(shè)計(jì)

  一、熱身游戲——直呼其名

  1、時(shí)間:10~15分鐘

  2、人數(shù):16人圍成一個(gè)圈

  3、道具:2個(gè)乒乓球(或報(bào)紙團(tuán)代替)

  4、目的:幫助大家記住彼此的名字。

  5、步驟:

 �。�1)選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。隊(duì)員們圍成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。

 �。�2)拿著球的成員大聲喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的同學(xué),以此類推,直到輪完一圈。要求成員在此過(guò)程中認(rèn)真聽(tīng),并記住每位成員的名字。

 �。�3)改變規(guī)則,現(xiàn)在接到球的'成員必須喊出另一位成員的名字,然后把球拋給他(她)。每個(gè)球在成員手中停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒。

 �。�4)幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來(lái),讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,游戲規(guī)則不變,增加游戲趣味性。

 �。�5)游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

  6、討論:在一起認(rèn)識(shí)了一段時(shí)間了,你對(duì)所有的成員都熟悉嗎?能脫口而出他們的名字嗎?(記住彼此的名字,是互相認(rèn)識(shí)的第一步,也是互相尊重成為朋友的第一步。我們的部門,也是一個(gè)溫暖的“小家庭”,牢記“家人”名字,用心記住每個(gè)人的名字,是我們每個(gè)人必須做的�。�

  7、注意事項(xiàng):注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛以免砸傷人,也會(huì)顯得不禮貌。領(lǐng)導(dǎo)者先做示范,建議采用較慢的高球。

  二、大風(fēng)吹

  目的:一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

  方法:

  1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。

  2、主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹、有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。

  備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人…、。

  道具:無(wú)

  三、瞎子摸號(hào)

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。

  形式:14-16個(gè)人為一組比較合適

  類型:?jiǎn)栴}解決方法及溝通

  時(shí)間:30分鐘

  材料及場(chǎng)地:眼罩及小貼紙和空地、攝像機(jī)(沒(méi)有也可以)

  適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

  操作程序:

  1、讓每位學(xué)員戴上眼罩

  2、給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道

  3、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線

  4、全過(guò)程不能說(shuō)話,只要有人說(shuō)話或脫下眼罩,游戲結(jié)束

  5、全過(guò)程錄象,并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看(沒(méi)有攝像機(jī),可以省去)

  有關(guān)討論:

  1、你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?

  2、溝通中都遇到了什么問(wèn)題,你是怎么解決這些問(wèn)題的?

  3、你覺(jué)得還有什么更好的方法?

  道具:眼罩160個(gè)(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條)、編有從1-16的小紙條160個(gè)紙條(便簽條)

  四、氣氛調(diào)動(dòng)游戲:可憐的小貓(可用可不用,靈活把握)

  方法:

  1、全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。

  2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。

  3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開(kāi)找別人。

  4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑

  道具:無(wú)

  五、同心圓

  目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  操作步驟:首先所有隊(duì)員側(cè)向圓心圍成一個(gè)圓圈(不適合15人以下團(tuán)隊(duì)操作,人越多效果越好)隊(duì)員盡可能用腳尖頂住前面隊(duì)友的鞋后跟,同時(shí)還要不斷調(diào)整成規(guī)則的圓圈,調(diào)整好隊(duì)形后,就可以同時(shí)坐在后面隊(duì)友的腿上了,一定要同起同坐,注意協(xié)助保護(hù),避免受傷,可以先手扶前面隊(duì)友的肩膀坐好,再松開(kāi)手向上,最后可以坐好后整體向前走,一邊走一邊喊激勵(lì)的口號(hào)或隊(duì)訓(xùn)。

  寓意拓展:

  每一個(gè)人都很重要,當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠整體搭配的時(shí)候,就能匯聚出共同的方向,并整合每一個(gè)人的專長(zhǎng),使資源的浪費(fèi)降到最低點(diǎn),發(fā)揮每一個(gè)人的長(zhǎng)處,截長(zhǎng)補(bǔ)短,讓學(xué)員意識(shí)到無(wú)論在工作還是生活中,都要相 互支持,相互依賴,相互協(xié)助�!皼](méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”。

  道具:無(wú)

  六、解手鏈

  形式:10人一組為最佳

  時(shí)間:20分鐘

  適用對(duì)象:全體人員

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

  操作程序:

  1、主持人讓每組圈著站成一個(gè)向心圈;

  2、主持人說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi);

  3、告訴大家一定可以解開(kāi),但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán);

  4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi),培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

  有關(guān)討論:

  你在開(kāi)始的感覺(jué)怎樣,是否思路很混亂?

  當(dāng)解開(kāi)了一點(diǎn)以后,你的想法是否發(fā)生了變化?

  最后問(wèn)題得到了解決,你是不是很開(kāi)心?

  在這個(gè)過(guò)程中,你學(xué)到了什么?

  道具:無(wú)

  七、討論與總結(jié)

  1每隊(duì)進(jìn)行總結(jié):按照順時(shí)針順序,每個(gè)隊(duì)員談一談自己的收獲和感想,隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)。

  2唱歌結(jié)束:在歌聲中回顧走過(guò)的風(fēng)雨成長(zhǎng)心路,感受團(tuán)體的力量

  操作:

  胳膊挽在一起圍成一個(gè)圈共同唱起《相親相愛(ài)一家人》

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算表

  所需道具或材料:

  1、攝像機(jī):1個(gè)

  2、相機(jī):1個(gè)

  3、橫幅:1條(教育系提供)

  4、喊話喇叭:若干(能提供幾個(gè)就幾個(gè))

  5、彩旗:10面

  6、校旗桿:10根

  7、簽字筆:10支

  8、報(bào)紙團(tuán):20個(gè)(用廢報(bào)紙制作)

  9、眼罩(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條或由學(xué)員自帶):160條

  10、編有從1-16的小紙條(便簽條):160張

  人員安排:

  1、教練員:5名心理學(xué)教師,20名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。每個(gè)教師負(fù)責(zé)兩組,每組分2名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。

  2、秩序維護(hù):校學(xué)生會(huì)成員若干,負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)和秩序維持。

  3、分組:提前將10組分好,最好考慮到院系間的搭配。

  備注:

  如果方便,可以讓每個(gè)院系帶系旗。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案8

  一、 活動(dòng)背景

  為了提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。

  二、 活動(dòng)主題

  提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊

  三、 活動(dòng)地點(diǎn)

  早上----報(bào)告廳

  下午----舊籃球場(chǎng)

  晚上----活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳

  四、 活動(dòng)時(shí)間

  xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

  五、 參與對(duì)象

  全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

  六、 活動(dòng)主持人

  楊富鈞

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  上午

  1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】

 �。�1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

  此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件,人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練,都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的,讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難}----此項(xiàng)目用半小時(shí)分享;【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】

 �。�2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,ppt,相機(jī),背景音樂(lè)

  2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30---11點(diǎn)40】

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

  下午(12:30—17:00)

  3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】

  展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

  4、集體意識(shí)【下午13:00---14:00,舊籃球晨

 �。�1. 游戲規(guī)則:前后左右,考反應(yīng)(口令規(guī)則:1=右,2=左,3=前,4=后;如果該隊(duì)有人違反口令,那么第一輪犯錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”;第二輪錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”并做20個(gè)俯臥撐;第三輪錯(cuò)了的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”,此時(shí)全隊(duì)隊(duì)友與違反口令的同學(xué)一起做俯臥撐)-----此項(xiàng)目用半小時(shí)分

  (2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)}享;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部

  5、穿越生死網(wǎng)【下午14:00---15:20,舊籃球晨

  (1.游戲規(guī)則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享

 �。�2.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}

  (3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

  6、南極浮冰【15:30---16:30,舊籃球晨

 �。�1.游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形,前后連接,從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬,在爬行的過(guò)程中,該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸,直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員,這位隊(duì)員的身體才能與地接觸,否則重新開(kāi)始;

 �。�2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,與生活的艱難,只有堅(jiān)持才能成功}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部,紅紙,塑料膠帶>

  晚上

  7、生命之旅(下午17:30---20:30,活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳):

 �。�1. 游戲規(guī)則:生命之旅要求我們兩人一隊(duì),其中一個(gè)人戴眼罩,另一個(gè)人扶者他走,途中不準(zhǔn)説話,只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò),當(dāng)進(jìn)行一段路程之后,換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩,但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換,檔的引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙,完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓,最終的目的`地依然是游泳池二樓,途經(jīng)的路線崎嶇】

  (2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

 �。�3.所需物品:背景音樂(lè)---《田園》,《感恩的心》,《燭光里的媽媽》,《前面》,相機(jī)2部>

  八、 人員安排

  1. 總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

  2. 活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)

  3. 各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))

  4. 考勤:辦公室

  5. 攝影:新聞中心

  6. 新聞稿:新聞中心

  7. ppt:文娛部

  8. 宣傳:宣傳部

  9. 人員組織:各部門負(fù)責(zé)人

  10. 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

  11. 現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員

  12. 擴(kuò)音器(音響):文娛部

  13. 礦泉水:生活部

  14. 紙杯:生活部

  15. 眼罩:權(quán)益部

  16. 報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部

  17. 會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32.00元;

  2. 紙杯4袋(7元/袋)=28.00元;

  3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

  4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

  5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

  6. 橫幅=70元

  合計(jì)=204.00元

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1. 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

  2. 天氣下雨將活動(dòng)延后;

  3. 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

  4. 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

  5. 報(bào)告廳的提前落實(shí);

  6. 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

  7. 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

  十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排

  1. 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

  2. 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

  3. 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

  4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

  5. 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)主題:

  磨礪意志、播撒文明、緬懷先烈

  二、活動(dòng)目的

  本次活動(dòng)既是培養(yǎng)學(xué)生綜合實(shí)踐能力,磨練意志品質(zhì)、創(chuàng)建文明校園而開(kāi)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),也是學(xué)生親近自然,回歸社會(huì),釋放生活熱情的機(jī)會(huì),更是在清明前夕,通過(guò)緬懷先烈,接受革命傳統(tǒng)教育,激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)情感的`重要舉措。跨動(dòng)的雖是腳步,提升的卻是能力,鍛造的必是品質(zhì)。

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  八年級(jí)全體學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月3日

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  活動(dòng)總指揮:戴xx校長(zhǎng)

  成員:許xx、各位班主任及相關(guān)教師。

  方案擬定:周xx后勤保障:張xx醫(yī)務(wù):葉xx

  照相、文字報(bào)道:葉xx指揮、安全保衛(wèi):許xx(隨車)

  六、活動(dòng)程序:

  1、動(dòng)員講話(后操場(chǎng),戴鵬程)……7:20

  2、徒步至大蜀山烈士陵園(路線:校長(zhǎng)江路大門→天橋→南含山路→無(wú)為路→包河公園→蕪湖路→銀河大廈天橋→徽州大道→黃山路(安大附近休整飲水)→大蜀山革命烈士陵園)……7:30(領(lǐng)路:許xx政)

  3、向革命烈士塔碑敬花籃、致哀并三鞠躬(周xx)……12:00

  4、各班新團(tuán)員代表入團(tuán)宣誓(許躍)……12:10

  5、領(lǐng)導(dǎo)講話(戴鵬程)……12:20

  6、參觀烈士墓、紀(jì)念館……12:30

  7、休息、午餐、各班組織有益活動(dòng)(1—7班在南面廣場(chǎng)、8—14在北面廣場(chǎng))……13:00

  8、班級(jí)拍集體照、返程……13:30

  七、活動(dòng)要求:

  1、4月3日上午7:20八年級(jí)各班師生在學(xué)校后操場(chǎng)集中,在舉行動(dòng)員儀式后出發(fā)。

  2、各位班主任在活動(dòng)前兩天對(duì)學(xué)生要反復(fù)進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育、文明禮儀教育。告知學(xué)生路途中絕對(duì)不能追逐打鬧,離開(kāi)隊(duì)伍;如身體有不適要立即告訴班主任;路途中和中午午餐休息時(shí)均要注意安全及文明禮儀,不亂扔垃圾,不大聲喧嘩,不隨意離開(kāi)班級(jí)隊(duì)伍;

  3、祭奠烈士時(shí)著裝整齊,嚴(yán)肅莊重。

  4、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假、報(bào)告程序。

  5、同學(xué)們要穿著校服、團(tuán)員要配戴團(tuán)徽。自備簡(jiǎn)易的食品飲料等。保管好自己物品。

  6、各班準(zhǔn)備活動(dòng)照片10張;每位學(xué)生完成一篇活動(dòng)體驗(yàn),班主任選擇其中1—2篇,和照片一起上交學(xué)校教導(dǎo)處周軍處,學(xué)校將做活動(dòng)展板。

  八、人員安排

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案10

  活動(dòng)目的:

  我部計(jì)劃開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動(dòng),通過(guò)此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛,增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力,營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn),增強(qiáng)其對(duì)自身的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)其自覺(jué)學(xué)習(xí)意識(shí),不斷擴(kuò)大自身的知識(shí)面,深化自身的交際能力,使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。

  活動(dòng)主題:

  “集體中塑造自我,合作中拓展快樂(lè)”

  活動(dòng)時(shí)間:

  待定

  活動(dòng)地點(diǎn):

  田徑場(chǎng)或旭日廣場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:

  惠州學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

  策劃、主辦單位:

  共青團(tuán)惠州學(xué)院委員會(huì)

  承辦單位:

  院學(xué)生會(huì)人力資源部

  贊助商:

  待定

  活動(dòng)流程:

  6:30~6:45所有工作人員到場(chǎng)地集合

  6:45~7:10工作人員布置場(chǎng)地

  7:10~7:20參加人員到場(chǎng)集合

  7:20~7:30主持人致活動(dòng)開(kāi)幕詞

  7:30~7:45院學(xué)生會(huì)主席團(tuán),特邀嘉賓自我介紹,正主席發(fā)表講話。

  7:45~8:00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(dòng)(破冰游戲)

  8:00~8:20各隊(duì)自我介紹時(shí)間(包括隊(duì)名,隊(duì)徽,隊(duì)歌,口號(hào))

  8:20~8:30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)

  8:30~11:30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間

  11:30~11:45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié),學(xué)生會(huì)正主席及特邀嘉賓講話

  11:45~11:50主持人活動(dòng)致閉幕詞

  11:50~12:00合影留念

  前期工作:

  1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動(dòng)時(shí)間,地點(diǎn),及確定出席人數(shù))和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)。

  2、10月底完成場(chǎng)地,桌椅申請(qǐng)工作

  3、確定各部門參加本次活動(dòng)的工作人員名單

  4、10月底召開(kāi)工作人員動(dòng)員大會(huì),并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

  5、購(gòu)買物料及獎(jiǎng)品,提前準(zhǔn)備好游戲道具

  6、如果條件及時(shí)間允許的情況下,安排工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

  7、活動(dòng)開(kāi)始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作(如攝影,簽到,場(chǎng)地布置,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員,配樂(lè)人員,購(gòu)物人員,主持人,道具物料租借人員等)

  獎(jiǎng)項(xiàng)安排:一二三等獎(jiǎng)各一名(獎(jiǎng)品)

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、活動(dòng)破冰游戲:升級(jí)版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

  2、想隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),隊(duì)歌

  3、活動(dòng)比賽項(xiàng)目:

  1.趣味拼圖

  項(xiàng)目介紹:

  1、比賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參加

  2、比賽開(kāi)始前,各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片,這只是一張大卡片的12分之一。游戲開(kāi)始后,各隊(duì)隊(duì)員需要先討論各組卡片的情況,在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找,通過(guò)了解、交流,更換等方式,最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間交流,合作,協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn),通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:11張不同顏色的大卡紙

  項(xiàng)目目的:打破陌生的束縛,為了自己的團(tuán)隊(duì)去勇敢地求索,交流,反饋,再交流合作。

  2.瞎子找家人

  項(xiàng)目介紹:

  1、每次比賽由五支隊(duì)伍參加,每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加

  2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場(chǎng)上,期間不能偷看。游戲開(kāi)始前,不能走動(dòng)。

  3、游戲開(kāi)始,瞎子開(kāi)始摸索,找到自己的`組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  4、工作人員把完成的組帶出,并對(duì)進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

  項(xiàng)目道具:布條:50條

  項(xiàng)目目的:增進(jìn)部門內(nèi)部的默契,增強(qiáng)部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會(huì)家的感覺(jué),找尋家人的緊迫感

  3.3人2足接力賽

  項(xiàng)目介紹:每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員

  項(xiàng)目道具:10條布條

  項(xiàng)目目的:3人2足接力賽項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  4.七手八腳

  項(xiàng)目介紹:

  1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

  2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi),根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地,而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成

  3、完成指定動(dòng)作時(shí)需要原地定住10秒,由工作人員計(jì)算(多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒)

  4、每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地,如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令,三次過(guò)后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:無(wú)

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力,及是否愿意為團(tuán)隊(duì)付出的精神。

  5.氣球排排走

  項(xiàng)目介紹:

  1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

  2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排,每?jī)扇酥g夾著一氣球(夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間),一直往前走,從起點(diǎn)到終點(diǎn),用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推

  項(xiàng)目道具:氣球若干

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

  6.密碼傳遞(沒(méi)有進(jìn)行)

  項(xiàng)目介紹:

  1、此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參加

  2、游戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭,不許離開(kāi)座位,不許說(shuō)話,在限定的時(shí)間里把最后隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開(kāi)始做了準(zhǔn)備,即簡(jiǎn)單的溝通密碼,或者用手在后背寫字,或者用敲擊身體或頭部的方式,

  第一輪是:4個(gè)數(shù)字

  第二輪是:6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn),

  第三輪是:一個(gè)帶不同種符號(hào)的數(shù),如分號(hào),根號(hào),平方等等符號(hào)

  第四輪是:一個(gè)單詞,或一串字母

  第五輪是:回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒(méi)有人想到的,最后隊(duì)員得到的信號(hào)是“1”,原因很簡(jiǎn)單,大家的思維模式被自己固化了,不相信是這么簡(jiǎn)單一個(gè)數(shù)字,開(kāi)始不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來(lái)的密碼流程、制度,不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息,造成了失敗。

  游戲很簡(jiǎn)單,道理也不復(fù)雜,既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程,建立起來(lái)了團(tuán)隊(duì)信任,為什么就不能持久的相信他呢?為什么簡(jiǎn)單的就被自己的思維推翻了呢?還有一個(gè)需要說(shuō)明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜,簡(jiǎn)單明了利于執(zhí)行,在執(zhí)行過(guò)程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解能力學(xué)習(xí)能力不同,太復(fù)雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的,產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必然的,一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下,頭拍幾下,右邊肩膀拍幾下,這個(gè)教師光聽(tīng)見(jiàn)他們?cè)卩栲枧九镜呐�,由于溝通的密碼過(guò)于復(fù)雜,記得太多大家就記不住了,最后一分也沒(méi)有得到。

  項(xiàng)目道具:若干張便簽白紙

  項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度,考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力,也考驗(yàn)各參賽人員的判斷和應(yīng)變能力

  項(xiàng)目懲罰:比賽過(guò)程中如有那一隊(duì)說(shuō)話或竊竊失語(yǔ),隊(duì)長(zhǎng)必須出來(lái)做十個(gè)俯臥撐,如果第二次在次出現(xiàn)違規(guī),累積加上10個(gè),以此類推

  物料準(zhǔn)備:略

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案11

  活動(dòng)名稱:生活有你更精彩

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月11日下午3點(diǎn)50

  活動(dòng)地點(diǎn):形體室

  參加人員:自愿報(bào)名參加

  活動(dòng)目標(biāo):

  通過(guò)心理素質(zhì)拓展的4個(gè)活動(dòng),讓大家學(xué)會(huì)人際交往的方法與技巧,加深彼此的友誼,

  準(zhǔn)備工作:

  購(gòu)買70只氣球、一包牙簽、一卷垃圾袋、32張賀卡、10個(gè)小禮品、一卷塑料繩、32支筆、32張白紙、一卷膠布,

  實(shí)施程序:

  1、準(zhǔn)備階段(5分鐘),介紹心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的和方法,宣布訓(xùn)練的紀(jì)律和要求,

  2、集體熱身(20分鐘),

  “你戳我爆”

 �、僖�,

  在一分鐘內(nèi)找個(gè)同伴,手拉手坐在一起,但不能兩位男生結(jié)伴,每組的兩位同學(xué)指甲長(zhǎng)的為A,短的為B,給A發(fā)一個(gè)氣球,給B發(fā)一條繩子和一根牙簽,然后A 吹氣球,B綁氣球,B用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A, 會(huì)有同學(xué)對(duì)要求不太理解,

  處理辦法:解釋戳爆即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球即爆,戳破即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球仍保持原狀,(若還不理解,可現(xiàn)場(chǎng)演示“戳爆”的情況)

  B, 男生用力地吹氣球,會(huì)有調(diào)皮者用牙簽捅破自己的氣球,或去捅其他人的氣球,可能場(chǎng)面會(huì)有點(diǎn)混亂,

  處理辦法:為先活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,先不忙阻止,過(guò)幾分鐘后,主持人強(qiáng)調(diào)一下要求:“用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,”

 �、垡龑�(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  A,有人將牙簽輕輕觸碰氣球中間鼓起的部分,氣球立即爆炸!

  B,有人將牙簽慢慢往氣球軟的地方戳(如吹氣口或其另一端),隨著牙簽的深入、表皮的凹陷,牙簽成功插入氣球表皮,但氣球并未爆炸,

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  提問(wèn):同樣是牙簽戳氣球,為什么有人氣球戳爆了而有人沒(méi)有?

  答案:氣球兩端較松弛,表面張力小,所以不容易爆炸;中間繃得緊,表面張力大,所以容易爆炸,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  其實(shí),這個(gè)物理原理和人際交往是相通的——在和他人交往時(shí),你千萬(wàn)不要觸碰對(duì)方的緊張面,例如,有的同學(xué)家境貧寒或個(gè)子很矮,很不樂(lè)意別人談?wù)撟约哼@一點(diǎn),你就要避開(kāi)這個(gè)話題,否則,容易像牙簽戳氣球一碰就爆,引發(fā)反感、爭(zhēng)吵甚至打架,反之,你可以找對(duì)方松弛的一面去交流,更容易拉近彼此的距離,

  3、引出活動(dòng)主題(2分鐘):生活有你更精彩,卡耐基說(shuō):“一個(gè)人的成功,15%靠專業(yè)知識(shí),85%靠人際關(guān)系和處世技巧,”其實(shí),“人”字由一撇一捺構(gòu)成,一撇是自己,一捺是別人,這兩筆你都寫好了嗎?跟著我一起進(jìn)入體會(huì)人際交往的精彩生活吧,

  4、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,

 �。�1)“你夸我笑”(30分鐘)

  ①要求,

  全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈,共4個(gè)圈,圍坐在草地上,每個(gè)隊(duì)先請(qǐng)一名隊(duì)員坐到圈中央,依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng),每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛,當(dāng)面說(shuō)出三個(gè)優(yōu)點(diǎn),依此類推,每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng),要求隊(duì)友們的贊美必須真誠(chéng),即對(duì)方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn),

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A,誰(shuí)先坐到圈中央,可能會(huì)成為各隊(duì)的難題,會(huì)有人擔(dān)心別人說(shuō)不出自己的優(yōu)點(diǎn)而尷尬,

  處理辦法:猜拳或掌聲鼓勵(lì),

  B,誰(shuí)先開(kāi)口贊美,可能會(huì)成為另一個(gè)難題,

  處理辦法:從他好朋友或相鄰的同學(xué)開(kāi)始,

  C,最后發(fā)言的人會(huì)擔(dān)心優(yōu)點(diǎn)被前面發(fā)言的人說(shuō)光了,

  處理辦法:舉事例也可以,

 �、垡龑�(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  在不斷的夸贊聲中,大家放松地融在一起,

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  A,游戲結(jié)束后,大家都從別人嘴里獲悉自己有那么多優(yōu)點(diǎn),不管平時(shí)多內(nèi)向的`人,此刻都會(huì)很自信,

  B,當(dāng)你表?yè)P(yáng)對(duì)方時(shí),對(duì)方很開(kāi)心,也很樂(lè)意聽(tīng),雙方的距離在無(wú)形中拉近了,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  林肯說(shuō)過(guò):“每個(gè)人都喜歡被贊美,”卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》一書中也曾指出:“每個(gè)人的天性都是喜歡別人的贊美的,”人類行為學(xué)家約翰·杜威說(shuō):“人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力,就是希望具有重要性,渴望被贊美,”因此,對(duì)于別人的成績(jī)與進(jìn)步,你要肯定、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),當(dāng)別人有值得褒獎(jiǎng)的地方,你就要毫不吝嗇地誠(chéng)摯贊許,這樣能帶來(lái)和諧而溫馨的人際關(guān)系,

 �。�2)“你攙我行” (30分鐘)

 �、僖螅�

  組成雙人組,不能兩位男生結(jié)伴,兩人手拉手站在一起,頭發(fā)長(zhǎng)的為A,短的為B,給B兩個(gè)連著的垃圾袋,將A的眼睛蒙起來(lái),A將在B的攙扶下走過(guò)一段坎坷的道路,大家整個(gè)過(guò)程中不能說(shuō)話,往回走的時(shí)候,互換角色,

 �、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  眼睛被蒙了起來(lái),會(huì)總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺(jué),讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安,

  處理辦法:請(qǐng)沒(méi)有被蒙的同學(xué)拉緊被蒙的同學(xué)的手,

  ③引導(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  B攙扶著A,在主持人的手勢(shì)下領(lǐng)頭,相信同伴的人,就能輕松地邁開(kāi)步子;而對(duì)同伴半信半疑的人,只能一小步一小步地緩慢移動(dòng),

 �、芡卣褂�(xùn)練分享,

  A,信任會(huì)讓自己感覺(jué)很安全,

  B,角色互換會(huì)使大家體會(huì)很深刻,同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過(guò)程,充分相信對(duì)方,同樣會(huì)換取對(duì)方的信任,

 �、萃卣褂�(xùn)練總結(jié),

  人與人之間的信任不僅會(huì)讓彼此感覺(jué)信任,而且更是在養(yǎng)成一種合作的意識(shí),在目前的學(xué)校學(xué)習(xí)及未來(lái)的社會(huì)工作中,你是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中來(lái)完成你的學(xué)習(xí)或工作任務(wù),你要充分相信同伴,同時(shí)也要爭(zhēng)取得到同伴的信任,在團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作努力下,學(xué)習(xí)或工作任務(wù)才能順利完成,在團(tuán)隊(duì)的成功中個(gè)人的成功才能得到升華,

 �。�3)“你寫我猜” (30分鐘)

  ①要求,

  每位同學(xué)分到一張賀卡和一節(jié)膠布,將賀卡反貼在背上,大家互寫贈(zèng)言,

 �、诂F(xiàn)場(chǎng)狀況,

  寫贈(zèng)言時(shí),大家像大蝦一樣弓著腰,有的三五成群,有的排成一串,大家熱情會(huì)很高,

 �、弁卣褂�(xùn)練分享、總結(jié),

  在游戲過(guò)程中,由于看不見(jiàn)自己背上別人寫給自己的留言,很害怕被別人寫上不友好的語(yǔ)言,但只要自己真心對(duì)待別人,就會(huì)換取別人的贊揚(yáng)和肯定,當(dāng)揭開(kāi)自己的賀卡時(shí),可能會(huì)驚喜于別人給予自己的贊揚(yáng),可能收到了從未有過(guò)的這么多的祝福,

  5、拓展訓(xùn)練總結(jié),

  (1)人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通,如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題,需要你思考,特別是站在對(duì)方的角度去考慮,將心比心才能達(dá)到溝通的效果,

 �。�2)每個(gè)人都需要表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),用贊美的眼光去看待別人,別人就會(huì)樂(lè)意和你交朋友,而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對(duì)待你,你不但擁有的朋友,同時(shí)也擁有了快樂(lè),

 �。�3)朋友之間需要相互信任,做人和處事需要協(xié)作精神,而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴,同時(shí)也要讓同伴信任你,

 �。�4)填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡,成為一件永久的紀(jì)念品,里面濃縮了這次活動(dòng)的內(nèi)涵:尊重,贊美,自信,信任,寬容,以及贏得好人緣的秘密武器,

  6、大家在共唱歌曲《朋友》中結(jié)束了本次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案12

  1.活動(dòng)背景及意義

  希望計(jì)劃志愿者服務(wù)隊(duì)成立已經(jīng)有半年多了,在這看似簡(jiǎn)單的志愿活動(dòng)背后卻蘊(yùn)含了深刻的寓意。這項(xiàng)志愿活動(dòng)就像兩扇窗戶,屬于我們志愿者打開(kāi)心靈的窗戶;透過(guò)這扇窗戶,我們可以看到太多的'歡笑、淚水、辛勞和奉獻(xiàn)。

  為了讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲等等,特舉辦此次志愿者的素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  2、素質(zhì)拓展活動(dòng)地點(diǎn)(待定)

  希望能夠方便更多的志愿者,讓每一個(gè)志愿者都能來(lái)參與。

  3、素質(zhì)拓展活動(dòng)形式

  此次素質(zhì)拓展活動(dòng)主要以一些團(tuán)隊(duì)游戲?yàn)橹�,�?huì)把所有的志愿者分成若干組,通過(guò)各項(xiàng)游戲活動(dòng),增進(jìn)大家的感情,讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲以及培養(yǎng)志愿者的換位思考能力等等。

  4、素質(zhì)拓展活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  1、通過(guò)q群或者電話告知所有登記的志愿者此次活動(dòng)的有關(guān)事宜,統(tǒng)計(jì)參與的人數(shù)。

  2、策劃素質(zhì)拓展活動(dòng)的游戲

  3、尋找適合進(jìn)行活動(dòng)的場(chǎng)地

  5、爭(zhēng)取活動(dòng)各項(xiàng)資金

  爭(zhēng)取商家或企業(yè)贊助

  6、素質(zhì)拓展活動(dòng)后期安排

  希望每一位參與活動(dòng)的志愿者回去以后都寫一份心得體會(huì),字?jǐn)?shù)不限。

  7、素質(zhì)拓展活動(dòng)所需用品

  1、 制作橫幅1條

  2、 彈性線5-10條(按人數(shù)來(lái)定)、哨子1個(gè)、蒙眼睛的布條10-20條(按人數(shù)來(lái)定)、一些必備藥品、報(bào)紙一扎、椅子(按人數(shù)來(lái)定)、

  3、 飲用水每人一瓶。

  麻煩各位志愿者互相告知,活動(dòng)的具體時(shí)間定在5月1日下午2點(diǎn),1點(diǎn)半左右在東風(fēng)體育廣場(chǎng)上集中過(guò)去。加油哦!

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案13

  活動(dòng)目的

  1 武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心(簡(jiǎn)稱“大創(chuàng)”),是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng),旨在增加新成員們對(duì)武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì),加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解,同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì),營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。2 大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名,此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。3 學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨(dú)特,并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過(guò)本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開(kāi)。

   、活動(dòng)主題友誼 合作 拼搏

   、活動(dòng)分析整個(gè)活動(dòng)分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì),吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn),還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少,易操作。相信一定能順利舉辦。

   、前期準(zhǔn)備

  (一)時(shí)間安排:a森林公園燒烤行 10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行b環(huán)東湖自行車觀光游 10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行c校園定向越野賽 10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

 �。ǘ┚唧w事務(wù)安排:1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項(xiàng)活動(dòng)的.成員名單

  2針對(duì)a活動(dòng):一 提前收取一定的合理的費(fèi)用(參考:每人20元)。二 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購(gòu)買相應(yīng)量的食品與道具。三 安排攝影設(shè)備四 聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

  3針對(duì)b活動(dòng):一 確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。(參考路線:武大凌波門----地大----華科----珞喻路----武大)二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車,考慮到自 行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動(dòng)的人數(shù)。三 安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動(dòng)采取分小組出發(fā)。在活動(dòng)前合理分配小組成員(男女搭配)。五 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購(gòu)買飲用水以及干糧,并安排中途休息點(diǎn)。

  4 針對(duì)c活動(dòng):一合理分配小組成員,也可自由組隊(duì),每隊(duì)成員建議在4-6人。二工作人員預(yù)先對(duì)校園進(jìn)行考察,選出若干個(gè)點(diǎn),在校園地圖中標(biāo)明。 并制作出尋址地圖。三 安排攝影設(shè)備四購(gòu)買或者安排相應(yīng)的道具。

   、活動(dòng)流程

  (一) a活動(dòng):工作人員于7:00提前出發(fā)到達(dá)森林公園,進(jìn)行一些準(zhǔn)備。早晨8:00于武大友誼廣場(chǎng)集合,乘車前往森林公園9:00到達(dá)馬鞍山森林公園,購(gòu)票入場(chǎng)9:40到達(dá)燒烤地點(diǎn),開(kāi)始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈,開(kāi)始進(jìn)行自我介紹。

  1、排序分隊(duì)依來(lái)人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì),牌號(hào)為1或6的為一隊(duì),2或7的為二隊(duì),3或8的為三隊(duì),4或9的為四隊(duì),5或10的為五隊(duì)。

  2、隊(duì)員交流在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。

  3、友情鏈接(打破僵局,加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí),也考查大家的速記能力)各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

  4、福爾摩斯(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問(wèn)一隊(duì),三隊(duì)問(wèn)二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行,按問(wèn)題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。

  5、坐長(zhǎng)城(調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性,考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

  6、四人五腳(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

  7、火車快跑(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)每隊(duì)另出四人或五人,排成一列�;疖囶^,即第一個(gè)人可以雙腳著地,其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督),兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,用時(shí)少者獲勝,其他依快慢給分。

  8、在活動(dòng)進(jìn)行之后,進(jìn)行燒烤,大家通力合作,使大家都能盡興。燒烤之后,安排去猴山看猴子。之后,安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。

  9、在下午4:00左右合影,乘車返回。

  (二) b活動(dòng):早晨8:00于武大凌波門集合,保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長(zhǎng)帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā),按既定路線行車。(路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定)11:00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn),進(jìn)餐14:30按既定路線返回。注意事項(xiàng):本活動(dòng)以安全

 �。ㄈ� c活動(dòng):(活動(dòng)策劃可參考XX年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)比賽道具:地圖 20張?zhí)柎a牌、檢查卡片 50個(gè)計(jì)時(shí)器 4~5個(gè)桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)礦泉水 獲獎(jiǎng)證書、比賽獎(jiǎng)品1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測(cè)試題目),體力(球類運(yùn)動(dòng)),團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn),每點(diǎn)由工作人員記分。2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。3、參賽選手根據(jù)手中的地圖,自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出,在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志,旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來(lái)。4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì),從桂園操場(chǎng)出發(fā),必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn),并且記下所有字樣。(回答正確所有的問(wèn)題)才算完成比賽,否則影響最終成績(jī)。5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操場(chǎng)。選手分成不同的批次開(kāi)始比賽,每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘,每次1組開(kāi)始出發(fā),大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間,完成比賽的選手在休息處休息,未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。

  后期工作1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt,以便保存紀(jì)念。并可將活動(dòng)新聞發(fā)到發(fā)表在拓新網(wǎng)和未來(lái)網(wǎng)上3、制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。

   、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 a活動(dòng):每人20元,不包括乘車費(fèi)用。b活動(dòng):100元c活動(dòng):100元

   、活動(dòng)主辦方主辦:武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心策劃:活動(dòng)部活動(dòng)部聯(lián)系方式:activity_08@kt250.com

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案14

  一、前言:

  青年是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代中,青年都是社會(huì)上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來(lái)的主力,也是現(xiàn)在的中堅(jiān),將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。

  作為新一代的大學(xué)生,我們是青年中的強(qiáng)勢(shì)群體,注定要在知識(shí)經(jīng)濟(jì)洶涌大潮中劈波斬浪。因此,要真正成為發(fā)展知識(shí)經(jīng)濟(jì)的主力軍,成為二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人,必須奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也就是要有過(guò)硬的綜合素質(zhì),所以我們需要一個(gè)完善計(jì)劃的實(shí)施來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生,它以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為著力點(diǎn),進(jìn)一步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素質(zhì)提高的各項(xiàng)活動(dòng)和工作項(xiàng)目,引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善知識(shí)能力結(jié)構(gòu),同時(shí)在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

  教育學(xué)是國(guó)家教育改革與發(fā)展的理論基礎(chǔ),教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育是國(guó)家昌盛民族繁榮的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),是立國(guó)之本強(qiáng)國(guó)之源,作為教育學(xué)院的一分子,我們肩負(fù)著振興祖國(guó)的重任,對(duì)于自身綜合素質(zhì)的完善與提高尤顯重要。因此,為適應(yīng)高等教育改革和推進(jìn)素質(zhì)教育的要求,適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長(zhǎng)、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求,我院積極響應(yīng)團(tuán)中央、教育部的號(hào)召,在西南大學(xué)校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”,經(jīng)過(guò)努力,取得了一定的成效,積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

  二、活動(dòng)概述:

 �。ㄒ唬�、活動(dòng)背景 :

  20xx 年,是西南大學(xué)迎接教育部教育教學(xué)評(píng)估的沖刺階段,在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)該把握機(jī)會(huì),為提高我校教育教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力; 20xx 年,是教育部開(kāi)始實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的第五年,我們應(yīng)該吸收已有的寶貴經(jīng)驗(yàn),再接再厲促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在此環(huán)境下,西南大學(xué)校團(tuán)委提出了開(kāi)展“素質(zhì)拓展周”的活動(dòng)計(jì)劃,得到了各個(gè)學(xué)院的積極響應(yīng),把大學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。

  (二)、活動(dòng)目的和意義 :

  以迎評(píng)促建為契機(jī),促進(jìn)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施,促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

 �。ㄈ�、活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 8 日—— 20xx 年 4 月 23 日

  (四)、活動(dòng)內(nèi)容:

  第一板塊:思想政治與道德修養(yǎng)

  A 、教育學(xué)院第二期黨校培訓(xùn)講座:

  活動(dòng)目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領(lǐng)會(huì)和掌握黨的基本知識(shí)和基本理論 , 明確新時(shí)期共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命 , 端正入黨動(dòng)機(jī) , 加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng) , 以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日加入黨組織。

  活動(dòng)時(shí)間: 4 月 7 日、 4 月 14 日

  活動(dòng)地點(diǎn): 10 教 301 教室

  活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、講座 : 4 月7 日 9:00 堅(jiān)定理想信念 , 端正入黨動(dòng)機(jī)

  主講 : 教育學(xué)院楊尚秋書記

  b 、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏

  主講 : 教育學(xué)院陳英副書記

  c 、 4 月 14 日 下午:討論及上交思想?yún)R報(bào)

  d 、 4 月 28 日 :結(jié)業(yè)考試

  活動(dòng)負(fù)責(zé)人 :

  黨校校長(zhǎng):楊尚秋(院黨委書記)

  黨校副校長(zhǎng):陳英(院黨委副書記)

  黨校教務(wù)辦成員:白瑩 朱一然 程孝平 藍(lán)嬋

  第二板塊: 社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)

  社會(huì)實(shí)踐與志愿者服務(wù)一直是大學(xué)生活動(dòng)的主題,在我們獲得了一系列的理論知識(shí)之后,運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐它將會(huì)把我們的知識(shí)推向成熟推向自然。教育學(xué)院也把社會(huì)實(shí)踐放在首位,開(kāi)展以下活動(dòng):

  A 、大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證:

  活動(dòng)目的: 大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證是“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”中的重要環(huán)節(jié), 該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素質(zhì)發(fā)展變化情況的評(píng)價(jià)體系,重點(diǎn)實(shí)施《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》,將素質(zhì)拓展評(píng)價(jià)納入學(xué)生綜合評(píng)價(jià)體系,引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生更好的進(jìn)行素質(zhì)拓展。

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 9 日—— 20xx 年 4 月 23 日

  活動(dòng)內(nèi)容及流程:

  a 、準(zhǔn)備工作: 將《教育學(xué)院素質(zhì)拓展網(wǎng)上公告》在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)上掛出,并同掛出

  網(wǎng)上申報(bào)表。 (如需印制紙質(zhì)申報(bào)表,也須在 4 月 9 日之前準(zhǔn)備就緒。)

  b 、活動(dòng)前期宣傳: (時(shí)間: 4 月 2 日 至 4 月 7 日 )

  通過(guò)各班班委在班級(jí)上對(duì)本次素質(zhì)拓展認(rèn)證活動(dòng)進(jìn)行宣傳,讓大家對(duì)本次活動(dòng)內(nèi)容有一個(gè)基本的了解,引起同學(xué)們對(duì)提高自身素質(zhì)這方面的重視。同時(shí),由實(shí)踐部成員與各班班委和班里同學(xué)合作,各班建立一個(gè) 5~7 人的素質(zhì)拓展認(rèn)證小組;

  通過(guò)展板、橫幅及動(dòng)員大會(huì)等方式針對(duì)全院進(jìn)行宣傳動(dòng)員;

  利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù),在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、學(xué)院 BBS 和校園網(wǎng)頁(yè)上用專欄對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行宣傳,并對(duì)本次認(rèn)證工作解釋。

  c 、認(rèn)證流程:

 �、� 個(gè)人申請(qǐng):( 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 )學(xué)生本人登錄教育學(xué)院網(wǎng)頁(yè)下載《教育學(xué)院素質(zhì)拓展個(gè)人登記表》,并填寫自己在過(guò)去一年中所參加的拓展自身素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng),然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。

 �、� 班級(jí)和團(tuán)支部認(rèn)證:( 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 )素質(zhì)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組,收集本班同學(xué)的素質(zhì)拓展個(gè)人登記表和認(rèn)證依據(jù),然后召開(kāi)小組成員會(huì)議,以評(píng)議核實(shí)的方式對(duì)個(gè)人申報(bào)內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn),進(jìn)行初審。最后班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記學(xué)生的素質(zhì)拓展登記表上簽字后提交院素質(zhì)拓展部門審核。

 �、� 院素質(zhì)拓展部門認(rèn)證:(部門復(fù)評(píng)及匯總上報(bào)),( 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 )要求:客觀,民主,公開(kāi)。召開(kāi)部門大會(huì),由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參加,按年級(jí)分別進(jìn)行。對(duì)個(gè)人申報(bào)材料匯總進(jìn)行復(fù)審,將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對(duì)有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個(gè)學(xué)生的個(gè)人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。

 �、� 學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證:(綜合測(cè)評(píng)) , 時(shí)間:每四年一次,將每個(gè)學(xué)生大學(xué)四年的資料匯總,并根據(jù)團(tuán)支部、班主任在個(gè)人申報(bào)表上的意見(jiàn),進(jìn)行綜合測(cè)評(píng),完成素質(zhì)拓展證書的填寫并在西南大學(xué)素質(zhì)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。(由實(shí)踐部組織成員填寫,個(gè)人不得私自填寫大學(xué)生素質(zhì)拓展證書)

  d 、總結(jié) ( 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 )

  對(duì)本次活動(dòng)中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對(duì)活動(dòng)中所出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)和改正。

  B :教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)

  西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)中央的號(hào)召而成立的從事社會(huì)公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行 " 奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步 " 的準(zhǔn)則,旨在培養(yǎng)我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神,增強(qiáng)服務(wù)能力,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng);為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開(kāi)發(fā)及環(huán)境保護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)提供志愿服務(wù);為遇到困難,需要幫助的社會(huì)弱勢(shì)群體提供服務(wù);規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動(dòng)。

  活動(dòng)目的: 20xx ,重慶市團(tuán)市委、市青年志愿者協(xié)會(huì)提出了關(guān)于開(kāi)展“參與志愿服務(wù),共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動(dòng)的專項(xiàng)部署; 20xx ,西南大學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評(píng)估而做著不懈的努力。在這樣一個(gè)優(yōu)勢(shì)的環(huán)境下,我們志愿者更應(yīng)該把握住機(jī)會(huì),不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素質(zhì)提高,真正的為社會(huì)為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻(xiàn)一份愛(ài)心。讓自己的人生價(jià)值在服務(wù)他人的經(jīng)歷中得到升華。 特此我西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

  活動(dòng)主題: 深入社區(qū),服務(wù)社區(qū)

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 15 日開(kāi)始

  活動(dòng)特點(diǎn): 此項(xiàng)活動(dòng)是一個(gè)需要長(zhǎng)期開(kāi)展的義務(wù)性質(zhì)的活動(dòng),我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化,我們將結(jié)合社區(qū)情況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開(kāi)展一系列活動(dòng)。在為社區(qū)服務(wù)的同時(shí),也學(xué)會(huì)如何盡自己一份微薄的力量去幫助身邊許許多多有困難的人們,在無(wú)形中培養(yǎng)志愿者們的服務(wù)意識(shí),真正的做到走進(jìn)社區(qū),服務(wù)社區(qū)。

  活動(dòng)安排:

  1 、參加對(duì)象:教育學(xué)院團(tuán)委實(shí)踐部、教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)全體成員

  2 、服務(wù)對(duì)象:社區(qū)群眾(主要針對(duì)社區(qū)中的弱勢(shì)群體)

  3 、前期工作: ⑴ 聯(lián)系學(xué)校附近的社區(qū),與社區(qū)協(xié)議進(jìn)行愛(ài)心服務(wù)牽手儀式;

  ⑵ 對(duì)本次走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動(dòng)制定一份具體的服務(wù)方案;

 �、� 對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳,呼吁廣大志愿者積極參與此次服務(wù)社區(qū)的活動(dòng),同時(shí)對(duì)志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn),掌握一些基本的技能,以方便服務(wù)活動(dòng)的.開(kāi)展。

  4 、具體內(nèi)容:

  聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū),確定需要服務(wù)的對(duì)象后,根據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間,合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時(shí)間�;顒�(dòng)內(nèi)容主要包括三個(gè)方面,另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要,通過(guò)協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。

 �、� 、“一幫一”敬老、助老;

  面對(duì)社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面,為防止空巢老人發(fā)生意外,同時(shí)解決他們?nèi)粘I钪械牟槐�,我院志愿者決定開(kāi)展“敬老、助老”系列愛(ài)心服務(wù)活動(dòng)。結(jié)成一幫一、一助一敬老助老對(duì)子,利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人提供做家務(wù)(如打掃清潔、陪同買菜做飯等)、陪老人聊天、散步,關(guān)心老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目,豐富老人的日常生活。

 �、� 、愛(ài)心義務(wù)家教

  利用同學(xué)們的周末休息時(shí)間為社區(qū)內(nèi)的孩子(主要是貧困家庭兒童和留守兒童)進(jìn)行長(zhǎng)期的一對(duì)一的課程輔導(dǎo)、提供優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù),使孩子們能健康、快樂(lè),全面的發(fā)展。

 �、� 、教育交流

  志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教育交流平臺(tái),與社區(qū)內(nèi)家長(zhǎng)和孩子們進(jìn)行交流,目的是為孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活方面遇到的問(wèn)題和家長(zhǎng)在教育孩子方面遇到的問(wèn)題提供解決方法,同時(shí)還可邀請(qǐng)我院的老師在社區(qū)辦講座,對(duì)孩子進(jìn)行勵(lì)志教育,給家長(zhǎng)們提供家庭教育方面的知識(shí)和方法。

 �、� 、知識(shí)宣傳

  我們可根據(jù)社區(qū)的需要,結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識(shí)宣傳。

 �、� 、其他活動(dòng)

  可考慮同社區(qū)的其他組織,例如腰鼓隊(duì),業(yè)余的合唱團(tuán)等舉行一些聯(lián)誼活動(dòng)。

  5 、后期工作:

  每次活動(dòng)結(jié)束后為志愿者開(kāi)具相關(guān)證明并登記服務(wù)時(shí)間。定期召開(kāi)內(nèi)部交流會(huì),針對(duì)活動(dòng)發(fā)表自己的意見(jiàn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷完善充實(shí)活動(dòng)。并寫出總結(jié)報(bào)告,交予備案。還要和服務(wù)社區(qū)保持緊密的聯(lián)系和交流,聽(tīng)取他們對(duì)于我們活動(dòng)的意見(jiàn)和看法,使走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)能更好的開(kāi)展下去。

  活動(dòng)宣傳:

  目的:在活動(dòng)確定開(kāi)展時(shí)和開(kāi)展過(guò)程中進(jìn)行本次服務(wù)活動(dòng)的宣傳,旨在擴(kuò)大我教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)的影響力,號(hào)召更多的同學(xué)和志愿者積極開(kāi)展志愿活動(dòng)奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心。

  形式:報(bào)紙、海報(bào)、展板和網(wǎng)絡(luò)等形式在校內(nèi)和校外進(jìn)行宣傳。

  第三板塊:學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)

  A 、教育沙龍第四期

  活動(dòng)主題: “天之驕子”還是“驕子”嗎

  活動(dòng)背景: 隨著高校的擴(kuò)招, 中國(guó)的高等教育從精英化向大眾化的過(guò)渡,大學(xué)生“天之驕子”的光環(huán)似乎正在逐漸黯淡。當(dāng)大學(xué)生“畢業(yè)等于失業(yè)”說(shuō) 法的流行,當(dāng)各種關(guān)于大學(xué)生道德下降的事件頻繁見(jiàn)諸報(bào)端,當(dāng)越來(lái)越多的呼聲提議將大學(xué)生納入弱勢(shì)群體中,昔日的天之驕子正面對(duì)著社會(huì)輿論及自身的疑問(wèn):當(dāng)今的大學(xué)生還是天之驕子嗎?

  活動(dòng)目的: 通過(guò)宏觀背景的介紹到微觀細(xì)節(jié)的討論,讓大家更加了解大學(xué)生地位的變化,對(duì)自己的處境及相關(guān)的教育及社會(huì)背景有更深入的思考。

  活動(dòng)形式: 1 、主持人與主嘉賓以對(duì)話訪談的形式客觀的將目前大學(xué)生地位下降的一系列事實(shí)提出來(lái)討論。 2 、主持人與主嘉賓探討的過(guò)程中,引出兩位次嘉賓上場(chǎng),一位堅(jiān)持大學(xué)生還是天之驕子,另一位則反對(duì)。都將給兩位一定的時(shí)間闡明理由。 3 、在主持人的調(diào)控下,場(chǎng)上三位嘉賓和場(chǎng)下同學(xué)們各抒己見(jiàn),暢所欲言,甚至可以相互辯論。

  活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 20 日(星期五)晚上 7 : 00

  活動(dòng)地點(diǎn): 田家炳三樓教室 1

  活動(dòng)流程:

  籌備階段:

  1 、制作宣傳資料:制作 100 份本期教育沙龍的宣傳單,幫助大家事先對(duì)活動(dòng)有所了解和準(zhǔn)備,避免現(xiàn)場(chǎng)討論環(huán)節(jié)氣氛不活躍,同時(shí)還能起到宣傳的作用。資料的內(nèi)容包括:本期主題的背景及相關(guān)資料,到場(chǎng)嘉賓,沙龍的流程以及需要討論的主要方面。

  2 、確定主持人:暫定為學(xué)習(xí)部的張慶。

  3 、邀請(qǐng)嘉賓:主嘉賓為易連云教授,次嘉賓為 05 級(jí)研究生的劉德貴師兄和一名易教授的導(dǎo)生。

  4 、前期宣傳:分年級(jí)通知,海報(bào)宣傳,在 BBS 發(fā)帖通知。

  5 、現(xiàn)場(chǎng)背景制作:制作幻燈片、請(qǐng)宣傳部寫橫幅。

  6 、申請(qǐng)教室。

  開(kāi)展階段:

  1 、主持人致開(kāi)場(chǎng)白,并導(dǎo)入本期主題,介紹主嘉賓入場(chǎng)。

  2 、主持人在與主嘉賓討論的過(guò)程中先后介紹兩位次嘉賓入場(chǎng)。

  3 、臺(tái)上臺(tái)下自由討論。

  4 、主持人邀請(qǐng)主嘉賓做總結(jié)和展望。

  5 、主持人以感言的形式結(jié)束本期沙龍。

  后續(xù)階段:

  1 、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  2 、為宣傳部寫新聞提供資料,我部自己也可以寫相關(guān)的新聞和隨感。

  3 、將現(xiàn)場(chǎng)談話的錄音整理成對(duì)話錄。

  第四板塊:文體藝術(shù)與身心發(fā)展。

  大學(xué)是一個(gè)培養(yǎng)人的地方,是一個(gè)讓人全面發(fā)展的地方。大學(xué)里五彩繽紛,無(wú)論哪一方面都無(wú)處不在的陶冶著人的身心,文體藝術(shù)更是讓我們忘我。教育學(xué)院就是一個(gè)師范類學(xué)院,在學(xué)生的身心發(fā)展和文體藝術(shù)方面也是煞費(fèi)心血,所以我們才能夠如此出色。在階下接下來(lái)的日子里我們將開(kāi)展以下活動(dòng)來(lái)展現(xiàn)我們大學(xué)生的風(fēng)采:

  A: 教育學(xué)院 “ 迎評(píng)杯 ” 十佳歌手風(fēng)采大賽 活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 8 日下午 活動(dòng)地點(diǎn): 田家炳樟樹(shù)林 B : 教育學(xué)院女子合唱團(tuán)日常訓(xùn)練 活動(dòng)時(shí)間: 20xx 年 4 月 10 日下午、 4 月 17 日下午 活動(dòng)地點(diǎn) : 田家炳教育書院

  C: 組織我院參加西南大學(xué)第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);

  具體活動(dòng)內(nèi)容 :

  a 、田徑運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練;時(shí)間: 3 月 20 — 4 月 11 日

  b 、組織運(yùn)動(dòng)員參加正式比賽;時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  c 、廣播體操運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練;時(shí)間: 3 月 20 — 4 月 13 日

  d 、組織運(yùn)動(dòng)員參加正式比賽;時(shí)間: 4 月 14 日

  e 、開(kāi)幕式方隊(duì)的組建,訓(xùn)練和服裝選擇;時(shí)間: 4 月 1 — 11 日

  f 、后勤服務(wù)的組織和安排;時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  g 、體育與奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽。 時(shí)間: 4 月 12 — 14 日

  D :開(kāi)展教育學(xué)院第一個(gè)體育文化月;

  具體活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、開(kāi)展全院乒乓球賽; 時(shí)間: 3 月 28 — 31 日

  b 、開(kāi)展全院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì);時(shí)間: 4 月 17 日

  c 、舉行全院男女混合足球賽;時(shí)間: 4 月 1 — 3 日

  d 、開(kāi)展全院師生籃球友誼賽;時(shí)間: 4 月 4 — 7 日

  e 、開(kāi)展全院電子競(jìng)技大賽;時(shí)間: 4 月 14 — 17 日

  f 、開(kāi)展全院棋藝大賽;時(shí)間: 4 月 17 — 20 日

  g 、號(hào)召全院師生早晨、晚上堅(jiān)持跑步;

  h 、開(kāi)展全院歌手大賽; 4 月 21 — 23 日

  i 、評(píng)選教育學(xué)院體壇風(fēng)云人物。 4 月 22 — 28 日

  E :探索新的體育項(xiàng)目管理辦法,提高體育活動(dòng)質(zhì)量

  具體活動(dòng)內(nèi)容:

  a 、對(duì)今后如何更好地開(kāi)展體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)研;

  b 、倡導(dǎo)全院師生主動(dòng)參加體育鍛煉,如早晚跑步等;

  c 、探索新的體育項(xiàng)目管理辦法。

  第五板塊:學(xué)生生活

  A 、 我“型”我“宿”——西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

  活動(dòng)目的: 為了展示當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,充分發(fā)揮大學(xué)生的創(chuàng)新能力、動(dòng)手能力,增進(jìn)校園寢室內(nèi)的團(tuán)結(jié)互助精神,增強(qiáng)寢室的集體凝聚力,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,促進(jìn)寢室文明建設(shè),豐富校園文化,共建和諧校園,為學(xué)校的迎評(píng)促建工作盡獻(xiàn)一分綿薄之力,我們特組織開(kāi)展本次大賽。

  活動(dòng)主題: 我“型”我“宿” —— 西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

  活動(dòng)主辦單位:

  西南大學(xué)黨委宣傳部

  共青團(tuán)西南大學(xué)委員會(huì)

  西南大學(xué)學(xué)生工作部(處)

  西南大學(xué)國(guó)家大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地辦公室

  西南大學(xué)教育學(xué)院

  活動(dòng)承辦單位:

  西南大學(xué)教育學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  活動(dòng)對(duì)象:

  西南大學(xué)全體本科及成教學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間:

  4 月 10 日 —— 30 日(各院初賽)

  5 月 10 日 —— 18 日(全校復(fù)賽)

  活動(dòng)形式及流程:

  本次大賽分為初賽和復(fù)賽兩個(gè)階段進(jìn)行,各學(xué)院自主進(jìn)行初賽,在指定日期內(nèi)推薦本院優(yōu)秀作品參加全校復(fù)賽。參賽作品分為手工類和電子版兩個(gè)組別進(jìn)行評(píng)議,評(píng)比形式為大眾評(píng)審 + 專家組,其中手工組將于原西師樟樹(shù)林進(jìn)行展出投票,電子版的將在樟樹(shù)林論壇開(kāi)辟專欄進(jìn)行網(wǎng)上投票,之后再進(jìn)行專家組評(píng)分,最終結(jié)果由兩部分按一定比例統(tǒng)計(jì)出。各學(xué)院的推薦作品名額為:至少 2 份,最多不得超過(guò)學(xué)院本科及成教學(xué)生寢室總數(shù)的 3% (手工類和電子版均可)。

  活動(dòng)日程安排:

  4 月 10 日 ,召開(kāi)各學(xué)院生活部部長(zhǎng)會(huì)議,通知相關(guān)參賽事宜,并在學(xué)校相關(guān)網(wǎng)頁(yè)上公布通知和注意事項(xiàng);

  4 月 10 日 —— 4 月 30 日 ,各院自行組織宣傳,并進(jìn)行初評(píng);

  4 月 30 日 之前各學(xué)院將推薦寢室的手工類參賽作品上交校學(xué)生工作部(處)園區(qū)辦公室,電子版參賽作品發(fā)送到指定郵箱。

  5 月 10 日 ,邀請(qǐng)美術(shù)等學(xué)院老師和學(xué)生代表組成評(píng)審團(tuán)對(duì)參賽作品進(jìn)行初評(píng),評(píng)選出相對(duì)優(yōu)秀的一部分作品(具體數(shù)量屆時(shí)根據(jù)手工組和電子組各自的作品總數(shù)而決定);

  5 月 10 日 —— 15 日,在田家炳樟樹(shù)林進(jìn)行手工類作品的展覽(如遇雨天延期),進(jìn)行大眾投票,同時(shí)把電子版作品掛到樟樹(shù)林論壇,進(jìn)行網(wǎng)上投票;

  5 月 16 日 ,邀請(qǐng)美術(shù)等學(xué)院老師和學(xué)生代表組成評(píng)審團(tuán)對(duì)入圍作品進(jìn)行評(píng)比打分,并以大眾評(píng)比占 30% 、專家評(píng)比 70% 的比例(暫定)統(tǒng)計(jì)出獲獎(jiǎng)名單;

  5 月 17 日 ,以喜報(bào)形式將獲獎(jiǎng)名單張貼到各園區(qū)食堂,同時(shí)在樟樹(shù)林論壇上掛出獲獎(jiǎng)名單,以及獲獎(jiǎng)作品和其它優(yōu)秀作品,并將其制作成宣傳冊(cè)進(jìn)行宣傳;

  5 月 17 日 —— 18 日,獲獎(jiǎng)學(xué)院代表到園區(qū)辦公室領(lǐng)取證書和獎(jiǎng)品。

  參賽作品要求:

  1 、參賽寢室自行設(shè)計(jì)制作一張寢室名片,名片大小自定,但手工類作品大小須在 30cm × 20cm 到 60cm × 40cm 之間(即 1 張 A4 紙—— 4*A4 紙),制作材料不限;

  2 、參賽名片主題自擬,要求內(nèi)容健康向上,能表現(xiàn)寢室特色和室員的精神風(fēng)貌;

  3 、參賽名片設(shè)計(jì)新穎,整潔美觀,不鋪張浪費(fèi);

  4 、參賽名片另附說(shuō)明材料一份(手工類作品附書面說(shuō)明,電子版作品附電子文檔說(shuō)明)。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案15

  一、 活動(dòng)背景:為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》文件精神,提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。

  二、 活動(dòng)主題:提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊

  三、 活動(dòng)地點(diǎn)

  早上————報(bào)告廳

  下午————舊籃球場(chǎng)

  晚上————活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳

  四、 活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

  五、 參與對(duì)象

  全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

  六、 活動(dòng)主持人

  楊富鈞

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  上午

  1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】

 �。�1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

  此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件,人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練,都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的,讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難}————此項(xiàng)目用半小時(shí)分享;【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】

  (2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,PPT,相機(jī),背景音樂(lè)

  2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30———11點(diǎn)40】

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

  下午(12:30—17:00)

  3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】

  展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

  4、集體意識(shí)【下午13:00———14:00,舊籃球場(chǎng)】

 �。�2。 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)}享;

  (3。所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部

 �。�1.游戲規(guī)則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享

 �。�2.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

  6、南極浮冰【15:30———16:30,舊籃球場(chǎng)】

  (1.游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形,前后連接,從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬,在爬行的過(guò)程中,該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸,直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員,這位隊(duì)員的身體才能與地接觸,否則重新開(kāi)始;

 �。�2。 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,與生活的艱難,只有堅(jiān)持才能成功}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間;

 �。�3.所需物品:擴(kuò)音器,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部,紅紙,塑料膠帶>

  晚上

 �。�1。 游戲規(guī)則:生命之旅要求我們兩人一隊(duì),其中一個(gè)人戴眼罩,另一個(gè)人扶者他走,途中不準(zhǔn)説話,只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò),當(dāng)進(jìn)行一段路程之后,換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩,但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換<就是說(shuō)不是和以前的`搭檔一起>,檔的引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙,完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓,最終的目的地依然是游泳池二樓,途經(jīng)的路線崎嶇】

 �。�2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

  (3.所需物品:背景音樂(lè)———《田園》,《感恩的心》,《燭光里的媽媽》,《前面》,相機(jī)2部>

  八、 人員安排

  1。 總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

  2。 活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)

  3。 各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))

  4。 考勤:辦公室

  5。 攝影:新聞中心

  6。 新聞稿:新聞中心

  7。 PPT:文娛部

  8。 宣傳:宣傳部

  9。 人員組織:各部門負(fù)責(zé)人

  10。 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

  11。 現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員

  12。 擴(kuò)音器(音響):文娛部

  13。 礦泉水:生活部

  14。 紙杯:生活部

  15。 眼罩:權(quán)益部

  16。 報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部

  17。 會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32。00元;

  2. 紙杯4袋(7元/袋)=28。00元;

  3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

  4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

  5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

  6. 橫幅=70元

  合計(jì)=204。00元

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1。 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

  2。 天氣下雨將活動(dòng)延后;

  3。 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

  4。 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

  5。 報(bào)告廳的提前落實(shí);

  6。 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

  7。 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

  十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排

  1. 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

  2. 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

  3. 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

  4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

  5. 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

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